大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書(通用15篇)
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書1
一、前言
九年義務教育，我們在兒童的懵懂、自由的嬉戲和父母的縱容中，快樂的度過；三年的高中生活，我們在學生們逐漸激烈的競爭、老師日益嚴肅的面孔和漫天飛舞的試卷中，艱難的熬過；初入大學的第一年，我們在脫離了父母與老師的牽制，懷著對大學生活的陌生與好奇，自由的飛過了。大學的第二年，當我們面對眾多的課程撲溯迷離時，在迷茫中悄悄地溜過；大學第三年……開始對未來的生活產生了一點點茫然，大學四年，難道就要這樣混混噩噩地度過么？當然不！成功往往是留給有計劃、有目標的人！
二、自我分析
1、性格探索報告
優(yōu)點：容易培養(yǎng)自己對事物的興趣，愛好廣泛，對自己感興趣的事情總會持滿腔熱情的投入。好奇心、責任心和適應性強。對于喜歡做的事能夠全神貫注，心無旁騖。具有創(chuàng)造性，處理事情能按部就班、精確且有條理，有耐性，亦靜亦動。
存在的缺點： 不喜歡有約束的生活，不太善于表達情感，有時候喜歡獨斷，對生活缺少規(guī)劃，目標不明確，偶爾處事比較沖動、意氣用事。
2、職業(yè)興趣探索報告
喜歡在無人監(jiān)督的情況下工作，事務分析和執(zhí)行能力較強，做事精益求精，細心謹慎，有條理，喜歡獨立思考但注重團隊合作。適應的工作環(huán)境：有自由度而不過分約束，既有團隊合作又能充分發(fā)揮個人才能的環(huán)境。
3、自我分析小結
期望在工作中能夠有一定的自由度，對煩瑣的工作能有耐心地完成，能夠發(fā)揮個人自主獨立性和責任感，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。期望工作中既能體現(xiàn)團隊合作又能給予個人發(fā)揮的空間。
一個人有缺點并不可怕，主要是能學會取長補短，善于改正。對自己感興趣的事情能夠全身心投入，有耐心、責任心和適應能力強是我的'優(yōu)點，但有時也存在著判斷事情過于主觀化，容易作出草率的決定，偶爾處事會意氣用事，出錯后便會后悔。但是我會在生活和實踐不斷地完善自己。
三、職業(yè)分析
1、所學專業(yè)分析
計算機科學與技術（醫(yī)學應用）專業(yè)，要求掌握基本的醫(yī)學、藥學知識，熟悉醫(yī)院業(yè)務、管理的流程和醫(yī)學影像數據處理常識，掌握計算機學科的基本理論和醫(yī)藥管理數據的再利用方法，熟練掌握計算機軟硬件系統(tǒng)的應用知識，掌握醫(yī)藥行業(yè)數據倉庫的建立、醫(yī)學數據挖掘算法以及醫(yī)藥決策支持系統(tǒng)的創(chuàng)建。對醫(yī)藥管理數據再開發(fā)的有效性和發(fā)展趨勢有深入的理解和評估能力，有良好的組織管理和交流溝通能力，能夠根據醫(yī)院的具體情況實施、維護和完善醫(yī)院管理信息系統(tǒng)，能夠在原有醫(yī)藥信息系統(tǒng)的基礎建立和實施智能決策支持系統(tǒng)，具備良好的國際交流能力，能適應技術進步和社會需求的變化的復合型人才。
主要課程：高等數學、電路與電子學、數字電路與數字系統(tǒng)、離散數學、概率論與數理統(tǒng)計、數據結構與算法、C語言程序設計、計算機硬件基礎、編譯原理、數據庫原理、計算機網絡、操作系統(tǒng)、軟件工程、JAVA語言程序設計、數據倉庫與數據挖掘、決策支持系統(tǒng)。
2、社會環(huán)境分析
縱觀世界經濟的發(fā)展，經濟全球化進程明顯加快，信息化已成為全球化的迫切需要和必要保證。世界范圍的產業(yè)結構調整和信息技術進步，必將對中國信息產業(yè)的發(fā)展產生深刻影響。加上中國社會環(huán)境較為穩(wěn)定，近年來，良好的宏觀經濟和政策環(huán)境為中國IT市場的穩(wěn)定增長起到了積極的作用。經過改革開放和快速發(fā)展，目前我國的信息產業(yè)已形成了較為完整的工業(yè)生產體系大學生計算機專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)規(guī)劃。
3、職業(yè)環(huán)境分析
互聯(lián)網： 20xx年的“互聯(lián)網泡沫危機”過后，迎來了中國互聯(lián)網發(fā)展的高潮，騰訊、百度、阿里巴巴，都在這個寒冬中殺出了一條血路，成就了今天的中國互聯(lián)網事業(yè)
在信息高度發(fā)達的今天，大家已經注意到，互聯(lián)網是怎樣影響著我們，在20xx年，SNS和電子商務將會是互聯(lián)網走向春天的領頭羊。SNS，打破了地域限制，使人們找到了以興趣為主要目的交際圈；電子商務，當打破“不安全”的心理障礙之后，簡單的流程以及更大的自由度廣受青睞。互聯(lián)網的力量正在得到彰顯，而力量的聚集仍然在進行當中，雖然中國已經有2。5億的互聯(lián)網用戶，但是從滲透率來講仍然低于20%，仍然低于全球的平均水平。隨著中國經濟的進一步發(fā)展，網絡的進步以及它的網絡效應會更加的凸顯。中國互聯(lián)網需要新模式、新思路的注入。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書2
新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。為了更好的利用大學的光陰，清楚地認識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認識部分：
一、自我分析:
1)優(yōu)點：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化;認為 計劃趕不上變化 ，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2)可能的盲點：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結束。
非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計劃。建議多關注解決問題的常規(guī)方法。通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：(20xx~20xx年)現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業(yè)目標，以勤奮的態(tài)度完成學業(yè)，爭取通過CET-6和計算機二級，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術人員。
1) 思想道德方面：樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向;進一步向黨組織靠攏
