小學體育《跳繩》教學設計（精選12篇）
作為一無名無私奉獻的教育工作者，很有必要精心設計一份教學設計，教學設計是對學業(yè)業(yè)績問題的解決措施進行策劃的過程。那么什么樣的教學設計才是好的呢？以下是小編收集整理的小學體育《跳繩》教學設計，希望能夠幫助到大家。
小學體育《跳繩》教學設計 1
一、學情分析
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。
三、教學目標
根據(jù)體育課程標準的學習領(lǐng)域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自己，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的'技能。
難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學法預設
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：
教 法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學程序
(一)情景導入
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站——“過關(guān)”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多?”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
小學體育《跳繩》教學設計 2
一、指導思想
本節(jié)課從健身體育出發(fā)，全面提高學生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式，培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學任務。
二、教材選擇
雙長繩是本單元教材四，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標準的理念，根據(jù)五年級小學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。
三、教學過程
1.開始與準備部分：
采用英語談話的方式開課，以此激發(fā)學生的學習興趣，讓學生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調(diào)的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點，吸引學生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現(xiàn)學生的'動作整齊，團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，反映學生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進行韻律操練習，提高學生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性，使學生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。
2.基本部分：
主教材是《雙長繩》，教師引導學生，通過檢查作業(yè)的方式，來了解學生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學生勇于創(chuàng)新，從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學生，鼓勵學生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創(chuàng)編，使教學內(nèi)容由淺入深地進行，同時針對學生的個體差異，為他們創(chuàng)設充分展示的空間，來滿足學生們的不同需求。為了發(fā)展個性加強合作與交流，活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習，最后到小群體練習，教師設疑引導，學生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習中，讓學生運用生活中的經(jīng)驗和學會的動作，引導學生研究討論，幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力，去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學習態(tài)度和行為，激發(fā)學生積極思維，有意識地挖掘和發(fā)展個性，使每個學生在課堂中都能充分展示自己，培養(yǎng)體育能力，使學生學會做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學生的好勝心和集體榮譽感，培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂，同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。
3.結(jié)束部分：
在本課的最后，一首《感恩的心》把學生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務。
四、教學特色
l.創(chuàng)設良好的學習氛圍，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促使學生主動、愉快地參與到課堂中來。
2.勇于創(chuàng)新與探索，讓學生自主學習，開創(chuàng)學生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力。
3.采用以小組為單位的組織形式，學生自我練習、自主評價，實現(xiàn)了師生、生生間教學評價與反饋及學習過程中的交流和交往。
4.關(guān)注個體差異，確保每一個學生都受益。
小學體育《跳繩》教學設計 3
一、教學目標：
1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。
2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習方法。
3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。
二、教學重點：
用不同的方法進行跳繩。
教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
三、教學流程：
�。ㄒ唬�、導入部分
A、課堂常規(guī)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習生。
學生：
1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準備部分
A、熱身跑：多種隊形跑。
教師：組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。
學生：按照師的要求調(diào)整隊形，進行各種形式跑。
B、繩操練習：
上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學生練習。
學生：
1、聽講解看示范，明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
�。ㄈ�、基本部分
A、花樣跳繩：
學生7人自由組合在一起，進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導。并請學生示范；師生共同評價。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。
