游泳記

游泳記1

　　今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。

　　我和爸爸快速換上了泳裝，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好涼呀！”我不禁叫了起來。爸爸教我游泳要用腳在水里使勁撲打，在撲打的時(shí)候還要用手劃。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的前進(jìn)了，在我撲打的過程中，有水花濺到我的身上，涼絲絲，真爽呀！我剛剛還在橋洞下，現(xiàn)在就到另一個(gè)橋洞下了。咦，我怎們會(huì)游得這樣快呢？我告訴了爸爸，爸爸說我一段時(shí)間才到這兒的'，不用大驚小怪。突然，我的腦子閃出了一個(gè)問題：我為什么不能游快點(diǎn)呢？我一定要把這個(gè)問題解決掉。我的腳拼命的在水里劃打，我也在用力地劃著。我游著游，就就腳也酸了，手腳也酸了。但是，我要堅(jiān)持住，我閉上了眼用力地游，我睜開了眼睛，發(fā)現(xiàn)在第三個(gè)橋洞下了。我高興極了，我把爸爸叫來，讓他看看我游泳。我閉著眼睛，用勁地游，當(dāng)我睜開眼睛，已經(jīng)到第一個(gè)橋洞下。我問爸爸我游得怎么樣。爸爸說我有進(jìn)步了。我終于可以游得這么快了。

　　雖然游泳很累，但是在學(xué)習(xí)中。我得到了鍛煉——身體的鍛煉；意志的鍛煉。

游泳記2

　　“啦、啦、啦、啦……”你們知道我今天為什么這樣開心嗎？我告訴你們吧，因?yàn)槲移诖�以久的�?shí)驗(yàn)課來了。我走進(jìn)教室，只見講臺(tái)上放著有：有一個(gè)雞蛋，一杯盛滿清水的杯子，和一雙筷子。同學(xué)們不解的`交頭接耳。這時(shí)，老師神秘地說：“今天我要給你們表演一個(gè)‘魔術(shù)’”！同學(xué)們像炸開了鍋似的一蹦三尺高。

　　這時(shí)，老師開始了實(shí)驗(yàn)。張老師先將雞蛋放入水中，雞蛋像潛水員潛海那樣慢慢潛入水底。老師放入了第一勺鹽，雞蛋壓根沒動(dòng)靜。接著往下放二、三勺，雞蛋都沒有動(dòng)靜。我們大家都有一些掃興了。這時(shí)，老師胸有成竹地說：“下一勺鹽，絕對(duì)會(huì)讓雞蛋有動(dòng)靜�！蔽覀冎坏脽o奈地等。果然，第四勺的時(shí)候，雞蛋晃了晃懶洋洋的身子，可不久又倒了下去，僅此這樣就讓我們歡呼雀躍。接下來，第五勺鹽就讓雞蛋很穩(wěn)當(dāng)?shù)馗×松蟻�。此時(shí)，老師并沒有停下來，又加了幾勺鹽，雞蛋居然興奮地露出了頭。同學(xué)們一陣歡呼。

　　“那是因?yàn)辂}水比清水的浮力大，所以才會(huì)讓雞蛋浮起來，”老師解釋道。我們也知道了其中的奧妙。“啦、啦、啦……”

游泳記3

　　夏天披著一身的綠葉兒在暖風(fēng)中走來，假期里那數(shù)之不盡的培訓(xùn)班讓人壓得喘不過氣來。但在這個(gè)暑假里，我又多出了一個(gè)培訓(xùn)班——游泳。

　　說起游泳，并不是我自己提出來的，而是媽媽讓我來學(xué)的，還說能長高呢。讓我只能聽從命令。在一個(gè)艷陽高照的日子里和幾個(gè)朋友踏上了游泳之路。

　　來到游泳池旁邊，我跳了下去，在水中懷著忐忑不安的心情等待著教練的到來。不知是誰叫了一聲；‘‘教練來了�！�’我遁聲望去，教練果然來了。教練先教我們憋氣，我望著深不可測的.水底，下也不敢下。看著其他朋友，一個(gè)個(gè)逐漸浮起來，只有我還是浮不起來，憋氣時(shí)也老嗆水，讓我著急地跳著。但教練并沒有失去信心，一直在鼓勵(lì)我。我蜻蜓點(diǎn)水一般試了一下，并沒有想(ˇˇ) 想的那么可怕，于是越來越下去。教練一直在旁邊說；‘‘好的，好的�！�’讓我信心大增。后來，教練找來一個(gè)人和我比賽。我在水下憋了很長時(shí)間，最終是我贏了，媽媽也在表揚(yáng)我。

