跳長(zhǎng)繩作文

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編收集整理的跳長(zhǎng)繩作文，歡迎閱讀與收藏。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　最近，我們班同學(xué)都迷上了一種運(yùn)動(dòng)——跳長(zhǎng)繩。你瞧！體育課鈴聲一響，大家就像離弦的箭，飛奔向操場(chǎng)的空地，迫不及待地拿起長(zhǎng)繩，“預(yù)備，開(kāi)始！”

　　首先上場(chǎng)的是顧億樂(lè)，她的實(shí)力可不容小覷。只見(jiàn)她輕巧一跳，繩子便從她的腳下滑過(guò)，她輕松地跳了過(guò)去。接下來(lái)輪到王思齊了，繩子在她的.頭上和腳下甩來(lái)甩去，像一條銀蛇在舞動(dòng)，她如同一只靈巧的小鹿，在長(zhǎng)繩間穿梭自如。她那沉穩(wěn)而靈動(dòng)的步伐，讓我們所有人眼花繚亂，隊(duì)伍中時(shí)不時(shí)爆發(fā)出喝彩聲。

　　輪到我上場(chǎng)了，由于我缺乏經(jīng)驗(yàn)，所以沒(méi)能一次成功。我原以為同伴們會(huì)嘲笑我，可恰恰相反，他們不但沒(méi)有嘲笑我，反而還鼓勵(lì)我：“加油，李柯漫！”“沒(méi)關(guān)系，失敗乃是成功之母！”……聽(tīng)了這些話，我決定鼓起勇氣，再來(lái)一次，很不幸，我還是沒(méi)能跳過(guò)去。王思齊看了，立刻跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“李柯漫，你要把握好甩繩的節(jié)奏�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)練習(xí)，一次、兩次……我們頭頂著炙熱的太陽(yáng)，腳底被曬得發(fā)燙，衣服也被汗水浸濕了，但我依然堅(jiān)持著�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，在我不斷地努力嘗試下，我終于跳了過(guò)去！同伴們立即報(bào)以熱烈的掌聲，我既開(kāi)心又感動(dòng)：“謝謝你們的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，我會(huì)繼續(xù)加油的！”

　　通過(guò)跳長(zhǎng)繩，我鍛煉了身體協(xié)調(diào)能力，在運(yùn)動(dòng)中收獲著快樂(lè)�，F(xiàn)在，跳長(zhǎng)繩已成為我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

跳長(zhǎng)繩作文2

　　時(shí)間過(guò)得真快呀，一轉(zhuǎn)眼，就迎來(lái)了二零一五年的春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　“加油！加油！……”的聲音此起彼伏，一浪蓋過(guò)一浪。馬上進(jìn)行的是比“足球繞樁”更讓人激動(dòng)，比“200×8接力賽”更刺激的`跳長(zhǎng)繩比賽了。

　　隨著哨子的一聲“尖叫”，熱火朝天的跳長(zhǎng)繩如火如荼地開(kāi)始了。

　　一剎那間，四個(gè)班的長(zhǎng)繩全部“呼呼”地轉(zhuǎn)起來(lái)，像一個(gè)大圓環(huán)，給人一種無(wú)從進(jìn)入的感覺(jué)。

　　不過(guò)，我們像一只只靈巧的小燕子，迅速地一跑，一跳就通過(guò)了這個(gè)“圓環(huán)”。

　　過(guò)了一會(huì)兒，終于輪到我這個(gè)“高手”閃亮登場(chǎng)了！我十分專注地看著我前面諸葛棲雷的身影，默默地準(zhǔn)備著……

　　諸葛棲雷沖了進(jìn)去，奮力一跳，繩子從他腳底滑過(guò)。我正準(zhǔn)備跟著他，誰(shuí)知起步晚了，被繩子“拒之門外”。

　　于是，我不求“速”而求“穩(wěn)”，口中念念有詞：“1，2，走！”我過(guò)了！

　　第二輪，我果斷地快速?zèng)_上前去，終于與諸葛棲雷連上了……

　　這次比賽，我們班排名墊底，不過(guò)成績(jī)卻比以往大有進(jìn)步，多虧我們的賽前特訓(xùn)，真是“一分耕耘一分收獲”呀！五、三加油！

跳長(zhǎng)繩作文3

　　我最喜歡的體育活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩，有趣的體育課。今天下午的體育課，就滿足了我的愿望。

