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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2025-06-12 10:56:07 小英 學(xué)作文 我要投稿

學(xué)游泳作文范文(通用110篇)

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

學(xué)游泳作文范文(通用110篇)

  學(xué)游泳作文 1

  今天,我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見(jiàn)游泳池里的'小朋友們像魚(yú)兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水,媽媽說(shuō):“我們先要學(xué)會(huì)憋氣!蔽艺諎寢尩臉幼,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里!鞍,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。

  接著,媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說(shuō):“好,再用力些!”學(xué)手上動(dòng)作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次!昂昧。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧!”“恩,好,我先來(lái)試!你要撐著我哦!”我大聲說(shuō)。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開(kāi)了手,我緊張起來(lái)。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來(lái)。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會(huì)浮起來(lái)!”

  經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了浮上水面。

  學(xué)游泳作文 2

  今年暑假,我參加了花都游泳館舉辦的少年組初級(jí)蛙泳培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)十天的培訓(xùn),我基本掌握了蛙泳的'動(dòng)作要領(lǐng),能自行游進(jìn)十米左右的距離了。

  一開(kāi)始,教練教我們學(xué)習(xí)“浮冬瓜”,就是雙手抱住兩膝,頭浸入水中閉氣,讓身體自然浮起。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我順利過(guò)關(guān)。第二天就轉(zhuǎn)到第二個(gè)教練處學(xué)第二個(gè)動(dòng)作了。

  第二個(gè)動(dòng)作是練習(xí)用雙腿蹬池邊,讓身體臉朝下平躺在水面向前飄移,直到要換氣才站起來(lái)。我也很快學(xué)會(huì)了。

  第三是練習(xí)用雙腿夾水,推動(dòng)身體向前進(jìn)的動(dòng)作。開(kāi)始前進(jìn)不明顯,且身體不平衡。我不怕苦,反復(fù)練,一直練到一口氣可做八次雙腿夾水。

  第四是練習(xí)用雙手劃水的動(dòng)作。當(dāng)身體平躺在水面做雙腿夾水后,身體向前滑行,接著向前平伸的兩手,用力地向后向兩邊撥水,使身體繼續(xù)得到向前推動(dòng)的力量。當(dāng)兩手曲在身體兩旁時(shí)。又將雙手在胸前合掌,并迅速伸向前方。隨后又做雙腿夾水的動(dòng)作,又做雙手劃水的動(dòng)作。如此,反復(fù)練習(xí)。這個(gè)動(dòng)作就像青蛙游水的姿勢(shì)一樣,所以才叫蛙泳。

  上一個(gè)動(dòng)作是最基本的,練習(xí)了幾天,到了熟練自如了,就學(xué)習(xí)最后一關(guān)換氣。先前都是頭浸在水中訓(xùn)練的,一口氣游不了多遠(yuǎn),只有學(xué)會(huì)了換氣,才能游得遠(yuǎn)。我下決心要過(guò)好這一關(guān)。經(jīng)過(guò)兩天的艱苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了換氣。

  參加這次培訓(xùn)班,我認(rèn)識(shí)到只有在游泳中才能學(xué)會(huì)游泳。要有自信,要不怕辛苦,要虛心聽(tīng)教練指導(dǎo),要勤奮練習(xí),是一定能學(xué)會(huì)蛙泳的。

  學(xué)游泳作文 3

  暑假到了,大家都會(huì)通過(guò)游泳來(lái)消暑。不過(guò)對(duì)我們這些“旱鴨子”來(lái)說(shuō),首先要學(xué)會(huì)游泳,才能下到水中感受那份清涼。 6月 28日,我們這些小記者就去參加了一次學(xué)游泳的活動(dòng),而這也是我第一次學(xué)游泳。

  因?yàn)槭堑谝淮危晕覂?nèi)心激動(dòng)不已,頭天晚上翻來(lái)覆去沒(méi)睡好,一直在想如何學(xué)游泳的事。第二天,我早早地就來(lái)到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),事先按照媽媽的吩咐,提前就把泳衣穿上了,只等老師帶我們下水。我到了游泳館以后,正好趕上小記者們集合,之后我們做了各項(xiàng)下水前的準(zhǔn)備工作,聽(tīng)完教練老師關(guān)于怎樣實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)的講解以后,我們就開(kāi)始熱身。按照教練老師的要求,我和其他小記者先坐到 了游泳池邊,把腳伸進(jìn)池水里,用腳開(kāi)始打水,濺起的水花不停地落在我們身上,池邊也頓時(shí)傳來(lái)一片歡笑聲。簡(jiǎn)單的熱身之后,我們便下水了。因?yàn)榇蟛糠中∮浾哌不會(huì)游泳,所以教練老師便讓我們扶著池邊先學(xué)憋氣。起先,我練得非常差,在水中只能憋幾秒鐘,但是在媽媽的`鼓勵(lì)下,在教練老師的耐心指導(dǎo)下,我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。當(dāng)我上岸時(shí),媽媽還一直在為我鼓掌呢,我真高興!

  這次的活動(dòng),不但讓我學(xué)習(xí)了游泳,還體驗(yàn)了成功的快樂(lè),我暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳,不再當(dāng)“旱鴨子”。

  學(xué)游泳作文 4

  今天早晨一起床,火辣辣的太陽(yáng)就像個(gè)火球烤著大地,知了在枝頭叫個(gè)不停,天氣異常炎熱。于是,我和弟弟一起去上游泳課。

  今天是第一節(jié)課,我和弟弟都有點(diǎn)兒緊張。站在游泳池邊,我們往下一看,。≌嫔钛!我看見(jiàn)旁邊的標(biāo)牌上竟然寫(xiě)著:深水區(qū),水深3米;我心怦怦直跳,我又看看弟弟,他好像還沒(méi)在意。趁著課還沒(méi)開(kāi)始,我們?nèi)\水區(qū)玩了一會(huì)兒。

  開(kāi)始上課了,王教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),再練習(xí)游泳的基本動(dòng)作,然后分別給我們背上背漂、拿著手漂,不到一會(huì)兒,我們就下了水,我慢吞吞地下了水,弟弟緊跟著我不敢下,我一拉,弟弟下了水。一下水我就像一只落水的小雞一樣四處亂蹬,完全把教練剛剛說(shuō)的給忘得一干二凈。在教練的`耐心幫助下我終于學(xué)會(huì)了游泳。于是我像一只青蛙一樣在水里游了四個(gè)回合,動(dòng)作雖然不是很規(guī)范,但教練還是表?yè)P(yáng)了我。

  時(shí)間過(guò)得真快呀!一個(gè)半小時(shí)的游泳課就快結(jié)束,我們依依不舍地離了開(kāi)游泳池。

  這真是一節(jié)即有趣又長(zhǎng)知識(shí)的游泳課!

  學(xué)游泳作文 5

  我這些天一直沒(méi)有午休,要問(wèn)為什么,肯定是我天天游泳的緣故嘍!

  我天生就對(duì)游泳不感興趣,所以對(duì)我這個(gè)毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的`小學(xué)生來(lái)說(shuō),讓去游泳,那比登天還難。

  結(jié)果今年暑假,家長(zhǎng)就給我報(bào)了游泳班,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地答應(yīng)了。

  正式開(kāi)始游泳那天中午,我踏入了游泳館,我心里沒(méi)底,但是好在這節(jié)課只不過(guò)是扶著邊做動(dòng)作而已,還戴著救生圈,我就放心多了。做著動(dòng)作,我感覺(jué)有一種飄飄欲仙的感覺(jué),好像在天空漫步。我漸漸地覺(jué)得游泳也挺有趣的,所以在去掉救生圈之前我就不怕游泳了。

  時(shí)間說(shuō)快也不快,說(shuō)慢也不慢,又過(guò)了幾天,教練讓去掉救生圈背漂游,這讓我一到水里就慌了手腳,光是水就喝了n口。但經(jīng)過(guò)教練的悉心指導(dǎo)后,我游泳也平靜許多,也進(jìn)步了許多。

  又該去掉背漂游了,我也是很慌亂。但經(jīng)過(guò)努力,我就能從一米游到兩米,從兩米游到三米。到了第13天也就是學(xué)游泳的最后一天,我竟然不借任何扶助就能游七八米了!我順利過(guò)關(guān)了,我好不高興!

  這次游泳班讓我學(xué)會(huì)了蛙泳,也知道了一個(gè)道理:做什么事中間都會(huì)有一塊絆腳石,如果你打敗了它,就一定會(huì)成功。

  學(xué)游泳作文 6

  放長(zhǎng)假了,爸爸媽媽決定要帶我去游泳,我可開(kāi)心了。

  我?guī)习职謩偨o我買的泳衣和泳圈,高高興興地來(lái)到了水庫(kù)邊。可是,過(guò)了一會(huì)兒,我急了,我不會(huì)游泳呀,怎么辦呀?爸爸仿佛知道了我的心思,得意地說(shuō)﹕”你難道忘了我這位著名的游泳健將了嗎?“于是爸爸就開(kāi)始教我游泳!庇斡緯r(shí)手要向前滑動(dòng),腿要伸直上下擺動(dòng),你來(lái)照我說(shuō)的做一做吧!拔艺罩职值脑捵隽,可過(guò)了一會(huì),我發(fā)現(xiàn)我還是在那里動(dòng)都沒(méi)動(dòng)一下,于是我對(duì)爸爸說(shuō),”爸爸,我要自己練習(xí)一會(huì)!鞍职滞饬,便去教在我旁邊為我加油的老媽?墒,我不會(huì)爸爸那一種游泳方法,于是,我就學(xué)著電視上的.人游泳。我開(kāi)始用自己的方法使自己在水里動(dòng)了起來(lái),最終我學(xué)會(huì)了我自造的”蛙泳“。我興高采烈的叫爸爸媽媽來(lái)看我的”表演“,可爸爸媽媽看了一會(huì),異口同聲地說(shuō)”這哪里是蛙泳呀,這明明就是水母泳呀!”

  今天玩得真開(kāi)心,我喜歡水母泳。

  學(xué)游泳作文 7

  今年7月20日,我在爸爸的帶領(lǐng)下來(lái)到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習(xí)。

  第一天,我在洛陽(yáng)來(lái)的兩位教練的帶領(lǐng)下來(lái)到岸邊排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動(dòng),接著學(xué)習(xí)蛙泳腿。十分鐘過(guò)后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個(gè)人接著一個(gè)人跳進(jìn)水中,兩手扶著游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬(wàn)事開(kāi)頭難!剛開(kāi)始我怎么也學(xué)不會(huì),教練下水耐心地扶著我的兩條腿,嘴里還不停地說(shuō)著動(dòng)作的要領(lǐng)。在教練的幫助下,我于第二天學(xué)會(huì)了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會(huì)蛙泳腿的`學(xué)生從小池來(lái)到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時(shí)頭鉆進(jìn)水里呼氣;兩手用力向后撥的同時(shí)頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里,我都認(rèn)真的完成教練布置的作業(yè)。來(lái)到大池三天后我學(xué)會(huì)了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過(guò)幾天的鞏固,我能夠在深水區(qū)里游來(lái)游去了。

  這半個(gè)月來(lái)我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳,雖然我感覺(jué)很累但我很開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)――游泳。

  學(xué)游泳作文 8

  今天,我得到了一個(gè)好消息——去迎賓館學(xué)游泳。

  一到游泳館,我發(fā)現(xiàn)這兒可真熱鬧!小朋友們都在水里快樂(lè)地游來(lái)游去,相互追逐嬉戲。我等不及了,趕快跳入水中加入他們的行列中,快活得就像小魚(yú)兒回到大海媽媽的懷抱里,興奮極了!

