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家長學(xué)校如何培養(yǎng)孩子的積極心態(tài)
親愛的各位家長朋友:
對(duì)于你們的到來,我本來想要表示感謝,但是突然覺得“感謝“這個(gè)詞用的有些太生分,太客氣,太忽略你們在教育孩子方面的重要性了。坐在這里,我們就坐在了同一條戰(zhàn)線上,同一條教育孩子成才的戰(zhàn)線上。說教育孩子是一個(gè)戰(zhàn)場,對(duì)于我們中學(xué)生的家長和老師來說,似乎也不為過,我們有些時(shí)候好像確實(shí)是在和孩子斗智斗勇。
那么我今天要和大家探討的主題是如何培養(yǎng)孩子的積極心態(tài)。 什么是心態(tài)?心態(tài)即一個(gè)人的心理狀態(tài),也可以說是一個(gè)人對(duì)他周圍的事情抱有的態(tài)度。心態(tài)在很大程度上決定人生的成就。心態(tài)有積極和消極之分。積極心態(tài)的特點(diǎn)就是有信心、充滿希望、對(duì)人誠實(shí)、富有愛心和做事踏實(shí)等,消極的心態(tài)的特點(diǎn)是悲傷、失望、自卑、欺騙、懷疑等。
作為孩子的家長,對(duì)孩子的影響是很深的,孩子的言談舉止無不折射著家長的影子,因此,要培養(yǎng)孩子的積極心態(tài),家長的作用是不可忽視的。作為家長,怎么做才有利于孩子積極心態(tài)的培養(yǎng)呢?
(1)家長要保持積極的心態(tài)
家長必須明白自己有意無意之間的許多言行就是導(dǎo)致孩子消極的罪魁禍?zhǔn)。例如,怨天尤人的牢騷,對(duì)于社會(huì)負(fù)面現(xiàn)象的悲嘆,對(duì)自己工作生活中失意的哀嘆等。(當(dāng)你在孩子面前對(duì)別人說你的鄰居如何如何不好的時(shí)候,你是否意識(shí)到你的孩子可能在無意中已經(jīng)對(duì)鄰居
形成了敵意,下次你當(dāng)著鄰居的面讓你的孩子好好說話時(shí),你的孩子可能已經(jīng)很難做得到了;你請(qǐng)朋友吃飯,孩子也在飯桌上,你們卻毫無顧忌地談這個(gè)社會(huì)錢是多么重要,上學(xué)多么無用,不管你是認(rèn)真的還是開玩笑的,很有可能會(huì)讓你原本就有點(diǎn)厭學(xué)的孩子更找不到學(xué)習(xí)的動(dòng)力了。)對(duì)于許多社會(huì)負(fù)面信息,家長應(yīng)當(dāng)給予孩子正確的正面引導(dǎo)。這并不是讓我們家長對(duì)于消極的事情違心地表態(tài),而是在陰暗中找到亮點(diǎn),給孩子辯證分析、引導(dǎo)。試想,如果家長都對(duì)自己、對(duì)社會(huì)、對(duì)生活沒有了信心,孩子還能有希望嗎?
所以我們一定要定期檢查一下自己,看自己是否有這樣一下不合適的言行,有了就要及時(shí)改正,沒有的話就繼續(xù)努力。
(2)鼓勵(lì)和賞識(shí)自己的孩子,培養(yǎng)孩子的自信心
有些家長看到自己的孩子表現(xiàn)平平,或在某些方面不如別人時(shí),就對(duì)孩子產(chǎn)生一種消極的情緒,經(jīng)常數(shù)落孩子的缺點(diǎn)或當(dāng)著孩子的面開玩笑似的談?wù)摵⒆拥娜觞c(diǎn),一直給孩子造成不良的心理暗示,不加以信任。說實(shí)話,連你自己都已經(jīng)肯定了你的孩子不行,還怎么讓別人相信。孩子就是在家長的批評(píng)指責(zé)中。慢慢地喪失和信心,產(chǎn)生了消極的心態(tài)。
家長要多注意孩子的優(yōu)點(diǎn)和取得的進(jìn)步,不能拿別人的優(yōu)點(diǎn)跟孩子的缺點(diǎn)相比較,而應(yīng)該換一種方法,拿孩子的優(yōu)點(diǎn)和別人的缺點(diǎn)比較,或者是把更多的精力放在孩子的優(yōu)點(diǎn)上,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子原來是這么可愛,你就會(huì)以欣賞和贊美的姿態(tài)對(duì)待自己的孩子,孩子也會(huì)感覺到你的態(tài)度,因而產(chǎn)生自信的。
(在我們心理學(xué)上有一個(gè)期望效應(yīng)。心理學(xué)家做了個(gè)實(shí)驗(yàn),他在學(xué)校里的一個(gè)班級(jí)里任意指了幾名學(xué)生,并在老師和學(xué)生的面前宣布這幾個(gè)學(xué)生是非常優(yōu)秀的,會(huì)大有作為。結(jié)果,無論一開始這個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)如何,在專家走后,他們都取得了驚人的進(jìn)步。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明了一個(gè)道理,你期望孩子成為什么樣子他就會(huì)成為什么樣子。當(dāng)你盯著孩子的缺點(diǎn)時(shí),孩子就會(huì)朝著缺點(diǎn)的方向發(fā)展;但是當(dāng)你忽略孩子的缺點(diǎn)而盯著孩子的優(yōu)點(diǎn)時(shí),你一定會(huì)有驚喜。最關(guān)鍵的是你一定要提醒自己:我要看孩子的優(yōu)點(diǎn)。)
