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人際交往技巧
人際交往技巧1
尊重他人的尊嚴(yán)
尊嚴(yán)，是人性中一個(gè)基本特性，聰明的做法，是否應(yīng)讓一個(gè)人的驕傲為我們所用，而不是與它作對(duì)？如何做呢？就像下面事例中的巴利的樣子，讓你的對(duì)手知道，你的意見(jiàn)和他的信仰很類似，這樣便會(huì)使他易于接受，而不致拒我們的意見(jiàn)于千里之外了，從而避免相反或?qū)α⒌囊饽钤谒X子里滋生，增強(qiáng)我們說(shuō)服對(duì)方的效果。
一次，有位無(wú)神論者找到威廉？巴利，請(qǐng)他證明“無(wú)神論”是錯(cuò)誤的。巴利是如何回答他的呢？只見(jiàn)非常鎮(zhèn)定地取出表來(lái)，打開(kāi)表盒，說(shuō)：“如果我對(duì)你說(shuō)，這些杠桿、齒輪和彈簧都是自己做成的，再把自己拼起來(lái)，并開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)，你一定會(huì)認(rèn)為我是個(gè)精神病患者？我們?cè)賮?lái)抬頭看看那些星星，它們顆顆都按照一定的軌道運(yùn)行——地球和行星環(huán)繞著太陽(yáng)，每天的速度超過(guò)了100萬(wàn)英里。每一顆恒星都有一群環(huán)繞著它的星群，就好像我們這個(gè)太陽(yáng)系一樣。它們就是這樣有規(guī)律地運(yùn)行，不會(huì)碰撞，沒(méi)有干擾，也不呈現(xiàn)混亂。一切是那么安靜、有秩序、有效率。你相信它們自己發(fā)生的，還是有人指導(dǎo)它們這樣做呢？”
在處理這件事情上，巴利教授機(jī)智巧妙地展示了他對(duì)人性的尊重。如果巴利先生一開(kāi)始便反駁這位無(wú)神論者，如：“沒(méi)有神？蠢驢！你一點(diǎn)都不知道自己在說(shuō)些什么。”這么說(shuō)的結(jié)果就可想而知，一定會(huì)是一場(chǎng)唇槍舌劍。那位無(wú)神論者可能會(huì)一怒而起，死命地為自己的意見(jiàn)而戰(zhàn)。為什么？因?yàn)榫腿缤瑠W維屈教授所指出的：那是“他的”主張。他寶貴的、絕對(duì)必要的自尊受到了傷害，他的尊嚴(yán)遭遇到嚴(yán)重的危機(jī)。
然而，生活中許多人都沒(méi)有巴利這種機(jī)智的頭腦，大多數(shù)人都缺乏這種能力：能夠與敵人攜手進(jìn)入對(duì)方信仰的“城堡”中。他們錯(cuò)誤地認(rèn)為要攻奪城堡，就必須對(duì)它狂轟濫炸，把它夷為平地。結(jié)果又是怎樣的呢？敵人一旦防備，“吊橋即被收起，大門(mén)緊閉上，身披盔甲的戰(zhàn)士拉開(kāi)了長(zhǎng)弓”，最后的結(jié)局總是兩敗俱傷，誰(shuí)也不會(huì)將對(duì)方說(shuō)服。
我所主張并不是什么新奇的方法，古時(shí)的圣徒保羅就采用過(guò)這種方法。他在馬斯山向雅典人發(fā)表的那篇有名的演講，便很熟練、很巧妙地運(yùn)用了這個(gè)方法，因而得以不朽。保羅接受過(guò)完整的教育，在改信xxxx之后，他的演講才對(duì)傳播教義起到了重大作用。一日，他來(lái)到雅典。那時(shí)，雅典的鼎盛時(shí)期已經(jīng)過(guò)去，正在走向衰落。圣經(jīng)上描述這時(shí)的情形是這樣的：“雅典人和住在那里的異鄉(xiāng)人都不顧別的事，只喜歡說(shuō)說(shuō)或聽(tīng)聽(tīng)近來(lái)發(fā)生的事情�！�
那些雅典人沒(méi)有收音機(jī)，沒(méi)有電訊設(shè)備，沒(méi)有傳播新聞的渠道，因此只好每天下午到處去打探消息。這時(shí)候，保羅來(lái)了，同時(shí)也給那些人帶來(lái)了他們喜歡的“新鮮事”。他們圍著保羅，感到非常新鮮與好奇，于是把他帶到阿羅巴古去。他們向保羅說(shuō)：“我們可不可以知道你所說(shuō)的新教義是什么？因?yàn)槟銥槲覀儙?lái)了許多新奇的事，我們?cè)敢庵肋@些事所要表達(dá)的意思。”
那些人的意思就是，他們是邀請(qǐng)保羅發(fā)表關(guān)于“新教義”的演講，保羅自然十分愿意。事實(shí)上，這正是他來(lái)這里的目的。于是，他可能站到一塊木板或在石頭上面，而且就像許多優(yōu)秀的演說(shuō)家一樣，一開(kāi)始都有點(diǎn)緊張。他也許搓搓手，清清喉嚨，然后開(kāi)始向聽(tīng)眾發(fā)表演講。
由于保羅不是很愿意那些雅典人邀請(qǐng)他上臺(tái)演講的理由，“新教義……新奇的事……”那是毒藥，他必須清除這些觀念，這是一塊不能接受任何不同信仰的土地。他要把自己的信仰和他們?cè)械男叛鼋Y(jié)合在一起，這樣就能更好地消除對(duì)立，讓對(duì)方接受自己。但是他該采取怎樣的行動(dòng)呢？他經(jīng)過(guò)一番思考后，靈光一閃，便開(kāi)始了這篇不朽的講演：“我知道你們雅典人凡事都很敬畏神靈�！�
這些雅典人對(duì)神非常敬拜，同時(shí)也非常虔誠(chéng)，他們?yōu)榇烁械阶院�。保羅稱贊他們，使他們聽(tīng)了心生歡喜，與他親近了一步。這正是使演說(shuō)產(chǎn)生說(shuō)服力的重要法則之一。保羅接著說(shuō)道：“因?yàn)槲倚薪?jīng)這里的時(shí)候，特別觀察你們敬拜的神，我見(jiàn)到一座神壇，上面寫(xiě)著：給未識(shí)之神�？�，它表明了雅典人的虔誠(chéng)。你們深怕疏忽了任何一位你們不認(rèn)識(shí)的`神，便將一座祭壇獻(xiàn)給未識(shí)之神。這就好比是某些綜合保險(xiǎn)囊括了所有可能的保險(xiǎn)。”保羅提到那座祭壇，表示他的贊美并非阿諛?lè)畛兄o，而是通過(guò)細(xì)心觀察后總結(jié)出的觀點(diǎn)。
接下來(lái)，保羅便非常有技巧地將演講引入正題：“你們不認(rèn)識(shí)被拜的神，我現(xiàn)在告訴你們�！�
保羅沒(méi)有提到關(guān)于“新教義……新奇的事……”的觀點(diǎn)。他只提出一些簡(jiǎn)單事實(shí)，便使得自己的信仰與雅典人的原有信仰連結(jié)起來(lái)，這種技巧實(shí)在是巧妙，不得不令人感到敬佩。
他接著又提到救贖和耶穌復(fù)活的事，同時(shí)還將一些希臘的詩(shī)句引用了進(jìn)來(lái)，演講就這樣圓滿地結(jié)束了。
因此，要想說(shuō)服別人，或想讓別人對(duì)你的話留下印象，最好的方法就是：把你的觀念植入到他們的心靈里，并且避免讓對(duì)方產(chǎn)生對(duì)立的思想。能將這一點(diǎn)做好的人，必能在演講時(shí)發(fā)揮極其重大的力量去影響他人。
人際交往的高效溝通技巧
人際交往技巧2
學(xué)了一個(gè)學(xué)期的人際交往與溝通技巧課，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)人際關(guān)系與溝通這一門(mén)學(xué)科挺感興趣的，有很多現(xiàn)象、細(xì)節(jié)都是平常沒(méi)有注意到的，但是卻是很重要的。我還記得很清楚，劉老師在課上曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)人是否成功，人際關(guān)系這一部分占了很大的比重，雖說(shuō)不是決定性的因素，但是對(duì)一個(gè)人的發(fā)展是起到了很大的影響。可想而知人際關(guān)系與溝通是一門(mén)多重要的學(xué)科，而且老師詼諧幽默的講課方式也讓我喜歡上了這門(mén)課，所以對(duì)這門(mén)課感觸挺深的。
這學(xué)期老師針對(duì)這門(mén)課程，講解了其中的幾個(gè)方面，例如打電話的禮儀、中西方人際關(guān)系對(duì)比、人際關(guān)系的變遷、人倫關(guān)系、戀愛(ài)觀、面試技巧等等。這些都是挺有趣的話題，我從中也學(xué)到了很多，受益匪淺。也深知單獨(dú)依靠老師在課上講授的這幾節(jié)課的知識(shí)來(lái)知道我的生活，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以我會(huì)不斷的充實(shí)自己這方面的知識(shí)，好好的經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系。