　　時(shí)間過得飛快，一小時(shí)變過去了。回到家，我終于踏出了第一步。

游泳記4

　　時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間就迎來了期待已久的暑假。

　　在假期里，為了豐富生活、強(qiáng)身健體，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我興奮不已。一大早，我便迫不及待地來到游泳館。呵，這么多小朋友，看來這次又可以認(rèn)識(shí)很多新朋友了。我和新的伙伴們換上游泳褲，在教練的帶領(lǐng)下來到泳池邊�？粗鴯湫碌沫h(huán)境，我的內(nèi)心充滿了好奇。這里的.水清澈見底，泳道規(guī)范有序……我正想著，突然教練一聲令下：“帶上背板。”這時(shí)，我猛然緩過神來，迅速帶上背板，跳入池中。借著背板的浮力，我們這群小旱鴨子個(gè)個(gè)都浮在了水面上。教練為我們示范如何游水，只見教練像魚兒似的鉆入水底，不一會(huì)兒又輕快地浮出水面，那動(dòng)作既優(yōu)美又嫻熟，令我們羨慕不已。教練先教我們基本要領(lǐng)：手伸開，分別向兩邊用力推動(dòng)水，然后腳和腿像青蛙的后腿一樣用力向后蹬去。我們跟著做了起來，嗨，果然可以向前移動(dòng)了。

　　在接下來的一個(gè)月里，我陸續(xù)學(xué)會(huì)了蝶泳、仰泳、自由泳。雖然我的泳技還有待提高，可是我相信功夫不負(fù)有心人。我一定會(huì)更加努力，爭取更上一層樓。

　　感謝這個(gè)暑假，我不但鍛煉了自己的身體，還豐富了我的業(yè)余生活。

游泳記5

　　以前，我害怕水，更怕游泳；現(xiàn)在，我已是一位”游泳健將”了。

　　“快點(diǎn)下水，再不下去，我就要收拾你了哈！”這是外婆對(duì)我的激將法，我可再熟悉不過了，只要我一有不下水的`念頭，她就用激將法“激”我。我不想下水，我也不愿意游泳，要知道，我最怕水了，我哪敢下呀！可是有了外婆的激將法，我也只好死馬當(dāng)活馬醫(yī)唄。哇！這水真舒服！不過，等會(huì)兒是要憋氣的！想到這里，我有些后悔下水了。我默默地對(duì)自己說：加油！區(qū)區(qū)憋氣而已，就把自己給難倒了？怕什么！“咕嚕嚕”啊——嗆死我了！我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn)，這還是淺水區(qū)呀！深水區(qū)怎么辦？我們的教官可不是吃素的呀！淺水區(qū)游了，就馬上游深水區(qū)。算了，先練習(xí)一下吧！我游了一會(huì)兒，啊，好多了！不錯(cuò)，加油，繼續(xù)！我游啊游，起來，又埋下。雖然嗆了很多水，可我也慢慢熟悉水了，一次，兩次……最終，我能一口氣從淺水區(qū)游到深水區(qū)了。雖然，我原來怕游泳，可是，經(jīng)過我不斷的努力與嘗試，漸漸不再害怕游泳了。游泳也帶給了我很多的好處：我的肺活量越來越大了，現(xiàn)在已經(jīng)比過多名男同學(xué)了。這使我領(lǐng)悟到：只有堅(jiān)持，才獲成功。就如那一句俗話：堅(jiān)持就是勝利！

　　在做任何事情時(shí)，都要堅(jiān)持；在做一些你從來沒做過的事情時(shí)，都要勇躍去嘗試。

游泳記6

　　一

　　暑假的一天，我到清江河游泳，正玩得高興，爸爸對(duì)我說：“你學(xué)了四年都沒學(xué)會(huì)，今年應(yīng)會(huì)了吧！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，我脫下救生衣。怕什么，反正有爸爸在我照例對(duì)爸爸說：“來托住我下吧！”“為什么？托了你四年，也應(yīng)該松手了。”啊，不會(huì)吧？我吃了一驚：“這……好吧�！蔽夜钠鹩職猓�游起了蛙泳。不料，剛雙腳離地，我就咕嘟咕嘟沉了下去，嗆了一鼻子水。我要加把勁兒！我又開始游，可是仍然如此。這么以來，我害怕了，呆在水中央�！般吨�干嘛，快游��！”爸爸在一旁催促道。我連忙開始游。才游一步就開始往下沉，我慌了手腳，腳開始亂蹬，手開始亂舞，不由自主地游起了“狗爬式”，羞得我面紅耳赤。唉，我覺得今年的游泳計(jì)劃也快要泡湯了。

