學(xué)游泳作文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學(xué)游泳作文1

　　最近爸爸單位舉辦了一個(gè)“警娃游泳夏令營”，因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。

　　星期五上午，我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底，不時(shí)有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家：“誰會(huì)游泳的？”頓時(shí)，大家都舉起手來。我左顧右盼，發(fā)現(xiàn)只有我和兩個(gè)小妹妹還不會(huì)。我有點(diǎn)慚愧，暗下決心：這次一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個(gè)身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒，游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動(dòng)作要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試，可真的去游時(shí)卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里，兩條腿用力向后一蹬，正準(zhǔn)備浮出水面吸氣，可由于我過于著急，嘴巴還沒出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點(diǎn)也沒吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺馬上就要吐了，過了好一會(huì)兒才回過神來。

　　自己練習(xí)時(shí)，我仍然錯(cuò)誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會(huì)兒，就感覺十分疲倦，不得不站起來休息。教練發(fā)現(xiàn)后，又耐心地講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“游泳時(shí)，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動(dòng)作呀�！庇辛私叹毜闹更c(diǎn)，我游泳的速度果然快多了。

　　第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的'，最后到完全卸掉。沒有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔(dān)心一個(gè)問題：我在游的時(shí)候會(huì)沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來，奇怪的是身子沒有下沉，反而感覺輕松了。水似乎十分友好，它們就像無數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如，仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。

　　出乎意料，我僅用兩天就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸媽媽都對(duì)我豎起了大拇指，看來我們做任何事情都要勇于嘗試。

學(xué)游泳作文2

　　天氣越來也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應(yīng)了。

　　傍晚，我們?cè)缭绲爻院昧送盹�，�?zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動(dòng)又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。

　　來到游泳館，我們排了很長的隊(duì)伍，我們耐心地等啊等，功夫不負(fù)有心人，終于輪到我們了。

　　我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是，我套上我的.游泳圈，開始學(xué)游泳了。

　　媽媽說，一開始學(xué)游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學(xué)。一開始，我還不會(huì)游泳姿勢(shì)，爸爸就教了我自游泳的動(dòng)作，手要成”S”型，腿要用力打水，我照著爸爸說的去做，一開始還有點(diǎn)別扭，慢慢的，我的手腳就協(xié)調(diào)起來了。

　　我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會(huì)有水來襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。于是，我對(duì)老爸說：“咱們來玩玩高難度的動(dòng)作吧”。老爸答應(yīng)了。

　　我在水中練習(xí)舞蹈動(dòng)作，擺了一個(gè)橫叉。爸爸裝作很驚訝地說，：“哇，這么厲害。”我笑嘻嘻地對(duì)爸爸說：“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦�！蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒�。比如，比賽水中行走，抓著泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳，側(cè)泳玩呢。此刻的我開心無比，好想在水中不停的玩下去��！可是，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過去，哨聲想起，到了閉館的時(shí)候了，我依依不舍地上了岸。對(duì)媽媽說下次一定還要來。我上岸的時(shí)候，又冷又重，不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時(shí)刻。

學(xué)游泳作文3

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在游泳池里游來游去，我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。

　　我和媽媽早早地來到游泳館，換好泳衣。我迫不及待地來到池邊，像只可愛的小企鵝一樣，“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里，我瞬間就沉入了水底，嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了，生怕自己被淹死，不停地用手拍打水面，想要浮起來，可是越掙扎，越浮不起來。我試著放松自己，一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊，一眼就看到池邊的護(hù)欄，我趕緊伸手緊緊地抓住，像是抓住了救命稻草一樣。