2) 科學技術方面:：認真學習專業(yè)技能,同時,充分利用校內圖書館,書城與網絡信息,開拓視野,擴展知識范圍,嘗試專業(yè)設計方面的實踐.
3)文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體活動,社團的演講賽,體育競技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄,展示個人能力.
4)技能培訓方面：雖然通過了英語四級,但仍達不到預定目標,我決定下學期參加計算機二級資格證書的考試并力爭通過.
5)學業(yè)方面：提高自身素質,保證學習質量,學習時應注意,聽課,復習與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力,因此,要找準自己的定位,調整好心態(tài),打好基礎知識,為更深層次的學習做好準備.
6)主要內容：參加與專業(yè)有關的或相關的暑期工作,多和同學交流求職工作心得,搜集相關公司信息,參加校內外招聘活動.?
對自動化專業(yè)及就業(yè)前景的分析
自動化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術、電子技術、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計算機技術與應用和網絡技術等較寬廣領域的工程技術基礎和一定的專業(yè)知識，能在運動控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術、信息處理、管理與決策等領域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設計、系統(tǒng)運行、科技開發(fā)及研究等方面工作的高級工程技術人才而開設的工科專業(yè)。
自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化(電廠，冶金)，工業(yè)電氣自動化，化工自動化等，各個專業(yè)都開設不同的課程來培養(yǎng)相關領域所需的人才。自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計算機集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場總線控制系統(tǒng)。每一個系統(tǒng)在不同的領域擁有不同的地位。
學生在畢業(yè)后能從事自動控制、自動化、信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作。就業(yè)領域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務、外貿、工商、鐵道、民航、海關、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。
本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因為自動化技術的應用廣泛，其就業(yè)領域也五花八門。正因為如此，有些同學在擇業(yè)時容易產生 皇帝的女兒不愁嫁 的心理，認為自己的自動化專業(yè)緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學生就業(yè)實行的是 雙向 選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你優(yōu)秀自動化專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)秀自動化專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書。所以千萬不要表現(xiàn)出一種 老子天下第一 的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時的第一選擇。根據近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。
與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。
我的詳細職業(yè)規(guī)劃
一：大二到大四，認真學好專業(yè)課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。
二：大四一年里，盡可能多的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。
三：畢業(yè)后努力找到一份和自己專業(yè)對口的工作，并勤奮認真負責的工作，在公司里贏得好評，獲得領導的信賴。
四：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越
五：畢業(yè)十年內，成為公司決策層的一員。
自動化專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書
一、前言
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現(xiàn)在還有時間,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進！
二、自我剖析
1）興趣愛好:
看書，聽音樂，電子設計，聊天，網頁設計，看電影。
2）人格描述:
依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀實際、合乎邏輯的步驟。
·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3）在工作中的優(yōu)勢
1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好
2.樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者
3.特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作
4.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)
5.相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式
6.有穩(wěn)定平和的心態(tài)
4.）在工作中的不足：
1.不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
3.有時會由于近期目標而忽略長遠需要