　　二

　　第二天下午，我再次來到清江河游泳。我不停地摸著自己的胸口，嘴里叨咕著：“別怕，別怕……”心里安定下來后，開始游。咦，浮起來了、浮起來了!我興奮至極，膽子也變大了。又開始游，哈哈，我終于會(huì)游了啦!

　　爸爸說：“你鉆個(gè)子給我看看”�！般@mi子”是我的.拿手好戲，憋足了氣，我從自己站的位置鉆到爸爸那邊，爸爸向我豎起了大拇指。

　　這時(shí)候，我想：“我躺著不動(dòng)，能不能浮起來呢？”我游到淺處，筆直地躺下去。奇怪，我不但沒沉下去，反而還順著河流漂了下去。我高興得直拍手。

　　三

　　今天下午，我正在清江河游泳，這時(shí)，同學(xué)杜冰來了，她不會(huì)游，所以在淺處學(xué)。我游到她那邊，對(duì)她說：“我們來打水仗吧!”，“向我宣戰(zhàn)，沒問題!”杜冰見我下了戰(zhàn)書，也毫不客氣在收下了，首先我展開了猛烈的攻擊，杜冰也不甘示弱，雙方不分上下。突然，我被一個(gè)尖尖的石頭刺了一下，只顧疼去了，杜冰乘人之危，把我打得落花流水，似乎勝券在握了。三十六計(jì)走為上策！我急忙向上流逃去。杜冰正洋洋得意，沒料到我改變作戰(zhàn)方案，使出了絕招“潛水神功”：我潛下水，看見杜冰的腳，然后用力向她的腳捏去……“呀！”隨著一生尖叫，我趕忙轉(zhuǎn)身游起了蛙泳，雙腳在后面猛蹬，濺起了雪白的水花打得杜冰節(jié)節(jié)敗退，終于舉白旗投降了。

　　四

　　第二天我再次來到河邊游泳，汪杰、謝江龍也來了。我見汪杰帶著游泳圈，便悄悄把謝江龍拉到一邊，向他說起了我的餿主意，謝江龍邊聽笑，邊笑又邊點(diǎn)頭。

　　好了，計(jì)劃開始實(shí)施。

　　我朝汪杰澆水，汪杰自然還擊。我向前游去，汪杰在后面窮追不舍。嘻嘻，這是我的調(diào)兵遣將之計(jì)。汪杰果真上鉤。趁這個(gè)機(jī)會(huì)，謝江龍則潛下水，抓起汪杰的褲子，用力往下扯！可是，汪杰的腿蹬來彈去，根本無法成功。我見勢不妙，也潛下水，抓起汪杰腿就往下扯！幸好汪杰抓住了游泳圈，否則早已被我們拉下水底嘍!

游泳記7

　　今天，烈日當(dāng)空，我和好朋友楊宇一起來到同里湖大飯店游泳。

　　我們到了同里湖大飯店的麗茲生活館內(nèi)，先把已經(jīng)辦好的暢游卡給那里的總臺(tái)阿姨換鑰匙，我換到的是28號(hào)。接下來我們來到更衣室，我走啊走——28箱一下出現(xiàn)在眼前，我就用鑰匙按了按，可怎么打不開啊？突然我看見附近不遠(yuǎn)處還有一個(gè)28號(hào)，于是我就走過去試了試，居然可以打開了，這時(shí)我就趕快穿好游泳褲跑到游泳池邊了。一看游泳池的水深才一米二，我心里就想我自己的'身高已經(jīng)都有一米四五了，還怕什么一米二啊，于是我就不管三七二十一的一鼓足氣跳了下去，可是沒有想到的是這一米二的水深也會(huì)這么深，一下子被嗆了好幾口水，我想反正前年我已經(jīng)在這里學(xué)過游泳了也會(huì)游了也不怕這點(diǎn)了，就先游個(gè)半個(gè)來回看看吧！可是剛開始身體就不由自主的往下沉了，現(xiàn)在看來也只能從頭再開始學(xué)了，這時(shí)我看見邊上的一個(gè)教練能仰著面浮在水面上呼吸的游，我好羨慕，于是我就模仿他的動(dòng)作試了試，我……居然……可以……這樣游了啊，好興奮哦！

