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打羽毛球接殺的三種方法
在回球質量不高時，很容易讓對手在網前抓住機會大力扣殺，這種情況下基本毫無還手之力，有時還要抱頭躲閃，以免“毀容”，如何才能有所提高，防住對手的扣殺，如何練習。下面小編為您收集整理了打羽毛球接殺的三種方法，希望對您有幫助！
打羽毛球接殺的三種方法
1、擋網。這是技術要求最高的過渡技術之一，擋球時通常不是正擊球托，而是帶有一點切削或滑板，讓球以比較穩(wěn)定的弧線在下落軌跡時貼網到達對方網前的場區(qū)。其優(yōu)點是限制了對方封網的壓迫，雙打在高質量擋網后迅速趨前封網，迫使對方挑球，基本上能馬上從轉入進攻狀態(tài)。這種技術較適合力量較差但技術、手感好的運動員使用。對對方的進攻節(jié)奏直接進行破壞。
2、平抽。面對一些落點不是很尖的殺球，或者突然性不強、質量不好的吊球，可及時平抽過網。雙打中要求壓網的意識一直存在，站位較前，其優(yōu)點是速度快，對技術、手感的要求不算太高，常常讓對手措手不及;但對自己的反應和力量的要求較高，而且若同伴的速度、反攻意識跟不上你，很可能浪費許多機會，不適合一快一慢的配對作為主要打法使用。
3、變線。這是一種意識上的強調，在被動的時候多變線，尤其是防守到強弩之末時強迫自己變線，往往能逃出生天。雙打中面對對方非前后重疊站位的進攻，多采用變線抽、挑對方的站位連線中點后場，球是以你的點和對方兩人站位連線的中點，兩點成一線的方向飛行。
羽毛球接殺球技巧
首先要接殺球分兩類，主動接殺是指當對方進攻并沒有致命威脅時，自己有戰(zhàn)術性、有意識地利用接殺來調動對方、甚至反取主動。被動接殺是指當對方進攻有很大威脅時，自己采取的非常應變或者不得已為之的勉力防守。其實落到被動接殺這一步，基本上已經回天無力，所以不說太多了。
單打里的主動接殺
由于單打的特性，單打中殺球的質量是無法和雙打中的相比的。所以，單打中大部分的接殺都可以歸為主動接殺。盡管隨著拉吊突擊打法的盛行，球手越來越趨向于“輕易不殺，殺就要有效果”，然而目前單打里還是主動接殺占多數。
由于球手照顧的場區(qū)面積比較大，單打主動接殺的目的主要以調動為主。
對手在后場殺，我放回他網前，迫使對手移動以消耗其體力。
手法以擋放為主，以不太慢的球速過網就行，不太需要自己的加力。通常的擊球點在身前或者和身體平行。
單打接殺應該以回網前為主，不過偶然也可以插入回一個平高以打亂對手的節(jié)奏。但注意高度一定要能過頂，以防對手截擊�；仄礁叩氖址ㄔ陔p打里再說。
如果對手反手后場有技術缺陷，在對手正手殺斜線后，可以順勢回他的反手后場然后跟進封網，成功率相當高。這種接殺回球要求平、快、長，手法和發(fā)平快球類似。
雙打的力量和速度都比單打高，來回球的節(jié)奏也比單打快，所以在雙打里基本沒有絕對意義上的主動接殺。
而由于進攻方一般都采取前封后殺的進攻隊形，所以雙打的接殺一般不能回網前球。
雙打的接殺應該以回快球為主，平球高球都可以，總之最大的目的就是要快速通過對方前場球員的封阻。
雙打接殺的握拍法應該以反手握法為主。一是因為反手握法的照顧范圍大，可以照顧整個反手區(qū)到正手區(qū)肩外二三十厘米的區(qū)域;二是因為反手握法擊下手球的力量比正手握法的大。
手法是要在身前迎擊來球，發(fā)力主要來自手腕和手指。而回高球還是回平球則要看對手前場球手的站位。在線路上可以多回對手后場球手的反手，但也要爭取正反手地調動對方后場球手。
雙打接殺比較難以防范的是對方突如其來的長殺。所以要經常留意對手的殺球球路以及壓腕能力。如果對手長殺較多，或者經常壓腕不足，可以在準備時適當把拍面再舉高一點，甚至變成上舉，隨時把接殺變成回抽。
一般情況下，雙打的主動接殺不包含回網前的手法。
單打里的被動接殺一般產生于回球不夠高、不夠遠，又或者被拉吊后的失位。 雙打里的被動接殺一般產生于回球不夠高、不夠遠，又或者是被對方打近距離的追身。
還有一種應變的被動接殺法在單雙打里都用得上，當然在雙打里用的機會多一點。
當對手已經開始壓網將要變殺為封時，又或者當對手攻球時自己仍留在中前場時，對方一般都會采取追人打。這個時候半蹲舉拍迎擊是解圍或者掙扎的唯一出路。在雙打里一定要盡量避免側身接殺。
相關的題外話有朋友提到自己被動上網放網后，如果對手快推自己后場會很難受。其實這時也可以采取舉拍回動的方式，這樣對方就不敢把弧線推得太低，就能為自己回跑爭取時間。不過當然要注意不能把上舉準備演變成攔網干擾違例。
最后說下接殺要點
準備時握拍方的腳一定不能放到后面去。因為只有這樣才能保證握拍手在身前自如地做動作和發(fā)力。
擊球點一定要爭取在身前，尤其是雙打。因為只有這樣才能保證更大的變化余地和更快更強的出手。
拓展：打羽毛球的方法
握拍技術 ： 羽毛球的握拍分為正手握拍和反手。但對于一名高水平的選手來說，握拍又不是一成不變的。在實戰(zhàn)中為了更好地控制球的落點，應視具體情況，因時、因地細微地調整握拍，但所有這些調整都是建立在正、反手兩種基本握拍技術的基礎上的。
正手握拍技術：以下介紹的所有基本技術均以右手握拍者為例，左手持拍者則反之〕 一切在身體右側的正手正拍面擊球及頭頂后場擊球都用正手握拍法，正手握拍技術動作要領是：
�、儆米笫治兆∏蚺牡闹懈�，使拍框與地面垂直。
�、趶堥_右手，使虎口對準拍柄斜棱上的第二條棱線，此時眼睛從左至右可同時看見四條棱線，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指貼在拍柄兩側的寬面上，其余的三指自然握住拍柄。
�、郾c掌心不要握緊，應留有空隙。握拍的位置可視各人的情況而定，一般情況下，以球拍柄端靠近手掌的小魚際為益。
�、芘牧Χ冗m宜，恰似握著一個雞蛋，重則破損，輕則滑落。
反手握拍技術：一切在身體左側的反手反拍面擊球都用反手握拍法，反手握拍技術的動作要領是：
�、僭谡治张牡幕A上，將球拍柄稍向外旋，拇指頂貼在拍柄第一斜棱旁的寬面上，也可將大拇指放在第一、二斜棱之間的小窄面上，食指稍向下靠。
�、趽羟驎r，靠食指以后的三指緊握拍柄，同時拇指前頂發(fā)力擊球。
③為了便于發(fā)力，掌心與拍柄間要留有充分的空隙。
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