運(yùn)動后的心情說說5篇

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，越來越多人會在網(wǎng)上發(fā)布說說，用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。你在發(fā)說說的時候總是不知道該怎么組織語言嗎？下面是小編精心整理的運(yùn)動后的心情說說，僅供參考，大家一起來看看吧。

運(yùn)動后的心情說說1

　　1、今日不運(yùn)動，來日悔晚矣。

　　2、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才能不生銹。

　　3、參與體育運(yùn)動，享受體育運(yùn)動。

　　4、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。

　　5、生活就是運(yùn)動。人的生活就是運(yùn)動。

　　6、活水貴在流動，生命貴在運(yùn)動。

　　7、只要有運(yùn)動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力沖刺不放棄，因為不到最后你怎么會知道結(jié)果是什么呢。

　　8、多做運(yùn)動，強(qiáng)化身體機(jī)能。

　　9、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。

　　10、在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運(yùn)動的小顆粒，在熱運(yùn)動的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。

　　11、多買健康少買藥，多去運(yùn)動少去醫(yī)院。

　　12、如果你想聰明，跑步吧！

　　13、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

　　14、起居之不時，飲食之無節(jié)，侈于嗜欲，而吝于運(yùn)動，此數(shù)者，致病之大源也。

　　15、運(yùn)動的規(guī)律就是因果的`規(guī)律。

　　16、奔小康，要健康；有健康，享小康。

　　17、運(yùn)動健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長度。

　　18、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

　　19、水停百日生毒，人歇百日生病。

　　20、水停百日生毒，人歇百日生玻。

運(yùn)動后的心情說說2

　　1、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！跑步的心情說說

　　2、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！

　　3、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

　　4、持續(xù)高溫天氣，雖然自然醒晚了一些，能出門周末晨跑已經(jīng)是好樣的了。

　　5、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運(yùn)動，健康人生。

　　6、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的'色彩……

　　7、晨跑后的汗水彌漫著剛出爐的面包香，在這個周末清晨是一種無與倫比的享受。

　　8、今天小區(qū)晨跑，碰見在春天跑步認(rèn)識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續(xù)的不堅持，還在胖子原地打轉(zhuǎn)。

　　9、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　10、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。

　　11、一個人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。

　　12、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

　　13、泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運(yùn)動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲......

　　14、昨晚是我的初次夜跑，所以意義重大，平時都是晨跑，熒光夜跑是我向往已久的戶外運(yùn)動，終于如愿以償。感謝如新健康中國行，讓我遇見更好的自己。

　　15、第一天，打算空腹晨跑，結(jié)果起晚了又磨蹭了半天，出門9點多，跑了15分鐘好曬，于是只好作罷。打算假期辦個健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾衛(wèi)生，把手里的稿子看完，以后下班專心健身。

　　16、說好的晨跑呢……晚上去嘉年華，保存體力。

　　17、我昨天吃了巨多東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止我po的這些，很努力地增肥了一天，頹廢了一天，今天動力滿滿起來晨跑！