2、示 范（有獨特的跳法）。
3、師生評價。
教師：
1、組織學生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導，發(fā)現(xiàn)并推廣學生的新跳法，語言鼓勵學生，必要時給予幫助，以調(diào)動學生的積極性。
3、講評，并組織學生再練習。
學生：
1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。
3、通過觀摩同學的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
A：游戲：繪圖
要求：運用集體智慧，自主創(chuàng)新。
教師：
1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學生進行小組合作創(chuàng)新練習，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評價。
學生：
1、看示范，聽講解，明確練習的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽，自評、互評。
4、充分放松身心。
B、評價
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的'練習，要求學生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學生：
1、集合。
2、進行自我評價。
3、收拾器材。
反思：本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下，堅持安全第一，健康第一的指導思想，通過表演、游戲的方式進行教學，以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中，不僅注重學生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級的學生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會，以此來進一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動的興趣。
小學體育《跳繩》教學設計 4
一、指導思想：
以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關(guān)注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
二、學情分析：
本節(jié)課的授課對象是小學五年學生�；顫姾脛邮菍W生的天性，他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡模仿和學習別人的運動技能與技巧。自信心強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向，他們正處于生長發(fā)育的.關(guān)鍵期，他們的年齡特征：
1、依賴性強、自我約束能力較差；
2、模仿能力強；
3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學已經(jīng)具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結(jié)合作,完成活動任務.針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律，我選擇了跳繩為本課的教學內(nèi)容。
三、教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：
1）、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自己，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2）、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，學生的堅忍不拔，頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：
1)、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2)、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生快速、靈敏、協(xié)調(diào)的能力。并促進學生智力的開發(fā)。
四、教學重點、難點：
1、通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
五、教學過程：
（一）、開始部分：（時間10分鐘）
1、體育委員集合隊伍
2、師生問好
3、游戲：“踩尾巴”
要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的游戲中進行熱身活動。
4、創(chuàng)設情景、激發(fā)興趣師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
設計意圖：采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。
（二）、基本部分（時間25分鐘）
學習跳繩，掌握技能。
1、輔助練習：（3—5次）
徒手搖---單手搖---交替搖
�。ㄝo助練習，讓學生體會手腕用力搖繩的方法。）
2、并腳跳10—15次
；要求：兩腿伸直并攏。（學生完整體會）
3、教師講解動作要領(lǐng)并示范：
4、一分鐘的跳短繩注意事項：教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。設計意圖：發(fā)展學生自主學習的能力，根據(jù)學生的個體差異，重點輔導一般學生，鼓勵他們樹立信心，超越自我，通過各種評價促進學生改進動作，在練習中體驗成功的喜悅，發(fā)展學生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)兩人跳短繩。
5、學生分四組拓展雙腳跳繩形式（兩人一組合作跳）
6、抽同學展示并給與鼓勵（1—2次）
7、小結(jié)
設計意圖：利用問題來引導發(fā)展學生，用不同的跳繩形式，個人與集體，來發(fā)展學生的興趣，豐富課堂內(nèi)容，活化課堂氣氛，提高學生眼疾腳快的應變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學生的組織能力和團隊合作精神。
（三）、游戲部分：
接力游戲：“保衛(wèi)釣魚島’
要求：學生積極參與，團結(jié)合作，相互鼓勵，安全第一。游戲規(guī)則：
1、將男生分成兩組用跳繩制作障礙，女生分組進行往返接力游戲。
2、提高難度，分組討論變換障礙，再次進行。
教法：
1、講清游戲的方法和規(guī)則
2、教師進行分組
3、開始第一次練習
4、教師小結(jié)
5、分組制作第二次障礙
6、開始練習-----“保衛(wèi)釣魚島”
7、教師總結(jié)
設計意圖：
1、讓學生自己動手選擇不同的方法制作障礙，發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學生的堅忍不拔，頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。
2、學生之間的配合可以增進學生團隊合作意識和競爭意識。
�。ㄋ模�、放松階段（時間5分鐘）
1、放松活動：（集體做繩操一節(jié)）要求：動作到位，積極參與，認真模仿。
2、本課小結(jié)
3、師生再見
4、收放器材
組織：四列橫隊
教法：教師口令、示范并領(lǐng)做
要求：全身放松，身心愉快
小學體育《跳繩》教學設計 5
一、指導思想