可能說(shuō)了那么多，還是有人會(huì)問(wèn)，為什么我們需要人際關(guān)系？很早就聽(tīng)過(guò)有同學(xué)跟我說(shuō)過(guò)，他不想去理會(huì)別人，他的世界他做主，他只想一個(gè)人安安靜靜的，過(guò)自己的生活。那個(gè)時(shí)候我還不知道該怎么回答他，但是現(xiàn)在我懂了。人是一切社會(huì)關(guān)系的總和，我們個(gè)體是生活在社會(huì)這么一個(gè)大的整體里面的，無(wú)時(shí)無(wú)刻是在跟別人進(jìn)行各種關(guān)系的交往、各種形式的溝通，他不可能是一個(gè)孤立的個(gè)體，他還是需要跟別人打交道，在社會(huì)上生存的，所以人必須要學(xué)會(huì)與人溝通，處理好人與人之間的關(guān)系，這個(gè)才是最重要的。學(xué)會(huì)了溝通還有與人之間的各種相處，百利無(wú)一害。但是很奇怪，有時(shí)候有的人會(huì)把處理人際關(guān)系好的人的處事方式叫做圓滑，這可是個(gè)貶義詞。我覺(jué)得這是人們對(duì)這種方式的一個(gè)誤讀，處理好關(guān)系，我們都可以從中收獲很多。
下面拿我自己的幾個(gè)親身經(jīng)歷的例子來(lái)說(shuō)說(shuō)。很有緣的，我跟老師的接觸不僅僅限制于課堂上那幾十分鐘，有次我們學(xué)院在評(píng)比紅旗團(tuán)委，我在現(xiàn)場(chǎng)當(dāng)工作人員，后來(lái)在現(xiàn)場(chǎng)看到了劉老師，評(píng)比結(jié)束后我們工作人員跟老師們一起吃飯，到了一個(gè)敬酒的環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)劉老師把他學(xué)到的、教給我們的都運(yùn)用得很好，他會(huì)遵循那些規(guī)則，例如跟上級(jí)敬酒，酒杯碰杯的時(shí)候一定不能高過(guò)于上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的杯子，否則就是不敬，另外，敬別人酒的時(shí)候，要自己先干了，以表敬意等等。很開(kāi)心能夠看到老師親身實(shí)踐給我看，我也從中學(xué)到很多。還有老師平常也都有跟我們強(qiáng)調(diào)，跟認(rèn)識(shí)的人打招呼是一種基本的'禮貌，很多次我在校道上碰到老師，還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，老師已經(jīng)沖我微笑點(diǎn)頭了，其實(shí)我知道老師還不知道我的名字，如果知道的話，肯定會(huì)喊出我的名字的，那是對(duì)一個(gè)人的基本尊重，這是一種很微妙的感覺(jué)，我真的很開(kāi)心那個(gè)時(shí)候。
此外，老師也給我們講了戀愛(ài)觀，特別是在學(xué)生時(shí)代的戀愛(ài)，其實(shí)我個(gè)人覺(jué)得在學(xué)生時(shí)代談戀愛(ài)，才可以真正的談一場(chǎng)沒(méi)有任何雜質(zhì)的，不牽涉到任何利益的戀愛(ài)。因?yàn)閷W(xué)生的時(shí)候，不會(huì)想得很遠(yuǎn)，牽涉到將來(lái)的婚姻時(shí)候，就往往不是很單純的愛(ài)情了，因?yàn)闀?huì)考慮到物質(zhì)水平，有沒(méi)有房子、車子等因素，所以再也不是單憑感覺(jué)去喜歡一個(gè)人，而是有了別的雜質(zhì)的愛(ài)情。在學(xué)生時(shí)代有場(chǎng)單純、純潔的戀愛(ài)，可能會(huì)是比較難忘的。但是這種關(guān)系又是很不穩(wěn)定的，老師說(shuō)過(guò)，大學(xué)談戀愛(ài)成功的例子少得可憐，所以需要我們樹(shù)立一種正確的戀愛(ài)觀，正確的對(duì)待愛(ài)情。
由于我本人是在團(tuán)委學(xué)生會(huì)里面當(dāng)一個(gè)小干部，所以對(duì)一些工作上面的禮儀等還是比較注意的，當(dāng)老師跟我們講了關(guān)于名片的制作、交換，以及一些面試的技巧問(wèn)題的時(shí)候，我深有感觸。例如，老師說(shuō)過(guò)了名片的顏色要注意，色彩淡雅，要單色，不要花色，淺白、淺黃、淺灰、淺藍(lán)為主，但是我們團(tuán)學(xué)宣傳部做給我的名片是靠近與深灰色，可能會(huì)不是很清新自然，所以以后會(huì)注意的；接著是名片的圖案，有企業(yè)標(biāo)志、單位的所處位置、本企業(yè)的標(biāo)志性建筑等，這個(gè)我的名片上還是有的，有我們團(tuán)學(xué)設(shè)計(jì)的一個(gè)logo，看起來(lái)也比較一目了然，很有代表性；再而是“三不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)涂改，不準(zhǔn)提供兩個(gè)以上的頭銜，不提供私人聯(lián)絡(luò)方式，我的名片上就出現(xiàn)了我的私人聯(lián)系方式，這樣不是很好，因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)打擾到名片主人的生活，一般都是用工作聯(lián)系方式，但是鑒于我們學(xué)生還沒(méi)有辦公室辦公電話的時(shí)候，還是比較提倡用郵箱等，不要直接把手機(jī)聯(lián)系方式給人家。這樣的一節(jié)課難道不覺(jué)得獲益匪淺嗎？另外，在后面的一節(jié)課中，老師跟我們講到了面試技巧的問(wèn)題，我也從中學(xué)到了很多，例如著裝問(wèn)題，之前一直對(duì)男性的著裝問(wèn)題有很多疑問(wèn)，也一直沒(méi)有去尋找答案，但是那節(jié)課后，我就完全明白了。男士的西裝最好不要是全新的，要7、8成新就可以，襯衫的袖子要露出西裝外套大概一公分左右，襪子長(zhǎng)度要適中，不可以太長(zhǎng)或太短，大概在腳踝上去的地方一些就行，領(lǐng)帶要不可以超過(guò)三個(gè)顏色，襯衫的最上一顆紐扣需要扣起來(lái)，不可以不穿襯衫。女性也是同樣的，女性的頭發(fā)最好不要是披肩散發(fā)，扎馬尾辮是最好的，要畫(huà)淡妝，舉止得體，穿裙子的時(shí)候坐姿要好看，雙腿并排斜著放，不要蹺二郎腿等等這些細(xì)節(jié)都讓我覺(jué)得我收獲很多。因?yàn)閳F(tuán)學(xué)工作的緣故，我是比較經(jīng)常穿正裝的，所以更要注意這些細(xì)節(jié)的問(wèn)題，從老師的描述中，我還是比較開(kāi)心的發(fā)現(xiàn)之前自己的著裝問(wèn)題沒(méi)有出現(xiàn)很大的錯(cuò)誤，還算是合格的，但是不能粗心大意，一定要認(rèn)真學(xué)好這些禮儀，不讓自己出糗，也不要給學(xué)院丟臉。
終上所述，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我真的是很喜歡這門(mén)課的，因?yàn)樗軐?shí)用，而且效果很顯著，有沒(méi)有修養(yǎng)，有沒(méi)有文化，都可以很簡(jiǎn)單的看出來(lái)。在接下來(lái)的生活中，我還是會(huì)不斷的充實(shí)自己，提高自己的溝通能力，與周圍的人搞好人際關(guān)系，讓我的生活更加的完美。
人際交往技巧3
怎么樣提高人際交往技巧呢？處理好人際關(guān)系的'關(guān)鍵是要意識(shí)到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。
怎么樣提高人際交往技巧
人際交往心理技巧
1、以誠(chéng)待人。
真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙，因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。真誠(chéng)是相互的，只有真心對(duì)待別人，別人才會(huì)真心對(duì)待你。
2、主動(dòng)原則
主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生一種受重視的感覺(jué)，最好能在最短的`時(shí)間記住別人的名字。
3、寬以待人
人際關(guān)系中，有時(shí)發(fā)生矛盾，心存芥蒂，產(chǎn)生隔閡，通常有兩種處理方式：一種方法是“冤家路窄”，小肚雞腸，耿耿于懷；另一種方法，則是冤家宜解不宜結(jié)——“相逢一笑泯恩仇”，當(dāng)然，在處理人際關(guān)系時(shí)，后一種態(tài)度是值得稱道的，也是我們應(yīng)該選擇的。
4、善于贊美他人
要以稱贊來(lái)取代嫉妒之心，確實(shí)需要很大的勇氣。當(dāng)你因?yàn)樘岢鲆豁?xiàng)絕妙點(diǎn)子而獲得他人嘉獎(jiǎng)時(shí)，內(nèi)心是什么滋味，將心比心，無(wú)論是認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的朋友，只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者，都不要忘了面露微笑地跟他們說(shuō)聲謝謝。把這養(yǎng)成習(xí)慣后，不僅是你的事業(yè)前途，連你的人生觀都將改寫(xiě)了。
人際交往技巧4
一、了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是。
