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艾賓浩斯記憶曲線背單詞方法
在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，很多人都經(jīng)常追著老師們要知識(shí)點(diǎn)吧，知識(shí)點(diǎn)在教育實(shí)踐中，是指對(duì)某一個(gè)知識(shí)的泛稱(chēng)。那么，都有哪些知識(shí)點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的艾賓浩斯記憶曲線背單詞方法，希望能夠幫助到大家。
一、 復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定(根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定)：
1. 第一個(gè)記憶周期：5分鐘
2. 第二個(gè)記憶周期：30分鐘
3. 第三個(gè)記憶周期：12小時(shí)
4. 第四個(gè)記憶周期：1天
5. 第五個(gè)記憶周期：2天
6. 第六個(gè)記憶周期：4天
7. 第七個(gè)記憶周期：7天
8. 第八個(gè)記憶周期：15天
二、背誦方法：
1. 初記單詞時(shí)需要記憶的內(nèi)容：
a)單詞外觀，b) 單詞的中文釋義，c) 單詞的記憶法
2. 每個(gè)list的具體背誦過(guò)程(每個(gè)list按12頁(yè)，每頁(yè)10個(gè)單詞計(jì))：
a) 背完一頁(yè)(大約5分鐘)，立即返回該頁(yè)第一個(gè)單詞開(kāi)始復(fù)習(xí)(大約幾十秒)
b) 按上面方法背完1～6頁(yè)(大約在30分鐘)，回到第1頁(yè)開(kāi)始復(fù)習(xí)(兩三分鐘)
c) 按上面同樣方法背完7～12頁(yè)，一個(gè)list結(jié)束
d) 相當(dāng)于每個(gè)list被分為12個(gè)小的單元，每個(gè)小的單元自成一個(gè)復(fù)習(xí)系統(tǒng);每6個(gè)小單元組成一個(gè)大單元，2個(gè)大單元各自成為一個(gè)復(fù)習(xí)系統(tǒng)。背一個(gè)list總共需要一小時(shí)左右的時(shí)間。
3. 復(fù)習(xí)過(guò)程：
a) 復(fù)習(xí)方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來(lái)都記不住的單詞可以做記號(hào)重點(diǎn)記憶。
b) 復(fù)習(xí)一個(gè)list所需的時(shí)間為20分鐘以?xún)?nèi)
c) 當(dāng)天的list最好在中午之前背完，大約12小時(shí)之后(最好睡覺(jué)前)復(fù)習(xí)當(dāng)天所背的list
d) 在其后的1，2，4，7，15天后分別復(fù)習(xí)當(dāng)日所背的list
4. 注意事項(xiàng)：
a) 每天連續(xù)背誦2個(gè)list，并完成復(fù)習(xí)任務(wù);
b) 復(fù)習(xí)永遠(yuǎn)比記新詞重要，要反復(fù)高頻率的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)，再?gòu)?fù)習(xí);
c) 一天都不能間斷，堅(jiān)持挺過(guò)這15天，之后每天都要花大約1小時(shí)復(fù)習(xí);
5. 時(shí)間表(左邊序號(hào)表示第幾天，*號(hào)之后表示復(fù)習(xí)內(nèi)容)
1. list1-2 *list1-2
2. list3-4 *list1-2 list3-4
3. list5-6 *list3-4 list5-6
4. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
5. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
6. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
7. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
8. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
9. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
10. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
11. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
12. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
13.*list11-12 list19-20 list23-24
