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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間:2023-07-10 08:01:04 一般方案 我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案[精華]

  為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面是小編整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案[精華]

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

  為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以下為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案。

  一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長:xxx

  副組長:xxx xxx xxx xxx

  成 員:xx xxx xx xxx xx

  二、活動(dòng)時(shí)間:5月下旬

  三、活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

  (一)個(gè)人項(xiàng)目

  1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集體項(xiàng)目:

  1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》

  方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

  規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的'隊(duì)員。

  (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。

  (3)、違規(guī)者必須從頭開始。

 。4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。

  2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》

  (1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。

 。2)、比賽規(guī)則:

  1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

  2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

  3 . 項(xiàng)目名稱:《齊心協(xié)力》

  規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

  4 . 項(xiàng)目名稱:《滾雪球》

  1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

  2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

  3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

  4) 比賽規(guī)則:

  每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  5 )全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5 . 項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力賽》

  方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

  特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

  五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生

  六、競賽辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

 。ǘ﹫(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。

 。ㄈ┮褕(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

  (四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

  七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

 。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

  (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  八、注意事項(xiàng):

  1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

  一、指導(dǎo)思想

  為豐富廣大教師課余生活,增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì),讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實(shí)際行動(dòng),使每個(gè)教師的健康受益。營造健康文明、積極向上的`校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí),使教師們的身心得到健康發(fā)展。

  二、活動(dòng)口號(hào)

  每天鍛煉一小時(shí)

  健康工作五十年

  幸福生活一輩子

  三、組織機(jī)構(gòu)組

  組長:

  副組長:

  四、參加對象:全體教師

  五、裁判員:

  六、時(shí)間:20xx年9月28日下午5點(diǎn)

  地點(diǎn):學(xué)校操場

  七、參賽項(xiàng)目及方法

 。ㄒ唬┍荣愞k法:參賽隊(duì)員分成8個(gè)小組,每組選10隊(duì)員參加比賽,兩個(gè)年級(jí)同時(shí)比賽,總共4輪就完成,時(shí)間排序,時(shí)間少為勝。

 。ǘ┍荣愴(xiàng)目

  乒乓球投籃(道具桶球球拍100米),企鵝漫步(道具是籃球100米),袋鼠跳(道具尼龍口袋100米),背人過河(100米),這樣一次5人參加,兩次完成10人。

  (三)活動(dòng)分組

  第一組組長:

  第二組組長:

  第三組組長:

  第四組組長:

  第五組組長:

  第六組組長:

  第七組組長:

  第八組組長:

  八、考評獎(jiǎng)勵(lì)

  按第一、二、三名分別給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

  一.活動(dòng)主題:與愛同行,共同成長

  二.活動(dòng)地點(diǎn):XXXXX

  三.活動(dòng)時(shí)間:9月1號(hào)

  四.活動(dòng)背景:XXXXXXXXX

  為了能促進(jìn)樓委會(huì)內(nèi)部團(tuán)結(jié),豐富同學(xué)們的課余生活,由樓委會(huì)策劃了這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是

  豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

  五.活動(dòng)目的:

  1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種在玩樂中進(jìn)行體育鍛煉、在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行玩樂的集體性活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時(shí)參與的健身活動(dòng)。

  2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中,注重個(gè)人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。各種主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目,也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目,既有需要較高技巧的項(xiàng)目,也有非常消耗體力的.劇烈運(yùn)動(dòng)。它把同學(xué)們從日常繁重的學(xué)習(xí)中解放出來,讓大家徹底釋放工作中的壓力,充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝,信心在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng),了解交流在不知不覺的過程中完成,集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

  3、當(dāng)前,新興趣味時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對學(xué)生的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過傳統(tǒng)的。新興的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有娛樂性強(qiáng)、動(dòng)作易學(xué)、場地器材簡單等特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)臵這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既有利于新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的傳播和發(fā)展,又有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,更為學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

  五. 活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬┗顒(dòng)前期準(zhǔn)備:

  1、三月中旬申請場地。

  2、三月11號(hào)開始進(jìn)行活動(dòng)宣傳

 。1)在風(fēng)味食堂前主干道分發(fā)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳單。

 。2)宣傳部通過手繪海報(bào)形式在各宿舍樓展板上進(jìn)行宣傳 。

 。3)懸掛有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的橫幅。

  3、購置以及安排好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品。

  4、準(zhǔn)備攝像機(jī)記錄活動(dòng)過程。

 。ǘ┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)開始前的準(zhǔn)備:

