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野外拓展訓練心得

時間:2022-08-02 20:12:27 拓展訓練 我要投稿

野外拓展訓練心得范文

  拓展訓練意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難。下面是學習啦小編為你整理的野外拓展訓練心得范文,希望對您有用。

野外拓展訓練心得范文

  野外拓展訓練心得范文1

  元宵佳節(jié),為活躍節(jié)日氣氛,提高員工素質(zhì),我隊組織在隊員工開展了拓展訓練活動,共進行了盲人方陣、高空斷橋、驛站傳書等項目。大家群策群力,全情投入。通過此次活動,參訓人員既發(fā)現(xiàn)了自己的弱項和缺點,也體會到了團結(jié)協(xié)作帶來的成功喜悅,更是感受到了身為團隊一員的責任。如此元宵,充實且美好!

  今天的訓練主題是實現(xiàn)自我突破。主要是兩個挑戰(zhàn)項目,“信任背摔” 和“高空斷橋”,中間穿插小游戲,如“熊來了”。這兩個挑戰(zhàn)項目,讓大家體會到,面對各種危險和挑戰(zhàn),任何一個人都會本能地產(chǎn)生恐懼,但是要克服恐懼,實現(xiàn)自我的突破,永遠離不開他身后那個團隊的支持,離不開團隊成員之間的真誠和信任。當一位隊友站在背摔臺上,反捆雙手,背對地面,直挺挺地倒下去的那一刻,我們需要團隊伙伴之間的高度信任。在這個環(huán)節(jié),兩位年長的隊友,賈佺利副總和張安勤副總工,一馬當先,給隊友做出了表率。指導“信任背摔”項目的樂莉老師是一位干練的女教官,總是不斷給大家鼓勵。當一位伙伴站在臺上大聲說出,“我來了”,伙伴們齊聲回答,“來吧,我們愛你!”然后當他直直地倒下去,倒在伙伴們堅實溫暖的臂膀中時,那一刻的感覺真是令人終生難忘。

  跨越高空斷橋開始之前,培訓老師先給大家做了安全輔導。因為是在8、9米的高空完成項目,必須有足夠的安保措施。每一位伙伴登上爬梯之前必須由副隊長檢查裝備,看護具是否穿戴正確,安全鎖扣是否扣好系牢。上爬梯的時候,至少四位隊友負責送人,用手托著伙伴的腳送他上去,完成動作下來的時候,再由接人組的四位伙伴用手把隊友安全地放到地面。在高空斷橋上,有些隊友身手矯健,一躍而過,有些隊友則是真正如臨深淵,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,但是,所有參與這個項目的隊友都得到了全隊伙伴的熱情鼓勵。訓練場上,隊友們的加油聲、鼓掌聲此起彼伏。“相信自己,更敬重他人”,訓練營營訓中的`這句話,在這個時候體會最深。兩個項目完成后,培訓老師組織大家進行交流,分享各自的體會,并且相互加油鼓勵。

  第一次參加拓展訓練,一路走來是辛苦的快樂的,從中也學會體會了很多,作為團隊的一員要有絕對不給團體拖后退的一個理念,我們隊中就有一個這樣的女生跪地徒步前行.讓大家無比的感動,人生與工作也是如此,定位目標尋找方法善于總結(jié)成功在向你招手。

  野外拓展訓練心得范文2

  2014年1月,廣州某地產(chǎn)集團有限公司攜手在笑翻天拓展培訓基地參加了為期一天的拓展培訓活動。通過拓展訓練,使員工深刻體會決策與執(zhí)行的緊密關(guān)系,關(guān)注細節(jié)管理,提高了解決問題的能力,認識到群體的作用,增強了對集體的參與意識與責任心。

  給我印象最深的項目是高空斷橋。輪到我了,系好保險繩帶好安全帽,順利的爬上12米高的斷橋。我站在斷橋上不能說如履平地但真的是沒有絲毫的畏懼,下面的隊友好像變矮了很多;望望遠處的白云與藍天,我仿佛覺得自己頓時長高了很多,視野開闊,心胸寬闊了,好像空氣變得甜滋滋的,好爽吆。在城市生活久了,真的'很向往曠野的感覺,想聞一聞花草的香味,想聽一聽小鳥嬉戲。我收回思緒,在隊友的加油聲中,輕輕一躍,完成了高空中的一跳,培訓師手松繩索把我放下來。很喜歡一句話:人生貴在等待和希望。沉得住氣拿到自己想要的未來,有心勁為未來奮斗,不管目前的狀況是怎么樣的,只要有希望,就有實現(xiàn)的機會與可能,很多情況下我們以為做不到,那是現(xiàn)實還沒有把自己逼迫到不得已的地步。就像當初我以為跳不過去的高空斷橋,鼓起勇氣,就成長了。