14.*list13-14 list21-22
15.*list1-2 list15-16 list23-24
16.*list3-4 list17-18
17.*list5-6 list19-20
18.*list7-8 list21-22
19.*list9-10 list23-24
20.*list11-12
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26.*list23-24
背單詞的方法
第一，遮住中文釋義試圖回憶單詞的意思。
因?yàn)閺挠洃浀囊?guī)律來(lái)講，試圖回憶是比簡(jiǎn)單的重復(fù)學(xué)習(xí)更為積極的過(guò)程，可以使記憶者在記憶的過(guò)程中更為專(zhuān)心，因?yàn)槊看螐?fù)習(xí)都是一次小的記憶測(cè)試。為了能在下一次復(fù)習(xí)時(shí)想起這個(gè)單詞的意思，背詞者必須要求自己集中精力去背。而且，這種試圖記憶的方法更具挑戰(zhàn)性，即保證了背單詞的效果，又增加了背單詞的樂(lè)趣。
第二，及時(shí)做好標(biāo)記。
有些單詞復(fù)習(xí)了很多遍，可下次看到它時(shí)還是不能迅速反應(yīng)出它的意思，這時(shí)候我們就應(yīng)該在它旁邊畫(huà)上記號(hào)，忘的次數(shù)越多，畫(huà)的星號(hào)也應(yīng)該越多，這樣，以后復(fù)習(xí)的時(shí)候可以針對(duì)記號(hào)多的單詞，把它們作為重點(diǎn)復(fù)習(xí)對(duì)象�？梢赃@么說(shuō)，如果你真的用心在背單詞，你的單詞書(shū)上應(yīng)該畫(huà)滿(mǎn)了星號(hào)、圓圈才對(duì)。
第三，我們要跳出單詞書(shū)。
盡量要跳出單詞書(shū)，努力打亂每次記憶的固定順序：時(shí)而從前往后背，時(shí)而從后往前背，甚至可以挑著背，愛(ài)背哪個(gè)背哪個(gè)，不遵從所謂的順序，這樣，可以避免單詞之間的相對(duì)位置對(duì)記憶的干擾。
第四，區(qū)分易混單詞。
說(shuō)到易混單詞，我曾經(jīng)在很長(zhǎng)一段時(shí)間都很拿它沒(méi)折，因?yàn)闊o(wú)論我怎么努力地背，都還是會(huì)混。不過(guò)漸漸地，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很好的方法，那就是：先熟悉其中一個(gè)單詞，暫時(shí)無(wú)視與之相似的其他單詞，等到對(duì)這個(gè)單詞掌握得差不多了，再去背與之對(duì)應(yīng)的易混單詞。
第五，不相信一些花哨的記憶法。
人們其實(shí)一直不愿意承認(rèn)，背單詞最好的方法只有一個(gè)，那就是死記硬背。只有通過(guò)死記硬背，也就是不斷重復(fù)背熟的單詞，才能建立長(zhǎng)久的、直觀的記憶，一定不要相信一些例如詞根詞綴記憶法、聯(lián)想記憶法等花哨記憶法。
第六，通過(guò)發(fā)音記單詞。
在重復(fù)的過(guò)程中，可以讀出聲來(lái)，我想這點(diǎn)我不用提醒大家也都會(huì)做。大聲把單詞念出來(lái)的過(guò)程很重要，原因只有一個(gè)：記住發(fā)音的單詞你永遠(yuǎn)不會(huì)忘。
第七，多閱讀、多寫(xiě)作。
不閱讀，永遠(yuǎn)體會(huì)不到語(yǔ)言的美，也就永遠(yuǎn)無(wú)法建立起和單詞的感情。很多單詞，你以為你掌握得很好了，我告訴你，其實(shí)是幻覺(jué)!一旦放到閱讀中去，你還是不夠熟悉，無(wú)法體味它的精妙。
背單詞的困惑和解決方法
一、缺乏適當(dāng)?shù)姆椒�，死記硬背效果�?/p>
許多學(xué)生都有這樣的體會(huì)，學(xué)英語(yǔ)難，背英語(yǔ)單詞更難。面對(duì)海量的英語(yǔ)單詞，學(xué)習(xí)者日復(fù)一日、年復(fù)一年地投入了許多的時(shí)間和精力，但始終逃不掉背了忘，忘了再背，背了再忘的低級(jí)循環(huán)。造成這種局面的罪魁禍?zhǔn)拙褪乾F(xiàn)在大部分學(xué)生所采用的效率低下又耗費(fèi)力的“死記硬背式”單詞記憶方法。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，有不少人試圖把由26個(gè)字母組成的成千上萬(wàn)個(gè)英語(yǔ)單詞死記硬背下來(lái)，這不能不說(shuō)是我們記憶英語(yǔ)單詞的一大誤區(qū)。
我們的學(xué)生，尤其是非英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生普遍缺乏應(yīng)有的詞匯構(gòu)成知識(shí)，對(duì)詞根、詞綴知之甚少。學(xué)生詞匯記憶的主要來(lái)源，是課本里的詞匯表。很多學(xué)生都是翻開(kāi)書(shū)，一個(gè)個(gè)去背，試圖在短時(shí)間內(nèi)集中記憶。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生往往只注意英文字母的拼寫(xiě)，而忽視了英文單詞的讀音、詞意以及拼寫(xiě)之間的聯(lián)系。