  1、將申請好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場地;

  2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場地;

  3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;

  4、對所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;

  5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;

 。ㄈ╅_幕式流程:

  1、主持人(待定);

  2、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言;

  3、學(xué)生代表發(fā)言;

  4、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開始;

 。ㄋ模┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中:

  一、活動(dòng)名稱: 滾雪球

  1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行

  2. 比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

  3. 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

  4. 比賽規(guī)則:

  1) 每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  5. 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  6. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  二、活動(dòng)名稱: 心心相。ū硦A球):

  1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

  2. 比賽賽距:20米距離

  3. 比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

  4. 比賽規(guī)則:

  1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

  2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

  3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

  5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  三、活動(dòng)名稱: 心心相。ū硦A球):

  1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

  2. 比賽賽距:20米距離

  3. 比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

  4. 比賽規(guī)則:

  1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

  2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

  3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

  5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  四、活動(dòng)名稱:海底傳月

  1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

  2. 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

  3. 比賽規(guī)則:

  1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

  在親子活動(dòng)中,不僅使孩子們感受到爸爸媽媽的溫情和親情,更使家長和教師相互之間就孩子的教育問題進(jìn)行了溝通和交流。也讓家長在繁忙的工作之余擁有了輕松,愉快,休閑的時(shí)刻。在今后的工作中,希望家長能繼續(xù)支持與配合老師的教育工作,積極參加我們所喜歡的親子活動(dòng)!本班幼兒共55名,預(yù)計(jì)能參加者有53名。根據(jù)53名幼兒來分共分成4個(gè)大組,每大組由13個(gè)家庭組成。

  一、游戲名稱:運(yùn)球

  游戲目標(biāo):1、體驗(yàn)與父親合作游戲的快樂。

  2、鍛煉幼兒的手部腳部的靈活性。

  游戲玩法:孩子光腳站在爸爸的'腳背上,胸前掛著小桶,由爸爸帶著孩子到長臂媽媽(長臂是蒼蠅拍)那里媽媽就用長臂夾起氣球,放進(jìn)寶寶胸前的桶里,這時(shí)再運(yùn)回起點(diǎn)即可。

  游戲準(zhǔn)備:長臂,小桶(可掛在脖子上的),大筐(兩個(gè)),氣球若干

  游戲規(guī)則:1、以三分鐘為限,傳送氣球最多者為勝。

  2、中途掉球,要重新回到媽媽那里拿球。

  二、游戲名稱:彩球蹦蹦跳

  游戲目標(biāo):1、練習(xí)幼兒單腿跳的技能及在跳時(shí)身體平衡能力。

  2、增強(qiáng)幼兒與家長之間的情感與合作關(guān)系。

  游戲玩法:爸爸坐在小椅子上雙腳夾球,傳到寶寶手中。寶寶單腿跳到媽媽面前,把球給媽。媽媽雙眼蒙住,背對大筐,往后面的筐中扔球。

  游戲準(zhǔn)備:彩色皮球,蒙眼布,大筐

  游戲規(guī)則:分三組進(jìn)行,每小組三個(gè)家庭比賽,每小組的優(yōu)勝者再進(jìn)行冠軍賽。幼兒單腿跳過程中彩球落地。必須回到起點(diǎn)爸爸那里重新拿球。

