女生打籃球的投籃技巧

　　越來越多女生喜歡打籃球，在這里小編就為大家?guī)�來女生打籃球的投籃技巧吧!

　　1、運球

　　因為身高沒有優(yōu)勢，所以熟練的運球就尤為重要，女生可以不會轉(zhuǎn)身，不會胯下，不會背后運球，但假動作過人這項技術(shù)一定要掌握，所以雙手對球的控制要嫻熟，不要讓運球成為一只手的運動。

　　2、投籃

　　投籃機會往往稍縱即逝，而且中投和遠(yuǎn)投比較多，所以果斷的出手，較高的命中率十分重要，投籃要有自信，找到一種適合于自己的姿勢，投籃時要有弧度。

　　上籃的基本功更為重要，因為很多時候是被視為必進的機會。

　　3、傳球

　　盡量避免胸前傳球，因為出手低，會被跳起的防守隊員搶斷，高出手，運用假動作避開防守。

　　女生打籃球的確有一定的劣勢，但也有些技巧可以改善：

　　1.因為女生的個頭比較矮小，所以應(yīng)該利用這一點，靈活一些，多學(xué)學(xué)男生中的控球后衛(wèi)，手上的基本功扎實一點，而且學(xué)會簡單的過人，并且還應(yīng)該有精準(zhǔn)的投籃基本功，這是很重要的一點啊```

　　2.一定要學(xué)會四量撥千斤的工夫。女生打籃球的技巧，因為男生打球講究的是力量，身體，技術(shù)。既然我們的力量，身體和他們有一頂?shù)那啡�，但是我們可以彌補過來啊。首先單打籃下男生的時候，我們應(yīng)該盡量的向籃內(nèi)撞，不會輕易犯規(guī)的，男生這時就是再強壯，也不會文思不動的啊。學(xué)會啊，而且學(xué)會做假動作，當(dāng)他們跳起來的時候，MM們就應(yīng)該用身體靈活的原因，趕快過了他，上籃或者投籃得分啊。

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