擁有一顆感恩的心

擁有一顆感恩的心1

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”每當(dāng)聽到這首歌，我總會(huì)想起一位曾經(jīng)教過我們的老師——杜老師。

去年，在葉老師生病的期間，是由一位年輕的女老師教我們語文，那位年輕的女老師就是杜老師，一位可愛又風(fēng)趣的老師。她寓教于樂的課為我們同學(xué)喜歡，下課便和同學(xué)們打成一片。我們都十分喜歡這位可愛的老師。

又一次課間，我不小心弄傷了手，杜老師看見了，急忙幫我處理傷口，生怕弄疼了我，包扎完了，還叮嚀我：“以后一定要小心�！蔽艺f了聲謝謝，便走出了辦公室，后來杜老師走了。臨走之前，她對我說：“地球是圓的.，我們還會(huì)再見面的”

果然，今年暑假，我又在‘貝爾’里遇見了杜老師。.她依然那么可愛，那么風(fēng)趣。我對她說：“您說的沒錯(cuò)，地球果然是圓的�！薄笆悄銚碛幸活w上進(jìn)的心。”杜老師說。我急忙糾正道：“不是我有一顆上進(jìn)，而是我有一顆感恩的心�！倍爬蠋熴读算�，然后‘撲哧’笑出聲來。

擁有一顆感恩的心2

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　老師們，同學(xué)們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

　　人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經(jīng)常會(huì)受到各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動(dòng)態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個(gè)方法是免費(fèi)的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運(yùn)動(dòng)和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn)，另一種幾乎毫無成本。

　　那么，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢？

　　美國生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí)，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會(huì)甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的'、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足、愉悅等積極心情會(huì)促進(jìn)腦部分泌一種激素，有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時(shí)間地保持心境平和，有利于增強(qiáng)人體免疫功能。

　　擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。

　　有些同學(xué)可能會(huì)質(zhì)疑：“我沒有負(fù)面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會(huì)享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”

　　在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個(gè)人財(cái)富的增加、成就的獲得、權(quán)力的增長歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國家的九年義務(wù)教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個(gè)人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢？人的社會(huì)性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩，投入回報(bào)，才能滿足各自的需要，從而推動(dòng)了個(gè)人的發(fā)展與社會(huì)的前進(jìn)。

　　世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個(gè)世界。

　　我今天的發(fā)言完畢，謝謝！

擁有一顆感恩的心3

　　山感恩地 ，方成其高峻；海感恩溪，方程其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。“感恩”是出于真誠懇切的對別人的幫助表示感謝，帶感恩，并不止于此。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常說“感恩”的時(shí)候，他的生活變少了一份抱怨，多了份珍惜；當(dāng)一個(gè)社會(huì)經(jīng)常說“感恩”時(shí)，他的世界便少了份紛爭，多了份和諧。感恩是一種生活態(tài)度：它是一種知足，一種珍惜，一種前進(jìn)。

　　感恩使我們懂得了去關(guān)愛他人，感恩使災(zāi)區(qū)人民得到關(guān)愛，感恩使我們懂得了去幫助他人，感恩使需要幫助的人得到幫助，感恩這個(gè)多么普通的詞語。但是，它卻有著很大的意義，只有讓我們?nèi)ド羁痰捏w會(huì)才會(huì)感覺到，身體里藏著這么大的動(dòng)力，讓我們?nèi)グl(fā)揮。

　　感恩天地，有了天，才有地，有了天地，才有了我們快快樂樂生活的人類，天地讓花草樹木長得茂盛，天地讓我們?nèi)祟惿�活的幸福，美滿。

　　感恩綠化工人，是他們讓我們的城市變得綠樹成蔭，百花盛開，讓我們聞到了清新的空氣。感恩父母，是他們讓我們來到了世上，讓我們感受到了世界無奇大，讓我們快樂生活。感恩老師，是老師給予我們知識，是老師讓我們懂得了知識的奧妙，讓我們在知識的海洋里遨游。

　　感恩建筑工人，有了他讓則讓我們的城市樹立起高高的'大樓，讓我們有一個(gè)溫馨的家。感恩交通警察，是他讓我們的交通變得通暢，讓我們的交通紀(jì)律更加好了。感恩清潔工人，是他讓我們的城市變得干干凈凈，漂漂亮亮。

　　感恩是一種美德，感恩是一種習(xí)慣，感恩是我們每個(gè)人所擁有的，讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)感恩吧！把感恩傳遞下去。

擁有一顆感恩的心4

　　“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣去做我自己……”

　　這是一首充滿優(yōu)美旋律的歌曲，久久縈繞我耳畔，不只是因?yàn)樗�的旋律，更因�(yàn)樗�給我?guī)�來的深思…�?/p>

　　感恩，常常令我們羞澀不已，膽怯不已，但你們可曾知道，感恩是如此簡單?

　　在父母累了時(shí)，送上一杯暖茶，給他們捶捶背，這是感恩父母的養(yǎng)育之恩;在老師休息時(shí)， 送上一句問候，或泡一杯胖大海悄悄放在老師桌子上，這是感恩老師對我們的關(guān)愛;在同學(xué)遇到不會(huì)做的`題時(shí)，告訴他做，這也是感恩，感恩同學(xué)對你無微不至的關(guān)心……感恩，其實(shí)很簡單，它其實(shí)不需要做的驚天動(dòng)地，只要有一句問候，一聲祝福都足以!