4.辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況
5.難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
6.見到實際應用后的結果才肯接受新觀點
7.對自己及自己對組織的貢獻估計過低
5）相應措施
針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：
1.避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。
2.考慮問題要更全面周到，需要考慮別人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。
3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心
4.適合的時候，主動承擔一些工作
5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄
6.增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物
三、職業(yè)傾向分析
適合的崗位性質:
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情
·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務
·較多使用事實、細節(jié)和運用實際經驗的技術性工作，能夠充分發(fā)揮自己精細、準確、邏輯性強的才能
·工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量
·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次
·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估
四、職業(yè)目標選擇
根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1.工程電氣設備安裝與調試工：技術型工作，我所讀的專業(yè)是電氣自動化，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展。
2.維修電工：在專業(yè)課里最喜歡的就是電機與拖動。
3.PLC與單片機，學的還算可以，能做技術性不強的工作。
目前我報考了《英語四級》，正打算學習駕駛，本學期末拿到駕駛證。在我的職業(yè)目標之內，對自己還是比較有信心的！
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃
開始工作的.職位是設備調試員，爭�。�
2年成為中級技術工程師
4年后成為高級技術工程師
6年后朝管理方向發(fā)展
六、準備工作
由于以后會工作在電氣及維修調試方面，一定要有比較專業(yè)、熟練的理論知識才可以，還要有豐富的工作經驗。鑒于這些，我會在實習前的日子里多看、多練這方面的知識，達到融會貫通，舉一反三，對問題有一種專業(yè)、全面、冷靜的分析，然后進行果斷，準確的處理。達到滿意的效果。
自動化專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書
一、前言
本人所讀專業(yè)：自動化
對自動化專業(yè)及就業(yè)前景的分析
自動化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術、電子技術、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計算機技術與應用和網絡技術等較寬廣領域的工程技術基礎和一定的專業(yè)知識，能在運動控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術、信息處理、管理與決策等領域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設計、系統(tǒng)運行、科技開發(fā)及研究等方面工作的高級工程技術人才而開設的工科專業(yè)。
自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化(電廠，冶金)，工業(yè)電氣自動化，化工自動化等，各個專業(yè)都開設不同的課程來培養(yǎng)相關領域所需的人才。
自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計算機集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場總線控制系統(tǒng)。每一個系統(tǒng)在不同的領域擁有不同的地位。
學生在畢業(yè)后能從事自動控制、自動化、信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作。就業(yè)領域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務、外貿、工商、鐵道、民航、海關、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。
本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因為自動化技術的應用廣泛，其就業(yè)領域也五花八門。正因為如此，有些同學在擇業(yè)時容易產生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認為自己的自動化專業(yè)緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學生就業(yè)實行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬不要表現(xiàn)出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時的第一選擇。根據近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。
與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。
二、職業(yè)生涯目標
(1)初級目標：去知名企業(yè)就業(yè)，如上海貝爾股份有限公司、深圳華為、江南造船廠等
(2)終極目標：積累經驗，自主創(chuàng)業(yè)
三、為達到終極目標的前期準備：
(1)(20xx~20xx年)讀大學期間：
