- 相關(guān)推薦
冬至心得體會(huì)（通用13篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧，以下是小編為大家收集的冬至心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
冬至心得體會(huì) 1
為了讓幼兒傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力，白蒲鎮(zhèn)白蒲幼兒園在12月19日開(kāi)展了“暖暖親子情，甜甜湯圓心”主題親子活動(dòng)。
活動(dòng)中，老師先向孩子們介紹了冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，幼兒朗誦了有關(guān)冬至的兒歌；然后孩子們?cè)跉g快的“賣湯圓”歌聲中開(kāi)始了快樂(lè)的包湯圓活動(dòng)：只見(jiàn)幼兒園里笑語(yǔ)連連，熱鬧非凡，孩子們和老師、家長(zhǎng)個(gè)個(gè)忙得不亦樂(lè)乎。一會(huì)兒功夫，孩子們已經(jīng)搓出大小不一的湯圓了，看著自己搓的湯圓，大家的臉上都洋溢著興奮與自豪，到處充滿了孩子的歡聲笑語(yǔ)；最后，孩子們?cè)诶蠋煹膸椭拢瑢⒋旰玫?湯圓送到食堂。下午，孩子們吃上了自己動(dòng)手搓的湯圓，心理甭提多高興了。
過(guò)這次親子活動(dòng)，不僅讓幼兒了解了我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗，豐富了幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，而且也增進(jìn)了家園互動(dòng)，加深了親子交流，大家在輕松愉悅的氣氛中領(lǐng)略了中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的意義。
冬至心得體會(huì) 2
“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”。為了傳承中華傳統(tǒng)習(xí)俗，增進(jìn)各民族團(tuán)結(jié)交融，豐富師幼校園生活。12月19日，新疆吉木薩爾縣第二雙語(yǔ)幼兒園組織全園幼兒及各班家長(zhǎng)委員會(huì)成員900多人開(kāi)展了以“民族大融合，快樂(lè)過(guò)冬至”為主題的包餃子實(shí)踐活動(dòng)。
首先，教師們給孩子們講解了冬至的來(lái)歷和習(xí)俗；接著，各班教師、家長(zhǎng)委員會(huì)的成員與幼兒們一起開(kāi)心包餃子，共同慶祝中華民族這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日。大家分工明確，配合默契，有的包、有的擺、有的學(xué)，同時(shí)有的'說(shuō)、有的笑、有的樂(lè)，歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè)融融，真真實(shí)實(shí)感受到了民族團(tuán)結(jié)一家親的溫馨。雖然孩子們包的餃子樣子不是很美觀，但看著自己親手包的餃子，孩子們都非常興奮，無(wú)比自豪。當(dāng)一盤(pán)盤(pán)熱氣騰騰的餃子端上來(lái)時(shí)，孩子們拿起碗和筷子，爭(zhēng)先恐后品嘗自己的勞動(dòng)果實(shí)，家長(zhǎng)喂孩子吃餃子、孩子喂家長(zhǎng)吃餃子，讓家長(zhǎng)感受到了由衷的快樂(lè)，讓幼兒體會(huì)到了真實(shí)的感恩。大一班幼兒薛雅萱說(shuō)：“今天是冬至節(jié)，我和小朋友們一起包了餃子，我們特別開(kāi)心�！毙《嗉议L(zhǎng)呼加阿何提說(shuō)：“今天在幼兒園與孩子們一起包餃子慶祝了冬至節(jié)，我們都很高興，漢族與少數(shù)民族都是一家人�！�
本次冬至包餃子活動(dòng)不僅讓孩子們了解了冬至的由來(lái)，了解了中國(guó)的傳統(tǒng)文化，更讓孩子們從中體驗(yàn)到了勞動(dòng)的快樂(lè)，感受到了濃濃的親情，讓各民族孩子在活動(dòng)中快樂(lè)地成長(zhǎng)。
冬至心得體會(huì) 3
時(shí)光，在我們的忙忙碌碌、酸甜苦辣中一天天逝去，一張張日歷在春夏秋冬中匆匆飄散。不知不覺(jué)又到了年終歲尾，除了準(zhǔn)備迎接新年，圣誕的氣氛也濃厚起來(lái)了。
