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經(jīng)典戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案范文（精選11篇）
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書(shū)面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編精心整理的經(jīng)典戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 1
一、活動(dòng)目的
當(dāng)代大學(xué)生面臨這課業(yè)和社會(huì)交往上的壓力，忙于工作和學(xué)習(xí)，娛樂(lè)方式也單一化到了上網(wǎng)，聊天，唱k等室內(nèi)活動(dòng)，但生命在于運(yùn)動(dòng)，毛澤東主席說(shuō)過(guò)：身體是革命的本錢(qián)。生活就是一場(chǎng)革命，只有身體素質(zhì)過(guò)關(guān)，才能更好的學(xué)習(xí)，工作，服務(wù)于社會(huì)。
運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌。我們借此次團(tuán)日活動(dòng)提倡同學(xué)們只要身體條件允許，都要走出戶(hù)外，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，喚起大家參加體育活動(dòng)的熱情，讓大家積極參與到課外鍛煉中。
為豐富同學(xué)們的.課余生活，進(jìn)一步活躍校園文化，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生，增進(jìn)各全系同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)我系學(xué)生體質(zhì),弘揚(yáng)體育精神，展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌，增強(qiáng)同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識(shí)，弘揚(yáng)積極進(jìn)取頑強(qiáng)拼搏的精神。本次活動(dòng)以“學(xué)習(xí)性、競(jìng)爭(zhēng)性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂(lè)性、陽(yáng)光性”等特點(diǎn)讓廣大的同學(xué)們熱愛(ài)體育、熱愛(ài)生活、融入一個(gè)大集體。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日(周一)中午十二點(diǎn)半
三、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
四、活動(dòng)對(duì)象
經(jīng)濟(jì)工程系xx級(jí)全體新生
五、活動(dòng)流程
1)活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則:
a)盲人矩陣：十人，計(jì)時(shí)賽，每隊(duì)圍成一個(gè)圈，有一個(gè)組織人下命令，其他人不許說(shuō)話(huà)。以完成任務(wù)所需時(shí)間少的為勝。
b)蛟龍過(guò)海：每班十二人，計(jì)時(shí)賽，依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過(guò)呼啦圈)。
c)走鋼絲：每班五組，計(jì)時(shí)賽，每組參賽選手不可落地，無(wú)關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開(kāi)始，最高限時(shí)五分鐘。
d)帶球賽跑接力：每班兩組，計(jì)時(shí)賽，只有后背碰球，不許其它部位碰球，球破球掉從頭開(kāi)始。
e)不倒森林：五男五女，限時(shí)賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。
f)十人鼓顛球：十人一組，拿鼓顛球，顛的個(gè)數(shù)多著勝。
x要求:每人必須參加，一人至少參與一項(xiàng)。
六、活動(dòng)人員安排
1)活動(dòng)準(zhǔn)備工作
體育部：策劃、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)當(dāng)天所需的道具及獎(jiǎng)品
宣傳部：出版宣傳
借道具：余欣田、王堯
2)活動(dòng)當(dāng)天人員安排
主持人：張都、余欣田
發(fā)號(hào)施令及裁判：石宇、孫岳、蘇晨宇、李越
計(jì)時(shí)員：張炳梁、梁愛(ài)杰
計(jì)數(shù)員：王曉霞、柏蓉蓉、宋添添
照像：岳航、余欣田(當(dāng)天靈活變動(dòng))
記成績(jī)：余杰、梁文娣
登成績(jī)：楊清祥
主席團(tuán)：頒獎(jiǎng)
體育部維持當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律
(以上人員務(wù)必服從安排，全會(huì)人員都要參加此次活動(dòng))
3)活動(dòng)結(jié)束
辦公室：數(shù)據(jù)記錄總結(jié)
生活部、學(xué)習(xí)部：收?qǐng)?/p>
宣傳部：寫(xiě)?yīng)劆?/p>
編輯部：活動(dòng)報(bào)道
七、場(chǎng)外準(zhǔn)備需要
大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個(gè))、繩子(7根)、眼罩(40個(gè))、秒表
八、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名1個(gè)，第二名1個(gè)，第三名1個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)4個(gè)
九、應(yīng)急預(yù)案
當(dāng)突如其來(lái)的大雨降臨時(shí)活動(dòng)將被推遲，如刮風(fēng)比賽照常進(jìn)行。
十、活動(dòng)總結(jié)
把此次活動(dòng)的想法記錄總結(jié)
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 2
一、活動(dòng)背景
