寶寶冬天睡覺(jué)穿襪子好不好
腳是容易受寒的部位，嬰兒的腳更是如此。給寶寶穿襪子是很好的選擇，但也有家長(zhǎng)認(rèn)為給寶寶晚上睡覺(jué)穿襪子會(huì)影響血液循環(huán)。以下是百分網(wǎng)小編為你整理的寶寶冬天睡覺(jué)注意事項(xiàng)，希望能幫到你。
寶寶穿襪子睡覺(jué)好嗎
寶寶睡覺(jué)時(shí)是可以穿襪子的，尤其是冬天天氣比較寒冷，而寶寶自身調(diào)節(jié)溫度的能力較差，加上腳部皮膚非常稚嫩，不穿襪子更容易造成腳丫著涼。體質(zhì)較弱的寶寶本身抵抗力較差，為避免腳部著涼、病菌入侵，冬天睡覺(jué)時(shí)建議是穿上襪子。
但家長(zhǎng)需要注意的是，寶寶睡覺(jué)時(shí)穿的襪子一定要寬松、透氣，襪子口太緊會(huì)阻礙血液循環(huán)，影響睡眠質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)影響腳部觸覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育。
寶寶多大開(kāi)始穿襪子
建議媽媽們?cè)趮雰簞偝錾痪镁痛┮m子，因?yàn)閶雰旱挚沽Σ�，容易生病，穿襪子可以起到保溫作用，維持體溫恒定，且保護(hù)皮膚免受細(xì)菌等物質(zhì)的侵害。但需要選擇松口的襪子，萬(wàn)不可勒著腳脖子，損傷嬰兒細(xì)嫩的皮膚。如果覺(jué)得襪子勒，就用針把襪子口處的松緊皮筋挑斷幾根。襪子可以選擇薄一點(diǎn)的，最好夏天也穿著。隨著天氣的變冷，再加厚襪子的厚度。不過(guò)孩子代謝快，熱了容易生痱子，故媽媽們要把握好分寸，根據(jù)具體情況而定。嬰兒很小時(shí)，睡覺(jué)可以穿襪子，或用被子蓋著，只要能保溫嬰兒的腳就行。晚上睡覺(jué)的襪子需要選擇松口的，不會(huì)使嬰兒感到不舒服。穿襪子是為了保暖，要是嬰兒不冷，可以不穿。隨著年齡的長(zhǎng)大，可以不穿襪子睡覺(jué) ，畢竟這樣會(huì)影響寶寶的血循環(huán)，不利于良好的睡眠，不過(guò)要注意保暖。
如何避免寶寶腳丫著涼
1、穿襪子要厚實(shí)更要吸汗
寶寶穿的襪子不光要厚實(shí)還得能吸汗，因?yàn)椴晃沟囊m子會(huì)使襪子內(nèi)部潮濕，導(dǎo)致寶寶的腳底受涼。家長(zhǎng)可選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子來(lái)給寶寶保暖。
2、洗腳時(shí)調(diào)節(jié)水溫水量
在寶寶入睡前，家長(zhǎng)可用溫水給寶寶洗腳，以使足部皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快。注意夏天洗腳的水溫要在38-40℃之間，冬季則在45-50℃之間，水量要以將整個(gè)足部都浸在溫水中為宜。
3、保暖腳套妥妥救場(chǎng)
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶在穿鞋后腳丫依然冰涼，可以給TA穿上腳套，腳套最好選擇全棉、不含甲醛、不含熒光劑等致癌物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，并保證沒(méi)有脫落線(xiàn)頭。
4、嬰兒睡袋可以一試
睡袋可以防止寶寶睡覺(jué)時(shí)因蹬被而著涼，尤其是對(duì)獨(dú)自睡覺(jué)的寶寶來(lái)說(shuō)，睡袋的作用更加明顯。寶寶用的睡袋以純棉面料為宜。
寶寶冬天洗澡取暖注意事項(xiàng)
選擇合適的澡盆�？梢詾樾殞氝x擇里面有按寶寶身形弧線(xiàn)設(shè)計(jì)的澡盆，或者可以固定在澡盆上的浴床，這樣寶寶的身體既能更充分地接觸溫水，又不至于下滑。
澡盆內(nèi)裝入大約10厘米深的洗澡水就可以。有人覺(jué)得多放些洗澡水可以幫助保溫，但這種做法有安全隱患。洗澡水如果放太多的話(huà)，水的浮力會(huì)增大，會(huì)讓寶寶沒(méi)有安全感，寶寶會(huì)害怕。所以，當(dāng)澡盆很大，又放過(guò)深的水時(shí)，一方面對(duì)孩子是不安全的，另一方面也會(huì)影響到孩子的感受。
寶寶入水前，你要先試試水溫。冬天洗澡的水溫在37°C-40°C就可以，注意先要放冷水，再放熱水，不能先放熱水，再放冷水。另外，最好買(mǎi)洗澡溫度計(jì)來(lái)測(cè)水溫，因?yàn)楹⒆訉?duì)溫度的感覺(jué)比大人靈敏很多。在寶寶洗澡的過(guò)程中，一定要注意要時(shí)常檢查水溫，一旦水變涼了，這次洗澡就該結(jié)束了。
