【精品】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃匯編7篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將會(huì)有新的際遇，需要認(rèn)真地為此寫(xiě)一份職業(yè)規(guī)劃。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好職業(yè)規(guī)劃嗎？以下是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
大學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來(lái)想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問(wèn)題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)。在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來(lái)職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴(lài)于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、想法來(lái)源
一個(gè)月的職業(yè)生涯規(guī)劃課過(guò)的非常快，每周兩次課，總是可讓我學(xué)到很多。這個(gè)學(xué)習(xí)的進(jìn)程，就像剝洋蔥一樣，一層一層把自己剖析，從而明確自己適合的職業(yè)定位。
上研究生的想法實(shí)際上是很早之前就有了。在高中的時(shí)候，實(shí)在其實(shí)不是考得很理想，因此，我曾想過(guò)讓自己復(fù)讀。只是家里覺(jué)得在擇業(yè)時(shí)年齡也是一個(gè)很大的題目，特別是對(duì)女生而言，因此，我最后立下了一個(gè)小小的想法，我想讀研。既然出發(fā)點(diǎn)已不是一個(gè)很大的上風(fēng)，我就要在深度上有所超出。通過(guò)四年的努力學(xué)習(xí)，我收獲了很多。這些成績(jī)，在很大程度上，更應(yīng)當(dāng)感謝我的高中，由于它的開(kāi)放式管理，讓我對(duì)這個(gè)大學(xué)生活適應(yīng)得很快，在這個(gè)學(xué)習(xí)進(jìn)程中也從不覺(jué)得辛勞或是枯燥。相反，看到自己獲得的成績(jī)，我能得到更多的快樂(lè)。后來(lái)，有幸用三年的成績(jī)，獲得了寶貴的外推資歷。當(dāng)時(shí)就像掉進(jìn)海里似地，知道四周都是魚(yú)，可卻不知道自己需要的事哪個(gè)了。因此，在之前的研究生院校的選擇進(jìn)程中，我對(duì)自己的職業(yè)方向已進(jìn)行了一次痛苦的選擇了。只是之前的左右難堪，假如放到上完這個(gè)課程以后再做決定的話(huà)，我相信自己一定不會(huì)那末取舍不定了。
二、自我分析
在這個(gè)課程的學(xué)習(xí)中，首先在性情和愛(ài)好上，我對(duì)自己有所了解了。
我是一個(gè)性情外向的人，我喜歡成為大家的焦點(diǎn)。因此不管做甚么事情，我都力求完善，從而可以得到更多的肯定。另外，我的基本知識(shí)也很扎實(shí)，耐心，不怕麻煩和重復(fù)。最重要的是我能坐的靜下心來(lái)做好一件事。
通過(guò)做霍蘭德的測(cè)試，我選擇了R島。它代表著實(shí)用性的島嶼，合適做工程師、研究員等實(shí)際操縱能力要求較高的職業(yè)。
另外通過(guò)一個(gè)比較權(quán)威MBTI測(cè)試。，得出我是一個(gè)ESFJ 主人型熱忱主動(dòng)地幫他人把事情做好。在性情偏向中，我偏向外向、實(shí)感、情感和判定。
有愛(ài)心、有責(zé)任心、合作。�？粗苓叺沫h(huán)境溫馨而和諧，并為此果斷地營(yíng)建這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時(shí)地完成任務(wù)。虔誠(chéng)，即便在細(xì)微地事情上也如此。能體察到他人在平常生活中的所需并全力以赴幫助。�？醋约汉妥约旱乃鶠槟茉獾剿说恼J(rèn)可和欣賞。
ESFJ 型的人通過(guò)直接的行動(dòng)和合作積極地以真實(shí)、實(shí)際的方法幫助他人。他們友好、富有同情心和責(zé)任感。 ESFJ型的人把他們同他人的關(guān)系放在十分重要的位置，所以他們常常具有和睦的人際關(guān)系，并且通過(guò)很大的努力以 取得和維持這類(lèi)關(guān)系。事實(shí)上，他們經(jīng)常理想化自己欣賞的人或物。ESFJ型的人常常對(duì)自己和自己的成績(jī)十分欣賞，因此他們對(duì)批評(píng)或他人的漠視很敏感。通常他們很果斷，表達(dá)自己的堅(jiān)定的主張，樂(lè)于事情能很快得到解決。 ESFJ型的人很現(xiàn)實(shí)，他們講求實(shí)際、實(shí)事求是和安排有序。他們參與并能記住重要的事情和細(xì)節(jié)，樂(lè)于他人也能對(duì)自己的事情很確信。他們?cè)谧约旱膫�(gè)人經(jīng)歷或在他們所信賴(lài)之人的經(jīng)驗(yàn)之上制定計(jì)劃或得出見(jiàn)解。他們知道并參與四周的物資世界，并喜歡具有主動(dòng)性和創(chuàng)造性。ESFJ型的人十分謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎，也非常傳統(tǒng)化，因此他們能恪守自己的責(zé)任與承諾。他們支持現(xiàn)存制度，常常是委員會(huì)或組織機(jī)構(gòu)中積極主動(dòng)和樂(lè)于合作的成員，他們重視并能保持很好的社交關(guān)系。他們不辭勞苦地幫助他人，特別在碰到困難或獲得成功時(shí)，他們都很積極活躍。
測(cè)試表明，我合適的領(lǐng)域有：消費(fèi)類(lèi)貿(mào)易、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域、廣告業(yè)、文娛業(yè)領(lǐng)域、旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等。合適的職業(yè)有勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)職員、旅游項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)者、演員、特別事件的調(diào)和人、社會(huì)工作者、旅游銷(xiāo)售經(jīng)理、融資者保險(xiǎn)代理/經(jīng)紀(jì)人、幼教老師、職業(yè)策劃咨詢(xún)師、旅游管理/導(dǎo)游、促銷(xiāo)員、海洋生物學(xué)家、精品店、商場(chǎng)銷(xiāo)售職員、文娛、餐飲業(yè)客戶(hù)經(jīng)理、房地產(chǎn)銷(xiāo)售職員、汽車(chē)銷(xiāo)售職員、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)職員、(消費(fèi)類(lèi)產(chǎn)品)廣告企業(yè)中的設(shè)計(jì)師、創(chuàng)意職員、客戶(hù)經(jīng)理、時(shí)裝設(shè)計(jì)和表演職員、攝影師、節(jié)目主持人、脫口秀演員、社區(qū)工作職員、自愿工作者、公共關(guān)系專(zhuān)家、健身和運(yùn)動(dòng)教練
