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考研備考避免復習脫軌的妙招
考研復習是一條漫長的路，在備考的時候特別容易脫軌，想要避免就要掌握好方法。下面是為大家準備的考研備考避免復習脫軌的方法，歡迎大家前來閱讀。
考研備考七大妙招避免復習脫軌
1、心理調節(jié)法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的工作清單中選出最不想做的事情先做。
2、記錄清單法
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的單子時，也會產生緊迫感。
3、改變處事法
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要的事情，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
4、安排“不被干擾”時間法
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
5、限定完成期限法
巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。
6、記錄日志法
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門花了多少時間，搭車花了多少時間，出去購買資料花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
7、選擇頂尖人士學習法
用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節(jié)省你很多時間。
考研備考必須認清的5個事實
一、持久戰(zhàn)≠好效果
很多考生都認為，考研復習的時間越早越好。有的人甚至在剛剛邁進大學校門時就抱定了一定要考研的決心。但是不是準備考研的時間越長，越是持久，才能獲得最好的復習效果呢?
其實不然。
我們應該理性看待備考時間的長短和復習效果之間的關系，二者并不是絕對的正比關系。因為準備時間過長，容易導致疲勞期提早出現。戰(zhàn)線拉得過長，很容易使你在學習時產生厭煩情緒。而且學習效率是一個呈波動增長的曲線，如果你過早進入疲勞期，在考前的12月份還沒有從波谷調整出來，將會對緊隨后的考試產生影響。
一般來說，各學校的專業(yè)每年都會發(fā)生變化，在命題方向、命題重點、熱點難點上做一些調整，有的學校在制定參考教材上也會有稍有的改動�？忌侠戆才艜r間和規(guī)劃方法，正確指引，避免造成經濟、人力和時間上的浪費，導致事倍功半。
二、跨專業(yè)考生≠歧視
在考研的人群中，每年都有不少同學對跨專業(yè)考研心向往之�？鐚I(yè)考生最明顯的劣勢就專業(yè)基礎的薄弱，畢竟相對于"科班出身"的學生來說，跨專業(yè)考生很多都只是在考研期間才開始系統(tǒng)學習專業(yè)課，短時間內突擊學習的效果不一定扎實。
因此，跨專業(yè)考的學生最擔心的就是復試時會受到歧視。很多人都在聽說了身邊的同學跨專業(yè)考失敗后就風聲鶴唳、草木皆兵，想當然地認為他們是因為受到歧視而被刷下。
其實，跨專業(yè)考的同學面對別人失敗的例子時，應該保持頭腦清醒，這其中很可能是因為實力不夠的原因�？鐚I(yè)考的考生"半路出家"是不爭的事實，但是專業(yè)基礎上的劣勢往往是可以通過有效的復習來彌補的。
既然你能通過初試，就表明你在和科班出身的考生的競爭中并沒有落后。你只要能在復試中向導師展示出你在這個專業(yè)上確實有足夠的發(fā)展?jié)摿�，得到老師的信任和青睞，一般都能被錄取。
很多跨專業(yè)考過來人都有這樣的體會，考研之初也因老師可能會懷疑跨專業(yè)考生的能力而擔心不已，后來才發(fā)現，其實大多數老師都是會平等對待跨專業(yè)考生的。
有的導師還認為跨專業(yè)考學生視野開闊、學術思路活躍，比較熱衷于招收跨專業(yè)考生。比如英語、中文專業(yè)跨專業(yè)考新聞，數學專業(yè)跨專業(yè)考計算機等等。
三、熱門專業(yè)≠合適、高薪，最好
在選擇報考專業(yè)的時候，很多考生都盯著熱門專業(yè)扎堆報考，認為冷門專業(yè)的研究生畢業(yè)之后不好就業(yè)，讀一個熱門專業(yè)將來找工作比較容易。和高考時選擇專業(yè)一樣，每年都有所謂的"熱門"、"冷門"之說。