  今天戶外拓展活動收獲很多,有害怕,有感動,有快樂。教練真的很會煽情也很搞笑。鼓舞飛揚的團隊協(xié)調(diào),畢業(yè)墻的團結(jié)一致。印象最深的就是畢業(yè)墻,一個需要有人主動付出 大家互相信任的團隊活動。今天畢業(yè)墻最難忘自己都不相信自己一下子做了150個俯臥撐,現(xiàn)在肌肉還在抖。。。不要因為自己的犯錯而讓身邊自己愛的人而承擔責罰,雖然父母、愛人、領(lǐng)導會為了你的錯誤心甘情愿的咬牙堅持受罰,但總有一天他們會沒有能力承擔的那一天。感恩要隨時說出來,也許你有時間等,但他們沒有時間陪你等!

  2014臨近新年的第一期拓展訓練順利結(jié)束,這是公司成立以來第一次安排拓展訓練,很多學員均表示很有趣并且體驗很有意義!回程時候有學員跟教練聊到畢業(yè)墻讓她很受感動而且很多方面都值得反思過去的自己,讓自己重新沉淀重新出發(fā)。

  野外拓展訓練心得范文3

  在學校放寒假之際,二三、二四班的老師組織了一次學生與家長的拓展之旅,說實話,去之前我看到拓展訓練的宣傳照片,非常糾結(jié),主要是考慮到孩子們的安全,與笑翻天的張教練交流后,打消了我的顧慮。

  懷著憧憬和興奮的心情隨著飛馳的汽車到了目的地,老師安排了我們一天的行程,上午拓展,下午自由活動。在集體項目中,每組隊員腳和腳綁在一起,齊心協(xié)力走向終點,看似一個簡單的游戲,卻帶給我無限的思考,在這個游戲中,家長總是追求速度和勝利,強硬的拉著孩子走向終點,絲毫不在乎孩子的疼痛和無力,有的孩子疼的哭起來。

  其實每個孩子都有一定的耐力和堅持,如果超出了他們所能承受的范圍,效果適得其反。教育孩子也如此,給孩子能接受的教育,給孩子渴望的關(guān)心和愛,不要以自己的標準為標準。反思我平時對女兒的教育,總是處處以自己的標準來要求她,總想讓她做的盡善盡美,一點沒有考慮到女兒的內(nèi)心感受。

  “高空斷橋”這個項目,考驗的是每個人挑戰(zhàn)極限的勇氣,以及超越自己的膽量?吹竭@十幾米的高處,窄窄的木板,我真的有點膽顫,看看女兒,故意裝出一副大膽的模樣,“楠楠,怎么樣,敢不敢,要不,媽媽先上吧。”沒想到,楠楠卻說:“不,我先來。”聽到女兒的這句話,我在心里默默的說:“謝天謝地,還好沒讓我先來。”在看女兒向上攀巖的時候,我的心已經(jīng)提到了嗓子眼,一個勁的給她加油,女兒終于勇敢地跨過了斷橋,還驕傲的向我擺手。在女兒的鼓勵下,我也戰(zhàn)勝了自己。班上唯一的男孩胖胖,開始時說什么都不敢,但在大家的`鼓勵下,終于也跨過了斷橋,看到他眼含淚水,我既心疼,同時又為他感到驕傲,畢竟他戰(zhàn)勝了自己,挑戰(zhàn)了自己的極限,成為一個勇敢者。

  相對上午拓展的驚險刺激,下午的水上樂園的活動更多的是悠閑和愜意。孩子們與家長手拉手玩了一個又一個驚險刺激的拓展項目,有說有笑,多久沒有這樣放松過了。感謝這次拓展,讓孩子們在集體中增強了團隊意識,懂得了感恩,還接受了雷鋒的助人為樂的精神,讓家長們在潛移默化中感受到了教育的方法,以及如何真正尊重自己的孩子。

 

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