  這時(shí)的我可能是太激動(dòng)了!手一滑,一不小心跟“大海媽媽”來(lái)了個(gè)親密接觸,嗆得我直打噴嚏,而且還喝了兩口水,這兒的水好難喝呀!

  開(kāi)始上課了,教練先讓我們做做操活動(dòng)。接著教我練習(xí)“憋氣”,我?guī)嫌剧R,深吸一口氣,潛入水中,憋了一會(huì)兒后趕快露出水面,一邊、兩遍。我不厭棄煩地練習(xí)著,教練直夸我學(xué)得快,很勇敢!我聽(tīng)了后就更自信了!

  接下來(lái),教練又教我學(xué)“漂流站立”,我按照教練教給我的方法雙手扶著墻,深吸一口氣,和憋氣一樣潛入水中。然后慢慢地松開(kāi)手,漂流一會(huì)兒,馬上站立。

  最后,教練教我游泳,我先把手伸平,再深吸一口氣,潛入水中,然后做腳的動(dòng)作,上下?lián)u擺。這時(shí)的`我就像一條快樂(lè)的小魚(yú)在大海中暢游,真是快樂(lè)極了!

  不知不覺(jué)中今天的課程就結(jié)束了,我真是意猶未盡。我想不論做什么事情貴在堅(jiān)持,在這個(gè)假期里我要每天堅(jiān)持游泳,把身體鍛煉的棒棒的!

  學(xué)游泳作文 9

  這個(gè)暑假,我報(bào)了一個(gè)游泳班,想學(xué)游泳,心里還一直想,學(xué)游泳那不是輕而易舉的事嗎?實(shí)際上游泳時(shí)的酸甜苦辣,你知道嗎?

  苦第一天,本來(lái)高高興興地到游泳館,本想去那兒就下水,可以盡情地玩,但事與愿違,和想的完全不同。教練先是讓我們?cè)谟斡境嘏宰鰷?zhǔn)備活動(dòng),過(guò)了一會(huì)兒到了水里,四肢就好像不是我的,真想不學(xué)了,連走都有這么累,接下來(lái)的日子該怎么辦。

  酸學(xué)游泳的第二天,我有了第一天的體驗(yàn),對(duì)水有一種本能的.害怕。誰(shuí)知道在學(xué)習(xí)時(shí),教練讓我們憋氣。聽(tīng)到這話,更害怕了。心想:喝了水怎么辦,看著前面的同學(xué),一個(gè)個(gè)都在低下頭憋氣,我也就學(xué)會(huì)憋氣了。

  甜學(xué)游泳幾天后,我逐漸對(duì)游泳有了興趣,也能浮在水面上了,接著我學(xué)會(huì)了蛙泳。在即將畢業(yè)的前一天,我們還進(jìn)行了一次小的考試。此時(shí)此刻,我已不怕水了,我用力向前游,竟又到了對(duì)面。

  怎么樣,這就是我學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷,在學(xué)習(xí)中我嘗到了其中的酸甜苦辣,使我真正明白了:“世上無(wú)難事,只怕有心人”。

  學(xué)游泳作文 10

  前幾天,媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。我知道了,非常生氣,因?yàn)槲遗滤,最害怕的就是游泳了?/p>

  今天是游泳的第一天,我悶悶不樂(lè)地到了體育館。教練把我?guī)У搅顺剡叄隽撕枚噙\(yùn)動(dòng),還交待了今天的任務(wù):1、在水里走穩(wěn),2、在水里憋氣。我一下水,才發(fā)現(xiàn)水并不是那么淺,都滿到我的.脖子上了,我趕緊上岸,教練怎么拉我也拉不下去…….?稍诎哆吙粗∨笥言谒客娴媚敲撮_(kāi)心,我鼓起勇氣還是下水了,我在水里走了幾步,慢慢地就習(xí)慣了,第一個(gè)任務(wù)總算完成了。下面是第二個(gè)任務(wù),在水里憋氣,教練給我們?cè)嚪读艘淮危旅嬖撐覀兞。教練在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)了許多可笑的動(dòng)作,比如說(shuō):一位小朋友就把嘴巴放進(jìn)水里,就當(dāng)憋氣了,大家笑得不亦樂(lè)乎。對(duì)我來(lái)說(shuō),這個(gè)任務(wù)不怎么難,因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)過(guò)憋氣了。

  兩個(gè)任務(wù)完成了,時(shí)間也到了,我們?cè)摶丶伊。這就是我學(xué)游泳得第一天,我想:我的膽子怎么就那么小?在以后的日子里我一定要下決心把膽子練大起來(lái)。

  學(xué)游泳作文 11

  今天我好開(kāi)心,我去游泳了。

  我把游泳圈的氣打完,時(shí)間很晚了。我馬上拿好東西出發(fā)了。

  到了泳池,換好泳衣,我用腳試著下了水。水位正好到我的胸部,可我感覺(jué)水的浮力好大,走動(dòng)起來(lái)好難。只能靠游著泳池的墻壁“游泳”。

  我慢慢地感覺(jué)這樣玩太無(wú)聊了,便問(wèn)媽媽:“怎么游泳。俊薄昂竺婺_像鴨子一樣擺動(dòng),手往旁邊張開(kāi)就劃得動(dòng)了!眿寢尰卮。我試了試,覺(jué)得靠自己可以移動(dòng)了。一高興就圍著泳池游了好幾個(gè)來(lái)回呢!

  游著游著,感到自己已經(jīng)筋疲力盡,便躺在游泳圈上歇涼。真舒服呀!

  躺著躺著,我突然靈機(jī)一動(dòng),躺在游泳圈上踹水,也能動(dòng)。這個(gè)姿勢(shì)正是旅游度假在水上享受的.樣子,這樣做真好玩!

  “你這樣還不算會(huì)游泳,會(huì)游泳了就了不要泳圈!眿寢屘嵝盐。“那不要游泳圈游泳我還不行,不過(guò)我感覺(jué)這樣也挺好玩的!蔽乙贿呏钢八畼寣(duì)戰(zhàn)區(qū)”,一邊回答。

  玩還是玩得開(kāi)心,不過(guò)也要注意安全。有一個(gè)小朋友嗆水了。還好別人把他抱上來(lái)了。他和他的家長(zhǎng)馬上回去了。這件小事提醒我們:玩也要注意安全!

  玩著玩著也累了,畢竟游泳也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。走前還拍了拍水,然后就包著大浴巾,回家了。

  我學(xué)會(huì)了在水里移動(dòng),以后我游泳肯定像在地上跑步一樣簡(jiǎn)單,一樣快。

  學(xué)游泳作文 12

  “跟著我左手右手一個(gè)慢動(dòng)作,右手左手慢動(dòng)作重播……”(鬧鐘響了)“唔,今天幾月幾日了?”我看了一眼日歷,這一看就驚醒了——今天是我生日,下午會(huì)去游泳!

  我興高采烈的起了床,整潔的洗漱,開(kāi)開(kāi)心心的玩到了下午3:00,準(zhǔn)備去游泳。

  坐上了小車,帶上了泳衣,泳圈,泳鏡,泳帽……等工具就出發(fā)了。到了游泳館,我迫不及待的換衣,下水!皳渫ǎ 蓖蝗幌肫饋(lái)我還不會(huì)游泳,“救命!”我的'手不斷撲騰,腳也不斷踏濺,喝了好幾口游泳池水,嗆的我覺(jué)得我可能要死了……一想到這個(gè),我撲騰的更用力了,我還沒(méi)考上一中,還沒(méi)上清華北大(純屬瞎想),怎么就可以這樣死了?突然,我腳踩到了地面,我迅速站好,大口的喘氣,然后看到了旁邊“此泳池為1.20米”的標(biāo)牌,以及周圍人驚異的看著我的表情甚至有父母弟弟假裝不認(rèn)識(shí)我的樣子,頓時(shí)一臉尷尬。

  后面經(jīng)過(guò)我的努力和爸爸的技術(shù)已經(jīng)媽媽不會(huì)游泳的樣子(讓我信心大增)讓我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  今天真好玩,雖然開(kāi)始有點(diǎn)尷尬,但是后來(lái)也很好玩。

  學(xué)游泳作文 13

  記得去年暑假,看著爸爸每天到小河里去游泳,我羨慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。

  爸爸到了游泳的`河邊,脫下衣服,撲通一聲,跳下了水。爸爸慢慢地朝深水區(qū)游去。我也跟著下了水。爸爸教我學(xué)憋氣。過(guò)了兩天,我學(xué)會(huì)了憋氣。

  學(xué)會(huì)了憋氣,我開(kāi)始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對(duì)我說(shuō):“兒子,學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水,腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎?”我拍拍胸脯,信心十足地說(shuō):“記住了!”

  奇怪,怎么不會(huì)前進(jìn)呀?哦,原來(lái)是忘了用腳敲打水面了。于是,我趕快敲起腳來(lái)。唉!

  手又忘了劃水!皳渫ā,我像一塊大石頭似的墜入水底,還嗆了好幾口水呢!

  爸爸似乎看穿了我的心思,鼓勵(lì)我:“堅(jiān)持就會(huì)成功!”

  聽(tīng)了爸爸的話,我又接著學(xué)了起來(lái)。

  經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是“世上無(wú)難事,只怕有心人”!

  學(xué)游泳作文 14

  記得我小時(shí)候?qū)W游泳,很好玩。

  一開(kāi)始,我把頭悶在水里練習(xí)憋氣。水進(jìn)了耳朵,我一下子把頭伸了出來(lái),水花濺得爸爸滿臉都是。

  后來(lái),我看到有的小朋友帶著氧氣瓶去游泳,他們游得都很好。于是,我便和爸爸吵開(kāi)了:“上次跟你要氧氣瓶你不給,你看人家都有,這次你是不是該給我買一個(gè)了?”“不給!”“為什么?”我急了!皠e人游得好是刻苦練習(xí)出來(lái)的,跟氧氣瓶沒(méi)關(guān)系?”“你給我買一個(gè)試試嘛……”爸爸拗不過(guò)我,最終還是給我買了氧氣瓶。

  下了水,我便仗著有氧氣瓶,把頭埋得很低。沒(méi)想到呼吸的時(shí)候,嗆到了水。再次呼吸,再次嗆到水……爸爸還想讓我再試試,我早已氣急敗壞,抓起氧氣瓶,把它摔得粉碎。

  看來(lái)爸爸說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),想要學(xué)會(huì)游泳,還得踏踏實(shí)實(shí)一步步來(lái)。我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí):先學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的`姿勢(shì),再慢慢練習(xí)……果然,我學(xué)會(huì)了!

  學(xué)游泳,花了我不少力氣,不過(guò),我多掌握了一門(mén)技術(shù),還是要慶祝慶祝哦!