　　擁有一顆感恩的心，世界都會(huì)變得美好。最近，一位南京大屠殺幸存的老奶奶過一百歲生日，大家問他：“您怎么長壽呢?難道您有長壽秘訣?”老奶奶笑著說：“俺那有啥么子長壽秘訣，只是心寬，不斤斤計(jì)較，喜歡感激!”

　　鮮花感激雨露，是因?yàn)橛曷蹲虧櫫怂?雄鷹感激藍(lán)天，是因?yàn)樗{(lán)天讓他自由在在的飛翔;小草感激大地，是因?yàn)榇蟮亟o予了他養(yǎng)分，那我們，又為何而感恩，感恩于誰呢?

　　“感恩的心，感謝有你，花開花落我一樣會(huì)珍惜……”這旋律又伴著我，伴著我又回到了深思……

擁有一顆感恩的心5

親愛的老師和同學(xué)們：

　　老師們，同學(xué)們，早上好！今天我們演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。

　　人生總有九件不如意的事，但人卻沒有兩三件。所以我們經(jīng)常被各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)的朋友身上看到“心累”、“我想安靜”。至少有兩種方法是免費(fèi)的，有效的，沒有副作用的，那就是運(yùn)動(dòng)和有一顆感恩的心。但很明顯，這兩種方法是有區(qū)別的，一種是通過“努力”實(shí)現(xiàn)的，一種幾乎是無成本的。

　　那么，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒有什么關(guān)系呢？

　　美國生物心理學(xué)家杜蕾斯沃米（Durex Womi）教授已經(jīng)證實(shí)，感恩心理，無論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上帝、自然、社會(huì)甚至陌生人的感恩，無論是說出來的、寫出來的，還是默默自言自語的，都可以明顯有助于身心健康，尤其是緩解負(fù)面情緒。感恩帶來的滿足感、愉悅感等積極感受，可以促進(jìn)大腦中一種激素的分泌，放松神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮、抑郁、緊張、抑郁等心理壓力，讓感恩的人長期保持內(nèi)心的平靜，有助于增強(qiáng)人體的免疫功能。

　　擁有一顆感恩的`心甚至可以改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度看待生活，讓我們認(rèn)清自己擁有的一切，把自己奉獻(xiàn)給愛和享受。

　　可能會(huì)有同學(xué)質(zhì)疑：“我沒有負(fù)面情緒，免疫力很好，對自己的思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很享受生活。那就沒必要有感恩的心了？”

　　在精英文化盛行的今天，我們更傾向于將個(gè)人財(cái)富、成就和權(quán)力的增加歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。但彭徙南明，需六月息；野馬、塵土和生物用他們的呼吸吹拂。人更是如此！沒有父母給的生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國家的九年義務(wù)教育，沒有伯樂的賞識，沒有同齡人的幫助，個(gè)人的努力能轉(zhuǎn)化為財(cái)富嗎？人的社會(huì)性決定了人與人之間互相幫助，互相感恩的方式只有一種。只有真誠的感激和投資回報(bào)才能滿足自己的需求，從而促進(jìn)個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。

　　世界上沒有那么多“自然”和“應(yīng)得”的。如果你選擇欣賞和珍惜，你就擁有了全世界。

　　我今天演講完了，謝謝！

擁有一顆感恩的心6

　　有的人有著一顆充滿感恩的心;有的懷著恒古不變的恒心;還有的人有著一顆可愛善良的愛心。但它們她們都不是每個(gè)人都會(huì)擁有的。每個(gè)人都會(huì)擁有的是一顆感恩的心。

　　我曾經(jīng)埋怨自己的命運(yùn)是如此的不公平。我出生于一個(gè)偏僻的小山村，且是在一個(gè)世代耕種的家庭中。小的時(shí)候，從來沒有受過好的待遇;稍長大些呢?便要幫助家人干農(nóng)活，每天飽受烈日的煎熬，或經(jīng)受風(fēng)吹雨淋。在電視上看到出生和生活在城市富人家的同齡人，他們的生活是那么的美好。我的眼中充滿了羨慕的目光，此中又隱藏著縷縷無奈之情�，F(xiàn)在的我，已經(jīng)不是曾經(jīng)的我了!我不再因?yàn)樽约旱腵命運(yùn)而悲傷，我還要感謝自己命運(yùn)中的挫折和坎坷。是它鍛煉了我的意志，是我有著強(qiáng)健的體魄，變得百折不饒，自強(qiáng)不息。我真的非常感謝自己的命運(yùn)!

　　我們從出生的第一天到現(xiàn)在，都是在濃濃的母愛中長大的。我們還是嬰兒的時(shí)候，我們的媽媽給予我們無微不至的關(guān)懷和照顧。我們餓時(shí)，媽媽給我們喂奶，吃粥：哭的時(shí)候，媽媽哼著小曲哄我們開心。稍長大了，到讀書的年齡，媽媽把我們送進(jìn)校園，學(xué)習(xí)知識。每天早早的起床為我們做早飯，傍晚，昏黃的霞光映出媽媽您的身影，是您站在村口接我們回家�，F(xiàn)在我們遠(yuǎn)離家門，到高一級學(xué)校讀書，您還是不放心我們。時(shí)常聽老師說您又打電話來問一下我們的情況。我們沒有什么報(bào)答偉大的母親，我們能做到的，就是照顧好自己，勤奮的學(xué)習(xí)，別讓母親整天牽掛著我們!

