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翻雙杠作文（精選10篇）
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的翻雙杠作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
翻雙杠作文 1
我在體育一直是很不在行的，膽子也不大，一般不敢爬高的。而且我的成績(jī)也不如別人，所以我有時(shí)會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)人任何東西比得過(guò)別人�？晌医裉觳辉谶@么覺(jué)得。今天考試考完的下面兩節(jié)課老師批試卷，同學(xué)可以自由活動(dòng)，我在第二節(jié)課和同學(xué)去操場(chǎng)玩。當(dāng)我們到操場(chǎng)，操場(chǎng)早就被踢足球的男生霸占，我們只好去玩運(yùn)動(dòng)器材。我們來(lái)到雙杠面前，我一直不怎么敢爬雙杠，就連別人四年級(jí)就可以做到雙杠上，而我六年級(jí)上冊(cè)是才好不容易爬上去。只見(jiàn)王婷并沒(méi)有爬到雙杠上，而是把兩條腿勾牢一根杠，然后把整個(gè)人放下來(lái)倒掛在雙杠上。我看到這個(gè)動(dòng)作，我第一感覺(jué)就是感到太恐怖了，萬(wàn)一掉下來(lái)，還不死定了？
王婷掛在上面就把我嚇個(gè)半死，那吳婷玉的動(dòng)作我看了，豈不是要嚇?biāo)懒耍课抑灰?jiàn)吳婷玉的雙腳勾牢，雙手放下，然后大幅度的蕩，我又想：假如腳不小心沒(méi)勾牢，那人豈不是要“飛”出去？也忒恐怖了吧……但是我看他們玩的那么開(kāi)心，我不禁心動(dòng)了：我也來(lái)試試？于是我把腳勾上一根雙杠，抱牢邊上一根支撐雙杠的垂直珠子，慢慢下來(lái)，到底了，可我怎么也不敢把手放開(kāi)。只感覺(jué)身上的血液都往頭上涌，臉感到漲漲的，可能還很紅，可是我好不容易倒下來(lái)的，一定要掛下來(lái)！而且不能抱著柱子，一定要做到！我在心里數(shù)三，二，一，放開(kāi)！可是我的手還是牢牢的抱著柱子……沒(méi)辦法，現(xiàn)在柱子和腿就是我“人身安全”的依靠��！湯紫溪，不許放棄！我心想。最后我選擇了一只手先放下來(lái)，再慢慢把另一只手放下來(lái)的方式。我緩緩的`第一只受放下來(lái)，心里竟沒(méi)有一點(diǎn)恐懼感！我心想：那放下另一只手肯定就不成問(wèn)題了！
于是我又把另一只手猛地放下來(lái)，結(jié)果因過(guò)于隨便，腿又一下子沒(méi)有勾牢雙杠，差點(diǎn)失去中心差點(diǎn)摔下來(lái)。真是太太太恐怖了……我松了一口氣，卻發(fā)現(xiàn)我正掛在雙杠上，沒(méi)有抱牢柱子，整個(gè)人自然的掛在柱子上，我背上冒出了些冷汗，腿勾的更緊了，可我見(jiàn)他們勾的并非那么用勁，于是我小心的放松了一點(diǎn)。我看著邊上同樣倒掛這個(gè)王婷，吳婷玉，心里不禁升起一股自豪感。我看見(jiàn)邊上還有別的爬不上去，眼睛里透露出對(duì)翻雙杠的懼怕，我想，我也許比他們更擁有勇氣。
翻雙杠作文 2
�。〗K于學(xué)會(huì)了翻雙杠了，我高興地直想跳起來(lái)。
今天，我看見(jiàn)同學(xué)呂陽(yáng)陽(yáng)在雙杠上自由地翻來(lái)翻去，心里非常羨慕，想自己也試一試。
于是，我雙手按著雙杠，用力往下蹲，再猛向前一跳，就把我自己給撐起了，然后重心向前翻，可下到肚子的時(shí)候給卡住了，所以呂陽(yáng)陽(yáng)就在后邊推了我一下。我沒(méi)有準(zhǔn)備，嚇得我雙手一松，差點(diǎn)摔到頭，我狼狽的爬起來(lái)。第一次嘗試以失敗告終。