  所有五個(gè)大組游戲共同進(jìn)行,最后舉行簡單的頒獎(jiǎng)儀式。

  三、游戲名稱:夾沙包

  游戲目標(biāo):1、鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)的能力。

  2、發(fā)展寶寶手臂肌肉的力量。

  3、體驗(yàn)與爸爸、媽媽合作游戲。

  游戲玩法:爸爸用腳夾住沙包,傳給媽媽,(媽媽和寶寶背對背站好)媽媽接住沙包后給寶寶,寶寶用沙包把前面的瓶子打倒。

  游戲準(zhǔn)備:沙包、瓶子、

  游戲規(guī)則:分四小組比賽,最快把瓶子全部打倒的為優(yōu)勝家庭。

  四、游戲名稱:取信

  游戲目標(biāo):1、通過三人共同配合游戲,增進(jìn)幼兒與父母的感情。

  2、培養(yǎng)一家人的默契感。

  游戲玩法:三人用四個(gè)小榻榻米接龍走,走到終點(diǎn)把信取回,在換下一家人。

  游戲準(zhǔn)備: 16個(gè)榻榻米(每組四個(gè))、信件若干。

  游戲規(guī)則:分四大組比賽,最快完成取信任務(wù)的大組為優(yōu)勝。

  五、游戲名稱:接筷子

  游戲目標(biāo):1、培養(yǎng)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

  2、鍛煉幼兒的小手靈活性。

  游戲玩法:媽媽拿筷子從上向下扔,寶寶用雙手夾住拿給爸爸,爸爸把筷子準(zhǔn)確投進(jìn)瓶子里。

  游戲準(zhǔn)備:筷子、去掉口的大瓶子。

  游戲規(guī)則:分四大組比賽,最快完成取信任務(wù)的大組為優(yōu)勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

  一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

  二、活動(dòng)時(shí)間:x年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):幼兒園操場

  四、活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能,讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。

  2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí),了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。

  3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。

  4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí),提高自我約束能力和競爭意識(shí)。

  五、活動(dòng)要求:

  1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的`安全。

  2、請各位家長和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時(shí),一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。

  3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動(dòng)。

  4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)幼兒另外都有小禮品。

  六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則:

  1、開心一家小班道具:汽球若干、椅子6個(gè)規(guī)則:一組6個(gè)幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個(gè)汽球壓破,哪一組為勝。

  2、螃蟹背寶寶中班四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。

  3、開心跳大班道具:4個(gè)羊角球規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。

  4、騎大馬小班規(guī)則:每組4個(gè)家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運(yùn)回到起點(diǎn)。

  5、空中運(yùn)球中班道具:16個(gè)汽球,4個(gè)紙箱規(guī)則:每組4個(gè)吹好的汽球,家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球,4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。

  6、踩高蹺大班道具:4付高蹺規(guī)則:起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。

  7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽小班道具:6個(gè)皮球,4張報(bào)紙規(guī)則:6個(gè)家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報(bào)紙的一端,將皮球放在報(bào)紙中間,從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn),再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。

  8、趕小豬中班道具:4個(gè)棒子、4個(gè)足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn),再把小豬抱回來,先抱回起點(diǎn)的為勝。

  9、推小車大班規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。

  10、一家親中班道具:4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?/p>

  11、搶占陣地大班道具:呼拉圈8個(gè),沙盆4個(gè),紅旗4個(gè)規(guī)則:幼兒站在一個(gè)呼啦圈中,雙腳跳進(jìn)前面的圈中,再把后一個(gè)圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點(diǎn),取下小旗。

  七、活動(dòng)意圖:

  首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人,所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中,不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動(dòng)的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。

  八、發(fā)獎(jiǎng)環(huán)節(jié):

  發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個(gè)更大的考驗(yàn),幼兒是否能大膽參與,是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

  活動(dòng)時(shí)間:

  活動(dòng)地點(diǎn):

  本園操場

  指導(dǎo)思想:

  本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中快樂!

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰。

  2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。

  3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。

  4、通過形式多樣的'親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。

  活動(dòng)策劃:

  活動(dòng)主持人:

  一教師和一幼兒

  具體程序:

  1、各工作人員到位,運(yùn)動(dòng)員到位;

  2、國旗隊(duì),校旗隊(duì),擊鼓隊(duì)入場;

  3、全體起立,奏國歌,升國旗;

  4、園長講話;

  5、家長代表講話;

  6、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;

  7、運(yùn)動(dòng)員退場;

  8、體育才能展示(音樂響起):

  溜冰隊(duì)——滑板車隊(duì)——自行車隊(duì)——跳繩隊(duì)——踩高蹺隊(duì)——呼啦圈隊(duì)——拍球隊(duì)——武術(shù)展示;

  9、各班輕器械操表演(分年級(jí)組進(jìn)行,各班自編);

  10、各班拉拉隊(duì)助威(小班由家長和孩子一起表演助威);

  11、各項(xiàng)游戲比賽開始;

  12、頒獎(jiǎng)儀式:

  集體獎(jiǎng)三名(最佳形象獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、最佳參與獎(jiǎng)),

  個(gè)人獎(jiǎng)分年級(jí)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。每個(gè)游戲設(shè)一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

  一,活動(dòng)宗旨:

  展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

  二,活動(dòng)時(shí)間:

  20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

  三,活動(dòng)地點(diǎn):

  中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘

  四,人員安排:

  1,大會(huì)主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).

  五,競賽項(xiàng)目:

  1,袋鼠跳 :

  比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).

