校長(zhǎng)防溺水講話稿（精選12篇）
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，越來越多地方需要用到講話稿，講話稿是寫出來供宣講或宣揚(yáng)的書面材料。那么，怎么去寫講話稿呢？以下是小編精心整理的校長(zhǎng)防溺水講話稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
校長(zhǎng)防溺水講話稿 1
各位同學(xué)們：
夏季已經(jīng)到來，天氣逐漸變熱，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險(xiǎn)進(jìn)入高峰期。最近全國(guó)發(fā)生多起惡行溺水事件，特別是河北獻(xiàn)縣發(fā)生5名學(xué)生集體溺亡，教訓(xùn)十分慘痛。為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力，防止此類事故的發(fā)生。今天我們進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)。
一、本周為防溺水安全宣傳周，昨天我們已經(jīng)發(fā)放防溺水致家長(zhǎng)的一封信，進(jìn)行了學(xué)生簽字、家長(zhǎng)簽字，進(jìn)行了防溺水條幅簽名活動(dòng)、各班召開了防溺水主題班會(huì)，這些活動(dòng)都是為了防溺水安全教育，都是防溺水安全宣傳周的重要活動(dòng)。
二、防溺水安全，我要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、熟記并做到六不：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
2、要讓家長(zhǎng)知道你的出行情況，讓你的家長(zhǎng)知道并家長(zhǎng)要做到“四知道”：知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。
3、在加強(qiáng)安全意識(shí)的情況下，努力做好說服教育工作，對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為要堅(jiān)決抵制并勸阻。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告老師家長(zhǎng)。發(fā)揮你們防溺水安全監(jiān)督小組的`作用。
4、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下去游泳。
5、一旦遇到有人落水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼救，尋求大人幫助，同時(shí)將救生圈、木棍拋給落水者。
6、各位同學(xué)要盡快學(xué)會(huì)防溺水歌。要會(huì)唱。
7、提醒家長(zhǎng)要留意家長(zhǎng)群中有關(guān)安全的提示，及時(shí)回復(fù)。
同學(xué)們！“安全無小事，生命價(jià)更高”，只要我們認(rèn)真對(duì)待，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂！我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
校長(zhǎng)防溺水講話稿 2
各位家長(zhǎng)朋友：
大家下午好！
感謝家長(zhǎng)們?cè)诎倜χ谐槌鰧氋F的時(shí)間前來參加今天的家長(zhǎng)會(huì)。在家長(zhǎng)的配合和支持下，xx學(xué)年度第x學(xué)期已經(jīng)順利結(jié)束了，我們的工作得到了家長(zhǎng)的支持、幫助和配合，在這里，我首先要對(duì)各位家長(zhǎng)朋友們表示衷心的感謝！暑假?gòu)膞月x日起就正式開始了，今天，我重點(diǎn)針對(duì)學(xué)生假期的安全問題和家長(zhǎng)們進(jìn)行交流。
首先，請(qǐng)家長(zhǎng)們要對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育。最近，我省已發(fā)生了多起學(xué)生溺水死亡事故，我市也有幾起溺水事故發(fā)生。家長(zhǎng)們要教育孩子做到“五不”，即不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
發(fā)生溺水的常見原因有：在水邊玩耍，釣魚或下水摸魚蝦，撿落入水中的物品；游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧等。
預(yù)防孩子溺水的措施：
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；
2、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍；
3、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；
5、游泳時(shí)注意不要打鬧。
教孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
第二，對(duì)孩子進(jìn)行交通安全教育。學(xué)生的出行安全牽掛著學(xué)校老師及家人的心。我校歷來高度重視學(xué)生的安全教育，把學(xué)生的.安全作為學(xué)校的頭等大事來抓。我們多次邀請(qǐng)交警到學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行交通安全教育講座。
建議您要教育好自己的孩子：上下學(xué)途中或外出活動(dòng)不要嬉戲打鬧，遵守交通法規(guī)；過交叉路口要通過斑馬線，過馬路要左右兼顧來往車輛，要靠右行走；不讓未滿12周歲的孩子騎自行車，如果您的孩子騎自行車，要有家長(zhǎng)陪同，要經(jīng)常檢查孩子的車況，保證車輛本身的安全，特別是車鈴和剎車……您的安全措施，是孩子平安的重要保證。您的千叮萬囑，將會(huì)讓孩子多一份安全意識(shí)。
建議您更要做好孩子的榜樣：自覺遵守交通規(guī)則；接送孩子時(shí)，您不能為了趕時(shí)間在路上超速違章行駛；能自覺地把車停放在規(guī)定地點(diǎn)，接送孩子時(shí)學(xué)校門口50米內(nèi)不要停車，保證上學(xué)放學(xué)高峰期學(xué)校的道路暢通……您的良好舉止，將能讓孩子終身受益。
