職業(yè)規(guī)劃的基本步驟有哪些

　　了解自己、有堅(jiān)定的奮斗目標(biāo)，并按照情況的變化及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃，才有可能實(shí)現(xiàn)成功的愿望。這就需要進(jìn)行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。那么職業(yè)規(guī)劃的基本步驟有哪些?職業(yè)規(guī)劃的基本步驟你知多少呢?下面一起跟小編了解下吧。

　　一、自我評(píng)估：自我評(píng)估包括對(duì)自己的興趣、特長(zhǎng)、性格的了解，也包括對(duì)自己的學(xué)識(shí)、技能、智商、情商的測(cè)試，以及對(duì)自己思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)的評(píng)價(jià)等等。自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己，從而對(duì)自己所適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標(biāo)做出合理的抉擇。

　　二、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估：職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估周邊各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要充分了解所處環(huán)境的特點(diǎn)、掌握職業(yè)環(huán)境的發(fā)展變化情況、明確自己在這個(gè)環(huán)境中的地位以及環(huán)境對(duì)自己提出的要求和創(chuàng)造的條件等等。只有對(duì)環(huán)境因素充分了解和把握，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。環(huán)境因素評(píng)估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境。

　　三、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)：俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事�！绷⒅臼侨松�的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀。在準(zhǔn)確地對(duì)自己和環(huán)境做出了評(píng)估之后，我們可以確定適合自己、有實(shí)現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。在確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)時(shí)要注意自己性格、興趣、特長(zhǎng)與選定職業(yè)的比配，更重要的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標(biāo)是否相適應(yīng)，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠(yuǎn)。合理、可行的職業(yè)生涯目標(biāo)的確立決定了職業(yè)發(fā)展中的行為和結(jié)果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

　　四、選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線：在職業(yè)目標(biāo)確定后，向哪一路線發(fā)展，如是走技術(shù)路線，還是管理路線，是走技術(shù)+管理即技術(shù)管理路線，還是先走技術(shù)路線、再走管理路線等，此時(shí)要做出選擇。由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須對(duì)發(fā)展路線做出抉擇，以便及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著預(yù)定的方向前進(jìn)。

　　五、制定職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃與措施：在確定了職業(yè)生涯的終極目標(biāo)并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、培訓(xùn)、教育、輪崗等方面的措施。對(duì)應(yīng)自己行動(dòng)計(jì)劃可將職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行分解，即分解為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，其中短期目標(biāo)可分為日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)，中期目標(biāo)一般為三至五年;長(zhǎng)期目標(biāo)為五至十年。分解后的目標(biāo)有利于跟蹤檢查，同時(shí)可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調(diào)整短期行動(dòng)計(jì)劃，并針對(duì)具體計(jì)劃目標(biāo)采取有效措施。職業(yè)生涯中的措施主要指為達(dá)成既定目標(biāo)，在提高工作效率、學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技能、開(kāi)發(fā)潛能等方面選用的方法。行動(dòng)計(jì)劃要對(duì)應(yīng)相應(yīng)的措施，要層層分解、具體落實(shí)，細(xì)致的計(jì)劃與措施便于進(jìn)行定時(shí)檢查和及時(shí)調(diào)整。

　　六、評(píng)估與回饋：影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估。首先，要對(duì)年度目標(biāo)的執(zhí)行情況進(jìn)行總結(jié)，確定哪些目標(biāo)已按計(jì)劃完成，哪些目標(biāo)未完成。然后，對(duì)未完成目標(biāo)進(jìn)行分析，找出未完成原因及發(fā)展障礙，制定相應(yīng)解決障礙的對(duì)策及方法。最后，依據(jù)評(píng)估結(jié)果對(duì)下年的計(jì)劃進(jìn)行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對(duì)職業(yè)目標(biāo)和路線進(jìn)行修正，但一定要謹(jǐn)慎考慮。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃與平臺(tái)的選擇

　　如果一直止步不前，我能做些什么?