  學(xué)游泳作文 15

  今天,爸爸媽媽帶著我來(lái)到了富春江白云源風(fēng)景區(qū)天然水池——蘆茨灣學(xué)游泳。

  蘆茨灣的水非常清澈,清得都能看見(jiàn)水下的石頭和小魚(yú)。在岸邊做了下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),就要下水了,我的手腳有點(diǎn)發(fā)軟都不敢下水,媽媽在一旁鼓勵(lì)我,我才站進(jìn)了淺水邊,沒(méi)想到在水里還挺舒服的呢!

  在水里我試著劃了幾下,用力的把腳一前一后的伸了幾下,感覺(jué)后半個(gè)身體都浮了起來(lái),吃到了第一口水,感覺(jué)好怕怕,套上泳圈象小鴨子一樣游了起來(lái),可是我游了沒(méi)多遠(yuǎn)就在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,我媽對(duì)我說(shuō):“你光靠腳是沒(méi)有用的,應(yīng)該把手也用上!蔽衣(tīng)了媽媽說(shuō)的話,我的手也在不停的劃果然比剛才游的`好,也不會(huì)在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了。我?guī)嫌斡救τ瘟艘粫?huì)兒,媽媽對(duì)我說(shuō):“你把游泳圈拿掉,不然你這樣游是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)的,媽媽會(huì)把你的頭拖住,不會(huì)讓你喝水的!蔽野延斡救δ昧讼聛(lái),可我剛才沒(méi)泳圈喝了點(diǎn)水有點(diǎn)怕,不敢下去,媽媽過(guò)來(lái)托著我的頭,手腳拼命的向前游,慢慢的終于有了點(diǎn)進(jìn)步。

  連續(xù)學(xué)了3天就這樣我有點(diǎn)學(xué)會(huì)了游泳,但我還會(huì)更加努力,爭(zhēng)取游的更好。

  學(xué)游泳作文 16

  今年暑假,已學(xué)會(huì)蛙泳、自由泳兩種泳姿的我,開(kāi)始挑戰(zhàn)第三種泳姿——仰泳。起先,我還要戴上空氣腰帶和鼻夾,一躺就翻,但半個(gè)月后,我就開(kāi)始慢慢入門(mén)了。

  七月下旬的一節(jié)游泳課,我開(kāi)始放大膽子,撕開(kāi)空氣腰帶,結(jié)果一下子就往下沉,我有點(diǎn)慌了,但慢慢想起了蛙泳中的浮水法,蹬了幾下,身體才安安穩(wěn)穩(wěn)地浮了上來(lái)。幾次練習(xí)之后,我能輕松地躺在水面上,摘了鼻夾也毫無(wú)任何緊張感。

  但我發(fā)現(xiàn)在深水區(qū)時(shí),由于身高不給力,總躺不到水面上來(lái)。后來(lái)我想出了一個(gè)法子:在水底捂著鼻子先躺好,再用浮水法上浮,這樣不論在深水區(qū)還是淺水區(qū),我都能仰泳,而原本的恐懼和緊張感早已消失得無(wú)影無(wú)蹤了,連仰泳的動(dòng)作都可以不經(jīng)過(guò)大腦,自由發(fā)揮了。

  現(xiàn)在我的仰泳技術(shù)已經(jīng)一流了,還可以創(chuàng)造出翻滾仰泳、潛底仰泳等花樣游泳姿勢(shì)來(lái),這要感謝我那半個(gè)月的入門(mén)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷三個(gè)階段:生疏、入門(mén)、熟練,最重要的`就是第二步,它是一個(gè)過(guò)渡,一個(gè)生熟之間的轉(zhuǎn)換,它可能不怎么起眼,但卻讓我學(xué)會(huì)了進(jìn)步、學(xué)會(huì)了向上發(fā)展。

  學(xué)游泳作文 17

  暑假是一年一度最美好的時(shí)光,能做自己想做的事情,能去很多地方旅行,還能學(xué)到很多知識(shí)。

  我在暑假里面學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——游泳,這是我第二次學(xué)游泳了。我來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么樣學(xué)會(huì)游泳的。

  一天早晨,外婆陪我去少年宮游泳,在更衣室換好衣服之后,游泳老師領(lǐng)著我們下了水,下了水之后,我覺(jué)得水冰冷冰冷的,過(guò)了一會(huì)兒,我覺(jué)得好一些了。

  第一節(jié)課開(kāi)始了,老師先教我們練悶水,我只能5秒鐘就抬頭了。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板,手上套了兩個(gè)保護(hù)圈,再抓著一塊浮板學(xué)。老師教了我蛙泳的姿勢(shì),我就按照老師說(shuō)的'去做。學(xué)習(xí)了一個(gè)星期,我有了很大的進(jìn)步。

  第二個(gè)星期,老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯(cuò),就鼓勵(lì)我把板子和保護(hù)圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了,我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚(yú)一樣游來(lái)游去。

  這個(gè)暑假除了學(xué)會(huì)了游泳,我還觀看了倫敦奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽。我看到中國(guó)的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌,一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他,如果我能游得像他一樣好,那該多好啊。

  學(xué)游泳作文 18

  放暑假了,同學(xué)們像剛出籠的鴨子,滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處,看:有的同學(xué)變成了游泳自如的“水鴨子”,有的同學(xué)變成了活潑可愛(ài)的.小魚(yú),有的……他們個(gè)個(gè)都是游泳高手,在小溪里快活地游來(lái)游去,我暗暗下決心,今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。

  暑假里,爸爸成了我的游泳教練。爸爸先給我做示范,他一邊做動(dòng)作,一邊說(shuō):“如果你想學(xué)會(huì)游泳,就要做這五個(gè)動(dòng)作。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾;第四,雙手合攏,向前伸;第五,雙手把水往后推。”(第一、第二、第三、第四、第五,把學(xué)游泳時(shí)要做的動(dòng)作介紹得清楚明白。)我跟著爸爸練了起來(lái),不停地重復(fù)著游泳的動(dòng)作,小腿向上翻,一收一伸,雙手合攏,先向前伸,再往后把水向后推。不久,爸爸把我拉到了深水處,我害怕極了,就拼命往岸邊游,爸爸松開(kāi)了手,我不知道,仍然往岸邊游去,一會(huì)兒就到岸了,我發(fā)現(xiàn)爸爸不在我身邊,“。 痹瓉(lái)我學(xué)會(huì)游泳了!拔医K于學(xué)會(huì)游泳了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!”我興奮得一蹦三尺高。

  “世上無(wú)難事,只怕有心人!睅滋旌,在小溪里我一會(huì)兒像條小魚(yú),自由地游來(lái)游去;一會(huì)兒像條泥鰍,鉆進(jìn)水底;一會(huì)兒像……

  學(xué)游泳作文 19

  我一直不會(huì)游泳,今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課,我又緊張又擔(dān)心,緊張是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有不帶游泳圈下水,擔(dān)心是害怕游泳太難,我學(xué)不會(huì)。

  上課開(kāi)始時(shí),我見(jiàn)到了我們的游泳教練,她先幫我們綁好腹帶,又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板,然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作,第一,收腳;第二,蹬腳。收腳時(shí),腿要收緊,蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作,真正做起來(lái)還是挺累的。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作,剛開(kāi)始我緊張得有些放不開(kāi),練了好一會(huì)兒,終于克服了害怕的心理,開(kāi)始專心致志的.學(xué)了起來(lái)。

  這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天,等我們大家都練得很棒時(shí),教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手,經(jīng)過(guò)十幾天的學(xué)習(xí),我先后去掉浮板、腹帶,終于能夠不借助任何裝備浮在水面上,自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上,我游得非常出色,爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。

  通過(guò)這次學(xué)游泳,我還懂得了一個(gè)道理:任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力,就一定會(huì)有收獲。

  學(xué)游泳作文 20

  暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開(kāi)始顫抖。老師過(guò)來(lái)了,連說(shuō)帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說(shuō):“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”

  聽(tīng)完媽媽的話,我豁出去了,松開(kāi)了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說(shuō)身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來(lái)。剛開(kāi)始我的身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說(shuō)NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來(lái)跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說(shuō):“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的孩子。剛開(kāi)始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的.。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣(tīng)了媽媽的話,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì)了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒(méi)過(guò)幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。

  通過(guò)學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅(jiān)持就是勝利!

  學(xué)游泳作文 21

  緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!

  我和三個(gè)小伙伴一起去學(xué)游泳,進(jìn)到游泳池,看見(jiàn)許多大人和小孩,男的女的,在游泳池中游泳和嬉戲,十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去?墒,不行呀!我不會(huì)游泳,危險(xiǎn)!會(huì)淹死人的。

  媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳,第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“怕水還能學(xué)游泳。”我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我在水下的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的.姿勢(shì)。就像青蛙在水里游,可是我們不會(huì)換氣,游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里,弄的我直咳嗽。不過(guò)比起膽小的斌斌,我還是不錯(cuò)的。

  時(shí)間過(guò)的真快啊!我們還在興致勃勃地玩耍,教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開(kāi)了游泳池,洗洗干凈,打到回府。

  學(xué)游泳作文 22

  今年的暑假很特別,那就是媽媽給我們姐弟二人共同保留一個(gè)興趣班——游泳。聽(tīng)到這個(gè)消息后我和我弟激動(dòng)得一蹦三尺高。

  這是我們第一次接觸這么深的水域,由于弟弟從小就很怕水,他遲遲不敢下水。于是教練鼓勵(lì)他說(shuō):“不要怕,你是一個(gè)勇敢的孩子。只要你能勇敢的下水,就可以很快學(xué)會(huì)游泳的!”并告訴他先帶他去淺水區(qū)去練習(xí),于是我弟才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下水了。

  教練一開(kāi)始先教我們憋氣,剛進(jìn)入水利我就連喝了幾口水,差點(diǎn)嗆的透不過(guò)氣來(lái)。緊接著教練又教我們?cè)趺雌,首先把手臂伸直,身體放松。然后慢慢地把身體放下去,最后把腿抬起來(lái)。這樣就能漂起來(lái)了。后來(lái)又學(xué)習(xí)了打腿的動(dòng)作,最后教了我們劃手加換氣的`動(dòng)作。教練說(shuō)只要將他教的這些動(dòng)作井然有序的連貫起來(lái)反復(fù)練習(xí),就能像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游泳了。

  經(jīng)過(guò)幾天堅(jiān)持不懈的練習(xí)后我們終于學(xué)會(huì)了。通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳我發(fā)現(xiàn)其實(shí)不管做什么事,我們要勇于克服困難,做到不輕言放棄就一定能有所收獲。

  學(xué)游泳作文 23

  我十分喜歡游泳,卻不敢取下游泳圈游?赡苁俏夷懶〉脑虬伞

  我進(jìn)入游泳池,最重要的'就是戴游泳圈,雖說(shuō)我會(huì)動(dòng)作,會(huì)憋氣,我呀就是不敢取下游泳圈?粗蠹乙粫(huì)兒沉入水底,一會(huì)兒浮上來(lái),我的手也就癢癢了,于是我取下游泳圈,戴上游泳鏡。剛一下水就嗆了幾口水,游得也很慢,于是我就自己摸索著游,姐姐看見(jiàn)了就來(lái)教我。她說(shuō):“深吸一口氣,鉆進(jìn)水里,也可以把頭露在外面,兩手張開(kāi),來(lái)回劃,兩個(gè)腳張開(kāi)打動(dòng),也可以上下打動(dòng)……”說(shuō)完,她就示范給我看。讓我掌握了一些動(dòng)作要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)兩天的練習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳。我還在水里與姐姐玩游戲呢!