第三，對(duì)孩子進(jìn)行預(yù)防手足口病教育。我們學(xué)校每天消毒，每天進(jìn)行晨檢，通過多種渠道對(duì)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)和教育。目前蚌埠的手足口病每天都有新的病例。假期家長(zhǎng)還要高度重視對(duì)孩子的教育。家長(zhǎng)督促孩子注意個(gè)人衛(wèi)生很重要。飯前便后要勤洗手，每次打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住自己口鼻，并及時(shí)清理口鼻排出的分泌物；勤洗衣被，有條件的家庭，每日可以將家中孩子使用的衛(wèi)生用具等物品進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶柟獗⿻裣尽?/p>
在家中平時(shí)多打開窗透氣，保持家庭有足夠新鮮空氣對(duì)流，這是最有效、最物理的預(yù)防方法。注意飲水、飲食衛(wèi)生，食物一定要燒熟煮透，不喝生水，不吃生冷和不潔食物，如路邊無證攤販的家長(zhǎng)盡量少帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，減少被感染的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)每日關(guān)心孩子身體狀況。如果發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等疑似癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診并將醫(yī)生診斷結(jié)果及時(shí)告知學(xué)校。
初此之外，還要對(duì)孩子進(jìn)行進(jìn)行防火、防電、防雷、防食物中毒、傳染病等方面的安全教育。假期如有安全事故，要盡快報(bào)告班主任老師和學(xué)校。
親愛的家長(zhǎng)，孩子的健康成長(zhǎng)是您最大的牽掛，孩子的安全關(guān)系到孩子的一生，也維系著您一家的幸福。讓我們積極行動(dòng)起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍(lán)天！
謝謝大家！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 3
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)，老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是珍愛生命，預(yù)防溺水。
夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，我們?nèi)w同學(xué)要做到：
1、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、平時(shí)、節(jié)假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫(kù)邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、水庫(kù)邊、池塘邊等地方游泳。
4、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下去河邊玩和游泳。
5、不去非游泳區(qū)游泳，不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
6、會(huì)游泳的同學(xué)，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
7、嚴(yán)禁私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變得松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。
8、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法：
在這里，特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)�！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候伸出援手的.精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110報(bào)案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學(xué)們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。讓我們共同樹立安全第一的意識(shí)，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著我們健康成長(zhǎng)！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 4
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
進(jìn)入夏季天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，缺少安全防范意識(shí)，極易發(fā)生溺水傷亡事故。近年來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后。多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域。多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創(chuàng)建安全的'學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕此類悲劇的發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：
1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。
2、要堅(jiān)持做到“六不”：不私自下水游泳。不擅自與他人結(jié)伴游泳。不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅(jiān)決做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去。沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。