這個(gè)與我研究生方向的選擇相對(duì)來(lái)講是一致的。我選擇了做研究職員，不但能夠充分發(fā)揮自己的專(zhuān)業(yè)技能，而且還能將自己的耐心、靜心、尋求完善與毅力發(fā)揮出其作用。
三、研究生的規(guī)劃
四年的大學(xué)就這么一閃而過(guò)了，假如不能很好的做出一個(gè)規(guī)劃，那末研究生的三年將會(huì)虛度的更快。對(duì)我的研究生三年來(lái)講，我希看在專(zhuān)業(yè)技能上，我能繼續(xù)進(jìn)步自我，充實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，進(jìn)步自己的不可替換性。另外，在社交能力上，我希看自己可以得到一些進(jìn)步，不要太過(guò)簡(jiǎn)單和直接，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)娜峄�。最后，我一直沒(méi)有想放棄過(guò)出國(guó)的夢(mèng)想。大學(xué)時(shí)覺(jué)得自己還沒(méi)有足夠成熟，因此暫時(shí)擱置了這個(gè)夢(mèng)，在研究生期間，我想在研一的時(shí)候能夠把相干英語(yǔ)考到相應(yīng)要求，然后在研究生畢業(yè)后可以有機(jī)會(huì)繼續(xù)完成自己的想法。假如條件不是很成熟，我會(huì)繼續(xù)選擇博士學(xué)位往進(jìn)修。
四、職業(yè)假想
我是一個(gè)不太會(huì)處理人際關(guān)系的人，有時(shí)說(shuō)話(huà)直白而且不是很會(huì)琢磨其他人的意思。因此，在未來(lái)的求職進(jìn)程中，我只想做個(gè)研究員，不要觸及太多復(fù)雜的人事關(guān)系，在自己喜歡的領(lǐng)域，潛心做自己的研究。
五、結(jié)束語(yǔ)
我的想法還存在著很多不完善和不成熟的地方，希看老師可以幫我多多指正哈。祝老師假期愉快，身體健康、工作順利!
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
前言：
時(shí)光過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)我來(lái)到這個(gè)學(xué)校已經(jīng)有3個(gè)月了�？粗鴮W(xué)校里其他即將畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)，想想自己再有兩年左右也就要畢業(yè)了，想到將來(lái)的日子，開(kāi)端覺(jué)得迷茫，不知該怎樣走。但生活不會(huì)永遠(yuǎn)迷茫，希望總會(huì)存在。
作為一名對(duì)社會(huì)有用的人，我們都希望能有一個(gè)光明的將來(lái)。要完成這個(gè)愿望不但要有雄道的學(xué)習(xí)計(jì)劃，更重要的是還要有合適本人的職業(yè)規(guī)劃，這樣自己才不會(huì)在學(xué)校里虛度年華，也不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣不知方向。
下面，我將從自我分析、專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)、工作規(guī)劃、角色轉(zhuǎn)換這四個(gè)方面介紹我的職業(yè)規(guī)劃。
一、自我分析
在生活中，我有時(shí)喜歡獨(dú)自一個(gè)人讀讀書(shū)或者聽(tīng)聽(tīng)歌，有時(shí)喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會(huì)從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺(jué);在學(xué)習(xí)上，我比較注重學(xué)習(xí)過(guò)程中細(xì)節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美;在家長(zhǎng)的眼中，我是個(gè)比較聽(tīng)話(huà)懂事的孩子;在老師的眼中，我是個(gè)比較踏實(shí)的學(xué)生;在朋友的眼中，我是個(gè)具有親和力，比較平易近人的男孩。我認(rèn)為自己的性格特征比較內(nèi)向，偶爾外向，有時(shí)好動(dòng)，有時(shí)好靜，但總體上是一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的男孩，比較積極進(jìn)取并且渴望獨(dú)立，但是有些方面有些情況會(huì)缺乏自信;自己比較喜歡動(dòng)手操作，喜歡實(shí)踐。所以，我認(rèn)為我的焊接專(zhuān)業(yè)適合我，也是我喜歡的。
二、專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)
焊接工程技術(shù)應(yīng)用專(zhuān)業(yè)是一門(mén)集材料學(xué)、工程力學(xué)、 培訓(xùn)自動(dòng)控制技術(shù)的交叉性學(xué)科,教學(xué)以培養(yǎng)多學(xué)科知識(shí)的綜合運(yùn)用為基礎(chǔ),進(jìn)行工程師的基本訓(xùn)練。
焊接工程技術(shù)應(yīng)用專(zhuān)業(yè)是一個(gè)技術(shù)性較強(qiáng)、知識(shí)面相對(duì)集中的一個(gè)專(zhuān)業(yè),近幾年來(lái),大量外資制造業(yè)和技術(shù)服務(wù)業(yè)的涌進(jìn),使社會(huì)對(duì)焊接專(zhuān)業(yè)人員的需求增加。剖析現(xiàn)代的焊接，我們不難發(fā)現(xiàn)其愈發(fā)顯現(xiàn)出的四大特征：
1.焊接已成為最流行的連接技術(shù)：在當(dāng)今工業(yè)社會(huì)，沒(méi)有哪一種連接技術(shù)象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應(yīng)用在各個(gè)領(lǐng)域。而其中最主要的原因就是其極具競(jìng)爭(zhēng)力的性?xún)r(jià)比。
2.焊接顯現(xiàn)了極高的技術(shù)含量和附加值：在人類(lèi)社會(huì)步入21世紀(jì)的今天，焊接已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的發(fā)展階段。當(dāng)今世界的許多最新科研成果、前沿技術(shù)和高新技術(shù)，諸如：計(jì)算機(jī)、微電子、數(shù)字控制、信息處理、工業(yè)機(jī)器人、激光技術(shù)等，已經(jīng)被廣泛地應(yīng)用于焊接領(lǐng)域，這使得焊接的技術(shù)含量得到了空前的提高，并在制造過(guò)程中創(chuàng)造了極高的附加值。
3.焊接已成為關(guān)鍵的制造技術(shù): 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在制造流程的后期或最終階段，因而對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量具有決定性作用。正因?yàn)槿绱�，在許多行業(yè)中，焊接被視為一種關(guān)鍵的制造技術(shù)。