　　我們長期生活在學(xué)校，老師們辛苦地傳授知識給我們，幫助我們解決困難，教育我們怎樣做人，從不求回報(bào)。我們還能如何感激老師們呢?或許，向他(她)們道一句：“親愛的老師們您們辛苦了!”就是給老師們最好的安慰。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道：自己要感恩，且要學(xué)會(huì)如何感恩。讓自己擁有一顆感恩的心，去回報(bào)自然界中的一切事物賜予自己的恩惠吧!

擁有一顆感恩的心7

　　寂寞的梧桐樹落下歲末的最后一片葉子，歲月為它套上一圈年輪。那寬的，是我的喜悅與感動(dòng)；那窄的，是我的悲傷與遺憾。每一圈年輪都在告訴我：我又長大了一歲。

　　猛然之間，才發(fā)現(xiàn)自己已把那十五只蠟燭吹滅，已經(jīng)進(jìn)入了那十五歲的花季，五彩斑斕的花季。我托著下巴，傻傻的笑著，走進(jìn)那個(gè)屬于自己的電影院，追尋著昔日里生命中最珍貴的`感動(dòng)。

　　第一幕

　　爸爸媽媽忙碌的身影穿梭在擁擠的醫(yī)院中，我，躺在病床上。不知爸爸媽媽臉

　　上那顆顆晶瑩剔透的水珠是淚水還是汗滴，他們兩鬢的銀絲沒有經(jīng)歷世事滄桑的痕跡，只有對我的憂慮和期望。

　　第二幕

　　我坐在明亮的教室里，頭上扎著羊角辮，幼稚的臉上寫滿了我對大千世界的無知和渴望。老師則無私的把他的滿腹經(jīng)綸奉獻(xiàn)給我們，教我們?nèi)绾巫鋈�，教我們好好學(xué)習(xí)，天天向上，將來報(bào)效祖國。

　　第三幕

　　我和同學(xué)們一起在十分鐘的課間里做游戲一起探討問題，一起快樂的成長。

　　我一天天的長大，一天天的在爸爸媽媽，老師和同學(xué)們的關(guān)懷下長大，我感激他們，因?yàn)樗麄冏屛叶�得了生命的真諦。

　　我感謝陽光，因?yàn)樗�照亮了我心中的黑暗；我感謝雨，因?yàn)樗�洗滌了我心中的污穢；我感謝爸爸媽媽，因?yàn)樗麄兘o了我生命，并養(yǎng)育了我，讓我感受到人間的溫暖；我感謝所有關(guān)愛過我的人，他們讓我有了生活的信心。

　　“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)“。讓我們都擁有一顆感恩的心，讓這個(gè)世界溫暖如春！

擁有一顆感恩的心8

　　一生靠自己，人生在世，沒有誰的人生路不遇風(fēng)雨。生活的路上有苦也有甜，只有自己才是人生的作者，你的人生就是內(nèi)容寫的如何？就靠自己，值得看，值得回憶，就是美麗的人生畫卷。生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就用一千個(gè)理由笑給它看。沒有傘，自己撐起一片天，沒有資本，自己拼搏為明天，沒有后盾，自己勇敢走向前�；钪�，就要逢山開路，遇水架橋，誰也不靠，靠自己才是正道，人間正道是滄桑，摔倒爬起來是堅(jiān)強(qiáng)。自己才是生活中的主角，必須得有主心骨，千萬別別做墻頭草。哪邊兒風(fēng)硬往哪邊兒倒。人生路上遇風(fēng)雨，才發(fā)現(xiàn)，路必須自己走，苦必須自己受；生活路上有苦甜，才發(fā)現(xiàn)，傷必須自己舔，坎必須自己過。能力是自己的，誰都搶不到，也奪不走！活著就該逢山開路，遇水架橋，我誰也不靠，靠自己才是正道！

　　人的一生，靠自己，小時(shí)候什么也不懂，可以靠父母，可父母終會(huì)老去，長大了靠親人，愛人，朋友，可他們都有自己的事情要忙碌，人生路上風(fēng)雨多，生活的苦，自己扛，人生的傷，自己舔，生命中的坎，自己去跨越。當(dāng)生活給你一百個(gè)哭泣的理由時(shí)，就笑一千給它看，只要我們夠堅(jiān)強(qiáng)，生活就沒有什么過不去的，人生路上，風(fēng)雨兼程，只能靠自己。須自己一步一個(gè)腳印走出來，夢，須自己一點(diǎn)一滴勾勒出來。若是未嘗過生活的苦，又如何感受極致的甜呢？有些傷需自我愈合，有些坎需自己跨過。每個(gè)人都是自己人生的主宰，每個(gè)人都是自己人生的作者，只有靠自己才能寫出屬于自己的絢爛篇章！沒有傘自己學(xué)會(huì)撐，沒有傘的孩子，必須得在風(fēng)雨中奔跑，為自己撐起一片天空�；钪�就該逢山開路，遇水架橋。我誰也不靠，靠自己才是正道！