了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”，“設(shè)身處地認(rèn)同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣，而不是對(duì)你感興趣!換句話說(shuō)一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注你一萬(wàn)倍。認(rèn)識(shí)到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點(diǎn)，是生活的關(guān)鍵所在。
二、巧妙地與別人交談
當(dāng)你與人交談時(shí)，請(qǐng)選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去“我，我自己，我的”。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類語(yǔ)言中最有力的詞來(lái)代替它“您”。你是否對(duì)談話感興趣并不重要，重要的是你的聽(tīng)眾是否對(duì)談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí)，請(qǐng)談?wù)搶?duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方談?wù)撍麄冏约�。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。
三、巧妙地令別人覺(jué)得重要
人類一個(gè)最普遍的特性便是渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚(yú)得水嗎?那么，請(qǐng)盡量使別人意識(shí)到自身的重要性。請(qǐng)記住，你越使人覺(jué)得自已重要，別人對(duì)你的回報(bào)就越多。
1.聆聽(tīng)他們
2.贊許和恭維他們
3.盡可能經(jīng)常地使用他們的姓名和照片
4.在回答他們之前，請(qǐng)稍加停頓
5.使用這些詞“您”和“您的”
6.肯定那些等待見(jiàn)你的人們
7.關(guān)注小組中的每一個(gè)人
四、巧妙地贊同別人
絕對(duì)不要忘記任何愚人都可以反對(duì)別人，而只有智者和偉人才會(huì)贊同尤其當(dāng)對(duì)方犯錯(cuò)誤時(shí)!“贊同藝術(shù)”可概括為以下6點(diǎn)：
1.學(xué)會(huì)贊同和認(rèn)可
2.當(dāng)你贊同別人時(shí)，請(qǐng)說(shuō)出來(lái)
3.當(dāng)你不贊同時(shí)，千萬(wàn)不要告訴他們，除非萬(wàn)不得已
4.當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，要勇于承認(rèn)
5.避免與人爭(zhēng)論
6.正確處理沖突
贊同藝術(shù)的根源在于
1.人們喜歡贊同他們的人。
2.人們不喜歡反對(duì)他們的人。
3.人們不喜歡被反對(duì)。
五、巧妙地聆聽(tīng)別人
聆聽(tīng)越多，你就會(huì)變得越聰明，就會(huì)被更多的人喜愛(ài)，就會(huì)成為更好的談話伙伴。當(dāng)然，成為一名好的聽(tīng)眾，并非一件容易的事，這里我有5點(diǎn)建議可供參考：
1.注視說(shuō)話人
2.靠近說(shuō)話者，專心致志地聽(tīng)
3.提問(wèn)
4.不要打斷說(shuō)話者的話題
5.使用說(shuō)話者的人稱“您”和“您的”
六、巧妙地影響別人
促使人們按照你的意愿去做事情的`第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說(shuō)他們想聽(tīng)的東西，他們就會(huì)感動(dòng)。你只需簡(jiǎn)單地向他們說(shuō)明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西�！傲私馊藗兯搿钡姆椒ㄊ�，多觀察，多聆聽(tīng)，再加上自己的不懈努力。
七、巧妙地說(shuō)服別人
當(dāng)你說(shuō)一些有利于自己的事情時(shí)，人們通常會(huì)懷疑你和你所說(shuō)的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是，而是引用他人的話，讓別人來(lái)替你說(shuō)話，即使那些人并不在現(xiàn)場(chǎng)。因此，要通過(guò)第三者的嘴去講話。
人際交往技巧5
一、人際相處忌撒謊。在生活中撒謊是被人鄙夷的一種行為，一個(gè)愛(ài)說(shuō)謊的人，不但為他人所不齒，也會(huì)受到自己心理上的懲罰。因?yàn)椋嗽谡f(shuō)謊之后，內(nèi)心慌亂，夜不成眠。這會(huì)造成大腦機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致興奮和抑制過(guò)程的平衡紊亂，引起神經(jīng)衰弱等神經(jīng)疾病。所以，在人際交往過(guò)程中切忌說(shuō)謊話。
二、交往中不宜講過(guò)多的恭維話。雖然說(shuō)贊美在生活中很有必要，但是需要點(diǎn)到為止就好，若在人際交往中，盡說(shuō)肉麻的恭維話，則會(huì)令人心生輕蔑、厭惡，并不利于人際交往。實(shí)事求是地、適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，可以創(chuàng)造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。贊美可以獲得對(duì)方同樣友好的回報(bào)。如果能夠滿足別人人性的渴求，懂得贊許、善于贊許，那么你將成為一個(gè)有同情心、有理解力、有吸引力的人。但人際交往中的過(guò)度恭維，卻令人難以入耳，不但降低自己的人格，而且得不到對(duì)方認(rèn)可。所以，在人際交往中不宜講過(guò)多的恭維話。
三、笑聲能增進(jìn)友誼。愉快的笑聲不但有益健康，還能增進(jìn)友誼，特別是交談中的笑聲能取得一般詞語(yǔ)難以取得的效果。笑聲是一種維妙維肖的表達(dá)方式，在與人交往中，不能沒(méi)有笑聲，當(dāng)然笑得也需恰到好處。
四、用積極、肯定、支持、建設(shè)性的.眼光，看待周圍的人們，善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，必要時(shí)適當(dāng)恭維一下，愉快接受別人的批評(píng)和建議。當(dāng)被觸傷感情后，仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情后，能及時(shí)向人道歉。當(dāng)有人不同意你的觀點(diǎn)、見(jiàn)解時(shí)，不必強(qiáng)迫他人接受或感到煩惱。自己有錯(cuò)時(shí)，要勇敢地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。在交談時(shí)讓別人把話講完，再表達(dá)你的意見(jiàn)。別人講話時(shí)留神傾聽(tīng)。
五、溝通時(shí)要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。傾聽(tīng)也要注意的是專注對(duì)方，不能三心二意、敷衍了事;對(duì)無(wú)興趣的話題中，找出有意義的東西;見(jiàn)機(jī)把對(duì)方的內(nèi)容和自己的感受簡(jiǎn)要地講出來(lái);剛聽(tīng)時(shí)不要有先入為主之見(jiàn)，聽(tīng)完后再找出主題和要點(diǎn)。
在社會(huì)中在人群中，受歡迎的、并且是具備一定魅力的人一定是擁有一定人際交往能力的，不過(guò)即便是相處在生活中也要適量、適度的進(jìn)行才是最好。
人際交往技巧6
1.好好地說(shuō)與好好地聽(tīng)：
說(shuō)話的人清楚地表達(dá)，讓接收者可以正確適當(dāng)?shù)亟邮�，所以說(shuō)話時(shí)句子宜清晰明白、簡(jiǎn)單易懂;而為了避免傳遞過(guò)程中有太多干擾，表達(dá)時(shí)語(yǔ)言與非語(yǔ)言必須一致，不要表露出矛盾訊息，例如談話強(qiáng)調(diào)自己很誠(chéng)懇，但是眼神卻不與對(duì)方接觸，或是口語(yǔ)表示同意卻又搖頭皺眉，會(huì)令聽(tīng)話者摸不著頭緒，不知哪個(gè)訊息才是真的。在良好的人際溝通中，接收訊息的人也占很重要的角色，應(yīng)該做到良好的傾聽(tīng)以及注意訊息中的情緒意涵，例如宴會(huì)主人以冰冷語(yǔ)調(diào)說(shuō)出「歡迎」，或者朋友眼眶含著淚說(shuō)「我一點(diǎn)都不在乎」，你聽(tīng)得出對(duì)方的真正意思嗎?