第二次，我吸取了教訓(xùn)，可再次撐起來(lái)，又被卡住了，這次就差一點(diǎn)，可腿不受控制一下卡住了橫杠，所以我再次以失敗告終。
歇了一會(huì)兒，想出了一個(gè)辦法，我告訴呂陽(yáng)陽(yáng)，讓他等我卡住的時(shí)候，讓我先做好心理準(zhǔn)備，等我說(shuō)推的時(shí)候，他再用力推。他痛快地答應(yīng)了。
第三次挑戰(zhàn)開(kāi)始了，我再次向上一跳穩(wěn)穩(wěn)地?fù)纹饋?lái)，重心向前，這次又被卡住了，我急忙對(duì)呂陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)：“先別推讓我做下心理準(zhǔn)備�！蔽疑钗豢跉庹{(diào)整好呼吸，大聲的說(shuō)道：“陽(yáng)陽(yáng)，推我�！�，隨著呂陽(yáng)陽(yáng)的`輕輕一推，我一個(gè)360度的大旋轉(zhuǎn)，成功的落在了地上。
剎那間，我有點(diǎn)不敢相信自己，高喊了一聲：“太爽了�！本驮谖彝娴牟灰鄻�(lè)乎時(shí)，才想起還要去學(xué)校上課，只好戀戀不舍的離開(kāi)了。
放學(xué)時(shí)，我又玩上了癮，都快忘了還要去作文班寫(xiě)作文，當(dāng)陽(yáng)陽(yáng)提醒我時(shí)，才趕緊跑回家叫媽媽把我送到了作文班。
翻雙杠是有難度，但只要你用心，我想再難的事情都能做好！
翻雙杠作文 3
��！終于學(xué)會(huì)翻雙杠了，我高興得直想跳起來(lái)。
今天，我看見(jiàn)呂陽(yáng)陽(yáng)在雙杠上自由地翻來(lái)翻去，非常羨慕，自己也想試一試。
于是，我雙手按著雙杠，用力往下蹲，再猛向前一跳，就把我自己撐起來(lái)了，然后重心向前一翻，可下到肚子的時(shí)候給卡住了。呂陽(yáng)陽(yáng)見(jiàn)了就在后邊推了我一下。我沒(méi)有準(zhǔn)備，嚇得我雙手一松，差點(diǎn)摔到頭。第一次嘗試以失敗告終。
第二次，我吸取了教訓(xùn)可撐起來(lái)再翻時(shí)，又被卡住了。這次就差一點(diǎn)。
歇了一會(huì)兒，我想出了一個(gè)辦法：我告訴呂陽(yáng)陽(yáng)，我卡住后，等我說(shuō)推的時(shí)候，他再用力推。他痛快地答應(yīng)了。
第三次挑戰(zhàn)開(kāi)始了，我再次向上一跳穩(wěn)穩(wěn)地?fù)纹饋?lái)，重心向前一翻，這次又被卡住了。我急忙對(duì)呂陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)：“先別推，讓我準(zhǔn)備準(zhǔn)備�！蔽疑钗豢跉�，調(diào)整好呼吸，大聲地說(shuō)道，“陽(yáng)陽(yáng)，推我。”隨著呂陽(yáng)陽(yáng)的.輕輕一推，我來(lái)了一個(gè)360度的大旋轉(zhuǎn)，成功地落在了地上。
剎那間，我有點(diǎn)不敢相信自己，高喊了一聲：“太爽了�！本驮谖彝娴貌灰鄻�(lè)乎時(shí)，突然想起還得去學(xué)校上課，只好戀戀不舍地離開(kāi)了。
放學(xué)后，我又跑去玩，差點(diǎn)忘了去作文班寫(xiě)作文。
翻雙杠是有難度，但只要你用心，我想再難的事情都能做好！
翻雙杠作文 4
記得是一個(gè)寒冷的冬天，我窩在床上不愿氣來(lái)。這時(shí)爸爸走了進(jìn)來(lái)，他死拉硬拽的把我從床上扯了起來(lái)。
一本正經(jīng)的對(duì)我說(shuō)：“兒子，冬天除了要保暖外還要多鍛煉身體。你看看人家小強(qiáng)，一大早就起來(lái)鍛煉。那象你整天窩在家里，快給我去鍛煉！”說(shuō)罷便連哄帶敢的'把我從家里趕了出去。我無(wú)奈的下了樓，來(lái)到健身器材處，只見(jiàn)小強(qiáng)生龍活虎地玩著器材。他一見(jiàn)我就大聲喊到：“喲，這不是肉包子嗎，你這懶蟲(chóng)居然沒(méi)在家里睡懶覺(jué)，太陽(yáng)從西邊升起來(lái)咯！”我氣憤地回嘴到：“你說(shuō)誰(shuí)是肉包子！我那像你，頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)！”“去你的，我不跟你斗嘴。