根據(jù)新課標的理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為中心，通過有效的自主合作學習來達成教學目標，針對學生的心理特點，讓學生輕松，愉快的環(huán)境下發(fā)展自主性學習，培養(yǎng)終身體育的宗旨，使學生在玩中練、玩中學、玩中樂、玩中悟，激發(fā)學生的'興趣熱情，培養(yǎng)學生體育鍛煉意識，提高社會適應能力。
二、學情分析
一、二年級的學生都有探知心里和模仿能力，喜歡動用智慧和能力去證明自己，同時學生的能力都處在開始階段適合用簡單，直面示范的方法教學，通過學習學生對跳繩有了認知和技術(shù)水平，就想學習更多新的跳繩方法，和同伴一起玩。
三、教學目標
�。�1）通過熱身游戲來激發(fā)學生的興趣，讓學生能在活動中展示自我感受運動快樂
（2）學生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動作，發(fā)展學生快速、靈敏、協(xié)調(diào)的能力并促進學生智力的開發(fā)。
四、教學重難點：
�。�1）通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。
�。�2）在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
五、教學過程：
1、熱身操
�。�1） 徒手左右搖――單手左右搖――雙手左右搖
（2） 輔助練習，讓學生體會手腕用力搖繩的方法。
�。�3）教師講解正確技術(shù)動作并示范
1、徒手左右搖
2、單手左右搖
3、雙手左右搖
4、并腳跳
要求：兩腿伸直并攏。（學生完整體會）
5、雙腳交換跳
次要求：雙腳交換起跳（學生完整體會）
6、自主探究 一分鐘跳繩
�。ń處熝膊榧m錯指導）
7、自創(chuàng)花樣跳繩
�。ㄩ_合跳、并腳左右跳、鐘擺跳、）
�。▽W生自主評價）
7、開合跳
8、并腳左右跳
9、鐘擺跳
10、跑跳比賽
分成5個組，人員由小組為單位。跑在距離20米處，雙人跳五次然后接力比賽。
要求：加強合作，賽出風格，賽出水平，體驗樂趣。
六、整理放松活動
在音樂的伴奏下，做放松操。
要求：輕松愉快，活潑生動。
七、師生小結(jié)，活動延伸階段
本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風格，賽出水平，值得發(fā)揚。
小學體育《跳繩》教學設計 6
一、指導思想：
根據(jù)《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想，促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。由于近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。學生學習跳繩熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級都具有一定的優(yōu)勢。鑒于我校多數(shù)班級女生多的實際情況，充分開發(fā)利用民間體育活動項目————跳繩，從而豐富課程資源，鼓勵學生積極參加戶外和野外運動，培養(yǎng)學生學習主動性、創(chuàng)新性，提高學生研究問題的能力，也使我國民間體育文化得到更好的發(fā)展。
二、教學內(nèi)容：
復習：單人跳繩，跑步跳繩。嘗試：雙人跳繩、快速跳繩。
三、教材分析：
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動。根據(jù)本課的指導思想，將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復習單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù)。跳繩可以促進生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協(xié)作精神。
四、學生分析：
1、教學對象，九年級學生，實踐課
2、近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。九年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習方式都有較強的興趣。跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動作學生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
五、目標分析：
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1———2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準備。
六、教法、學法及重點、難點：
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。
“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。
教學內(nèi)容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
七、教學過程：
�。ㄒ唬蕚洳糠�6————8（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1———2’
2、跳繩慢跑2———3’
學生在教師的帶領(lǐng)、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操2—3（分鐘）
用跳繩做器械，進行繩操練習，目的`：達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運用跳繩
1、復習（1）原地的單人跳繩5—6 ’
目的：發(fā)展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
（2）跑步跳繩5—6’
目的：發(fā)展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’
目的：發(fā)揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10———12’
目的：發(fā)展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分4—5’體驗收獲
目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學。師生互評。
�。ㄋ模┬ЧA計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內(nèi)容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1———2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%———50%，平均心率達120———140次/分。
八、場地器材：
學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。
教學反思
本節(jié)課準備活動后主要是讓學生分成四組，創(chuàng)編花樣跳繩，以小組為單位，小組長負責，請同學們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己組的練習成果：
1、單人原地跳繩、
2、單人向前跑步搖繩跳。
3、兩人合作跳短繩。
4、單人快速跳繩。
5、游戲：跳繩跑接力。
6、學生各組相互交流并相互學習。
