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學(xué)游泳作文（精選30篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳作文 1
盼星星盼月亮，總算是盼到游泳班開(kāi)課了。我早早的起床，快速刷牙洗臉，早飯也不用姥姥催促很快就吃完了，因?yàn)槲遗律嫌斡菊n遲到了。
到了游泳館老師點(diǎn)名子我大聲地回答，可能是太興奮了，我把手舉得高高的，生怕老師看不到。本來(lái)想著老師會(huì)讓我們快點(diǎn)下水的，可是很失望，老師讓我們?cè)诎渡暇殑澦腵動(dòng)作，并把臉?lè)旁谒刈永锞毩?xí)憋氣，就是不讓我們下水。老師說(shuō)了，要想練好游泳這些動(dòng)作就是基本功，一定要練好。老師還給我們布置了作業(yè)，回家后在水盆里練習(xí)憋氣和動(dòng)作。我一定好好練習(xí)，爭(zhēng)取能早日象一條小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去，我會(huì)努力的！
學(xué)游泳作文 2
在這個(gè)假期里，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳課，今天是第一節(jié)課。
老師讓我們先點(diǎn)個(gè)名子，然后老師又帶領(lǐng)我去試衣間，換好衣服就要開(kāi)始上課了。老師先帶我做了下水的熱身運(yùn)動(dòng)，比如有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，然后老師老師先給我們帶上了背漂，之后老師又給我們發(fā)了一個(gè)三角形的的.飄板，讓我們前身趴在地上，腿在水里飄著。老師先講怎么在水中練習(xí)憋氣，一開(kāi)始是10秒，最后是40秒起來(lái)的時(shí)候，老師說(shuō)我們可以休息10分鐘，可以玩一會(huì)。休息完后老師讓我們拿著飄板在水上練習(xí)飄在水上。
這就是我的一天，去過(guò)的非常開(kāi)心。
學(xué)游泳作文 3
早上，我到學(xué)校里學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課，我一定要游出好成績(jī)。
學(xué)校的游泳池邊，已經(jīng)來(lái)了許多小朋友，嘰嘰喳喳的，好熱鬧�。〈蠹掖┲孱伭挠疽�，戴上泳帽和泳鏡，進(jìn)場(chǎng)了！
我們沿著梯子，下了水。教練讓我們抓著水池的.沿壁，用腿打水�！芭尽⑴�、啪……”濺起了一片水花，大家玩得很開(kāi)心！
第二項(xiàng)，憋氣。我們屏住呼吸，鉆到水底，我在心里默默地?cái)?shù)：“一、二、三……”一直數(shù)到“四十四”才冒出水面來(lái)。一看，其他小朋友早就上來(lái)了。耶！我贏了！
第三項(xiàng)，比比誰(shuí)游得遠(yuǎn)。我雙腳一蹬，打起水花，擺動(dòng)手臂，往前沖去。快憋不住氣了，我趕緊往右上方抬起頭，吸了一口氣！又游了一段路，發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人站在我前面，又挪到邊上去了。我想，我超過(guò)他們就破記錄了吧？就鉆出水面來(lái)了。教練宣布：“趙肖凱最牛！第一名——趙肖凱”。
今天，我真開(kāi)心！
學(xué)游泳作文 4
放暑假了，我和老爸回老家看望爺爺奶奶。
到老家的第二天，天氣非常炎熱。下午我請(qǐng)求老爸帶我到家門(mén)口的魚(yú)塘里游泳。老爸爽快的'答應(yīng)了。一會(huì)兒，我和老爸上了船。因?yàn)榈谝淮斡斡�，我的心情十分緊張，不敢下水，心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的鼓勵(lì)下，我慢慢的下了水。老爸幫我找來(lái)了一個(gè)漂浮物：一根棍子。“清清，你趴在這根棍子上，自己試著游游看。”我趴在棍子上游來(lái)游去，卻老游不好。老爸見(jiàn)了，游來(lái)幫助我。老爸用雙手托住我，讓我的手從里往外劃，腳上下擺動(dòng)。又過(guò)了一會(huì)兒，老爸帶著我又到了唐的中心，一下沉了下去。害我喝了兩口水。我十分生氣：“老爸，塘里的水不好喝，你還讓我喝了口水。讓我嗆了半天，難受死了�！崩习趾臀以谒镉瘟艘粫�(huì)。聽(tīng)見(jiàn)奶奶的催促聲，我便依依不舍的離開(kāi)了魚(yú)塘。
學(xué)游泳作文 5
暑假到了，我見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)個(gè)都報(bào)了游泳班，心里癢癢的，就也讓媽媽給我報(bào)了。
第一節(jié)課開(kāi)始了，我來(lái)到泳池邊，看見(jiàn)碧藍(lán)的水，清澈見(jiàn)底，泳池里的'人像下鍋的餃子一樣多，不時(shí)傳來(lái)一陣陣歡聲笑語(yǔ)，我迫不及待的想跳下去，加入他們的行列，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“下水時(shí)要做熱身運(yùn)動(dòng)，這樣身體才會(huì)適應(yīng)�！�
��！終于可以下水了，教練教我們浮起來(lái)，他讓我們手抓欄桿練，可是我怎么也浮不起來(lái)，這是為什么呢？教練說(shuō)：“那是因?yàn)槟愕氖直厶┯擦�，所以浮不起�?lái)�！甭�(tīng)了教練的話，我一下子恍然大悟，我照著教練說(shuō)的做，果然身體像魚(yú)兒一樣浮起來(lái)了。
還剩十分鐘，教練教我們踩水，我們來(lái)到深水區(qū)，教練教我們?cè)趺床�，我們一個(gè)個(gè)像青蛙似的，可開(kāi)心了！第一節(jié)課的學(xué)習(xí)真有趣，讓我學(xué)會(huì)了兩項(xiàng)本領(lǐng)，今后我還可以學(xué)到游泳中的更多項(xiàng)目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救，又能健身，它真是一項(xiàng)極好的體育運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)上了游泳！
學(xué)游泳作文 6
今年暑假，我學(xué)會(huì)了一件有趣的事情，那就是我跟著姐姐去游泳館學(xué)游泳，我心里好高興呀！
我和姐姐來(lái)到游泳池邊，里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學(xué)憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋在水里，這滋味真難受，我猛地把頭給伸了出來(lái)，弄得我耳朵里都是水，姐姐說(shuō)：沒(méi)事 多練練就行了。不一會(huì)兒，我就被水淹了好幾回，喝了好多的水，嗆的我只掉眼淚，姐姐說(shuō)：沒(méi)事，失敗乃成功之母，你一定要堅(jiān)強(qiáng)，戰(zhàn)勝它。就這樣我一次又一次的.反復(fù)練習(xí)，就學(xué)會(huì)了憋氣。 接下來(lái)姐姐先讓我趴在游泳池邊上，要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開(kāi)在收回來(lái)，練了一會(huì)兒，姐姐又教我學(xué)劃手，我很好奇的問(wèn)：什么是劃手，姐姐說(shuō)：先把手合并，再用手把水向 兩邊劃開(kāi)，同時(shí)還要吸氣、蹬腿。就這樣，姐姐說(shuō)這就是蛙泳，慢慢的動(dòng)作我都學(xué)會(huì)了，我真的很高興，姐姐讓我自己試試，我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活，而且還能鍛練身體。
學(xué)游泳作文 7
我不會(huì)游泳，是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”。每當(dāng)我看見(jiàn)小伙伴在水中嬉戲玩耍時(shí)，心里總是很羨慕。于是今年暑假，我請(qǐng)爸爸教我游泳。
來(lái)到游泳池，“你得先學(xué)會(huì)憋氣，它有很大的用處呢！”爸爸說(shuō)“憋氣就是深吸一口氣，然后進(jìn)入水里，不呼吸�！蔽艺瞻职值脑挿磸�(fù)練習(xí)，不一會(huì)便把憋氣完全學(xué)會(huì)了。
接著爸爸教我游泳，他說(shuō)：“游泳需要手腳配合。你給水一個(gè)作用力，水就會(huì)給你一個(gè)反作用力；你給水多大的'力，水就會(huì)給你多大的力�！�
我聽(tīng)完爸爸的話心想：原來(lái)游泳那么容易呀！于是我準(zhǔn)備下水去試一試。誰(shuí)知我剛下水便沉入了水中。還好我會(huì)憋氣，沒(méi)喝到水。我想：還是不能驕傲，要好好練習(xí)呀！我又反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，可還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。過(guò)了一會(huì)兒爸爸說(shuō)：“時(shí)間不早了，我們回家吧！”
就這樣，我?guī)еz憾，戀戀不舍地回到了家。
學(xué)游泳作文 8
我被媽媽安排到省跳水館去學(xué)游泳，其實(shí)我有點(diǎn)不想去學(xué)，因?yàn)橛斡纠蠋熀車(chē)?yán)厲，不讓我們帶鼻夾，我還不會(huì)在水下?lián)Q氣。第一次我學(xué)的是蛙泳，當(dāng)時(shí)，我很緊張，因?yàn)槲也粫?huì)換氣，害怕我學(xué)不會(huì)會(huì)被老師揍，我就憋住氣使勁的游。最后老師還表?yè)P(yáng)了我。