　　游泳是一件非�？鞓返氖拢�既能煅煉身體，又能減肥哦！哈哈哈……因?yàn)榕际且粋�(gè)小胖喔！

游泳記8

　　當(dāng)天空戴上黃昏這頂帽子時(shí)，我坐上汽車來到了平湖圣雷克大酒店，準(zhǔn)備去游泳。

　　換好游泳衣后，我走到岸邊，先來了次深呼吸，再甩甩手，踢踢腳，“撲通”跳下水。Oh no ，我鼻子進(jìn)了水，連頭皮都麻了。我穩(wěn)下心來，裝備起來——戴上游泳眼鏡，吸足一口氣，手腳都“啪啪”地打起水來，開始游起來了，大概游了三四下，我需要換氣，于是一邊手用勁劃著水，一邊側(cè)下身，嘴巴就離開了水，馬上吸一口氣——換氣成功。繼續(xù)協(xié)條地游了起來，不一會(huì)兒，我就游到對(duì)岸。不過游泳并不是每次都成功，以前我游到深水區(qū)不小心還是要嗆幾口水呢！

　　七點(diǎn)鐘到了，到圣雷克學(xué)游泳的.學(xué)員來了，他們先做會(huì)兒操，再接二連三地跳下水，開始練習(xí)憋氣，有一位小妹妹怕嗆進(jìn)水，“哇哇”地哭，急得教練好說歹說，可她一耳進(jìn)一耳出。照樣哭得不停，教練火了，把往深水區(qū)一扔，小妹妹馬上不哭了，一頭扎進(jìn)水里，向岸邊撲騰了好一會(huì)兒，教練走過去，把她抱到岸邊，親切地問：“還哭不哭了？”小妹妹一邊擦眼睛，一邊搖頭。

　　這讓我想起了我學(xué)游泳的時(shí)候，在那時(shí)，我算是一個(gè)“假小子”，跟我一起學(xué)游泳的女同學(xué)沒一個(gè)敢游到對(duì)岸，而我可以游到對(duì)岸，所以我進(jìn)步最快……。我想了一會(huì)兒，就接著游了起來。

　　游泳雖然可能會(huì)讓你“喝水”，但還能讓我們知道很多道理：不能怕苦、不能怕累、做事要有勇氣、恒心，我們一定能把事做好。

游泳記9

　　暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島，她有蔚藍(lán)的大海，秀美的海岸，鮮美的海洋食物，而我們要去的正是大家最向往的旅游勝地——金沙灘。

　　我和爸爸、媽媽到了金沙灘，一望無邊的大海在太陽的'照射下散發(fā)出藍(lán)寶石般的光芒，海面上波濤洶涌，海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來，不停地拍打著美麗的金沙灘。啊，實(shí)在太美了！

　　我迫不及待換上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起沖向大海，海水很快從我的腳下漫過我的膝蓋，到達(dá)我的上身，頓時(shí)一股清涼涌遍全身，我興奮極了。

　　突然，一個(gè)巨浪打來，我整個(gè)人頓時(shí)被海浪包裹了，海水涌進(jìn)我嘴里，咸咸的。我剛探出頭，一個(gè)巨浪又向我打來，飛快地將我沖向岸邊，爸爸這時(shí)鼓勵(lì)我向大海深處游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深，波浪變得越來越小，海水變得越來越藍(lán)，身邊的游人越來越少，我特別開心，因?yàn)槲医K于征服了大海。

　　天色慢慢變暗了，我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島，美麗的大海，美麗的金沙灘，我們明年見！

游泳記10

　　不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很長時(shí)間沒游過泳了，一路上，我覺得天特別的藍(lán)，空氣特別清新。石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進(jìn)水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過的`游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習(xí)。

　　我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個(gè)浸如水中，時(shí)間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺，一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經(jīng)回到之前的水平了，于是我進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。我以前認(rèn)為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會(huì)忘記，沒想到現(xiàn)在這么狼狽，看著剛剛學(xué)會(huì)游泳的弟弟在來回自由的游著，我心中有一點(diǎn)慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道......半小時(shí)后，我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。