　　過了許久，老師終于來了。他像拎一只溺水的小雞一樣，把我拎到了淺水區(qū)。老師先教我憋氣的方法。他說：“憋氣的時(shí)候先深深地吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，在水里吐氣，直到氣吐完為止。再抬起頭來吸一口氣，繼續(xù)把頭埋在水里�！蔽艺罩�老師的方法去做，果然憋氣一下子我就學(xué)會(huì)了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時(shí)間，胸有成竹地來到了深水區(qū)�？墒俏疫�沒把收的動(dòng)作做好，身子就開始往下沉，我一下子慌了手腳，在水里大聲呼喊：“救命、救命�。　笨墒菦]人搭理我，我只好慢慢地回憶起老師教的.方法，自“游”其力，我放松自己，兩只手輕輕劃開又做抱水的動(dòng)作，兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平穩(wěn)地浮在水面上了。我不停地重復(fù)練習(xí)，最后我能在游泳池里，像快樂的小魚兒一樣在水里竄來竄去，來去自如了！

　　現(xiàn)在我非常喜歡游泳！游泳給我?guī)�來了許多的快樂，還有健康的身體！更讓我懂得一個(gè)道理：“世上無難事，只怕有心人！”

學(xué)游泳作文4

　　一年暑假，媽媽要帶我去學(xué)游泳，��！會(huì)不會(huì)有水怪，會(huì)不會(huì)喝很多水……我去上第一節(jié)課，碰到我的同學(xué)楊若涵，教練讓我和楊若涵坐到岸邊。教練拿出了一張裝滿水的泳帽，說：“你們倆人誰先練憋氣呀�！蔽覔屩�說：“我來，我來�！蔽椅�了一口氣然后猛地扎進(jìn)水里�！耙�、二、三……九、十，好起來�！苯叹氃谕饷嬲f，我抬起了濕漉漉的頭。輪到楊若涵了，她像我一樣也憋了十秒。教練說：“你們現(xiàn)在可以下來了�！苯叹殠臀覀円粋�(gè)個(gè)抱到水里。�。『美溲�，我在水里面跳起了“舞”，慢慢地水變熱了。教練說：“把手放在岸邊，你們輪流憋氣幫對(duì)方數(shù)著哦�！闭f著，這只“大青蛙”一流煙不見了，“可能是教別人了吧�！蔽易匝宰缘馈！鞍ィ�憋氣了。”楊若涵提醒道。就這樣我們輪流憋氣……我的嘴都憋脹了，這時(shí)那只“大青蛙”游了過來說：“下課了�！辈粫�(huì)吧，都結(jié)束了，此時(shí)，我已經(jīng)喜歡上了游泳。

　　第二節(jié)課終于來了，我滿懷期待地去上課了。教練說：“今天，我要教你們飄浮�！闭f著，教練就把我和楊若涵抱上了岸。教練把我們的雙手伸真，腳也伸直，然后把我們的頭埋在手下，說：“保持，別動(dòng)了�！贝蠹s10分鐘，教練終于把我們解救了下來。教練說：“現(xiàn)在誰先試一試？”我害怕地舉起了手想嘗試一下。老師把我放進(jìn)了水里，我在里面做起了剛才的'動(dòng)作，可是還沒漂一米，我就抬起了頭。教練說：“再嘗試一遍�！蔽野杨^扎進(jìn)水里，經(jīng)過了一遍遍的嘗試，我終于飄浮了起來，這時(shí)下課了。

　　第三節(jié)課我學(xué)會(huì)了蛙游的動(dòng)作；第四節(jié)課我學(xué)會(huì)了蛙游。第五節(jié)課到了，教練帶著我們游覽了深水區(qū)。第六、七、八、九、十節(jié)課的訓(xùn)練，我可以在泳池中游10個(gè)來回了。我的游泳課也結(jié)束了，我變成了一只“小青蛙”。

　　這就是我的成長，它是我長大的一部分。

學(xué)游泳作文5

　　堅(jiān)持到底

　　以前，天氣熱的時(shí)候，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去游泳館里游泳。當(dāng)時(shí)的我還是個(gè)“小矮人”，又不會(huì)游泳，所以我只能在兒童泳池里走來走去，真沒勁！于是，在暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我好好學(xué)游泳。