　　如果你認(rèn)為你在一個(gè)職位上停留的時(shí)間已經(jīng)超出了一般情況，你需要開(kāi)始四處搜尋新機(jī)會(huì)。與你的經(jīng)理談一談即將到來(lái)的機(jī)會(huì)，是一個(gè)良好開(kāi)端。你還可以嘗試開(kāi)誠(chéng)布公地與經(jīng)理談一談阻礙你擔(dān)任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個(gè)計(jì)劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經(jīng)理對(duì)你的升遷給予支持。

　　在這方面，職業(yè)導(dǎo)師總是極為有用。與人們談?wù)撍麄兊穆殬I(yè)發(fā)展路徑和他們擔(dān)任過(guò)的職位將為建立你自己的預(yù)期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。

　　另一個(gè)選擇是在工作之外尋找擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職位的機(jī)會(huì)——扶輪社、慈善工作、托管人、無(wú)薪董事。這將幫助你展現(xiàn)你的領(lǐng)導(dǎo)力，成為簡(jiǎn)歷上的可貴的一筆。

　　你或許還可以從商學(xué)院獲得一些機(jī)會(huì)。商學(xué)院教師或許能幫你接觸到與你相同領(lǐng)域的人、與一位職業(yè)導(dǎo)師取得聯(lián)系或者幫你獲得一些外部領(lǐng)導(dǎo)職位機(jī)會(huì)。

　　橫向移動(dòng)怎么樣?

　　職業(yè)生涯并不總是向上的。這是絕對(duì)真理。如果我們只向上移動(dòng)，我們就無(wú)法理解復(fù)雜行業(yè)的各個(gè)方面。一位未曾經(jīng)歷過(guò)幾次橫向移動(dòng)的首席執(zhí)行官，其領(lǐng)導(dǎo)生涯是無(wú)法長(zhǎng)久的。

　　如果沒(méi)有晉升的機(jī)會(huì)，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于綜合管理職位來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)很重要，因?yàn)槟銓�獲得有關(guān)組織的多方面知識(shí)。

　　如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調(diào)、工作見(jiàn)習(xí)或者承擔(dān)新項(xiàng)目等機(jī)會(huì)。此外，你可以詢問(wèn)你的經(jīng)理，如果你的知識(shí)有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓(xùn)。

　　什么會(huì)讓職業(yè)平臺(tái)期變得更糟?

　　如果你相信自己心中那套言過(guò)其實(shí)的說(shuō)辭，你的職業(yè)平臺(tái)期勢(shì)必變得更長(zhǎng)。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態(tài)度。保持專業(yè)素養(yǎng)或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經(jīng)心不在焉，你需要保持積極，因?yàn)槟愕耐�事�?huì)記得你消極的表現(xiàn)。

　　如果你有些低落，尋找工作之外的機(jī)會(huì)給自己充電——嘗試一種新技能或者運(yùn)動(dòng)。永遠(yuǎn)保持精力充沛，因?yàn)槟悴恢�道什么時(shí)候，你需要得到你的同事的支持。

　　無(wú)法前進(jìn)的時(shí)候該怎么辦?

　　有時(shí)你的公司的確沒(méi)有晉升機(jī)會(huì)。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間�；蛘吣愕墓�司正在精簡(jiǎn)。

　　無(wú)論是哪種情況，你或許是時(shí)候跳槽到另一個(gè)組織中。如果你一直保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，你的同事和經(jīng)理會(huì)尊重你轉(zhuǎn)至一個(gè)發(fā)展空間更大的職位的選擇。

　　其實(shí)就是找一個(gè)能幫助你成長(zhǎng)的平臺(tái)

　　所以、歸根結(jié)底、你跳來(lái)跳去，最根本的選擇標(biāo)準(zhǔn)就是“這個(gè)平臺(tái)能夠幫助我成長(zhǎng)，然后大踏步的前進(jìn)!”，只有看到未來(lái)的曙光，才能更加的奮發(fā)圖強(qiáng)!

　　所以，對(duì)于員工來(lái)說(shuō)，你要做的就是不斷的拔高自己，讓自己更加的強(qiáng)大，從企業(yè)哪里得到更多的收獲就可以了!

　　但是反觀企業(yè)，首先不要單純的要求員工，或許你的一句又一句的要求，已經(jīng)不斷讓他對(duì)你失去了共同奮斗這項(xiàng)事業(yè)的親切感;其次，企業(yè)要給員工一個(gè)可以預(yù)見(jiàn)的未來(lái)，不是拍腦袋，虛無(wú)縹緲的忽悠，而是實(shí)實(shí)在在的帶來(lái)根本的利益，這不僅僅是多給錢就搞定了，而是員工與你共同奮斗這項(xiàng)事業(yè)所產(chǎn)生的成就感，這是錢換不來(lái)的。

　　重視培訓(xùn)的企業(yè)更能留住人才!