肉包子，看我露一手雙杠功夫給你瞧瞧！”我剛想回嘴，只見(jiàn)他走到雙杠前，跳上雙杠玩了起來(lái)。他邊玩還邊嘲笑我，搞的我氣憤不已。他剛玩了幾下，便呻吟起來(lái)：“哎喲！我的手粘在雙杠上拿不下來(lái)了！快幫幫我！”我心想：活該，遭報(bào)應(yīng)了吧。不過(guò)看他叫的那么大聲便還是去幫了一下他。只見(jiàn)他兩手都粘在雙杠上一動(dòng)不動(dòng)。我試了試用手扯，還沒(méi)扯一下就聽(tīng)見(jiàn)他大叫起來(lái)：“好疼，別扯了！”我就納悶了，好好的雙杠怎么會(huì)粘手呢？這時(shí)小區(qū)的保安聞聲而來(lái)：“發(fā)生了什么事？”保安問(wèn)道�！皫蛶兔Π�，他的手在雙杠上拿不下來(lái)了！”我對(duì)保安說(shuō)。保安看了看情況便不動(dòng)聲色的走開(kāi)了。我見(jiàn)狀便對(duì)小強(qiáng)說(shuō)：“完了，他肯定是要拿鋸子把你的手鋸下來(lái)�！蔽乙徽f(shuō)便嚇得他直打哆嗦。保安走了會(huì)來(lái)，手里只拿著一碗熱氣騰騰的白開(kāi)水。他把水往小強(qiáng)手上一倒便示意叫他把手拿下來(lái)。果然他毫不費(fèi)力的就把手拿了下來(lái)。我便問(wèn)保安：“為什么我扯不下來(lái)而你把水一倒就毫不費(fèi)力的就把手拿了下來(lái)呢？”他笑著說(shuō)：“因?yàn)殍F是熱的良導(dǎo)體，手上的汗液一觸碰到鐵熱量就被鐵吸收了，汗液便凝結(jié)成一層冰膜把手“粘”在了上面，我一潑熱水便融化了冰膜，手自然就容易拿下來(lái)了�！�
我恍然大悟，雖然今天沒(méi)有鍛煉成，但懂得了一個(gè)科學(xué)道理也是有收獲的！
翻雙杠作文 5
飯后休息和大課間的時(shí)間，我們班的同學(xué)都很喜歡玩雙杠，什么“倒掛金鉤”、“烤乳豬”、“翻跟斗”、“嬰兒搖籃”動(dòng)作造型……都是我們的拿手好戲。雖然我們玩得開(kāi)心，但是經(jīng)常在我們玩到最起勁的.時(shí)候，大隊(duì)干部來(lái)了，說(shuō)：“又玩危險(xiǎn)，開(kāi)‘促改單’！”我們只好灰溜溜地爬了下來(lái)，等他們走得無(wú)影無(wú)蹤后，又爬了上去。
每當(dāng)大隊(duì)干部來(lái)檢查時(shí)的時(shí)候，我們心里非常不滿(mǎn)，想：不玩就不玩！把這些拆了算了！擺在這里有什么用？可是我作為一名大隊(duì)干部，要以身作則，只好自己先下來(lái)做榜樣。
老師也成天在那里嘮叨：“別玩了，都扣了幾分了？”或者“這很危險(xiǎn)，又安全隱患！”這幾點(diǎn)我不大同意，因?yàn)槲覀兌纪嬉荒甓嗔耍紱](méi)有出事！
這個(gè)星期四，我們又坐在雙杠上談天論地了，偶爾翻個(gè)跟斗。可是，大隊(duì)干部來(lái)了，我們立即恢復(fù)原型——坐在上面，這總沒(méi)事吧！可是，他不但要扣分，還說(shuō)：“還不下來(lái)，開(kāi)‘促改單’！”我們只好再次下來(lái)。于是，等到他走遠(yuǎn)了，大家都紛紛議論起自己的不滿(mǎn)：“我要發(fā)信，投訴給校長(zhǎng)！”“搞什么雙杠，裝了又不讓我們玩！”……
咳！我真不知道，為什么裝了雙杠又不讓我們玩？它可以給我們帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)，為什么不能盡情地玩呢？
翻雙杠作文 6
我喜歡在雙杠上倒掛金鉤，因?yàn)檫@給我?guī)?lái)了無(wú)窮的快樂(lè)。