其實，考生應該了解的并不是專業(yè)的"冷"和"熱"，而是自己究竟想學什么專業(yè)和適合學習什么專業(yè)。只是道聽途說，相信哪些熱門專業(yè)工作待遇很好，就頭腦發(fā)熱決定跨專業(yè)考，等到幾年后研究生畢業(yè)，工作一段時間之后才發(fā)現自己并不適合這個讓人眼饞的行業(yè)，那時再改行就有點晚了。
所以考生在報考時一定要對選擇的專業(yè)有一個客觀、全面的了解，必要時可以咨詢專家。
四、歷年考題≠不會考
歷年考題是最能反映命題意圖、命題意向的。而不少人往往對歷年考題的重視程度不夠，缺乏足夠的分析。以英語為例，其實所有的解題思路技巧、閱讀方法都可從50多篇歷年真題中鍛煉出來。
數學、政治(尤其是材料題)也是如此。而往往有人認為考過的題今后不會再考，看了也是白搭，或者做了但不認真，馬馬乎乎。
其實，歷年的考研真題都是經過許多專家認真研究分析決定的，在把握命題思路和考察方向的原則上每年都是一致的。而一般的練習題無論編者有多權威，畢竟或多或少受個人思維約束，不能完全體現真題所要達到的目標。
在專業(yè)課的命題上，雖然每年的重點都有所不同，但是根據筆者和很多考研過來人的親身經驗來看，同一考察點重復出現的幾率每年都會有，尤其是這門課的核心知識，往往以變換出題角度和形式的方法來考察，這也是眾多老師總結出來的普遍規(guī)律，所以考生要學會分析和利用歷年試題，從中找出具有連貫性價值的信息。
五、一志愿落敗≠gameover
初試成績出來后，沒有達到第一志愿復試成績的同學往往心灰意冷，認定自己讀研無望而放棄了努力。其實在第一志愿落選后，如果能及時聯系，很多人都爭取到了調劑到其他學校讀研的機會。
其實，調劑并不一定就是退而求其次，最重要的是你能到喜歡的專業(yè)就讀，建議考生也關注一些調劑信息，讓自己多一次選擇的機會。
考生在知道自己的成績達線后，要經常和所報考單位的研招辦聯系，盡早了解能否被錄取的信息，若不能被錄取，就要及早與可以調劑單位的研招辦聯系，看哪個單位能接收你。
若有中意的接收單位，應及時向該單位表明愿意調劑過去的意向，請該單位研招辦及時發(fā)函向你的報考材料所在招生單位(一般是你所報考的第一志愿的研招辦)取得聯系，索取你的報考材料。在材料轉寄期間，考生應經常和兩個招生單位聯系，了解材料寄發(fā)接收情況。
考研備考高分經驗怎么用
經驗是借鑒的不是模仿的
很多同學們會頻繁地穿梭在校園里，像趕場一樣奔赴一個又一個高分分享大會，為的就是一睹高分學長的風采，同時聽聽人家的備考經驗。
還有的同學在向學長學姐請教時，所問問題事無巨細，寄希望于了解別人學習生活的各個細節(jié)，自己也按照每個步驟重復一遍，就可以考研成功。
其實學習經驗這件事情的出發(fā)點是好的，但是同學們學習了高分經驗不等于完全照搬，有的同學一昧地復制和模仿學長學姐的學習方法甚至作息時間，殊不知，經驗應該是根據自己的自身特點來有選擇的學習借鑒的，一昧地效仿的結果只能是"畫虎不成反類犬"，得不償失就劃不來了。
畢竟每個人的頭腦、背景、學習效率和學習習慣都不相同，而這些因素對于我們的復習都有很大影響，并不能說高分經驗就是不好的，只是使用的人不一樣，使用的效果當然也不會相同了。備考的方法有很多，不應該盲目地跟隨別人的腳步，適合自己的才是最好的。
高分經驗怎么用
在這很多同學就要問了，那學長學姐的高分經驗到底要不要去聽呢?聽完了到底有沒有幫助呢?回答當然是肯定的。因為學長學姐的高分經驗還是會幫助來年考研的同學們在備考的道路上少走一點彎路。
問題就是我們到底應該怎么用。所以同學們在借鑒前輩們留下的經驗的時候，最首先要考慮的問題就是這些經驗到底適不適合自己，也就是說有沒有能夠提高我的學習效率的部分。其實同學們在這么多年的學生生涯中早已經形成了自己固有的學習習慣，一昧地模仿別人的學習方法勢必會改變自己所熟悉的方法，這樣的變化我們并不提倡。
同學們要做的，就是從別人的經驗中，找到可取的部分，然后把這部分吸收到自己的學習方法中，所以說高分經驗和學習方法是要拿來為自己所用的，目的是要提高自己的復習效率。而盲目學習別人的經驗而舍棄自己的套路則一定會拉低我們的復習效率。
吸取他人經驗為自己所用的過程，也不是一蹴而就的，需要大家在復習過程中逐漸體會，發(fā)現自己的學習方法中有不適當的方面，就要立刻調整糾正，想一想別人的成功經驗中是如何處理的。而學習了他人的方法之后，也可以做出適當的調整，使之與自己的學習節(jié)奏相契合。
同學們在復習中不能忽略學習方法的重要作用。好的學習方法是我們在備考路上的催化劑，不好的學習方法也可能毀了我們整個學習計劃。即便是考出滿分的高分經驗，在拿來應用的時候也要考慮是不是適合自己。
當然，成功沒有捷徑，最后的勝利靠的還是各位同學們不懈的努力。如果想要攀上頂峰，那就從現在開始行動起來努力奮斗吧!