　　18、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

運(yùn)動后的心情說說3

　　1、爸爸說過生命在于運(yùn)動，每天堅持跑步不能斷！

　　2、無論刮風(fēng)還是下雨，我早上每天去跑步的習(xí)慣不會變！

　　3、經(jīng)常跑步好好鍛煉身體，風(fēng)雨再大又怎么樣？

　　4、心情好不與不好，每天去跑步除去一身污穢！

　　5、要想身體長安康，每天去跑步是必然！

　　6、歲月見證了那些年我們一起跑步的路！

　　7、回憶里最幸福的事就是和你每天去跑步！

　　8、如果不是每天堅持去跑步上天也不會眷顧我們的'姻緣！

　　9、因為跑步相遇，因為跑步相識，因為跑步相愛！

　　10、每天跑步認(rèn)識的真心，一輩子都不會丟！

　　11、青春已逝，跑步依舊，青絲染白發(fā)堅持不改！

　　12、他用一個跑字書寫勵志，他用跑步書寫傳奇，阿甘！

　　13、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！

　　14、看天空的烏云聚聚散散，看地上的螞蟻搬家。

　　15、早上起來跑跑步，讓心情舒暢每一天。

　　16、我拼命跑，卻跑不出你的回憶。

　　17、車到山前沒有路，扔了汽車去跑步

　　18、每天只要堅持5分鐘，勝過跑步1000米！

　　19、忍字頭上一把刀，健康頭上一個跑！

　　20、對于跑步來說，累也是一種鍛煉。

　　21、沒有你每天跑步的滿頭大汗，哪有你今生的安康！

　　22、好久不鍛煉腿懶皮也松，跑步上山不輕松！

　　23、熟悉的路線，熟悉聲音，跑步多少年沒有變！

　　24、分手以后我學(xué)會了跑步，這一跑就是二十年！

　　25、既然不能愛你，就讓我在跑步中把你忘記！

　　26、很多人總以為跑步是頭腦簡單四肢發(fā)達(dá)的.代言詞！

　　27、跑步是讓腦袋休息的最好方式。

　　28、沒有勾心斗角，沒有爾虞我詐，只有跑步簡單的游戲！

　　29、好習(xí)慣需要堅持，跑步也一樣！

　　30、在我看來，跑步就是一次次征服，戰(zhàn)勝自己的懶惰！

運(yùn)動后的心情說說4

　　1、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時候就想運(yùn)動，心情不好只想睡覺。

　　2、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅持每天運(yùn)動，飲食清淡健康。

　　3、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動出汗是最好的化妝品！

　　4、運(yùn)動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！

　　5、心情好，看什么都好！我運(yùn)動，我健康！

　　6、堅持運(yùn)動，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。

　　7、早上起來空氣鮮，運(yùn)動場上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。

　　8、運(yùn)動產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。

　　9、運(yùn)動后：天好藍(lán)，空氣好好，心情好棒，下次還要來運(yùn)動。

　　10、這個冬天不太冷。泡腳是重點，運(yùn)動能使皮膚好心情好。

　　11、女人還是要睡飽，吃好，多運(yùn)動，心情好，才不易老。

　　12、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動運(yùn)動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。

　　13、唯有運(yùn)動可以解憂，堅持運(yùn)動讓自己心情好起來。

　　14、三十六次健身課之第一堂早課，運(yùn)動完感覺有點好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點痛快。

　　15、早睡早起多運(yùn)動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

　　16、心情好的`時候感覺身體都是輕盈的，特別是運(yùn)動的時候。

　　17、低谷時期運(yùn)動、曬陽光真的會讓心情好太多。明天繼續(xù)動起來！人生是自己的要掌握在自己手里。

　　18、天氣不好心情好，每周堅持一運(yùn)動。

　　19、養(yǎng)好身體，睡好吃好心情好，適量運(yùn)動，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實現(xiàn)目標(biāo)。

　　20、運(yùn)動完就覺著自己瘦了，然后心情就好了，心情好了運(yùn)氣突然就好了。

運(yùn)動后的心情說說5

　　1、開啟每天跑步模式，好好鍛煉身體。堅持與相信自己！堅持堅持堅持！萬一以后人類真的能移民火星了呢。

　　2、懶了快四年了總覺得快畢業(yè)了得做些什么寒假一回家就繼續(xù)鍛煉身體！

　　3、現(xiàn)在生活缺少運(yùn)動～身體就是“亞健康”�，F(xiàn)在偶爾騎行，放松心情，鍛煉身體～。我騎行我快樂～加油……。

　　4、英語老師說要趁年輕多鍛煉身體。

　　5、體育課選修體育舞蹈，大家都不好好練，老師怒、你們不好好鍛煉身體，遇到壞人怎么辦啊。同學(xué)答、遇到壞人，我是要給他來段健美操還是探戈？

　　6、對于健身愛好者來說，追求運(yùn)動表現(xiàn)力和成績很重要，但更重要的`還是安全、健康和快樂。只要科學(xué)健身，可以一輩子練器械。年長者使用器械鍛煉身體更為重要，可以加強(qiáng)肌肉、防止骨質(zhì)疏松等。早安，北京。感恩，每一天！

　　7、我運(yùn)動能力實在堪憂，之前跑步幾乎是左膝好了右膝疼；學(xué)期中事多，難免三天打魚兩天曬網(wǎng)。寒假相對不太忙，想找low impact運(yùn)動，于是買了Barre class會員。上課地方有個很贊的細(xì)節(jié)、沒有鏡子——整個氛圍也讓人覺得是以鍛煉身體、而非簡單body image為導(dǎo)向；創(chuàng)辦人據(jù)說還有個女權(quán)主義博客。很對我胃口。

　　8、夏天的某日看到一哥們買了護(hù)膝，問他要去打球，鍛煉身體？這貨丟了一句讓我苦想了半天才明白的話。他說、天氣熱，席子太硬了。

　　9、男人沒事要多鍛煉身體，別讓女朋友受欺負(fù)，不要一天起來迷戀英雄聯(lián)盟，扣扣飛車，地下城與勇士，穿越火線，扣扣炫舞，難道女朋友受欺負(fù)了，你們要開著暴風(fēng)雪，踏著華爾茲，手拿一把火麒麟，開著覺醒，喊著德瑪西亞萬歲來救你女朋友？

　　10、喝酒傷身，要多鍛煉身體噢。

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