　　生命誠可貴，愛情價(jià)更高，生命只有這么一次，何必總跟自己過不去。世間，干不完的事，掙不完的是錢，操不完的是心，累了，就歇一會(huì)，別總是死撐著，累壞了自己，沒人心疼你。適當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那�，別委屈了自己，必須得學(xué)會(huì)自娛自樂。別抱怨生活，上天給你安排了很好世間，現(xiàn)實(shí)社會(huì)什么都有，只要自己夠堅(jiān)強(qiáng)，夠努力，一切都會(huì)好的，想想以前的社會(huì)，沒吃沒喝的，那才叫苦，現(xiàn)今社會(huì)，這么美好，我們還有什么理由去抱怨呢！想要好的生活環(huán)境自己去努力，每個(gè)人都有不開心時(shí)，只要我們?nèi)ダ斫�，包容，生活就�?huì)回贈(zèng)以好的幸�？鞓�。掙不完的是錢，操不完的是心，累了，就歇歇，別總是去拼命，把身體搞垮了，沒人心疼你，照顧好自己，才是對的，我們必須得很努力，才會(huì)成為別人喜歡的人，人恒敬人，人見人愛。

　　生命只有這么一次，何必總跟自己過不去，別愧對自己，生命只有這么一次，何必總跟自己過不去，掙不完的是錢，操不完的是心，累了，就歇一會(huì)，別總是死撐著，累壞了自己，沒人心疼你。我們必須努力，成為別人喜歡的人，做好了自己，才是最好的自己。最好的感情，人遠(yuǎn)心不遠(yuǎn)，不管是友情還是愛情，就算不長見面，只要彼此心里惦念，就好。最好的感情，千金難買，最好的感情，真金不換。你在天南，我在地北，你在海角，我在天涯；不會(huì)因?yàn)榫嚯x，影響彼此的感情。不見面，不代表忘記，聯(lián)系少，不代表冷漠。珍惜那些一直對你好的人，即使不能天天見面，也要惦記著，問候著，關(guān)心著。最好的感情，人遠(yuǎn)心不遠(yuǎn)，只要心里有，只要情誼真，再遠(yuǎn)，也能不離不棄，再久，也會(huì)始終如一。

　　我們一生，短暫卻又漫長，人和人的相遇，是一種緣分，有些人，無需天天見面，卻又時(shí)刻惦念，只要心中有彼此，再遠(yuǎn)的距離，也不過咫尺之間！竹林美了心，感受細(xì)雨的滋潤，林間綠景，是��！身臨其境就知道滋味了。最佳的友誼是心懂，人遠(yuǎn)心不遠(yuǎn)，不見情相牽，再遠(yuǎn)也親近，沒有多少人愿意給你雪中送炭，所以，遇到愿意幫助你的人，而且是在你最需要幫助的時(shí)候，這樣的人，是人生的貴人，也是人生最好的朋友。不管是親情，還是友情，還是愛情，最好的感情，永遠(yuǎn)在人心。在乎你的人，愛你的人，始終會(huì)惦記你，即使天涯海角，都不怕疏遠(yuǎn)，即使不常見面，也不會(huì)改變。真正好的感情，要將心比心，換位思考，彼此惦記，坦誠相待，這樣，即使不常聯(lián)系，感情也不會(huì)變淡。

　　人遠(yuǎn)心不遠(yuǎn)，不管友情也好，愛情也吧！就算彼此不能常見面，只要彼此常惦念，那就是最好的感情。不是每個(gè)人都會(huì)陪你到最后，珍惜那些關(guān)心和經(jīng)常聯(lián)系我們的人，因?yàn)樵诤醪抨P(guān)心，因?yàn)榈肽畈怕?lián)系，要是遇到了就好好珍惜吧？不是所有的人都能陪你走到最后，所以珍惜和你保持聯(lián)系的人，珍惜那些一直對你好的人，即使不能天天見面，就算彼此相隔兩邊，也要惦記著，關(guān)心著。最好的感情，人遠(yuǎn)心不遠(yuǎn)，最好的關(guān)系，再遠(yuǎn)也親近。只要心里有，只要情誼真，再遠(yuǎn)，也能不離不棄，再久也會(huì)始終如一！當(dāng)我們經(jīng)歷過時(shí)間的驛站，安讀歲月，我想，選擇善良會(huì)被快樂縈繞，心態(tài)好總是陽光。常懷感恩，皆頓感知足，感恩的心總是富有。感恩生活在平安的國度里，陽光照耀溫暖前行，祈愿我們且樂且安！

　　父母給了我們生命，朋友讓我們快樂，家人給了我們平安，生活讓我們幸福，感恩一切美好的東西，我的手還能活動(dòng)。我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，我有愛我和我愛著的'親人與朋友，對了，我還有一顆感恩的心，誰能想到這段豁達(dá)而美妙的文字，竟出自一位在輪椅上生活了三十余年的高位癱瘓的殘疾人——世界科學(xué)巨匠霍金。命運(yùn)之神對霍金，在常人看來是苛刻得不能再苛刻了�？伤�仍感到自己很富有，一根能活動(dòng)的手指，一個(gè)能思維的大腦，這些都讓他感到滿足，并對生活充滿了感恩之心。因而，他的人生是充實(shí)而快樂，只要永遠(yuǎn)保持一顆善良的心，就會(huì)變得更加開心快樂，感恩，是一種生活態(tài)度，善良的人總是快樂，感恩的人總是知足。俗語說，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)，永遠(yuǎn)都是育人的精髓。

