跳長(zhǎng)繩作文常用[15篇]

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊桑�下面是小編幫大家整理的跳長(zhǎng)繩作文，希望能夠幫助到大家。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　上午，第三節(jié)課是體育課，同學(xué)們?cè)诤蟛賵?chǎng)等著它的到來(lái)。

　　叮零零、丁零零…… 上課鈴響了，我們迅速站好隊(duì)，體育老師來(lái)了，他說(shuō)：“我們今天來(lái)跳長(zhǎng)跳繩�！蔽倚南耄禾�繩誰(shuí)不會(huì)啊。可是老師拿出后，我仔細(xì)一看，原來(lái)長(zhǎng)跳繩是一條三米多長(zhǎng)的跳繩，我的 勇氣一下像是被火燒了一下，但是，我看見(jiàn)張?jiān)刺�過(guò)去了，我的勇氣又像水一樣的升起來(lái)。到我了，我盯著跳繩快落地的`時(shí)候，我閉上眼用力的一跑，又一跳，我真的過(guò)去了，哈哈，我真是太棒了！

　　下課了，我說(shuō)今天真有意思，我還想跳。

跳長(zhǎng)繩作文2

　　今天下午，天氣晴朗。幾個(gè)小朋友望著綠色的草坪，多想到草坪上跳長(zhǎng)繩�。　胺艑W(xué)的.時(shí)候不就可以去玩了嗎？”老師笑著說(shuō)。看，他們高興地都跳起來(lái)了。

　　他們一直等到放學(xué)，就飛快地跑出教室。

　　他們先選兩個(gè)人甩長(zhǎng)繩，其他小朋友一個(gè)一個(gè)地跳�？此麄兺娴枚嚅_(kāi)心��！草坪上留下了他們的笑聲。

跳長(zhǎng)繩作文3

　　今天，下午第三節(jié)課程老師帶領(lǐng)著我們跳長(zhǎng)繩。

　　剛開(kāi)始，有很多同學(xué)都不敢跳，老師在 旁邊給我們加油鼓勵(lì)我們，我鼓起勇氣第一個(gè)跳了過(guò)去，我非常高興。

　　老師給我豎起了，也給同學(xué)們做了一個(gè)示范，讓他們感覺(jué)跳長(zhǎng)繩其實(shí)很簡(jiǎn)單。接著一二三······全班同學(xué)都跳了過(guò)去。

　　操場(chǎng)上留下了我們的笑聲，這節(jié)課我們過(guò)得非常愉快。既豐富了課余生活，又強(qiáng)健了我們的身體，真是一舉兩得的`課外生活。

跳長(zhǎng)繩作文4

　　今天下午，王老師教我們跳長(zhǎng)繩。

　　剛開(kāi)始時(shí)，同學(xué)們看著快速舞動(dòng)的繩子都被嚇呆了，不知道如何去跳，生怕繩子打著頭。一些大膽的同學(xué)抱著頭從繩子下竄了過(guò)去，像老鼠鉆洞子，把我們逗得哈哈大笑。慢慢的，有些同學(xué)掌握了要點(diǎn)，能夠隨著繩子擺動(dòng)的節(jié)奏跳上幾個(gè)了。可我膽子小，心里像揣著一只小兔子嘣嘣直跳，我想：我也要向其他同學(xué)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取下次能跳上幾個(gè)，呤呤呤……一陣清脆的鈴聲結(jié)束了我們的'跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。我們依依不舍回到了教室，但我們的歡聲笑語(yǔ)還留在了操場(chǎng)上。

跳長(zhǎng)繩作文5

　　我最喜歡跳長(zhǎng)繩。原來(lái)我不會(huì)跳，那次我大膽的一跳，竟然跳過(guò)去了。我非常高興！

　　跳長(zhǎng)繩很好玩，他可以鍛煉眼力，也可以鍛煉你的膽量......跳長(zhǎng)繩最少也得三個(gè)人，兩個(gè)人甩繩子，一個(gè)人跳，。也可以分成三組比賽。跳長(zhǎng)繩可得看準(zhǔn)了再跳，要不然會(huì)被打住。我非常喜歡跳長(zhǎng)繩。

跳長(zhǎng)繩作文6

　　大課間時(shí)，我和我的好朋友玩跳長(zhǎng)繩。

　　先是我跳，他們兩個(gè)把繩子甩得呼呼直響，在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，像一支離弦的'箭一樣沖到長(zhǎng)繩中間，輕輕一跳，一口氣跳了好幾個(gè)，同學(xué)們用羨慕的眼神看著我。