2.提升EQ：
EQ是什么呢?EQ指的是管理情緒的能力，高 EQ 的人能夠恰當(dāng)?shù)奶幚碜约旱那榫w，對(duì)事與對(duì)人能有合理的想法，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用情緒訊息來(lái)指引自己的思考與行動(dòng)，表現(xiàn)出合宜的行為。在表達(dá)情緒時(shí)，宜選擇適切時(shí)機(jī)以及場(chǎng)合，以對(duì)方能接受的方式清楚表達(dá)。例如表達(dá)者要避免一開(kāi)口就劈哩啪啦說(shuō)一大堆感覺(jué)，或者當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)忙得焦頭爛額或是在氣頭上時(shí)，不可能要求其好好地傾聽(tīng)說(shuō)話者的感受想法。錯(cuò)誤的情緒表達(dá)，會(huì)讓彼此關(guān)系更為緊繃，往往在無(wú)意中傷害對(duì)方或是讓自己受傷。當(dāng)不悅的情緒由心中升起時(shí)，要敏銳覺(jué)察自己不愉快的情緒，不必急著處理眼前的沖突問(wèn)題，不妨給自己幾秒鐘，甚至幾分鐘時(shí)間，做做深呼吸，或離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，讓自己激動(dòng)的情緒逐漸舒緩下來(lái)。
3.站在對(duì)方的立場(chǎng)，積極傾聽(tīng)：
所謂「傾聽(tīng)」，包括感官與心理過(guò)程，不僅聽(tīng)到他人所說(shuō)的話語(yǔ)、也聽(tīng)到其中的感覺(jué)。傾聽(tīng)反映就是很認(rèn)真地聽(tīng)對(duì)方所表達(dá)出來(lái)的意思或是隱藏在話中的含意，不必急著表示贊不贊同、或急著辯解，先試著以對(duì)方角度去思考與感受，才能緩和雙方情緒，也才能真正面對(duì)問(wèn)題加以解決。
4.重視溝通的環(huán)境及方法，增進(jìn)雙向溝通：
一段清閑的時(shí)間，一個(gè)安靜的空間，一種自在的心情，都是能創(chuàng)造出會(huì)心的談話;有效的溝通必須先將環(huán)境中過(guò)度的干擾因素排除，營(yíng)造出適合溝通的環(huán)境，才能清楚正確地傳遞與接收。有些戲劇節(jié)目中出現(xiàn)男女主角鼓起勇氣說(shuō)出「我愛(ài)你」，但是卻因?yàn)樵谲囌经h(huán)境太吵雜而被淹沒(méi)、造成誤解，如果雙方能營(yíng)造出適合溝通的環(huán)境，則能避免這樣的`悲劇。
5.善用建設(shè)性的批評(píng)與贊美的力量：
所有的人都喜歡被稱贊和鼓勵(lì)，而不喜歡被批評(píng)和斥責(zé)，貼切的鼓勵(lì)和贊美話語(yǔ)，可以激發(fā)正向的感覺(jué)，相反地，不當(dāng)?shù)呐u(píng)和斥責(zé)，可能引發(fā)負(fù)向感覺(jué)，破壞雙方關(guān)系。因此當(dāng)批評(píng)的話要說(shuō)出口時(shí)，先想想是否會(huì)造成傷害，如果是，則需加以調(diào)整;提出的批評(píng)應(yīng)該是具建設(shè)性的，才能達(dá)到有效溝通。
所謂「水可載舟、亦可覆舟」，溝通表達(dá)的功夫作得好可以增加人際間的感情、增進(jìn)工作效能與促進(jìn)事業(yè)成功;而一旦溝通表達(dá)出了問(wèn)題，則容易引發(fā)誤解，對(duì)人際關(guān)系造成傷害。臨床上，可見(jiàn)相當(dāng)多具情緒困擾者，通常也有人際相處的問(wèn)題，故人際溝通的議題不只對(duì)生活工作有影響，也與心理健康有關(guān)，其重要性不容忽視，期望大家可以經(jīng)由重視與學(xué)習(xí)，減少上述志明被誤解的委屈，一起營(yíng)造更快樂(lè)更健康的優(yōu)質(zhì)社會(huì)。
人際交往技巧7
01. 如果你不想做一件事情，那一定學(xué)會(huì)從一開(kāi)始就拒絕，第一個(gè)讓步會(huì)讓你一步一步走向那個(gè)你不想要的結(jié)局。
02. 盡可能的前提下不要幫助另外兩個(gè)人傳話，因?yàn)槟愕膫髟捄苡锌赡艹蔀閮扇嗣艿膶?dǎo)火索。
03. 不知道謙虛的人，一般也不會(huì)知道如何做人，不必去在意什么，反正聽(tīng)別人吹牛逼也不會(huì)掉斤少肉。
04. 朋友還錢(qián)給你，記得收下。要不然他覺(jué)得欠你太多，以后缺錢(qián)就不好意思再找你了，一來(lái)二去反而生疏了。
05. 控制你的毛躁。毛躁的小動(dòng)作會(huì)讓聽(tīng)眾覺(jué)得你在胡謅，比如扯衣領(lǐng)、摸脖子、眼神飄忽。
06. 看不懂你的表情的人，可能真的不理解你的情緒，直白的表現(xiàn)出來(lái)就可以。
07. 不要說(shuō)「謝謝」，說(shuō)「謝謝你」；不要說(shuō)「抱歉」，說(shuō)「真的對(duì)不起」。
08. 不要跟一個(gè)圈子里的人吐槽這個(gè)圈子里的人
09. 別打斷正在說(shuō)話的人，或是在別人的交談中不當(dāng)?shù)牟遄�，尤其是長(zhǎng)輩。這條是鐵律，也是最基本的教養(yǎng)
10. 與人初次見(jiàn)面時(shí)，微笑注視對(duì)方的時(shí)候嘗試去辨別一下對(duì)方眼睛的顏色。這樣你給人留下的印象會(huì)很特別，可能是因?yàn)槟阕⒁暤臅r(shí)候會(huì)多出1、2秒，或者你的眼神會(huì)很特別，總之對(duì)方真的會(huì)對(duì)你有不同的反應(yīng)。
11. 盡量不要跟腦子愚鈍的人打交道，如果必須打交道，請(qǐng)務(wù)必保持200%的清醒。
12. 不議人是非，不潑人冷水。一個(gè)人但凡過(guò)得好，沒(méi)空操心別人的事；人浮于事，我們都有各自的困惑和無(wú)奈，何必再為難彼此，多給些鼓勵(lì)吧，聰明人自有領(lǐng)悟。
13. 接到朋友等人的求助電話后，一定要先問(wèn)清楚對(duì)方有什么事情，然后再告訴他（她）你到底能不能幫助他（她）。
14. 注意形象，著裝整潔、得體，不能太土也不能過(guò)于時(shí)尚。良好的形象有助你的人際交往。
15. 給別人留面子。給他人留面子，自己的路才能越來(lái)越寬。
16. 交談的時(shí)候注意處理對(duì)方情緒問(wèn)題，預(yù)判他的反應(yīng)并調(diào)整說(shuō)話的方式，不要期待一個(gè)震驚的人能接收到細(xì)節(jié)信息。不要認(rèn)為一個(gè)憤怒的.人能聽(tīng)取你的意見(jiàn)，即使你再正確。
17. 請(qǐng)不要用一種好為人師的態(tài)度說(shuō)話，慎用“明白了么？”“懂了么？”這種話，慎用祈使句
18. 不要不分場(chǎng)合一概而論地下結(jié)論“XX人沒(méi)一個(gè)好東西”，“用XX的都是腦殘”。要是聽(tīng)眾里有一個(gè)恰好是你說(shuō)的那類人，雙方都尷尬
19. 不要低估任何人、不得罪任何人�？瓷先テ掌胀ㄍǖ娜�，可能他的背景、資源、圈子、某方面的能量會(huì)超乎你的想象。
20. 除了你的家人，和為數(shù)不多的摯友外，其他人都是熟人。沒(méi)必要在熟人身上花費(fèi)太多精力，否則你會(huì)失望。
21. 請(qǐng)人幫忙時(shí)，不要上來(lái)就問(wèn)對(duì)方有時(shí)間沒(méi)，而不說(shuō)明什么事情
22. 不拿別人的弱點(diǎn)開(kāi)玩笑，即使擦邊也是不合時(shí)宜的。比方說(shuō)座中有人很胖，你大講自己的減肥之道是很失禮的。
23. 自制力差的不要喝酒了，酒后行為危害等級(jí)胡亂承諾各種事情＞出洋相發(fā)酒瘋＞對(duì)別人說(shuō)三道四發(fā)泄不滿＞倒頭就睡 酒后的表現(xiàn)才是最能反應(yīng)一個(gè)人真實(shí)本性的，這是許多長(zhǎng)者給的人生經(jīng)驗(yàn)。
24. 話不要說(shuō)太滿，留點(diǎn)回旋的余地。你只說(shuō)你支持，這樣事情做好做壞還都不至于背鍋；你要是給了人一種欽定的感覺(jué)，到時(shí)候有了差錯(cuò)沒(méi)做到，其他人當(dāng)然會(huì)不高興咯。升米恩斗米仇，你不說(shuō)不做沒(méi)人記恨你，說(shuō)了沒(méi)做甚至只是沒(méi)做好，你都會(huì)被批判一番！