在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。
三、活動(dòng)主題
熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>
四、活動(dòng)對(duì)象
交通運(yùn)輸工程學(xué)院學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
11月3日-11月4日?qǐng)D書(shū)館東面
六、活動(dòng)安排
(一)前期策劃宣傳工作
1、 10月29日組織部利用晚自習(xí)下班宣傳，并召開(kāi)心理委員會(huì)議，通知相關(guān)事宜;
2、 10月29日宣傳部安排人員制作海報(bào)并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報(bào)上;
3、各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至。
(二)活動(dòng)組織
1、11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。
2、外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日(星期五)將活動(dòng)器材借出，并保管。
3、組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén)，負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正�；顒�(dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、主持人開(kāi)場(chǎng)
2、愛(ài)的'抱抱(熱身活動(dòng))
3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))
4、珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
5、無(wú)軌列車(chē)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
6、感謝參與，結(jié)束語(yǔ)。
七、活動(dòng)反饋
活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單，以便了解活動(dòng)的效果，存在的問(wèn)題，改進(jìn)的意見(jiàn)等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫(xiě)，并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
略
九、注意事項(xiàng)
1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;
2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;
3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 3
一、活動(dòng)名稱(chēng)
培養(yǎng)健康心理成就美麗人生學(xué)生素質(zhì)拓展賽
二、活動(dòng)目的
為了豐富學(xué)生的'校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展賽，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取合作互助精神。
三、競(jìng)賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽時(shí)間：XX年3月19日下午13：00-16：00
地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)
四、參賽隊(duì)伍
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，隊(duì)員以一新生的心理員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名，其中女生不少于4名。每隊(duì)志愿者、工作人員10名，指導(dǎo)老師1名。
五、報(bào)名方式
1、本屆比賽采用電子表格報(bào)名，一經(jīng)報(bào)名后不得更改。逾期不報(bào)者，按棄權(quán)處理。
2、報(bào)名時(shí)間：從即日起至3月12日（周二）下午18：00以前。
3、各學(xué)院將報(bào)名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法
比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名（以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo)）。每隊(duì)選評(píng)2名團(tuán)隊(duì)之星，由各參賽隊(duì)上報(bào)名單。
七、裁判工作
裁判員及競(jìng)賽工作人員由學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請(qǐng)和安排。
八、其他事宜
1、各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決。
2、報(bào)名參加比賽的運(yùn)動(dòng)員，若不按時(shí)參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時(shí)更換人員，請(qǐng)于開(kāi)賽前半小時(shí)通知組會(huì)成員。
3、比賽期間，請(qǐng)各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。
4、注意事項(xiàng)：
（1）各參賽班級(jí)必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風(fēng)格；尊重裁判、尊重觀眾、尊重對(duì)手。
�。�2）加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守會(huì)紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密，因此，參賽運(yùn)動(dòng)員務(wù)必按競(jìng)賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán)。