大一：積累各方面的知識，重視公共平臺與基礎課程的學習，打牢基礎，特別是英語與計算機，需要每天的堅持與積累，爭取通過大學英語四級考試、江蘇省或全國計算機二級考試。另外，自學金融學專業(yè)知識，從圖書館借出相關書籍自修，依次自修課程有：西方經濟學、國際金融學、貨幣銀行學、世界經濟概論、金融工程學、國際保險、信托與租賃、公司金融、證券投資學、商業(yè)銀行經營與管理、金融統(tǒng)計分析、國際結算、國際經濟法、國際貿易理論與實務。
大二、要提高個人能力，專業(yè)課的學習，選擇金融學為第二專業(yè)，積極的動手實踐、實習，努力通過大學英語六級考試、江蘇省或全國計算機二級考試。
大三、個性發(fā)展階段，要積極的進行自身素質的提升，主動加深專業(yè)課的學習，了解考研的相關專業(yè)要求，有選擇的參加一些社會組織的“證書”考試。
注：大二大三需認真學習的自動化科目有： 電路、自動控制理論、C/C++、DSP/PLC/單片機。
大四：對個人綜合素質與能力進一步完善與提升的過程，特別是綜合應用專業(yè)知識、獨立開展相關專業(yè)工作的能力。
確定考研方向:控制理論與控制工程、模式識別和智能系統(tǒng)
(2)(20xx~2020)讀研期間：
研一(學習時期)：注意基礎知識的學習，一定要扎實，同時拓寬自己的知識面
研二：第三學期——論文材料收集與開題寫作學期
在這個學期，開始進入論文的寫作階段。這就需要收集資料和進行一定的試驗。在這期間一定要抓緊時間多學習和收集資料，了解該領域的知識，定出好的論文框架。根據以往學長經驗，這階段就應該開始書寫發(fā)表小論文，并投寄出去，這樣才能保證在畢業(yè)時能看到正式發(fā)表的論文。
第四學期——論文完稿和擇業(yè)思考學期
這一學期，我的精力應主要放在論文寫作上面，書寫好的論文可以鍛煉組織和時間安排能力。另外一點就是要開始進行擇業(yè)的思考。這時通過自己對自己的性格和擁有知識的內容的充分的了解優(yōu)秀自動化專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)規(guī)劃。并且通過對各種工作錄用標準的了解，我可以為自己以后進入什么城市和行業(yè)進行初步的估計。
研三：第五學期——發(fā)表研究論文：工作重點應放在研究工作上，在選定的學位論文題目方向上，并取得相當的研究進展或成果后，開始發(fā)表論文。
第六學期——寫論文答辯：學期初完成論文初稿修改、潤飾論文，并于6月中旬以前完成學位論文答辯。碩士學位論文的主要結果應盡可能達到公開發(fā)表的水平，作為工科碩士的論文的工作應該以應用或應用基礎研究為主，強調研究過程中對基本技能的訓練和分析解決問題的訓練以及表達(書面和口頭)能力的訓練，這幾方面最好在我的論文里能夠有所體現(xiàn)。
三、為達到終極目標的中期準備：
(注：確定自己的主要發(fā)展方向：1、去做工業(yè)自動化中的PLC系統(tǒng);2、從事硬件的開發(fā);3、研制高新電子產品，努力進入中大型企業(yè)，根據確定的方向，努力達到公司的要求，從知名企業(yè)中學習書本上沒有的東西，拓展自己的視野，提高自己的能力，為創(chuàng)業(yè)做準備)
(1)(20xx~2025)就業(yè)期間：
工作第一年：從小職員做起，不埋怨不放棄，一最認真的工作態(tài)度對待每一個任務，以自己所擁有的金融知識，還可積極地位公司出謀劃策，從經濟學的角度分析人們對產品的需求，從而確定產品的研制方向機價格定位
工作第二年：熟悉公司之后，完成本分工作的同時，利用公司所能提供的條件，自主研究產品，并要及時向公司反映成果(如果得到公司的認可更好，不能則改進產品繼續(xù)努力，并同時接受別人的意見)
工作第三年：作為呆在公司的最后一年，我可能會因業(yè)績突出而被公司升職，但追求夢想才是我的終極目標，所以在這一年里，開始準備創(chuàng)業(yè)(邊工作邊創(chuàng)業(yè))，從各方面開發(fā)創(chuàng)業(yè)資源，如人際資源、物質資源、精神資源(家人、朋友的支持)，并同時了解創(chuàng)業(yè)的方向：1、研究自動化市場的發(fā)展前景，預測各種相關產品將來的效益;2、從幾種相關產品中選擇一種自己有能力開發(fā)、并有良好的發(fā)展前景的產品，以研制開發(fā)這種產品為方向
四、為達到終極目標的后期準備：
要創(chuàng)業(yè)成功，除卻天時、地利、人和等背景因素外，還要不斷吸取以往成功人的經驗，特別要富有自己的創(chuàng)意，要注意以下幾點：
一、重視并評估自己的財務能力 企業(yè)是由人才、產品和資金所組成，自有資金不足，往往會導致創(chuàng)業(yè)者利息負擔過重，無法成足事業(yè)。因此，要有“多少實力做多少事”的觀念，不要過度舉債經營;企業(yè)應“做大”而非“大做”，“做大”是有利潤后再逐漸擴大，“大做”則是勉力舉債而為，只有空殼沒有實際，遇到風險必然失敗。 要控制好資金流向，把有限的錢用在刀刃上。
二、要有長期規(guī)劃 企業(yè)的發(fā)展，“穩(wěn)健”永遠比“成長”重要，因此要有跑馬拉松的耐力及準備，按部就班，不可存有搶短線的投機做法。
三、市場調查好的企業(yè)必定適應市場的潮流，在創(chuàng)業(yè)之前，要在自己所在城市做好市場調查：和自己同行類似的公司有哪些、市民對產品的需求、市場的地區(qū)性差異人們生活方式、人們生活觀念的變化而產生的市場需求等。
四、先求生存 企業(yè)應先求生存再求發(fā)展，扎好根基，勿好高騖遠、貪圖業(yè)績、罔顧風險，必須重視經營體質，步步為營，再求創(chuàng)造利潤，進而擴大經營。
五、精兵出擊 公司初期規(guī)模必須精簡、有效率，重實質，努力提高業(yè)務量，不要一味追求表面的浮華，以免徒增費用
六、要有意志力 有年度計劃，有目標，有理想，就必須要有堅強的耐心與意志力來貫徹，愈挫折愈勇，不達目標絕不中止。
七、策略聯(lián)盟 創(chuàng)業(yè)要講求戰(zhàn)略，小企業(yè)更需要與同業(yè)聯(lián)盟，也就是在自有產品之外，附帶推銷其他相關產品。用“策略聯(lián)盟”的方式結合相關產業(yè)，不僅能提高產品的吸引力、滿足顧客的需求，也能增加自己的競爭力與收益。
八、有前瞻性規(guī)劃 經營理念、經營方針、與經營策略均需詳加規(guī)劃，結合智慧與力量，扎好企業(yè)根基�？偠灾瑒�(chuàng)業(yè)前應先調適心理，做好自我評估，了解自己究竟適不適合創(chuàng)業(yè)，一旦走上創(chuàng)業(yè)之路，就應好好努力，掌握各項創(chuàng)業(yè)原則。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書3
職業(yè)生涯規(guī)劃即將結課，在這半個學期的學習中，我學會了很多，成長了很多，從最初的對未來的茫然、懵懂，到現(xiàn)在對未來的規(guī)劃一點點清晰，我能明顯的感覺到自己的變化，因此我非常感謝周老師對我的指引。
一、自我分析