25. 自己強(qiáng)大了，全世界都會(huì)為你讓路。
人際交往技巧8
大家在職場(chǎng)中混，在與同事們打交道時(shí)，一定要學(xué)會(huì)一些技巧和方法才可以，這樣能夠幫助自己少走彎路，也能夠得到同事對(duì)自己的認(rèn)可，這樣自己的人脈關(guān)系網(wǎng)就慢慢的建立起來(lái)了。
一、多參加一些場(chǎng)合活動(dòng)
不管你在工作中有多大的能力，一旦不參與拓展人脈的活動(dòng)，是不會(huì)交到很多有用的朋友的，就算自己偶爾認(rèn)識(shí)一些朋友，對(duì)自己的工作也沒(méi)有什么幫助，是很難讓自己的人脈關(guān)系得到拓展的；在參加一些活動(dòng)時(shí)，遇到的往往都是圈子里的人，這樣認(rèn)識(shí)的朋友跟自己才有共同的愛(ài)好或者需求，才會(huì)有業(yè)務(wù)上合作的可能；因此，大家可以多多參加一些場(chǎng)合活動(dòng)來(lái)拓展自己的人脈。
二、拓展人脈時(shí)要有自己的標(biāo)準(zhǔn)
大家在職場(chǎng)中混，并不是說(shuō)認(rèn)識(shí)的人越多越好，也不是人脈關(guān)系越廣越好，自己在拓展人脈時(shí)，一定要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，控制在一定的'范圍之內(nèi)才可以，通過(guò)這樣的過(guò)濾之后，再結(jié)識(shí)的人才是有需求的朋友，當(dāng)自己學(xué)會(huì)和這些人搞好關(guān)系時(shí)，自己的事業(yè)發(fā)展的才會(huì)越來(lái)越順利；因此，大家在拓展人脈時(shí)，不要忙目的結(jié)交朋友，而是有選擇標(biāo)準(zhǔn)的去認(rèn)識(shí)才可以。
三、拓展人脈時(shí)要學(xué)會(huì)重點(diǎn)突破
在不同的人生階段，每個(gè)人需要的人際關(guān)系也是不同時(shí)的，在處理人脈關(guān)系時(shí)，每個(gè)階段都要有重點(diǎn)才可以，當(dāng)自己的工作方向在某個(gè)領(lǐng)域時(shí)，自己的結(jié)交的朋友就必須和這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)才可以，一旦自己能夠在這個(gè)特點(diǎn)的領(lǐng)域里，不斷的持續(xù)認(rèn)識(shí)新朋友，對(duì)自己的業(yè)務(wù)或者能力是有非常大的價(jià)值的；因此，大家在拓展自己的人脈關(guān)系時(shí)，要明白在某個(gè)領(lǐng)域里重點(diǎn)突破。
四、拓展人脈時(shí)要明白先舍后得
大家在職場(chǎng)中不管混得怎么樣，每個(gè)月都不要忘記拿出一部分工資，用來(lái)建立自己的人脈關(guān)系；當(dāng)自己學(xué)會(huì)拿出一部分收入來(lái)建立自己的人脈時(shí)，自己和大家的關(guān)系才會(huì)越來(lái)越好，在自己遇到需要幫助的事情時(shí)，別人才會(huì)更愿意幫助你，這才是對(duì)自己有用的人脈關(guān)系；因此，大家在拓展自己的人脈關(guān)系時(shí)，要明白先舍后得的道理。
人際交往技巧9
1、人際交往的意義和價(jià)值
（1）人際交往與個(gè)性及社會(huì)性發(fā)展
�。�2）人際交往與信息獲取
（3）人際交往與身心健康
�。�4）人際交往與安全感
�。�5）人際交往與幸福感、滿足感、生活質(zhì)量
�。�6）人際交往與自我價(jià)值尋求
�。�7）人際交往與和諧人際關(guān)系及群體凝聚力
附：心理學(xué)家赫倫著名的“感覺(jué)剝奪”實(shí)驗(yàn)（滾動(dòng)實(shí)驗(yàn)介紹：實(shí)驗(yàn)提供非常豐厚的報(bào)酬，將自愿參加的人關(guān)在一個(gè)杜絕色彩和聲音的實(shí)驗(yàn)室里，身體的各個(gè)部位也被包裹起來(lái)，以盡可能減少觸覺(jué)。實(shí)驗(yàn)期間除給他們必要的食物外，不允許其獲得任何外界其他刺激。結(jié)果，僅僅3天，人的整個(gè)身心就出現(xiàn)了嚴(yán)重障礙，甚至連大動(dòng)作的準(zhǔn)確性也受到嚴(yán)重?fù)p害。這時(shí)，即使報(bào)酬再高，人們也拒絕再堅(jiān)持下去。）
2、人際交往的形式及過(guò)程分析
�、迦穗H交往的形式
�。�1）正式交往和非正式交往
�。�2）直接交往和間接交往
�。�3）口頭交往和書(shū)面交往
�。�4）單向交往和雙向交往
�、嫒穗H交往的過(guò)程分析
①信息溝通的基本要素
信源、信息、信道、信宿、反饋和譯碼和編碼。
②人際溝通的模式
3、影響人際交往的因素
�、傩畔⒔涣鬟^(guò)程的噪音干擾
層次過(guò)多造成信息失真；網(wǎng)絡(luò)復(fù)雜造成的失真。
�、诮煌p方心理素質(zhì)的差異
知覺(jué)的選擇需要偏差造成的交往障礙；情緒失控使交往不能順利進(jìn)行。
③文化背景不同造成的交往障礙
�、苌鐣�(huì)角色差異造成的溝通交往障礙
4、人際交往的技巧
人際交往的原則
1、真誠(chéng)原則
該原則是人際交往的基本原則，有不少研究都證明了該原則的基礎(chǔ)性作用。如安德森（N·Anderson，1968）有關(guān)個(gè)性品質(zhì)喜好度的研究。人們?cè)诮煌兄匾曊嬲\(chéng)原則的主要原因在于人們自我防衛(wèi)的需要、尋求安全感和信任感的需要，同時(shí)也與增強(qiáng)環(huán)境控制能力減少不確定性有關(guān)。
2、交互原則
交互原則強(qiáng)調(diào)的是在人際交往中的對(duì)應(yīng)性，即有來(lái)有往、禮尚往來(lái)。如你說(shuō)“對(duì)不起”，別人才可能說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”，你喜歡別人別人也會(huì)有更大的可能喜歡你。人際交往中的這種相互對(duì)應(yīng)原則與人們普遍存在的追求心理平衡感傾向有關(guān)，也與期待實(shí)現(xiàn)及自我價(jià)值感實(shí)驗(yàn)有關(guān)。
阿龍森和林德（E。Aronson & D。Linder，1965）曾設(shè)計(jì)過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明了這一原則的有效性，實(shí)驗(yàn)表明：在過(guò)往合作中獲得了助手（假被試）積極性評(píng)價(jià)的被試（真被試）更愿意在接下來(lái)的實(shí)驗(yàn)中選擇繼續(xù)與該名假被試合作，反之亦然。
3、功利原則
功利原則是在交互原則基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展起來(lái)的人際交往原則，這一原則不僅僅強(qiáng)調(diào)人際交往中雙方的相互對(duì)應(yīng)，而且進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)雙方交往中的相互對(duì)等。也即不僅強(qiáng)調(diào)有來(lái)有往，還進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)來(lái)多少就需去多少，要保持交往中的公平性，不僅如此，還有可能存在在交往中以較小投入換來(lái)更大收益的動(dòng)機(jī)。很顯然，該原則的理論基礎(chǔ)是社會(huì)交換論。需要說(shuō)明的是，所謂交往中的對(duì)等強(qiáng)調(diào)的是等價(jià)而非完全一致，如A付出物質(zhì)利益和B維持友誼關(guān)系，既可能是從B處獲得物質(zhì)回報(bào)也可以是精神的回報(bào)。有關(guān)社會(huì)交換論的實(shí)證研究較多，這里不再贅述。
4、自我價(jià)值保護(hù)原則