4.焊接已成為現(xiàn)代工業(yè)不可分離的組成部分: 在工業(yè)化最發(fā)達(dá)的美國(guó)，焊接被視為“美國(guó)制造業(yè)的命脈，而且是美國(guó)未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵所在”。其主要根源就是基于這樣一個(gè)事實(shí)：許多工業(yè)產(chǎn)品的制造已經(jīng)無(wú)法離開(kāi)焊接技術(shù)的使用。
目前焊接專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在畢業(yè)前,簽訂率就達(dá)到90%,在未來(lái)10到20年,隨著制造業(yè)的發(fā)展和企業(yè)自身的完善,該專(zhuān)業(yè)仍然有比較好的就業(yè)前景。但隨著高等教育的大眾化，畢業(yè)人數(shù)會(huì)劇增，就業(yè)壓力會(huì)增加。進(jìn)入二十一世紀(jì)后，焊接作為制造業(yè)中的一個(gè)重要組成部分得到了迅速的發(fā)展，這給我國(guó)焊接產(chǎn)業(yè)帶來(lái)了前所未有的發(fā)展機(jī)遇，也為廣大電焊工職業(yè)的從業(yè)者提供了施展才華的舞臺(tái)和機(jī)會(huì)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1.確定目標(biāo)和路徑
(1)近期職業(yè)目標(biāo)：以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，期間掌握好專(zhuān)業(yè)技能和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，考取相關(guān)證書(shū)，如英語(yǔ)四級(jí)、焊接高級(jí)工等。
(2)中期職業(yè)目標(biāo)：
進(jìn)入企業(yè)銷(xiāo)售部工作，通過(guò)積累銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)和打通與客戶(hù)的關(guān)系，為以后的晉升打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(3)長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)
(5)職業(yè)發(fā)展路徑
大學(xué)畢業(yè)→進(jìn)入焊接設(shè)備(焊材)制造企業(yè)做銷(xiāo)售員→努力做好產(chǎn)品推廣以及銷(xiāo)售工作，作出一定的業(yè)績(jī)出來(lái)，為自己爭(zhēng)取晉升機(jī)會(huì)→成為銷(xiāo)售經(jīng)理。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來(lái)越多的高校所重視。但通過(guò)筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿(mǎn)足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿(mǎn)足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過(guò)近幾年流行起來(lái)的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿(mǎn)足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果�；诖�，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問(wèn)題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過(guò)活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過(guò)自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過(guò)與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺(jué)察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過(guò)程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿(mǎn)足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢(xún)方式，每次咨詢(xún)都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿(mǎn)足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒(méi)有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來(lái)的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開(kāi)放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過(guò)角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開(kāi)放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。
大學(xué)生們通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程大致可以分為開(kāi)始、工作過(guò)程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開(kāi)始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過(guò)程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說(shuō)明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過(guò)程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過(guò)程模型;分小組寫(xiě)“20個(gè)我”、填寫(xiě)分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫(xiě)“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類(lèi)型表》了解自己的職業(yè)性格類(lèi)型;寫(xiě)出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫(xiě)出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫(xiě)活動(dòng)中和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過(guò)程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來(lái