　　溫故知新，我經(jīng)爸爸指點(diǎn)迷津，我連自由泳也學(xué)會(huì)了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪......學(xué)過的知識(shí)不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它，終究會(huì)遺忘，只有不斷復(fù)習(xí)，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠(yuǎn)。

游泳記11

　　暑假早已過去，可我還無法忘記學(xué)游泳那天的一幕幕。

　　苦

　　學(xué)游泳的第一天特別辛苦，剛來到游泳館的時(shí)候，我還幻想著學(xué)會(huì)了游泳的時(shí)候多么威風(fēng)�？蛇@一切，在辛苦的訓(xùn)練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見老師雙腳一蹬跳進(jìn)水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難？我和其他學(xué)員紛紛下水，仿照著老師的`示范做。我吸了一口氣，一開始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結(jié)果鼻子和眼睛里都進(jìn)了水，難受極了！我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續(xù)換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的。

　　累

　　通過一兩天的訓(xùn)練，我和其他學(xué)員都學(xué)會(huì)了換氣，教練便讓我們練習(xí)蹬腿，趁訓(xùn)練還沒開始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會(huì)訓(xùn)練開始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見其他學(xué)員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。

　　游泳雖然辛苦，但學(xué)會(huì)以后，我感覺一切辛苦都是值得的。

游泳記12

　　昨天，我去南陽參加游泳比賽。媽媽怕我心理壓力太大，就對(duì)我說：“孩子，這次比賽不是讓你拿個(gè)什么名次的，而是為了讓你長些見識(shí)，好開闊一下視野�！蔽艺f：“知道了，媽媽�！�

　　到了游泳館，我先下水進(jìn)行熱身，然后游了一百米來熟悉賽道�？勺屛覜]想到的是，我剛上岸，裁判就叫我的名字，我是第一場第一賽道。還沒等我喘口氣就開始比賽了。

　　我趕緊再次下水，只聽“嘟”的一聲哨響，比賽開始了。我用腳奮力一蹬墻壁，就沖出去了五、六米遠(yuǎn)。我可不敢怠慢，立馬用最快的速度全力沖刺。前二十五米我一直遙遙領(lǐng)先，可是，后二十五米我卻手腳發(fā)軟，我后面的選手們都超過我了，我又奮力沖刺，可還是只得了第三名。

　　我總結(jié)了幾條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：

　　1。缺乏正規(guī)訓(xùn)練。入水及轉(zhuǎn)身動(dòng)作應(yīng)迅速協(xié)調(diào)，我做的都不好。

　　2。沒有大賽經(jīng)驗(yàn)。賽前熱身以后，要保存一定的體力。由于我好奇，又加上精力充沛，先游了一百米。

　　3。平時(shí)訓(xùn)練的強(qiáng)度不夠。正規(guī)訓(xùn)練要求二十五米往返十次才能休息一下。我平時(shí)每游三十休息一下，耐力沒得到鍛煉。

　　4。我從未練習(xí)過從跳臺(tái)上跳入水中。正規(guī)訓(xùn)練，要求入水要從跳臺(tái)上跳入水中。我看別的.選手像鯉魚跳龍門一樣，一躍就是十來米。

　　5。我往返游時(shí)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作不規(guī)范，浪費(fèi)了不少時(shí)間。

　　通過這次比賽，我開闊了視野，也增長了知識(shí)。心想無論干什么都要運(yùn)用正確的方法刻苦訓(xùn)練，才能有所收獲。

游泳記13

　　還沒放暑假的時(shí)候，我就天天嚷著媽媽暑假一定要讓我學(xué)游泳，非常想學(xué)游泳。7月1日，我的暑假正式開始了，也是我學(xué)游泳的第一天。早上我興高采烈的來到了游泳館，下了泳池，看到了同學(xué)們穿著五顏六色的泳衣在水溫28度的泳池里嬉戲，水花四濺，我感覺我像只鴨子一樣在水里游蕩!

