防溺水手抄報高清圖片

　　防溺水安全教育是學校安全教育的頭等大事。學�？梢蚤_展防溺水手抄報制作，加強對學生的引導。下面是小編整理的防溺水手抄報高清圖片，希望大家能喜歡！

　　防溺水手抄報高清圖1

　　防溺水手抄報高清圖2

　　防溺水手抄報高清圖3

　　防溺水手抄報高清圖4

　　防溺水手抄報高清圖5

　　防溺水手抄報高清內(nèi)容一

　　1、珍愛生命！不要一人下水游泳。

　　2、生命只有一次，請珍愛生命。

　　3、江河無情，生命無價！

　　4、珍愛生命，預防溺水！

　　5、為了遠離危險，請不要到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。

　　6、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

　　7、生命只有一次，安全伴君終生。

　　8、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

　　9、水是生命之源，請遠離水源地。

　　10、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

　　防溺水手抄報高清內(nèi)容二

　　1、不熟悉水性者自救方法

　　除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　2、水中抽筋自救法

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。

　　（1）游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。

　　（2）若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進行按摩。

　�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　�。�4）兩手抽筋時，應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直至復原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關穴、外關穴。

　�。�5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復幾次。

　�。�6）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。

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