　　知足才會(huì)常樂，感恩才能擁有，感謝所有美好的事物，那些幫過我們的人，正是因?yàn)橛兴麄�，才讓我們的生活更加精彩，無人不知，無人不曉，在世上廣為流傳，鮮為人知，感恩是一種生活態(tài)度，是一種善于發(fā)現(xiàn)生活中的感動(dòng)，并能享受這一感動(dòng)的思想境界。和生活中的樂趣，一個(gè)不懂得感恩的人，即使家財(cái)萬貫，他仍是個(gè)貧窮的人，懂得感恩并知恩報(bào)恩，才是天下最富有和最快樂的人。感恩，是一種生活態(tài)度，善良的人，總是快樂的，感恩的人，總是知足的，生活中我們總是會(huì)經(jīng)歷過坎坎坷坷，風(fēng)風(fēng)雨雨，那是生活，沒有坎坷和風(fēng)雨那不叫人生，如果我們時(shí)時(shí)用顆感恩知足的心態(tài)面對生活，會(huì)感覺到這世界也很精彩幸福的。一個(gè)善良懂感恩的人，生活一定過的精彩而幸福，懂得感恩的人，生活一定是快樂幸福的。

擁有一顆感恩的心9

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。

　　2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個(gè)人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會(huì)的感恩意識。

　　3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。

　　重點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會(huì)的感恩意識。

　　難點(diǎn)：

　　教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。

　　教學(xué)過程

　　（一）、感恩父母

　　1、聽音樂《感恩的心》

　　2、親情游戲

　　你們從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請寫出五個(gè)人的名字。

　　3、感受父母的愛

　　4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們應(yīng)該為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？

　　使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題

　　請同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。

　　說一說，父母給你那些愛。

　　學(xué)生讀材料，談感受。

　　學(xué)生針對現(xiàn)在的我進(jìn)行暢談。

　�。ǘ�）、感恩老師

　　1、師恩回放

　　生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風(fēng)，似細(xì)雨，滋潤著我們，使我們茁壯成長，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說出老師的愛。

　　學(xué)生講老師關(guān)愛我們的三個(gè)故事。老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評：（1）老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們。（2）老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害（3）我們的成長離不開老師。

　　2、用行動(dòng)報(bào)答老師

　　總結(jié)過渡：學(xué)校中老師如父母，無時(shí)無刻不在關(guān)心著我們，我們應(yīng)該怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長更放心呢？

　　學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）

　�。ㄈ�）感恩幫助過我們的人

　　除了父母和老師，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

　　黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年。

　　黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對幫助過他的人說聲謝謝，20xx年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個(gè)城市，行程1.3萬公里，向30多名曾經(jīng)幫助過他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng)。

　　黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意，是我最大的心愿。”這個(gè)心愿一直支持著他走到今天。如果有一天離開人世，黃舸希望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

　　問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

　　生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們接受別人無私的關(guān)愛時(shí)，你的心情是怎樣的？現(xiàn)在讓我們大聲的'向他們說一聲“謝謝”！

　�。ㄋ模└卸魃鐣�(huì)

　　請看資料：慈善家——霍英東

　　霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長。

　　霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道。

　　多年來他對社會(huì)的各類捐助金額接近200億元，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面， 做出了許多的貢獻(xiàn)。

　　問：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）

　　記得去年我們班的同學(xué)主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng)，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心。

　　想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？

　　幾個(gè)學(xué)生回答。

　　幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？

　　幾個(gè)學(xué)生暢所欲言。

　�。ㄎ澹└卸魉�有的人（感恩升華）

　　過渡：我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫助過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>

　　請看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：

　　感激所有的人

　　感激傷害你的人， 因?yàn)樗�磨煉了你的心志�?/p>

　　感激絆倒你的人， 因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；

　　感激欺騙你的人， 因?yàn)樗�增進(jìn)了你的智慧；

　　感激蔑視你的人， 因?yàn)樗�醒覺了你的自尊；

　　感激遺棄你的人， 因?yàn)樗�教�?huì)了你該獨(dú)立；

　　凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長的人。我們?nèi)巳硕家�有一顆感恩的心！

　　齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我依然會(huì)珍惜！

擁有一顆感恩的心10

　　不知何時(shí)，耳中充滿喧囂，再也聽不到愛的聲音；不知何時(shí)，雙眼被陰霾蒙蔽，在也看不到美麗的景致；不只何時(shí)，心中充斥悲憤，感覺不到善良的存在；我像一個(gè)受傷的小鳥，心中充滿痛楚，卻不知怎樣療傷；我像一個(gè)迷失方向的孩子，心中滿是絕望，走在漆黑的夜。時(shí)間滴答滴答，歲月從耳邊走過�？捱^，笑過；笑慰著生活的給與，承納著命運(yùn)的色彩紛成。經(jīng)歷了年輕的懵懂，收獲著成熟的心路里程。不知何時(shí)，喧囂漸漸退去，陰霾悄悄退去，悲憤化為寧靜，直到那不經(jīng)意的一天，我發(fā)現(xiàn)一切都不曾改變，唯一改變的是自己的心。時(shí)間給我換了一顆懂得感恩的心！