(3)當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí),家長一定要對(duì)事不對(duì)人
孩子在成長的過程中,犯點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)是很正常的。這時(shí)候,家長要給孩子分析錯(cuò)誤的性質(zhì)和危害,可以批評(píng),可以指責(zé),但要記住,批評(píng)的是錯(cuò)誤的行為,指責(zé)的是錯(cuò)誤的思維方式,千萬不可以批評(píng)指責(zé)孩子的人品,千萬不可以對(duì)孩子貼上“笨死了”“什么都做不好”等標(biāo)簽。在批評(píng)和指責(zé)之后,一定要告訴孩子“人都會(huì)犯錯(cuò)誤,都會(huì)遇到問題,有了問題不用怕,要正視問題,想辦法解決問題”。這樣,就會(huì)以朋友和同盟軍的身份,使孩子既認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,又不會(huì)因此而一蹶不振。
(4)凡事多往好處想
遇到事情多往好處想,有助于保持積極的心態(tài)。如考試不如意,同學(xué)們往往會(huì)不高興,因?yàn)榭傁氲娇疾缓玫膲奶,什么排位子又要坐后面了,回家要挨批等。如果能想到好處,心情就?huì)好多了。我們要幫助和引導(dǎo)孩子經(jīng)常從積極的方面去想問題,如告訴孩子這次沒考
好,有助于查漏補(bǔ)缺,下次就不會(huì)出錯(cuò)了,幸虧不是高考。往好處想要把握這一點(diǎn):遇到危機(jī)時(shí),要看到危機(jī)后面的轉(zhuǎn)機(jī);遇到壓力時(shí),要看到壓力后面的動(dòng)力;遇到挫折時(shí),要看到挫折后面的成功,總之,只有懷著好的心情,才能欣賞到好的風(fēng)景。
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(5)對(duì)自己要有信心
每一個(gè)人都具有巨大的潛能,有專家曾經(jīng)預(yù)測人潛意識(shí)的能力是人已經(jīng)發(fā)揮出來的能力的3萬倍。有個(gè)故事,一個(gè)農(nóng)民的兒子被壓在了一輛輕型卡車的下面,農(nóng)民為了救自己的兒子,情急之下竟然抬起了這輛卡車。兒子獲救之后,他又試著去抬這輛車時(shí)卻發(fā)現(xiàn)無論如何也抬不動(dòng)了。由于心態(tài)的差異,每個(gè)人發(fā)揮潛能的程度也會(huì)有所不同。心中有成功的愿望,相信自己能行,這樣,在我們遇到困難時(shí),我們也會(huì)堅(jiān)持下去,也就能充分發(fā)揮自己的潛能,最終走向成功。
(6)避免不必要的擔(dān)心
中學(xué)生常見的不自信主要源于擔(dān)心自己能力不夠,夸大問題的嚴(yán)重性。告訴孩子盡自己最大的努力去準(zhǔn)備某種活動(dòng),先不要考慮后果,更不必為還不存在的結(jié)果擔(dān)心。況且,擔(dān)心也不解決問題,反而浪費(fèi)很多時(shí)間,影響心情。也可以教孩子一個(gè)辦法,如果孩子的擔(dān)心太多,可以和孩子一起把這些擔(dān)心在紙上列出來,通過對(duì)話和分析來克服這些擔(dān)心。比如分析哪些擔(dān)心是不存在的,哪些擔(dān)心是可以通過充分的準(zhǔn)備來消除的,從而幫助孩子減少不必要的焦慮,也讓孩子更敢于去參與更多的活動(dòng)。
(7)心中要有目標(biāo)
一個(gè)人目標(biāo)明確,每天就會(huì)自覺地把大部分時(shí)間和精力用在該做的事情上,為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力,也就會(huì)有突出的成績,生活就充實(shí)、愜意,并且有助于保持積極的心態(tài)。我們可以和孩子一起商議自己的目標(biāo),并且商量好如何去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。商量的步驟一定要具體,讓人一看就知道我該怎么做。比如學(xué)習(xí)英語,可以具體到每天做完作業(yè)后背10個(gè)單詞。更重要的是監(jiān)督孩子去按計(jì)劃走。
積極的心態(tài)的養(yǎng)成不是一天兩天的事。孩子的成長總是要遇到各種各樣的挫折,我們家長不可能改變大環(huán)境,只有通過日復(fù)一日的點(diǎn)滴引導(dǎo)、適時(shí)的鼓勵(lì)和樂觀態(tài)度的傳遞,才會(huì)使孩子擁有積極心態(tài)。 在此我希望我們的孩子可以變得更加優(yōu)秀,各位家長生活地更加幸福!謝謝!