不過(guò)，12月22日的冬至不僅是我國(guó)農(nóng)歷中的一個(gè)重要節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。在我國(guó)古代，不僅有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。但是現(xiàn)代人的生活節(jié)奏太快，一些隆重溫馨、豐富有意義的傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗正在被人們淡忘和簡(jiǎn)化。比如冬至，就是很多中國(guó)小孩所不知道的。
為了讓孩子們了解中華民族傳統(tǒng)的冬至節(jié)，弘揚(yáng)民族文化，將富有中國(guó)特色的.節(jié)日傳承下去，xx幼兒園小二班的老師和孩子們一起開(kāi)展了“快樂(lè)冬至我傳承”的主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)開(kāi)始啦，老師根據(jù)孩子們的年齡特點(diǎn)，先組織孩子們用觀看動(dòng)畫(huà)片的形式，簡(jiǎn)單了解了冬至的由來(lái)，知道了它是24節(jié)氣中最早制定出的一個(gè)，這一天，是白天最短，夜晚最長(zhǎng)的一天。通過(guò)觀看動(dòng)畫(huà)片，孩子們還了解了一些冬至節(jié)的有趣的風(fēng)俗，例如包餃子、搓湯圓、吃餛飩等等。其中，孩子們最感興趣的是餃子的傳說(shuō)。因?yàn)轱溩邮呛⒆觽兎浅Ｊ煜さ囊环N食品，但是對(duì)于它的來(lái)歷卻沒(méi)有知道的。
現(xiàn)在，孩子們明白了原來(lái)它是“醫(yī)圣”張仲景的杰作，知道了它的原名叫“嬌耳“，是張仲景為了救治遭受凍耳之苦的鄉(xiāng)親們而做的。后來(lái)，張仲景在冬至這天去世了，人們?yōu)榱思o(jì)念他，從此都要在冬至這天包一頓餃子吃，并且都說(shuō)，冬至這天吃了餃子，就不會(huì)凍耳朵啦！
接下來(lái)，老師們趁熱打鐵，引導(dǎo)孩子們進(jìn)行了包餃子活動(dòng)。老師把五顏六色的太空泥發(fā)給孩子們，然后一步一步進(jìn)行包餃子的示范活動(dòng)。孩子們認(rèn)真的看著老師把太空泥揪成一個(gè)個(gè)小團(tuán)子，把它搟成薄薄的圓形，再在里面放上彩色的“餡兒”最后把兩面對(duì)起來(lái)，捏緊，一個(gè)“餃子”就包好了。平時(shí)，只吃過(guò)餃子卻沒(méi)自己動(dòng)手包過(guò)餃子的孩子們有了實(shí)踐的機(jī)會(huì)，都禁不住躍躍欲試，所以當(dāng)老師示范完成后，都自己動(dòng)手包了起來(lái)。一邊包，老師一邊交給孩子們一首兒歌《冬至到》。
“冬至到，冬至到；南餛飩，北方餃；曖曖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓掃；會(huì)親訪友拜老師；平安幸福樂(lè)陶陶。冬至到，冬至到，這一夜，最長(zhǎng)了；甜甜蜜蜜睡一覺(jué)；明天太陽(yáng)會(huì)更好�！�
在綿綿柔長(zhǎng)的兒歌聲里，在冬至那溫暖的陽(yáng)光里，看著自己包的五顏六色的可愛(ài)的“餃子”，孩子們覺(jué)得自己度過(guò)了一個(gè)溫暖難忘又別具一格的冬至節(jié)，體會(huì)到了冬天的美好。而這些，也充分體現(xiàn)了我園生活化園本課程的特點(diǎn)。
冬至心得體會(huì) 4
今天是二十四節(jié)氣的冬至，為了使孩子們親身感受中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，20xx年12月22日渭濱區(qū)廣元路幼兒園開(kāi)展了“迎冬至，包餃子”實(shí)踐活動(dòng)。
