嬰兒添加輔食注意事項(xiàng)

　　1、適當(dāng)添加。

　　很多家長為了讓孩子更早的適應(yīng)各種新食物，經(jīng)常會今天一種食物，明天又是另外一種食物，這樣的添加方式會讓寶寶對這些食物都充滿排斥心理，而且也不利于寶寶的消化以及吸收。因此對于新食物的添加，最好是每隔4—6天添加一種，這樣才能讓寶寶更好的接受這些新食物。

　　2、持之以恒。

　　可以說所有的寶寶都很難在一時(shí)之間接受新的食物，因此在喂輔食的時(shí)候經(jīng)常會將其吐出來，這個(gè)時(shí)候家長不應(yīng)該停止喂食，而是應(yīng)該下次再次嘗試，這樣才能讓寶寶慢慢的接受這些新食物。

　　3 、注意順序。

　　無論是哪種輔食在添加的時(shí)候都需要注意順序，要由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗。比如喂養(yǎng)米飯，開始可以只喂一小勺，第二天就可以喂兩小勺，等到寶寶的食欲以及大便都正常了，就可以慢慢的增加食物的分量了，這樣才更能讓寶寶樂于接受。

　　4。注意補(bǔ)鐵。

　　在給寶寶添加輔食的時(shí)候千萬不要忘記給寶寶補(bǔ)鐵，否則不利于他的正常生長以及發(fā)育。因此再添加輔食的時(shí)候不妨多增加些蛋黃、魚肉、豬肝等食物，以此來增強(qiáng)體內(nèi)的鐵含量。

　　5、不宜過量喝湯。

　　有些家長喜歡將飯泡在菜湯中喂給寶寶吃，認(rèn)為營養(yǎng)都在湯里面，這樣寶寶才能攝取到充足的營養(yǎng)。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，實(shí)際上湯里的營養(yǎng)只有5%～10%，而大部分營養(yǎng)都在肉和蔬菜里面。而且長期喂食泡在湯里面的米飯，還會影響到寶寶的正常胃功能，從而導(dǎo)致消化不良。

　　嬰兒添加輔食的時(shí)候還要注意，在剛開始的時(shí)候不要給他吃一些不宜消化的時(shí)候，以免出現(xiàn)消化不良。

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