第二次我不再像第一次那樣緊張了，而且還學(xué)會(huì)了換氣，可以長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣，再不需要鼻夾了，這一次我有很多收獲，比如說(shuō)自由泳我學(xué)會(huì)了腿的.動(dòng)作，還有仰泳我學(xué)會(huì)了胳膊和腿的姿勢(shì)。我今天的收獲很多，也交了一個(gè)朋友！
我開(kāi)始喜歡上來(lái)學(xué)游泳了。
學(xué)游泳作文 9
今天，我終于決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天，我和爸爸又來(lái)到游泳館。爸爸說(shuō)：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄桿上教我蛙泳。我說(shuō)：“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊，我又不會(huì)再水面上漂浮起來(lái)�！卑职终f(shuō)：“你學(xué)會(huì)了憋氣，你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來(lái)的.�！蔽也幌嘈牛荫R上很認(rèn)真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后，我馬上試了一下，果然在游的時(shí)候身體就浮了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“很好�！卑职值谋�?yè)P(yáng)讓我很高興。我就開(kāi)始從游泳池的左邊游到右邊，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，媽媽一聽(tīng)非常高興。今天真是開(kāi)心的一天�。�
學(xué)游泳作文 10
學(xué)游泳令我最難忘的當(dāng)然是學(xué)游泳的`過(guò)程，因?yàn)槟谴巫屛疑羁痰刂懒耸裁词鞘炷苌伞?/p>
那天，我和爸爸一起去游泳館游泳，一開(kāi)始我不會(huì)游泳，看著別人游泳，心想：不就是游泳嗎，有什么好學(xué)的。于是，我壯著膽子，走向水池，我猛扎進(jìn)水里，一個(gè)勁地拍打水面，腳一直蹬。忽然，我覺(jué)得自己在下沉，我拼命掙扎。可是，我張開(kāi)嘴巴水就一個(gè)勁地往我嘴里流，爸爸托住我的肚子，讓我浮起來(lái)，我用力一蹬才上來(lái)了，心想：這回出大糗了。
爸爸對(duì)我說(shuō)：“這個(gè)滋味好受嗎？不會(huì)就好好學(xué)，心急吃不了熱豆腐。”休息了一下，我聽(tīng)爸爸的步驟，一步一步來(lái)，果然好多了。爸爸讓我反復(fù)地坐這個(gè)動(dòng)作，如果沉下去了，就憋住氣，繼續(xù)做動(dòng)作，我一次又一次得練，身體平衡多了，手腳配合也很好了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，還知道了“熟能生巧”。
學(xué)游泳作文 11
今年暑假我的爸爸媽媽又給我報(bào)了個(gè)游泳班，去年暑假由于我已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個(gè)月的蛙泳和自由泳，今年是學(xué)習(xí)仰泳。
開(kāi)始學(xué)習(xí)的第一天，老師讓我們穿好游泳裝備直接往水里跳，由于臺(tái)子太高我不敢跳，只好順著臺(tái)子往下滑。到水里以后熟悉蛙泳，學(xué)習(xí)仰泳的雙腿打水動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作學(xué)習(xí)了好幾天。開(kāi)始的.幾天肚子和腿都是酸疼酸疼的，慢慢的適應(yīng)了就好了。
經(jīng)過(guò)14天的學(xué)習(xí)，爸爸媽媽來(lái)看我的游泳學(xué)習(xí)匯報(bào)，他們看到我在水里一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒仰泳，都夸我游的真棒，紛紛給我豎起了大拇指。
學(xué)游泳作文 12
這個(gè)暑假里，爸爸媽媽問(wèn)我想不想學(xué)游泳？我說(shuō)很想學(xué)游泳，于是爸爸媽媽就帶我去了游泳館，給我報(bào)了游泳班。
在初學(xué)前幾天里我游的不是很好，可是經(jīng)過(guò)我的'堅(jiān)持不懈努力，終于我學(xué)會(huì)了。我原以為游泳很簡(jiǎn)單，可是開(kāi)始學(xué)起來(lái)就很難，如果認(rèn)真學(xué)習(xí)就可以學(xué)會(huì)的。現(xiàn)在我已經(jīng)不戴裝備就可以下水游泳了，爸爸媽媽很為我驕傲，我也很開(kāi)心，雖然遇到過(guò)很多困難，但是只要克服過(guò)去，一切都是值得的。
一天天過(guò)去，我的游泳課很快就結(jié)束了，教練老師給了我一個(gè)獎(jiǎng)狀作為鼓勵(lì)，我和爸爸媽媽都很開(kāi)心，我喜歡游泳，我學(xué)會(huì)了游泳。謝謝老師！謝謝爸爸媽媽?zhuān)∥視?huì)繼續(xù)努力！