　　第一天，老師就給我們講了一大堆學(xué)游泳的要領(lǐng)，比如：下水時(shí)，多動(dòng)動(dòng)，不然會(huì)抽筋的；一定要注意安全，不要擅自去深水區(qū)……我聽得都快睡著了，心想：我什么時(shí)候才能下水游泳呀？正想著，老師就說：“現(xiàn)在我們下水練習(xí)動(dòng)作！”

　　我興奮地來到游泳池邊，想照老師的樣子浮在水面上�？伞皳渫ā币宦暎�下水后的.我立刻沉到了水底。我狼狽地爬到岸上，甩甩頭，繼續(xù)來，可結(jié)果跟上一次一樣。當(dāng)我再一次爬到岸上時(shí)，已經(jīng)灰心了，心想：要不找一個(gè)借口不練算了，浮不起來可怎么學(xué)游泳呀！”

　　老師好像看出了我的心思，說：“別灰心，記住，身體要放松呦！”聽了老師的話，我再次打起精神，來到水里。我放松了身體，再一次浮到水面上。我本以為我會(huì)再次沉下去，沒想到，我就像一片樹葉一樣浮在水面上�！拔覜]沉下去，我成功了！”

　　通過學(xué)習(xí)游泳，讓我明白了做什么事都要堅(jiān)持到底，不要半途而廢。

　　一小時(shí)的游泳

　　二年級(jí)的暑假，是學(xué)游泳的好時(shí)候，我和媽媽決定去海南時(shí)學(xué)游泳。

　　在海南的賓館里，我找了游泳池。我看到旁邊的外國小女孩，從小路上直接跳進(jìn)了水里，一會(huì)兒就游得很遠(yuǎn)了。我在一旁情不自禁地羨慕，心里想要和這位小女孩一樣棒。

　　老師來了，我練起了蛙泳。動(dòng)作學(xué)會(huì)了，我開始在水中憋氣。老師說：“你不要在沒有吸氣的情況下，就把頭埋進(jìn)水里，這樣憋氣的時(shí)間就會(huì)大大縮短。在水里要吐氣，正確的話，水里會(huì)有許多小泡泡呢！”我把這句話牢牢地記在了腦袋里，吸了一大口氣，把頭“埋”進(jìn)了水里，看到許多小泡泡“飛”了上去，禁不住想說我成功了。剛想張嘴，就感到鼻子酸酸的，急忙把頭露出水面，原來，我的鼻子把水“喝”進(jìn)去了。在老師的鼓勵(lì)下，我又憋起了氣，果然，我一次比一次憋氣的時(shí)間長。

　　雖然在一小時(shí)里我還沒有學(xué)會(huì)游泳，但是我知道只要堅(jiān)持下去，總有一天我能學(xué)會(huì)游泳的哦！

學(xué)游泳作文6

　　小時(shí)候我特別怕水，一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖，更別提學(xué)游泳了�？墒嵌�年級(jí)暑假的一天，爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。

　　想起幾天來爺爺?shù)陌凳�，我恍然大悟——爺爺是想讓我學(xué)游泳。我想說服爺爺取消這個(gè)決定，可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無奈地穿上泳裝，帶好泳鏡、泳帽，緊緊拉著爺爺?shù)氖�，忐忑不安地走向泳池。教練已�?jīng)在等我了，我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒過了我的嘴巴，眼看就要沒過鼻子了，我連忙踮起腳尖，勉強(qiáng)在泳池中站好�？粗�這比我的身高還深的水，我把爺爺?shù)氖诌�得更緊了，渴求地望著爺爺——“讓我離開這里吧！”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的，對(duì)我沒有絲毫的妥協(xié)�！昂⒆幼プ》鍪郑�放開爺爺?shù)氖�，站穩(wěn)，往遠(yuǎn)處看。”這是教練的聲音。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我只好試著去做。幾分鐘后，我能夠抓著扶手，自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地，我敢撒開扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著，在張口換氣中享受著樂趣。開始幾天就這樣平安度過了。接下來，教練又教我在水上漂浮的技巧�？墒怯幸淮危�我沒控制好憋氣，將頭從水中猛地抬起，完全忘了教練教我的起身方法，不由得在水里撲騰起來，還嗆了好幾口水，連眼淚都流出來了�；艁y中，我有些氣餒，不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思，說：“嗆水對(duì)初學(xué)者來說是常事，只要掌握要領(lǐng)，按要求去做，動(dòng)作熟練之后就好了。”教練的話又讓我增強(qiáng)了信心。有了前車之鑒，后來教練做示范時(shí)，我都仔細(xì)盯著，不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。