)提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)�，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開(kāi)展類(lèi)似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專(zhuān)業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來(lái)才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開(kāi)展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢(xún)的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢(xún)、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來(lái)合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開(kāi)展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，讓我理清思路，明晰未來(lái)我要走的道路。明確目標(biāo)這對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，一直處于漫無(wú)目的得過(guò)且過(guò)的狀態(tài)，按部就班的完成布置下來(lái)的任務(wù)。沒(méi)有特別的追求也不知道畢業(yè)后我能干什么，想做的事情很多，但缺乏目的的我做什么都是個(gè)半吊子。不想虛度最珍貴的四年，卻也沒(méi)有更好的辦法留住這轉(zhuǎn)眼不在的時(shí)光，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)就一直處在這樣的焦慮中。
做了一份職業(yè)規(guī)劃的表格，事無(wú)巨細(xì)的把要做的事情羅列出來(lái)，表格明晰的那一刻也是我思路清晰的時(shí)刻。缺乏目的的忙碌是盲目的浪費(fèi)時(shí)間，找準(zhǔn)目標(biāo)，給自己合理定位，這就是我接受這一教程的最大收獲。經(jīng)歷了迷惘的大一，困惑的大二，現(xiàn)在的我要撥開(kāi)迷霧看未來(lái)。前路漫漫，困難在所難免，但除了青春與健康一無(wú)所有的我們有什么值得畏懼。
是失敗嗎？不是已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)很多次了嗎。
是沿途的荊棘嗎？被劃破的傷疤還少嗎。
是肩負(fù)的責(zé)任嗎？過(guò)了十八歲不就該為自己的決定負(fù)責(zé)嗎。
我就是抱著這樣的信念選擇了cosplay這條道路，即使這是一條晦暗不明充滿(mǎn)艱辛的道路……
一、自我分析
在工作中我是個(gè)負(fù)有責(zé)任心并講求效率的人。
不管是否愿意，分配到我手中的任務(wù)我都會(huì)竭盡全力把它做好，要是無(wú)法辦好，一開(kāi)始就不會(huì)接下。無(wú)論是學(xué)習(xí)小組分到的找資料做ppT，還是漫畫(huà)社里的各種瑣事，做好自己分內(nèi)的事，成為一個(gè)可以讓人放心交付任務(wù)的人是我的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)經(jīng)濟(jì)的人無(wú)論是考慮什么事大概都會(huì)以機(jī)會(huì)成本和效用理論為前提吧，追求理性判斷，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來(lái)說(shuō)，我們都是急性子。
但過(guò)于理性在感性的人看來(lái)是無(wú)趣并且急躁的，我一個(gè)朋友曾經(jīng)用一個(gè)比喻來(lái)形容我們：“你們就像是上好發(fā)條的鬧鐘，熱衷于計(jì)劃，無(wú)論什么樣的心情，無(wú)論發(fā)生什么事情，都會(huì)按點(diǎn)出發(fā)。這樣的人最沒(méi)趣了！”這句話(huà)里包含了這些天生敏感纖細(xì)、富有創(chuàng)意的人對(duì)我們這類(lèi)人的無(wú)奈。這樣的我們不會(huì)因?yàn)樾那椴缓没蛘吲R時(shí)起意而改變?cè)杏?jì)劃，注定了我們不會(huì)成為隨性灑脫的行為藝術(shù)者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數(shù)時(shí)候我可以說(shuō)是一個(gè)圓滑而富有心計(jì)的人，但當(dāng)某人或某事觸及我的原則時(shí)，我會(huì)變得異常堅(jiān)持甚至偏執(zhí)。
折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長(zhǎng)久的維系一種穩(wěn)固的關(guān)系就要耗費(fèi)較多的精力�？梢哉f(shuō)我善于與一群人交往，卻無(wú)法放松的進(jìn)行一對(duì)一的交談。當(dāng)然，我也有執(zhí)拗的一面，在對(duì)某些人與事的處理上，我的行事可以說(shuō)與我一直追求的中庸相去甚遠(yuǎn)，算是僅有的任性吧。但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無(wú)法忍受的。
一個(gè)搖滾歌手說(shuō)“一個(gè)人一直在做著自己喜歡的事，并藉此養(yǎng)活自己不愁生計(jì)，他就是幸福的。如果這樣來(lái)說(shuō)，我真是個(gè)幸福的人呢�！�
我相信這是每個(gè)人的職業(yè)理想，從事一份自己喜歡的工作，不會(huì)給別人添麻煩，不會(huì)影響他人的擇業(yè)自由，能做到這樣就可以問(wèn)心無(wú)愧了。但現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都不能如愿以?xún)數(shù)膹氖伦约合矚g的工作，維持生計(jì)自力更生是這個(gè)社會(huì)生存下去的法則，脫離現(xiàn)實(shí)的任性是不被允許的，這一點(diǎn)我看得很清楚。直面我們將肩負(fù)的責(zé)任，直面現(xiàn)實(shí)的殘酷，一個(gè)人不能活的太自私。追逐理想的路上我們要放棄的太多了，許多人終其一生都在追求最初夢(mèng)想的路上停滯乃至走向另一條岔路。我只希望我可以堅(jiān)持的走下去，即使時(shí)間在臉上留下痕跡，即使時(shí)間消退了激情……
二、專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景分析
我目前的專(zhuān)業(yè)是國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易，但我的職業(yè)理想是成為職業(yè)coser。
國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易是一個(gè)就業(yè)范圍很廣的專(zhuān)業(yè)，我可以從事金融、財(cái)政、對(duì)外貿(mào)易等方面的工作。當(dāng)前中國(guó)正處在向第三產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型的時(shí)期，雖然從目前經(jīng)濟(jì)類(lèi)畢業(yè)生的就業(yè)狀況看，這一市場(chǎng)已經(jīng)過(guò)熱，但就未來(lái)發(fā)展看，這一市場(chǎng)還沒(méi)有達(dá)到飽和，對(duì)高端的經(jīng)濟(jì)類(lèi)人才的需求還是相當(dāng)旺盛的。而國(guó)貿(mào)這一寬口徑的專(zhuān)業(yè)，為我提供了更多的擇業(yè)方向。