　　接下來(lái)輪到另一個(gè)同學(xué)跳，他有點(diǎn)緊張。慢吞吞地走到繩子中間，起跳晚了，被繩子絆到了，差點(diǎn)摔了一跤。我們教他方法，練了幾次以后，他也學(xué)會(huì)了，和我們玩得滿頭大汗才回教室。

跳長(zhǎng)繩作文7

　　唉，世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　今天，老師告訴我們一個(gè)好消息，老師說(shuō)一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，就是第八周的星期五下午，比賽項(xiàng)目又是長(zhǎng)繩和接力賽跑，大家想我們上次沒(méi)拿前三名這次一定要拿前三名。

　　老師為我們接來(lái)了兩根繩，讓我們分開(kāi)跳，這樣我們每天晚上都得去練繩是’啪啪啪’地響著，我們?cè)骄氃绞�，中間也不會(huì)斷開(kāi)，我們是一個(gè)接一個(gè)的.練著，但是明天下午的兩節(jié)課都用來(lái)跳繩，想起來(lái)就害怕，萬(wàn)一跳不好可是要天天練的呀，不過(guò)，我想一定能戰(zhàn)勝這些困難。

跳長(zhǎng)繩作文8

　　我小時(shí)候很喜歡跳長(zhǎng)繩，喜歡它的節(jié)奏，喜歡它的速度，最喜歡的是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中透出的“團(tuán)結(jié)、合作”的'精神。

　　從二年級(jí)接手羊村之后，我就開(kāi)始訓(xùn)練他們練習(xí)長(zhǎng)繩，這條大繩把淘氣的同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的牢牢的拴在了一起。同學(xué)們?cè)教�越熟練，越跳越勇敢，越跳越團(tuán)結(jié)。

　　現(xiàn)在他們跳得很有進(jìn)步，但是完全可以進(jìn)一步突破。人就是要有這種超越自己、挑戰(zhàn)自己的精神。

　　今天我也陪著學(xué)生一起跳長(zhǎng)繩，學(xué)生們連連稱贊，我要讓學(xué)生們看到，學(xué)無(wú)止境。

　　我現(xiàn)在腿好疼呀！誰(shuí)來(lái)給我揉揉呀！

跳長(zhǎng)繩作文9

　　今天下午的體育課上，宋老師給我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩，為的是在明年1月份的體育比賽中取得好名次。大家先選出了兩位同學(xué)來(lái)甩繩，然后大家爭(zhēng)先恐后地排好了隊(duì)，正準(zhǔn)備一個(gè)一個(gè)跳的時(shí)候，宋老師走過(guò)來(lái)了，對(duì)我們說(shuō)：“你們不要正著排，這樣不好跳，應(yīng)該在側(cè)面排，這樣才更好跳�！蔽覀兌悸�(tīng)話地排好了隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)地跳著，可是有幾位同學(xué)始終不敢跳，在老師一再地鼓勵(lì)和示范下，最終他們都成功地跳了過(guò)去。

　　由于隊(duì)伍的'排頭老是站錯(cuò)位置，所以后面的人不斷地變化，同學(xué)們都借此機(jī)會(huì)變換著位置，大家笑稱這種變換隊(duì)形位置為“神龍擺尾”。在快要下課時(shí)，幾位“猛男”一起沖了上去，連跳了十一個(gè)，令女生們贊不絕口。跳長(zhǎng)繩活動(dòng)就這樣愉快地結(jié)束了。

跳長(zhǎng)繩作文10

　　我覺(jué)得跳長(zhǎng)繩很有趣。

　　這是個(gè)多人游戲，最少三人，最多可以有幾十人。首先由兩個(gè)力氣大的同學(xué)來(lái)甩繩。甩繩子光有力氣還不行，也要技巧。繩子要甩得正好碰到地面，形成一個(gè)半圓形，而且節(jié)奏要均勻。跳繩的同學(xué)也有技巧，眼睛要盯住繩子，最好是繩子在半空中的.時(shí)候跳進(jìn)去。這樣就不會(huì)被絆倒。就這樣一個(gè)接著一個(gè)跳，不能停下來(lái)。