去年寒假，我覺(jué)得很無(wú)聊，于是我跑到小區(qū)的健身區(qū)玩。我東瞧瞧西看看，沒(méi)什么好玩的，突然我看到了雙杠。“來(lái)個(gè)倒掛金鉤怎樣？”我想。我像只小猴似爬了上去，腳用力勾著一根單杠，手一放，我便像蕩秋千一樣搖了起來(lái)。但由于蕩得太猛，腿沒(méi)力氣了，我便被“我”給拋出去了！還好我掉到沙地里，不然我就要“滿(mǎn)地找牙”了！我又滿(mǎn)懷希望地爬了上去，腳勾得緊緊的.，可手卻怎么都不敢放！這時(shí)我出了一個(gè)主意：手扶著豎杠慢慢下。我按照我想的去做，果真沒(méi)掉，但在這時(shí)腳又沒(méi)力氣了，又摔了一跤……
這個(gè)樣子重復(fù)了幾十遍，現(xiàn)在的我倒掛技術(shù)超強(qiáng)，可以?huà)煳宸昼�。這使我知道：做什么事都不要半途而廢！忘記告訴你，我現(xiàn)在身體特別強(qiáng)壯！不像以前那樣容易生病！
翻雙杠作文 7
3月29日，欣聞登封女孩馮曉格和90后周口小伙兒賀金峰在女孩的家鄉(xiāng)朝陽(yáng)溝村喜結(jié)連理、百年好合倍感欣慰。
曉格與金峰是一對(duì)有故事的戀人。7年前，女主人公曉格在乘涼時(shí)意外摔下樓，造成了雙下肢癱瘓，不久又失去了母親。彼時(shí)與之相戀半年的男主人公金峰沒(méi)有棄她而去，而是選擇了留下。由于雙方家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，沒(méi)有錢(qián)買(mǎi)先進(jìn)的訓(xùn)練康復(fù)設(shè)備，在簡(jiǎn)陋窯洞里，金峰親手用木頭為女友打木制雙杠等訓(xùn)練器材。2555個(gè)日日夜夜，用雙手把持著女友日復(fù)一日、年復(fù)一年做康復(fù)訓(xùn)練，用汗水無(wú)微不至照顧癱瘓病人（大河報(bào)等媒體多次采訪報(bào)道）。
從去年媒體最初公開(kāi)報(bào)道這個(gè)故事起，我就一直跟蹤著這對(duì)不幸而又偉大的情侶的消息。去年2月份，在報(bào)紙上看到曉格和金峰來(lái)到鄭州一家醫(yī)院接受康復(fù)訓(xùn)練時(shí)。一直處于感動(dòng)中的我決定要做點(diǎn)什么。
我一定要去看她們。零距離去觸摸這份溫暖愛(ài)情的脈搏；親身去感受這份樸實(shí)愛(ài)情的存在。
一天，我買(mǎi)了鮮奶水果等禮品趕到醫(yī)院。在醫(yī)院提供的愛(ài)心病房，我第一次面對(duì)面見(jiàn)到了由于長(zhǎng)期臥床、身材發(fā)胖的女孩曉格與不善言談、瘦瘦高高的金峰。
我?guī)チ俗约旱奈繂?wèn)和祝福。并同金峰進(jìn)行了一個(gè)小時(shí)左右的交流。從交流中我能感受到這位農(nóng)村小伙撲面而來(lái)的真誠(chéng)實(shí)在。在交談過(guò)程中，金峰也沒(méi)有閑著，不時(shí)迎著曉格召喚，還跑著辦理手續(xù)等。這七年當(dāng)中，我想金峰的生活狀態(tài)大概就是這樣子忙忙碌碌吧。
回來(lái)后，要給這個(gè)愛(ài)情雙杠的故事創(chuàng)作一首歌詞的想法從心海噴薄而出。
短短兩天，我便完成了作詞《愛(ài)的雙杠》。隨后，我希望把這首詞譜曲的愿望在媒體上發(fā)布后，引起了不少熱心作曲家和業(yè)余作曲者的關(guān)注與反饋。這其中，有我省著名戲曲作曲家、評(píng)論家朱超倫老師，還有安陽(yáng)某中學(xué)的音樂(lè)老師等等，響應(yīng)者眾多。不久后，由于我調(diào)回了商丘工作，譜曲事宜最終沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，很是遺憾。
在社會(huì)喧囂、愛(ài)情觀多元的`今天，這樣患難中堅(jiān)守、逆境中憧憬的愛(ài)情故事依然在發(fā)生著，并且近在我們身邊。讓我們感受到滿(mǎn)格的正能量，讓我們相信愛(ài)情，對(duì)愛(ài)情充滿(mǎn)憧憬。