活動(dòng)開(kāi)始前，老師通過(guò)短片讓孩子們了解了冬至的由來(lái)與傳說(shuō)，向小朋友們講述了有關(guān)冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗。隨后就到了本次活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)——包餃子。教師先向孩子們講解了一些包餃子前的準(zhǔn)備工作和包餃子過(guò)程中的細(xì)節(jié)和要領(lǐng)。不等老師說(shuō)開(kāi)始，孩子們就迫不及待地挽起袖子，開(kāi)始動(dòng)手操作了。同時(shí)老師還邀請(qǐng)了一些家長(zhǎng)和小朋友一起感受節(jié)日的氣氛。老師、家長(zhǎng)和孩子們一起揉面、分面團(tuán)、搟面皮、包餃子，分工協(xié)作，繁忙而有序。在歡樂(lè)、溫馨的氣氛中，小朋友們個(gè)個(gè)大顯伸手，充分展示著自己的手藝，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，孩子們認(rèn)真參與其中。活動(dòng)結(jié)束后，老師和小朋友一起將包好的餃子送到了廚房師傅們的'手里，午餐時(shí)間就可以品嘗到自己親手包的餃子。
通過(guò)此次活動(dòng)，使孩子們了解了中華民族傳統(tǒng)文化，感受到了傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍，體驗(yàn)到了勞動(dòng)的快樂(lè)，同時(shí)也增進(jìn)了家園間情感交流，更是讓幼兒學(xué)會(huì)了謙讓與分享，培養(yǎng)了幼兒間互助合作的意識(shí)和動(dòng)手操作能力，讓孩子在真實(shí)的活動(dòng)中快樂(lè)地成長(zhǎng)！
冬至心得體會(huì) 5
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間，我轉(zhuǎn)學(xué)已經(jīng)半年多了，很想念你們!福州是個(gè)氣候宜人、山水環(huán)繞的好地方，別名“榕城”，還有“溫泉城”、“江南勝地”之美譽(yù)，我在這里生活得很習(xí)慣�，F(xiàn)在，我就跟你聊聊我在福州過(guò)的節(jié)日吧!
冬至，作為二十四節(jié)令之一，意味著冬天的到來(lái)。北方的冬至，是寒冷的象征。要是沒(méi)有凜冽的寒風(fēng)、鵝毛般的雪花和厚實(shí)的羽絨服，簡(jiǎn)直不可思議。而福州的冬至卻別有風(fēng)味，煦暖的陽(yáng)光依然是主旋律。置身于滿眼的蔥綠中，我絲毫沒(méi)有寒冬的感覺(jué)。
依照北方的習(xí)俗，冬至要包餃子，可是在福州可不同。于是我纏著媽媽，希望能按照福州的方式過(guò)一次冬至。
放學(xué)回到家，我來(lái)不及放下書(shū)包，便匆忙地掀開(kāi)碗蓋。哇，是一碗地道的糯米丸子。這時(shí)媽媽及時(shí)阻止了我伸出的.小臟手，將我拉到水池邊洗手，但那丸子的香味就像蟲(chóng)子一樣，弄得我的心癢癢的，差點(diǎn)兒流口水。
“看把你饞的!”媽媽微笑著給我?jiàn)A了幾個(gè)。我狼吞虎咽，好幾個(gè)進(jìn)肚之后，我才開(kāi)始認(rèn)真研究起丸子的皮和餡。媽媽看我已經(jīng)吃飽，便和我談起福州冬至搓丸子的由來(lái)。
相傳，古時(shí)候有一個(gè)窮書(shū)生叫木連生，自幼與母親相依為命，生活非常窮苦。一年，天遇大旱，土地龜裂，寸草不生。秋收季節(jié)，財(cái)主依然上門(mén)逼租。木連生為了躲債，背著年老體弱的媽媽逃進(jìn)深山。他安頓好媽媽，便出來(lái)找活干，以償還所欠的債務(wù)。幾個(gè)月后，木連生拿到工錢(qián)，便急忙到森林深處找媽媽，但怎么也找不見(jiàn)。原來(lái)他走后，母親思兒心切，天天以淚洗面，竟然哭瞎雙眼，藏身于一個(gè)樹(shù)洞中。為了找到媽媽，木連生用糯米搓成丸子，以竹簽穿成串，只要有樹(shù)杈的地方，就掛上丸子。冬至這天，丸子的香味飄到媽媽所在的樹(shù)洞中，她順著香味，慢慢爬出來(lái)。母子終于團(tuán)圓了。如今，在福州的連江縣，冬至祭祖時(shí)依然保持著這一風(fēng)俗，那就是在供桌上放一大竹籮，籮里盛著糯米搓成的圓圓的丸子，預(yù)示家庭團(tuán)圓之意，以求祖先的保佑。
小語(yǔ)，聽(tīng)了我的介紹，你是不是也對(duì)福州獨(dú)特的民風(fēng)民俗產(chǎn)生了濃厚的興趣呢?歡迎你暑假來(lái)福州玩。我會(huì)帶你參觀古跡林立的三坊七巷、水光瀲滟的西湖、層巒疊翠的鼓山，還會(huì)帶你品嘗特色小吃魚(yú)丸、肉燕……快來(lái)吧!