　　不要認(rèn)為培訓(xùn)無(wú)效果，或者說(shuō)，員工培訓(xùn)完就離職，讓企業(yè)成為了培訓(xùn)基地。反而培訓(xùn)恰恰是考驗(yàn)這個(gè)企業(yè)的實(shí)力的重要指標(biāo)，搞不好培訓(xùn)，何談未來(lái)!

　　其實(shí)，企業(yè)把員工培訓(xùn)這件事情做好，為員工打造一個(gè)免費(fèi)學(xué)習(xí)和提高的培訓(xùn)平臺(tái)，或許你企業(yè)就成了優(yōu)秀員工的跳槽的落地點(diǎn)，而不是出發(fā)點(diǎn)!而云學(xué)堂樂(lè)才就是這樣一個(gè)平臺(tái)，作了那么多課程，開(kāi)發(fā)了全新的崗位地圖，系統(tǒng)的跟蹤和考核，再加上一個(gè)開(kāi)放和交流空間，作了這么多，其實(shí)都是為了企業(yè)能夠擁有更好的人才，而員工更能獲得更多地改變和提升。

　　職業(yè)規(guī)劃中必須知道的道理

　　1、機(jī)會(huì)只垂青有準(zhǔn)備的人

　　無(wú)論你再怎么抱怨，再怎么不開(kāi)心，飯還是要吃的，覺(jué)還是要睡的，工作還是要做的，未來(lái)的事情永遠(yuǎn)只屬于自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老板不會(huì)為你操任何心。與其有時(shí)間去抱怨，但不如踏踏實(shí)實(shí)靜下心來(lái)，好好提升自己的基本功，用事實(shí)證明自己的本事，讓別人對(duì)你刮目相看，萬(wàn)不可因?yàn)樽约旱臅?shū)生意氣而自做一個(gè)自毀前程的“憤青”。

　　當(dāng)然，你的準(zhǔn)備是多方面的，除了專業(yè)技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關(guān)系處理能力、管理能力等等。當(dāng)然，更重要的是要為自己的未來(lái)做一個(gè)規(guī)劃，清楚地知道自己的目標(biāo)是什么，應(yīng)該怎么努力才能實(shí)現(xiàn)。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也要充充電，不要舍不得那半個(gè)月的工資，這也算是為自己的未來(lái)進(jìn)行投資，有什么舍不得的呢?如果你現(xiàn)在不學(xué)會(huì)“舍”，以后將永遠(yuǎn)也“得”不到。

　　2、一定要清楚自己未來(lái)的目標(biāo)是什么

　　這是幾乎所有初入職場(chǎng)的朋友都會(huì)面臨的問(wèn)題。而這些問(wèn)題通常會(huì)在步入職場(chǎng)的1-3年之內(nèi)最明顯。如果不及早解決這些問(wèn)題，那么，你就會(huì)荒廢這3年的時(shí)間。而對(duì)于一個(gè)職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，這3年至關(guān)重要，是鍛煉能力、積累資本的黃金3年。一旦錯(cuò)過(guò)，則要花費(fèi)更多的時(shí)間，從頭再來(lái)，重新彌補(bǔ)!更有甚者，可能一輩子都無(wú)法彌補(bǔ)。

　　為什么要清楚自己的目標(biāo)?因?yàn)�，有了目�?biāo)，才有行動(dòng)的指南。知道自己想干什么，喜歡干什么，這才是你前進(jìn)的最終動(dòng)力。工作不開(kāi)心、動(dòng)力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業(yè)目標(biāo)不清晰。沒(méi)有目標(biāo)，便沒(méi)有了追求，于是，所有的行動(dòng)只是為了掙一口飯吃。你根本沒(méi)有考慮過(guò)自己的未來(lái)應(yīng)該端什么飯碗。

　　3、慎重對(duì)待第一份工作

　　這一觀點(diǎn)，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更有意義。現(xiàn)在整個(gè)、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業(yè)，再擇業(yè)”。這種論調(diào)不是今年就有，而是多好多年前就出現(xiàn)了，并且屢屢出現(xiàn)，不絕于耳。相信不少人在大學(xué)畢業(yè)時(shí)候相信了這一點(diǎn)吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說(shuō)!