學(xué)游泳作文 13
暑假開(kāi)始了，媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳，剛下水還不會(huì)游，喝了一大口水，水里還冷冰冰的，但是教練一教，發(fā)現(xiàn)我比弟弟學(xué)得快多了，想知道我是怎么學(xué)游泳的'，就和我一起來(lái)看一看吧！
第一節(jié)課教練教我們練飄，教練抓著繩子一遍又一遍地示范給我倆看，我看了幾遍就會(huì)了，但是弟弟還不會(huì)，因?yàn)樗哪挲g太小了，所以每個(gè)動(dòng)作都跟不上，我學(xué)到了一半他還停留在第一和第二節(jié)課上。第二節(jié)課教練讓我抓著浮板來(lái)飄，我飄的媽媽都夸我說(shuō)：呀！學(xué)的真好。聽(tīng)到這些話，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)又游了好長(zhǎng)時(shí)間，學(xué)了幾節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)我游得越來(lái)越好了，教練教我們收帆蹬夾，學(xué)會(huì)了這個(gè)之后游泳簡(jiǎn)單多了，我抓著浮板就開(kāi)始收帆蹬夾完了，教練就叫我換氣，換氣的時(shí)候我老是喝水，換一個(gè)氣，喝一口水，媽媽說(shuō)換完氣就閉上嘴巴不要張嘴，這樣就不會(huì)喝水了。聽(tīng)了媽媽的話就沒(méi)有再喝水了。
游泳
學(xué)游泳作文 14
在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，爸爸拉著我去香榭水岸學(xué)游泳。
我們馬不停蹄地飛奔到香榭水岸，進(jìn)入游泳室，我急忙脫了衣服，忽然一股寒風(fēng)像利劍般刺進(jìn)我的胸膛。爸爸好冷啊，能不下去嗎？爸爸回答道：“你什么都不學(xué)，以后怎么在社會(huì)立足？”哎，看來(lái)爸爸是鐵了心讓我學(xué)游泳了。我雙眼一閉、兩腿一蹬，撲通落入水中，水面激起了波紋和浪花。我嗆了好幾口水，嚇?biāo)牢伊耍绎w快地跑了上來(lái)。爸爸說(shuō)：這怎么行？吃得苦中苦，方為人上人。
爸爸在岸上拉著我，對(duì)我說(shuō)：“兒子，我這是為了你好，萬(wàn)一以后你不幸落入水中，你還可以自救。”爸爸不停地鼓勵(lì)我，我暗暗下定決心，為了不讓爸爸失望，我今天一定要學(xué)會(huì)游泳。我松開(kāi)了爸爸的手，自己嘗試在水中游了一會(huì)，咦，我好像學(xué)會(huì)了。
我真開(kāi)心！因?yàn)槲医裉熳隽艘患幸饬x的`事。
學(xué)游泳作文 15
一說(shuō)到暑假，我媽媽就要帶我去學(xué)游泳，我開(kāi)心得快要飛上天。
當(dāng)我一下池，我就覺(jué)得泳池好冷好深，冷到快凍僵了，真是可怕！這是游泳池給我的第一個(gè)印象。水雖然又深又冷，可是我還是硬著頭皮跳進(jìn)水里，一下水，水淹到我的脖子，讓我快要不能呼吸，真的很可怕！真像惡魔會(huì)殺人，還好教練有擺椅子，不然我就會(huì)上西天，真是阿彌陀佛！
教練開(kāi)始了訓(xùn)練課程，我也很開(kāi)心，總算可以涼快一下，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)教要教的，但是老師要我游來(lái)游去，說(shuō)是鍛煉體力，真是累死了�？墒侵灰腥藦囊巫由系粝聛�(lái)，我就會(huì)把拉上來(lái)，因?yàn)樵谶@一班我年紀(jì)較大，我有責(zé)任照顧大家，老師和教練都說(shuō)我是貼心稱(chēng)職的好幫手。
時(shí)間過(guò)得真快，暑假很快又過(guò)去了，我的`游泳課程也結(jié)束了，雖然很累，但是收獲很多。我不只學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了當(dāng)大哥哥照顧別人。經(jīng)過(guò)一個(gè)有趣的暑假，我覺(jué)得我自己長(zhǎng)大了！
學(xué)游泳作文 16
今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，媽媽說(shuō)游泳既能消暑，又可以強(qiáng)身健體。
我和媽媽來(lái)到游泳館，這里好多人呀！有大人有小孩，有會(huì)游泳的也有在學(xué)習(xí)游泳的，大家穿著各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風(fēng)景。