冬至心得體會(huì) 6
冬至是中國(guó)農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。北方人有冬至吃餃子的習(xí)俗。為了讓孩子們了解中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，弘揚(yáng)民俗文化，金海名苑天材幼兒園于12月21日、22日組織了“慶冬至，為愛(ài)添彩”系列活動(dòng)。
12月21日下午，家長(zhǎng)學(xué)校的.家長(zhǎng)們發(fā)起了一場(chǎng)交子活動(dòng)。孩子們對(duì)活動(dòng)充滿期待，家長(zhǎng)朋友也支持活動(dòng)，從家里帶來(lái)案板、搟面杖、餃子盤(pán)�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我看到父母朋友們搟皮包餃子，我們的孩子也沒(méi)閑著，幫著父母壓皮撒面粉……現(xiàn)場(chǎng)溫馨感人，其樂(lè)融融。
12月22日上午，幼兒園里洋溢著節(jié)日的歡樂(lè)和忙碌的綠色。大班的老師除了讓孩子們知道冬至的由來(lái)，還把廚房搬到了教室，讓孩子們學(xué)會(huì)包餃子，鍛煉動(dòng)手能力，讓他們感受到包餃子過(guò)冬至的快樂(lè)。有的班級(jí)邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)幼兒園和孩子一起過(guò)冬至節(jié)。活動(dòng)中，家長(zhǎng)和孩子一起搟面條、包餃子，笑得不亦樂(lè)乎。在一起感受餃子的過(guò)程中，孩子們慈愛(ài)地展現(xiàn)了他們的童心——。其實(shí)我也可以！
通過(guò)這樣的活動(dòng)，孩子們不僅知道了冬至的由來(lái)和冬至吃餃子的習(xí)俗，還感受到了勞動(dòng)的快樂(lè)。讓中國(guó)傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德繼續(xù)傳承給孩子。
此次活動(dòng)帶來(lái)的不僅是美味的餃子，更是天財(cái)幼兒園人文教育的精髓。
冬至心得體會(huì) 7
親子活動(dòng)通過(guò)父母與孩子的共同活動(dòng)，第一，幫助家長(zhǎng)更真切地感受到孩子的需要，了解孩子在情緒和體力等方面的反應(yīng)，從而更好地了解自己的孩子;第二，活動(dòng)時(shí)父母與孩子因有較多的身體接觸與視線交流，使活動(dòng)帶上濃濃的親情，成為孩子感受父母之愛(ài)的`重要途徑，孩子在與父母一起活動(dòng)時(shí)，會(huì)感受到莫大的喜悅與鼓舞，從而增進(jìn)對(duì)活動(dòng)的興趣，強(qiáng)化與父母的感情聯(lián)系，增進(jìn)父母與孩子之間的親情;第三，父母適時(shí)采取適合孩子發(fā)展水平與能力的
后天的22日就是冬至節(jié)。冬至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，是我們中國(guó)傳統(tǒng)的民間節(jié)日，這一天的白晝時(shí)間最短，此后日漸長(zhǎng)，它告訴人們：冬至到，春將臨。節(jié)前家長(zhǎng)督促孩子理發(fā)，婦女用糯米、梗米粉做湯圓粉果。但隨著社會(huì)的進(jìn)步，人民生活水平不斷提高，湯圓的地位也隨之被市場(chǎng)上五花八門(mén)的食品取代了，孩子們對(duì)湯圓這種美食的認(rèn)識(shí)和了解也越來(lái)越少。為使我園孩子們了解傳統(tǒng)節(jié)日的習(xí)俗和制作湯圓的過(guò)程，感受節(jié)日的氣氛，在冬至節(jié)到來(lái)之際，我園將開(kāi)展“湯圓粉果齊齊做，團(tuán)團(tuán)圓圓過(guò)冬至”的應(yīng)節(jié)活動(dòng)。
安排：12月22日(周三)早8：30，大班、中班家長(zhǎng)到三樓多功能廳集中，小班和托班定于小班教室。
送走了冬至，新的一年就快到來(lái)，我們將要迎來(lái)元旦“珍欣幼兒園迎新年第一屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”，祝福每個(gè)孩子健康快樂(lè)、家庭團(tuán)團(tuán)圓圓!
