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分析造成兒童近視的主要原因
記者趕到鄭州市二院4樓眼科門診時(shí),走廊里擠滿了排隊(duì)等候的兒童和家長(zhǎng)。在散瞳、驗(yàn)光、配鏡區(qū)外,座椅上坐著、門口站著的都是幾歲至十來(lái)歲的孩子。戴著試鏡架的孩子四處走動(dòng),充滿好奇,而守在旁邊的家長(zhǎng)則神色憂慮。
“前段時(shí)間,孩子老是瞇眼看東西,問(wèn)他咋回事也不說(shuō)。最近,他作業(yè)總不能按時(shí)完成,一問(wèn),才說(shuō)看不清黑板上的字,我趕緊帶他來(lái)檢查視力。”市民劉女士焦急地說(shuō),“這次是散瞳后來(lái)復(fù)查的,結(jié)果左眼0.6、右眼0.8,是真性近視!
“每到周末,兒童眼科門診就爆滿,每天掛號(hào)的患者就有100多人,其中近視占了很大比例!编嵵菔卸貉劭浦魅吾t(yī)師、鄭州市兒童眼病診治中心主任王素萍說(shuō),每當(dāng)假期快結(jié)束時(shí),前來(lái)檢查眼病、配近視眼鏡的孩子就會(huì)增多。
近幾年,該院經(jīng)常組織專家到鄭州市二七區(qū)、金水區(qū)的多個(gè)學(xué)校普查視力。王素萍明顯感覺到,過(guò)去12歲以后近視高發(fā),但現(xiàn)在從小學(xué)四年級(jí)開始患近視的人就多了,到了五六年級(jí),很多班上有一半左右視力表檢查達(dá)不到1.0。
與此相對(duì)應(yīng)的是,有40多張病床的鄭州市兒童眼病診治中心于今年年初成立,住院患兒中不少是等待做斜視手術(shù)的孩子,而斜視的原因多是近視、兩眼屈光度差別太大所致。
對(duì)此,從事眼科20多年的鄭大四附院眼科副主任醫(yī)師劉向前也深有感觸:“20多年前,門診上來(lái)看屈光不正的都是高中生,小學(xué)生一周也難見一兩個(gè),F(xiàn)在只要我坐診,每天都有4到5名小學(xué)生!睋(jù)劉向前介紹,發(fā)生近視的規(guī)律是:父母都不近視,孩子近視幾率20%;父母一個(gè)近視,幾率50%;父母都近視,孩子近視幾率80%。如果照現(xiàn)在近視低齡化發(fā)展勢(shì)頭看,未來(lái)幾十年后,當(dāng)這些孩子為人父為人母時(shí),他們的下一代近視的幾率會(huì)更高。
分析課業(yè)重,睡眠少,運(yùn)動(dòng)差,近視原因多多
12月17日、18日、19日三天中午、下午放學(xué)時(shí)段,記者在走訪鄭州市創(chuàng)新街小學(xué)、緯五路一小、文化路一小等多所小學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn),放學(xué)隊(duì)伍里,很輕易就能找到戴眼鏡的孩子,而且年級(jí)越高“小眼鏡”越多。
“每年新開學(xué),都會(huì)多幾個(gè)戴眼鏡的同學(xué)。”六年級(jí)男生小陽(yáng)也是近視一族,他是在兩年前近視的。“我們班近視的不止10人,有同學(xué)嫌戴眼鏡麻煩,就沒(méi)戴!
談起近視的原因,小陽(yáng)不好意思地說(shuō):“我從小就喜歡看電視,我媽說(shuō)我一歲多就沖著電視鏡頭又跳又笑的。”每年寒暑假,爸媽一上班,他就打開電視,經(jīng)常一看一整天。小學(xué)三年級(jí)以后,他又迷上了玩電腦,結(jié)果就近視了。
“看電視、用電腦、玩手機(jī)太早,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),是導(dǎo)致小學(xué)生近視增多的幾大原因!眲⑾蚯罢f(shuō),在他小的時(shí)候,沒(méi)幾家有電視,更別說(shuō)電腦、手機(jī)了,F(xiàn)在的孩子從小就盯著電視、手機(jī)屏幕,持續(xù)用眼增加了眼疲勞,屏幕不斷閃動(dòng)的亮光又加重了眼睛負(fù)擔(dān),很容易形成近視。
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重也是一大原因。鄭州幼師附小的張老師說(shuō),他們班有名女生除上課外,還報(bào)了英語(yǔ)、繪畫、鋼琴班,能畫會(huì)彈,英語(yǔ)總考第一,但也戴了眼鏡。
劉向前說(shuō),少年兒童的眼球正處在發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),眼球壁的伸展性也比較大,長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行閱讀、書寫、看電視等近距離活動(dòng),不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮,雙眼球還要內(nèi)聚。長(zhǎng)此以往,眼外肌對(duì)眼球施加一定壓力,久而久之眼球前后軸就可能變長(zhǎng),導(dǎo)致近視。