3、見到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
4、每個(gè)人從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，用學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水、游泳的行為，要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。
同學(xué)們，我們每個(gè)人是家庭的希望，祖國(guó)的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。
今年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。意外溺水是少年兒童意外傷害的.首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的少年兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
隨著夏季到來，學(xué)生涉水、游泳等行為增多，為切實(shí)避免溺水事故，保障學(xué)生安全。在此，校大隊(duì)部呼吁學(xué)生：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，并強(qiáng)烈要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、決不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下自行下水游泳。
2、決不到無安全保障或不熟悉的水域游泳。
3、決不在上下學(xué)途中到江（河）池塘戲水玩耍。
4、決不擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；
5、在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下決不能擅自下水施救，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施，要在保護(hù)好自己的前提下救人。
伙伴們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)。安全第一，防患于未然。最后祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快、安全的夏季。
國(guó)旗下的講話到此結(jié)束，謝謝！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 6
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，首先我想問大家什么是溺水？溺水就是大量的水被吸入肺部，引起人體缺氧窒息的危急病癥。一旦溺水就是非常危險(xiǎn)的。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的'，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。所以有些人自認(rèn)為會(huì)游泳，就不會(huì)溺水，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。而意外溺水在兒童意外傷害中占最大比例，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?月14日安徽省六安市舒城縣2名中學(xué)生不幸溺水死亡，同一天離我們幾十公里遠(yuǎn)的定遠(yuǎn)縣3人溺水死亡。這都是發(fā)生在我們本省，離我們很近的真實(shí)的案例。一條寶貴的生命就沒有了啊！令家長(zhǎng)痛心，使我們感到可惜，但更應(yīng)該讓我們警醒，“珍愛生命，預(yù)防溺水”絕不僅僅是一句口號(hào)。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校已經(jīng)給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》、要求各班出一期防溺水黑板報(bào)、召開一個(gè)防溺水主題班會(huì)等防溺水“十個(gè)一”的工作。希望每位同學(xué)都能認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹落實(shí)到實(shí)處，真正將“預(yù)防溺水、珍愛生命”牢記心中，落實(shí)到行動(dòng)中去。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 7
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我要跟大家分享的主題是《保護(hù)生命，預(yù)防溺水》。隨著天氣逐漸變熱，很多人都喜歡選擇游泳作為體育鍛煉的方式之一。然而，如果我們沒有做好充分的準(zhǔn)備和缺乏安全意識(shí)，在遇到意外情況時(shí)慌亂不安，就很容易發(fā)生溺水事故，給生命帶來傷害甚至喪失。因此，我們需要及時(shí)采取措施來提高自己在水中的安全意識(shí)和自救能力，確保我們能夠更好地享受游泳的樂趣。
絕大部分人都抱著一種僥幸心理，認(rèn)為這種倒霉的事不會(huì)發(fā)生在自己身上，這種想法也曾在那些發(fā)生事故的人腦海里呈現(xiàn)過，但偏偏就發(fā)生在他們身上了。因此我們不要抱著這種僥幸的心理，為了安全起見，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)做好以下幾點(diǎn)：
1、無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)不私自下水游泳;
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳、戲水;
3、努力學(xué)習(xí)游泳安全和防溺水知識(shí)，遇到突發(fā)事件懂得科學(xué)求救而不魯莽行事，增加無謂的傷亡;
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