　　宋老師帶領(lǐng)我們?nèi)�班�?lái)到大操場(chǎng)，介紹了游戲規(guī)則：“兩個(gè)人負(fù)責(zé)甩繩，其他同學(xué)排好隊(duì)，當(dāng)繩子甩起來(lái)時(shí)，同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)跳過(guò)去，要果斷，不要空很多次！”大家都聽(tīng)得仔細(xì)，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，

　　陳思哲和鄧德麟甩起繩子來(lái)，打到地上“啪——啪”直響，翁顥洋第一個(gè)沖出去，可是被跳繩劈頭蓋臉地?fù)糁辛�，他頂著那個(gè)愛(ài)斯基摩人的帽子灰溜溜地下場(chǎng)的樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了，看著眼前快速甩動(dòng)的繩子，我猶豫了一下，跳了進(jìn)去，可是出來(lái)的.時(shí)候慢了一拍，啊哦，被跘住了，險(xiǎn)些摔倒，我心有余悸地回到隊(duì)伍中，提醒自己下次動(dòng)作得快一點(diǎn)。到諸俊哲跳的時(shí)候可鬧了個(gè)大笑話，他從正面猛地沖上去，沒(méi)注意到鞋帶散了，長(zhǎng)長(zhǎng)的鞋帶跟跳繩攪在一起，被甩起的繩子帶到地上，摔得四腳朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊惱地蹲在地上系好鞋帶�？目呐雠龅那皫纵嗊^(guò)去，大家配合地默契起來(lái)，一個(gè)接著一個(gè)，中間很少有停頓，大家像小鷹一樣，“飛”過(guò)一個(gè)個(gè)繩結(jié)。

　　緊張而又有趣的體育課結(jié)束了，我體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量是最強(qiáng)大的。

跳長(zhǎng)繩作文4

　　“跳長(zhǎng)繩去嘍！”我們像士兵打仗一般嚎叫著跑到了樓下。這是怎么回事呢？原來(lái)啊，今天老師打算讓我們?nèi)ヌ�八字繩啦！

　　幾秒鐘的時(shí)間，我們就激動(dòng)地跑到了樓下，便組織起來(lái)開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了。我們和陳益?zhèn)�搖了起來(lái)。霎時(shí)間，方云變更、地動(dòng)山搖、星沉地動(dòng)，我們瘋狂的搖起了長(zhǎng)繩，就好像形成了“天宇屠龍舞”。“不要��！”大家尖叫起來(lái)，這時(shí)我才意識(shí)到，我們搖得太快了，我才慢慢的放下超速的速度。開(kāi)始了，只見(jiàn)劉凱哮龍頭沖向了龍卷風(fēng)，在這一瞬間，他以可思議的速度沖了過(guò)去，還白了個(gè)pose�！罢媸菂柡�！”我心里不禁暗暗贊嘆，僅接著，葉巧巧、葉金鑫、王偉、劉敬、林繼業(yè)都沖了過(guò)去，只剩下一個(gè)人沒(méi)有跳過(guò)去，真是可惜�。〗�(jīng)過(guò)了兩個(gè)回合后，大家都熟悉了現(xiàn)在的`環(huán)境，跳了一個(gè)接著一個(gè)，就像一條龍?jiān)诳罩斜P旋，漸漸地，就形成了“龍羽振天翅”。“停！”隨著老師的一聲令下，我們跳了44個(gè)。成績(jī)平平，接下來(lái)就要看隊(duì)了。

　　只見(jiàn)他們的搖繩手搖起了繩子，搖得不錯(cuò)，可惜看起來(lái)弱不禁風(fēng)。龍頭鼓起勇氣，沖向加快速度。以光速班上的速度沖向了“黑洞”（由八字繩形成的），真了不起！他們前面跳的不錯(cuò)，可后面就不行了，就像一頭魚(yú)被人們切成了魚(yú)塊，真令他們感到惋惜。他們的最終成績(jī)是——18個(gè)，簡(jiǎn)直是天囊之別。