二、沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到中英文單詞的區(qū)別
英語(yǔ)屬于印歐語(yǔ)系，漢語(yǔ)屬于漢藏語(yǔ)系。兩大語(yǔ)系之間的巨大差異使中國(guó)學(xué)生很難在漢語(yǔ)中找到與英語(yǔ)相似的地方或?qū)?yīng)點(diǎn)，無(wú)法輕松實(shí)現(xiàn)語(yǔ)言的正遷移。
中文的書(shū)寫(xiě)系統(tǒng)是象形結(jié)構(gòu)或者形聲結(jié)構(gòu)，而英文的書(shū)寫(xiě)系統(tǒng)則是與讀音相關(guān)的。比如在漢語(yǔ)中，漢字“日”，是由符號(hào)"O"演變而來(lái)；漢字“田”，看起來(lái)就像是一片田地，漢字“苗”是由“艸”和“田”組成的。而英語(yǔ)，卻是一種字母語(yǔ)言，單詞的拼寫(xiě)可以說(shuō)是讀音的直接表現(xiàn)形式。在這一點(diǎn)上，漢語(yǔ)拼音與其相似。然而每個(gè)漢字都有一個(gè)讀音，雖然它的拼音是由幾個(gè)字母組成的。漢字“鳥(niǎo)”，拼音為"nlao"，用國(guó)際音標(biāo)（IPA）表示為“[niao]”，但是“鳥(niǎo)”字的讀音實(shí)際是一個(gè)音。而英語(yǔ)中，比如“introductory[intradAktari]，它的讀音是幾個(gè)音節(jié)組成的。漢字的讀音更像是英語(yǔ)中雙元音，如“[aj]”和“[aw]’。
中文的書(shū)寫(xiě)環(huán)境，導(dǎo)致中國(guó)學(xué)生偏向于視覺(jué)記憶。我們學(xué)習(xí)漢字時(shí)，總是要先觀察漢字的結(jié)構(gòu)，接著一遍遍地練習(xí)書(shū)寫(xiě)，直至掌握。將這種記憶方法遷移到英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，固然對(duì)邏輯性的材料有幫助，卻忽略了英語(yǔ)中拼寫(xiě)與發(fā)音的聯(lián)系。因此，中英文書(shū)寫(xiě)系統(tǒng)的差別，導(dǎo)致學(xué)生忽視音節(jié)學(xué)習(xí)，機(jī)械地記憶單詞，造成了單詞記憶的困難，也使得許多學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)喪失了興趣。因此，學(xué)生必須加強(qiáng)對(duì)語(yǔ)音的學(xué)習(xí)意識(shí)。語(yǔ)音學(xué)習(xí)絕不僅僅是要學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣發(fā)音，更要使學(xué)生理解英文的書(shū)寫(xiě)系統(tǒng)，樹(shù)立起音節(jié)的意識(shí)，為以后的英語(yǔ)學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
三、記憶單詞缺少?gòu)?fù)習(xí)鞏固
單詞記憶并不是最后目的，它只是一種手段，最終的目的是儲(chǔ)備足夠的詞匯量并能培養(yǎng)較高的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力。要想鞏固所學(xué)、所記單詞，使之長(zhǎng)久地儲(chǔ)備在我們的大腦中，必須及時(shí)復(fù)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí)，需要抓住記憶的最好時(shí)機(jī)；經(jīng)常自測(cè)，可以弄清哪些知識(shí)沒(méi)學(xué)好、沒(méi)記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實(shí)校正。
艾賓浩斯記憶曲線告訴我們，復(fù)習(xí)鞏固對(duì)于記憶的重要性。重復(fù)記憶的次數(shù)多了，記得就牢固了。但是，多數(shù)學(xué)生為了應(yīng)付聽(tīng)寫(xiě)或者考試，對(duì)于單詞的記憶屬于突擊型，正是這種臨時(shí)抱佛腳的心態(tài)，使得學(xué)生對(duì)于單詞的記憶效果差，如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，單詞也不能得到充分的應(yīng)用，學(xué)生對(duì)于單詞的理解就不會(huì)深刻。
高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略聽(tīng)力訓(xùn)練應(yīng)注意的技巧細(xì)節(jié)