寶寶冬天洗澡的時(shí)間
不同年齡段的寶寶洗澡時(shí)間不同。 新生兒和小嬰兒適合在上午陽(yáng)光比較充足、溫度比較高的時(shí)候洗澡，年齡大一些的寶寶，洗澡時(shí)間可以安排在晚上睡覺(jué)前，為他忙碌的一天放松放松，寶寶的身心健康也都能夠得到放松。
在冬天，寶寶不用每天都洗澡。如果你每天為他洗凈了臉蛋、脖子、手和小屁股，那么新生兒和小一點(diǎn)的`寶寶每周洗澡3～4次就可以，大一點(diǎn)的寶寶每周2～3次即可。不同年齡段的寶寶洗澡時(shí)間不同。 新生兒和小嬰兒適合在上午陽(yáng)光比較充足、溫度比較高的時(shí)候洗澡，年齡大一些的寶寶，洗澡時(shí)間可以安排在晚上睡覺(jué)前，為他忙碌的一天放松放松。在冬天，寶寶不用每天都洗澡。如果你每天為他洗凈了臉蛋、脖子、手和小屁股，那么新生兒和小一點(diǎn)的寶寶每周洗澡3～4次就可以，大一點(diǎn)的寶寶每周2～3次即可。
寶寶冬天洗澡能用浴霸嗎
天冷洗澡時(shí)，很多人為了提高室內(nèi)的氣溫而使用光熱型浴霸和供取暖用的小太陽(yáng)，其實(shí)很多人都不了解，其產(chǎn)生的強(qiáng)光及大量有害光（藍(lán)光）會(huì)灼傷嬌嫩的角膜、結(jié)膜甚至視網(wǎng)膜，傷害眼睛，同時(shí)所造成的這種影響是漫長(zhǎng)的、隱性的。尤其是小寶寶自我保護(hù)意識(shí)差，看到光源會(huì)好奇地追著光源看。雖然每次看的時(shí)間不長(zhǎng)，但經(jīng)常在洗澡時(shí)使用浴霸，長(zhǎng)時(shí)間積累也會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。
因此，給寶寶洗澡時(shí)，最好使用能吹出暖風(fēng)的暖風(fēng)機(jī)。如果一定要使用浴霸給寶寶洗澡，為了避免孩子眼睛受到浴霸強(qiáng)光的刺激，在給孩子洗澡前，可先將浴霸打開(kāi)讓浴室預(yù)熱，等到熱量積攢得差不多了，再把浴霸關(guān)掉。如若開(kāi)著浴霸洗澡，可給孩子的眼睛上蒙一塊毛巾，或者孩子坐在浴盆里不讓孩子抬頭看浴霸的光。家長(zhǎng)也可一邊給孩子洗澡，一邊和孩子說(shuō)話(huà)，以分散他的視覺(jué)注意力。
同時(shí)提醒，孩子小的時(shí)候照相盡量采用自然光，不要開(kāi)閃光燈；夏季太陽(yáng)光照強(qiáng)烈，帶孩子出去玩，應(yīng)該給孩子戴上有防護(hù)功能的幼兒專(zhuān)用太陽(yáng)鏡；冬季雪后，孩子出去玩也要當(dāng)心雪光刺眼；嬰兒應(yīng)避免在強(qiáng)光下睡覺(jué)。
冬天給寶寶洗澡的注意事項(xiàng)
冬季氣溫低，給寶寶洗澡也變成了一件困難的事情，有的寶寶因?yàn)榕吕涓静辉敢庀滤械膶殞殔s因?yàn)橄矚g玩水，洗澡水都涼了還不愿意起來(lái)。冬季怎樣才能順利給寶寶洗澡？冬季給寶寶洗澡注意以下問(wèn)題。
1.換洗衣物準(zhǔn)備好
寶寶洗澡時(shí)需要換洗的干凈衣物和擦身體用的大浴巾一定要提前準(zhǔn)備好，以免寶寶洗完澡才手忙腳亂地準(zhǔn)備衣服。條件允許的話(huà)還可以用烘衣機(jī)把寶寶的貼身衣服烘得暖和一點(diǎn)。
2.洗浴用品放在伸手可及的地方
毛巾、沐浴露、洗發(fā)露等洗浴用品要放在伸手可及的地方，以便在給寶寶洗澡時(shí)方便取用。
3.洗澡前打開(kāi)浴霸或取暖器
在給寶寶洗澡前，應(yīng)該先打開(kāi)浴霸或取暖器，讓浴室變得溫暖，這樣既可以防止寶寶受涼感冒，溫暖的環(huán)境還能讓寶寶更愿意脫衣服洗澡。4.多準(zhǔn)備備用熱水。
冬季給寶寶洗澡時(shí)，可以選用浴桶，讓寶寶可以整個(gè)浸在水中，讓寶寶不容易受涼，泡澡還能促進(jìn)全身血液循環(huán)，防止寶寶手腳冰涼。但冬季水溫降得快，建議媽媽們最好多準(zhǔn)備一些熱水備用，在洗澡水變涼時(shí)可以再添加熱水。但媽媽們一定要注意，在添加熱水時(shí)要先把寶寶抱出來(lái)，不能直接加熱水，以免燙傷寶寶。有的寶寶喜歡玩水，多準(zhǔn)備熱水也是必做的工作。
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