　　最后老師宣布：A隊(duì)贏了！我們歡呼起來(lái)，只見(jiàn)他們陰沉沉的，肯定很難過(guò)。是啊，他們已經(jīng)盡力了，可這就像專業(yè)兵和業(yè)余兵，根本就沒(méi)法比，哎！

跳長(zhǎng)繩作文5

　　令我難忘的比賽有很多，有踢毽子比賽，有騎車比賽，有游泳比賽......這些都令我記憶深刻。然而，最令我難忘的還是那次跳長(zhǎng)繩比賽了。

　　那是學(xué)校里的一次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳長(zhǎng)繩比賽。上一個(gè)項(xiàng)目剛比完了，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。只見(jiàn)孫啟哲興奮地蹦上蹦下，特別開(kāi)心；陸德君也在場(chǎng)地下跑著跳著，做著跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作；然而陸啟航卻很嚴(yán)肅，沒(méi)有怠慢，似乎對(duì)比賽有點(diǎn)緊張......

　　比賽馬上就要開(kāi)始了，我信心滿滿地走上操場(chǎng)，排好隊(duì)伍�！班健辈门械纳诼暣淀懥恕Ｋ�繩的同學(xué)把繩子“噼里啪啦”地甩了起來(lái)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像閃電一樣沖了出去，輕快地跳著，活像一只只靈活的麻雀�？煲�輪到我了，我不屑一顧地看著那繩子，一運(yùn)力氣，頭稍稍往下一低，以百米沖刺的速度沖到繩子中間。此時(shí)繩子正好從上方落下，我輕輕地往上一跳，同時(shí)做了個(gè)360度大翻轉(zhuǎn)的'動(dòng)作。繩子似乎被我馴服了，像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖地從我的腳下溜走。我輕快地落了地，像一匹駿馬一樣跑了出去。

　　不一會(huì)兒，短暫的五分鐘就過(guò)去了。我們都笑了笑，覺(jué)得還不算累。最終，我們班得了冠軍。我們開(kāi)心地激著掌，歡呼雀躍......

　　我們班平時(shí)練習(xí)地很多，也付出了心血和汗水。真的是功夫不負(fù)有心人。這第一名不來(lái)我們班那又去哪兒呢？這真是一次令人難忘的跳長(zhǎng)繩比賽��！

跳長(zhǎng)繩作文6

　　周四周五，陽(yáng)光明媚，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)也徐徐拉開(kāi)了序幕，周五下午要比我們的強(qiáng)項(xiàng)——跳長(zhǎng)繩，我是搖繩人員。

　　下午來(lái)到教師室，我們就開(kāi)始練習(xí)，因?yàn)榈冗^(guò)會(huì)四年級(jí)比完，就是我們了，能不抓緊時(shí)間練？眼看四年級(jí)比完了，劉老師便帶著我們下去侯場(chǎng)。

　　四年級(jí)比完了，該我們上場(chǎng)了。我們是8號(hào)場(chǎng)地，馬上就要開(kāi)始了，我心砰砰直跳，像只兔子活蹦亂跳，跟根本停不下來(lái)。廣播里講讓我們搖起繩，我和羅可奕便搖了起來(lái)。“預(yù)備___”廣播里傳來(lái)口令，“開(kāi)始！”同學(xué)們迅速進(jìn)入狀態(tài)，我們兩個(gè)搖繩的也馬上緩過(guò)神來(lái)，專心致志搖著。搖著，搖著，我感覺(jué)手有點(diǎn)兒酸了，就和練習(xí)一樣，別說(shuō)5分鐘，就連上次代表學(xué)校參加湘鄉(xiāng)市運(yùn)動(dòng)會(huì)搖3分鐘都難，但又想著為了班級(jí)的榮譽(yù)，想差我們這個(gè)年級(jí)還有個(gè)強(qiáng)勁的對(duì)手___229班，想完，我咬牙切齒，把吃奶的勁使在手上，心里又不停地安撫自己：章雅晴，堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利，五分鐘馬上就過(guò)去了！后來(lái)，在我們搖的好好的時(shí)候，徐響死了一次繩，我趕緊緩過(guò)神，讓他快點(diǎn)，他走開(kāi)了，我們趕緊又搖起繩，生怕耽誤了時(shí)間。五分鐘到了，632個(gè)！真是紀(jì)錄中的.紀(jì)錄啊！最終結(jié)果出來(lái)了，我們班是年級(jí)第一。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我懂得了：隊(duì)員們?yōu)樽约籂?zhēng)光，為班級(jí)在賽場(chǎng)拼博，奮斗，值得我學(xué)習(xí)。其實(shí)，在學(xué)習(xí)，生活中，何嘗不需要這樣的拼博精神呢？