平淡、篤定、純粹、透明。
讓我們站起來(lái)盡情鼓掌吧，來(lái)表達(dá)對(duì)這份愛(ài)的真誠(chéng)褒獎(jiǎng)；讓我們坐下去盡情欣賞吧，欣賞一雙人的美麗風(fēng)景。
正如大河報(bào)評(píng)論員說(shuō)的那樣，賀金峰與馮曉格走進(jìn)了婚姻殿堂，他們的“愛(ài)情雙杠”故事還會(huì)繼續(xù)下去。愿這樣的“愛(ài)情雙杠”不是他們獨(dú)有的風(fēng)景，而應(yīng)該是這個(gè)情感混沌時(shí)代共有的風(fēng)景。
“雙杠”上有愛(ài)情，我們的日常生活中，也處處都是愛(ài)情。（文/主編、河南省青少年作家協(xié)會(huì)會(huì)員、商丘市詩(shī)歌學(xué)會(huì)會(huì)員、商丘市攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員 史保堂）
翻雙杠作文 8
這里的“秋千”可不是坐在一塊木板上蕩來(lái)蕩去的秋千哦，而是一種雙人在單杠上翻的既冒險(xiǎn)又刺激又非常好玩的招式！
“秋千”，又名“雜技”。幾乎每天吃過(guò)午飯后，我和林子都會(huì)到“雙、單杠樂(lè)園”（我們自己取的名字）去玩，一來(lái)可以鍛煉身體，其次還可以找到很多樂(lè)趣。
一開(kāi)始，我們只會(huì)玩（或叫做“翻”）一些很簡(jiǎn)單的招式：“直的”、“毛線”、“絞絞”……那些招式簡(jiǎn)單易學(xué)。突然有一天，一個(gè)三班的女生問(wèn)我：“你想不想學(xué)｀后仰＇？”后仰？這個(gè)名字聽(tīng)起來(lái)覺(jué)得很新鮮�！靶邪�，你先給我示范吧�！蔽逸p松地說(shuō)。于是，她坐在雙杠上，“呵呵”的笑聲讓人覺(jué)得后仰很簡(jiǎn)單。突然，“呼”的一聲，她往后倒去，我還來(lái)不及說(shuō)“小心”，她已經(jīng)十分從容地站在地上了。我連連稱(chēng)贊，她說(shuō)：“你試試吧！”我也學(xué)著她的樣子坐在杠上，卻怎么也不敢往后倒，她說(shuō)：“你閉上眼睛就不會(huì)怕了！”當(dāng)時(shí)還不知道這是她的“陰謀詭計(jì)”，就把眼睛閉上了，誰(shuí)知道她一下把我的身子往下壓。要知道，坐在杠上，把身子往下壓就等于人往后倒！但等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，已經(jīng)晚了！我的身體已經(jīng)被她壓下去了。但出乎意料的是，我非常安全地像她一樣地落了地。我連忙說(shuō)：“再來(lái)一次！我自己來(lái)！”這一次，我鼓足了勇氣往后倒，結(jié)果真的很輕松，一點(diǎn)也不恐怖，比上一次還熟練！
“后仰”算是我翻比較難的'招式的一個(gè)前綴吧。后來(lái)，我又接連學(xué)會(huì)了“摩托”、“我愛(ài)你”、“北京烤鴨”等等很多招式。
有一天，我和林子看到兩個(gè)女孩：一個(gè)坐在離地一米高的單杠上，一個(gè)用腳勾住坐著的那個(gè)女孩的腳，手都抓住單杠，那個(gè)坐著的女孩往后倒，竟然……居然……下面那個(gè)女孩被上面那個(gè)女孩勾到上面去了！或許那幅情景你不太想像得出來(lái)，但是，我相信：如果你親眼看到了那個(gè)場(chǎng)面，你一定會(huì)驚呼！我倆連忙問(wèn)那兩個(gè)女孩，這是什么招式？！她們說(shuō)：“這是秋千！”我和林子躍躍欲試地想翻一翻，她們又提醒我們說(shuō)，最好是重的人帶輕的人（即重的人在上面，輕的人在下面）。于是，我坐在杠上，林子把她的兩只腳都勾上來(lái)時(shí)，我覺(jué)得自己要被她拉下去了似的，連連大叫，林子說(shuō)：“李想，你要挺住，堅(jiān)持住！”我便用腳緊緊地勾住林子的腳，教我們翻的那兩個(gè)女孩說(shuō)：“可以翻了！”我便向后倒去，我感覺(jué)到林子被我勾到上面去了，只聽(tīng)那兩個(gè)女孩說(shuō)道：“你們真不錯(cuò)，第一次就配合得這么好！”我們聽(tīng)了，心里都甜滋滋的。