　　帶著感恩的心去聆聽，所有的喧囂退去，愛的聲音在心中回響；習(xí)慣了愛縈繞的感覺。一切都變成空氣，看不到默默愛我的人，聽不到幸福在耳邊的吟唱，永遠(yuǎn)保持眺望的姿態(tài)，尋找天空中清遠(yuǎn)的夢。追逐中，我滿是辛酸。以為所有的幸福都離我遠(yuǎn)去。當(dāng)乘上火車，當(dāng)熟悉的風(fēng)景慢慢向身后退去，當(dāng)站臺(tái)上熟悉的身影最后化成一個(gè)小點(diǎn)……

　　頓時(shí)，所有的空氣被抽去，我像躍出水面回不到大海的魚兒，一切掙扎都變成徒勞。那一刻，我明白：愛不曾遠(yuǎn)去。只是我們習(xí)慣占有，習(xí)慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關(guān)懷的人，那愛我勝過愛自己的人。就在那一刻，我學(xué)會(huì)了用感恩的心去聽那愛的聲音，去體會(huì)那愛的'溫暖；就在那一刻，我學(xué)會(huì)了在感謝的同時(shí)去給予，去付出，去關(guān)心：媽媽，天涼，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身體。感恩的心帶給我一份踏實(shí)的幸福，我不會(huì)再眺望那水中的花朵。因?yàn)椋�一顆感恩的心讓我找到最真的幸福！一顆感恩的心讓我抓住生命的寄托，領(lǐng)悟血脈相承的真諦！

　　帶著感恩的心去觀望，所有的陰霾散盡，美麗的景致填滿雙眼。兩年前去特殊學(xué)校的經(jīng)歷，永遠(yuǎn)刻骨銘心。忘不了那天真的面龐，忘不了那憧憬的聲音，更忘不了那雙美麗卻無神的眼睛。

擁有一顆感恩的心11

　　生活中，需要朱蓓蓓我們的感恩的事情有很多，所以請你學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)樗�是你人生中一扇最重要的大門——題記

　　在一個(gè)雪花飛舞的夜里，雪欣一個(gè)人呢騎著單車向家里的方向駛?cè)�。這天可真冷，冷的雪欣忍不住把墨子往毛衣里縮，路過下端繁華的.街道，學(xué)新決定為爸爸捎上一晚他最愛的羊肉湯，想著想著，雪心竟然開心地笑了，似乎眼前立刻浮現(xiàn)出了爸爸喝湯時(shí)的樣子。

　　記得很小的時(shí)候，雪欣也愛喝湯。為此爸爸曾經(jīng)說：“女兒和老爸一樣愛喝羊肉湯，真是女隨父，子隨母��！”同樣是雪花紛飛的夜晚，年幼的雪欣吵著要和羊肉湯，已經(jīng)這么晚了，而且外面還下著雪，到哪兒去買羊肉湯呢！爸爸想了一會(huì)，換這雨衣，騎著車沖進(jìn)了茫茫的黑夜，大約半個(gè)多小時(shí)過去了，爸爸買來了雪欣要喝的羊肉湯，可是渾身已經(jīng)濕透，眉毛上還綴著極短的細(xì)冰，雪心終于如愿以償?shù)睾壬狭搜蛉鉁�，爸爸欣慰地笑了�？墒蔷驮谶@天晚上，爸爸發(fā)起了高燒，臉紅得像柿子，已經(jīng)蓋了幾床被子，可爸爸還是叫著冷，雪欣的媽媽對著雪欣說：“你看你，喝什么羊肉湯，為了讓你喝到湯，你看你爸爸變成什么樣了，只打錯(cuò)了嗎？”可爸爸卻還說：“不怪她，不能怪她。”年幼的雪欣似乎意識到了什么�！巴邸钡囊宦暱蘖�，不停的說：“爸爸我錯(cuò)了，我再也不喝羊肉湯了，爸爸你快好起來把！”此刻的雪欣清楚的看到了爸爸的眼睛里閃爍這淚花。自那以后，雪欣再也沒有喝過羊肉湯，而爸爸卻仍然沒有改過這個(gè)習(xí)慣，想著想著，雪欣哭了，為了自己的任性，為了爸爸因?yàn)樽约旱娜涡远�哭了。她來不及多想，因�(yàn)榧依镉袃蓚�(gè)人正在等待她的歸來，兩顆因?yàn)樗�而懸掛的心�?/p>

　　你可知道不知何時(shí)，有人為了你失去了青春，你可知道不知何時(shí)，有人了你烏絲變成了白發(fā)，你可知道不知何時(shí)，有人為了你花了很多心思，請你記住這些人就是你的父母，你說我爸爸媽媽。同學(xué)們請學(xué)會(huì)感恩吧，讓你的父母因你而欣慰，而驕傲！