  道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)

  起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.

  詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

  重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.

  2,端水梅花樁:

  比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2

  米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間

  內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.

  3,智慧拔河:

  比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的`

  三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則

  為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.

  道具: 長約 20 米的繩子三根.

  詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.

  4,動(dòng)感顛球:

  比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面

  鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.

  道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).

  六,娛樂項(xiàng)目:

  1,踩氣球:

  比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定

  的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,

  不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.

  道具: 每組 20 個(gè)氣球

  詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.

  2,喝啤酒:

  比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者

  獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,

  堅(jiān)持到最后的人獲勝.

  七,評分標(biāo)準(zhǔn):

  1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名

  1 分.

  2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.

  3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.

  4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:

  全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

  全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;

  違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

  八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:

  1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;

  2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

  3,運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一

  周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮

  花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場

  中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始.

  4,裁判長,運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,每人

  準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

  5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始; 各隊(duì)帶到

  指

  定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);

  6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人

  員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄

  成績.

  7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦

  圈.

  8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;

  9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績

  10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍

  代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場.

  九, 場地安排:

  1,拱形門,橫幅標(biāo)語

  2,彩旗

  3,擴(kuò)音喇叭,口哨

  4,各種比賽道具,積分表

  5,各隊(duì)隊(duì)旗

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

  一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

  二、活動(dòng)時(shí)間:xx年x月xx日上午08:00--11:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):中心幼兒園內(nèi)

  四、活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競爭的樂趣。

  2、激發(fā)孩子的.運(yùn)動(dòng)潛能,樹立孩子的自信心,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難,體驗(yàn)勝利的愉悅。

  3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣,達(dá)到家園共育的目的。

  五、活動(dòng)原則:

  1、安全第一,保證每一個(gè)孩子的安全。

  2、讓孩子真真正正參與,真真正正獲得成功與快樂,實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù)。

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場布置

  2、音響(運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)

  3、游戲道具、獎(jiǎng)品

  七、人員安排:

  總 裁判:黃 xx(負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。)

  副總裁判:李 xx(協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位,負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行,組織授獎(jiǎng)。)

  活動(dòng)主持人:劉xx(主持活動(dòng)流程,把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。)

  音響設(shè)備:沈xx(負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放)

  會(huì)場布置: 程 x 陳怡然 (負(fù)責(zé)會(huì)場的環(huán)境布置)

  門衛(wèi)安全: 鄭xx(防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園,不是本園家長擅自出入幼兒園。)

  記 錄員:李xx

  裁 判 員: 程xx

  各班負(fù)責(zé)人:各班班主任及教師(負(fù)責(zé)各班的安全,杜絕意外事故的發(fā)生)

  場地次序維護(hù):黃xx 屈xx 沈xx

  八、活動(dòng)流程:

  1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

  (1)主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

 。2)園長致開幕詞

  2、 師幼舞動(dòng)健康 (節(jié)目表演)

 。1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

  (2) 舞蹈《春曉》

 。3)舞蹈《牛奶歌》

  3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

  4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

  說明事項(xiàng):

  1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。

  2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

  3、講清潔,保持比賽場地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,做文明人。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

  一、活動(dòng)主題及宗旨

  活動(dòng)主題:展現(xiàn)自我綻放風(fēng)采

  活動(dòng)宗旨:友誼第一比賽第二

  二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)等相關(guān)介紹

  主辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)

  承辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

  活動(dòng)時(shí)間:12月7日下午14:00

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校足球場

  參賽對象:商學(xué)院12級(jí)全體新生

  三、參賽辦法

  各班根據(jù)情況派出個(gè)人代表參賽和團(tuán)隊(duì)參賽

  四、人員安排

  1、大會(huì)主席:學(xué)生會(huì)主席團(tuán)

  2、總裁判長一名:體育部部長

  3、檢錄處一名:生活部

  4、賽事場記一名:生活部

  五、活動(dòng)項(xiàng)目

  (一)誰是臥底

  (二)50米來回穿梭

  (三)你畫我猜

  (四)幸福抱團(tuán)

  六、活動(dòng)安排

  (一)關(guān)于宣傳

  1、由學(xué)生會(huì)成員將活動(dòng)策劃書交予各班班長,請班長做好本班的宣傳工作,積極組織同學(xué)參與本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  2、請學(xué)生會(huì)宣傳部出一張關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的海報(bào),提前一周貼于公告欄處。