我是一個性格外向、開朗活潑的女生，給同學們的感覺就是很陽光的一個人。從小學到高中擔任大大小小的職務，有班長、團支書還有學生會干事等等，現(xiàn)在在班里擔任學習委員一職，可以說，我有較強的管理能力和與人溝通的能力。我在做自己喜歡的事情的時候，一定要做到，有韌勁、不怕苦。一旦樹立了一個目標，就會努力去達到它，即使失敗也要讓自己做到沒有遺憾，最注重過程。我喜歡幫助他人，在幫助別人的過程中得到的快樂會讓我覺得很滿足、很快樂，我覺得一個人的價值就在于對社會真正的作出貢獻。
但是，我的脾氣比較暴躁，容易激動，做事也比較感性、沖動，做事的時候盡可能做的完美，但有時候對自己或者他人要求過為嚴格。在自己不喜歡的事情上，往往會一拖再拖，即使達到不錯的效果，完成的過程中效率也極為低下。最后，我的文筆不是很好，寫作上往往不占優(yōu)勢。
二、職業(yè)選項
現(xiàn)在的社會需要復合型人才，所以對于法律與英語雙學位的學生來說，職業(yè)選項還是比較多的，既可以從事專門的法律工作——法官、檢察官、律師等，也可以從事英語方面的職業(yè)，比如翻譯、教師等等。
當然最理想的職業(yè)是涉外律師，因為這樣可以將我們所學的知識結合起來，這也是我當初選擇這門專業(yè)的最重要的原因。在《xx》一書中，我看到xx級的學姐對自己人生的規(guī)劃，其中有一句“我所做的一切都是為了做涉外律師，所以無論怎樣，律師才是我的終身職業(yè)，哪怕需要用一二十年的時間來實現(xiàn)這個目標也值得”我覺得很受感動。我也打算一步一步地去慢慢實現(xiàn)自己的理想——涉外律師。
我想在研究生畢業(yè)后先在法院工作兩年，再去律所工作。因為上次馬國華律師的講座中，他說他開始是在法院工作，然后轉行做的律師，而且在國內，如果從律師再去法院或者檢察院工作會很不容易，所以我計劃先去法院工作兩年，多接觸一些法官、律師，多看一些案件的審理過程，從中總結出律師是怎樣在法庭上打贏官司的，這樣可以為我日后的道路打下基礎。
三、swot分析，決策理由
1、優(yōu)勢（strength）。
首先，我的學習成績較好，如果繼續(xù)保持下去的話，連續(xù)三年拿專業(yè)獎學金是沒有問題的，所以保研或者考研是沒什么問題的。其次，我性格比較外向，和人的溝通與交流上比較有優(yōu)勢。另外，我的英語成績比較好，而且對英語和法律都有著濃厚的興趣，英語溝通方面也不存在什么問題。最后，我一旦認準了一件事，就會盡全力把它做好，不管遇到多少困難，都不會輕言放棄。
2、劣勢（weakness）。
我很感性，處事難免有些激動，喜怒經常溢于言表，這樣不是很利于當律師，因為一個人的情緒可能影響到他對事物的判斷。另外，缺少工作經驗，現(xiàn)在所學的東西和實際還不能很好的結合起來。
3、機會（opportunity）。
律師作為社會公認的高收入階層，是身份和地位的象征。加入wto，律師是的受益者之一，懂英語和國際法的律師的職業(yè)前景十分看好。我的家庭條件還好，在繼續(xù)深造的過程中不用擔心要去打工掙取自己的學費，因此可以全身心的投入學習。
4、威脅（threat）。
現(xiàn)階段國內法律本科人才供給過多，層次良莠不齊，社會對本科法學畢業(yè)生的質量認同度下降。而且如果在x就業(yè)，會與北大、清華、人大等諸多畢業(yè)生競爭，競爭壓力較大。另外，家里在x也沒有從事法律方面工作的人，這方面的就業(yè)信息等不能依賴父母、靠關系，只能依靠自己去打拚。
四、綜合各項因素，我的決策理由
1、保研或者考研到外交學院的理由
雖然我們是法學與英語雙學位，但是四年的時間要我們掌握兩門專業(yè)的課程，我覺得不會很精深：英語不如英語專業(yè)的精，法學不如法學方面的精。所以我覺得有必要進一步深造。以目前的情況來看，保研也是很有希望的；但是一旦保研失敗，我就必須盡快準備考研。但是這樣一來，時間就會比較緊張，所以我會先做考研的準備，然后再看保研是否可以成功。這讓我想起了西方的一句諺語：抱的希望，做最壞的打算。這樣一方面鞏固了自己的知識，另一方面也避免了無法保研而考研也失利。
之所以選擇外交學院，是因為之前xx有師姐已經保研到外交的國際法專業(yè)，有了成功的.先例。其次，國際法的研究部在外交學院，這對我掌握的國際法知識，了解的國際動態(tài)都有很大幫助。有著如此豐富的資源，那么再加上自己的努力，一定可以在專業(yè)知識上取得優(yōu)勢。
之所以沒有選擇出國，一個是出于經濟方面的考慮，家里的條件雖然還好，但是出國幾年的花費仍然太大，另一個方面，國內的資源也很多，再加上x作為首都，有著經濟、文化、信息、資源多方面的優(yōu)勢，不一定比國外差，而且花費也較少。
2、先去法院再去當律師的理由
一個剛畢業(yè)的大學生或者研究生，如果沒什么工作經驗，很少會有律所愿意雇傭，尤其是女孩子，雖然我也打算在暑假和寒假去律所實習，但是我覺得先去法院鍛煉兩年，積累一些經驗更好：不管是為人處世還是工作方面的經驗。而且也可以擴展自己的人脈關系，可以了解到一些知名的律所，接觸到一些知名的律師，為自己日后做律師也打下一定的基礎。
3、選擇涉外律師的理由
x國加入wto以后，專門的涉外律師需求量大增，收入上也很豐厚。而且就我們法英專業(yè)的同學而言，涉外律師可以將我們的所學得到最充分的利用。
五、涉外律師的能力素質要求
首先，要有正義感。前幾天在一部關于律師生活的美國電影里看到，一個年輕有為的律師從未打輸過一場官司，但是他在明知當事人有罪的前提下，仍為其脫罪，這讓我觸動很大，作為一名律師最最基本的就是正義感和社會良知，如果連這些都沒有了，那么他根本就不配稱為一名律師。因此，這也是我認為涉外律師所應具備的最重要的品德。
其次，英語是當好一名涉外律師的另一重要因素。因為沒有高水平的英語能力，就無法流利地與客戶交流，充分表達自己的意思，而且如果要由翻譯來做，一是會增加成本，二是可能會造成意思表達的不清楚，引發(fā)誤會。
另外，扎實的專業(yè)知識。涉外律師要對國內國外相關領域的法律知識非常熟悉，尤其對經濟方面的法律法規(guī)更要注意。還有應訴的法律程序，wto的法律規(guī)則等等。如果一名涉外律師連最基本的專業(yè)知識都不懂的話，那么他也不能很好的履行他的職責。
最后，要有團隊合作精神。涉外的一些案件很可能會比較復雜，有時候單靠一個人的力量很難完成，所以團結協(xié)作是十分必要的。而且在這個過程中，要分工明確，這樣才能提高效率。
六、我與涉外律師的能力和素質要求還有多大差距
首先，英語方面。雖然是法英專業(yè)，但是法學是法學，英語是英語，法學和英語還沒能很好地結合起來，只有在口語課上學習一些專業(yè)的法律英語，但是專業(yè)方面的英語法律文書如何書寫，仍未接受專業(yè)的講授。
其次，專業(yè)知識的欠缺。學習法學一年多，對法律的了解只是皮毛，經濟法等科目還沒開課，對外國的法律更是知之甚少。
最后，實際經驗的欠缺。目前只是在課堂上看案例，然后進行分析，但是實際上的案件如何審理我都不清楚。