5、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
6、為了做好下水前的準(zhǔn)備，我們應(yīng)該先進(jìn)行身體活動(dòng)，讓身體熱身。如果水溫太低，我們可以在淺水處用水淋洗身體，以逐漸適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
7、為了保護(hù)自己的安全，我們需要明白自己的水性狀況。在進(jìn)入水中之前，我們不能盲目自信，不應(yīng)該輕率地跳水和潛泳，更不能互相嬉鬧，以免意外地吸入水或溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、手指抽筋時(shí)，可以嘗試將手握成拳，并用力張開，反復(fù)多次，直到抽筋緩解為止。
2、如果你的小腿或腳趾抽筋，可以采取以下方法：先深吸一口氣，然后仰面漂浮在水上。用對(duì)側(cè)手握住抽筋的腳趾，向身體方向施加力量，幫助伸展抽筋的肢體。同時(shí)，用同側(cè)手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助腿部伸直。
3、要是大腿抽筋的'話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
4、接受學(xué)校和家長(zhǎng)的教育，遵守所在學(xué)�；蛘咂渌逃龣C(jī)構(gòu)的游泳安全和防溺水管理制度。
如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，打110或120進(jìn)行急救，千萬不要去盲目施救，學(xué)校也堅(jiān)決反對(duì)學(xué)生下水施救溺水人員。
同學(xué)們：我們作為國(guó)家和民族的未來和希望，必須要珍惜年輕時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，積極奮進(jìn)，不斷提升自我素質(zhì)，共同承擔(dān)歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水事故，徹底消除悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
校長(zhǎng)防溺水講話稿 8
同學(xué)們：
早上好！
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)��！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠�、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，老師代表學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
（1）不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘）游泳；
�。�2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；
（3）不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；
�。�4）不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
（5）不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍；
�。�6）不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。請(qǐng)同二、游泳需要去有資質(zhì)的游泳池，而且必須有組織，可以在大人的帶領(lǐng)下去游泳。
三、注意身體健康。平時(shí)四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
四、對(duì)自己的水要有自知之明，下水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要互相打架，以免喝水溺水。
五、如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
六、游泳時(shí)，如果腿或腳抽筋，不要驚慌。可以用力踢或者跳，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。
七、學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)心，互相愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
八、溺水急救
在我們的日常生活中，如果遇到溺水的人，我們?cè)趽尵鹊臅r(shí)候應(yīng)該怎么做？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，你不能沖進(jìn)水里去救他，因?yàn)橐坏┍宦渌娜俗プ�，�?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗施救者大量的.體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致施救者體力耗盡，最終死亡。你應(yīng)該立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西，然后拖到岸上。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：
1 、快速清除口鼻處的污泥、雜草和分泌物；保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道；
2、將溺水人員抬起，使其俯臥在救護(hù)者的肩膀上，腹部靠近救護(hù)者的肩膀，頭和腳下垂，使呼吸道內(nèi)的積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`心肺復(fù)蘇的時(shí)間；
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和心臟按摩；
4、聯(lián)系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫(yī)院。
綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實(shí)，只要我們關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以預(yù)防的。