方式來(lái)調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容，運(yùn)用自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)去指導(dǎo)孩子的動(dòng)作，可以更好地開(kāi)發(fā)幼兒的潛能。
冬至心得體會(huì) 8
今天，我讀了一篇選自于《感動(dòng)大學(xué)生的100篇徽型小說(shuō)》的《冬至》。
這是一篇短小精悍，但又生動(dòng)感人的文章。它擁有了特有的悲涼，頭尾相結(jié)合，描寫(xiě)了冬至的寒冷：
“太陽(yáng)雖然高掛在空中，卻顯得蒼白無(wú)力，擋不住北風(fēng)的凜冽，街上行人稀稀落落，匆匆而來(lái)，匆匆而去，冷，真冷�。 �
我讀完了大致內(nèi)容，心中的凄涼加上天氣的嚴(yán)寒，不禁使人心一顫。這篇文章，寫(xiě)了老乞丐在商場(chǎng)選購(gòu)了一條最便宜的面包棍——或許這已是對(duì)老人來(lái)說(shuō)是天價(jià)了。一旁，一個(gè)活潑可愛(ài)的小女孩不懂世事，竟親切地叫了老乞丐一聲爺爺。老人自然是激動(dòng)的，便掰了一半面包給小女孩，而小女孩來(lái)不及說(shuō)聲謝謝，就被母親拉走了。老人默默無(wú)語(yǔ)地撒下了一把“叮當(dāng)”響的硬幣。但當(dāng)作者走出商場(chǎng)，卻看見(jiàn)了會(huì)使人的眼淚悄然落下的一幕：老乞丐正在從廢物箱里撿起他送給小女孩的半根面包，那是被小女孩的母親扔了的那半根。最后，老乞丐蹣跚著，慢慢地消失在寒風(fēng)中……。
這篇文章的結(jié)尾含含蓄蓄，老人走進(jìn)狂風(fēng)中，他是憂傷、悲哀、痛苦的，但畢竟小女孩對(duì)他有一份真誠(chéng)的'愛(ài)，盡管風(fēng)再大，老人的心中也許是溫暖的。文章通過(guò)神情、動(dòng)作、語(yǔ)言描寫(xiě)，把人物刻畫(huà)得入木三分。文章的又一閃光點(diǎn)是突出人物思想。眾人的冷漠與小女孩的熱情，母親的厭棄與小女孩的真誠(chéng)，都形成了鮮明的對(duì)比。最后，我要對(duì)天下所有的人說(shuō)：“貧困不能割舍人的感情！”
冬至心得體會(huì) 9
眾所周知，中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日及其文化的形成并非一朝一夕，是中國(guó)人民智慧和經(jīng)驗(yàn)的積累，與西方的傳統(tǒng)節(jié)日相比，中國(guó)的節(jié)日里更注重親情和友誼的表達(dá)，注重對(duì)先人的懷念和對(duì)長(zhǎng)者的孝敬，這對(duì)于家庭穩(wěn)固、調(diào)節(jié)身心、舒緩壓力、改善人際關(guān)系、構(gòu)建和諧社會(huì)，有著不可替代的作用。
冬至作為民族傳統(tǒng)節(jié)日，能夠被人們長(zhǎng)期傳承，并賦予鮮活的生命力，集中表現(xiàn)在活動(dòng)主體借助此項(xiàng)節(jié)日活動(dòng)達(dá)到的敬天地、懷祖先，慶豐收、重生養(yǎng)的`目的和期盼來(lái)年諸事順?biāo)斓脑竿Ｋ�，挖掘和發(fā)揮傳統(tǒng)節(jié)氣的社會(huì)功能，有利于繼承弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。而作為民族傳統(tǒng)節(jié)日成為傳承民族精神的重要形式，無(wú)論是人間親情的渲染，還是對(duì)晚輩后生言行品德的熏陶，傳統(tǒng)節(jié)日都有所涉及，人們?cè)跉g度節(jié)日時(shí)那種積極向上的心理狀態(tài)，祈求風(fēng)調(diào)雨順、國(guó)泰民安的良好愿望，充滿希望、互相祝福、歡聚團(tuán)圓的.傳統(tǒng)情懷，都會(huì)極大地增強(qiáng)一個(gè)民族的凝聚力和向心力，這種影響是潛移默化、深刻而久遠(yuǎn)的。