�。�3）加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具，聽(tīng)從賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。
未盡事宜，賽組會(huì)另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商學(xué)學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展賽組會(huì)。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 4
一、活動(dòng)背景：
為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
1、為增強(qiáng)新進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高家的執(zhí)行力，增強(qiáng)家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解；
2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；
4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；
5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的.溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能。
三、活動(dòng)具體要求：
活動(dòng)宗旨：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的、作用。
3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
4、學(xué)會(huì)付出，才有收獲。
教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。
訓(xùn)練要求：
1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。
2、嚴(yán)格服從教練指揮，以人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。
3、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。
4、有事打報(bào)告，允許后才可講話(huà)。
5、如果違規(guī)則，將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。
6、身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：XX年10月18日周日上午8：0011：30
周日下午2：005：30
地點(diǎn)：院足球場(chǎng)
五、參加對(duì)象：
建測(cè)系xx、xx級(jí)主要干部及xx級(jí)各部門(mén)新干事人員共約400人。
注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。
六、活動(dòng)流程及項(xiàng)目策劃：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期
1、10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
2、請(qǐng)書(shū)記發(fā)表講話(huà)。并宣布活動(dòng)開(kāi)始。
3、各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。
4、活動(dòng)期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。
5、各部門(mén)派出一名副部與老干事做評(píng)。要求：公平，公正，公開(kāi)。
6、活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。
�。ǘ┗顒�(dòng)后期
1、全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。
2、所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 5
一、活動(dòng)目的。
學(xué)生干部是老師和同學(xué)之間的橋梁，起著協(xié)助老師，幫助同學(xué)上傳下達(dá)的作用，因此學(xué)生干部的綜合素質(zhì)至關(guān)重要。為提高我院學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)其全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、效率意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍的建設(shè)及相互交流平臺(tái)的打造，我院特舉辦此次素質(zhì)培訓(xùn)及戶(hù)外拓展活動(dòng)，以此鍛煉學(xué)生干部的組織創(chuàng)新、隨機(jī)應(yīng)變等綜合能力。
二、活動(dòng)主題。
凝團(tuán)隊(duì)力量，鑄青春風(fēng)尚。
三、活動(dòng)時(shí)間。
1、素質(zhì)培訓(xùn)講座：20xx年xx月xx日（周xx）上午9：00—11：00，下午13：30—15：30。
2、戶(hù)外能力拓展：20xx年xx月xx日（周xx）12：00—16：00。
四、活動(dòng)對(duì)象。
生命科學(xué)學(xué)院xx級(jí)團(tuán)學(xué)會(huì)干事、班級(jí)班委及社團(tuán)干事。
五、素質(zhì)培訓(xùn)講座。
�。ㄒ唬┡嘤�(xùn)安排。
素質(zhì)培訓(xùn)講座主題：學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展、繪青春夢(mèng)想，樹(shù)團(tuán)隊(duì)旗幟，揚(yáng)禮儀風(fēng)采，譜新聞篇章。
1、學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展。
�。�1）主講人：xxx副書(shū)記。