　　第一天先要熟悉水性，老師讓我們學(xué)習(xí)憋氣，用手捏住鼻子把頭放入泳池中，我只能憋15秒，但是到了第三天的時(shí)候，我已經(jīng)能憋30秒了。萬事開頭難，前面兩天學(xué)憋氣有點(diǎn)困難，我還有過不想游的念頭了呢!但是媽媽告訴我做任何事情都是要先打好基礎(chǔ)的，學(xué)憋氣雖然有點(diǎn)困難，但是只有把它學(xué)好了，才能把游泳學(xué)會(huì)。果然，在第七天的.時(shí)候，老師還讓我交另外一個(gè)小朋友呢!我好開心!堅(jiān)持一定能有收獲的!后面的幾天老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手，到今天第十天我能游1米多了。在這短短的幾天學(xué)習(xí)中，雖然我沒能游的很長，但是我通過游泳，學(xué)到了很多道理，任何事情只要自己努力堅(jiān)持，一定都會(huì)有收獲的，我還品嘗到了先苦后甜的滋味，讓我領(lǐng)略到了克服恐懼獲得成功的喜悅!以后，我要更加努力練習(xí)，爭取更大的進(jìn)步

游泳記14

　　炎熱的一天，公公問我要不要去小河邊游泳，我說：好的，可是我不會(huì)游泳，我還是帶游泳圈吧？公公說：我來教你。公公和我來到了小河邊，小河里的水很清澈，還能看見小魚在河里歡快的游來游去。

　　首先，公公讓我下水找一下水的'感覺，水里可涼了，剛開始我的心可緊張了不肯脫衣，不肯下水。過了一會(huì)，我就不害怕了，心情好多了。接著公公開始讓我熱身，練習(xí)憋氣，先吸一口氣，把頭伸入水中嘴和鼻子不能呼吸，憋氣的時(shí)間越久越好，一定要注意如果在水里沒氣后要把頭伸到水面呼吸，然后再下去。最后公公教我基本動(dòng)作。腿部動(dòng)作的要領(lǐng)是做收翻蹬的練習(xí)，在蹬的過程中，長腿要一起用力；手的動(dòng)作的要領(lǐng)是往前伸時(shí)雙手合并指尖，往后拔時(shí)五指并攏指尖朝下。就這樣我來回練習(xí)了好幾次，可是不會(huì)游，公公鼓勵(lì)我說：慢慢來，別著急，多練幾次。你肯定會(huì)的。我朝公公點(diǎn)點(diǎn)頭，心里想著：我一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　雖然我先在不會(huì)游泳，我只要記住公公說的去做就一定能學(xué)會(huì)游泳。

游泳記15

　　這顆星星，是我最難忘的，因?yàn)樗�教了我怎樣學(xué)會(huì)游泳，所以我要好好珍惜這顆星星。

　　那次下午，爸爸帶著我和弟弟去游泳，我很開心，因?yàn)槲移綍r(shí)很少游泳的，所以令我感到快樂。來到這樣，我們分頭去換游泳衣，換完之后就來到了游泳池。走到水池旁，心里有點(diǎn)不安分——緊張。我看到爸爸“撲通”的跳入水里，就心想：在水里面憋氣，會(huì)不會(huì)很難受？回到這里時(shí)，又看到弟弟已經(jīng)拿著游泳圈下水了，這是我又想：既然弟弟都敢，那我這個(gè)做姐姐沒理由不下水的.呀。我害怕地拿起游泳圈，手有些抖。我跳到水里，本還以為我會(huì)淹在水里，但就在僅僅的關(guān)頭還是游泳圈發(fā)揮了作用，把我浮在水面上。我想學(xué)會(huì)游泳，所以我急急忙忙地拿走游泳圈，學(xué)爸爸那樣像青蛙一樣的姿勢游。我照著青蛙在水里游泳的樣子游，但不幸的事來了，我掉進(jìn)水里了，還吞了幾口水，沖著鼻子，嚇我半死。我有點(diǎn)不安心。

　　接著，我又看見一些哥哥姐姐想睡覺一樣“躺”在水面，我真羨慕他們能有那么大的本領(lǐng)，這是我又想：看還不如試呢！我把游泳圈放在水面，把頭靠在游泳圈里。呀！我做到了，我可以像那些哥哥姐姐一樣“躺”在水面了。咦！我又看到一個(gè)大叔叔坐在游泳圈上，我覺得挺有趣的，就是著做，挺簡單的，不用學(xué)就會(huì)了！就這樣，我愛上了游泳。

　　在我記憶的天空中漂浮著許許多多的星星，但只有這顆星星在我記憶的天空中最難忘，也是最閃耀的。

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