冬至，是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。
冬至日始，既是寒冷的開(kāi)始，又是溫暖親情的起時(shí)，雪叢中藏著的春天已經(jīng)躲在梅花枝頭，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，過(guò)了今晚明天就是冬至節(jié)了，“悄也不爭(zhēng)春，只把春來(lái)報(bào)”的花韻已經(jīng)在孕育明媚的春天，當(dāng)冬即將過(guò)去的時(shí)候，太陽(yáng)離我們?cè)絹?lái)越近了，春天還會(huì)來(lái)遲嗎？
雪花紛飛冬至臨，風(fēng)俗習(xí)慣如慶年，餃子湯圓來(lái)祝賀，親戚朋友送關(guān)懷，驅(qū)寒保暖防感冒，身體保健要記牢，樂(lè)觀心態(tài)常持久，幸福綿綿度吉年！太陽(yáng)出山時(shí)，登天壇祭祀皇天，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登……默默許愿送出出你的祝福！
冬至心得體會(huì) 10
與此同時(shí)，古往今來(lái)，人們都重視在“冬至陽(yáng)生”之日開(kāi)始新一年的保健養(yǎng)生。因?yàn)楣?jié)氣運(yùn)行到冬至這一天，陰極陽(yáng)生，此時(shí)人體內(nèi)陽(yáng)氣蓬勃生發(fā)，最易吸收外來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，而發(fā)揮其滋補(bǔ)功效，也就是說(shuō)，冬至前后是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵時(shí)期。
有人說(shuō)，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數(shù)九個(gè)九天，到九九共八十一天，這個(gè)冬天就過(guò)去了。如唐朝杜甫的`：天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國(guó)異，教兒且覆掌中杯。白居易的：邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應(yīng)說(shuō)著遠(yuǎn)行人。讀來(lái)身臨其境。
“冬盡今宵促，年開(kāi)明日長(zhǎng)”。冬天會(huì)過(guò)去的，只是需要時(shí)間，需要忍耐。有句詩(shī)熟記于心：梅花香自苦寒來(lái)。人生百年，草木一秋，每個(gè)人都是塵世中匆匆過(guò)客。人生有諸多煩惱和磨礪，正如自然界一年四季周而復(fù)始，而人生季節(jié)一去不復(fù)返，有多少冬季不能重復(fù)。冬天是一年的終結(jié)，也是新的一年伊始，而人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開(kāi)始攀升，因?yàn)樗O必興，人生的坐標(biāo)是波浪曲折向前，每個(gè)人，在生命的歷程中，總有太多不喜歡面對(duì)的人和事，無(wú)法逃避，你只能面對(duì)、接納。實(shí)質(zhì)上，寒苦雖是不受人待見(jiàn)。但，生命，還必須接受這樣的冶煉。春天的盎然，體現(xiàn)了生命的力量；夏季的熾熱，展示了生命的強(qiáng)大；而秋冬的寒涼，卻是對(duì)生命的歷練�？梢�(jiàn)，能在枯寂之中保持內(nèi)心鮮活，能在蒼涼之上亮耀生命暖色，是需要智慧和膽識(shí)的。也正因?yàn)檫@智慧和膽識(shí)，才更令人欣賞和欽佩。所以，我們要珍惜每一天。只要心中有愛(ài)，希望就在絕望中誕生。
冬至心得體會(huì) 11