（2）時(shí)間：xx月xx日8：30—9：30。
�。�3）地點(diǎn)：多媒體教室。
2、繪青春夢(mèng)想。
�。�1）主講人：xx。
�。�2）時(shí)間：xx月xx日9：30—10：30。
�。�3）地點(diǎn)：多媒體教室。
3、樹(shù)團(tuán)隊(duì)旗幟。
（1）主講人：xx。
�。�2）時(shí)間：xx月xx日10：30—11：30。
�。�3）地點(diǎn)：多媒體教室。
4、揚(yáng)禮儀風(fēng)采。
�。�1）主講人：xx。
（2）時(shí)間：xx月xx日14：00—15：00。
�。�3）地點(diǎn)：多媒體教室。
5、譜新聞篇章。
�。�1）主講人：xx。
�。�2）時(shí)間：xx月xx日15：00—16：00。
�。�3）地點(diǎn)：多媒體教室。
�。ǘ┡嘤�(xùn)前期準(zhǔn)備。
1、聯(lián)系辦公室，進(jìn)行攝影及新聞報(bào)道，由xx負(fù)責(zé)。
2、聯(lián)系宣傳部，制作并展出宣傳海報(bào)，由xx負(fù)責(zé)。
3、聯(lián)系組織部，安排干事負(fù)責(zé)簽到及多媒體的檢查，并且負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，由xx負(fù)責(zé)。
（三）后期工作做好后期材料歸檔和總結(jié)工作。
六、戶(hù)外能力拓展
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期準(zhǔn)備。
1、確定參與拓展訓(xùn)練的人數(shù)，并將其分為8組，由xx負(fù)責(zé)。
2、聯(lián)系辦公室，進(jìn)行攝影及新聞報(bào)道，由xx負(fù)責(zé)。
3、聯(lián)系宣傳部，制作展出活動(dòng)海報(bào)、計(jì)分表及購(gòu)買(mǎi)比賽相關(guān)用品，由xx負(fù)責(zé)。
4、聯(lián)系文娛部，租借音響、話(huà)筒及若干插線(xiàn)板，并確定主持人，由xx負(fù)責(zé)。
5、聯(lián)系體育部，準(zhǔn)備活動(dòng)相關(guān)器材，由xx負(fù)責(zé)。
6、聯(lián)系志愿者隊(duì)，準(zhǔn)備活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的桌椅，由xx負(fù)責(zé)。
7、聯(lián)系聯(lián)絡(luò)部，負(fù)責(zé)活動(dòng)的相關(guān)贊助，由xx負(fù)責(zé)。
8、所有工作人員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。
（二）活動(dòng)內(nèi)容。
1、開(kāi)幕主持人說(shuō)明活動(dòng)注意事項(xiàng)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
2、小組展示。
�。�1）各隊(duì)隊(duì)員討論，選出隊(duì)長(zhǎng)，設(shè)計(jì)本隊(duì)隊(duì)名、隊(duì)徽及口號(hào)。
（2）隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本隊(duì)成員進(jìn)行風(fēng)采展示（隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)、pose）。
（3）注意：本環(huán)節(jié)每組展示限時(shí)3分鐘。
3、拓展項(xiàng)目之一：巧解手鏈。
�。�1）活動(dòng)規(guī)則：
所有隊(duì)員向前伸出雙手圍成一個(gè)圈，一位隊(duì)員先舉起右手，握住對(duì)面隊(duì)員的手，再舉起左手，握住另外一位隊(duì)員的手；依次讓所有隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，在不松開(kāi)的情況下，將圍成的網(wǎng)解開(kāi)。
�。�2）活動(dòng)人數(shù)：所有隊(duì)員。
�。�3）活動(dòng)目的：旨在鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通，并讓大家了解溝通在團(tuán)隊(duì)中的重要性，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
（4）注意：
此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間。若過(guò)程中有手松開(kāi)等犯規(guī)行為，每一次加5秒。每組所用時(shí)間上報(bào)記錄員。
4、拓展項(xiàng)目之二：指點(diǎn)迷津。
�。�1）活動(dòng)規(guī)則：
工作人員用繩子圍成一個(gè)邊長(zhǎng)10米的正方形，將瓶子擺放其中。每隊(duì)選出三名代表a、b、c，其余隊(duì)員抽取各自的任務(wù)卡（如伸出雙手、坐下等），除a、b外其余隊(duì)員在指定位置站好充當(dāng)障礙，a蒙上眼睛，b站正方形外，工作人員將標(biāo)志物交給c，在b的指點(diǎn)下a通過(guò)障礙拿到標(biāo)志物。
（2）活動(dòng)人數(shù)：所有隊(duì)員。
�。�3）活動(dòng)器材：繩子，塑料瓶若干，標(biāo)記物一個(gè)。
（4）活動(dòng)目的：旨在培養(yǎng)同學(xué)們之間的合作和信任。
（5）注意：
此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間。若過(guò)程中撞倒塑料瓶或觸碰到人體障礙，則每次加時(shí)5秒。記錄每隊(duì)所用時(shí)間上報(bào)記錄員。
5、拓展項(xiàng)目之三：十人九足。
�。�1）活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)十人，相鄰的人把腿系在一起，一起從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)。
�。�2）活動(dòng)人數(shù)：全體成員。
�。�3）活動(dòng)器材：繩子若干條。
（4）活動(dòng)目的：旨在鍛煉同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作及協(xié)調(diào)能力。
（5）注意：此項(xiàng)目各小組依次進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間，并上報(bào)記錄員。