　　在每天的苦練下，我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度，叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪，那可是50米的距離啊，看著教練那鼓舞的'手勢(shì)，我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣，每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣力。游了一會(huì)兒后，我感到手腳酸疼，再望著大約還有一半的距離，又想放棄了，這時(shí)只聽教練對(duì)我大喊：“加油，堅(jiān)持游完。”教練的話給我增添了力量，推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳ァ５磐取�劃水、換氣，蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁，睜開眼，已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn)：“太好啦，”我歡呼起來。

學(xué)游泳作文7

　　在我的腦海里有許多往事，但讓我至今不忘的還是學(xué)游泳這件事。

　　那是個(gè)晴朗的日子，我隨父親像往常一樣到汕頭市外馬路第三小學(xué)學(xué)游泳。

　　教練先我們做游前運(yùn)動(dòng)，然后再讓我們做踏水運(yùn)動(dòng)。教練口令一下，我們趕緊套上救生圈，開始向前游。我當(dāng)時(shí)心里邊很害怕，只是緩慢地游去。

　　教練可能看出了我的神情，就立馬下水，游到我身邊，問：“怎么，害怕了嗎？”我吞吞吐吐地應(yīng)了聲：“是……是的�！苯叹毬犃�，用一種令人說不出的奇怪的神情看著我，說：“你都差不多可以不用救生圈了，還害怕？”我知道教練對(duì)我的期望很高，但是，我為什么總是那么害怕？我心想：我一定要做出一個(gè)意外的驚喜給教練，一定要付出我所有的.努力。

　　教練對(duì)我說：“來，游給我看。”我下定決心大膽向前游去。咦，真神，我的決心真有用，一下子我就游到了終點(diǎn)！我突然愣住了——教練對(duì)我舉起了大拇指。我心里特別高興，對(duì)教練說：“老師，我不會(huì)虧待您對(duì)我的期望的�！苯叹殞�(duì)我說：“可以摘掉救生圈了�！闭f著，從我身上脫下了那件又大又難看的“大衣裳”，還扶著我，讓我向前方游。不一會(huì)兒，我就沉下去了，心中不由一急，幸好我的腳能觸到地面，才鎮(zhèn)定下來。教練耐心地教著我，也讓我耐心地學(xué)著。

　　要下課了，我終于學(xué)會(huì)了自己向前游。爸爸在窗外看了看我，微微的一笑，使我感到無限的幸福。下課了，我換好衣服走出游泳館，高興地對(duì)爸爸說：“我成功了！”

　　我乘著爸爸的摩托車，戀戀不舍的離開了游泳館。其實(shí)我不只喜歡游泳館，真正喜歡的是跟著我一起學(xué)游泳的同學(xué)和教練，特別是教練。我遇困難時(shí)，他教我怎么克服。我不會(huì)游時(shí)，他教我方法帶我連。我想對(duì)教練說：“謝謝您一直以來對(duì)我的教導(dǎo)和關(guān)心！無論我哪時(shí)游泳，我都不會(huì)忘記當(dāng)初的導(dǎo)航員，就是您！”