七、為了實現(xiàn)自己的目標，我的計劃
1、在剩下的三年里，我要繼續(xù)努力學習，認真復習、預習，爭取每年拿專業(yè)獎學金，至少拿一次國家獎學金，為保研打下基礎。而且身為班里的學習委員，我不僅要自己努力學習，更要帶動大家一起學習。
2、不斷提高自己的英語水平，大二下學期過英語專業(yè)四級，大三的時候去考toefl或者ielts，大四的時候過英語專業(yè)八級。
3、法學方面，大三的時候參加國際法庭，平時多看一些關于國際法方面的書，尤其是英文書籍；過司法考試，因為司法考試是取得律師執(zhí)業(yè)證，在法院或者檢察院得到提升的重要依據。
4、大二暑假開始需找去律所實習的機會，早起的鳥兒有蟲吃，出去鍛煉的越早，以后的經驗越多，機會也就越多。我記得xx師姐來做報告時就說，她很早就在律所實習了，而且她在經歷了那么多的艱辛之后仍能堅強的去實現(xiàn)自己的夢想，讓我不得不佩服。
5、平時有機會去法院看一些公開案件的審理，了解基本的法律常識。多看一些法律方面的案例分析，多關注社會上的一些熱點問題，多聆聽一些法學方面的講座等等。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。計劃的一切都是為了涉外律師這個夢想的實現(xiàn)。我知道前進的道路不會一帆風順，但是我會一直堅持自己的信念，一直努力奮斗，直到夢想實現(xiàn)的那一天！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書4
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估
優(yōu)點
1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強
3.注重人際關系建設
4.有強的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現(xiàn)目標。
職業(yè)興趣分析
我的職業(yè)興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新
藝術型 6 分 思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富
常規(guī)型 6 分 忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。
個人風格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據現(xiàn)實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。
自我認知總結：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準備。
二、職業(yè)認知
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析
我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標職業(yè)，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執(zhí)著。
學校環(huán)境分析
我的學校鄭州牧專是全國高等農林�？平逃l(fā)展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業(yè)技術學院建設校。學校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務行業(yè)”的指導思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產業(yè)，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業(yè)、良性互動的辦學新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進集體”光榮稱號。
就我所學專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè),主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓機構具有長期穩(wěn)定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。
雖然我所學的專業(yè)并不是我的目標行業(yè)，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業(yè)，相關內容都會給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業(yè)。
社會環(huán)境分析
從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養(yǎng)與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養(yǎng)的相關知識，希望得到此方面專業(yè)人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫(yī)院進行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業(yè)知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識，并希望得到相關的專業(yè)知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經濟發(fā)達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。
目標行業(yè)發(fā)展狀況分析
隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產業(yè)已經顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產業(yè)和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產業(yè)發(fā)展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現(xiàn)經濟可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設小康社會目標的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關21世紀我國現(xiàn)代化進程的重大戰(zhàn)略任務的完成。
