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無(wú)精癥吃食推薦及注意事項(xiàng)
概述
無(wú)精癥給男人一個(gè)最大的痛苦就是不育，無(wú)小生命癥是指射出的離心沉淀后，經(jīng)顯微鏡檢查無(wú)小生命。那么無(wú)精癥該吃什么呢？還需要注意一些什么呢？
無(wú)精癥該吃什么
1 首先，動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因?yàn)閯?dòng)物肝臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。
2 其次，海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。
3 最后，山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時(shí)加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
注意事項(xiàng)
注意不要過(guò)量飲酒，以免影響鋅的吸收，倘是嚴(yán)重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期測(cè)定體內(nèi)含鋅量。
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