6、拓展項(xiàng)目之四：人體拼圖。
（1）活動(dòng)規(guī)則：
活動(dòng)時(shí)每隊(duì)將分別得到塞入寫(xiě)有頭、軀干、胳膊、手、腿、腳6種字樣小紙條的氣球6個(gè)，每隊(duì)派出三男三女，將氣球吹破，集齊6種字樣的小紙條，并將其用按照正確拼法用膠帶粘在一起。
（2）活動(dòng)人數(shù)：6名隊(duì)員。
（3）活動(dòng)器材：氣球若干，小紙條。
�。�4）活動(dòng)目的：增強(qiáng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)責(zé)任感和自我擔(dān)當(dāng)。
�。�5）注意：此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每隊(duì)所用時(shí)間上報(bào)記錄員。
7、拓展項(xiàng)目之五：一塊五毛。
�。�1）活動(dòng)規(guī)則：
游戲中男生為一塊錢(qián)，女生則為五毛錢(qián)。主持人在中間作為指揮員，其他成員手拉手圍成圈跑，指揮員喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)（如3塊5毛、6塊等），全體成員在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)。直到參與成員小于十人，根據(jù)每隊(duì)所剩的`人數(shù)評(píng)定名次。
�。�2）活動(dòng)人數(shù)：全體成員；
（3）活動(dòng)目的：
增強(qiáng)隊(duì)員的`默契程度和應(yīng)變能力。
8、成績(jī)匯總。
每個(gè)項(xiàng)目第一名的團(tuán)隊(duì)可得8分，以此類(lèi)推�？傌�(fù)責(zé)人、監(jiān)督員和記分員現(xiàn)場(chǎng)計(jì)算各組最后總分登記在成績(jī)登記表中，期間由文娛部負(fù)責(zé)一個(gè)表演節(jié)目。主持人宣布最后結(jié)果，前三名的團(tuán)隊(duì)隊(duì)員每人可獲得精美獎(jiǎng)品一份。
9、合影留念各組成員合影留念，拓展活動(dòng)結(jié)束。
�。ㄈ┙�(jīng)費(fèi)預(yù)算物品經(jīng)費(fèi)（元）。
備注：海報(bào)紙20元，記號(hào)筆5元，哨子5元，氣球10元，總計(jì)40元。
�。ㄋ模┳⒁馐马�(xiàng)。
1、每個(gè)項(xiàng)目各隊(duì)的順序均抽簽決定。
2、保持嚴(yán)格的組織性與紀(jì)律性，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)小隊(duì)負(fù)責(zé)，隊(duì)員須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)、請(qǐng)假。
3、時(shí)刻牢記安全第一，聽(tīng)從工作人員安排，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
4、所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生不能穿裙裝，披長(zhǎng)發(fā)，不允許戴手表之類(lèi)容易造成劃傷的物件，若違反將受相應(yīng)處罰。
5、在訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中，要保護(hù)場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束各隊(duì)及時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理。
6、活動(dòng)結(jié)束后可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一交回團(tuán)學(xué)會(huì)。
�。ㄎ澹┖笃诠ぷ髯龊没顒�(dòng)后期材料歸檔及總結(jié)工作。
七、活動(dòng)預(yù)期效果。
通過(guò)此次活動(dòng)，鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)、溝通交流的能力、靈活處事的態(tài)度等，使得學(xué)生干部的綜合素質(zhì)和整體風(fēng)貌有了明顯提升，為今后更好地發(fā)揮其作用奠定了良好的基礎(chǔ)，加強(qiáng)我院學(xué)生干部的凝聚力與競(jìng)爭(zhēng)力。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 6
一、活動(dòng)主題：
感受童年、快樂(lè)共享
二、活動(dòng)目的：
豐富孩子們的課外生活，加強(qiáng)家長(zhǎng)與老師的聯(lián)系，增進(jìn)家長(zhǎng)與小孩之間的感情，促使荷小二年級(jí)二班能更好的成為一個(gè)具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的大團(tuán)體。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
五、活動(dòng)臨時(shí)組委會(huì)：
xxx
六、活動(dòng)組織步驟：
1、通過(guò)在群里發(fā)信息，想?yún)⒓踊顒?dòng)的，12月5日早九點(diǎn)前，把人數(shù)報(bào)給x或x(手機(jī)發(fā)信息格式：小孩名字+(包括家長(zhǎng)在內(nèi)參加人數(shù))+聯(lián)系電話(huà))，及時(shí)統(tǒng)計(jì)，以方便采購(gòu)
2、各采購(gòu)員負(fù)責(zé)采購(gòu)燒烤所需物品;
3、經(jīng)費(fèi)收支(先由各采購(gòu)員先墊付采購(gòu)，到時(shí)按人頭數(shù)平均收取x、x負(fù)責(zé)收取，經(jīng)費(fèi)的`收支情況在活動(dòng)后通過(guò)QQ群向大家公開(kāi));
4、安全問(wèn)題，車(chē)輛自備、安全自負(fù)。
七、活動(dòng)內(nèi)容安排：
1、20xx年xx月xx日上午10時(shí)前到x;
2、10時(shí)至15時(shí)燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;
3、下午15時(shí)氣排球賽、拔河賽，地點(diǎn)：老鴨山莊球館;
4、下午17時(shí)以后，各回各家，各找各媽!