我們首先學(xué)習(xí)的'是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運(yùn)動(dòng)，然后就開(kāi)始下水學(xué)習(xí)了。先是練習(xí)憋氣，這項(xiàng)我半個(gè)小時(shí)就練的很好了。接著就是練習(xí)漂浮，最后就是練習(xí)蛙泳腿，這項(xiàng)是最關(guān)鍵最難學(xué)的。在練習(xí)時(shí)教練不停地喊著：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽(tīng)著簡(jiǎn)單的動(dòng)作，做起來(lái)可不容易，做不好的話根本游不動(dòng)，游不遠(yuǎn)。
經(jīng)過(guò)三天的訓(xùn)練和刻苦努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。第四天，教練看我游的比較好，就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個(gè)來(lái)回，最后我得到了畢業(yè)證書(shū)。我開(kāi)心極了。媽媽常對(duì)我說(shuō)堅(jiān)持才會(huì)勝利，我堅(jiān)持了，我勝利了。
學(xué)游泳作文 17
爸爸給我報(bào)了游泳班，我特別高興，今天終于上課了。
我活蹦亂跳的來(lái)到游泳池，一起來(lái)的.還有其它3個(gè)同學(xué)，我們四個(gè)新生組成了一個(gè)組，教練姓汪，第一眼看見(jiàn)他時(shí)，感覺(jué)很親切，總是面帶笑容，讓我緊張的心情有所緩解。
我們第一件課是學(xué)憋氣，我心里想，憋氣這么簡(jiǎn)單，誰(shuí)不會(huì)呀。我學(xué)著教練的樣子，先吸一口氣，然后扶著泳池欄桿，頭埋進(jìn)水里。因?yàn)槭堑谝淮蜗滤�沒(méi)到十秒就憋不住了，把我嗆的要命，嗆的我都不敢下水了，教練在一旁，邊指導(dǎo)邊鼓勵(lì)我，又反復(fù)了幾次，我終于能憋十秒以上多了，幾乎耗費(fèi)了全身力氣。
下課了，爸爸接我回家，我拖著疲憊的身體上了樓，媽媽問(wèn)：“不好學(xué)嗎，不行就不去了�！拔倚χf(shuō)道：”媽媽?zhuān)鍪虏荒馨胪径鴱U啊！“
晚上，我想：游泳池里有比我小的，他們都能學(xué)會(huì)，我為什么就不能？我會(huì)堅(jiān)持到底的。
學(xué)游泳作文 18
暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。
一進(jìn)游泳館，我就見(jiàn)到了我的游泳教練——顧教練。他個(gè)子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會(huì)兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動(dòng)作，先把雙手向前伸直，然后甩動(dòng)左臂，擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動(dòng)，同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的'指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。
現(xiàn)在，我可以像一條小魚(yú)似的在水里自由自在地游來(lái)游去，甚至比媽媽游得還快呢！
學(xué)游泳作文 19
星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng)，以免下水后腿部抽筋，導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的運(yùn)動(dòng)，我試著感受了一下水溫，因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣，所以總是站不穩(wěn)，慢慢地我就站穩(wěn)了，就開(kāi)始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的`動(dòng)作，我先把手合上，雙手舉過(guò)頭頂，向兩邊劃開(kāi)，同時(shí)要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈，直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳，停了好久沒(méi)游，今年第一次來(lái)游，我沒(méi)忘記教練教的動(dòng)作，真棒！
學(xué)游泳作文 20