我天生不是個(gè)喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求激情與變化，拒絕個(gè)性的抹殺，因此我并不適合成為一名公務(wù)員在政府工作，即使這是我家人的期望。在這個(gè)需要踩踏過(guò)千軍萬(wàn)馬尸體才能獲得一個(gè)“公務(wù)員”頭銜的年代，我并不看好這個(gè)所謂的“鐵飯碗”。“鐵飯碗”這樣的惡習(xí)早該廢止了，在這個(gè)講求效率、競(jìng)爭(zhēng)密布的社會(huì)，本來(lái)就不應(yīng)該有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常不過(guò)的殘酷。
因此進(jìn)入私企是我的首選。我不追求自己所在的企業(yè)是不是世界五百?gòu)?qiáng)，是不是連鎖大公司，也不要求一進(jìn)入公司就是高職位高薪水。能力有限，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，思想單純是畢業(yè)大學(xué)生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩(wěn)步上升才是初生牛犢的我們?cè)摮值膽B(tài)度。管理學(xué)十大經(jīng)典效應(yīng)——“蘑菇效應(yīng)”說(shuō)的就是這個(gè)道理，我們不需要刻意貶低自己，但高估自己的能力只會(huì)讓我們?cè)谡夜ぷ魃项l頻碰壁。
我認(rèn)為大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)不應(yīng)只看到當(dāng)前工作的職位與薪水，過(guò)于追求風(fēng)光的大公司與頭銜。在我看來(lái)，這個(gè)公司未來(lái)的發(fā)展前途與該職位的提升空間才是我們最該關(guān)注的問(wèn)題。名企的CEO不是天生的也不是一蹴而就的，認(rèn)清自己的實(shí)力，給自己合理定位，這就是我的就業(yè)態(tài)度。可以用股票來(lái)形容就業(yè)的雙向選擇：我選擇企業(yè)是因?yàn)樗强?jī)優(yōu)股，企業(yè)選擇我是把我當(dāng)成潛力股。
就目前中國(guó)cosplay的發(fā)展?fàn)顩r，想要一畢業(yè)就成為職業(yè)coser來(lái)自給自足是不可能的。中國(guó)本土動(dòng)漫的發(fā)展程度較低，國(guó)民對(duì)cosplay的認(rèn)識(shí)程度也還不高，coser市場(chǎng)的無(wú)秩序都是該職業(yè)的局限性。但cosplay對(duì)80、90后的影響是有目共睹的，特別是追求個(gè)性的90后更是讓我看到cosplay在中國(guó)日漸壯大的希望。作為一個(gè)完全新興的產(chǎn)業(yè)，它將伴隨著中國(guó)動(dòng)漫的騰飛而發(fā)展。
我喜歡動(dòng)漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態(tài)來(lái)做cos。如果能為中國(guó)動(dòng)漫事業(yè)及cosplay貢獻(xiàn)綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對(duì)我意義重大的職業(yè)。雖然阻力重重，但我會(huì)堅(jiān)持著走下去。
面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，我只能選擇在從事與國(guó)貿(mào)相關(guān)的工作同時(shí)，利用一切富裕時(shí)間與金錢(qián)做cosplay。這也是當(dāng)前很多職業(yè)coser的選擇。但我衷心的希望cosplay能成為一種職業(yè)并得到大眾的承認(rèn)。
三、職業(yè)分析
對(duì)我來(lái)說(shuō)，進(jìn)入企業(yè)從事國(guó)際貿(mào)易與cosplay都是我的第一職業(yè)。畢業(yè)后直接就業(yè)是我的首選，讀研所能學(xué)到的東西在工作中都可以學(xué)到，在大學(xué)這個(gè)象牙塔里待的時(shí)間越久，對(duì)社會(huì)的脫節(jié)就會(huì)越嚴(yán)重，對(duì)經(jīng)濟(jì)類(lèi)的工作而言，除了學(xué)術(shù)研究外，實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)才是最重要的，而這正是我們?cè)趯W(xué)校里啃書(shū)本無(wú)法學(xué)到的。雖然本科生與研究生在起點(diǎn)上可能不同，但就機(jī)會(huì)成本來(lái)考慮，相同的三年時(shí)間我就業(yè)能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這不過(guò)是個(gè)選擇問(wèn)題。誰(shuí)也不知道結(jié)果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問(wèn)心無(wú)愧，能為自己的選擇負(fù)責(zé)就夠了。
而要成為一名職業(yè)coser，我的道路還很長(zhǎng)，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。要想將cos作為自己的職業(yè)，現(xiàn)在的自己真是差太多了，無(wú)論是cos本身還是后期制作。因此在道具、造型創(chuàng)意，表演藝術(shù)，化妝技術(shù)及后期效果處理上都要倍加努力。
四、三年計(jì)劃
對(duì)于自己的本職專(zhuān)業(yè)，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)是必須的，這是個(gè)長(zhǎng)期而連續(xù)的過(guò)程。
而對(duì)于cosplay，明年春季我將帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊(duì)“潘多拉之心”參加中國(guó)頂級(jí)的cosplay賽事“China Joy Cosplay”，籌備已經(jīng)在繼續(xù)，把我們的社團(tuán)推向大眾，這是我們的野心。而cos，我從未間斷過(guò)……
五、結(jié)語(yǔ)
不抱怨生活，不抱怨社會(huì)，不抱怨自己。我的父母不會(huì)為了沒(méi)給我奢侈的生活而道歉，這個(gè)社會(huì)也不會(huì)為了過(guò)高的就業(yè)壓力而對(duì)我們心懷愧疚，生于這個(gè)家庭，生于這個(gè)時(shí)代，我們要肩負(fù)的.背景實(shí)在太多，絕對(duì)的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。我可以對(duì)很多事情做出妥協(xié)——對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，這樣的社會(huì)……但成為一個(gè)coser對(duì)我身邊的人來(lái)說(shuō)本來(lái)就是一種任性，保留這最后的任性是我唯一的執(zhí)著。道路艱辛但我會(huì)堅(jiān)持下去。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇6