校長(zhǎng)防溺水講話稿 9
各位教師、同學(xué)：
大家中午好
夏天，是一個(gè)多樣且充滿活力的季節(jié)。隨著時(shí)間的推移，水果逐漸成熟，鮮紅的西瓜和冰涼的飲料都給人帶來了無盡的快樂。然而，在炎熱的天氣中，有什么能讓我們更加喜愛呢？我想，答案是水，是在水中暢游和嬉戲。這是一種讓我們沐浴在清涼中的感覺，讓我們遠(yuǎn)離酷熱的氣溫，享受到無與倫比的快樂。
我們每一天都離不開水，記得幼兒園的時(shí)候，老師還督促我們喝水，到了喝水的時(shí)候，有些同學(xué)會(huì)安靜的喝，有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽話。小小的.一杯水，就玩得不亦樂乎�，F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[，但是看到一個(gè)池塘，一條河流，一個(gè)堤壩，我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下，體驗(yàn)水給我們帶來的清涼。
然而，許多時(shí)候，我們?nèi)狈?duì)水上安全的了解，也不清楚水中可能存在的危險(xiǎn)情況，如淤泥、纏繞人體的水草、湍急的水流或者深水區(qū)。每年都有很多人因溺水而喪生，生命只有一次，所以我們更應(yīng)該從小事做起，從預(yù)防開始。在游泳時(shí)，我們應(yīng)該選擇正規(guī)的并且設(shè)施完備的游泳池，不要私自前往河岸、堤壩或海灘游泳。在游泳之前，我們應(yīng)該與教練一起進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防肌肉抽筋。在游泳或玩水時(shí)，我們應(yīng)該避免深水區(qū)域，并且不要和朋友或同學(xué)戲水。
作為學(xué)生，我們要意識(shí)到生命只有一次，應(yīng)該珍惜這寶貴的青春。也許有些同學(xué)覺得游泳對(duì)于他們來說輕而易舉，對(duì)水非常熟悉，因此私自在堤壩或河流中游泳似乎是可以接受的。然而，這種想法是不正確的。就像古人所說：“善水者溺于水”，即使我們對(duì)水很熟悉，如果掉以輕心，同樣會(huì)帶來危險(xiǎn)。無論對(duì)于誰來說，生命只有一次機(jī)會(huì)，即使我們小心翼翼地對(duì)待，也并沒有錯(cuò)。我們不能因?yàn)槭煜ざ鲆暆撛诘奈ｋU(xiǎn)。
在這里我呼吁同學(xué)們，不要私自下河，去堤壩玩水，更不要帶不會(huì)游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長(zhǎng)們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水，玩水是一件快樂的事情，我們更要注意安全，預(yù)防發(fā)生溺水的事情，在這個(gè)夏天，我們既要玩得愉快，也要注意安全。水是我們不可或缺的，但他帶來的危險(xiǎn)，也是我們不可控制的。
夏天來了，同學(xué)們，夏天到了，大家都開始玩水了。但是我們要時(shí)刻記住安全第一。如果有同學(xué)不會(huì)游泳，可以去學(xué)習(xí)游泳，而已經(jīng)會(huì)游泳的同學(xué)也不能掉以輕心。作為學(xué)生，我們擁有年輕的生命和無限的未來，所以要珍惜我們的生命。在享受水上樂趣的同時(shí)，千萬不要忘記安全第一。
校長(zhǎng)防溺水講話稿 10
各位同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在天氣越來越熱了，隨著夏天的到來，很多同學(xué)也會(huì)想到?jīng)隹鞗隹�，比如說去河里面洗澡，這是非常危險(xiǎn)的，這樣想法很不好，現(xiàn)在很多人都在冒這個(gè)險(xiǎn)，天氣熱，我們不應(yīng)該有這種想法，應(yīng)該用別的方式去避暑，作為一名學(xué)生，這樣做是非常危險(xiǎn)的，現(xiàn)在也到了，天氣熱的時(shí)候要注意的，就是預(yù)防溺水，同學(xué)們，生命是非常脆弱的，新聞上面像這樣的例子比比皆是，大家千萬不要乘一時(shí)之快，很多人就是因?yàn)檫@樣的想法就失去了生命，現(xiàn)在大家要非常重視呀。
不要私自一個(gè)人下河洗澡，特別是現(xiàn)在天氣那么熱，大家在回家的路上，也不要耽擱時(shí)間，不要看到有人在河邊嬉戲，就也想著去湊個(gè)熱鬧，千萬不要有這樣的想法，一定要管好自己，一定不要讓自己這樣去做，所以同學(xué)們現(xiàn)在天氣那么熱，回家的路上一定要注意，要預(yù)防中暑，也要預(yù)防溺水，不要有一些亂七八糟的想法，更加不要讓自己置于險(xiǎn)地，生命是脆弱的，也是非常珍貴的。
我們要知道珍惜，要知道怎么去預(yù)防這樣的情況發(fā)生，不要想著下河洗澡是一件非常涼快的事情，是一件非常舒服的事情，這種想法很不正確，要改正一下，也要讓自己保持好的心態(tài)，千萬不能犯這種錯(cuò)誤，我們要嚴(yán)格遵守學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，也要有一個(gè)較強(qiáng)的自覺性，在未來的`學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我們的時(shí)間是寶貴的，也不應(yīng)該去做這些事情，預(yù)防溺水，我們要嚴(yán)格督促自己，身邊有很多同學(xué)都做的非常好，千萬不要冒險(xiǎn)去下河洗澡。
看到新聞上面那么多例子，同學(xué)們難道沒有感覺到痛心嗎？難道沒有感覺到生命的脆弱嗎？所以說我們一定要注意這一點(diǎn)，現(xiàn)在很多人就是因?yàn)橛羞@樣的想法，就失去了生命，然后也不知道他怎么想的，莫名其妙的就笑了，呵，主要是因?yàn)閺谋娦睦砭褪且驗(yàn)楹芏嗳硕枷潞酉丛枇耍缓笠徊糠秩司透S著越來越多的人參與進(jìn)去，導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生，在這個(gè)年紀(jì)，美好的年華，卻失去的生命，這多么不值得啊。