學(xué)游泳 今天是學(xué)游泳的第一天，我非常興奮 。 上課了，老師先帶我們做了幾個(gè)熱身動(dòng)作，然后又教我們蛙游手動(dòng)作，該下水了，我的腳先下去，然后腿、身子也跟著下去了，哇！水好涼呀！我真想上去，可是一看周?chē)瑢W(xué)都勇敢地鉆進(jìn)了水里，于是我也鼓足勇氣，不甘示弱地游了起來(lái)，游了一圈，兩圈后，老師讓我們自己不扶地板游，我松開(kāi)手，便迫不及待地游了起來(lái)，可是，不幸的是我忘了蹬腳，頓時(shí)身子跟著沉了下去，水頓時(shí)進(jìn)了我的`鼻子和嘴巴里，難受極了，后來(lái)我的腳蹬了起來(lái)，我終于又浮了上來(lái)。 老師讓我上岸休息，我的頭開(kāi)始疼了，等媽媽來(lái)接的時(shí)候，我把經(jīng)過(guò)告訴了媽媽?zhuān)野巡幌雽W(xué)游泳的說(shuō)法也說(shuō)了出來(lái)，媽媽聽(tīng)了后，教導(dǎo)我，不能遇到一點(diǎn)兒困難就退縮，那樣會(huì)一事無(wú)成，我認(rèn)真地想了想，媽媽說(shuō)的很有道理，我在心里暗暗下定決心，一定要克服困難，學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳作文 21
去年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我非常興奮，又有點(diǎn)害怕。
第一次來(lái)到游泳館，教練帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，不一會(huì)兒，我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板，接著，讓我們抓著它下水。我看著水，有點(diǎn)猶豫，因?yàn)槲遗滤�，不敢下去。在媽媽和教練的鼓�?lì)下，我對(duì)自己有了信心，抓著板子跳了下去。教練開(kāi)始教我們踢腿，擺臂，換氣，轉(zhuǎn)頭。
過(guò)了幾天，教練直接把板子拿掉了，沒(méi)有了板子，我的身體往下沉了一點(diǎn)，但還是浮在水面上。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)教練喊：“不要以為離開(kāi)了板子就活不下去了，更不要以為離開(kāi)板子就沒(méi)辦法了，抓板子只是一個(gè)過(guò)程，游泳不是依靠板子，而是靠自己�！贝_實(shí)，沒(méi)有人能支持你一生，我覺(jué)得教練說(shuō)對(duì)。我仔細(xì)回憶著教練教我們的動(dòng)作，整個(gè)身體都協(xié)調(diào)起來(lái)，我不會(huì)往下沉了，游起來(lái)了。就這樣，我克服了游泳的'第一大難關(guān)。
只要堅(jiān)持就能勝利，正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”，讓我們記住“堅(jiān)持是金”這四個(gè)字吧！
學(xué)游泳作文 22
暑假，媽媽給我報(bào)了一期游泳班，我很期待哦！
終于等到這一天了，我早早穿戴好衣服拿著游泳圈，跟著老師來(lái)到游泳池邊，我就被湛藍(lán)的池水吸引住了，真想馬上跳進(jìn)水中，好好享受池水的清涼。在教練的指導(dǎo)下，我先學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手，呼吸，又練習(xí)了跳水。令我最難忘的是學(xué)習(xí)了第七天，當(dāng)我的.基本動(dòng)作學(xué)得差不多的時(shí)候，教練讓我摘掉了背漂。我很緊張，心想，沒(méi)有了背漂，會(huì)不會(huì)沉下去呢？會(huì)不會(huì)比平時(shí)游的更吃力呢？帶著種種疑問(wèn)，我跳進(jìn)水里試了一下，發(fā)現(xiàn)我不僅沒(méi)有沉下去，還比平時(shí)游得更輕松了。
游泳班的最后一節(jié)課，教練邀請(qǐng)各位家長(zhǎng)來(lái)參觀我們的表演。我既緊張又興奮，心想：我一定要好好游，不能放過(guò)這個(gè)展示的好機(jī)會(huì)。大學(xué)逐個(gè)跳進(jìn)水里。終于輪到我了，我先伸直雙臂從岸邊躍入水中，又像小青蛙一樣奮力地游向終點(diǎn)……
學(xué)的過(guò)程中我不僅克服了對(duì)水的恐懼，還收獲了一份快樂(lè)。
學(xué)游泳作文 23
今天，我來(lái)到五臺(tái)山游泳館學(xué)游泳。
換好了衣服，我們來(lái)到游泳池邊，郝老師（我的游泳老師）包完名，命令我們做好運(yùn)動(dòng)，下水。
水里真涼，幸好剛才做過(guò)運(yùn)動(dòng)，要不然，就要冷死了。今天學(xué)的是蛙泳，老師在水下做示范。只見(jiàn)他先蹬壁滑行，就快滑不動(dòng)的時(shí)候，老師突然慢慢收腿，翻了腳掌并從兩側(cè)把腳劃水后合攏，他的身體也向前漂了一會(huì)兒，真像一只游泳的青蛙。
剩下的時(shí)間里，老師讓我們自己實(shí)踐。起初，我不但沒(méi)游起來(lái)，還喝了好幾口水。但經(jīng)過(guò)我的`多次實(shí)踐練習(xí)，終于明白了其中的技巧和奧秘，蹬壁要迅速，腳在劃水時(shí)要快，有力，手腳不能亂動(dòng)，蒙水要時(shí)間越長(zhǎng)越好，這能使滑行時(shí)間加長(zhǎng)。
我根據(jù)我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律，練習(xí)了一下，果然有效！