新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權(quán)交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內(nèi)容和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
進行積極的評價，教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺，培養(yǎng)了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法，何樂而不為呢？
這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改進，在今后的體育教學中，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗和教訓，只有不斷的反思，總結(jié)才能有助于我們以后的教學工作，才能把我們的體育教學工作做的更好。
小學體育《跳繩》教學設計 7
一、學情分析教學設計
本節(jié)課的授課對象是小學一年級學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教材分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、設計意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學生自己學，因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學習的快樂，讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質(zhì)的全面發(fā)展。
四、教學目標：
運動參與目標：在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標：75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。社會適應目標：通過集體學習、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點：
重點：雙手正搖并腳跳
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學策略與手段：
針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學生在中間搖繩跳，其他學生站在四周徒手模仿跟跳，練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
（2）集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩，其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下，容易讓學生掌握節(jié)奏。
�。�3）搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學時應因人而異。
跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學生的課余時間，讓學生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯(lián)絡，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問好，宣布學習內(nèi)容形式：四列橫隊（如圖）
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)
�。ǘ╆犃芯毩暎禾げ阶�，立定；齊步走，立定；組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊（如圖）要求：隊列整齊，口號洪亮
二、準備部分—時間8分鐘
�。ㄒ唬┮话阈詼蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容：聽音樂《跳繩》，同學邊唱邊用手打節(jié)拍，引入跳繩的課題。
組織：教師和學生一起唱。要求：節(jié)奏整齊。
�。ǘ⿲ｍ棞蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容
1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學生一邊拍手一邊跳組織：教師巡視指導
形式：四列體操隊形（如圖2）要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時間26分鐘
�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳--18分鐘
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學重點：雙手正搖并腳跳教學難點：上下肢協(xié)調(diào)配合教學環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：組織：學生觀察，并模仿形式：體操隊形
要求：學生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：組織：教師巡視指導形式：體操隊形
要求：按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習）--時間：次數(shù)：左右手各練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：次數(shù)：練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習時間：次數(shù)：練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學生展示—時間：
組織：學生觀察并加油鼓勵，教師重點提示形式：體操隊形要求：學生認真觀察
7、并腳繩再次練習時間：次數(shù)：練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽--時間：8分鐘
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多游戲組織：體操隊形游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快
四、結(jié)束部分—時間：3分鐘
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
教學反思：
在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術(shù)練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中，我特別注重了學生學習興趣的`培養(yǎng)，在課前我營造一個生動有趣的學習情景，把學生帶到特定的活動環(huán)境中去，讓學生入景動情、明理知味，用情景來激發(fā)學生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了游戲中，讓學生在，“玩中學，學中玩，玩中創(chuàng)”，使學生充分獲得向上跳起的學習體驗，從而讓學生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學生有種意猶未盡的感覺，達到學生愛體育，想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創(chuàng)設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會，倡導自主、合作、探究的學習方式，才能有效地促進學生的全面發(fā)展。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