電影敘述是很平淡的，即使劇情有反轉(zhuǎn)也算不上是急轉(zhuǎn)直折。但電影描述的其實(shí)并不是什么匪夷所思的事，而是一個(gè)比較尋常，甚至可能發(fā)生在任何一個(gè)人的身邊，并不需要過(guò)于戲劇性的手法。
大雪冬至，這是電影的名字，也是主人公和她寵物兩個(gè)角色的名字，交代了故事發(fā)生的時(shí)間，也預(yù)示了故事凄涼的結(jié)局。
空巢老人大雪，很久以前便失去了丈夫，唯一的女兒又遠(yuǎn)在上海，身邊只有她的寵物狗陪伴，而這條狗名叫冬至。這是緊隨大雪之后的下一個(gè)節(jié)氣。老人對(duì)它的重視程度可見(jiàn)一斑。
老人每日機(jī)械的.過(guò)著日子，直到冬至夜晚，身體不適。那之后才開(kāi)始出現(xiàn)了不同往日的各種事情。但到了電影結(jié)尾，觀眾才發(fā)現(xiàn)，老人早已在座椅上離世，那些“不同往日”的事，不過(guò)是老人在彌留之際的幻想，而這些幻想，正是老人日夜擔(dān)憂，為之不安的。
隔壁與大雪年紀(jì)相仿，經(jīng)歷相似的老人離世家中，一個(gè)星期后才被家人發(fā)現(xiàn)，這正是孤僻的大雪擔(dān)心自己突然離世，必然無(wú)人知曉。小狗冬至走失，這正是大雪擔(dān)心自己再失去唯一的陪伴。女兒年后才能回家，這正是大雪擔(dān)心在新春佳節(jié)不能與日思夜想的女兒、外孫團(tuán)聚。夢(mèng)到眼睜睜看著丈夫女兒和狗一起里去取打不開(kāi)房門(mén)喊不出聲音，這一系列的幻想無(wú)不反應(yīng)老人對(duì)孤單一人獨(dú)自生活的恐懼與不安。等到看見(jiàn)胡同里的小女孩寫(xiě)了滿墻的1221，大雪才認(rèn)識(shí)到今天仍然是冬至，沒(méi)有小年，沒(méi)有春節(jié)，鄰居健在，東子沒(méi)丟。釋然接受這一切，在生命最后的一瞬見(jiàn)到女兒帶著外孫和冬至一起進(jìn)門(mén)，才安詳?shù)碾x開(kāi)人間。
冬至心得體會(huì) 12
每到冬至這一天，人們穿上新衣，全家團(tuán)聚，置酒備筵，以示慶賀。這天朝庭上下都要放假，軍隊(duì)待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈(zèng)，相互拜訪，歡樂(lè)地度過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。直到漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開(kāi)。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜。明、清兩代，皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相投刺祝賀，就像元旦一樣。
冬至是一個(gè)內(nèi)容豐富的節(jié)日，現(xiàn)在過(guò)此節(jié)，仍然保留著許多歷史的遺跡。正因冬至在歷作為新年元旦，且按農(nóng)耕習(xí)俗，冬至這個(gè)具有節(jié)氣和節(jié)日雙重內(nèi)涵的日子，也是人們慶祝豐收、進(jìn)入農(nóng)閑，開(kāi)始準(zhǔn)備過(guò)大年的標(biāo)志，故曾經(jīng)是個(gè)很熱鬧的日子。