學(xué)游泳作文8

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了我期盼很久的游泳班。

　　7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了，我懷著激動(dòng)的心情來到游泳館，既期待又有一絲害怕和緊張，我擔(dān)心水深，擔(dān)心會(huì)嗆水，擔(dān)心學(xué)不會(huì)！教練先帶我們做熱身運(yùn)動(dòng)，充分熱身完畢后，立刻讓我們一個(gè)一個(gè)跳下水，我對(duì)泳池瞬間充滿了恐懼感，遲遲不趕下水，我盡量挨到最后，可看著有的同學(xué)能那么自如的跳下去，我也在心里為自己打氣：“劉軒萁，你可以的！”終于我鼓足勇氣跳了下去。

　　短短的幾天里我們就學(xué)習(xí)了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領(lǐng)，第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長的'游泳池里游完全程了！正當(dāng)我有一絲小竊喜的時(shí)候，我一個(gè)不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我還嗆了好幾口水。下課時(shí)教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游，這下我更恐懼了！

　　回到家我把這件事告訴了媽媽，哭著說：“我不想學(xué)游泳了！怎么樣我都不去了！”媽媽問我這是為什么，前幾天還好好的怎么突然就不學(xué)了？我說：“我害怕，真得害怕，我害怕嗆水，而且教練下課時(shí)說明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不會(huì)！”媽媽哄著我給我講道理，“我們學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過程，從不會(huì)到熟練，中間會(huì)遇到各種各樣的困難，有些困難其實(shí)很小，只是我們的恐懼把它放大了，只要克服了心理上那個(gè)坎兒，成功很快就會(huì)到來。我們學(xué)習(xí)游泳的過程就是不斷增強(qiáng)自信心克服內(nèi)心恐懼的過程。一旦你學(xué)會(huì)了游泳，并能堅(jiān)持下去，就能享受到游泳帶給你的健康和快樂！”

　　聽了媽媽的話，我鼓足勇氣來到游泳班，我看到同學(xué)們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游，媽媽也在一旁陪著我，教練先讓我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì)兒，然后把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指！嘗試之后我才知道，其實(shí)帶不帶背漂都是一樣的，現(xiàn)在我不帶背漂，也可以輕松自如的游了！媽媽對(duì)我說：“寶貝你真棒，突破了自己。媽媽真為你自豪！”聽了這句話，我既開心又激動(dòng)。

　　這次學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理，做事情不能半途而廢，要做就一定要把它做好，這樣一定能有收獲！

學(xué)游泳作文9

　　今年暑假，爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時(shí)，僅僅六小時(shí)就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。

　　第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的`腿部動(dòng)作�！扒�腿、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說，“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的要領(lǐng)�！蔽曳磸�(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動(dòng)作。

　　第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈，叫我們幾個(gè)下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作，游到我這里來�！蔽乙辉嚕�整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些，我好高興。經(jīng)過多次練習(xí)，動(dòng)作越來越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。

　　第三節(jié)課，宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來。我們首先都有點(diǎn)害怕，在教練的鼓勵(lì)下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來。然后，宋教練就教我們?cè)趺幢餁�，怎么換氣�！霸谒�面換氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會(huì)嗆水。”我按照教練說的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來。

　　第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)�！笆终坪蠑n后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的動(dòng)作�！边@這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作，我們就奇跡般地在水面浮起來了。

　　第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作，并試著在游的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來了。

　　第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來回。宋教練對(duì)我們說：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說。

　　通過這次學(xué)習(xí)游泳，我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事，就一定能取得成功！

學(xué)游泳作文10

　　在20xx年暑假，我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道，就像一個(gè)五味瓶。

　　第1天，天氣很晴朗。我起了個(gè)大早，吃了點(diǎn)早餐，就興致勃勃地來到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水，暗下決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。這天，教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范：坐在池邊上，上體稍后仰，兩手支撐于體后側(cè)，兩腿伸直并攏，身體成一條直線，念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來我們一邊反復(fù)練習(xí)，教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣，2的小時(shí)過去了。我雖然練熟了，但覺得十分的累。剛開始學(xué)游泳，苦。