家長學(xué)校如何培養(yǎng)孩子的積極心態(tài) [篇2]
訓(xùn)練孩子獨(dú)處的能力。心理學(xué)家說,安全感不是依賴感,如果一個(gè)孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系,他也需要學(xué)會(huì)獨(dú)處,比如讓他自己呆在安全的房間里。孩子獲得安全感,不一定需要父母時(shí)刻在場,即便他看不見您,他心里也會(huì)知道您在那里。 專家說,對(duì)于孩子的各種需要,大人需要去“回應(yīng)”,而不要事事“滿足”。
滿足孩子要有度。要人為地制定一些界限,不能無條件地滿足孩子的要求!澳軌蛐那橛鋹偟牧硪粋(gè)前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望! 兒童精神病科醫(yī)生托馬斯博士告訴我們,“只有當(dāng)孩子明白了一個(gè)道理,即能獲得某種東西并不取決于他的欲望,而是取決于他的能力,他才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂。”孩子越早明白這個(gè)道理,他的痛苦就越少。一定不要總在第一時(shí)間滿足孩子的愿望。正確的做法是,拖延一些。比如,孩子餓了,可以讓他等上幾分鐘。 不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會(huì)更有助于他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種“不如意的現(xiàn)實(shí)”的訓(xùn)練,會(huì)使孩子有足夠的心理承受能力,來面對(duì)將來生活中的挫折。
孩子發(fā)火的時(shí)候冷處理。孩子發(fā)火,第一個(gè)辦法是轉(zhuǎn)移注意力,就想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒有了觀眾,他自己慢慢地就會(huì)安靜下來。 適當(dāng)?shù)膽土P,并貫徹到底。 說“不”的策略:不要干巴巴地說不,要給孩子解釋為什么不行。即便孩子聽不懂,他也能懂得你對(duì)他的耐心和尊重;家長之間要意見一致,不能一個(gè)說行,一個(gè)說不;禁止一件事情的同時(shí)可以給他做另外一件事的自由。
正視他的缺陷。如果孩子和別的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形狀有問題,或者性格與行為很偏激,家長一定不要否認(rèn)這些事實(shí),而是積極和他討論,尋找解決辦法,或者接受現(xiàn)實(shí)。在這方面,去找專家是最好的辦法,因?yàn)樾『⒆右话銜?huì)把專家(比如醫(yī)生)的話當(dāng)回事。
放手讓他做。讓孩子早早地做力所能及的事情,將來他會(huì)更積極主動(dòng)地做事。不要過分替孩子做事情,替孩子說話,替孩子做決定,越俎代庖之前,可以想想,這件事,也許孩子可以自己做了。不要說的話:“你不行,這事你做不了!”讓孩子“嘗新”。有時(shí)候大人禁止孩子做一些事情,僅僅因?yàn)椤八麤]做過”。如果事情不是危險(xiǎn)的,就放手讓孩子嘗試。
強(qiáng)調(diào)所得到的東西,懂得愛。親情友情,感官享受,強(qiáng)化這些“獲得”,讓他在享受的時(shí)候知道自己是在享受。強(qiáng)化他的認(rèn)識(shí):我擁有很多,我現(xiàn)有的東西很珍貴。必須讓他知道這些親人們對(duì)他的好,不是應(yīng)該的,不是必須的,這個(gè)世界上沒有誰欠誰的,給他的愛,是大人們的負(fù)責(zé)任,他必須懂得感恩。他們以后也會(huì)是為人父母。這個(gè)世界上沒有坐享其成,他必須明白父母給他的不是必須,不是習(xí)慣,是愛。
必須懂得尊重他人。不管父母是什么身份,不管周圍的人是什么身份,必須要孩子懂得尊重他人,沒有身份區(qū)別。也許是爸爸的朋友,也許是媽媽的同事,也許是爸爸的司機(jī),也許是學(xué)校門口的看守員等等,這些和他沒有血緣關(guān)系的人,對(duì)他的給予,他必須心存感激。 尋找,積累,強(qiáng)化那些美好的積極的事物,是給孩子生活的最甜蜜禮物----每天都有收獲,有愛,明天會(huì)更好,要努力!
讓孩子敞開心扉。與人溝通是能力,把心里的想法說出來更是一種能力,14歲的男孩子,需要父親正確的引導(dǎo),積極的及時(shí)的說出自己心里的話,會(huì)避免做出一些陰暗的事情,不及時(shí)控制、避免,他會(huì)更可怕的延續(xù)下去。 快樂是一種能力,讓他能看到生活中好的,積極的一面。對(duì)不好的東西呢,你也能積極地去面對(duì)。多說積極的話:“我們在一起真高興,不是嗎?”
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