有關(guān)理論研究表明，保護(hù)自我價(jià)值不受威脅和提高自我價(jià)值，是個(gè)人先定的優(yōu)勢(shì)心理傾向（有關(guān)自我阻抑策略的系列研究可以證明人們自我價(jià)值保護(hù)需要的存在），因此，在人際交往中，如何做到不傷及對(duì)方的自尊、不損害對(duì)方的.價(jià)值感而是有益于增強(qiáng)對(duì)方的自我價(jià)值感（相關(guān)研究如阿龍森和林德1965年所做人際關(guān)系增減規(guī)律實(shí)驗(yàn)），也是良性人際交往的基本準(zhǔn)則。
5、情境控制原則
情境控制原則的含義是指人都需要達(dá)到對(duì)所處情境的自我控制（安全感的需要）。因此，我們要想使別人從內(nèi)心深處真正接納我們，就必須保證別人在同我們共處的時(shí)候能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)情境的自我控制，保持表現(xiàn)自己的自由。如果我們?cè)黾恿巳藗冞_(dá)到情境自我控制的困難，或是與人們對(duì)情境的控制不對(duì)等，使別人的自我表現(xiàn)受到限制，而不得不保持一定水平的自我防衛(wèi)，那么別人實(shí)際上不可能對(duì)我們有深層的接納，我們與其關(guān)系的狀況也只能停留在正式的、表層的水平。
人際交往的九個(gè)技巧
（1）正確認(rèn)識(shí)自我
�。�2）以誠(chéng)相待
�。�3）學(xué)會(huì)傾聽(tīng)（傾聽(tīng)技巧）
（4）交往中的語(yǔ)言藝術(shù)
�。�5）擺脫交往障礙（自我封閉、自我否定、靦腆羞怯、自我欣賞、干涉、角色固執(zhí)、盛氣凌人）
�。�6）拋棄交往中的病態(tài)心理（如嫉妒、自卑、怯懦、猜疑、逆反、排他、作戲、貪財(cái)、冷漠等人際交往中的病態(tài)心理）
�。�7）同理心（移情等）
（8）交往頻率與空間距離
�。�9）交往中的其他禮儀及技巧
人際交往技巧10
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：仔細(xì)聆聽(tīng)
良好的談吐有一半要靠聆聽(tīng)——并非單用耳朵，還包括所有的感官；不僅用頭腦，還得用心。聆聽(tīng)常與說(shuō)話同等重要。在談話較為沉悶之際，你常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心不在焉，漏掉了重要的關(guān)鍵字詞，誤解了聽(tīng)到的字句，甚至先入為主地決定別人的論點(diǎn)，而疏略了那個(gè)觀點(diǎn)與你想的完全不同。在聽(tīng)人說(shuō)話的時(shí)候，你是否雙睛遲滯、垂頭喪氣？冷漠、煩悶是否明顯寫(xiě)在你臉上？你是否靜待說(shuō)話者停下來(lái)喘口氣，自己接口？你整個(gè)態(tài)度是消極否定的嗎？是不是因?yàn)槟阆Ｍ约涸谀莾褐v，因而對(duì)正在講話的那個(gè)人顯示失望、消沉的態(tài)度？那么，輪到你說(shuō)話時(shí)不論你如何成功地表達(dá)自己，你仍然不是個(gè)善談?wù)摺?/p>
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：別插嘴
假設(shè)一個(gè)人正講得興致勃勃，聽(tīng)眾也像一群緊追新娘花球的女儐相一樣熱烈，這時(shí)，你突然插嘴，問(wèn)些不相干的問(wèn)題，說(shuō)話的那個(gè)人絕對(duì)不會(huì)對(duì)你有好感，很可能沒(méi)有人會(huì)對(duì)你有好感。因此：勿以不相關(guān)的問(wèn)題打斷別人的談話；勿以無(wú)關(guān)的言論打斷別人；勿搶著替別人說(shuō)完話；勿搶著幫別人說(shuō)故事；勿爭(zhēng)辯不重要的細(xì)節(jié)而打斷別人的話語(yǔ)。簡(jiǎn)而言之：別插嘴。
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：勿道人長(zhǎng)短
此地所談的只是會(huì)傷人的閑談。不論有意無(wú)意，傷害別人均屬不可原諒：故意是卑鄙，無(wú)意是疏略。傳述傷人的事實(shí)，或出于嫉妒和惡意的空言，或想借著顯暴別人不知的秘密而提高自我身價(jià)，這些都令人齒冷。我并非要你完全不提不在場(chǎng)的人，你可以提到。但一等到你發(fā)現(xiàn)自己想說(shuō)些不太愉快的話時(shí)，我建議你趕快默誦下列金科玉律：“己所不欲，勿施于人�！�
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：別忽略沉默的人
大多數(shù)的社會(huì)團(tuán)體中至少會(huì)有一位格格不入的人--一位外表、舉止都像局外人的人，也就因此而被視為局外人。不論他看來(lái)多么無(wú)趣乏味，你也不該如此對(duì)待他。每個(gè)人在某一時(shí)期都會(huì)自覺(jué)是個(gè)局外人。你該設(shè)身處地替那個(gè)遭人冷落的人想一想，讓他感到安逸自在是必要的，讓他參與！
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：有條有理
不論你僅與一位朋友閑談，還是向數(shù)千名聽(tīng)眾演說(shuō)，應(yīng)有一條要諭，那即是“說(shuō)話中肯切題”。最令人們困擾的便是缺乏組織的'談話習(xí)慣。無(wú)數(shù)人的時(shí)間都因此而化為烏有--浪費(fèi)在信口開(kāi)河、廢話連篇、離題胡扯、一再重復(fù)的同樣話語(yǔ)上面。漫談可能是思想不清的顯示，也可能是迂回曲折，達(dá)到中心的一種手段。不過(guò)，更可能的是那也許只是一種壞習(xí)慣，戒除此種習(xí)慣要比戒煙容易多了。要是你警覺(jué)到自己已有無(wú)休止談話的習(xí)慣，不妨就想你正在付錢(qián)打長(zhǎng)途電話，既浪費(fèi)時(shí)間又要付出代價(jià)
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：避免枯燥的話題
幾乎沒(méi)有人會(huì)有興趣傾聽(tīng)你枯燥的談?wù)摚汗�、孩子、食譜及食物、健康問(wèn)題、高爾夫球、家庭煩惱等等。
把你的健康問(wèn)題留給醫(yī)生……在球場(chǎng)上打高爾夫球而不是在客廳中打……將你的家務(wù)事留在家里。
記得有次我坐在一位聰敏的律師旁邊。他原可帶動(dòng)輕松的氣氛，談?wù)摷~約發(fā)生的重要事件；相反的，他花了整整半小時(shí)的時(shí)間來(lái)敘述如何去找尋一條失蹤的長(zhǎng)毛狗。等他結(jié)束，我想我對(duì)他走過(guò)路面的每條隙縫都一清二楚了，所有的聽(tīng)眾都有點(diǎn)像那頭失蹤的長(zhǎng)毛狗，垂頭喪氣、無(wú)精打采。
溫斯敦·邱吉爾認(rèn)為孩子并非宜于談?wù)摰脑掝}。在某場(chǎng)合中一位大使對(duì)他說(shuō)：“你曉得，溫斯敦爵士，我從未向你提過(guò)我的孫兒。”
邱吉爾拍了拍他肩膀，聲言：“我明白，親愛(ài)的伙伴，為此我實(shí)在說(shuō)不出我有多么感謝！”
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：避免“我”字
千萬(wàn)別把我變成你語(yǔ)言中最大的字。別說(shuō)：“我想，”而說(shuō)：“你想呢？”
談話者就像汽車司機(jī)一樣必須隨時(shí)留意紅綠燈。要是他沒(méi)有看到紅燈，繼續(xù)說(shuō)話，他會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正是使談話發(fā)生阻滯的原因。要是你的聽(tīng)眾真的被你的機(jī)智與智慧吸引，他們會(huì)不斷閃著“繼續(xù)下去”的綠燈信號(hào)。
有次一位住在兩千里外五年未見(jiàn)的老友即將與我相聚，我對(duì)此已盼望良久，結(jié)果她帶了一位新丈夫回到城里。他從一開(kāi)始便獨(dú)占了整個(gè)談話，一個(gè)接一個(gè)地說(shuō)著笑話--說(shuō)得并不太好；而她卻慫恿他繼續(xù)下去。他們離開(kāi)之后，我對(duì)她在這五年間的情況了解與未見(jiàn)面時(shí)相差無(wú)幾。