重新定位
穎兒：我以為自己很喜歡也很適合做人力資源管理，但直到后來(lái)發(fā)布職業(yè)資料時(shí)，我才逐漸意識(shí)到自己對(duì)財(cái)務(wù)管理更感興趣，尤其對(duì)國(guó)際財(cái)務(wù)管理師的興趣濃厚。
啦啦：我的專(zhuān)業(yè)取向偏向物流管理，但在各組發(fā)布信息和問(wèn)答環(huán)節(jié)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)我對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)及策劃更感興趣。之后，我堅(jiān)定了等大二時(shí)選擇市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的想法，而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課帶勁多了。
想象與現(xiàn)實(shí)
大米：看了很多資料才知道，原來(lái)要做好營(yíng)養(yǎng)師不是一件簡(jiǎn)單的事情。也許人們只看到職業(yè)最光鮮的一面，往往忽略了人們?yōu)橹冻龅呐Α?/p>
阿咪：我找到了我最感興趣的廣告策劃人的很多資料，最深的感受就是覺(jué)得與我想像中的相差甚遠(yuǎn)。我覺(jué)得我們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)一定要盡可能地深入了解，盲目的選擇是會(huì)后悔的。
我的生涯我做主
自我探索和職業(yè)探索之后，需要經(jīng)歷一個(gè)決策過(guò)程。為了讓這一站的旅程同樣有趣有益，助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐（20xx級(jí)10班）發(fā)現(xiàn)，理性的決策模式其實(shí)很容易理解，但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人的風(fēng)格不同，不是很多人面對(duì)選擇都會(huì)考慮各方面的因素，仔細(xì)加以權(quán)衡。
地上貼著一個(gè)大大的六邊形，內(nèi)部線(xiàn)條縱橫交錯(cuò)，從起點(diǎn)開(kāi)始，可以選擇邁向任何一個(gè)交叉點(diǎn)來(lái)代表要走的每一步，一直要走到目標(biāo)小旗的頂點(diǎn)�！拔米印睆男〗M中站起身，走到大家面前。站在起點(diǎn)上，向前跨出一步說(shuō)：“從現(xiàn)在起調(diào)整自己的心態(tài)，考好期末考試�！毖凵窨雌饋�(lái)十分堅(jiān)定。
又邁出一步說(shuō)：“下學(xué)期要成為一名外教助理�！�
下一步：“考過(guò)四、六級(jí)�！�
再下一步：“畢業(yè)前取得CCTV英語(yǔ)演講賽的名次�！�
最后：“成為專(zhuān)職的同聲傳譯員�！�
同組的伙伴臉上都充滿(mǎn)欣喜，所有的同學(xué)們報(bào)以熱烈的掌聲。
“蚊子”寫(xiě)下了當(dāng)時(shí)的感想：“巧巧”把終點(diǎn)定為做一名空姐，這看起來(lái)與我們所學(xué)毫無(wú)關(guān)系�？伤敲礋釔�(ài)，從起點(diǎn)一步一步走到了終點(diǎn)，并且每一步都很踏實(shí)，那么最終的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的�！靶●R嘿”，經(jīng)過(guò)反復(fù)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)、拓寬知識(shí)面最終的目標(biāo)是考研，這在許多成員是作為中間的一步。也許，在他的心目中，就是想要一個(gè)短期的規(guī)劃，一個(gè)看得見(jiàn)的目的地，從而更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)它。我想，我也應(yīng)該把自己的想法說(shuō)出來(lái)……也許沒(méi)有選到最近的路，也許我們的選擇會(huì)遭遇困難，但看著其他成員一步一步向前走，自己也一步一步地邊走邊明確要走的路，知道了自己要做些什么，心里很踏實(shí)。
擁抱在一起飛翔
最后一站，旅程即將結(jié)束，我們整理各自的收獲，落實(shí)如何采取具體行動(dòng)，好好地經(jīng)營(yíng)大學(xué)生活，并飽含激情地投入其中。
成功不是盲目取得的，向已經(jīng)做出成績(jī)的人了解他們是如何做到的，有助于我們吸取間接經(jīng)驗(yàn)，少走彎路。為此，我為成員推薦了幾位學(xué)長(zhǎng)作為采訪(fǎng)對(duì)象：付聿（20xx級(jí)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)，成功創(chuàng)業(yè)型）、廖顯（20xx級(jí)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)，成功就業(yè)型）、徐潞（20xx級(jí)電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)，出國(guó)型）和宋新竹（20xx級(jí)財(cái)務(wù)管理專(zhuān)業(yè)，出國(guó)型）。到了最后一次聚會(huì)，成員首先分享他們采訪(fǎng)學(xué)長(zhǎng)的心得。
“幸福白羊”激動(dòng)地說(shuō)：“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話(huà)中，我才知道他現(xiàn)在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎么得來(lái)的。他是踏踏實(shí)實(shí)走過(guò)來(lái)的。他現(xiàn)在擁有的很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)是平時(shí)泡圖書(shū)館一點(diǎn)一滴積累起來(lái)的。他說(shuō)‘只要儲(chǔ)備了足夠的知識(shí)，并且在假期找工作鍛煉，就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾懷疑自己的能力，想刻苦努力卻又經(jīng)常患得患失，過(guò)分擔(dān)心自己的付出是否能得到想要的結(jié)果。現(xiàn)在，我從他的身上得到了力量，終于把自信找回來(lái)了！”
“大米”一口氣說(shuō)了一大串：“我從付聿那里學(xué)到了很多：首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說(shuō)的‘如果想走父母走過(guò)的老路，就聽(tīng)從他們的，如果想超過(guò)父母，就需要有自己的主見(jiàn)’；‘興趣不僅是消遣，有時(shí)可能成為謀生的手段’，我想我可以因?yàn)橄矚g韓語(yǔ)和茶道，想辦法開(kāi)始自己的事業(yè)，創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校，改變?nèi)藗儗?duì)經(jīng)營(yíng)婚姻事業(yè)的看法……”她大膽的想法引來(lái)大家熱烈的掌聲。