小學體育《跳繩》教學設計 8
教學目標：
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
教學重點：
通過各種跳繩游戲的'體驗活動掌握一定的技能。
教學難點：
在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：
短跳繩32根、平整場地一塊。
教學過程：
一、上課常規(guī)：(約3分鐘)
1、整隊、報告人數(shù)，師生問好、檢查服裝。
2、宣布教學內(nèi)容并提出要求。
3、進行安全教育。
4、隊列練習：
(1)原地四面轉(zhuǎn)法練習。
(2)解散、集合練習。(要求：做到快靜齊)
二、輔助性練習：(約8鐘)
1、自由跳練習：10次×4組
要求：采用自己最熟練的方式練習。
2、并腳跳練習：10次×4組
要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕
3、單腳跳練習：10次×4組
要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩、調(diào)繩、跳繩的動作方法，并示范。
2、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)
3、學生練習：
(1)雙手前后搖繩。
(2)將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
(3)學生練習連續(xù)并腳跳，看誰跳的多。
(4)學生練習單腳跳，看誰跳的多。
(5)學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：趣味跳繩接力賽。(約10分鐘)
1、跳繩接力跑：
方法：全班分四組，相距30米分兩頭站立，一人跳繩跑至一頭，交予另一頭第一人接力跳。以此類推至最后一人。
規(guī)則：哪一小組先結(jié)束，哪一小組獲勝。
步驟：
(1)教師講解規(guī)則方法。
(2)學生進行比賽。評選優(yōu)勝小組。
2、單數(shù)單腳、雙數(shù)雙腳跳：
方法：全班分四組，每組學生站立一行，其他三組數(shù)數(shù)，先自由跳5—10個，然后遇到單數(shù)單腳跳，遇到雙數(shù)雙腳跳，失誤者淘汰。
規(guī)則：以40個為標準，哪一小組剩余的人多哪一小組獲勝。
步驟：
(1)教師講解，示范。
(2)學生練習，教師評價。
(3)學生進行比賽。評選優(yōu)勝小組。
五、放松活動(約2分鐘)
花樣跳繩個人展示：
學生展示自己想到或者見過的其他跳繩方式，其他人評價、學習。
六、結(jié)束部分(約1分鐘)
1、教師總結(jié)，回收器材。
2、師生再見。
小學體育《跳繩》教學設計 9
一、教學目標
運動參與目標：讓學生積極參與花樣跳繩活動，體驗跳繩的樂趣，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣。
運動技能目標：學生掌握基本的跳繩方法，學會幾種花樣跳繩的技巧，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
身體健康目標：通過跳繩活動，增強學生的心肺功能，提高身體的耐力和力量。
心理健康目標：培養(yǎng)學生的自信心和勇敢精神，克服困難，挑戰(zhàn)自我。
社會適應目標：培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識，提高學生的社會適應能力。
二、教學重難點
教學重點：掌握基本的跳繩方法，學會幾種花樣跳繩的技巧。
教學難點：花樣跳繩動作的協(xié)調(diào)性和連貫性。
三、教學方法
講解示范法：教師通過講解和示范，讓學生了解花樣跳繩的基本方法和技巧。
練習法：學生通過反復練習，掌握花樣跳繩的動作要領(lǐng)。
游戲法：通過游戲的方式，增加花樣跳繩的趣味性，提高學生的參與度。
比賽法：組織學生進行花樣跳繩比賽，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊合作精神。
四、教學過程
開始部分（3分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，檢查服裝，宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求。
熱身活動：帶領(lǐng)學生進行慢跑、關(guān)節(jié)活動等熱身運動，為接下來的跳繩活動做好準備。
基本部分（30分鐘）
游戲名稱：跳繩接力賽。
游戲規(guī)則：將學生分成若干組，每組學生依次進行跳繩，完成一定次數(shù)后迅速將跳繩傳給下一位同學，最先完成的小組獲勝。
教師示范幾種簡單的花樣跳繩動作，如單腳跳、雙腳交換跳、編花跳等。
學生分組練習花樣跳繩動作，教師巡回指導，幫助學生掌握動作技巧。
組織學生進行花樣跳繩小組展示，評選出最佳小組。
教師示范并講解跳繩的基本方法，包括握繩、搖繩、起跳等動作要領(lǐng)。
學生分組進行跳繩練習，教師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。
請學生展示跳繩動作，教師進行點評和表揚。
跳繩基礎教學（10分鐘）
花樣跳繩教學（15分鐘）
跳繩游戲（5分鐘）
結(jié)束部分（7分鐘）
放松活動：帶領(lǐng)學生進行放松操，放松身心。
課堂總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課的教學內(nèi)容和學生的表現(xiàn)，表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的`學生，鼓勵其他學生繼續(xù)努力。
布置作業(yè)：要求學生課后繼續(xù)練習花樣跳繩，提高跳繩水平。
師生再見，回收器材。
五、教學反思
通過本節(jié)課的教學，學生們對花樣跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，掌握了基本的跳繩方法和幾種花樣跳繩的技巧。在教學過程中，我注重學生的個體差異，對不同水平的學生進行了有針對性的指導，讓每個學生都能在原有的基礎上得到提高。同時，通過游戲和比賽的方式，增加了花樣跳繩的趣味性和競爭性，培養(yǎng)了學生的團隊合作精神和競爭意識。在今后的教學中，我將繼續(xù)探索更加有效的教學方法，提高教學質(zhì)量，讓學生在體育活動中得到更多的鍛煉和成長。
小學體育《跳繩》教學設計 10
一、教學設計說明：
跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。力求通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。
二、教學內(nèi)容分析：
依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，讓學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新力。讓學生講自己的跳法大膽的展示給其他同學，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。
三、教學對象與教學方法分析：
本次課的授課對象是初中一年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活安排多樣的跳法練習，在課堂上創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由練習，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，激發(fā)團隊精神，合作精神，使學生在參加活動中得到成功感，體會了愉快，成功的喜悅，正確引導學生不良的心理傾向。