　　但事實(shí)上，現(xiàn)在在職場(chǎng)上發(fā)展不順的朋友，多半也和第一份工作有關(guān)系。俗話說(shuō)，“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎�！钡谝徊藉e(cuò)了，以后就會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò)。正所謂一步錯(cuò)，步步錯(cuò)。

　　4、要懂一點(diǎn)做人的常識(shí)

　　職場(chǎng)就像一個(gè)大熔爐。在職場(chǎng)中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學(xué)會(huì)做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會(huì)失去更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。因?yàn)�，在中�?guó)，人際關(guān)系也是生產(chǎn)力。中國(guó)有句古話：得道多助，失道寡助。

　　做人的道理萬(wàn)萬(wàn)千，但其中最重要的，莫過(guò)于以下三條：(1)、嚴(yán)于律己，寬以待人;(2)、學(xué)會(huì)傾聽(tīng);(3)、誠(chéng)實(shí)守信。

　　5、要保持一種“空杯心態(tài)”

　　不要認(rèn)為自己很牛。還是那句你不愛(ài)聽(tīng)的話：中國(guó)什么都缺，就是不缺人!話又說(shuō)回來(lái)，你要是這么牛，為什么不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學(xué)沒(méi)畢業(yè)就退學(xué)去創(chuàng)辦一家世界級(jí)的大企業(yè)?火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實(shí)證明給人家看，而不是成天抱怨!

　　對(duì)于身在職場(chǎng)的朋友而言，這一心態(tài)同樣重要。中國(guó)有一個(gè)詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優(yōu)秀的人有極高的素養(yǎng)，甚至是虛懷若谷，他們都有一個(gè)能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場(chǎng)上就會(huì)獲得別人的尊重，就會(huì)獲得更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說(shuō)，自己去體會(huì)。

　　6、要學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則

　　提醒“憤青”或者“類憤青”們不要看這篇文章。因?yàn)樗麄兌喟胧欠攀幉涣b、不會(huì)遵守游戲規(guī)則的主兒。在這個(gè)世界上，不要奢求公平。那只是一種烏托邦式的理想，從來(lái)都不存在于現(xiàn)實(shí)中。員工和老板之間的關(guān)系，就好像是一場(chǎng)游戲。是游戲就會(huì)有游戲規(guī)劃，否則，游戲就玩不下去。但是，游戲規(guī)則是誰(shuí)制定的呢?當(dāng)然是老板，各種利益也偏向老板!身在職場(chǎng)的你，一開(kāi)始看不慣這種現(xiàn)象，是很正常的，因?yàn)槟愠跎媛殘?chǎng)，本質(zhì)上還是比較純潔的。

　　但你一定要學(xué)會(huì)慢慢接受這種游戲規(guī)則。不要試圖改變這種規(guī)則，因?yàn)樵诶习迕媲�，你沒(méi)有太多的話語(yǔ)權(quán)。如果不想做，可以離開(kāi)。還是那句話：中國(guó)什么都缺，就是不缺人。記�。骸叭绻�你不是游戲規(guī)則的制定者，你的選擇只有兩條：要么屈從，要么離開(kāi)!”

　　7、要有足夠的“亮劍”資本

　　有的大學(xué)生經(jīng)常會(huì)說(shuō)，我畢業(yè)之后一定要找到一份月工資多少多少的工作，爭(zhēng)取做到什么什么職位。但你們想過(guò)嗎?你憑什么達(dá)到你的目標(biāo)?你的資本是什么?

　　對(duì)于職場(chǎng)上的朋友而言，你“亮劍”的資本又在哪里?你的業(yè)績(jī)提升了嗎?你的能力提升了嗎?你在一年內(nèi)看過(guò)多少本對(duì)自己的職業(yè)有益的書(shū)籍?你參加過(guò)幾次培訓(xùn)班來(lái)為自己充電?如果沒(méi)有，你又憑什么讓老板為你加工資?靠抱怨?你肯定會(huì)提前被職場(chǎng)淘汰出局!