八、注意事項(xiàng)
1、本次活動(dòng)由于在戶(hù)外，車(chē)輛自備、安全自負(fù)。各家長(zhǎng)要對(duì)孩子監(jiān)護(hù)，制止一切不安全行為，避免發(fā)生意外事故。
2、活動(dòng)中不要獨(dú)自離開(kāi)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，有事要提前走必需征得x的、同意。
3、同學(xué)們之間或家長(zhǎng)們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學(xué)們行為不安全，每個(gè)都必需立即阻止。
4、燒烤時(shí)同學(xué)們注意防火，不要玩弄打火機(jī)，不要在非燒烤處點(diǎn)火，玩火。
5、燒烤時(shí)注意人不要站在下風(fēng)口，防止煙熏，及飛出的火星很容易燙傷人。
6、燒烤時(shí)要注意安全，個(gè)人包括衣物與燒烤爐保持適當(dāng)距離。
7、燒烤時(shí)要注意沒(méi)有烤熟的食品不要吃。
8、由于這次活動(dòng)是在戶(hù)外進(jìn)行，自備防蚊蟲(chóng)藥。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 7
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體。同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的.挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
二、活動(dòng)主題
娛樂(lè)身心、歡樂(lè)童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx
3、參賽對(duì)象：xx班及家長(zhǎng)
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
道具：障礙木樁
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
�。�1）家長(zhǎng)在兩邊、孩子在中間跑。
（2）比賽開(kāi)始，家長(zhǎng)與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過(guò)障礙跑向中間。
�。�3）家長(zhǎng)與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人牽手跑向終點(diǎn)。
�。�4）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 8
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，增進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃x月份組織員工舉行xxx山一日游活動(dòng)，具體以下：
一、活動(dòng)意義
豐富員工業(yè)余生活，增進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日。
三、活動(dòng)口號(hào)
放松心情、勇攀高峰!
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx山國(guó)家森林公園
五、參加人員
20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人
六、行程安排
①、7：00從xxx公寓統(tǒng)一乘車(chē)前往xxx山景區(qū)。
�、凇�8：30到達(dá)xxx山景區(qū)，進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游玩。
③、9：30—12：00步行沿十八盤(pán)攀登而上，沿途可觀賞地質(zhì)博物館等景點(diǎn);漸漸而上，登上山頂，在游玩素有“中國(guó)山崩奇跡”之稱(chēng)的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游玩，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
�、荨�13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和寶貴友誼。也可攀登xxx峰拜見(jiàn)太乙神，或是游玩翠花廟祈禱愛(ài)情。
⑥、15：30—17：00在度假村就餐。
⑦、17：00—18：30統(tǒng)一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回xxx公寓。終止愉快的旅行。
七、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的'日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情形配備少量食品和水。
3、提示全部人員動(dòng)身前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行動(dòng)舉止大方得體，注意保護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間顯現(xiàn)任何突發(fā)情形時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，順次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵照時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)盤(pán)點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提示自己不要遺忘物品。
八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話(huà)
第一隊(duì)張三張四
第二隊(duì)李五李六
第三隊(duì)王七王九
具體分組名單見(jiàn)附件《xxx山之行分組名單》。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 9
一、活動(dòng)主題
百因必有果，團(tuán)隊(duì)得有你和我。
二、參加人員
公司全部人員
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，
2、提升個(gè)人素養(yǎng)，發(fā)掘自我潛能，
3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，
4、增強(qiáng)員工歸屬，豐富企業(yè)文化。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
六、活動(dòng)情勢(shì)
1、上午：隨機(jī)分組，以組為單位進(jìn)行各種素養(yǎng)拓展競(jìng)技活動(dòng)。
2、下午：自由成組，休閑娛樂(lè)為主游玩，自由安排時(shí)間，自主挑選游戲。
3、素養(yǎng)拓展與休閑娛樂(lè)相結(jié)合的情勢(shì)。