　　第2天，大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，剛下水我覺得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺，禁不住害怕起來。接下來我?guī)е�浮力板配上腳部動(dòng)作游了5個(gè)來回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔悖�又想要吸得多但又怕嗆水，就盡量抬頭伸脖子，盡量保持頭在外面，結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣，我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí)，“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳，辣。

　　第3天，我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣，然后頭朝下，慢慢呼氣，直到你憋不住為止。但由于老天不作美，剛練不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，電閃雷鳴，今天的培訓(xùn)受到了影響。回到家里，我按教練的吩咐，趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作，洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳，酸。第4天，先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作，并且按照“低頭伸臂慢呼氣，劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后，自己來回游了10次，終于游完了。咸��！

　　第5天，游泳班結(jié)束了，我學(xué)會(huì)了游泳。最后的`測(cè)試，在24名學(xué)員中，我名列前茅。我心里感到無比的高興，取得了如此的成績(jī)，甜。

　　通過這次蛙泳培訓(xùn)，使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開的。只要你能吃苦，什么事都能辦得成。

學(xué)游泳作文11

　　去年暑假，我報(bào)名參加了登月小區(qū)游泳班的培訓(xùn)。通過十幾天的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我以出色的成績(jī)畢業(yè)，學(xué)會(huì)了游泳。

　　學(xué)習(xí)游泳的第一步是要學(xué)會(huì)水下閉氣。教練讓我把頭埋在水里，用手抓住池邊，然后兩腳放松，漂浮在水上，就像一條魚那樣。我遵照教練說的試了試，怎么也做不好，不是憋不住氣，就是漂浮不到水面上。看看別的同學(xué)有的都能憋氣二十多秒，而我呢，才幾秒鐘就受不了了。教練告訴我不要著急，慢慢來。我也不放棄，一點(diǎn)一點(diǎn)的，閉氣的時(shí)間在延長，信心也大增。兩個(gè)小時(shí)下來，我就能和其他同學(xué)那樣，可以在水面上漂了，只是漂浮的時(shí)間不夠長，教練說：“不要泄氣，也不要放棄，我以前學(xué)習(xí)的時(shí)候還沒有你學(xué)得好呢!你已經(jīng)很棒了，再來一次?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　有了教練的鼓勵(lì)，我更加有信心了，再一次漂起來。在水下，我看到了許多人鮮艷的泳衣在水中一浮一浮的，像一條條熱帶魚，而在上面什么也看不到，什么也聽不到，這水就像是一堵隔音的'墻。我沉浸在這美妙之中，不好，我憋不住了!于是，快速蹬腿，讓自己站起來，教練過來拉著我的手說：“不錯(cuò)，這次已經(jīng)是十五秒了。你看，你已經(jīng)過了游泳池的一大半了�！蔽腋吲d極了。

　　爸爸媽媽答應(yīng)過我，如果我學(xué)會(huì)了游泳，就帶我到海邊去玩。要是這樣，我到海里游泳的時(shí)候就不用戴著游泳圈了，和老師同學(xué)在一起玩的時(shí)候，也不用總是麻煩他人了�？墒�，水有時(shí)候像一個(gè)惡魔，總是阻止我學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。不過，我不怕，我能戰(zhàn)勝一切困難。

　　經(jīng)過每次的努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，而且還經(jīng)歷了大海的考驗(yàn)。爸爸媽媽直夸我聰明，一學(xué)就會(huì)。這樣的成績(jī)當(dāng)然離不開教練的輔導(dǎo)和鼓勵(lì)，更離不開關(guān)鍵時(shí)刻的勇氣，我也再次明白了這樣一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人!