  在姐姐的帶領(lǐng)下學(xué)起游泳來(lái)可真輕松呀,只要不停地劃,就可以前進(jìn),只要憋氣就可以浮起來(lái),現(xiàn)在我也可以輕松自如地在游泳池里玩耍了。

  我還會(huì)跳水呢!

  其實(shí)學(xué)習(xí)也這么輕松,只要認(rèn)真聽(tīng)講,就會(huì)寫(xiě)作業(yè),只要認(rèn)真寫(xiě)作業(yè),就能得高分。

  你劃快,腳打的快,就游的快。學(xué)習(xí)也一樣。

  學(xué)游泳讓我很快樂(lè),也讓我感悟很深。

  學(xué)游泳作文 24

  今天晚上我照例去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館,教練開(kāi)始讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),有兩個(gè)小伙伴一直講話,態(tài)度很不端正。

  教練一開(kāi)始還很溫和地提醒他們,可是屢教不聽(tīng)后,教練也生氣了,于是罰他們蹲馬步,一直蹲到下課,我偷偷地看了眼兩個(gè)小伙伴,發(fā)現(xiàn)他們雙腿不斷地發(fā)抖,汗水一直從他們的額頭上滴下來(lái),我想:兩個(gè)小朋友一定很辛苦,但是,也是他們自找的,誰(shuí)讓他們不遵守紀(jì)律呢?

  因?yàn)楹ε卤唤叹毥腥ザ遵R步,所以我特別認(rèn)真學(xué)。今天學(xué)的.是仰泳,一開(kāi)始,教練先讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿的動(dòng)作,我們?cè)诎哆吪懦梢慌,身子仰躺在岸邊,腳伸向泳池,可以碰到水。然后教練一聲令下,我們開(kāi)始快速地用雙腳打水,而且速度越來(lái)越快。打了很久,教練也沒(méi)讓我們休息,我看看別的小朋友只要稍微松懈下來(lái),教練就會(huì)瞪他們。我不敢放松,趕緊認(rèn)真訓(xùn)練,雖然我很累了,很想休息,但我又想起媽媽常說(shuō),做事情重在堅(jiān)持,重在持之以恒,我一定要堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳,打好基本功,爭(zhēng)取有一天可以代表我的學(xué)校去參加比賽。

  學(xué)游泳作文 25

  說(shuō)到游泳,就會(huì)想到水。水會(huì)讓人歡喜讓人憂——讓會(huì)游泳的人歡喜,讓不會(huì)游泳的人憂。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)我游泳的感受吧。

  去年以前,我一直感到水是一個(gè)無(wú)情的殺手,它隨時(shí)都會(huì)要你的性命!我為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槲曳浅7浅E滤!也不敢去學(xué)游泳。

  有一天。媽媽一直逼著我去游泳,我嚇了一跳,連忙揮手?蓩寢屵是逼著我。我就在媽媽的`再三呼喚聲中,才答應(yīng)了。不一會(huì)兒,我被送進(jìn)了游泳館。此時(shí)此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服,來(lái)到了游泳池邊?匆(jiàn)了教練正在游泳池里教其他小朋友。我連忙跑過(guò)去,他就讓其他小朋友先游,之后,他就來(lái)教我。他先下水,然后他再讓我下水,可我我不敢下水,他就說(shuō):“沒(méi)事的,我會(huì)接著你!(tīng)了他的話,我終于勇敢起來(lái),我撲通一下,跳下了水,他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈,我慢慢的習(xí)慣了。接著,他先教我憋氣,然后教我游,再讓我自己游。自己游的時(shí)候,我從前往后,慢慢地游,我累了的時(shí)候,就想游到岸邊休息,可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我,我只好跳來(lái)跳去,看見(jiàn)教練一動(dòng)不動(dòng),我又拼命往前游,終于游到了對(duì)岸,經(jīng)過(guò)多次的練習(xí),我終于會(huì)游了。

  學(xué)游泳作文 26

  這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午,天氣晴朗,媽媽帶著我來(lái)到眾達(dá)游泳館上課。

  剛進(jìn)入游泳館,哇!藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來(lái)游去。他們有的蛙泳,有的`自由泳,我看著羨慕極了!我要趕緊把游泳學(xué)會(huì),像他們一樣能夠自由自在地游泳,那是多么快樂(lè)的事!

  開(kāi)始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng),然后在教練的指令下,陸續(xù)下水了。池水剛好沒(méi)到我的下巴位置,由于是第一次進(jìn)游泳,我非常的緊張。好在教練溫和地對(duì)我說(shuō):“沒(méi)事的,不要緊張,你只要按我教的方法做就行了,今天我們就先學(xué)憋氣!痹诮叹毜闹笇(dǎo)下,我深深地吸了一口氣,把頭慢慢地悶入水中,心里默默地?cái)?shù)著“一,二,三,四……”憋到十秒時(shí),我實(shí)在憋不住了,猛地把頭抬起來(lái),不斷地喘氣。沒(méi)想到教練還給了我一個(gè)大拇指,表?yè)P(yáng)我說(shuō):“小帥哥真不錯(cuò),第一次就能憋氣這么久,繼續(xù)努力哦!”我的心里美滋滋的,又一次把頭悶進(jìn)水中。

  時(shí)間過(guò)得真快,不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣,但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒,我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步了,但還需要繼續(xù)努力!

  學(xué)游泳作文 27

  那天,天氣特別的熱,熱的連小鳥(niǎo)也不見(jiàn),我們?cè)鹤永锏男」芬苍跇?shù)蔭下伸著舌頭,于是我就嚷嚷媽媽,叫媽媽帶我去學(xué)游泳,媽媽說(shuō):“那好吧”。我聽(tīng)了很是高興,于是媽媽叫上了小姨他們,我們來(lái)到了光華家園,媽媽還給我買了游泳圈、游泳衣和游泳褲、帽子,我穿好游泳衣和游泳褲,還帶好了游泳帽我準(zhǔn)備著下水,我看著那游泳池,池水很深,水是綠色,我想下去之后會(huì)是什么感受呢,是不是很冷啊,我想著想著媽媽喊我:“小晨晨,沿著梯子來(lái)慢慢的下來(lái)"。我聽(tīng)著就慢慢的扶著梯子朝下下,下到水里,感覺(jué)像是漂了起來(lái),不過(guò)我是戴著游泳圈的`,剛開(kāi)始,我放不開(kāi),緊接著,我讓媽媽放開(kāi)我,下到水里我這走走,那走走,走到深處我就能漂起來(lái)了,漂起來(lái)的感覺(jué)真好,水里涼涼的,于是我就拋著水漂向好多小朋友那邊游去,我還和小朋友們打水仗呢,但是我還看到許多小朋友不戴游泳圈,他們也會(huì)游,于是我又對(duì)爸爸說(shuō):“我想拿掉游泳圈,來(lái)學(xué)游泳。”爸爸說(shuō):“行,等過(guò)幾天我們?cè)賮?lái)學(xué)”。就這樣我們就回去了。

  學(xué)游泳作文 28

  今天,天氣酷熱,媽媽帶我去學(xué)游泳。

  我們來(lái)到游泳池,那里的游泳池很大,像一望無(wú)邊的大海。教練是個(gè)大哥哥,看起來(lái)很嚴(yán)格,我想:“我如果游得不好他會(huì)不會(huì)批評(píng)我?會(huì)不會(huì)打我呀?

  開(kāi)始學(xué)游泳了,我非常緊張,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個(gè)不停!下水了,原來(lái)水并不深,我緊張的心情終于平靜下來(lái)了,這樣我就可以放心的游泳了。

  教練先教我悶水,我把頭放到水里,悶了一會(huì),只聽(tīng)教練一聲“吸氣”,我一吸把水吸到了嘴巴里,我馬上把頭抬起來(lái),我咳了兩聲,把我的眼淚都咳出來(lái)了。教練拍拍我的.背說(shuō)“下次記得把頭抬起來(lái)”。第二次,教練也叫了一聲“吸氣”,這次我可沒(méi)像上次那樣,我把頭抬起來(lái)一吸完氣又把頭放到水中。教練說(shuō):“嗯,很好!甭(tīng)了教練的話,我心里樂(lè)呵呵的。

  接著,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,腳一伸一縮,一縮一伸,真像一只青蛙在游。可正當(dāng)我驕傲的時(shí)候,忽然縮錯(cuò)了腳,就像一只烏龜在游了。其他在學(xué)游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來(lái)。我不好意思地把頭悶在水中。

  今天游泳真快樂(lè),今天也讓我知道虛心讓人進(jìn)步,驕傲使人落后的道理。

  學(xué)游泳作文 29

  暑假里太陽(yáng)像個(gè)大火球,太熱了。炎炎夏日,這么熱的天氣,我便想到了去學(xué)游泳,在水里應(yīng)該很涼爽,真是一舉兩得的事!所以。媽媽就給我報(bào)了游泳初級(jí)班。

  每天下午,我會(huì)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體育游泳中心,在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。首先,教練教我們練憋氣,我就迫不及待地跳進(jìn)泳池,泳池的.水清澈見(jiàn)底,湛藍(lán)湛藍(lán)的,給人很清涼的感覺(jué)。這時(shí),我打了個(gè)寒顫,像猴子一樣竄上岸,可教練又把我推入水中練習(xí)憋氣,剛開(kāi)始我只能憋幾秒鐘,頭一下子就鉆出水面了,后來(lái)我掌握要領(lǐng),憋氣的時(shí)間就長(zhǎng)起來(lái)了。第三天,我就能漂在水面上了。第五天,就會(huì)在水里游了。第六天,教練教我們換氣,換氣就是在游的過(guò)程中把頭探出水面吐氣,然后再吸一口氣又繼續(xù)游,這樣才能游地更遠(yuǎn)更快。第七天,教練就教我們游泳動(dòng)作,原來(lái)就是最簡(jiǎn)單的蛙泳,我們就像一只只小青蛙在水中游來(lái)游去。游泳真是太好玩了,現(xiàn)在我能游100米了呢!

  告訴大家哦!學(xué)游泳并不是件什么難事,只要堅(jiān)持不懈,按教練說(shuō)地正確方法做,就可以學(xué)會(huì)了。哈哈……快去學(xué)游泳吧!

  學(xué)游泳作文 30

  放暑假了,媽媽對(duì)我說(shuō)“小雨,你暑假里想學(xué)什么本領(lǐng)?”我想了想說(shuō):“游泳,游泳可以讓我保護(hù)自己,又可以煅煉身體!庇谑,媽媽在開(kāi)元大酒店三樓給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

  7月7日是學(xué)游泳的第一天,我早早來(lái)到了游泳培訓(xùn)班,我們班一共有三位教練,首先教練教我們學(xué)習(xí)如何屏住氣,然后把頭放到水下,時(shí)間要越長(zhǎng)越好。于是我們像教練一樣把頭放到水下,可是,我把頭放到水下去屏氣時(shí)連喝了兩口水,讓我嗆了起來(lái)后,后來(lái)我慢慢地學(xué)會(huì)了屏氣,教練又教了我們一些游泳的方法和小竅門(mén)。第二天,教練毫不客氣的.把我們往水池里扔了進(jìn)去,嚇的我手忙腳亂,兩只手拼命地拍打著水面,還喝了幾口水,幸好在淺水區(qū)水不深,我站住了。于是我一個(gè)人不慌不忙的向岸邊游去,后來(lái),在教練們指導(dǎo)下,我慢慢得掌握了游泳的技巧,終于可以游5米左右了。

  第三天,教練說(shuō)“今天一定要游完淺水區(qū)”。于是我游呀游,終于游完了淺水區(qū)全部路程。接著又去游了深水區(qū),教練看了直跨我,“真棒”!