在以往的雜耍表演中，要是節(jié)目拖得太長(zhǎng)，站在舞臺(tái)側(cè)面的經(jīng)理便會(huì)用一根十尺長(zhǎng)的竹竿，吊著一個(gè)鉤子，把那個(gè)犯規(guī)者鉤住，然后將他拖出觀眾的視線。我們也應(yīng)該有一個(gè)鉤子來(lái)解救那些因“我”與“獨(dú)占”而自苦苦人的男女。
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：講究信用
大學(xué)生人際交往中多種溝通的技巧之寬容大度人際交往中往往會(huì)產(chǎn)生誤解和矛盾。大學(xué)生個(gè)性較強(qiáng)，接觸密切，不可避免地會(huì)產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計(jì)較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計(jì)較對(duì)方的態(tài)度，不計(jì)較對(duì)方的言辭，并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任，做到“宰相肚里能撐船”。他吵，你不吵；他兇，你不兇；他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，發(fā)火的人一定也會(huì)自覺(jué)無(wú)趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反，它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，能“化干戈為玉帛”，贏得更多的朋友。
信用是成功的伙伴，是無(wú)形的資本，是中華民族古老的傳統(tǒng)。信用原則要求大學(xué)生在人際交往中要說(shuō)真話，言必行，行必果。答應(yīng)做到的事情不管有多難，也要千方百計(jì)、不遺余力地辦到。如果經(jīng)再三努力而沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，則應(yīng)誠(chéng)懇說(shuō)明原因，不能有“湊合”、“對(duì)付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友；不守信用者只能交一時(shí)的朋友或終將被拋棄。堅(jiān)持信用原則，要做到有約按時(shí)到，借物按時(shí)還，不亂猜疑，不輕易許諾、信口開(kāi)河，讓人家空歡喜。
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：互助互利
人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關(guān)系才會(huì)繼續(xù)發(fā)展。因此，交往雙方要本著互助互利原則。互助，就是當(dāng)一方需要幫助時(shí)，另一方要力所能及地給對(duì)方提供幫助。這種幫助可以是物質(zhì)方面的，也可以是精神方面的；可以是腦力的，也可以是體力的。堅(jiān)持互助互利原則，就要破除極端個(gè)人主義，與人為善，樂(lè)于幫助別人。同時(shí)，又要善于求助別人。別人幫助你克服了困難，他也會(huì)感到愉快，這也可以進(jìn)一步溝通雙方的情感交流。
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：真誠(chéng)待人
真誠(chéng)是人與人之間溝通的橋梁，只有以誠(chéng)相待，才能使交往雙方建立信任感，并結(jié)成深厚的友誼。
堅(jiān)持真誠(chéng)的原則，必須做到熱情關(guān)心、真心幫助他人而不求回報(bào)，對(duì)朋友的不足和缺陷能誠(chéng)懇批評(píng)。對(duì)人、對(duì)事實(shí)事求是，對(duì)不同的觀點(diǎn)能直陳己見(jiàn)而不是口是心非，既不當(dāng)面奉承人，也不在背后誹謗人，做到肝膽相照、赤誠(chéng)待人、襟懷坦白。
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：尊重他人
每個(gè)人都有自己的人格尊嚴(yán)，并期望在各種場(chǎng)合中得到尊重。尊重能夠引發(fā)人的信任、坦誠(chéng)等情感，縮短交往的心理距離。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生的自尊心都較強(qiáng)，因此，大學(xué)生在人際交往中尤其要注意尊重的原則，不損傷他人的名譽(yù)和人格，承認(rèn)或肯定他人的能力與成績(jī)。否則，易導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和沖突。
堅(jiān)持尊重的原則，必須注意在態(tài)度上和人格上尊重同學(xué)，平等待人，講究語(yǔ)言文明、禮貌待人，不開(kāi)惡作劇式的玩笑，不亂給同學(xué)取綽號(hào)，尊重同學(xué)的生活習(xí)慣。
大學(xué)生人際交往中溝通的技巧：平等交往
平等，主要指交往雙方態(tài)度上的平等，我們每個(gè)人都有自己獨(dú)立的人格、做人的尊嚴(yán)和法律上的權(quán)利與義務(wù)，人與人之間的關(guān)系是平等的關(guān)系。在交往過(guò)程中，如果一方居高臨下、盛氣凌人、發(fā)號(hào)施令、頤指氣使，那么他很快便會(huì)遭到孤立。大學(xué)生往往個(gè)性很強(qiáng)，互不服輸，這種精神是值得提倡的，但絕不能高人一頭，因同學(xué)之間在出身、家庭、經(jīng)歷、長(zhǎng)相等方面的客觀差異而對(duì)人“另眼相看�！�
堅(jiān)持平等的交往原則，就要正確估價(jià)自己，不要光看自己的優(yōu)點(diǎn)而盛氣凌人，也不要只見(jiàn)自身弱點(diǎn)而盲目自卑，要尊重他人的自尊心和感情，更不能“看人下菜碟”。
人際交往技巧11
1、一定想方設(shè)法管住嘴巴。
2、遇到任何矛盾，對(duì)事不對(duì)人。
3、盡量不要跟腦子愚鈍的人打交道，如果必須打交道，請(qǐng)保持200%的清醒。
4、領(lǐng)導(dǎo)的言論和觀點(diǎn)，對(duì)于你來(lái)說(shuō)只有兩個(gè)選項(xiàng)可以選擇，一是贊同，二是保留意見(jiàn)選擇合適時(shí)機(jī)進(jìn)言。
5、絕對(duì)不要管別人的'家務(wù)事，無(wú)論別人怎么懇求你的贊同或認(rèn)可。
6、集體活動(dòng)，要么裝得特別高興地參加，要么裝得非常痛苦地拒絕。括號(hào)內(nèi)容請(qǐng)酌情選擇。
7、選擇相信一個(gè)人，這個(gè)人必須經(jīng)歷三點(diǎn)考驗(yàn)，第一他找你說(shuō)了一件他說(shuō)著說(shuō)著就哭了或者面露痛苦的事，第二他跟你的見(jiàn)面從來(lái)不遲到或者早退也從未臨時(shí)爽約，第三他從不當(dāng)你的面說(shuō)任何人的壞話。
8、少提自己的私事，如果到了憋在心里不得不提的時(shí)候，對(duì)著鏡子說(shuō)一邊，你覺(jué)得合適了，去找通過(guò)第七條的人去傾訴。
9、人家請(qǐng)你吃飯，你也要請(qǐng)人家吃飯，人家送你禮物，你也要回贈(zèng)一份，如果你手頭拮據(jù)，請(qǐng)?jiān)趯?duì)方在場(chǎng)的公共場(chǎng)合里當(dāng)著外人面說(shuō)一句，謝謝你。
10、千萬(wàn)別指望有人理解你。
人際交往技巧12
一、為人決不自高自大
把自己的長(zhǎng)處常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)。這無(wú)形貶低了別人而抬高了自己，其結(jié)果則是使別人更看輕你。
二、說(shuō)話言簡(jiǎn)意賅
簡(jiǎn)潔能使人愉快，使人喜歡，使人易于接受。說(shuō)話冗長(zhǎng)累贅，會(huì)使人茫然，使人厭煩，而你則會(huì)達(dá)不到目的。簡(jiǎn)潔明了的清晰的聲調(diào)，一定會(huì)使你事半功倍。
三、做事決不抱怨
抱怨會(huì)使你喪失信譽(yù)。自己做的'事沒(méi)成功時(shí)，要勇于承認(rèn)自己的不足，并努力使事情做圓滿。適度的檢討自己，并不會(huì)使人看輕你，相反總強(qiáng)調(diào)客觀原因，抱怨這，抱怨那，只會(huì)使別人輕視你!