公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;
2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;
3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業(yè)人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿ΓP鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質量與安全的能力。
2.目標職業(yè)分析
(1)目標職位名稱：公共營養(yǎng)師
(2)崗位說明
公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養(yǎng)工作
負責確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。
2.在餐飲服務業(yè)負責管理工作
公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫(yī)院、保健機構、學校和商務場所。
3.公共營養(yǎng)咨詢師
為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養(yǎng)、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業(yè)務。
4.在公共領域從事保健工作的公共營養(yǎng)師
他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展營養(yǎng)教育項目和健康促進戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5.在社區(qū)健身中心提供服務的公共營養(yǎng)師
這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領域工作的公共營養(yǎng)師
在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養(yǎng)學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業(yè)學校、高等院校和醫(yī)院等。
7.在商務領域工作的公共營養(yǎng)師
在商務背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養(yǎng)產品并投放市場。
8.研究性公共營養(yǎng)師
少數公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護理水平，節(jié)約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。
(3)工作內容
醫(yī)院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業(yè)知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學歷要求：高中畢業(yè)(或同等學歷);
經歷培訓：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓;
經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經驗;
能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;
工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;
環(huán)境舒適程度：良好;
危險性：無。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景
就我國經濟、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
3.職業(yè)勝任力評估
SWOT分析結果
優(yōu)勢 (Strength)：
1.對專業(yè)興趣濃厚，學習努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;
3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優(yōu)秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語基礎好，口語表達能力強;
6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;
7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1.申請技術類工作時，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢;
2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;
4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢;
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強的課程成績一般;
2.有時缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時強調專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;
2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;
2.畢業(yè)前的各種招聘面試;
3.有機會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學習考試及資格認定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;
5.在社團中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(zhàn)(Threat)：
1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;
2.成績不是最優(yōu)秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn);
4.不同人際關系的處理要得當。