  時(shí)間一天天過(guò)去,小朋友都學(xué)會(huì)了游泳的本領(lǐng)。游泳培訓(xùn)也接近了尾聲,小朋友們還拍了照留影,并相約明年暑假再來(lái)這里學(xué)習(xí)游泳。

  學(xué)游泳作文 31

  同學(xué)們的課余生活都很豐富吧,我也來(lái)說(shuō)說(shuō)我的課余生活!

  今年暑假,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。每天下午5點(diǎn),我?guī)е疽,泳鏡,毛巾,再帶上一瓶礦泉水,媽媽就把我送到漢城國(guó)際水上樂(lè)園學(xué)游泳。

  我換好了泳衣,等待著我的游泳教練。教練說(shuō):“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣,這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會(huì)進(jìn)水,就會(huì)被嗆住。如果實(shí)在憋不住了,就把頭抬起來(lái),把剛才吸得氣呼出來(lái),然后再重復(fù)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的`話來(lái)做。剛剛開(kāi)始,特別難受,堅(jiān)持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學(xué)了。可是,我又害怕爸爸嘲笑我,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了,我一直在訓(xùn)練,休息,再訓(xùn)練。終于,我能在水下待半分鐘了,教練還表?yè)P(yáng)了我,我心里樂(lè)開(kāi)了花。

  這次學(xué)憋氣,為我的游泳課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為我課余生活增添了不少樂(lè)趣,也讓我明白了,堅(jiān)持就是勝利的道理!

  學(xué)游泳作文 32

  暑假一開(kāi)始,媽媽就告訴我杭師大幼兒學(xué)院的游泳館對(duì)外開(kāi)放了。我就想:先去打聽(tīng)為妙,把一切的準(zhǔn)備工作全部做好,免得忘了這個(gè)忘了那個(gè),那么所有努力就化整為零了。

  爸媽一致贊同我的想法。到了晚上,我和媽媽騎車前往杭師大幼兒學(xué)院。到了游泳館,我們把所有事情辦好后終于長(zhǎng)松了一口氣。

  順便提一下,辦月票是比較劃算的,想在暑假多游幾次的話強(qiáng)烈建議買月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的.,所以去的時(shí)候要帶上一些零錢。俗話說(shuō):良好的開(kāi)端是成功的一半。除了準(zhǔn)備這些以外,我還從網(wǎng)上學(xué)習(xí)了游泳技巧呢!過(guò)了幾天,我們覺(jué)得應(yīng)該去游泳館游游泳、鍛煉鍛煉身體了。

  因?yàn)樽罱珶崃!我們開(kāi)開(kāi)心心地出發(fā)了,我們決定走路到杭師大幼兒學(xué)院去。等到了游泳館,一個(gè)個(gè)走得大汗淋漓。不過(guò)辛苦就有回報(bào),總算是能下泳池了。

  我主動(dòng)請(qǐng)爸爸做我的教練。我專心致志地聽(tīng)著、學(xué)著,很快我就學(xué)會(huì)了蛙泳的基本動(dòng)作。現(xiàn)在我已經(jīng)能自由自在地在水中穿行了,而且我都能教人怎么把游泳的技巧學(xué)到手呢!自從學(xué)會(huì)游泳之后,我又有了一項(xiàng)本領(lǐng)了,我以后還要學(xué)自由泳呢!

  學(xué)游泳作文 33

  我非常喜歡游泳,以前我只能帶著游泳圈游玩,還不會(huì)真正的游泳。這個(gè)暑假開(kāi)始前,媽媽就給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班,我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學(xué)呢。

  我們的游泳課有12節(jié),我學(xué)的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學(xué)習(xí)蹬腿、劃手的動(dòng)作,再到水里學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)完基本的`動(dòng)作后,才讓我們下水學(xué)習(xí)游泳。為了安全起見(jiàn),開(kāi)始我們都帶著水袖學(xué)習(xí)。慢慢地,待我們動(dòng)作都熟練了,教練把我們水袖里的氣越放越少。第11節(jié)課時(shí),我的水袖里一點(diǎn)氣都沒(méi)有了,但摘了水袖我還是不敢游,總覺(jué)得失去了平衡。最后一節(jié)課,我終于克服了恐懼的心理壓力,摘掉了水袖。

  學(xué)習(xí)游泳之前,自己覺(jué)得學(xué)游泳會(huì)是很輕松的,但真正學(xué)了,才知道,其實(shí)是件很難的事情。在第3節(jié)課時(shí)還曾想放棄學(xué)習(xí)蛙泳,去學(xué)習(xí)仰泳,但媽媽不同意讓我放棄,她一直鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持。功夫不負(fù)有心人,最終我還是學(xué)會(huì)了游泳。這讓我明白了一個(gè)道理:“只要堅(jiān)持,就能勝利!

  雖然我學(xué)會(huì)了游泳,但還需要加強(qiáng)練習(xí)。我跟邵正楠已經(jīng)約定好,每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來(lái)游去的“美人魚(yú)”。

  學(xué)游泳作文 34

  剛放暑假,媽媽就帶我來(lái)到文體中心報(bào)名學(xué)游泳。

  第一天上課,我們先跟潘教練(男的)進(jìn)了更衣室,換好衣服后,拿著浮板再把身上淋濕,接著來(lái)到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng),最后下水。開(kāi)始教練先讓我們把手扒在池邊上,頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒,這樣,反反復(fù)復(fù)的練,我漸漸的能憋到二三十秒了。

  第二天,教練讓我們趴在池邊,練打腿(打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打)。我感覺(jué)學(xué)游泳還是件很容易,很愉快的事!

  可是第三天,教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來(lái)回游。這回我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不輕松了,一遍遍的,真的是很累!

  第四、第五天,教練教我們學(xué)蛙泳,先練跪腿,可能是我的骨頭比較硬的`原因,還沒(méi)練一會(huì)兒,我的腿就開(kāi)始抽筋了。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來(lái)。接著,我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)做)。

  第六天,教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí)?墒请x開(kāi)了浮板,就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……

  學(xué)游泳作文 35

  學(xué)游泳一天,舅舅打電話給老爸,說(shuō)下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽(tīng)到后興奮地跳了起來(lái)!我們先去超市買了泳褲和水袖,然后打車去人民公園游泳館。

  在路上,我問(wèn)舅舅水袖是干什么的,他說(shuō):“水袖好比是救生圈,充滿氣后戴在手臂上,人就不會(huì)沉到水里!甭(tīng)到“沉到水里”這字眼,我頓時(shí)渾身一抖,害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了幾口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”!到了游泳館,我快速換好泳衣和水袖來(lái)到池邊,看見(jiàn)一群小朋友像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,心里也癢癢的,可就是遲遲不敢下水。

  爸爸見(jiàn)我猶豫不決的.樣子,大聲說(shuō):“有老爸在場(chǎng),還怕啥!”我聽(tīng)了爸爸的話,開(kāi)始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按照爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腳用力蹬開(kāi),手指并攏向外劃水,這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳,讓我鍛煉了膽量,也使我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。

  學(xué)游泳作文 36

  暑假時(shí),媽媽幫我報(bào)名暑期游泳班,跟隔壁鄰居的哥哥姐姐一起去學(xué)習(xí)游泳。媽媽想說(shuō)有人陪我一起學(xué),我應(yīng)該不會(huì)害怕。剛開(kāi)始我還不敢去深池,因?yàn)槲矣X(jué)得深池里面可能住了一只大海怪,會(huì)把不會(huì)游泳的我吃進(jìn)去。因?yàn)槲也炔坏降兀孕⌒芙叹毾茸屛揖毩?xí)水母漂,讓我熟悉水性。后來(lái)再教我自由式,當(dāng)我會(huì)游泳后,我才敢去深池,經(jīng)過(guò)了我多次的努力,我開(kāi)始喜歡上游泳。

  記得暑假那時(shí),我最期待的活動(dòng)就是上游泳課。每次要上課那天,我就想跳下水去,享受在水里的清涼舒暢。媽媽說(shuō),我游泳時(shí),就像小魚(yú)一樣,“咻!”的一聲,我就游到了深池。但是我有些姿勢(shì)還不太正確,所以有時(shí)會(huì)有一些驚險(xiǎn)的畫(huà)面出現(xiàn),例如:換氣不順,我快沒(méi)氣時(shí),我就會(huì)從自由式,變成狗爬式,往岸邊靠。小熊教練說(shuō),我已經(jīng)很棒了!再加緊練習(xí),一定可以把姿勢(shì)做到正確。在大家的鼓勵(lì)之下,我堅(jiān)定地告訴自己:“一定要練到好!

  聽(tīng)大人說(shuō),游泳是全身的運(yùn)動(dòng),它會(huì)讓你身體的每個(gè)肌肉、骨頭都運(yùn)動(dòng)到,是個(gè)很好的`運(yùn)動(dòng)。對(duì)促進(jìn)身體健康,有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次的游泳特訓(xùn)班,讓從小體弱多病,屬于體質(zhì)過(guò)敏的我,變得更健康,不容易感冒生病。所以運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)重要,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),特別是游泳運(yùn)動(dòng)。

  學(xué)游泳作文 37

  星期天,媽媽對(duì)我說(shuō);“思張,你辛苦這么多天了,也該出去放松放松了,今天我?guī)闳W(xué)游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。

  我穿上泳衣,帶上救生圈,高高興興去了游泳館。

  到了游泳館,哇!好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游,有點(diǎn)沉下去,過(guò)一會(huì)兒又浮上來(lái),還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游,姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂,立馬戴上救生圈下水。下水后,我奇跡般地浮了起來(lái),媽媽也一樣,不過(guò)稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說(shuō):“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉!痹瓉(lái)還有這個(gè)道理呀!

  教練來(lái)了,他教了我最經(jīng)典的'姿勢(shì):蛙泳。我身子不聽(tīng)話,總是控制不住,教練說(shuō):“你學(xué)蛙泳是沒(méi)問(wèn)題的,你腿那么長(zhǎng),但你太輕了,要慢慢學(xué)!

  我一次又一次失敗,幸好有救生圈圈看我,不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的方法,雙腳并攏,往里彎,手伸直,游的時(shí)候一蹬一彎,雙臂向前劃水,這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí),終于也能游幾下了。

  “功夫不負(fù)有心人!弊罱K,我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理,只要堅(jiān)持,就能成功!

  學(xué)游泳作文 38

  今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!