學(xué)游泳作文12

　　每當(dāng)看到別人學(xué)游泳，我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……

　　一個(gè)暑假的周末，我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣，又要去游泳，于是央求媽媽帶我去�？蓩寢屇醚劢穷┝宋乙谎壅f：“你？算了吧！一見水就怕，還是不要學(xué)了吧？而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒完成呢！”我軟磨硬泡，媽媽終于招架不住，只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍，跟隨媽媽來到游泳池。

　　“��！水可真綠啊，真美！”我站在池邊不住地贊嘆著�！跋聛戆�！”媽媽喊道�！昂谩蔽易焐洗饝�(yīng)得挺干脆，可一見到那深深的水池，我便立刻緊張起來，換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后，我在池邊踱起步來。這時(shí)，媽媽走過來，拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來，身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來�？粗鴭寢尦靶Π愕难凵�，我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來，于是，我三步并作兩步走到泳池邊，套上救生圈，“撲通”一聲跳了下去。

　　這一下來才知道不好受，雖然套著救生圈，可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來，扶住救生圈，不慌不忙地說：“身體放平，腳要在后面來回蹬，胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的嘗試后，我的動(dòng)作也變得嫻熟了，身體也基本能受自己控制了。

　　過了一會(huì)兒，媽媽說：“摘下救生圈，自己試一試！”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開了我的手，這下可糟了，我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿，頭也隨著一會(huì)兒露出水面，一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米，我感覺到支撐不住了，慌亂中“咕嚕�！焙攘撕脦卓谒�，嗆得我非常難受，還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來。

　　這就是我的第一次游泳，多么艱險(xiǎn)，多么珍貴的'第一次。通過學(xué)游泳，我也明白了一個(gè)道理：看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要通過不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí)，學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理，讓我做任何事情都更加有恒心，有毅力。

學(xué)游泳作文13

　　暑假里，我學(xué)會(huì)了一樣技能——游泳。

　　我首次來到游泳館，看到在館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳的人很多，同學(xué)們正在耐心而認(rèn)真地學(xué)習(xí)。辦好游泳學(xué)習(xí)證，我便興奮地走進(jìn)了更衣室，換好泳褲，戴好泳鏡，我便整裝待發(fā)了！

　　隨著教練，我來到了泳池，池子十分大，水由淺而深。剛開始，教練讓我們?cè)谟境厍懊娴?一塊空地上練習(xí)打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”教練為我們打著節(jié)拍，幾分鐘后，我們便下水了。

　　我扶著梯子，慢慢進(jìn)入水中。進(jìn)入水里時(shí)，我感到胸口十分悶，同時(shí)也十分害怕，池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺身體漂浮不定，在水中總覺得站不住腳。站在水中都這么難，更不用說游泳了！

　　我先練憋氣，我慢慢將頭漫進(jìn)水中，憋一口長氣，教練為我們數(shù)著，十五秒后便伸出來。接著，我們反復(fù)練習(xí)。后來，教練則讓我們學(xué)習(xí)浮在水上，教練慢慢地拉著我，讓我全身放松，將氣聚集在體外，重心放低，腿和手都不要緊張，慢慢地，慢慢地，往前拉去。而后教練又教我了蹬腿，就是在要浮出水面時(shí)雙腿同時(shí)往前蹬，同時(shí)著地。前面的都是基礎(chǔ)，后面的才難呢！望著一旁在練自由泳的同學(xué)，我不禁露出羨慕的眼神。最后，教練還為我們示范了在水上打腿前進(jìn)，我們?cè)囍鴮W(xué)。我看著都怕，更別說自己游了！我站在一旁發(fā)呆�！瓣懣⌒校　苯叹毘�我走了過來：“該你了！”我拉著教練的手，先浮出水面，再慢慢試著打腿，不知怎么回事，腿總是打不出水面，教練慢慢地教我。我發(fā)現(xiàn)我早已不冷了！我認(rèn)真地學(xué)，不知不覺地，我學(xué)會(huì)了打腿，我的心中終于長嘆了一口氣！

　　這次，我算學(xué)會(huì)了點(diǎn)雞毛蒜皮的游法，可至少?zèng)]有白來。我不但學(xué)會(huì)了游泳還明白了：做什么事都要有耐心；克服困難雖然艱辛，可我們要用心；對(duì)人和藹，一定要有誠心。