　　8、能力固然重要，但并不能代表全部

　　這里所說(shuō)的能力，是指專業(yè)技能。步入職場(chǎng)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，能力其實(shí)并沒(méi)有你想像的那么重要，它并不是是山寨牌升的全部資本。你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)能力不太強(qiáng)的人做了你的上司，只因?yàn)樗�在這個(gè)公司干了10年——這說(shuō)明“資歷”是你高升的本錢;有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)能力并不怎么強(qiáng)，但是與老板關(guān)系非常好的人通常能夠得到提拔——這說(shuō)明“關(guān)系”也是本錢。

　　對(duì)于有些人而言，可能會(huì)對(duì)這些“軟實(shí)力”不屑一顧。很多人會(huì)說(shuō)，如果老板喜歡愛(ài)拍馬屁的人，難道我就要委屈自己，學(xué)著去拍馬屁?很不幸，答案是肯定的，你一定要學(xué)會(huì)拍馬屁，否則吃虧的是自己。中國(guó)有句成語(yǔ)，叫外圓內(nèi)方，用在人際交往上，就是說(shuō)你與人相處要學(xué)會(huì)妥善處理各種關(guān)系，但不可因此而失去了內(nèi)心的準(zhǔn)則，否則就變質(zhì)了。尤其在中國(guó)這種注重人情的，這種人際交往的能力一定要好好練練。

　　職業(yè)規(guī)劃的考慮因素有哪些

　　1、工作環(huán)境評(píng)估

　　你目前所處的工作環(huán)境是怎樣的呢？先從這個(gè)問(wèn)題開(kāi)始吧。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，你的工作競(jìng)爭(zhēng)激烈嗎？如果你是做銷售的，那就沒(méi)什么疑問(wèn)，答案是肯定的。

　　也許你的工作需要你有很大的耐心。如果你是個(gè)小學(xué)老師，耐心就是必備的了。

　　又或者你是報(bào)紙媒體行業(yè)的，那么每天的截稿時(shí)間一定是你最大的挑戰(zhàn)。

　　通常來(lái)說(shuō)，人們對(duì)自己有一定程度的了解，在選擇事業(yè)的時(shí)候也會(huì)盡量避開(kāi)那些不適合自己的工作。比如說(shuō)你暈血，那么肯定不會(huì)成為醫(yī)生。或者如果你不喜歡做飛機(jī)，那么顯然飛行員或是空中乘務(wù)人員就絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)在你當(dāng)初的事業(yè)規(guī)劃設(shè)想中。

　　然而，還有另外一些方面你可能會(huì)考慮不到。而且，你可能根本沒(méi)有意識(shí)到某份工作會(huì)有個(gè)很特殊的方面讓你無(wú)法忍受。

　　2、從私人角度看一看

　　如果你的家人不幸罹患惡疾，那么顯然在這個(gè)時(shí)候就不要在工作中承擔(dān)新的任務(wù)。類似的情況還有，比如你剛剛離婚了，經(jīng)濟(jì)上有些困難，那么那些靠業(yè)績(jī)賺取提成的工作顯然就不如有固定工資的來(lái)得好。

　　即使并沒(méi)有什么私事在影響你的工作，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)總有那么一段時(shí)間，你不希望在生活中擔(dān)負(fù)太大的工作壓力。二三十歲的年輕人，可能很喜歡做需要長(zhǎng)期出差的工作，而一旦你到了四十歲，出差就成了巨大的壓力。

　　3、評(píng)估之后

　　一旦你弄清楚這份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面對(duì)即將到來(lái)的挑戰(zhàn)了。如果不能，也不要太沮喪。幾乎每個(gè)人都偶爾會(huì)處于這樣的狀態(tài)。如果你的生活、工作環(huán)境都給你很大的壓迫感，那么，是時(shí)候收回腳步了。

　　同事，如果發(fā)現(xiàn)目前從事的工作并不適合自己，你最好能考慮換個(gè)工作環(huán)境了。未婚女性在這一點(diǎn)上常常要比已婚的女性朋友有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗齻円坏�決定換工作，并不需要同伴侶商量。當(dāng)然，她們也有處于劣勢(shì)的地方，那就是不得不一個(gè)人肩負(fù)工作和生活的全部重?fù)?dān)，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺(jué)。

　　如果你仍然覺(jué)得自己站在事業(yè)和生活的邊緣，無(wú)法找到滿足感，那么也許你應(yīng)該尋求一些更為專業(yè)的幫助，比如職場(chǎng)咨詢師，或者參加一些壓力管理的培訓(xùn)課等等。

　　職業(yè)規(guī)劃對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要，確切的說(shuō)，應(yīng)該是我們?cè)跊](méi)有進(jìn)入職場(chǎng)的時(shí)候就應(yīng)該對(duì)自己的未來(lái)事業(yè)有個(gè)大概的規(guī)劃，這樣能讓我們有效的避免在職場(chǎng)中茫然的找不到目標(biāo)。

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