之前積累下來(lái)的肥,總得慢慢減下去的雜文隨筆

　　下午，一個(gè)同事在我們的排球群里吆喝傍晚去打排球。今天天氣不錯(cuò)，我傍晚又沒(méi)什么事情，的確可以去打打球出出汗樂(lè)呵樂(lè)呵。

　　于是，傍晚，我去了排球場(chǎng)，一直打到天黑，差不多打了1個(gè)半小時(shí)的排球，出了許多汗，衣服都汗透了。這是我今年以來(lái)出汗最多的一次。而我一點(diǎn)都不覺(jué)得累，只覺(jué)得心情舒暢。

　　其實(shí)，我打開(kāi)家門(mén)，走去球場(chǎng)，走路只需要5分鐘而已。我自己都奇怪，我有這么好的運(yùn)動(dòng)條件，我怎么就能讓自己有機(jī)會(huì)變胖的？

　　老公和兒子也愛(ài)運(yùn)動(dòng)，他倆一個(gè)喜歡打乒乓球，一個(gè)喜歡踢足球，有時(shí)他倆喊我一起，我都懶得去，宅家里。

　　哎，現(xiàn)在想明白了，這之前積累下來(lái)的肥，總得要慢慢減下去。

　　現(xiàn)在的我不想胖瘦，只管讓自己去運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持下去，自然會(huì)瘦。

　　記得之前見(jiàn)過(guò)朋友圈里的一篇文，是一個(gè)外國(guó)姑娘堅(jiān)持跑步的健身記錄。上面有她第一天拍的照片，堅(jiān)持跑步一個(gè)月后的照片，堅(jiān)持半年的照片……照片很多，很直觀，讓人明顯地看到她的贅肉一點(diǎn)一點(diǎn)消失，身材一點(diǎn)一點(diǎn)變美，人越來(lái)越精神、美麗、健康。當(dāng)時(shí)我看了，很有觸動(dòng)。

　　想當(dāng)初，我喜歡打乒乓球、跳舞（廣場(chǎng)舞、交誼舞都喜歡跳）、打排球、去操場(chǎng)或湖邊刷步數(shù)等，那時(shí)候哪來(lái)的`身材困擾。

　　不過(guò)，好漢不提當(dāng)年勇。逝去的就是逝去了�，F(xiàn)在再?gòu)念^開(kāi)始唄。

　　目前我最喜歡的運(yùn)動(dòng)方式第一是去家門(mén)口的球場(chǎng)打排球，第二是騎哈羅單車(chē)去大學(xué)室友家附近的操場(chǎng)和她一起跑步、走路。我打算即將開(kāi)發(fā)一下第三種運(yùn)動(dòng)方式——去健身館健身。

　　其實(shí)，我從家里走路去健身館，最多只要12分鐘。健身館里可以游泳、跑步、跳操、瑜伽、乒乓球、各種器械、汗蒸等，練完后還可以免費(fèi)沖澡、吹頭發(fā)等。條件還不錯(cuò)的，但是我真的是快一年了都才只去過(guò)幾次。

　　馬上，周三，兒子就期末考試了，考完他就可以大玩特玩了。去年暑假，我給他買(mǎi)了50次的游泳卡，同時(shí)，也在那家健身館給我自己買(mǎi)了三年的健身卡。去年他和小伙伴們?nèi)ビ芜^(guò)幾次泳，今年到目前為止才只游了一次。他的游泳卡到今年8月6號(hào)就過(guò)期了。哎，我都記不得我當(dāng)初花了多少錢(qián)，反正不便宜，我的健身卡更貴，就不算了，免得自己心疼。兒子的50次游泳卡總價(jià)記不得了，印象中平均下來(lái)游泳1次得花個(gè)三四十塊錢(qián)。哎，等兒子暑假了，我多和兒子一起去游泳吧，好歹得讓我的健身卡、兒子的游泳卡派上用場(chǎng)。

　　我衣櫥里之前那些漂亮的旗袍、連衣裙還沒(méi)舍得扔，我要堅(jiān)持健身，為了再穿美衣，也要瘦下去！

　　配上1張附近公園里的荷花，兒子同學(xué)媽媽的朋友圈里發(fā)的，我已和她說(shuō)了要借用^_^

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