挑戰(zhàn)的應對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專業(yè)人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發(fā)揮表達能力強、自信、親和力強等優(yōu)勢。
4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;
5.與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。
職業(yè)認知總結：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發(fā)展;
2.目標職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學習，增強自己的專業(yè)技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;
4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;
5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出;
6.進行專業(yè)培訓和訓練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業(yè)的具體情況。
通過職業(yè)認知幾個步驟的分析，我認為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養(yǎng)師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標與路徑
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。
(2)中期目標
深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進入中層領導者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學術性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的.合作團隊。
(3)長期目標
積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業(yè)發(fā)展路徑
�？飘厴I(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續(xù)努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。
四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃
大二上學期
為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實習，學習電腦的應用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。
開學伊始，了解各專業(yè)所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。
學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學期
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。
準備自考食品質量與安全本科，各專業(yè)課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
期末考試，認真?zhèn)淇迹谡n余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業(yè)技能。
大三
畢業(yè)前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。
中期計劃
在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關的工作。
畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。
畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業(yè)中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫(yī)院、學校、社區(qū)等，為人們設計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。
長期計劃
畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業(yè)高級領導層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!
五、職業(yè)規(guī)劃的調整與備選方案
1. 職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調整
現(xiàn)實是很難預料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現(xiàn)實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業(yè)，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優(yōu)異，食品檢測專業(yè)當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實現(xiàn)我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書5
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要注意的問題：首先你的興趣和愛好是什么，能否把你的興趣和愛好規(guī)劃為發(fā)展方向。現(xiàn)在很多大學生都說他所學的專業(yè)并不是他喜歡的，有的是父母幫報的，有的是為了能考上大學湊合報了這個專業(yè)，因為分數剛好夠。如果是這種情況，我的'建議是你現(xiàn)還在讀大一的話最好能轉一個你喜歡的專業(yè)。如果不能轉問題也不大，在所有你學的科目里總有你特喜歡的一門課吧，比如說你現(xiàn)在學的是營銷專業(yè)，
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