四、為人處世不說(shuō)謊、不失信
對(duì)朋友同事說(shuō)謊會(huì)失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，這是你最大的損失。要避免說(shuō)大話，要說(shuō)到做到，做不到的寧可不說(shuō)。
五、目光遠(yuǎn)大
當(dāng)財(cái)運(yùn)亨通時(shí)要想到貧窮，這很容易做到。聰明人為冬天準(zhǔn)備。一定要多交朋友。維護(hù)好朋友同事之間的關(guān)系，總有一天你會(huì)看重現(xiàn)在看來(lái)似乎并不重要的人或事。
人際交往技巧13
老實(shí)人一向都是因?yàn)樾愿裉^(guò)內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話，心太軟，對(duì)誰(shuí)都好，不會(huì)拒絕別人，不能領(lǐng)會(huì)別人說(shuō)話辦事的意圖，懦弱，不敢表達(dá)自己的想法所以才被人貼上“老實(shí)人”的標(biāo)簽。想要擺脫“老實(shí)人”這個(gè)標(biāo)簽，就要在任何時(shí)分，都不要遭到他人的指使、鼓動(dòng)、語(yǔ)氣、外界環(huán)境影響。不要給他人當(dāng)槍手，你身邊的人未必都那么友善。
們不得不承認(rèn)，在當(dāng)下的社會(huì)中，這些“老實(shí)人”混得并不好，甚至于有些處于社會(huì)的中下層，日子過(guò)得舉步維艱，這究竟是什么原因，他們的身上究竟有哪些不適合這個(gè)時(shí)代發(fā)展的因素呢？
老實(shí)人往往只知道踏踏實(shí)實(shí)的做好自己分內(nèi)的`工作，完成領(lǐng)導(dǎo)交給自己的各項(xiàng)任務(wù)，從來(lái)不會(huì)去多想，為什么領(lǐng)導(dǎo)要求我這樣去做，為什么換一種方式效果就不好，達(dá)不到目的。
人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。
溝通是一種能力，也是一門(mén)藝術(shù)，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，溝通的重要性正在不斷加強(qiáng)。想要改變自己，不再做一個(gè)“老實(shí)人”，就要學(xué)會(huì)拒絕、學(xué)會(huì)自我欣賞和保護(hù)。
人際交往技巧14
首先了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是。了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為DD"按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們"，"設(shè)身處地認(rèn)同人們"，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣,而不是對(duì)你感興趣!換句話說(shuō)DD一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注你一萬(wàn)倍。認(rèn)識(shí)到"人們首先關(guān)心的是自己而不是你"這一點(diǎn)，是生活的關(guān)鍵所在。
如何巧妙地聆聽(tīng)別人
聆聽(tīng)越多，你就會(huì)變得越聰明，就會(huì)被更多的人喜愛(ài)，就會(huì)成為更好的談話伙伴。當(dāng)然，成為一名好的聽(tīng)眾，并非一件容易的事：注視說(shuō)話人;靠近說(shuō)話者，專心致志地聽(tīng);提問(wèn);不要打斷說(shuō)話者的話題;使用說(shuō)話者的人稱"您"和"您的"。
如何巧妙地說(shuō)服別人
當(dāng)你說(shuō)一些有利于自己的事情時(shí)，人們通常會(huì)懷疑你和你所說(shuō)的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是，而是引用他人的`話，讓別人來(lái)替你說(shuō)話，即使那些人并不在現(xiàn)場(chǎng)。因此，要通過(guò)第三者的嘴去講話。
要知道如何巧妙地與別人交談
當(dāng)你與人交談時(shí)，請(qǐng)選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去DD"我，我自己，我的"。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類語(yǔ)言中最有力的詞來(lái)代替它DD"您"。你是否對(duì)談話感興趣并不重要，重要的是你的聽(tīng)眾是否對(duì)談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí)，請(qǐng)談?wù)搶?duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方談?wù)撍麄冏约�。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。
如何巧妙地贊同別人
絕對(duì)不要忘記任何愚人都可以反對(duì)別人，而只有智者和偉人才會(huì)贊同DD尤其當(dāng)對(duì)方犯錯(cuò)誤時(shí)!"贊同藝術(shù)"可概括為：學(xué)會(huì)贊同和認(rèn)可;當(dāng)你贊同別人時(shí)，請(qǐng)說(shuō)出來(lái);當(dāng)你不贊同時(shí)，千萬(wàn)不要告訴他們，除非萬(wàn)不得已;當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，要勇于承認(rèn);避免與人爭(zhēng)論;正確處理沖突;
人際交往技巧15
首先，我們要有正確的認(rèn)識(shí)，男女生交往是人際關(guān)系中的正常表現(xiàn)，不是什么見(jiàn)的人的事情，男女生之前的不僅有助與我們擁有良好的人際關(guān)系，而且是青春發(fā)育期間的一場(chǎng)必修課，有助于我們更好的成長(zhǎng)。
其次，在交往中不要有性別歧視，下圖中那樣的交往，不僅傷感情，而且弄得大家都十分不愉快。
在交往中我們應(yīng)該做到大方自然，男女雙方都不要過(guò)于拘謹(jǐn)，樂(lè)于接受異性的邀請(qǐng)，或主動(dòng)幫助。
交往過(guò)程中，要注意尊重對(duì)方，不僅是尊重對(duì)方的人格，還要尊重對(duì)方的意愿，在別人做事情的時(shí)候不要隨便去干擾別人。
學(xué)會(huì)欣賞，每個(gè)人的身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們要做的就是發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，并用欣賞的眼光去看待，自然而然，他也會(huì)感受到你的善意。
懂得自尊自愛(ài)，懂得保護(hù)自己，交往中要愛(ài)護(hù)自己的尊嚴(yán)和名譽(yù)，切不可做傷人害己的事情，對(duì)雙方都沒(méi)有好處。
男女人際交往的禁忌
不要把自己完全的暴露在對(duì)方眼中，‘底’都被看透了，還有啥意思，她便會(huì)失去對(duì)你的興趣，保持適當(dāng)?shù)碾鼥V感。
不要過(guò)多的追求公平，這個(gè)社會(huì)沒(méi)有等價(jià)之說(shuō)，只有愿不愿意付出而已。
不要老是悲觀的對(duì)待所要發(fā)生的事情，積極陽(yáng)光的給他帶來(lái)心靈上的溫暖。
不要失信于他，答應(yīng)的事情一定盡全力，這樣會(huì)讓他感到你是個(gè)有誠(chéng)信的人，并且愿意相信你。
公共場(chǎng)合不要大喊大叫，懂得謙虛對(duì)待，即使是很糟糕的事情，這樣會(huì)顯得你很紳士/淑女。
即使最糟糕的事情，也不要表現(xiàn)的驚慌失措，因?yàn)槁斆鞯?人在最糟糕的事情出來(lái)前就想好了如何對(duì)待。
職場(chǎng)男女人際交往的技巧
說(shuō)話要講究分寸
在職場(chǎng)中，除卻正常的會(huì)議之外，在私下場(chǎng)合聊天的過(guò)程中，男人不要講過(guò)多的臟話，畢竟或許其它女人畢竟不愛(ài)聽(tīng)。而女生則也不要過(guò)嗲，畢竟是上班的地方，你講話如果如此的話，是會(huì)引起被人的反感，同時(shí)也是對(duì)自己的一種尊重。否則，辦公室的人如果都是如此，那還工作不?
玩笑適可而止
玩笑我們都會(huì)講，但是在講的過(guò)程中。有的人會(huì)對(duì)這些并沒(méi)有反感，但是講多了對(duì)方也不太好。畢竟別人會(huì)認(rèn)為你這是認(rèn)為對(duì)方可欺。同時(shí)，玩笑只是玩笑，只是你們兩人之間或者這個(gè)群體之間，千萬(wàn)不要說(shuō)到對(duì)方家人或者朋友之類的，不然你和別人連基本的朋友都沒(méi)法做。
把握好尺度
無(wú)論是現(xiàn)階段社會(huì)的開(kāi)放，還是什么原因。但是男人與女人之間還是會(huì)有一定的尺度，尤其是在工作中。私下里，如果兩者關(guān)系比較好，但也需要注意一定的距離。畢竟如果你是單身或者已婚的話，距離較近會(huì)引起不必要的誤會(huì)，適當(dāng)?shù)木嚯x是掌握好兩者之間尺度的一種方式。
情感不宜超出友誼
工作之間的同事，最初只是同事，但會(huì)由于相處時(shí)間較久的緣故，漸漸對(duì)彼此有一定的了解。但了解僅是了解，不要越過(guò)。無(wú)論是怎樣的同事關(guān)系，如果你不是真的喜歡對(duì)方，那么僅到友誼為止即可。否則，之后會(huì)對(duì)自身也會(huì)對(duì)別人造成一種困擾。
不可有異性相吸之痼疾
同性相斥，異性相吸。這是經(jīng)常說(shuō)的俗語(yǔ)，但是在工作中，千萬(wàn)不能夠因?yàn)檫@個(gè)而與其他人走的過(guò)近。雖然說(shuō)，在工作中通常是男女搭配，是為了更好的工作。但你在實(shí)際工作的過(guò)程中，能夠發(fā)現(xiàn)往往并不會(huì)如此。而異性相吸也會(huì)導(dǎo)致個(gè)人情感的困擾，因?yàn)槟愎ぷ鞯牡攸c(diǎn)不可能一直不變，或者相處的人群不可能不變，從而會(huì)造成個(gè)人情感的困擾。
不要過(guò)分的認(rèn)為某個(gè)人好
情人眼里出西施，如果你總是認(rèn)為某個(gè)人過(guò)于完美，而且如果對(duì)方是異性的話，那或許是個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。因?yàn)檫@樣代表著你的心動(dòng)，建議個(gè)人在認(rèn)為別人比較完美時(shí)，應(yīng)該學(xué)習(xí)他人身上的優(yōu)點(diǎn)來(lái)完善自己。
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