考研復習如何高效不脫軌
20xx考研復習到了哪個階段？研途慢慢，變數很多，考生如何把握好自己的復習方向，不脫軌，如何制定合理的計劃，更高效復習？下面就來聊聊這幾個問題。
一、制定合理的復習計劃
說到計劃的執(zhí)行，首先要有一個可執(zhí)行的計劃，需要把學習任務具體分配到每一月、每一周、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一周一計劃（或半月一計劃）為宜。因為若跨度太長，則難以做到“具體”。
在安排時間復習時也要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學習，晚上多安排一點時間來休息；如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學習時間，中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點起床，晚上約十一點半就寢，這段時間除上課、休息等耗時外，還有六個多小時的時間可供自學。加以合理安排，是相當可觀的。
二、如何制定復習計劃
1、計劃內容一般分為四個部分
�。�1）全學期學習的總目標和時間安排。
�。�2）分科學習的目的要求和時間安排。
�。�3）系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。
�。�4）堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
2、周學習計劃的制定方法
在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現說明其制定方法：
�。�1）統(tǒng)計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量（確定不可缺少的時間）
（2）計劃可用于學習的時間及其分配。
3、學習計劃的調整及注意事項
�。�1）制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。
�。�2）在執(zhí)行學習計劃過程中，如果計劃不現實，或你的活動和應盡的職責有所變動，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應該讓計劃適合你，為你服務。同時制定的計劃應充當向導。
�。�3）由于每個人的實際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。在計劃安排的學習時間里，有時有學習的愿望，但有時候感到學不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲地娛樂一下，但應有節(jié)制。因為你是惟一主宰你自己的人。
4、制定適合你的學習計劃
首先必須注意三個問題。第一，明確你所要達到的目標。是要夯實基礎，還是要提高答題能力，是要應付即將到來的一次性全部通過，還是準備長期作戰(zhàn)，這一切，心里總要有個底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪，第三，時間的允許，最主要的應該是你的學習計劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。
其次，制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的`周期性。周期過長，計劃就顯得呆板，不切實際：太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃，處于綱領性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標、理想的分數必備條件。二是以月為周期的小計劃，處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細，以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。
其三，還必須堅持勞逸結合的原則。光工作不學雖然不行；只學不工作也是要不得的。畢竟，人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質，還有身體素質，更必須具有堅強的心理素質。
5、隨時調整學習計劃
身體和學習狀態(tài)處于高級階段者，每天經過調整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段，你應該根據每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。
此外，當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時，你要適當調整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務；當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。
6、改變學習計劃