  (二)活動(dòng)報(bào)名

  請各班班長將報(bào)名表于本周三前交予戴盈:9

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、根據(jù)各項(xiàng)比賽成績積分按班級(jí)評出團(tuán)體前三名,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品以示獎(jiǎng)勵(lì)。

  2、評選出“精神文明獎(jiǎng)”、“團(tuán)隊(duì)拼搏獎(jiǎng)”、“最佳組織獎(jiǎng)”和“鼓勵(lì)獎(jiǎng)”各一名。

  商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

  第一部分:團(tuán)日活動(dòng)簡介

  一、活動(dòng)主題

  在歡笑中參與運(yùn)動(dòng),在合作中收獲快樂

  二、活動(dòng)目的

  11月份,即將迎來我校新一屆的校運(yùn)會(huì)。在此次氛圍下,同學(xué)們積極參與了跑步,球類等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng),大家的健身運(yùn)動(dòng)熱情高漲,故第八團(tuán)支部特以此為基點(diǎn),舉辦此次團(tuán)日活動(dòng),鼓勵(lì)同學(xué)們投身運(yùn)動(dòng)熱潮。

  希望通過此次團(tuán)日活動(dòng),使同學(xué)們培養(yǎng)正確的運(yùn)動(dòng)健身觀念,不斷提升自身運(yùn)動(dòng)技能,提高對運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),并積極參與體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)在參與活動(dòng)的過程中,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)間的配合協(xié)作,溝通交流。

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  項(xiàng)目一:兩人三腳接力賽

  項(xiàng)目二:自行車比慢

  項(xiàng)目三:跳大繩比賽

  項(xiàng)目四:男女趣味籃球

  四、活動(dòng)時(shí)間

  xx年10月26日下午

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  體育館旁籃球場

  六、參加對象

  第八團(tuán)支部全體成員

  第二部分:活動(dòng)成效

  一、預(yù)期目標(biāo)

  1。希望通過將班級(jí)成員自由組合成四個(gè)小組的形式,培養(yǎng)大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增進(jìn)彼此之間的交流。

  2。在繁重的課業(yè)壓力下,希望通過班級(jí)活動(dòng),營造輕松的氛圍,適當(dāng)緩解大家的壓力,放松心情。

  3。借此班級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的名義,希望能夠提升大家對體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),并積極參與其中,提高體育自身素質(zhì)。

  二、實(shí)際成效

  1。整場運(yùn)動(dòng)會(huì)在輕松愉悅的環(huán)境中順利進(jìn)行,同學(xué)們積極參與,樂在其中。

  2。各小組成員緊密配合,極大加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感,提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。小組之間形成了“友誼第一,比賽第二”的良性競爭氛圍,效果甚佳。

  第三部分:活動(dòng)感想、體會(huì)

  一、不足之處:

  1。作為此次活動(dòng)的組織者與參與者,深深感到各種艱難。雖然班級(jí)大部分同學(xué)都能積極參與其中,并且發(fā)揮了各自的積極作用。但是尚有少數(shù)同學(xué)表現(xiàn)較為沉默,參與熱情不是很高,這是班委工作的缺陷與不足之處。希望借此機(jī)會(huì),班委團(tuán)能夠認(rèn)真反省,正確認(rèn)識(shí)到班級(jí)同學(xué)間存在的各種問題,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)改正。希望能在下次活動(dòng)中取得更大的'收獲與進(jìn)步。

  2。由于活動(dòng)場地在室外,同學(xué)們表現(xiàn)十分活躍,班委組織力度不夠,造成了活動(dòng)場面有點(diǎn)混亂。這是我們迫切需要改進(jìn)之處。

  二、同學(xué)感悟:

  此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),極大豐富了班級(jí)同學(xué)的課余生活,同時(shí)提升了班級(jí)凝聚力,深受同學(xué)們好評;顒(dòng)前,進(jìn)行了裁判員,運(yùn)動(dòng)員代表宣誓,保障了活動(dòng)能夠公平公正地進(jìn)行;活動(dòng)形式恰當(dāng)有趣,現(xiàn)場工作人員緊密配合,保障了活動(dòng)的安全,較好地達(dá)到了目的;活動(dòng)道具及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備較為合適,在不影響活動(dòng)順利開展的情況下節(jié)約了班費(fèi),一定程度上體現(xiàn)組織者的細(xì)心。此次活動(dòng)也暴露出了一些缺點(diǎn):部分同學(xué)參與度不是很高,場面略顯混亂等。但我們相信這是一次很好的歷練,我們將以此為契機(jī),努力提升自我,迎接更大的機(jī)遇及挑戰(zhàn)!