  到了游泳池,只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來(lái)。可我有點(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的'水打在我身上,我不由打了個(gè)寒顫,趕緊往后退。媽媽說(shuō):“別怕,這是淺水池,水壓不過(guò)你的肩,跳下來(lái)吧!”說(shuō)完,伸出雙手準(zhǔn)備接我?匆(jiàn)小伙伴們?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。

  站在清涼淺綠的水中,感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來(lái),叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。

  媽媽說(shuō):“小玉,放開(kāi)游泳圈,手和腳配合起來(lái)!蔽曳砰_(kāi)了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來(lái)了,只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái),問(wèn)我:“喝水沒(méi)有?”“喝了一點(diǎn),沒(méi)關(guān)系,媽媽我浮起來(lái)了!”媽媽說(shuō):“要學(xué)會(huì)游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’......

  “寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開(kāi)了。

  學(xué)游泳作文 39

  暑假快結(jié)束了,我去外公家玩。

  因?yàn)橹斑B續(xù)高溫干旱,外公家門(mén)口的魚(yú)塘都被干涸了,魚(yú)塘的魚(yú)也被抓完了,外公趁機(jī)把魚(yú)塘修整了一遍,魚(yú)塘的`四周和底部都澆上了水泥。等水泥干了以后,天也連續(xù)下了幾場(chǎng)雨。久旱逢甘霖,樹(shù)也笑了,草也笑了,外公把水引到了魚(yú)塘,魚(yú)塘變成清澈見(jiàn)底的“游泳池”了。

  看著這么干凈的一池水,我想:游泳一定很好玩。我和小表弟征得了外公的同意,套上游泳圈,叫上舅媽到這個(gè)天然的“游泳池”學(xué)起了游泳。我們沿著臺(tái)階小心翼翼地走下了水,我站在水里,水正好在我的腰部,山水涼涼的,真舒服。我稍稍蹲下了一點(diǎn)身子,感覺(jué)整個(gè)人輕飄飄的,想浮起來(lái),我想:這可能就是科學(xué)書(shū)上說(shuō)得“浮力”吧。在舅媽的指點(diǎn)幫助下,我們學(xué)習(xí)了身體放松、往前撥水、劃水、合腿、分腿、蹬水等動(dòng)作。雖然我們動(dòng)作不熟練,可借助游泳圈我們還是可以一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢向前進(jìn)了。因?yàn)樯嚼锏乃疀,舅媽不讓我們(cè)谒锒啻,讓我們上?lái)了。

  雖然今天我們還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,但是在水里漂浮和游動(dòng)的感覺(jué)已經(jīng)讓我們感受到了。游泳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的體育鍛煉,很好玩也很有趣,我會(huì)繼續(xù)努力的,下次我還要再學(xué)游泳。

  學(xué)游泳作文 40

  昨天我很高興,因?yàn)槲胰ツ蠟乘畮?kù)學(xué)游泳了。

  昨天下午我正在學(xué)英語(yǔ)時(shí),爸爸突然過(guò)來(lái)接我了,把我嚇了一大跳,原來(lái),爸爸來(lái)接我的目的.是帶我去游泳的。我和爸爸、好朋友施蕭航還有他爸爸,我們四個(gè)人一塊開(kāi)車來(lái)到南灣后,就下水游泳了。

  我們要下水了,我先把上衣、褲子和褲頭脫掉,穿上游泳短褲,然后撲通一聲跳進(jìn)了水里。由于我不想用游泳圈,所以我就把我?guī)У挠斡救o了施蕭航。

  我這是第一次到南灣來(lái)游泳,我讓爸爸教我游泳,他讓我先趴在水面上,兩條腿和兩只手同時(shí)滑動(dòng),這樣就能游得快了。我也按照爸爸說(shuō)的做,可我怎樣也無(wú)法趴在水面上,爸爸就把我的腳抬起來(lái),我就游得好,爸爸一松我的腿,我就陷入水中喝水。還有一次,我陷入水中,在水里呆了很久,頭一伸出來(lái)就喊“救命”,真好玩!盡管由于我不會(huì)游泳,喝了好幾口水,但是我還是覺(jué)得游泳很有趣!

  天漸漸暗了下來(lái),我們依依不舍地回去了。第一次到南灣游泳真有趣,我希望很快還會(huì)再來(lái)!

  學(xué)游泳作文 41

  漫長(zhǎng)的暑假開(kāi)始了,爸爸媽媽讓我參加了游泳班。

  上課了,我們換好了泳衣,聽(tīng)老師的.指令,一個(gè)個(gè)爬下梯子進(jìn)入泳池。我們扶著岸邊,一點(diǎn)點(diǎn)慢慢地走動(dòng),因?yàn)樗,我的牙齒不停地打戰(zhàn)。等我們適應(yīng)了溫度,老師讓我們先吸氣,再屏住,然后把頭全浸在水里。我在心里暗自為自己鼓氣:沒(méi)事,很快就好了,等憋不住了再抬頭就行了。我一下子把頭伸到水里,啊,真是不一般的冷啊!我的耳朵好像也在叫喚,“哎呦!主人,真難受!”我暗暗對(duì)耳朵說(shuō),“沒(méi)事兒,讓我們堅(jiān)持一會(huì)兒,1秒、2秒、3秒……”“嘩!”我終于抬起頭,啊,好了。老師又和顏悅色地說(shuō),“你們是不是感覺(jué)到鼻子酸酸的?沒(méi)關(guān)系,一開(kāi)始都這樣!睂W(xué)習(xí)的難度在逐漸加大。

  到最后,老師教我們漂浮,并告訴我們這是很重要的一個(gè)動(dòng)作。我一次次地練習(xí),可是到了下課也做不好。我沮喪地回家了。到了第二天,我掌握了要點(diǎn)后……終于學(xué)會(huì)了。

  學(xué)游泳讓我真真切切地體會(huì)到了:遇到困難,不能放棄,可能克服困難以后就會(huì)覺(jué)得其實(shí)也沒(méi)那么難。

  學(xué)游泳作文 42

  說(shuō)起難忘的課余生活,我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。

  那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問(wèn):“學(xué)游泳難嗎?”媽媽說(shuō):“只要你認(rèn)真去學(xué),一定很快會(huì)游好的!

  我聽(tīng)了媽媽的話,一下子就信心十足。我們來(lái)到了游泳池,然后穿上泳褲,戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒(méi)叫我跳下水,我就已經(jīng)跳下去了。沒(méi)想到我喝了好幾口水,可是我不放棄,扶著欄桿站了起來(lái),繼續(xù)學(xué)著游。

  這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來(lái)了。教練先示范游給我看,他的游姿真的太美了!我想:要怎樣才能像他游得那么好呢?教練先教我潛水,我按照教練教的方式往水底潛,我又喝了一大口水,我心想游泳這么難,我都不想學(xué)了。

  這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō):“游泳雖然難,但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì)!甭(tīng)了媽媽的'話,我更加努力地去學(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水,過(guò)了幾分鐘我就會(huì)潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過(guò)了一會(huì)兒,教練放開(kāi)手讓我游,我居然游了十多米,身體不但不沉下去,而且游得很快。經(jīng)過(guò)我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表?yè)P(yáng)了我,我很高興!

  以后,每次來(lái)到游泳池,我都能快樂(lè)地享受游泳的樂(lè)趣了。

  學(xué)游泳作文 43

  現(xiàn)在正是炎熱的夏季,十分適合去游泳,于是今天奶奶便帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。

  我們很快就來(lái)到了游泳館,換上我們所帶的游泳服就準(zhǔn)備跳入水中了。幸虧我買了一幅很貴的'潛水眼鏡,上面有個(gè)呼吸管,而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。

  首先我慢慢的試著下水,可我卻還是不會(huì)游泳,于是我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。

  我把這個(gè)念頭告訴了奶奶,奶奶十分高興,于是就決定監(jiān)督我,幫助我學(xué)習(xí)游泳,首先我必須要學(xué)會(huì)浮起來(lái),這個(gè)簡(jiǎn)單,媽媽在寧鄉(xiāng)教過(guò)我,首先憋住一口氣,身體慢慢放松伸直,就這樣我很快就浮了起來(lái),這也就學(xué)會(huì)了第一種游泳法。

  我很高興,于是便和金子妍玩了起來(lái),我們玩的很盡興,便玩起了跳水游戲,比誰(shuí)跳水時(shí)濺起的水花最少。

  金子妍顯得很驕傲,她說(shuō):“哼我體型小一定會(huì)贏!比缓笪艺f(shuō):“你別吹牛了,誰(shuí)輸誰(shuí)贏還不一定呢!蔽覀儽戎戎,嗯,勝利的天平就傾斜在我這邊,很快我就贏過(guò)了她,我說(shuō):“你也不過(guò)如此嘛!彼粴饧t了臉,一臉的不服氣。

  咦,這上面還有一些游玩的東西,我和金子妍玩了個(gè)遍。

  啊,這游泳可真有趣呀,下次我還要來(lái)。

  學(xué)游泳作文 44

  放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺(jué)真自在,我喜歡游泳!

  游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的挺好,讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒(méi)意識(shí)到那意味著什么,像以往一樣,游一會(huì)兒,浮一會(huì)兒。沒(méi)有了救生圈的`保護(hù),我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過(guò)氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳?這是個(gè)大問(wèn)題。

  我仔細(xì)想了一下,我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問(wèn)題,游泳時(shí)就不能停,堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒(méi)嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺(jué)真好,超有成就感,我像魚(yú)兒一樣在泳池中游來(lái)游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人,才能算是真正的強(qiáng)者!睙o(wú)論做任何事,遇到困難不可怕,堅(jiān)持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自我!

  學(xué)游泳作文 45

  我5歲的時(shí)候,就學(xué)會(huì)了游泳。想起學(xué)游泳的經(jīng)歷還有一段美好的回憶。

  教練先教我憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進(jìn)水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來(lái)?yè)Q氣。然后學(xué)手和腳的'動(dòng)作,腿一伸一縮的,手也配合起來(lái),就像船槳一樣用力向下劃,學(xué)習(xí)這些不費(fèi)吹灰之力。教練先讓我們?cè)诎渡暇毩?xí),然后摘掉板再下水游。游板一摘,我立刻害怕起來(lái),頭腦一片空白,教練把我們哄下水,到了水中,哪還記得手腳的配合。我在水里亂撲騰掙扎著,教練看見(jiàn)了,拿著一根桿子說(shuō):“抓住它!”于是我緊緊抓住桿子,就像抓住一條救命草一樣。教練把我拉上岸,耐心指導(dǎo)并鼓勵(lì)我說(shuō):“你盡管游,有我保護(hù)呢,沒(méi)什么可怕的!蔽抑匦鹿钠鹩職庠俅翁滤,這次我不再害怕,謹(jǐn)遵教練的教誨,很快就浮了起來(lái),還一口氣游了一個(gè)來(lái)回。我高興地大叫起來(lái):“學(xué)會(huì)了!我終于學(xué)會(huì)了游泳!”

  下課后,我飛快地跑到媽媽身邊,得意地對(duì)媽媽說(shuō):“我學(xué)會(huì)游泳了!”媽媽聽(tīng)了拍拍我的頭說(shuō)道:“乖女兒,你真棒!”

  學(xué)游泳作文 46

  暑假時(shí),爸爸帶我去學(xué)游泳。

  我們來(lái)到游泳館,我先到女更衣室換好衣服,然后就去學(xué)游泳了。爸爸則在外面等我。

  我換好衣服來(lái)到游泳池邊,等大家都到齊了,我們就開(kāi)始學(xué)游泳了。

  教練先教我們憋氣。我迫不及待地把頭扎進(jìn)水里,用鼻子吐氣。吐氣的時(shí)候有許多乒乓球般大小的泡泡從我鼻孔蹦了出來(lái),真是太有趣了!