學(xué)游泳作文 24
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來(lái)到恒溫游泳館，教我們的是一們外教老師，來(lái)自烏克蘭，是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩：“不要跳水，也不要從這個(gè)長(zhǎng)方形的線底下游過(guò)去�！闭f(shuō)完就教我們游泳。
老師先在沒(méi)有水的`地方教我們學(xué)習(xí)腳的動(dòng)作，勾腳，翻腳、蹬腳。我們邊聽(tīng)邊做老師教的動(dòng)作。練了一會(huì)兒，老師說(shuō)：“可以下水了�！蔽覀冮_(kāi)心極了，還沒(méi)等老師反應(yīng)過(guò)來(lái)，我們就已經(jīng)跳到水里開(kāi)始游泳了。老師也跳到水里，看我們游得好不好，指出我們動(dòng)作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天，我們學(xué)習(xí)兩次呼氣，一次換氣。第五天，可以自己游泳了，但我還是不那么熟練。我們每天堅(jiān)持練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文 25
今天我要去游泳，準(zhǔn)備好了裝備。裝備有，泳鏡泳褲，還有毛巾。出發(fā)了。因?yàn)槭侨ゴ缶妥撕芫玫能?chē)才到。
到了大均換好了褲子，做了拉伸操，以防萬(wàn)一在水下抽筋，熱身結(jié)束后，就下水了，水下還有小金魚(yú)。
我用蛙泳動(dòng)作是兩只手折疊，雙腳折疊往前蹬，游到了中間。我以為我會(huì)嚇。但是，我只要一直贏就不會(huì)下沉，就這樣游了一個(gè)來(lái)回。
到了岸上，我媽媽也下來(lái)了，媽媽不會(huì)游泳，買(mǎi)了個(gè)泳圈在旁邊玩水。游累了之后，上岸休息了好一會(huì)兒。岸上的.石頭太多了，有很多這種顏色的，有紅色，透明色，白色。我選了一個(gè)非常好看的白色。給媽媽的花盆作裝飾。
我坐在泳圈的中間用手在水中央劃來(lái)劃去。
可是，快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，一下子就到了4：00，我和媽媽依依不舍得回去了。
希望下次來(lái)的時(shí)候還能玩得這么開(kāi)心。
學(xué)游泳作文 26
太陽(yáng)炙烤著大地，是個(gè)游泳的好日子。
吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學(xué)游泳。一眼望去，游泳池里面的`水，清清的，藍(lán)藍(lán)的。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安，心里想：淺水區(qū)的水會(huì)不會(huì)就已經(jīng)很深了呀？”泳池有十個(gè)泳道，里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳，有的像魚(yú)兒一樣自由泳，有的獨(dú)自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。
第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣，然后到水下憋氣。直到一個(gè)個(gè)小氣泡浮上水面，我才起來(lái)。我一直練習(xí)憋氣，直到一節(jié)課結(jié)束。我終于可以憋氣30秒了，我興奮不已。
第二天教練教我們手抓住浮欄，深吸一口氣，一邊在水下憋氣，一邊讓身體浮起來(lái)。剛開(kāi)始我有一點(diǎn)不適應(yīng)，經(jīng)常把水灌進(jìn)嘴巴，就會(huì)經(jīng)常嗆水，但漸漸地我開(kāi)始適應(yīng)了。學(xué)著學(xué)著，我終于會(huì)游泳了。
學(xué)了兩天我就會(huì)游泳了，看來(lái)我的悟性不差啊。
學(xué)游泳作文 27
暑假里，我和丁丁，童童，點(diǎn)點(diǎn)還有嘉嘉去世茂英派斯健身館去學(xué)游泳。我們換好泳衣，戴上泳帽和泳鏡，飛一樣的跑到游泳池。坐在淺水區(qū)的.岸邊把身上弄濕，教練讓我們先雙腿漂在水面上，我試著做了一下，因?yàn)槲覜](méi)有放松，所以我就沒(méi)有漂起來(lái)，教練說(shuō)要放松。我放松試了一下，果然漂起來(lái)了。后來(lái)教練又說(shuō)：漂起來(lái)后蹬兩次腿再?gòu)念^游到中間然后回來(lái)。我們一個(gè)個(gè)的游了好一會(huì)兒，這時(shí)教練又說(shuō)：現(xiàn)在你們到深水區(qū)去游。我們大家都很害怕，一個(gè)個(gè)都不肯下水，我都嚇哭了。
在外婆，小伙伴和教練的開(kāi)導(dǎo)下，我終于對(duì)自己有了信心，膽子也大了，下水游了20米，雖然沒(méi)過(guò)25米，但我已經(jīng)很努力了。