  在主持人,裁判代表,運(yùn)動(dòng)員代表致辭(各種惡搞,各種笑聲)后趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。活動(dòng)以小組為單位,我被安排到了第三個(gè)小組,在三人四腳,自行車慢騎,跳大繩還有籃球活動(dòng)中,我們組員非常團(tuán)結(jié),但由于種種原因,我們組成績不是很理想,但我們依然很開心,因?yàn)樵谖覀冃睦镂覀冊缫咽枪谲!“友誼第一,比賽第二”這次比賽的結(jié)果如何我們不在乎,因?yàn)槲覀冊谶@過程中感受到了久違的一起快樂,因?yàn)槲覀兊男哪Y(jié)在一起,大家對班級(jí)的信心又得到了提高。美好的一天,美好的回憶、、、

  正常活動(dòng)下來,深深地體會(huì)到班委們的辛苦與不易,同時(shí)通過活動(dòng)項(xiàng)目的比賽,增強(qiáng)了與其他同學(xué)的合作,雖然我們小組沒有拿到第一,但是通過大家的努力,我們力挽狂瀾,努力將名次提到前三名。在這個(gè)過程中,我們收獲的是喜悅與團(tuán)結(jié),無論結(jié)果如何都不重要。大家開心就好!

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

  一、時(shí)間:

  某周日下午(xx月xx日——xx日)。

  二、地點(diǎn):

  田徑場。

  三、承辦部門:

  秘書處、監(jiān)察部。

  四、參賽人員:

  全體學(xué)生會(huì)成員。

  四、參賽項(xiàng)目:

 。ㄒ唬2分鐘3人50米托球往返接力跑。

  1、以部門為單位,每部限報(bào)3人,分男女組。

  2、起點(diǎn)終點(diǎn)各有2人1人,比賽開始后起點(diǎn)一人托球跑出,到達(dá)終點(diǎn)后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點(diǎn),交接后,起點(diǎn)另一人托球跑向終點(diǎn),依次輪回。 裁判員需在起點(diǎn)進(jìn)行記圈。

  3、用羽毛球拍托排球跑,球不能落地,中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

 。ǘ┌魏颖荣。

  1、以組為單位,每組限報(bào)10人,5男5女,采用淘汰制。

  2、各組組長抽簽,輪空1個(gè)組,其余6組兩兩比賽,決出前四強(qiáng)。 失敗的3組繼續(xù)比賽,決出后3名,四強(qiáng)繼續(xù)比賽排出名次。

 。ㄈ50米滾鐵圈跑。

  1、以部門為單位,每部限報(bào)2人。

  2、每4人一組進(jìn)行比賽,根據(jù)時(shí)間進(jìn)行判分,鐵圈倒地后取消比賽資格。

 。ㄋ模┳闱蛏溟T。

  1、以部門為單位,每部限報(bào)2人。

  2、參賽隊(duì)員需在距離球門15米處踢出足球。

  3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。

  4、每人踢5個(gè)球,每次踢球都計(jì)時(shí),憑進(jìn)門球數(shù)判分,如數(shù)目一樣,用時(shí)短的獲勝。

 。ㄎ澹5人6足綁腿100米。

  1、以組為單位每組限報(bào)5人。

  2、參賽隊(duì)員以5人一組參賽,分男女組。賽道長分別100米、50米。

  3、5個(gè)人并排站在一起,相鄰左右腿用繩子綁住。

  4、在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,先到終點(diǎn)線者為勝。

 。π焚惻埽ū硦A籃球50米)。

  1、以部門為單位。

  2、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長50米。

  3、每次5組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。

  4、聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。 聽到開始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去。 聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。

  5、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。

  (七)花樣接力800米。

  1、以組為單位,每組限報(bào)4人,每組最少1個(gè)女生 接力賽程為:2*100+1*200+1*400。

  2、用排球作為接力棒。

  3、比賽完成后,評出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門,發(fā)獎(jiǎng)狀。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12

  一、時(shí)間:

  本周四上午

  二、地點(diǎn):

  幼兒園操場

  三、參加班級(jí):

  中一、中二;

  四、家長:

  1、因春季流感防控工作需要本次活動(dòng)不邀請家長參加請諒解

  2、活動(dòng)當(dāng)天請給幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋

  3、教師教學(xué)有意識(shí)地帶孩子觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)電視節(jié)目、影像片段、照片等聊關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)話題讓孩子知識(shí):裁判員、]發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據(jù)等等

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、運(yùn)動(dòng)員入場式:(升國旗)

  按班級(jí)順序由中一至中二沿跑道列隊(duì)、八名升旗護(hù)旗手入場舉行升旗儀式運(yùn)動(dòng)員繞場一周就位運(yùn)動(dòng)場地

  2、早操表演:兩個(gè)班一起集體表演廣播操《世界真美好》

  3、運(yùn)動(dòng)會(huì)單項(xiàng)集體及參賽名單:

  ①趕小豬:4人一組

 。好拷M小凳子皮球和羽毛拍

  玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球凳子時(shí)繞過凳子跑回

  規(guī)則:擊球奔跑要繞過凳子沖過終點(diǎn)

  ②車:4人一組

 。好咳艘惠v滑板車

  玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑沖向終點(diǎn)者勝利

  ③小青蛙跳跳跳:

 。好拷M若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點(diǎn)

  集體節(jié)目:1、拔河

  分中一班和中二班比賽

  兩邊各15名寶寶男8名女7名

  六、活動(dòng)要求:

  一)工作:

  1、分工互動(dòng):

 、偃雸鍪街幸话嘀卸嘁来稳雸鋈焕蠋煼终居變宏(duì)列兩側(cè)前、中、后;

 、趩雾(xiàng)競賽:各班教師運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目組織、器械分工到人好器材并提前送達(dá)場地;

  保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會(huì)場紀(jì)律;

  配班老師每一項(xiàng)參賽選手清點(diǎn)送到起點(diǎn)并記錄名次

 、鄹靼嗳雸鍪降谰撸ò嗉(jí)標(biāo)牌、手中器械)、運(yùn)動(dòng)口號(hào)

  2、對孩子知識(shí)教育:組織運(yùn)動(dòng)會(huì)談話活動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)概念、目知道活動(dòng)名稱名詞概念如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識(shí)

  二)集體活動(dòng):幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場一周;陽光而有朝氣

  三)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng):

  1、面向全體幼兒把“快樂運(yùn)動(dòng)”理念融入到幼兒體育運(yùn)動(dòng)中讓幼兒在快樂、自主游戲中發(fā)展

  2、游戲材料安全衛(wèi)生體現(xiàn)幼兒身心發(fā)展

  3、讓幼兒在和游戲過程中性讓幼兒游戲真正主人

  備注:

  1、保教分工協(xié)作組織好幼兒比賽過程中本班老師注意記錄每一項(xiàng)比賽名次結(jié)束后向幼兒分發(fā)比賽獎(jiǎng)品

  2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照)活動(dòng)后照片資料在班級(jí)博客中向家長展示并精選五張本班存入-2-“20xx運(yùn)動(dòng)會(huì)照片”文件夾中

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13

  一、活動(dòng)目的

  為豐富學(xué)生體育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的小學(xué)生。

  二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月29日上午

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  1、踢毽子

  2、跳繩

  3、二人三足接力賽

  4、打乒乓(高年級(jí)組)

  5、拔河

  五、活動(dòng)規(guī)則

  1、踢毽子(1—6年級(jí))

  項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:

 。1)參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個(gè)年級(jí)組,每個(gè)年級(jí)組取男女生各前三名。

  (2)比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。

  2、跳繩

  (1—6年級(jí))

  項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:朱啟英

 。1)參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個(gè)年級(jí)組,每個(gè)年級(jí)組取男女生各前三名。

 。2)比連續(xù)跳的'次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。

  3、兩人三足比賽

 。3---6年級(jí))項(xiàng)目裁判即發(fā)令員:屈玉玲

 。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名

  (2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍

  5、打乒乓(只設(shè)5、6年級(jí)組)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:秦永金

 。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員(每組3人),取男女生組前三名

  (2)規(guī)則:采用每人三局,得分計(jì)入組內(nèi)總分。取三個(gè)年級(jí)組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎(jiǎng)。

  6、拔河比賽(1—6年級(jí))

  項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:王月華

 。1)每班選出男女生代表隊(duì),分低中高三個(gè)年級(jí)組,每組人數(shù)為1、3、5年級(jí)10人,2、4、6年級(jí)9人。

 。2)三局兩勝,取三個(gè)年級(jí)組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎(jiǎng)。