七、注意事項(xiàng)
1、要求全部員工積極參加，無(wú)特別情形不得請(qǐng)假。
2、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵照培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
3、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔合適運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
4、如患有不適于參加猛烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
5、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
6、參加活動(dòng)的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、破壞，后果自負(fù)。
7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難及緊急情形時(shí)，要相互關(guān)照。
八、活動(dòng)游戲
1、搶凳子：
游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N(xiāo)張凳子，圍成圈，選出N+1個(gè)人來(lái)參加游戲，一開(kāi)始大家都站成一個(gè)更大的圈，順著一個(gè)方向不停地走，當(dāng)聽(tīng)到“搶”的口令時(shí)迅速找凳子坐下，沒(méi)有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，連續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎(jiǎng)品名稱(chēng)：待選
獎(jiǎng)品類(lèi)型：待選
2、找零錢(qián)。
游戲規(guī)則：一句話(huà)說(shuō)明白：男生代表5毛，女生代表1元(反著也行)，主持人喊出具體錢(qián)數(shù)，金額抱團(tuán)取勝。
使用處景：
有一定場(chǎng)地空間的培訓(xùn)，或者戶(hù)外，需要跑來(lái)跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的.局面。
視察點(diǎn)：
一定會(huì)有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點(diǎn)關(guān)注在拼搶中賣(mài)力的同學(xué)，他們一定會(huì)是這整場(chǎng)培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。
獎(jiǎng)品名稱(chēng)：待選
獎(jiǎng)品類(lèi)型：待選
3、你劃我猜：
游戲規(guī)則：幾個(gè)人站成一列，第一個(gè)人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會(huì)寫(xiě)著一些詞語(yǔ)，這些詞語(yǔ)是可以用動(dòng)作比畫(huà)出來(lái)的。第一個(gè)人看完之后，讓第二個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)身，比畫(huà)給他看，注意不能說(shuō)話(huà)。第二個(gè)人再比畫(huà)給第三個(gè)人看，以此類(lèi)推，看最后一個(gè)人是否能猜出最原始的意思，說(shuō)出題紙上的詞語(yǔ)。
獎(jiǎng)品名稱(chēng)：待選。
獎(jiǎng)品類(lèi)型：待選。
九、酒桌小游戲
1、即席聯(lián)詩(shī)。
游戲規(guī)則：
1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩(shī)宋詞。
2、主持人講授游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩(shī)詞，比如“床前光，疑是地上霜”(含“月”字)。接著，各區(qū)依照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩(shī)或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計(jì)時(shí)，完畢后仍聯(lián)不上者，遭剔除。一直堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝。
3、注意事項(xiàng)：兩句詩(shī)詞限唐詩(shī)宋詞。
4、此游戲詩(shī)詞可換為歌詞。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 10
一、活動(dòng)主題
傾情奉獻(xiàn)在星火，豪情開(kāi)釋到xxx。
二、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;
3、增強(qiáng)校區(qū)間的交換，增進(jìn)同事間的感情;
4、休閑娛樂(lè)，緩解工作疲勞。
三、活動(dòng)對(duì)象
公司行政人員、任職時(shí)間滿(mǎn)半年以上的全職老師。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日。
六、組織情勢(shì)
公司統(tǒng)一組織，聯(lián)系旅行社，自駕車(chē)出游。
七、活動(dòng)內(nèi)容
xxx二天游。
八、前期準(zhǔn)備
1、提早通知活動(dòng)參與人員，做好假期計(jì)劃安排的準(zhǔn)備。
2、將全部活動(dòng)對(duì)象分為四組，肯定各組組長(zhǎng)，旅行期間由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組組員，以便緊急事情的.轉(zhuǎn)達(dá)和聯(lián)系。組長(zhǎng)有義務(wù)提示組員安全問(wèn)題，盡量避免意外產(chǎn)生。
3、旅行前需準(zhǔn)備好幾種藥品，肯定一人負(fù)責(zé)。旅行必備藥品有：
�、俜罆炣�(chē)類(lèi)藥物：茶苯海明片(乘暈寧)等。
�、诳垢忻邦�(lèi)藥物：泰諾感冒片、白加黑、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、維C銀翹片等。
③止瀉類(lèi)藥物：黃連素、氟哌酸配合思密達(dá)服用可以迅速抗菌止瀉，伴隨惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用藿香正氣(液)等。
�、芡庥盟帲簞�(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。另外，紅花油可用于外傷或扭傷，風(fēng)油精、清涼油可用于蚊蟲(chóng)叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
清遠(yuǎn)兩日一夜(包含景點(diǎn)門(mén)票，餐費(fèi)，住宿費(fèi)、清遠(yuǎn)導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)，旅行社責(zé)任險(xiǎn)，旅行意外險(xiǎn)。)每人360元，共需80元。