“穎兒”說(shuō)：“兩位學(xué)姐說(shuō)從開(kāi)始打算出國(guó)時(shí)，就下功夫準(zhǔn)備一切，在網(wǎng)上收集資料、考GRE等。這些都是些細(xì)致費(fèi)力的活，而她們已經(jīng)一絲不茍地做完了。我覺(jué)得自己最要學(xué)習(xí)的就是說(shuō)做就做的果斷。跟她們談話(huà)，讓我也有一種想出國(guó)深造的沖動(dòng)。是否真的開(kāi)始行動(dòng)，我想在即將到來(lái)的寒假中，綜合了解各種因素，給自己一個(gè)答案。”
看到“幸福白”自信飛揚(yáng)的笑臉，聽(tīng)到很多成員認(rèn)真說(shuō)出學(xué)長(zhǎng)講的話(huà)，我深深地感到同輩中榜樣的力量。相同的環(huán)境、相近的年齡、彼此相通的心靈，讓學(xué)長(zhǎng)四年歷練得到的經(jīng)驗(yàn)和智慧在同輩中產(chǎn)生了強(qiáng)大的影響力，他們?nèi)缤I(lǐng)飛的大雁，引領(lǐng)后來(lái)者不斷前進(jìn)。
所有參與者圍成一個(gè)大圈，分享在整個(gè)旅程中自己的歷程。每個(gè)人都真誠(chéng)地傾訴自己內(nèi)心的想法和感受。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，一直很少發(fā)言的人是如此飽含感情；看似平靜的面容背后，也蘊(yùn)含著一個(gè)個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變。如此不同的一群人，通過(guò)短暫的五次課都融入到了這個(gè)團(tuán)體中，將心比心、傾訴衷腸。
一直沒(méi)有在大班中講過(guò)話(huà)的“楓葉”開(kāi)口了：“培訓(xùn)讓我收獲了很多，我的目標(biāo)仍然是成為一名企業(yè)家，但不同的是我現(xiàn)在懂得了怎樣把目標(biāo)分成不同的階段來(lái)執(zhí)行。大三了，以前像無(wú)頭蒼蠅一樣，打游戲、聚餐、睡覺(jué)。大二時(shí)醒悟了，我連續(xù)干了17個(gè)通宵，結(jié)果期末考試全班第一名。后來(lái)心里動(dòng)搖，獲得的又失去了。這學(xué)期我每天6：50晨跑，7：20回寢室沖冷水澡，從入學(xué)到現(xiàn)在從來(lái)沒(méi)進(jìn)過(guò)公共浴室……”“楓葉”的話(huà)引來(lái)一片驚嘆聲�！翱粗笠坏耐瑢W(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過(guò)了很多，馬上要畢業(yè)了，無(wú)法向社會(huì)交滿(mǎn)意的答卷，在剩下的大學(xué)時(shí)間里，我一定要抓緊時(shí)間充實(shí)自己�！�
“琪夢(mèng)C37”說(shuō)：“我想做銀行客戶(hù)經(jīng)理。以后雖然不一定真能做成，但無(wú)論成敗，我都要鍛煉自己的意志，努力堅(jiān)持�！�
“翠翠”緩緩地說(shuō)：“我有什么想法都習(xí)慣于放在心里�，F(xiàn)在覺(jué)得，分享內(nèi)心的東西，可以讓人變得輕松，在很多人面前表達(dá)自己的感覺(jué)很好。從現(xiàn)在起，要從小事著手鍛煉自己。在這里，我學(xué)到了與人交往要多溝通，多交流�！�
“臨兵計(jì)者”說(shuō)：“我來(lái)自農(nóng)村，家庭需要我去改變現(xiàn)狀。雖然我用1000元買(mǎi)下‘成立慈善機(jī)構(gòu)救助他人’，當(dāng)時(shí)心里還是有一點(diǎn)酸，因?yàn)椤陨黼y保’嘛”！他不好意思地笑了，“現(xiàn)在我想，‘窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下’，如今的獨(dú)善其身其實(shí)就是為了將來(lái)的兼濟(jì)天下。而且，現(xiàn)在我也可以做一點(diǎn)力所能及的事，我要開(kāi)始建立自己的慈善網(wǎng)站，讓更多的人了解貧困線(xiàn)上的人們，做人們之間互助的橋梁�！�
旅途中的加油站
燈熄了，每個(gè)人手中小小的蠟燭被一一點(diǎn)燃，映得整個(gè)活動(dòng)室溫暖和諧。借著燭光，可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。
站在墻上大大的飛鳥(niǎo)周?chē)蓡T依次上前貼上自己手中的圓形卡片，上面寫(xiě)著大學(xué)四年想要完成的事。然后轉(zhuǎn)過(guò)身，對(duì)著所有的成員大聲說(shuō)：“我能行！”所有人響亮的齊聲回應(yīng)：“你一定行！”一顆顆激動(dòng)不已的心就這樣鉚足了勁，迫不及待地想要付諸行動(dòng)。
“獨(dú)來(lái)獨(dú)往”在旅程最后已經(jīng)完全融入到團(tuán)體中，她寫(xiě)道：我想，這樣的場(chǎng)景也許這一輩子只會(huì)有這么一次，但這一次給我們的激勵(lì)是很大的。若干年后，我們也許會(huì)在某些地方遇到某些挫折和困難，但我想，大家都會(huì)因?yàn)檫@一句“你一定行！”而挺過(guò)來(lái)的。每當(dāng)回想起這一句話(huà)的時(shí)候，心里一定會(huì)是溫暖的，會(huì)感到有那么多人的鼓勵(lì)一直相伴，沒(méi)有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。工作坊就像一個(gè)加油站，我知道我將有力量為自己贏得大二一年的時(shí)間。
這只貼滿(mǎn)了粉色卡片的淺藍(lán)色大飛鳥(niǎo)現(xiàn)在成了我辦公室墻上的獨(dú)特裝飾，我常會(huì)走到跟前仔細(xì)地品味成員們寫(xiě)下的小字。我跟同學(xué)們一樣，也是探索旅程的受益者，我們得益于旅途中分享的每一個(gè)練習(xí)、每一次擁抱、每一滴淚水，因?yàn)樾男南噙B，我們會(huì)一直彼此扶助、相互激勵(lì)、一起飛翔。
教師后記
在整個(gè)課程中，我們沒(méi)有反復(fù)講述究竟什么是生涯規(guī)劃，它的意義和價(jià)值是什么。然而整個(gè)的探索旅程讓每一個(gè)參與者都有了自己獨(dú)特的理解。
我想，這次探索之旅是現(xiàn)實(shí)的一個(gè)縮影，在今后的人生中，還要不斷地走這樣的旅程。生涯規(guī)劃在不斷變化的人生中是一股力量，一種反思，一段調(diào)整，它讓我們從懵懂的狀態(tài)中盡快走出，讓我們不至于迷失，對(duì)機(jī)遇保持敏感，對(duì)生活充滿(mǎn)感恩。
我想最后以成員和助理的思考作為結(jié)語(yǔ)：
來(lái)自成員：
“阿咪”：我認(rèn)為每五年都應(yīng)當(dāng)具體規(guī)劃一次，等到了大四結(jié)束，我會(huì)再做一次規(guī)劃，以后也要繼續(xù)。
“大米”：生涯規(guī)劃不僅僅在于定目標(biāo)，更在于怎樣挖掘自身潛質(zhì)，逐步實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)生命的過(guò)程。
“幸福白羊”：在自己的人生不同階段設(shè)定想要完成的事，還要制定出為達(dá)到目的所要采取的手段和措施，在整個(gè)生涯規(guī)劃的過(guò)程中都要貫穿一種自信。