丁丁和嘉嘉比我游的更好，蹬幾次腿就到頭了，真厲害！教練還讓我們?cè)谒锿屡菖�，可好玩了！我以后還有繼續(xù)努力，爭(zhēng)取拿到更優(yōu)秀的成績(jī)！
學(xué)游泳作文 28
我在課外學(xué)了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。
以前，我最想學(xué)的就是游泳，每當(dāng)看到其他小朋友在水里像快活的'小魚(yú)游啊游，我羨慕得要命，就纏著媽媽給我報(bào)名。
剛開(kāi)始學(xué)，教練讓我們做熱身，看到泳池，我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，泳池里的水這么深，我這么小，我能游嗎？我剛熱身完，教練讓我們依次下水，我還沒(méi)下去，腳已經(jīng)開(kāi)始發(fā)抖。我站在那里，不敢下水，教練開(kāi)始催：“快下水，水不深！”我緩慢下了水。開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣，憋氣時(shí)我一頭扎進(jìn)水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我還嗆了好幾口水呢！
終于到了學(xué)習(xí)蛙泳，剛開(kāi)始直嗆水，跟個(gè)“溺水兒童”似的掙扎，在教練的指導(dǎo)下，我慢慢不嗆水了，不過(guò)每一次轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，經(jīng)常又會(huì)“剎不住車(chē)”而撞墻。
不過(guò)，最終我克服了重重困難，學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)完全會(huì)了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)，是我的運(yùn)動(dòng)首選。
學(xué)游泳作文 29
姑姑給我報(bào)的游泳班，讓我學(xué)游泳
我換上了泳衣，走進(jìn)泳池，老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離，第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻，第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直，我們?cè)诎渡暇毩撕瞄L(zhǎng)時(shí)間才下水。
我剛下水就喝了一口水，老師讓我們先悶氣，悶氣的時(shí)候先吸一口氣，然后把頭先悶進(jìn)水里，在水里吐氣。這樣就可以悶的時(shí)間長(zhǎng)，我們照著老師的.方法去做，果然我們都悶了好長(zhǎng)時(shí)間。
老師讓我們?cè)谒锏磐苡就�，我每次蹬蛙泳腿，老師都給我指出好多缺點(diǎn)。慢慢的，我蹬蛙泳腿越來(lái)越好了，老師指出的缺點(diǎn)我都會(huì)了，現(xiàn)在我都可以一口氣游好遠(yuǎn)。
我喜歡游泳，因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w。
學(xué)游泳作文 30
今天，我又和媽媽、小杜阿姨、李世豪一起去水上世界學(xué)游泳。
我還是先練習(xí)憋氣。我飽吸一口氣栽進(jìn)水里，這一次，我憋了30秒，正想把這個(gè)好消息告訴媽媽時(shí)，一抬頭看見(jiàn)李世豪穿著救身衣趴在水上，耳朵、鼻子、眼睛、嘴巴都在水里，兩手放在大腿兩側(cè)，兩腿伸得筆直筆直的，整個(gè)人就這樣浮在水面上一動(dòng)也不動(dòng)。他怎么了？我嚇得心跳加速，連忙尖叫起來(lái)：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)炜蠢钍篮?”媽媽見(jiàn)了，一把拉起李世豪，還好李世豪沒(méi)嗆到水，不哭也不鬧，大家這才放心了。我也長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣。這時(shí)候，媽媽轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你看到的時(shí)候一邊叫一邊應(yīng)該把李世豪拉起來(lái)，有時(shí)候短短的幾秒鐘就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的`后果啊。”
今天幸好有驚無(wú)險(xiǎn)��！通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到什么危險(xiǎn)，都不能六神無(wú)主，應(yīng)該沉著冷靜地思考自己該怎么做。
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