加上自駕車(chē)來(lái)回油費(fèi)及旅行必備藥品費(fèi)用，所需經(jīng)費(fèi)約10000元。
十、注意事項(xiàng)
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目，身體狀態(tài)不佳者請(qǐng)勿參加�；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
3、旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單離隊(duì)，應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意，并隨身攜帶手機(jī)，以免產(chǎn)生意外。
4、抵達(dá)景區(qū)游玩前，謹(jǐn)記組長(zhǎng)交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車(chē)車(chē)號(hào)。萬(wàn)一脫隊(duì)，請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候組長(zhǎng)返回尋覓。
5、旅行有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要自冒險(xiǎn)前往。
6、忌分散活動(dòng)，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單外出。
戶(hù)外拓展培訓(xùn)策劃方案 11
一、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、一次性臺(tái)布數(shù)個(gè)
2、彩虹傘
3、小禮物人手一份
4、彩色皺紙人手一條
5、歡快的音樂(lè)和錄音機(jī)，電池
6、長(zhǎng)繩一條
7、照相機(jī)
二、游戲安排
1、親子游戲:
(1)豬八戒背媳婦:家長(zhǎng)背著幼兒跑到對(duì)面，讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶)，
(2)玩報(bào)紙:a、走小路:家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次鋪在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面，
b、玩紙球:把報(bào)紙揉成球，隨意地踢、投擲，
(3)彩虹傘:a、炒豆豆:把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動(dòng)彩虹傘，炒豆豆，
b、鉆山洞:兩位家長(zhǎng)拉起彩虹傘的對(duì)角，成一個(gè)山洞，幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過(guò)，
c、捕魚(yú):拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚(yú)網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚(yú)，
(4)彩帶舞:讓幼兒隨著音樂(lè)自由起舞，(準(zhǔn)備:彩色皺紙每人一條，音樂(lè)，錄音機(jī)，)
(5)跳長(zhǎng)繩:幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈，家長(zhǎng)們來(lái)跳長(zhǎng)繩，
2、大家圍坐在一起聽(tīng)著歡快的音樂(lè)進(jìn)行野餐，
3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目
4、大家三五成群，自由活動(dòng)
三、活動(dòng)宗旨
增進(jìn)老師家長(zhǎng)們的`相互了解，溝通教育心得，增強(qiáng)孩子們的活動(dòng)能力及團(tuán)隊(duì)精神。
第一次活動(dòng)以認(rèn)識(shí)為主，簡(jiǎn)單游戲?yàn)檩o。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
x月xx日(暫時(shí)定)上午9:00，xx植物園(綠色世界)正門(mén)，
(以后定期組織活動(dòng)時(shí)將輪換選擇周日和周六，以便不同時(shí)段的家庭參加，)
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學(xué)分享。
3、自帶一至兩件寫(xiě)上祝福語(yǔ)的禮物與同學(xué)交換。
六、活動(dòng)內(nèi)容
9:00—9:30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長(zhǎng)帶，需找人配合)。
9:30—11:00親子活動(dòng)。
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》，(請(qǐng)爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)。
2、企鵝行走:小孩和家長(zhǎng)面對(duì)面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個(gè)地點(diǎn)走到另一個(gè)地點(diǎn)。
3、三人四足:以家庭為單位，若干個(gè)家庭為一個(gè)比賽組，道具:橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物，終點(diǎn)紅線(xiàn)，方法:學(xué)生和家長(zhǎng)單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點(diǎn)競(jìng)速，先撞紅線(xiàn)為勝。
4、接力游戲:坐轎子，兩個(gè)家長(zhǎng)搭檔抬孩子。
5、抓尾巴:家長(zhǎng)背著小孩，小孩后面褲子上放一個(gè)手絹，不斷移動(dòng)，在保護(hù)自己“尾巴”的同時(shí)，去抓別人的“尾巴”。
6、拔河比賽:拔河比賽三場(chǎng):孩子與孩子拔一場(chǎng)，家長(zhǎng)加油，第二場(chǎng)由家長(zhǎng)參與，孩子加油，第三場(chǎng)由家庭參賽，孩子在前，家長(zhǎng)在后，一起參與，(繩子向?qū)W校借)。
11:00—11:30食物分享、自由活動(dòng)、結(jié)束。
1、每位家長(zhǎng)預(yù)先帶上食物和餐布，可以幾位家長(zhǎng)和學(xué)生一組，(野餐完后要把用餐過(guò)程中的垃圾清理干凈)。
2、自由活動(dòng)，可以在周邊踩單車(chē)，劃船，或孩子們之間自己活動(dòng)，家長(zhǎng)們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往，他(她)的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。
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