在學習過程中你出現以下幾種情況，你要改變學習計劃：
感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態(tài)。
不會的東西太多了，無法持續(xù)學習下去。是不是學習的東西太難了？對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。
明顯感到學習狀態(tài)不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。
經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。
學習計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考。
一般的，只有經過長時間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。
7、學習計劃的進階
隨著學習的進步，你的知識要向“深”、“廣”、“靈”、“快”、“準”進階了，這就是學習計劃的進階。
例如，知識更深入、系統(tǒng)、靈活、清晰化；體味知識的精妙細微；逐步加大更高級學習方法的比例；改變不同學習方法的學習時間比例；提高學習的深度，加大學習的廣度；改變記憶、練習、深入思考的比例；減少練習題的量等等。在復習的道路上，認認真真腳踏實地，多看書多復習，做到充分的準備。
考研高等數學高效復習規(guī)劃
考研數學考查的并不單是思維邏輯能力，更重要的是考察方法和技巧，下面，就以高等數學科目為例，來談談數學的復習方法。
首先是教材及參考書的選擇。記住，教材一定要用同濟版本的《高等數學》，第五版第六版均可，如果你用的是自己學校的高等數學書，也一定要換成同濟的，因為這本書無論是在編排還是在內容上，都是經典版的。至于復習資料，個人推薦李永樂老師的《復習全書》、《歷年真題解析》以及《數學基礎過關660題》等。以上這些書目，不僅僅是筆者覺得好，而是通過許多考生口碑積累起來的，依據前人的`經驗，可以讓你在教材選擇上節(jié)省不少時間。
其次是復習方法。個人建議是：課本不是每一個知識點都看，一定要參照考試大綱，如果當年的大綱還沒出，用去年的就行，內容不會發(fā)生很大的變化，等新大綱出來后再查缺補漏一下。大綱上的知識點一定要一個不漏地學習，別忘了，歷年的考試都是以綱為綱的。考試大綱里有四種要求，分別是：掌握，理解，會，了解。前兩項是比較重要的，所以對于“掌握”和“會”的知識點，你務必要吃透，歷年大題的出題點一般都超不出這兩個要求的范圍。我的建議是：拿著大綱，先將標有“掌握”和“會”的知識點標出來，然后盡最大努力逐個攻破，比如考研的拉格朗日定理知識點，就屬于“會”的范疇，如果不會用，就不會證明了。
那么，課本應該怎樣看?從小學到大學，老師們一定反復強調課本的重要性，考研高等數學也一樣，不僅要看，還要反復地看，仔細地看。 可能會有一些考研的同學來說，課本我也認真看過了，但結果依然很遭，問題出在哪兒?我想說：課本不僅僅是用來看的，更是用來研究的，你考得不好，是因為你課本學得不細致!
那怎樣才叫細致呢?當你把課本研究完之后，上面會標記很多東西，會畫的比較亂，而不是嶄新的像沒看過一樣。課本上的很多例題都是經典中的經典，一定要弄透徹。課后習題也要認真做完，哪怕只是在草紙上做，也要在書上標個答案，每當做完一章習題，對照答案發(fā)現錯誤后，就要快速分析出錯誤原因，這個習慣很重要。有些人說課后習題實在太多了，應該挑著做，但我覺得同濟版的課后題都是非常經典的，遠遠勝過市面上的參考書，它也不像你想象得那么簡單，很多習題你看似簡單，做起來卻又問題多多。至于書中定義、公理、定理、公式，一定做到信手拈來了，弄清楚其中有幾個點，而不是死記硬背，比如說關于極大值，這個詞從高中就知道，但你知道它的定義嗎?你可能會說，定義沒用!這你就錯了，當你感覺一道題模糊不會做時，定義才是你根本的出發(fā)點。
再次就是做練習題了。學習數學，基礎很重要，但從另一方面講，要想取得考分，還是要通過不斷做題來積累的。做一本輔導書時，最好有詳細的計劃，當然做計劃也是有技巧的，而不是像一些朋友給自己籠統(tǒng)的定計劃，每天完成一章，因為每一章的內容、難度等都不同，不能一概而論，否則就很容易打亂你其他科目的復習計劃，畢竟考研不是只考數學。我是這樣做計劃的：比如第一章，感覺一下這章對于你而言的難度，一共有多少頁，自己計劃幾天完成，然后定好每天完成多少頁。還有，制定計劃要稍微寬裕，以防出現突然意外，不要覺得這費時間，一個良好的計劃能讓你在日后的復習中事半功倍。
還有，一定要準備好錯題本，因為很多題目你做一遍是遠遠不夠的，這就要求你把平日練習里遇到的錯誤的、經典的、重點的題型抄錄下來，做好不同的標記，反復看，反復研究，把自己得到的心得體會寫在旁邊。我建議用一支紅筆標注，因為紅筆不僅醒目，更有一種視覺上的刺激效果。第二遍后，第三遍后……慢慢的，你就會發(fā)現，在不知不覺中，已經沒有什么知識點能難住你了。
考研數學其實并不難，難就難在你難以克服對它的敬畏之心。記住，把它踩在腳下，你才能攀上考研的頂峰。
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