第二天，第三天……我們一直都翻這個(gè)，被很多小女孩看到過(guò)后都在學(xué)。如果有人問(wèn)她們：“誰(shuí)教你們的？”她們定會(huì)指著我們說(shuō)：“是她們！”弄得我們怪不好意思的，不過(guò)，也有了成就感。
于是，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，“單、雙杠樂(lè)園”里有兩個(gè)女孩，臉總是紅撲撲的，眼睛里有著自豪的光芒，那就是——我和林子！
翻雙杠作文 9
今天課外活動(dòng)時(shí)，老師讓我們比賽翻雙杠，這可把我們嚇壞了，要知道我跳繩、跑步樣樣不錯(cuò)，唯獨(dú)不會(huì)翻雙杠。平時(shí)只看到同學(xué)們?cè)陔p杠上翻來(lái)翻去，自己卻從未試過(guò)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次全新的考驗(yàn)。
我正思考咋辦？老師就叫我上雙杠了。前面的同學(xué)們，不管男女個(gè)個(gè)翻得靈活自如，我的'心“撲通撲通”跳個(gè)沒(méi)完�！肮⒌濙r，快上！”體育老師命令著，我只好束手束腳地走過(guò)去，面對(duì)著雙杠，強(qiáng)咬著牙開(kāi)始做前翻、后翻等動(dòng)作，手忙腳亂的我生怕摔下來(lái)，真是怕處有鬼，做第二個(gè)后翻時(shí)，一下子失去了平衡，我就重重地摔在了地上，人就像粘在地上一樣動(dòng)彈不得，惹得全班同學(xué)哄堂大笑。老師看到我受傷了，就讓幾個(gè)同學(xué)把我扶在一邊休息，真讓我難堪呀！
放學(xué)后，我悶悶不樂(lè)地一瘸一拐地回到家，爸爸看到我的樣子，著急地問(wèn)發(fā)生什么事了，我委屈地把課外活動(dòng)翻雙杠的事告訴了爸爸，眼淚留個(gè)不停。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地安慰我：“世上無(wú)難事，只怕有心人。只要你能夠勇敢地面對(duì)失敗，相信自己一定行，多練習(xí)幾次，就會(huì)同學(xué)們一樣會(huì)翻雙杠了�！�
在爸爸的鼓勵(lì)下，我和幾個(gè)好朋友一起學(xué)習(xí)了幾天，終于學(xué)會(huì)了翻雙杠，在又一次課外活動(dòng)上，同學(xué)們看見(jiàn)我翻得干凈利落，都夸我翻得好，老師也表?yè)P(yáng)了我是一個(gè)堅(jiān)持不懈、勇于克服困難的好學(xué)生。我自然樂(lè)得合不攏嘴。
通過(guò)翻雙杠這件事，我終于明白了一個(gè)道理：凡事只要堅(jiān)定信念，充滿(mǎn)自信，勤于練習(xí)，就一定能做好。
翻雙杠作文 10
星期天，我到樓下去玩，看到許多人在爬雙杠，那感覺(jué)好像在空中翻飛似的。于是，我下定決心，要學(xué)會(huì)爬雙杠。
于是，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地爬上了雙杠，一上去才覺(jué)得根本沒(méi)有那么好玩。我往下一看，我的天哪！那么高！我只好跳了下去。這時(shí)，媽媽來(lái)了，對(duì)我說(shuō)：“想要爬過(guò)雙杠，必須手臂有力氣�！庇谑�，我每天在家里舉杠鈴十個(gè)。
終于，等我再次來(lái)到雙杠下面，我一躍就爬了上去，順利地?cái)[動(dòng)身體，真是功夫不負(fù)有心人�。�
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