  然后教練又教我們?nèi)绾卧谒细∑饋?lái),我很快就學(xué)會(huì)了。我感覺(jué)水就像一張柔軟的“大床”,我便舒舒服服地躺在了這張柔軟的“大床”上。這時(shí),我看其它同學(xué)都沒(méi)學(xué)會(huì),我的臉上立刻出現(xiàn)了一副得意的表情。

  最后,教練教我們開(kāi)始游了。教練告訴我們先手劃一下?lián)Q一口氣,再腳蹬一下。我等不及了,就先浮起來(lái),手剛劃了一下,我的`身體就失去了平衡,在水中轉(zhuǎn)起了圈。這時(shí),我臉上得意的表情驟然間消失了。我又看了看其它同學(xué),他們都游到了對(duì)岸,只有我還在原地。我很著急,飛速地在水中撲騰著,誰(shuí)知不但沒(méi)游走,反而還沉到了水底,嗆了一大口水。真是心急吃不了熱豆腐!教練走過(guò)來(lái)告訴我技巧:“先把人浮起來(lái),手慢慢地劃一下,換一口氣,再把腳用力一蹬,就游走了!蔽艺罩叹氄f(shuō)的去做,也游到了對(duì)岸。

  學(xué)游泳真有趣呀!

  學(xué)游泳作文 47

  今年暑假,爸爸媽媽給我報(bào)了個(gè)12節(jié)課的游泳班。

  剛走進(jìn)去,就看到一個(gè)氣派的游泳池,里面的水清澈見(jiàn)底,像一大顆藍(lán)寶石一樣。老師讓我們練習(xí)蛙泳動(dòng)作,喊著:“慢收翻,快蹬夾,123.1到3天都是這樣進(jìn)行的。我們拿著游泳圈下水,根本不用擔(dān)心沉下去?墒堑搅4,5,6天,我們的背上突然加上了背漂,內(nèi)漂的浮力很小,只能浮在水中幾秒鐘,過(guò)一會(huì)就沉下去了。我們只好刻苦的練習(xí)。慢慢地熟練了,有一次我背飄被沖掉了,我在水中胡亂蹬,但是我心中想著一定要冷靜,慢慢的.我又浮上來(lái)了。我按照老師教的動(dòng)作往前游,不一會(huì)兒便游到泳道的頭了。7,8,9天就更難了,老師要求全體都把游泳圈去掉,全部帶上背漂,并且去掉了,只剩一片,這就等于沒(méi)有浮力了。最后三天,老師讓把所有東西全部去掉了,開(kāi)始我不敢下水,腿抖著,有人說(shuō)快點(diǎn)下去!但是我還是不敢,最后老師把我推了下去,我慢慢的會(huì)游了,我學(xué)會(huì)了蛙泳。

  這12天過(guò)的很愉快,我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳,還收獲了很多歡樂(lè)。我想太好了,終于我學(xué)會(huì)游泳了,我欣喜若狂,開(kāi)心極了。

  學(xué)游泳作文 48

  這個(gè)暑假,我去阿姨家玩,看著比我小的弟弟都能游泳了,我暗暗下定決心一定也要學(xué)會(huì)游泳,而且要比弟弟游得遠(yuǎn)。

  我第一次下水,是這么緊張,教練告訴我,緊張會(huì)讓人沉到水底,我不停地告訴自己:我一定行的!這樣,我整個(gè)人就輕松起來(lái)。學(xué)游泳,要從憋氣開(kāi)始,先深深地吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,用鼻子慢慢地呼氣,把人放松,這樣人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根據(jù)教練講的要領(lǐng),不停地練習(xí)漂浮和憋氣,很快就能在水面上漂浮了。接下來(lái),我就開(kāi)始學(xué)仰泳,仰泳是面朝上平躺在水面上,膝蓋和腳尖繃直,腳上下踢水,手可在水里五指并攏,上下打水,也可以手沿著耳朵交叉往后伸,這樣人就能前進(jìn)了,快要到的時(shí)候,伸出左手,碰到墻壁后轉(zhuǎn)彎,然后用腳蹬墻壁,就可以完成轉(zhuǎn)身動(dòng)作。我在學(xué)的'時(shí)候,嗆到了水,鼻子喉嚨酸酸的,還有點(diǎn)痛,但是我不害怕,也不放棄,終于學(xué)會(huì)了仰泳,F(xiàn)在我一次可以游50米,雖然不長(zhǎng),但是我對(duì)游泳越來(lái)越有興趣,我相信,只要我堅(jiān)持練習(xí),一定可以超過(guò)弟弟的。

  學(xué)游泳作文 49

  我的暑假是一個(gè)快樂(lè)的假期,發(fā)生了許多的趣事。我每天堅(jiān)持閱讀,練字,練習(xí)舞蹈,學(xué)作文,幫媽媽做家務(wù)等。但讓我感覺(jué)最有趣的事是學(xué)游泳。

  那天非常炎熱,我們一家人來(lái)到焦作萬(wàn)盛水城游泳館。哇!有許多大人和孩子們?cè)谒袣g快的游著。我們迫不及待地去換好衣服,帶上救生圈,來(lái)到水池邊。媽媽說(shuō):“水不深,慢點(diǎn)兒!蔽倚⌒囊硪淼奶M(jìn)水里,不過(guò)還是沒(méi)有站穩(wěn)一下摔倒了,喝了幾口水。媽媽趕緊把我扶起來(lái)。這時(shí),我嚷著不學(xué)了。媽媽扶著我對(duì)我說(shuō):“孩子,不要遇到一點(diǎn)困難就放棄,相信你一定能行的!眿寢屧谒锝o我做了一個(gè)示范動(dòng)作,我按照她的動(dòng)作抓住游泳板,兩只腳往后蹬,我反復(fù)的練習(xí)著。不一會(huì)兒,我的身子慢慢的可以浮起來(lái),能游起來(lái)了,我感覺(jué)自己像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游著。我心里特別高興,在遠(yuǎn)處的.媽媽也向我豎起了大拇指。你真棒!我們玩累了,上樓又去吃了自助餐。吃過(guò)飯后,媽媽,我們?cè)谟我粫?huì)兒吧!媽媽答應(yīng)了,我們下水又玩了一會(huì)。經(jīng)過(guò)我的努力終于學(xué)會(huì)了游泳。最后我依依不舍地離開(kāi)了水城。

  我的暑假生活真是豐富多彩的!不但學(xué)會(huì)了游泳,而且讓我懂得了一個(gè)道理:不管做任何事,遇到困難不能放棄。

  學(xué)游泳作文 50

  夏天是炎熱的,火辣辣的太陽(yáng)照得人們都不敢出門(mén),我只好乖乖躲在房間里吹空調(diào)。終于熬到傍晚,太陽(yáng)快要落山了,天也沒(méi)有那么熱了,我和姐姐就像出了籠的小鳥(niǎo),撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息,就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮!

  很快,我們就來(lái)到游泳館。游泳池里好熱鬧,到處都是像我這樣來(lái)學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。

  水是冰冰的、涼涼的,好爽。∵@么熱的'天泡在水里真舒服!旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了,過(guò)了一會(huì)又從別的地方出來(lái)了。我覺(jué)得哥哥好酷哦,也想學(xué),于是也把頭埋進(jìn)水里,結(jié)果嗆了幾口水,也不知道自己是怎么從水里出來(lái)的,嚇?biāo)牢伊。也把在一旁的媽媽急壞了?/p>

  玩了一會(huì)我們就回家了。一路上媽媽告訴我,玩水有危險(xiǎn),學(xué)游泳也不是那么容易的,要有游泳教練來(lái)教才行,可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,今天雖然吃了一點(diǎn)小虧,可我還是勇敢的小小男子漢,媽媽還打算給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我也學(xué)會(huì)一門(mén)求生技能,我開(kāi)心極了!

  學(xué)游泳作文 51

  7月2日中午,今天是我第一天學(xué)游泳。我在更衣室換好游泳衣,帶好游泳帽和泳鏡,就跟隨小伙伴們一起來(lái)到了游泳池。

  看著游泳池我不由自主地說(shuō)了出來(lái):“游泳池很大,但這水也太混濁了吧,我們要是一不小心嗆到一口水,那還不會(huì)被水給毒死了!”“對(duì)啊,對(duì)啊!币晃慌峙⒏胶偷健

  突然一陣哨聲降臨到了耳邊,教練讓兩個(gè)人站在一起的同學(xué)舉行互助,我和那個(gè)胖女孩一組,到水里學(xué)憋氣。

  我們一起把頭放進(jìn)水里,我1秒就出來(lái)了,而她卻堅(jiān)持了10秒,仔細(xì)一看她原來(lái)用手把鼻子捏住了,教練見(jiàn)許多同學(xué)都不會(huì)就說(shuō):“先用嘴巴吸氣,吸得小肚子挺挺得,再到水里憋氣!蔽艺绽蠋熣f(shuō)的去做,效果還真不錯(cuò),我一下子就從1秒憋到了19秒。

  老師見(jiàn)我學(xué)的還不錯(cuò),就讓我一邊憋氣一邊打腿,我聽(tīng)了老師的`話試了試憋氣還好,打腿我就不會(huì)了,老師對(duì)我說(shuō):“你只要放輕松就完全可以做到,再試一遍吧!”我再試了一遍,這一遍可比上一遍好多了。進(jìn)過(guò)我不懈的努力終于成功了。

  到下課前5分鐘,老師組織我們進(jìn)行憋氣比賽,我以35秒的優(yōu)秀好成績(jī)獲得了第一名,開(kāi)心極了!第一天學(xué)游泳,給了我很大的信心,我相信:游泳——我一定會(huì)學(xué)會(huì)的!

  學(xué)游泳作文 52

  最近,中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目,其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分,便讓我去學(xué)游泳。

  第一接課,我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣。然后把頭放入水里,憋不住時(shí),就把頭抬起來(lái)。我想:“哈哈,真簡(jiǎn)單!”我吸了口氣,把頭放下去后,沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)!安恍校餁鈺r(shí)間太短了,”教練大聲地對(duì)我說(shuō),“在水里憋氣,起碼要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮幫子,做了深呼吸,再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái),發(fā)現(xiàn)是教練。“你的頭是抬著的,這樣非常不好。你要把你的`頭盡量往下壓!薄芭,我知道了!蔽矣稚钗艘豢跉猓杨^放進(jìn)水中,正想往下壓,就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了,又立馬站了起來(lái),對(duì)教練說(shuō):

  “教練,我的耳朵進(jìn)水了!”教練聽(tīng)了,說(shuō):“游泳嘛,耳朵肯定是要進(jìn)水的,你放心,這絕對(duì)沒(méi)事的!”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下,我終于不再害怕,能把整個(gè)頭都放入水中了。

  游泳,也不容易啊。

  學(xué)游泳作文 53

  今天我媽帶我去學(xué)游泳!

