吃野菜的4個注意事項

　　1、路邊的野菜不要采。

　　路邊生長的野菜容易受到污染，垃圾地上、路邊的野菜不要采。

　　2、不認識的.不采、不吃。

　　有的野菜看上去綠油油的很是可愛，但不一定能食用。采摘野菜時一定注意，不認識的不采、不吃。

　　3、野菜可不要貪吃。

　　野菜畢竟是野菜，沒有成為“家常菜”一定有它的原因，這是我們老祖宗在親身實踐中得來的經(jīng)驗，所以，嘗嘗鮮，偶爾改善改善口味還可以，不宜天天吃、吃很多。吃野菜原本是為了促進健康，如果吃的不合適帶來負面作用，就適得其反啦。

　　4、做好前處理。

　　一些野菜有微毒，需要經(jīng)過煮、浸泡才能去毒，一定要認真處理好后再吃。

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