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中班體能游戲活動教案：好玩的沙包
活動目的和要求：
1、發(fā)展幼兒平衡及雙腳跳躍能力。
2、發(fā)展投擲的能力，掌握單手肩上投擲基本動作要領(lǐng)。
3、培養(yǎng)幼兒積極參與體育活動的興趣和習慣，能在游戲中注意安全。
活動準備：
沙包若干個、平衡木、跨欄、蘿卜、筐子、小兔頭飾、大灰狼頭飾各一個。
活動過程：
1、 開始部分。
1）隊列練習：
幼兒聽口令做動作：立正、向前看齊、原地踏步走。
隊形變化：四路縱隊變二路縱隊再變四路縱隊。
2）聽音樂，在老師帶領(lǐng)下做熱身運動“健康歌”。
2、 基本部分。
導語：小朋友們，今天老師給你們帶來了一樣好玩的禮物，想知道是什么嗎？（沙包）沙包看起來小，玩法卻很多，現(xiàn)在老師給每位小朋友一個沙包自由玩，等會再來和老師小朋友一起分享你的玩法，好嗎？
1）幼兒自己嘗試沙包可以怎么玩，引導幼兒說出自己的玩法，如頭頂沙包行走，雙腳夾沙包跳，投擲沙包等。
2）老師帶領(lǐng)幼兒集體練習頭頂沙包平衡行走，雙腳夾包跳，以及肩上揮臂投擲沙包，教幼兒正確的投擲方法。
3）游戲“小兔拔蘿卜”。
規(guī)則：將幼兒分成紅兔隊，黃兔隊，藍兔隊，綠兔隊進行拔蘿卜比賽，首先頭頂沙包走平衡木，經(jīng)過兩個跨欄，然后蹲下拔起蘿卜放入筐中，最后夾包跳回。最先將蘿卜拔完的一隊獲勝。
4）游戲“大戰(zhàn)大灰狼”。
規(guī)則：拔完蘿卜后，兔媽媽帶領(lǐng)小兔們出去玩，大灰狼出現(xiàn)，小兔們跑回家拿起沙包扔大灰狼，游戲再重復一次。
3、 結(jié)束部分。
1）聽音樂，小兔們隨媽媽做放松動作，分享新鮮蘿卜。
2）小兔們開火車隨媽媽離開活動場地。
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