  六、注意事項(xiàng)

  1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊(duì)形排列,進(jìn)行比賽。

  2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵(lì)方式合理。

  3、主任組織學(xué)生抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。

  開幕式程序

  一、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、工作人員入場。

  二、奏國歌。

  三、宣布組委會(huì)成員、裁判員、工作人員名單。

  四、致開幕詞。

  五、宣布大會(huì)紀(jì)律。

  六、比賽開始。

  閉幕式程序

  一、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、工作人員入場。

  二、宣布比賽成績。

  三、頒獎(jiǎng)。

  四、致閉幕詞。

  五、閉幕。

  大會(huì)裁判

  1、總裁判長:張代春

  2、副裁判長:侯正平

  3、宣傳組組長:陳朝軒

  4、宣傳員:韓新華

  5、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:王月華

  6、總記錄員:

  韓新華

  記錄員:朱啟英、屈玉玲、秦永金、王月華

天才小學(xué)

  20xx年5月10日

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14

  一、活動(dòng)目的

  值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿活力的小學(xué)生。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月XX日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  地點(diǎn):甌海區(qū)郭溪一小操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  1-3年級(jí):1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽;

  4—6年級(jí): 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

  五、參賽人員

 。1)1分鐘跳短繩:全班;

 。2)跳“8”字繩比賽:全班;

 。3)50米迎面趣味接力:

  一年級(jí):每班報(bào):44人(男女不限)

  二年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)

  三年級(jí):每班報(bào)42人(男女不限)

  四年級(jí):每班報(bào)44人 (男女不限)

  五年級(jí):每班報(bào)48人(男女不限)

  六年級(jí):每班50人(男女不限)

  六、參賽辦法

  1. 1分鐘跳短繩集體賽

 。、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的'總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

 。隆⑵浞椒椋簡巍㈦p腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

 。谩⒈荣悤r(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

  名次設(shè)定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。

  2.跳“8”:字繩集體賽

  A、由12人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余10人進(jìn)行跳繩。

 。、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,比賽正式進(jìn)行。

 。、比賽方法以8字接力。

  D、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績。

  名次設(shè)定:

  全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名

  本次活動(dòng)各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。

  未盡事宜,另行通知。

  2.迎面趣味接力賽

  本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。

  (1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋,將棒子傳交給對面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。

 。2)各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。

  七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì):

  1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績。

  2.團(tuán)體名次:各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15

  1、金箸夾球

  選手:以個(gè)人為單位

  器械:兩個(gè)盆,乒乓球若干個(gè)

  場地:籃球場上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。

  規(guī)則:

 。1)兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否則判為該球失敗,不計(jì)入總數(shù)。

  (2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計(jì)數(shù)。

  計(jì)時(shí)與名次:時(shí)間1分鐘,以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同,則名次并列。

  2、氣球連擊

  選手:以個(gè)人為單位

  器械:三個(gè)氣球

  場地:4m乘4m正方形場地

  規(guī)則:所有隊(duì)員分為若干組,每人三個(gè)氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí),選手可以用身體的'任何部位拍擊氣球,使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí),比賽結(jié)束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

  計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,時(shí)間多者列前。

  3、接力跑

  選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。

  器械:接力棒

  場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。

  比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。

  規(guī)則:

 。1)采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

 。2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。

 。3)接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。

  計(jì)時(shí)與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。

  4、五人持球跑

  選手:以教研組為參賽單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限

  場地:田徑場跑道

  比賽方法:

  劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對,五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

  比賽規(guī)則:

 。1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

 。2)比賽中如中途掉球,所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。

 。3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。

 。4)聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí),最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短者獲勝。

 。5)比賽中途不得換人。

  比賽場地及器材

  比賽在田徑場中間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)排球。

  計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,用時(shí)少者列前。

  5、集體跳長繩:

  選手:以教研組為單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊(duì)8人,性別不限,比賽時(shí),從8人中任選2人搖繩。

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  兩人搖繩,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(hào)(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)。

  (二)比賽規(guī)則:

  1、比賽時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。

  2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。

  3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊(duì)員同時(shí)跳過,方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù),可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí),由3人計(jì)數(shù)。

  4、比賽時(shí)上場8人,性別不限。

  5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時(shí)比賽則中止,不計(jì)成績。

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  比賽在田徑場,比賽時(shí)用麻繩,直徑約為1CM,長度為7米。

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