國(guó)家統(tǒng)計(jì)局鄭州調(diào)查隊(duì)工業(yè)與檢測(cè)處進(jìn)行的抽樣調(diào)查印證了這一點(diǎn):目前,鄭州有九成小學(xué)生,除了正常上課,平均每人上2.1個(gè)培訓(xùn)班,每周上2.5節(jié)課外課。雖然54.7%的小學(xué)生可以在1個(gè)小時(shí)之內(nèi)完成學(xué)校布置的家庭作業(yè),但他們還要再拿出1~2個(gè)小時(shí)完成培訓(xùn)班老師布置的作業(yè)。
孩子們持續(xù)近距離用眼多了,眼睛放松調(diào)節(jié)的機(jī)會(huì)就越來(lái)越少。該調(diào)查顯示,20.8%的學(xué)生睡眠每天不到8個(gè)小時(shí),而除了每周上兩次體育課外,28.3%的小學(xué)生不再參加任何鍛煉。
“學(xué)校里,有些老師一拖堂,學(xué)生課間休息就沒(méi)了。學(xué)校年年擴(kuò)招,可面積還是那么大。學(xué)生全擁到操場(chǎng)上的話,光人就擠滿了,哪有活動(dòng)的地方?”采訪中,金水區(qū)某重點(diǎn)小學(xué)的張老師說(shuō)。
再看看身邊的城市,白天高樓林立,晚上燈火輝煌,這些也在摧殘孩子們的眼睛。有一個(gè)小雞實(shí)驗(yàn),在剛出生的小雞眼睛上掛一個(gè)布簾,讓它看近不能看遠(yuǎn),過(guò)一段時(shí)間,這些小雞都成了近視眼。
林立的高樓,就像掛在小雞眼前的布簾,減少了孩子遠(yuǎn)眺和放松眼睛的機(jī)會(huì)。而屋里屋外,我們的眼睛長(zhǎng)期在燈光“頻閃”狀態(tài)下,更容易疲勞。
“有些家長(zhǎng)在孩子睡覺時(shí),開一盞小燈,避免孩子夜醒害怕,看似是好事,其實(shí)對(duì)孩子的眼睛是一個(gè)刺激。”王素萍說(shuō)。
“太早提筆寫字,可能養(yǎng)成不良的坐姿和握筆姿勢(shì)!眲⑾蚯罢f(shuō),如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉,手指就會(huì)遮擋視線,使他看不清筆尖,被迫低頭或頭部向左歪,從而拉近眼睛與書本的距離,增加近視的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì),95%左右的近視學(xué)生存在對(duì)捏或交叉握筆現(xiàn)象。
建議近視的孩子14歲前要散瞳,一旦假性近視成真,再也回不來(lái)
門診中,王素萍發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:很多孩子眼睛看不清楚了,還不敢主動(dòng)告訴家長(zhǎng),久而久之,可能導(dǎo)致假性近視發(fā)展成真性。
“假性近視,經(jīng)過(guò)散瞳、按摩等治療放松睫狀肌,視力還可能恢復(fù),如果發(fā)展成真性近視,就無(wú)法根治了!蓖跛仄冀ㄗh家長(zhǎng)從孩子兩歲起買一個(gè)視力表,教他學(xué)查視力,尤其上小學(xué)以后,每年至少查三次視力。尤其發(fā)現(xiàn)孩子看東西瞇眼,經(jīng)常揉眼睛、說(shuō)眼睛酸痛,看電視往前走等行為,更要謹(jǐn)防視力異常。
發(fā)現(xiàn)孩子視力減退,家長(zhǎng)怎么辦呢?不少父母會(huì)著急給孩子配眼鏡,通常選擇在眼鏡店直接插片驗(yàn)光配鏡度數(shù),結(jié)果近視發(fā)展更快了。
對(duì)此,劉向前提醒,14歲以內(nèi)的孩子,配鏡前一定要用1%阿托品鹽水點(diǎn)一周,然后散瞳驗(yàn)光,以鑒別真假近視。
如果確診為假性近視,無(wú)需配鏡,注意用眼衛(wèi)生,視力會(huì)回來(lái)。但是,如果確實(shí)是真性近視,就要配戴一副合適的鏡片,即該鏡片能看清1.0而又是最低度數(shù)為好。
至于家長(zhǎng)擔(dān)心的配戴眼鏡后,近視度數(shù)會(huì)逐漸加深,其實(shí)沒(méi)必要。只要配鏡度數(shù)不是過(guò)高,它是不會(huì)加深近視的。
一些家長(zhǎng)為了給孩子治近視,四處領(lǐng)他戴儀器、做按摩,卻遲遲不給孩子配戴眼鏡。這些做法,讓劉向前很擔(dān)憂。
“按摩、針灸只能緩解視疲勞,即便是不斷完善的角膜塑形鏡,也只能盡量阻止視力進(jìn)一步下降,但卻不
可能讓變長(zhǎng)的眼球再縮回去,更不可能根治近視!眲⑾蚯罢f(shuō),“近視、高度近視帶來(lái)的視網(wǎng)膜脫落等危險(xiǎn),也無(wú)法隨著準(zhǔn)分子手術(shù)的進(jìn)行而消除!
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