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北京中考體育足球評分標準

時間:2021-11-24 08:15:46 中考體育 我要投稿
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2018北京中考體育足球評分標準

  北京中考體育足球項目,要求要在田徑場中部或者獨立的足球場上進行考試。下面是小編為大家整理的北京2018中考體育足球項目評分標準,希望大家喜歡!

2018北京中考體育足球評分標準

  北京2018中考體育足球評分標準

  北京2018中考體育足球評分標準情況尚未公布,一旦公布小編會及時為各位更新!

  歷年北京中考體育足球評分標準

  (1)場地器材規(guī)格及設(shè)置要求

  場地設(shè)置在田徑場中部的平整地面或獨立的足球場上,表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地),各場地之間相互獨立,避免考試過程中互相干擾。

  長20米、寬4米,場地四周設(shè)置明顯的標志線。起點線前5米處開始設(shè)置標志桿,標志桿與兩側(cè)邊線相距2米,共設(shè)5根,桿間相距3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。

  標志桿高不低于1.2米,測試用球的規(guī)格為5號足球(其重量為396-453g,周長為680-710mm),球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。

  (2)測試操作規(guī)范及要求

  考生聽到報號后,將球運至起(終)點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后,考生按圖中箭頭所示方向,運球依次繞桿,同時,開始計時;球通過第5個標志桿后,運球返回。返回時,球通過最后一個標志桿后,考生至少觸球一次,運球通過起(終)點線。人與球均過終點線后,計時停止。每人測試兩次,記錄較好成績。

  以秒為單位記錄測試成績,精確到小數(shù)點后1位(0.1秒),小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進1。

  考生考試犯規(guī)時,當次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者,只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者,該項成績計0分。

  (3)犯規(guī)行為

  未從指定區(qū)域出發(fā);

  出發(fā)時搶跑;

  手球;

  漏繞標志桿;

  碰倒標志桿;

  球過最后一個標志桿后,到達終點前,腳未觸球;

  未按要求完成全程路線;

  測試期間,人或球出測試區(qū)域。

  中考體育足球項目的訓練方法

  1.場地器材

  在堅實、平整場地或足球場上進行,測試區(qū)域長30米,寬10米,起點線至第一桿距離為5米,各桿間距5米,共設(shè)5根標志桿,標桿距兩側(cè)邊線各5米。測試用球應符合國家標準。

  2.測試方法

  受試者站在起點線后準備,聽到出發(fā)口令后開始向前運球,依次過桿,不得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計時,受試者與球均到達終點線時停表。每人跑兩次,記錄其中成績最好的`一次。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數(shù)點后一位,小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進1原則進位。

  3.注意事項

  測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當次成績:出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。

  測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當次成績:出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。

  4、足球運球訓練方法:

  (1)、首先熟悉球性,先帶球散步,讓球能跟著你走,再帶球慢跑,能把球帶上,但不能離開腳的控制,接著學會內(nèi)腳側(cè)運球,左右腳交替運球;

  (2)、繞桿練習,盡量讓球繞著桿邊過,讓球以最短的路線運行。桿距離5-6米,熟悉一段時間后桿距離減為2-3米。注意:繞桿變向之前的推球不能太大,用外腳背推球變向,向左用左腳、向右用右腳。帶球頻率要快,推球不能離開腳太大。否則會失控。

  (3)、狠抓基本功,例如拖拉球練習、還有對墻腳弓推球練習等等,練習的時間是與成績成正比的。

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