擁有一顆感恩的心12

親愛的外公：

　　您好！很久沒有和您見面了，真的很想您�。〗裉鞁寢尳o我的作文主題是“學(xué)會(huì)感恩”，我查了《現(xiàn)代漢語詞典》對“感恩”的解釋：對別人所給的幫助表示感激。我又了解到“感恩”是一種生活態(tài)度，是一種品德，也是做人的基本條件。學(xué)會(huì)感恩，常懷感恩之心，是進(jìn)步與文明的體現(xiàn)，是構(gòu)建和諧人際關(guān)系的根基。

　　外公，您知道嗎？我要感恩的人很多，我覺得值得感恩的不僅僅是對生我養(yǎng)我的父母，我今年9歲了，感恩父母給了我生命并細(xì)心的養(yǎng)育，對我付出的無私的愛。不過這一次我想和您說說我的梅老師，她是我們二（3）班的班主任，她既是我們的語文老師，又是我們的朋友，全班同學(xué)都很喜歡她。因?yàn)槔蠋熃逃�我輔導(dǎo)我，為我們付出的最多，老師每天要站著給我們講課，教我很多知識，我現(xiàn)在已經(jīng)認(rèn)識近千個(gè)字了，爸爸看的報(bào)紙我都能看懂。梅老師課堂上對我們要求很嚴(yán)，尤其是在學(xué)習(xí)和紀(jì)律方面。晚上她還要給我們改作業(yè)，為了讓我養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，梅老師每次批改作業(yè)時(shí)，都特別認(rèn)真，不放過任何一點(diǎn)錯(cuò)誤，哪怕是一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號。做錯(cuò)的地方老師都用筆畫出記號，還及時(shí)告訴我錯(cuò)題的題意。上課時(shí)我有時(shí)不認(rèn)真聽講，做作業(yè)時(shí)好犯“小馬虎”，老師生氣極了，但是我們誰考了一百分，老師都會(huì)及時(shí)提出表揚(yáng)，我敬愛的梅老師為我們操太多心了。在課下，梅老師跟我們一起有說有笑，就像我們的朋友一樣。

　　您要問我最想感恩的人是誰？我的回答是—我的班主任梅老師。我想對梅老師說“感謝您！是您教給了我知識，是您教會(huì)了我學(xué)習(xí)的方法，是您告訴了我做人的`道理。老師的辛苦不能白費(fèi)，我要用一百分讓老師高興，今后一定好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)您的期望，做一名好學(xué)生”。

　　外公，我覺得人人都要有一顆感恩的心，來感謝父母給予我們生命，來感謝老師教會(huì)我們知識，來感謝一切我們應(yīng)該感謝的人！“感恩”伴我成長，我一定要擁有感恩的心！

此致

　　敬禮！

　　您的外孫：黃尚彬

擁有一顆感恩的心13

　　教育目的：告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報(bào)有一顆感恩的心。

　　主持人：譚春曉宋寶剛

　　主要內(nèi)容：感謝父母，賜予我生命，不求回報(bào)地愛著我疼著我。

　　感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。

　　感謝朋友，在我困惑，委屈的時(shí)候給我力量。

　　感謝所有進(jìn)入我生命中的人，因?yàn)槭悄銈円稽c(diǎn)點(diǎn)裝飾了我的人生

　　感謝這個(gè)世界上所有值得我們感激的人。

　　擁有一顆感恩的心

　　感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的人

　　感恩你所有的所有

　　一、擁有一顆感恩的心，去感恩所有的所有，聽一聽劉義同學(xué)的心聲，感受她心中的恩詩朗誦《擁有一顆感恩的心》

　　二、聽了朗誦后，互動(dòng)活動(dòng)二：說出最讓你感動(dòng)的事

　　柳青濤：腿腳不便的外婆擔(dān)心家人而十幾次硬是忍著傷痛穿越半個(gè)家而打電話

　　李艷娜：與父母溝通的益處

　　三、無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父母的愛是那么的平凡，卻又那么的動(dòng)人，正如丁香花般的默默無聞，卻沁人心脾。男生合唱《丁香花》。

　　四、老師總結(jié)講話

　　在這次“擁有一顆感恩的心”主題班會(huì)的過程中，我能感覺到同學(xué)們對這次活動(dòng)的.積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動(dòng)去打動(dòng)別人。他們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，辯論會(huì)非常精彩，手語小合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，看他們用手語表達(dá)自己感恩的心情，作為老師的我心里也涌起一份真實(shí)的感動(dòng)。我突然感覺，這些曾經(jīng)在我眼里長不大的孩子竟會(huì)如此獨(dú)立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通過這次活動(dòng)，將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心�；蛟S我們平時(shí)都不會(huì)直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們對他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗(yàn)感恩的活動(dòng)是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要一個(gè)空間一個(gè)舞臺(tái)表達(dá)自己的情感。這次的活動(dòng)也在我們班掀起了一陣孝敬長輩、尊敬師長的熱潮，這說明“體驗(yàn)感恩”的活動(dòng)的目的已經(jīng)達(dá)到了，我們每個(gè)人都已經(jīng)真正地試著敞開心扉感恩這個(gè)美麗的世界了。