同學(xué)們，我一定要預(yù)防針這樣的事情發(fā)生，要嚴(yán)格要求自己。要不斷的去提高自覺性，不管是在學(xué)校還是在家里面，千萬不要去隨意下河洗澡，大多數(shù)人就是因?yàn)楦杏X自己水性很好，感覺自己沒有什么問題，所以就發(fā)生了悲劇，千萬不要有這樣的想法，危險(xiǎn)什么時(shí)候發(fā)生，誰也不知道，下一秒會(huì)發(fā)生什么，誰也無法預(yù)知，要知道自己的能力有多大，做一件事情之前更加要考慮到后果，所以同學(xué)們千萬不要有這樣的想法，我們要珍愛自己的生命，要隨時(shí)隨刻的防止溺水情況的發(fā)生，作為一名學(xué)生，這是最基本的事情，也是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的東西，道理誰都知道，所以說大家要落實(shí)下去，把保護(hù)措施做到位，嚴(yán)格對(duì)待這件事情，預(yù)防溺水的情況的發(fā)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 11
各位老師同學(xué)們：
周一好，每個(gè)人只有一次生命，因此我們應(yīng)該十分重視安全，并將其視為善待和珍惜生命的有效方法。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，并非每個(gè)人都具備較高的安全意識(shí)。我們是否注意到：在周圍經(jīng)常發(fā)生許多因疏忽而造成不可挽回后果的情況。最近一段時(shí)間，連續(xù)發(fā)生了幾起溺水事件，讓許多年輕生命轉(zhuǎn)瞬即逝，這令人痛惜不已。不僅是對(duì)受害者家庭造成了巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失，也提醒了我們作為教師要監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。在各自的崗位上，我們要做到關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己，確保他們的安全。我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)真落實(shí)上級(jí)文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動(dòng)，落實(shí)“六不四牢記正確施救”教育。布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。
2、利用班會(huì)課進(jìn)行一次“防溺水安全教育課”主題班會(huì)活動(dòng)，旨在通過具體案例和典型事例向?qū)W生警示，讓他們談?wù)撋磉叞l(fā)生的相關(guān)事件，并分享自己的感受。通過這樣的活動(dòng)，我們希望增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，使他們?cè)诿鎸?duì)危險(xiǎn)情況時(shí)能夠保持冷靜，并盡可能減少傷害發(fā)生的可能性。
3、家校聯(lián)合，共同防范。
發(fā)一份“防溺水告家長(zhǎng)書”，把它帶回家，讓家長(zhǎng)和他們共同學(xué)習(xí)“防溺水安全教育”知識(shí)，也可以上門家訪或電話聯(lián)系等方式，共同提高防范意識(shí)。特別是在節(jié)假日要做好安全工作，要讓家長(zhǎng)也明確：孩子下水游泳必須有家長(zhǎng)的陪同，平時(shí)不到河邊玩耍，更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。
4、加強(qiáng)學(xué)生在校期間的出勤管理，明確指定專人進(jìn)行點(diǎn)名，實(shí)時(shí)掌握缺勤學(xué)生的信息。同時(shí)，對(duì)請(qǐng)假學(xué)生要進(jìn)行追蹤調(diào)查，了解其缺勤或請(qǐng)假的原因和去向。對(duì)于無明確去向的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)該及時(shí)向相關(guān)部門匯報(bào)，并與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
5、深入了解學(xué)生，掌握班級(jí)學(xué)生的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有游泳意向的學(xué)生，與他們進(jìn)行心靈溝通和引導(dǎo)，為他們提供思想上的`指導(dǎo)，幫助他們認(rèn)識(shí)到游泳的危險(xiǎn)性，并從根本上杜絕學(xué)生下河游泳的行為。
6、為了確保學(xué)生的安全，特別需要教育學(xué)生在同伴溺水情況下避免盲目施救，而是采取智慧救援措施，并立即尋找成人幫助。此外，學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生傳授防溺水知識(shí)，提高他們自救自護(hù)能力。
同學(xué)們，遵守規(guī)則是對(duì)我們自己和身邊人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，按時(shí)請(qǐng)假，服從學(xué)校管理等等，這些小事看似微不足道，但卻能讓每個(gè)人的生活更加美好。只要我們都遵守規(guī)則，我們的社會(huì)就會(huì)變得更加和諧發(fā)展。無論是查找事故隱患還是關(guān)注校園安全，都需要大家一起來共同努力。因?yàn)榘踩谝唬陵P(guān)重要！感謝大家！
校長(zhǎng)防溺水講話稿 12
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來。游泳，是我們喜愛的鍛煉之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)“頭號(hào)殺手”�，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
保證游泳的`和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢？
首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。
在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開；若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：惡、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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