跳長(zhǎng)繩作文11

　　今天大課間的活動(dòng)是跳長(zhǎng)繩。

　　一排好隊(duì)，啪啪的甩繩聲就響了起來(lái)。大家像小燕子似的`，跳著，飛著，那樣輕盈，那樣敏捷�！皳Q種方法跳吧。”一個(gè)同學(xué)說(shuō)�！昂冒�。進(jìn)去的同學(xué)別跳出來(lái)，看能跳進(jìn)幾個(gè)人，能跳幾下�！绷硪粋�(gè)同學(xué)說(shuō)。新一輪就這樣開(kāi)始了。一只只“小燕子”飛進(jìn)去不再飛出來(lái)�！耙幌�，兩下，三下……”大家一起數(shù)著。人越來(lái)越多，數(shù)數(shù)聲中有了幾聲加油。最后，在第六個(gè)人進(jìn)去后，一個(gè)同學(xué)踩住了繩�！昂猛�，再來(lái)！”幾個(gè)同學(xué)似乎還沒(méi)玩夠。

　　就這樣，我們按照順序跳了一輪又一輪。太陽(yáng)從云層里鉆了出來(lái)，笑呵呵地看著我們。云也停止了飄動(dòng)，看著我們。風(fēng)兒也來(lái)了，把我們的歡聲笑語(yǔ)帶到了校園的每個(gè)角落……

跳長(zhǎng)繩作文12

　　今天，李老師帶著我們?nèi)�班同學(xué)跳長(zhǎng)跳繩，為了鼓勵(lì)我們勇敢參與，李老師給我們準(zhǔn)備了沙琪瑪和橡皮作為獎(jiǎng)品。

　　李老師教我們，看著繩子一落地，就趕快往里跳。輪到我時(shí)，第一次我沒(méi)敢跳；第二次我的心怦怦地跳的很歷害，不過(guò)我還是勇敢地跳了，但是沒(méi)有成功；第三次我沒(méi)有那么害怕了，可還是沒(méi)有跳好， 跳繩打住我的后背了；我看著有的.同學(xué)很輕松地就跳過(guò)去了，心里很羨慕！

　　我覺(jué)得我還是沒(méi)有掌握住跳長(zhǎng)跳繩的要領(lǐng)，以后在家我要多多練習(xí)，爭(zhēng)取下次能成功地跳過(guò)去。

跳長(zhǎng)繩作文13

　　今天，我和爸爸來(lái)了一場(chǎng)跳長(zhǎng)繩比賽。爸爸揮著長(zhǎng)繩絲毫沒(méi)有把我放在眼里。只見(jiàn)我突然左腳一用力，直徑跑過(guò)去，我跳起來(lái)，心里暗想，我一定要贏哪，可不能輸給爸爸。我用全力跳，居然跳了 六十幾個(gè)！后來(lái)，爸爸跳也只跳了五十幾個(gè)。噢，我贏了，我贏了！

跳長(zhǎng)繩作文14

　　今天，老師讓我去拿長(zhǎng)繩，我將它拿到樓下，同學(xué)們就都像見(jiàn)到了老朋友一樣。

　　已經(jīng)很久沒(méi)有跳了，大家都不會(huì)連了，一個(gè)個(gè)地，像下餃子一樣，噼里啪啦的，小么同學(xué)跳得非常好，像一個(gè)靈巧的小猴子。也可以稱他為跳長(zhǎng)繩中的大圣。下面，我就要說(shuō)一下我們班的張子逸這位人小，個(gè)子小，鞋小的小同學(xué)了。小逸逸跳的時(shí)候，兩個(gè)眼睛瞪得圓圓的，好像眼球都要瞪出來(lái)了，平時(shí)的'櫻桃小嘴，也張得像一個(gè)大大的"o"型。整體來(lái)看，好像一個(gè)受到了嚴(yán)重驚嚇的人。她跳完之后，還被長(zhǎng)繩抽到了那小小的屁股，說(shuō)："好疼呀！"

　　跳長(zhǎng)繩可真好玩呀！

跳長(zhǎng)繩作文15

　　今天我們班去操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩，剛開(kāi)始我不敢跳，心里挺害怕，總是感覺(jué)跳不過(guò)去，看著別的同學(xué)都一個(gè)一個(gè)的`像小白兔一樣跳過(guò)去，我心里挺羨慕的�？墒怯植皇俏摇�

　　這時(shí)李智走過(guò)來(lái)，讓我不要灰心，只要認(rèn)真去練，就一定能把大繩練好。我開(kāi)始認(rèn)真練跳大繩，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一點(diǎn)，跳第三次，第三次終于跳過(guò)去了，我高興的說(shuō)不出話來(lái)，然后我也能連跳二十個(gè)以上了。

　　我跑到李智身旁，謝謝她，她對(duì)我說(shuō)只要對(duì)自己有信心，不管在難的事，也能做出來(lái)。

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