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學游泳作文
在平時的學習、工作或生活中,大家都寫過作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家收集的學游泳作文,歡迎大家分享。
這個暑假,媽媽給我報了一個游泳班。
第一次去上課,我就特別期待。來到游泳館,教練告訴我們這節(jié)課主要是練憋氣、吐氣與漂浮。我換好泳衣來到游泳池邊,心里緊張極了,心想:水深不深呢?會不會沒過我頭頂?水溫怎么樣,會不會涼?教練似乎看出了我們的疑慮,不斷地鼓勵著。我小心翼翼地扶著梯子下到水中:原來一切根本不是我想象的那樣,水深只到我胸部上去一點而已。水里相當涼快,讓人感覺很舒適。
這時,教練走過來對我:“來,我們先來練習憋氣!闭f著,邊講解邊為我示范。我認真聽著看著,然后按照教練教的方法,先屏住呼吸,接著慢慢地把頭放入水中,緊緊閉著嘴巴。第一次練習以被水嗆到告終?次疫@樣子,教練便又示范一遍,并叮囑我:“剛開始練習不要著急,覺得受不了時就把頭伸出水面呼氣。”按照教練說的我又試了一遍,可抬起頭時還是嗆了一口水。教練幫我拍拍背,溫柔地說:“你看,當我們的頭進入水中,水便會漫到鼻子的一半。當我們把頭抬起來時,一定要不停地呼氣,這樣才能排出鼻子里的水!闭f完,教練又為我做了一次示范。
按照教練的指導,我又勇敢地嘗試了一次。這次抬起頭時,我立馬呼吸,果然沒被嗆到。看我掌握了方法,教練笑著說:“其實也不是很難,對吧?趕緊再多練幾遍!蔽矣昧Φ攸c點頭,認真練習起來。何教練看我熟練了,又教我吐氣和漂浮。這兩項對我倒沒什么難的,不一會兒就學會了。
下課時間到了,我還在游泳池里練習了好一會兒,才戀戀不舍地離開。一個小時的游泳課在我的感覺里,仿佛只過了十分鐘!當我換好衣服走出游泳館時,心里暗下決心:我一定要學會游泳,游泳真的很快樂啊!
經(jīng)過幾節(jié)課的練習,現(xiàn)在我已經(jīng)可以憋氣45秒,吐氣連續(xù)六次,漂浮30秒。除了這些基本技能,我還還學會了打腿與劃手,兩個動作一起做也可以很協(xié)調(diào)。下節(jié)課,我的目標是學會換氣。
其實,說心里話學習游泳真的很累,可不知道為什么每次課結(jié)束一到岸上,那些勞累就被我拋到九霄云外,心里只想著下節(jié)課趕緊再來!我想,這就是游泳的魅力吧!
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