關(guān)于冬至的吃食，民間認(rèn)為不必等到春節(jié)，大江南北各有千秋。經(jīng)過(guò)數(shù)千年發(fā)展，形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍米糕等都可作為年節(jié)食品。曾較為時(shí)興的“冬至亞歲宴”的名目也很多，如吃冬至肉、獻(xiàn)冬至盤(pán)、供冬至團(tuán)、餛飩拜冬等。較為普遍的有冬至吃餛飩的風(fēng)俗。在臺(tái)灣還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的'動(dòng)物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。也有人歸類為：江南一帶“冬至餛飩夏至面”。吃過(guò)冬節(jié)的餃子、餛飩或湯圓就表示增加一歲，俗稱“添歲”。北方餃子、餛飩，南方湯圓、豆糯米飯，客家人釀酒、吃年糕（年年長(zhǎng)高），江浙一帶喜歡吃湯圓，取“團(tuán)圓”之意。陜西則有吃紅豆粥之俗。不少地方冬至節(jié)有吃狗肉的風(fēng)俗，傳說(shuō)漢高祖劉邦冬至節(jié)吃了樊噲煮的狗肉，覺(jué)得味道特別鮮美，贊不絕口，從此，形成了冬至吃狗肉的風(fēng)俗。
冬至心得體會(huì) 13
今天是冬至，是一年當(dāng)中光照最短的一天。晚飯后，和妻到樓下散步，狀物思人，心生感悟。
熟悉的街道，積雪在路燈下泛著銀光，路旁的冬青上有的還頂著一髻雪花，在寒風(fēng)中顫抖著。說(shuō)著話，來(lái)到路旁一排樹(shù)前。不知為什么每天上班經(jīng)過(guò)的樹(shù)，突然間有了一股別樣的趣致感。清冷的路燈下，掉光了樹(shù)葉的枝條，遒勁有力，有的直直地刺向蒼茫的夜空，有的向四周努力伸展著，毫無(wú)抽縮之象，袒呈出一股原始美。他們?cè)诠庵蜃优c寒風(fēng)大雪角力呢。隨著陣陣寒風(fēng)吹來(lái)，樹(shù)枝搖曳，樹(shù)影斑駁�！岸斓搅�，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”想來(lái)正是這些樹(shù)在冬日里詮釋的真情。我瑟縮的心霎時(shí)也舒展開(kāi)來(lái)�！澳憧催@些樹(shù)，正在孕育著春天里的蓬勃生機(jī)呢”，我對(duì)妻說(shuō)道�！笆前�，我讀過(guò)一篇文章，題目叫《不要在冬天里砍樹(shù)》，文章中說(shuō)在寒冬的蕭索中，樹(shù)的靜默不是冬眠更不是頹廢，而是在靜靜地蓄勢(shì)，為來(lái)年的嫵媚春光悄悄準(zhǔn)備粉黛。”“耶，今天你怎么也跩上了？”我一臉狡黠地調(diào)侃著。妻給我一拳，我們相攜著繼續(xù)向前走去。
對(duì)面兩個(gè)身影正緩緩地相扶相攜向我們走來(lái)。等到近處，借著微弱的燈光，看清是一對(duì)白發(fā)蒼蒼的翁嫗，滿臉皺紋，仿佛秋天的霜葉。兩位老者，安靜恬適，盤(pán)桓軟語(yǔ)，是在一起回味年輕時(shí)的浪漫？還是在一起感喟人生的`短暫？在這冬日夜晚里，他們?cè)诒M情享受著生命最后季節(jié)里濃濃愛(ài)情與親情，把人生的美好銘刻在心。有誰(shuí)不為這純粹愛(ài)情燭照的晚年而感動(dòng)呢！“執(zhí)子之手，與子偕老�！蔽夷刈⒁曋麄兿嘁老噘藵u漸遠(yuǎn)去，從內(nèi)心為他們祝�！�
我緊緊地握著妻的手，慢慢地向回走。我曾暢想過(guò)，我和妻老了，一起坐在藤椅上，聽(tīng)著“……最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老”的歌曲，看日暮斜陽(yáng)，看細(xì)雨霏霏，回味人生百態(tài)。剛才那對(duì)老夫妻使我的暢想更加具象化了。剛才經(jīng)過(guò)的那排樹(shù)依然靜立著，感謝這些樹(shù)帶給我們冬日里的生機(jī)與希望。感謝那兩位老者，讓我們體味到人間的真情。
從明天開(kāi)始，白天將一天一天變長(zhǎng)。春就像一個(gè)翩躚的舞娘，蓮步輕移，在悄然向我們走來(lái)……
【冬至心得體會(huì)】相關(guān)文章：
冬至的句子12-22
冬至經(jīng)典的句子11-30
冬至經(jīng)典的句子12-22
冬至經(jīng)典的文案12-11
冬至經(jīng)典文案12-11
冬至經(jīng)典文案12-23
冬至的語(yǔ)錄11-25
冬至的句子09-26
冬至的短信09-29