跳長(zhǎng)繩作文7

　　這節(jié)體育課上,老師教我們跳長(zhǎng)繩。我努力地訓(xùn)練著，卻一點(diǎn)進(jìn)展也沒(méi)有。每回看到那一上一下的綠色長(zhǎng)繩，我就頭皮發(fā)麻，兩腿發(fā)軟，不敢往里跳。

　　又過(guò)了好幾天，班上大部分同學(xué)都會(huì)跳了。每當(dāng)我看見(jiàn)同學(xué)們像一只只小鳥(niǎo)一樣的跳進(jìn)去，心里就有一種說(shuō)不出的羨慕。

　　有一次，錢同同對(duì)我說(shuō)：“黎芯樂(lè)，你過(guò)來(lái)跳長(zhǎng)繩吧！”

　　“可我不會(huì)跳��！”我無(wú)奈地?fù)u著頭說(shuō)。

　　“沒(méi)關(guān)系，我教你。”

　　于是錢同同讓我站在她前面。不一會(huì)兒，就輪到我了。錢同同說(shuō)了聲：“跳！”我便閉起眼睛，縮緊腦袋，往前一跳，然后跑了出去。咦，居然沒(méi)被長(zhǎng)繩絆倒。我興奮極了！等錢同同跳過(guò)來(lái)后，我忙問(wèn)：“錢同同，剛才我真的跳過(guò)去了嗎？”

　　錢同同說(shuō)：“你剛才是鉆過(guò)去的�！�

　　我一聽(tīng)，心里頓時(shí)涼了半截。錢同同耐心地指導(dǎo)我：“你跳的'時(shí)候不要閉著眼，當(dāng)你看到繩子打著地時(shí)，馬上跑到繩子中間一跳就過(guò)去了。”

　　我點(diǎn)點(diǎn)頭。終于又輪到我了，可我剛準(zhǔn)備按錢同同說(shuō)的做時(shí)，卻又害怕起來(lái)。錢同同小聲對(duì)我說(shuō)：“加油！”我鼓起勇氣，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)跑進(jìn)長(zhǎng)繩，用力一跳，過(guò)去了！我高興得不知怎么形容。

　　我從跳長(zhǎng)繩中體會(huì)了“世上無(wú)難事，只怕有心人！”

跳長(zhǎng)繩作文8

　　我們學(xué)校為了鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間積極鍛煉，有良好的身體素質(zhì)，就在這這個(gè)學(xué)期舉辦了跳長(zhǎng)繩比賽，每個(gè)班級(jí)必須參加，而且還要根據(jù)比賽的成績(jī)排名次發(fā)獎(jiǎng)狀，這是一件事關(guān)班級(jí)榮譽(yù)的事情，所以，每個(gè)班的老師和學(xué)生都非常在意。

　　我們班也不例外，每天早上我們老師都會(huì)要求我們?cè)绲叫０雮�(gè)小時(shí)，然后大家一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始練的時(shí)候，不少同學(xué)都很害怕，覺(jué)得自己跳的時(shí)候會(huì)被繩子打在身上，或者自己跳不高，會(huì)被繩子絆倒，所以練習(xí)的成果大家都不是很滿意�？墒强粗�周圍班級(jí)訓(xùn)練的成果越來(lái)越好，大家也不甘示弱，慢慢的就克服了自己害怕的心理，大家跳的時(shí)候也像魚(yú)兒到了水中一般自如了。后來(lái)，老師看大家訓(xùn)練的狀態(tài)不錯(cuò)，就加快了搖繩子的`速度，現(xiàn)在大家訓(xùn)練的時(shí)候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過(guò)去了，而且隊(duì)伍也不會(huì)間斷。