四、教學目標：
1、身體發(fā)展目標：通過多種跳繩的練習發(fā)展學生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。
2、能力發(fā)展目標;初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2-3種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
3、心理發(fā)展目標：通過練習使學生樹立信心，積極上進，促進身心健康發(fā)展。
4、社會適應目標：學會相互配合，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
五、教學重點、難點：
教學重點：自我創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作。
教學難點：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。
六、教學流程：
(一)收心熱身，愉悅身心階段
用教師手中的跳繩直接進入課的主題，通過自由練習跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習積極性。適時集合調(diào)節(jié)，介紹繩操的基本內(nèi)容和繩的折疊方法，通過節(jié)奏鮮明，簡單活潑的'繩操使學生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，將要學習的技術(shù)動作有機融入創(chuàng)編的繩操。
(二)合作探究掌握技能階段
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學生練習。
3、請學生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學生展示，評價。
學生：
1、聽講解看示范，明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。
教師：
1、語言導入
“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動作方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學評價，指出優(yōu)缺點。
4、同質(zhì)學生間的比賽，評價。
學生：
1、按要求捆好繩子。
2、看示范，聽講解，明確練習的方法。
3、按自己的能力在不同的起投線上練習，認真觀摩同學的示范，做出正確的評價。
4、積極比賽，自評、互評。
七、教學反思：
一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。
在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：
1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。
2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學任務。
本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足：
1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。
2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。
3、對實際教學的預測性備課經(jīng)驗不足。
小學體育《跳繩》教學設計 11
一、教學內(nèi)容：
跳繩仰臥起坐
二、教學目標：
1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領(lǐng)，提高動作的準確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的`完整動作。
2、通過練習，進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。
3、通過練習，培養(yǎng)學生積極參加活動，通過團隊合作，增強自信心，提高克服困難的能力。
三、教學重點：肩著地，肘觸膝，臀不離地
教學難點：提高腰腹力量
四、教學過程：
�。ㄒ唬�、準備部分
1、課堂常規(guī)教學：
（1）、體育委員整隊（2）、師生問好、
�。�3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習生
2、準備活動：
�。�1）、游戲：大魚
（2）、徒手操
要求：認真積極，全心投入組織：散點（二）、基本部分
1、跳繩
1）、教師講解鏡面示范跳繩的動作；2）、學生自主練習。
3）、一分鐘練習，糾正錯誤動作4）、講評；
要求：動作正確，速度快組織：成廣播體操隊形；2、仰臥起坐：
1）、講解動作要領(lǐng)
2）、學生自主練習
3）、1分鐘練習
4）、講評
要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地組織：四列橫隊（三）、結(jié)束部分？1、集體放松
2、教師講評
3、下課
器材準備：體操墊若干跳繩若干
小學體育《跳繩》教學設計 12
一、教學目標
1、知識與技能：
a、了解跳繩的起源和類型，掌握跳繩基本姿勢；
b、掌握常見的跳繩動作，能夠進行跳繩的基本技巧練習；
c、培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高學生的體育健康水平。
2、過程與方法：
a、采用示范引導法、技能分解法等多種教學方法，讓學生跟隨教師學習跳繩動作；
b、多種形式開展跳繩訓練，增強跳繩興趣和參與度。
3、態(tài)度與情感：
a、培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉，樹立身體健康的意識；
b、在跳繩訓練中強化學生團結(jié)協(xié)作，互相鼓勵的精神。
二、教學內(nèi)容及課時安排
初三三年級，班級體育課時共60節(jié)，設計本課程為跳繩訓練課程，包括四個章節(jié)：
第一章：掌握基本跳繩姿勢和動作
1、基本姿勢和動作介紹
2、單人跳、雙人跳、交叉跳等技巧練習
第二章：提高跳繩技能并練習基礎動作
1、快速轉(zhuǎn)速跳、斜交叉跳等高難度技能練習
2、漸進式練習基礎動作：單腳跳、雙腳跳、騎馬跳
第三章：跳繩搭配音樂
1、音樂節(jié)奏下進行跳繩練習
2、小組活動進行跳繩舞蹈創(chuàng)作
第四章：跳繩比賽與集體表演
1、各班級組織跳繩比賽
2、各小組進行跳繩集體表演
三、教學重難點
重點：掌握基本跳繩姿勢和動作，完成高難度技能練習。
難點：跳繩搭配音樂的節(jié)奏感和創(chuàng)作能力。
四、教學策略
1、翻轉(zhuǎn)課堂：在課堂外讓學生觀看跳繩訓練視頻，了解跳繩練習的要點和技巧。
2、分組比賽：以小組為單位開展跳繩訓練課程，增強學生的歸屬感和競爭意識，激發(fā)學生的學習熱情。
3、跳繩搭配音樂：將音樂與跳繩結(jié)合，在音樂的節(jié)奏感下練習跳繩。
五、教學手段及資源
1、實物跳繩和跳繩視頻演示
2、音樂和音響設備
3、跳繩比賽器材
六、教學評價
1、觀察學生實際跳繩技能的提高情況。
2、學生提交跳繩記錄單，記錄個人跳繩記錄。
3、評估初三年級班級跳繩比賽和集體表演的`技能水平和集體協(xié)作能力。
七、教學反思
本課程通過培養(yǎng)學生跳繩練習的興趣和愛好，提高學生的體育健康水平，并在活動中鍛煉學生的協(xié)調(diào)性和靈活性，激勵學生積極參與集體活動，提高學生學習的積極性。在實施過程中需要注意授課方法和策略，創(chuàng)造豐富的課堂活動和互動，讓學生體驗感和成就感得到充分的滿足，從而達到教學目標。
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