在高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略中，聽(tīng)力訓(xùn)練應(yīng)注意銜接、略讀、語(yǔ)義組、句子重音等技巧。
（1）注意連接，主要是介詞和冠詞經(jīng)常與前面的詞結(jié)合在一起。
�。�2）注意略讀。例如，我寧愿你更好，以此類(lèi)推。
�。�3）注意意義組（Sence組）。
（4）注意句子重音。另外，課后要練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力，可以聽(tīng)廣播電視標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ)。
高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略是口語(yǔ)和閱讀同等重要。
英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)在高中的時(shí)候，常常被忽視。和情景對(duì)話主要指的是在不同的地方進(jìn)行對(duì)話，如在學(xué)校，醫(yī)院，郵局，etc。Through對(duì)話來(lái)提高英語(yǔ)口語(yǔ)水平是非常有效的。我們除了讀課文在高中英語(yǔ)閱讀，也必須選擇一定的課外閱讀材料。應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇不同難度的閱讀材料，選擇合適的閱讀，經(jīng)過(guò)有效的閱讀訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)閱讀不再是那么難。
高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略提高聽(tīng)力技能是關(guān)鍵
事實(shí)上，聽(tīng)力技能也是高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略的一個(gè)重要因素。目前，許多英語(yǔ)聽(tīng)力測(cè)試和測(cè)試可能出現(xiàn)英國(guó)英語(yǔ)或美國(guó)英語(yǔ)；標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ)或方言英語(yǔ)可能出現(xiàn)。因此，在平時(shí)聽(tīng)力練習(xí)中，我們應(yīng)該多聽(tīng)情景對(duì)話的練習(xí)。就像漢語(yǔ)一樣，英語(yǔ)也有地方口音。在現(xiàn)實(shí)生活中，不是所有的外國(guó)人都能說(shuō)一口標(biāo)準(zhǔn)的倫敦口音，所以我們的聽(tīng)力練習(xí)應(yīng)該更加多樣化。
艾賓浩斯記憶曲線背單詞方法
曲線告訴人們?cè)趯W(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程很快，并且先快后慢。觀察曲線，你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識(shí)在1天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來(lái)的25%。隨著時(shí)間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。
艾賓浩斯記憶曲線復(fù)習(xí)計(jì)劃表： 定期復(fù)習(xí)與自測(cè)：即對(duì)自己所學(xué)的課程、知識(shí)定個(gè)復(fù)習(xí)與自測(cè)計(jì)劃，然后按時(shí)執(zhí)行。
�、偃諟y(cè)：每晚上睡覺(jué)前，應(yīng)該將當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)擇其要點(diǎn)復(fù)述一下，如條件不允許，默寫(xiě)提綱或干脆默想也行。
�、谥軠y(cè)：星期天休息，可將一周來(lái)所學(xué)課的內(nèi)容換個(gè)角度提出問(wèn)題，寫(xiě)在一張紙上測(cè)驗(yàn)自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。
�、蹎卧獪y(cè)驗(yàn)：一個(gè)單元學(xué)完了，可以自測(cè)一下這個(gè)單元有哪些主要內(nèi)容，學(xué)完有什么收獲，從而及時(shí)消化，鞏固記憶。
�、苋珪�(shū)測(cè)驗(yàn)：一本書(shū)學(xué)完后，可以翻開(kāi)目錄，逐次回憶內(nèi)容，在單元測(cè)的基礎(chǔ)，全書(shū)測(cè)就問(wèn)題不大了。如果沒(méi)有時(shí)間，可以挑選那些重要內(nèi)容先進(jìn)行。
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