　　下周就是比賽的時(shí)間了，我們大家都躊躇滿志，勵(lì)志要在這次比賽中取得名次，不辜負(fù)大家這段時(shí)間的團(tuán)結(jié)訓(xùn)練，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

跳長(zhǎng)繩作文9

　　每每看到同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)繩間活躍的穿梭，我就會(huì)好生羨慕。

　　每次跳長(zhǎng)繩，同學(xué)們都會(huì)高興地一蹦三尺高，而我總會(huì)膽怯地不知如何是好，要是跳遠(yuǎn)或是踢毽子，我一定也會(huì)向他們一樣心花怒放，可這個(gè)……唉，我只能望而卻步。

　　操場(chǎng)上，同學(xué)們像一只只矯健的雄鷹，飛過(guò)繩子，步態(tài)輕盈。

　　1……2……3……4……5……啊！快要輪到我了，不行，局勢(shì)不對(duì)，趁早開(kāi)溜，我連忙向小樹(shù)林跑去。哎呦，董老師雖然帶著眼鏡，也是個(gè)火眼金睛嘛，一下就被他逮住了。無(wú)奈…。只好跳了，我?jiàn)^力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對(duì)大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！

　　啪…啪…啪…，繩子又有力的'甩起來(lái)了，今天卻顯得格外刺耳，同學(xué)們井然有序地跳著，老師也走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我。

　　聽(tīng)了老師的鼓勵(lì)我信心滿滿，帶著12分的勁準(zhǔn)備再一次挑戰(zhàn)，繩子有一次甩起來(lái)了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過(guò)了，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過(guò)了嗎？我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來(lái)。�。∥页�越了自己。我會(huì)跳長(zhǎng)繩了！

　　通過(guò)這件事，我明白了做任何事都有對(duì)自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村�！敝挥羞@樣才能突破自己，超越自己！

跳長(zhǎng)繩作文10

　　令我難忘的事有很多，像滑冰。騎自行車。扔沙包�；�游龍板。這些都令我難忘，可跳長(zhǎng)繩比賽在我腦海中印像最深刻。

　　跳長(zhǎng)繩就是兩個(gè)甩著長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子。讓很多同學(xué)在里面跳。這次是我們各年段都要比賽。比賽就要開(kāi)始了。通過(guò)之前緊張的訓(xùn)練，我們已經(jīng)為了勝利打足的氣。好像在比賽那刻就要爆發(fā)出來(lái)了似的。只聽(tīng)廣播傳來(lái)四年級(jí)進(jìn)場(chǎng)時(shí)，我們就懷著緊張。沉穩(wěn)的心情浩浩蕩蕩地到了指定位置，看著前面六年級(jí)的同學(xué)還在比賽。我們那懸著的心才稍放了點(diǎn)下來(lái)。

　　開(kāi)始比賽了。只聽(tīng)那一陣陣有規(guī)律的甩繩聲，真是給人一種團(tuán)結(jié)的`力量。我們屏住氣，心“咚咚”地跳著。終于輪到我們班了，我們不停地給參賽同學(xué)喊著加油！加油！我們個(gè)個(gè)的目光都投向那激烈的比賽場(chǎng)上，可是突然繩斷了……。我們的加油聲更大了。差點(diǎn)喊破了嗓子。我們?nèi)�班的榮譽(yù)和希望都投入到他們身上。

　　生怕他們?cè)俪鍪裁床铄e(cuò)，現(xiàn)在一分一秒對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要��！周圍的氣氛凝固了，直到我們班比賽結(jié)束，周圍的氛圍緩和下來(lái)。

　　年段的比賽結(jié)果終于出來(lái)，只聽(tīng)王老師宣布：四年級(jí)一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我們班同學(xué)頓時(shí)感到失望，后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有更好的配合。

　　這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的比賽，他告訴我們應(yīng)該要團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，更要有協(xié)作精神才能取得勝利。這次跳長(zhǎng)繩比賽真是很令我難忘！

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