練習(xí)高爾夫球的四大注意事項(xiàng)

　　高爾夫是荷蘭文“kolf”的音譯，意思是在綠地和新鮮氧氣中的美好生活。打高爾夫球是一項(xiàng)具有特殊魅力又高雅的運(yùn)動(dòng)�！　∧敲淳毩�(xí)高爾夫球有哪些注意事項(xiàng)呢?下面小編輯為你整理練習(xí)高爾夫球的注意事項(xiàng)四則，希望能幫助你!

　　一、手套選擇

　　右手選手選用左手手套、左撇子選用右手手套。

　　二、安全規(guī)則

　　1、打球時(shí)不去球場(chǎng)中撿球，如出去撿球很有可能會(huì)被誤傷。

　　2、練習(xí)場(chǎng)中有一條安全線，一般離揮起桿的距離還有一小段安全距離，在場(chǎng)外或者觀察別人打球時(shí)不要超越此線，否則容易被誤傷。

　　3、打過(guò)球后，吃東西要洗水，因?yàn)楦郀柗蚯驁?chǎng)的草地一般會(huì)灑除蟲(chóng)藥，而球接觸草地會(huì)殘留藥，可能會(huì)引起中毒

　　三、握桿方法簡(jiǎn)述(三種以右手為例)

　　1、疊式握桿方法：左手握住桿，右手無(wú)名指疊在左手食指上面

　　2、交叉握桿法：左手握住桿，右手無(wú)名指與左手食指交互握住

　　3、十指握桿法(棒球握桿法)：左手手握住桿，右手緊挨左手著握住

　　四、揮桿姿式(以右手為例)

　　1、揮桿的動(dòng)作平面與球呈平行直線

　　2、球在雙腳的中間位置

　　3、雙腿微屈

　　4、背部與臀部呈45度角

　　5、左手放置桿，揮桿動(dòng)作時(shí)從放置至右半邊運(yùn)動(dòng)時(shí)左臂一直保持直的狀態(tài)

【練習(xí)高爾夫球的四大注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：

雅思聽(tīng)力練習(xí)四大注意事項(xiàng)10-13

打高爾夫球的好處及注意事項(xiàng)07-25

夏季打高爾夫球注意事項(xiàng)08-26

高爾夫球怎么打及注意事項(xiàng)07-10

高爾夫四大練習(xí)策略09-22

怎樣練習(xí)看打-練習(xí)看打注意事項(xiàng)07-02

練習(xí)瑜伽注意事項(xiàng)09-02

口才練習(xí)的注意事項(xiàng)05-24

瑜伽練習(xí)注意事項(xiàng)09-23

英語(yǔ)閱讀四大練習(xí)法則05-27