　　五、歌曲表演《感恩的心》一句簡簡單單的感謝卻包含了無盡的感動(dòng)，學(xué)會(huì)感恩是人生的必修課。

擁有一顆感恩的心14

　　古人說：滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào).感恩，是我們民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個(gè)正直的人的起碼品德.事實(shí)上，我們也非常需要感恩，因?yàn)椋�父母對我們有養(yǎng)育之恩，老師對我們有教育之恩，同學(xué)對我們有協(xié)助之恩，社會(huì)對我們有關(guān)愛之恩，對我們有保衛(wèi)之恩，祖國對我們有呵護(hù)之恩……贈(zèng)人玫瑰，手留余香.感恩是一種文明，感恩是一種品德，更是一種責(zé)任.人有了感恩之心，人與人，人與自然，人與社會(huì)也會(huì)變得更加和諧，更加親切.

　　感恩應(yīng)是社會(huì)上每個(gè)人都應(yīng)該有的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼的修養(yǎng)，也是人之常情.對于我們學(xué)生來說，感恩意識絕不是簡單的回報(bào)父母養(yǎng)育之恩，它更是一種責(zé)任意識，自立意識，自尊意識和健全人格的體現(xiàn).只要我們?nèi)巳硕加幸活w感恩的心，就會(huì)感到世界原來是那么美好.只要我們?nèi)巳硕加幸活w感恩的心，我們的`校園，我們的社會(huì)也將會(huì)更加和諧.

　　懂得感恩，才會(huì)懂得付出，才會(huì)懂得回報(bào).有人說善良的本質(zhì)就是有一顆感恩的心，有人說一個(gè)人如果有了一顆感恩的心，他就是一個(gè)幸福的人，對別人的幫助，哪怕是一點(diǎn)，一滴，我們都應(yīng)當(dāng)懷感恩之心.學(xué)會(huì)感恩，懂得感恩應(yīng)當(dāng)成為每個(gè)人的美德.

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母.擁有一顆感恩的心，我們才懂得去尊敬師長.擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關(guān)心，幫助他人.擁有一顆感恩的心，我們就會(huì)勤奮學(xué)習(xí)，珍愛自己.擁有一顆感恩的心，我們就能學(xué)會(huì)包容，贏得真愛，贏得友誼.擁有一顆感恩的心，我們就會(huì)擁有快樂，擁有幸福.我們就會(huì)明白事理更快地長大，我們就能夠擁有一個(gè)美好未來.

　　讓我們學(xué)會(huì)感恩吧!

擁有一顆感恩的心15

　　“感恩的心/感謝有你/伴我一生/讓我有勇氣做我自己/感恩的心/感謝命運(yùn)/花開花落我一樣會(huì)珍惜……”

　　有一顆感恩的心，會(huì)讓自己滿足；有一顆感恩的心，會(huì)讓自己快樂；有一顆感恩的心，會(huì)讓自己珍惜每一天；有一顆感恩的心，會(huì)讓自己變得心思細(xì)膩；有一顆感恩的心，會(huì)讓自己的靈魂得到升華。

　　恩情，無處不在。不管是人還是物，都在時(shí)時(shí)刻刻地給予和接受。

　　感謝父親給予我的恩情。他如山般的愛讓我堅(jiān)強(qiáng)。我生病時(shí)，他溫暖的手傳遞給我戰(zhàn)勝疾病的力量；我沮喪時(shí)，他諄諄的話語讓我閉塞的心豁然開朗；我受挫時(shí)，他飽含鼓勵(lì)的微笑便成了我的精神支柱。

　　感謝母親給予我的恩情，她如水般的愛教會(huì)了我無私。有誰知道她既要工作又要帶我的艱辛？有誰知道多少個(gè)日日夜夜，她陪著我學(xué)習(xí)，看著我做作業(yè)？有誰知道她為我放棄了多少？為我付出了多少？也許，只有她青絲里的白發(fā)知道，眼角間的皺紋知道。

　　父母的愛，讓我感激涕零。我要告訴父母我愛他們，我感謝他們對我的`情意。

　　感謝我的朋友�？荚嚳己�了。第一個(gè)安慰我的是她。作為一個(gè)比我大6個(gè)月的知心朋友，除了了解我的心思，她還在思想上、行動(dòng)上多了一份成熟與穩(wěn)重。她告訴我說：“這只是一次考驗(yàn)，今后還會(huì)有許多機(jī)會(huì)。只要你把握好，就一定會(huì)成功！”寥寥數(shù)言，讓我又對自己充滿了信心。

　　感恩，使有恩于我們的人得到慰藉。感恩，更是在純潔凈化著我們自己的心靈。

　　感謝世間的萬物，它們構(gòu)成了人間的情。感謝人間的情，它讓我們學(xué)會(huì)了感恩。

　　我對一切感恩……

【擁有一顆感恩的心】相關(guān)文章：

擁有一顆感恩的心作文11-15

擁有一顆心作文08-06

擁有一顆平常心作文12-10

一顆感恩的心03-17

擁有一顆柔軟的心作文（精選15篇）07-03

擁有一顆柔軟的心作文（通用16篇）01-16

擁有一顆強(qiáng)者之心,去飛翔作文08-10

人生應(yīng)該擁有一顆博愛之心08-23

一顆通透的心11-29