來(lái)自助理：
“松松”：我覺(jué)得人人都有夢(mèng)，但要想讓夢(mèng)成為現(xiàn)實(shí)，就需要一個(gè)規(guī)劃，一個(gè)自己能夠做到，并愿意為之付出的規(guī)劃，它是一盞領(lǐng)路的燈，我想我正走在它照亮的路上。
“游游”：生涯規(guī)劃的結(jié)果不僅僅是找到目標(biāo)之后的激情，更是激情過(guò)后的執(zhí)行力和堅(jiān)持力。在執(zhí)行的過(guò)程中需要不斷的評(píng)估修正，因此我們必須踏踏實(shí)實(shí)地去做。我們需要細(xì)致地做好每一步。從今天起，為目標(biāo)收集一切有用的信息，在小環(huán)境中不斷地觀察大環(huán)境，評(píng)估自己，加以修正，直到實(shí)現(xiàn)自己的那一天，循環(huán)往復(fù)，樂(lè)此不�！�
“爽爽”：生涯規(guī)劃是建立在個(gè)人價(jià)值觀的基礎(chǔ)之上的，求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認(rèn)為生涯規(guī)劃是一個(gè)人必備的一種能力。人生充滿(mǎn)了變數(shù)，生涯規(guī)劃也不是一蹴而就的，而是一個(gè)不斷審視自身、調(diào)整自身的過(guò)程。
“思思”：生涯規(guī)劃不是僅指每個(gè)階段該做什么，而是要做什么；不是聚焦于生命的長(zhǎng)度，而是生命的高度。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過(guò)河卒子，只進(jìn)不退。深處高速發(fā)展的世界，面臨畢業(yè)之際，作為一名會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)世界里，我究竟該扮演怎樣一個(gè)角色呢？我究竟該何去何從？
如今，身為大學(xué)生的我們，又站到人生的十字路口。我們即將離開(kāi)校園步入社會(huì)，迎接人生一份工作的挑戰(zhàn)。我們要逐步認(rèn)識(shí)并去適應(yīng)這競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)。
因而，我對(duì)我的職業(yè)生涯有了一個(gè)規(guī)劃。職業(yè)生涯的規(guī)劃不但可以盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，發(fā)掘自己的潛能，提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力和成功的機(jī)會(huì)，還能按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性，少走彎路，節(jié)省時(shí)間和精力，起到內(nèi)在的激勵(lì)作用，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。
我將我的職業(yè)規(guī)劃分為這幾步：包括明確職業(yè)方向、自我評(píng)估、swot分析法、環(huán)境評(píng)估、備選方案、實(shí)施評(píng)估與反饋。
我的目標(biāo)分為四段，短期目標(biāo)是鞏固復(fù)習(xí)在校學(xué)的理論知識(shí)，打好基礎(chǔ)，為以后做好準(zhǔn)備。中期目標(biāo)是考本深造，專(zhuān)科畢業(yè)生的競(jìng)爭(zhēng)力太薄弱，因?yàn)橐恍┯萌藛挝恢话逊较驅(qū)?zhǔn)本科生、研究生。長(zhǎng)期目標(biāo)是在拿到會(huì)計(jì)從業(yè)資格證后，努力爭(zhēng)取拿到初、中級(jí)會(huì)計(jì)師資格證，然后在一家不錯(cuò)的單位發(fā)揮自己的才能。
對(duì)職業(yè)的規(guī)劃中，認(rèn)識(shí)自我很重要。首先，關(guān)于優(yōu)點(diǎn)，我對(duì)待事情仔細(xì)認(rèn)真，可以踏實(shí)地完成每件事情，友善待人。我的缺點(diǎn)是不善于交際，不夠自信。關(guān)于朋友，在每個(gè)人的一生中它都至關(guān)重要。朋友，在我的人生路上是一筆受益匪淺的儲(chǔ)蓄。我的朋友很多，遇到了困難，我可以向他們求助。
職業(yè)規(guī)劃中尤為重要的一步是swot分析，s代表優(yōu)勢(shì)，會(huì)計(jì)人員最重要的基本素質(zhì)是細(xì)心、認(rèn)真，萬(wàn)不能馬虎，這一點(diǎn)我具備。w代表弱勢(shì)。如今，我只是個(gè)專(zhuān)科生，我要花更多的時(shí)間和精力取得高一點(diǎn)的學(xué)歷。社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，一些本科生和研究生的就業(yè)率出現(xiàn)下降的趨勢(shì)，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是個(gè)威脅。
在步入社會(huì)之前，我們必須先了解社會(huì)。大學(xué)生就業(yè)前景不容樂(lè)觀，每年的畢業(yè)生都呈直線(xiàn)上升，但畢業(yè)生可以就業(yè)的崗位增幅卻小于畢業(yè)人數(shù)的增幅。社會(huì)的有效需求趕不上高校畢業(yè)生的快速增長(zhǎng)。對(duì)于這些現(xiàn)狀，作為當(dāng)代大學(xué)生更應(yīng)該好好籌謀自己以后的路，做好合理的規(guī)劃。
會(huì)計(jì)是一門(mén)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，選擇者門(mén)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生也越來(lái)越多。普通和初級(jí)財(cái)務(wù)人員明顯供大于求，但中高級(jí)會(huì)計(jì)師成為市場(chǎng)上的搶手貨。會(huì)計(jì)人員的職責(zé)，概括起來(lái)就是及時(shí)提供真實(shí)可靠的會(huì)計(jì)信息，提高經(jīng)濟(jì)效益。關(guān)于職業(yè)能力，我對(duì)自己的要求是英語(yǔ)過(guò)四、六級(jí)，計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí)，不斷地提高財(cái)務(wù)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，要培養(yǎng)財(cái)務(wù)處理能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，所有的規(guī)劃和具體行動(dòng)都具有一定的靈動(dòng)空間。為了更好的主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界，我設(shè)置了備選方案。第一，先就業(yè)再擇業(yè)；第二，根據(jù)職場(chǎng)的變化隨機(jī)應(yīng)變。
我相信有付出就有收獲，未來(lái)，掌握在自己的手中。我要努力實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，為成就自己的完美人生而奮斗。
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