學(xué)游泳作文14

　　暑假來了，這大熱天，最好還是去游泳吧！

　　游泳可不是簡(jiǎn)單事，老實(shí)告訴你，我還不會(huì)游泳呢！一開始，我也只能游幾下，而且還不會(huì)換氣�？墒牵�經(jīng)過自己一個(gè)星期的練習(xí)、摸索，我掌握了換氣的技巧，但還不能游遠(yuǎn)，而且動(dòng)作也不規(guī)范，越游換氣就越頻繁。有一次，我在水中缺氧，抬頭吸氣，結(jié)果嘴張開過快，嗆了一大口水。

　　后來，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我動(dòng)作規(guī)范些。由于我之前已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了，所以我是游泳班同學(xué)中學(xué)得最快最好的。有趣的`是我們游泳班有一對(duì)雙胞胎，哥哥頭都不敢下水，弟弟都學(xué)會(huì)蹬腿了。第三節(jié)課，教練就把我們帶到大泳池，教我們用手抓著浮板，蹬兩次腿，換一次氣。課上到一半，教練對(duì)我說：“你游得不錯(cuò)，不需要浮板了。”他教我和另一同學(xué)唐堂撥水動(dòng)作，我們練了幾下，就開始游了，這天是我第一次在大游泳池里象青蛙一樣自如地游泳，也是我第一次在沒有大人幫助、沒有停頓地游過泳池（２５米）。這一刻，我真感到驕傲和自豪。而且，在那天下午我一共游了１４個(gè)來回（７００米）。第四天上課，我一共游了１８?jìng)�(gè)來回（９００米），唐堂游了１０個(gè)來回，其他同學(xué)還在抓住浮板學(xué)蹬腿和換氣呢。有兩個(gè)大膽的同學(xué)脫掉浮板練習(xí)撥水，可是其中一個(gè)技巧還不行，沉入水底，被教練撈上來。當(dāng)天下午，媽媽帶我去泳池鞏固練習(xí)，我和媽媽比賽，我一共游了２２個(gè)來回（１１００米），媽媽也只游了１９來回（９５０米）。就因?yàn)檫@次游得太多，我的肌肉拉傷，剛好停課２天。經(jīng)過休息的我，重振威風(fēng)，再次取得２１個(gè)來回（１０５０米）的好成績(jī)！

　　我非常高興這個(gè)暑假能學(xué)會(huì)游泳，在學(xué)游泳的過程中，我知道認(rèn)真聽講、認(rèn)真練習(xí)很重要，因?yàn)�，有些小朋友不聽教練講、不按要求練習(xí)，自己在水里嬉戲玩鬧，直到結(jié)束游泳課的時(shí)候，還沒有學(xué)會(huì)。當(dāng)然，游泳還教會(huì)我要勇敢、要嘗試、要勤練。

學(xué)游泳作文15

　　緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，暑假到了，我除了完成每天的作業(yè)外，還要學(xué)習(xí)游泳。

　　今年剛好佛山露天游泳場(chǎng)正式開放，只要辦一個(gè)卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會(huì)游泳，要不要跟教練學(xué)游泳呢？”可是媽媽說：“不用了，爸爸會(huì)游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。

　　來到了游泳場(chǎng)。哇，游游的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸說這個(gè)游泳場(chǎng)能容納20xx人次。

　　我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的.話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫。

　　開始我不會(huì)游，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習(xí)慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開始緊張了。爸爸鼓勵(lì)我：“勇敢一點(diǎn)，你會(huì)有進(jìn)步的。”

　　開始幾天時(shí)間，爸爸托著我的肚子游，后來等我習(xí)慣了。有一天乘我不注意時(shí)，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現(xiàn)在是自己在游，沒有任何人幫你了。”這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。

　　我終于學(xué)會(huì)游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會(huì)游泳呢。因?yàn)�，你的�?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。”可是我剛學(xué)，還不太會(huì)換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠(yuǎn)。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。

　　暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學(xué)游泳的見證。

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