  到了行知中學(xué)的游泳池后,我媽帶我去見(jiàn)我的教練尹?吹剿,我吃了一驚。為什么?原因是——他太大了,跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說(shuō):“他就像水中的航母!惫∫形胰ヅ头繐Q衣服,我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開(kāi)了燈。哇!里面好大!它有酒店那么大!我心里嘆了口氣。

  過(guò)了一會(huì)兒,我換了衣服,進(jìn)了游泳池。穿上衣服,我覺(jué)得自己像一朵盛開(kāi)在水中的蓮花一樣?jì)善G動(dòng)人。突然,一個(gè)水花向我撲來(lái)——原來(lái)是殷教練在向我潑水!我練了一段時(shí)間。尹說(shuō)我做的.很好,還對(duì)我豎起大拇指!

  我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間,我嗆了一口水。我突然抬起頭,把鉆進(jìn)我鼻孔的調(diào)皮的小水滴提了出來(lái)。我心想:哼,你敢欺負(fù)我,我就把你趕出去!完成后,把它們?nèi)映鋈ァK窠z綢一樣輕輕吻著我的皮膚,滑下我的皮膚。過(guò)了一會(huì),殷教練游過(guò)來(lái)說(shuō),我可以練畫(huà)水了。我高興極了,趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然,殷教練對(duì)我說(shuō):“下課了,去洗澡。”我心想:唉,快樂(lè)的時(shí)光總是飛逝。

  學(xué)游泳作文 54

  暑假里,媽媽帶我去報(bào)游泳班。七月十八日,我就可以去學(xué)游泳了。

  到了七月十八日那天,我來(lái)到嵊州游泳館學(xué)游泳。教我們的老師叫王劍,是個(gè)男老師。他可是個(gè)大帥哥哦!不過(guò)教起來(lái)很嚴(yán)格的。王老師分幾節(jié)課教我們學(xué)游泳。

  第一課:潛水,剛開(kāi)始的時(shí)候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵(lì)我,讓我勇敢些,他會(huì)在邊上保護(hù)著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來(lái)越大膽的練了起來(lái),后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己能潛十六秒。我對(duì)自己的`進(jìn)步感到非常開(kāi)心,還時(shí)不時(shí)地繼續(xù)練習(xí)潛水。

  第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動(dòng)。王老師慢慢地把手松開(kāi),我害怕極了,就立刻從水里鉆出來(lái)。老師敲了我的小腦瓜子說(shuō):“不要怕,我不是在邊上嗎,我會(huì)保護(hù)著你的。膽子大一點(diǎn)。”說(shuō)完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開(kāi)了。我發(fā)現(xiàn)我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。我終于學(xué)會(huì)了潛泳。

  第三課:踢腿?谠E是:一勾二板三分四踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難度,到現(xiàn)在我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì),不過(guò)我每天還在練習(xí),我會(huì)繼續(xù)努力的。游泳班實(shí)在太有趣了。

  學(xué)游泳作文 55

  學(xué)游泳是暑假最好的活動(dòng),在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的.經(jīng)歷,卻以失敗而告終。今年暑假,天氣熱極了,知了叫個(gè)不停。每當(dāng)我看到小伙伴在水里嬉戲,心里總是羨慕得不得了。

  我已經(jīng)12歲了,但在游泳這一點(diǎn)上,我卻不及比我小得多的孩子。于是,我便整天纏著爸爸讓他教我游泳,可媽媽店里實(shí)在太忙了,爸爸不得不去幫忙,因此總是失約,我急得要命。

  那天,我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤(pán)。我眼睛突然瞪大:跟電視學(xué)!可是在哪里學(xué)呢?總不能把電視搬到小河邊去吧?我看看家里大木床,哈哈!這不是很好的“游泳池”么?爸爸媽媽出門(mén)去上班后,我就趴到木床上,為了有真實(shí)感,我還把衣服脫光了,只穿了一條短褲。開(kāi)始了,我跟著碟片的演示,認(rèn)真地做起來(lái),一會(huì)兒甩手,一會(huì)兒動(dòng)腳。那可憐的木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過(guò)三四天的刻苦訓(xùn)練,在認(rèn)為我對(duì)游泳的動(dòng)作已經(jīng)掌握了時(shí),我來(lái)到河邊,“撲通”一聲跳進(jìn)河里,開(kāi)始驗(yàn)證我這幾天練習(xí)的結(jié)果,沒(méi)想到,一跳進(jìn)水里,就嗆了幾口水,突然眼前一白,什么動(dòng)作都走了樣,最終,可憐的我渾身濕淋淋地回了家。

  唉!床還是不能代替游泳池。

  學(xué)游泳作文 56

  昨天我去學(xué)游泳,我先和媽媽去吃牛肉面,我們點(diǎn)了一個(gè)B套餐(加州牛肉面大腕、白菜和紅油百葉)吃完了我們?nèi)W(xué)游泳。

  到了游泳館,我換下衣服戴上游泳帽和眼鏡,然后交了一個(gè)朋友:高星龍,教練首先教我憋氣,高星龍說(shuō):“我們比賽吧?”我爽快的答應(yīng)。教練說(shuō):“先呼氣然后把頭埋在水里,然后再吸氣(在水底吸氣就跟小魚(yú)在水里吐泡泡似地)!眴芩牢伊宋业谋亲永镞M(jìn)水了,高星龍,還不到2秒就出來(lái)了,第一局我勝。

  第二次憋氣我憋了5秒,高星龍憋了7秒,他贏了。然后教練檢查,先是高星龍,他的`表現(xiàn)不是很好,該我了,我憋了一會(huì),但是在吸氣的時(shí)候吸得太快,喝了一口水。

  下課了,我們換上衣服,準(zhǔn)備回家。我問(wèn)高星龍憋氣的時(shí)候怎么還不到2秒就上來(lái)了?他說(shuō)他在水中喝了好幾次水,每次都得喝一口。然后媽媽要看我憋氣,我憋4秒,媽媽要我明天把耳朵也放在水里,媽媽說(shuō):“其實(shí)把耳朵放在里面一點(diǎn)事都沒(méi)有只不過(guò)是恐懼!

  明天我一定要把耳朵放到水里。

  學(xué)游泳作文 57

  今天早上,我和媽媽早起來(lái)到商店。

  媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán),?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),所有的`學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了,做了:“先把腳收起來(lái),然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說(shuō):“,

  過(guò)了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說(shuō):“下水做20遍!背隽怂烷_(kāi)始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說(shuō):“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快!蔽衣(tīng)著,做著,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“做一次!蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說(shuō):“大腿再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。

  媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“沒(méi)事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”

  學(xué)游泳作文 58

  暑假的一個(gè)星期天早上,爸爸說(shuō)要教我學(xué)游泳,我聽(tīng)了高興得一蹦三尺高。

  剛到體育館門(mén)口,我就蹦蹦跳跳地跑進(jìn)了游泳館。爸爸說(shuō)先教我水下憋氣:“你先憋住氣,然后鉆進(jìn)水里,保持20秒!蔽蚁耄哼@不是小菜一碟。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。等到我把頭伸進(jìn)水里時(shí),不到一秒立刻又伸了出來(lái),但為了學(xué)游泳,我堅(jiān)持學(xué)習(xí),終于在爸爸的鼓勵(lì)下學(xué)會(huì)了水下憋氣。

  接下來(lái),爸爸教我動(dòng)作了。我?guī)细“澹窗职终f(shuō)的.“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夾”做,但是動(dòng)作就是做不好,無(wú)可奈何之下,爸爸只好扶著我做。過(guò)了一會(huì)兒,爸爸取下我的浮板說(shuō):“下去練習(xí)吧!”我聽(tīng)了嚇得直往后跑,可爸爸一把抓住我,就像扔垃圾似的把我扔進(jìn)了水里。我鼓足勇氣,想:不帶浮板,我也不怕!可能是我的動(dòng)作太難看了,才讓爸爸笑得前仰后合。

  天漸漸黑了,我和爸爸該走了,雖然我還不會(huì)游泳動(dòng)作,但在未來(lái)的日子里我會(huì)更加努力,爭(zhēng)取早日學(xué)會(huì)游泳。

  指導(dǎo):陽(yáng)泉卓爾教育培訓(xùn)學(xué)校

  學(xué)游泳作文 59

  暑假里,隨著天氣越來(lái)越熱,我們家樓下的游泳館也開(kāi)門(mén)了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳,這樣的話,吃完晚飯我就有事情做了。

  我們先去辦了健康證,然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來(lái)教我。一開(kāi)始,我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情,可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的.時(shí)候,教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作,然后先教我腿部動(dòng)作,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽(tīng)使喚,老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò),經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作,手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握,馬上就好了。

  接下來(lái)的幾天,每天都重復(fù)相同的動(dòng)作,說(shuō)實(shí)在的,我都快厭煩了?珊髞(lái)發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣,一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過(guò)一星期的艱苦訓(xùn)練,我終于通過(guò)了教練的測(cè)試,從深水區(qū)游到淺水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。

  學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理,只要努力,沒(méi)有做不成功的事。

  學(xué)游泳作文 60

  我去年暑假時(shí)就學(xué)會(huì)了游泳基本功,游起來(lái)象模象樣的,但到現(xiàn)在我都卻有點(diǎn)膽怯,不敢下去游了。水圈拿開(kāi)是拿開(kāi)了,可就是不敢潛水,而且游的時(shí)候很緊張,頭抬得高高的,游起來(lái)可困難了。爸爸對(duì)我說(shuō):“你會(huì)游的,可就是游不好。游泳一定要潛水,如果不潛水的話,那人就會(huì)往下沉。而如果潛水的話,人就會(huì)慢慢地浮起來(lái),等氣沒(méi)有了,就伸出頭來(lái)呼吸。我示范給你看!”爸爸的動(dòng)作很敏捷,頭一沉下去,游了一下,頭又會(huì)伸出來(lái)?yè)Q氣,就這樣一連接一連,很快就從中間游了回來(lái),爸爸又進(jìn)步了。爸爸游回來(lái)的時(shí)候,對(duì)我說(shuō):“就是這樣了,快去!”我急忙對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我根本就不想來(lái)北江游,就算是潛水,水都是黃色的,游泳池的.水都是白色的!卑职钟终f(shuō):“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游,怎么辦?”“你游不游,不游我就把你扔在水中間!薄拔矣伟!”我害怕地說(shuō)。爸爸的動(dòng)作很熟練,我也照著做,一時(shí)潛水一時(shí)換氣,果然,試了幾次,我終于成功了。

  學(xué)游泳讓我明白了:“只要有恒心,鐵柱磨成針!

  學(xué)游泳作文 61

  每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。

  第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的'玩耍。但是,事與愿違。

  一入水,我感覺(jué)四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游。肯胫,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。

  第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對(duì)水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來(lái),我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來(lái)。

  學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!

  在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí),F(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!

  怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!

  學(xué)游泳作文 62

  今天表哥邀請(qǐng)我去游泳,我猶豫了一會(huì)兒,答應(yīng)了他。

  到了那里,換完衣服,我們就準(zhǔn)備去游泳了。到了水池旁,我十分緊張。這時(shí)旁邊的表哥已經(jīng)入水了,我不甘示弱,一下子跳進(jìn)了水池里,哇!水里好涼!我一腳滑,摔倒在水里,我差點(diǎn)被淹死!幸好表哥把我拖住了,要不然的話我還可能被嗆著。

  沒(méi)辦法,我只好學(xué)起了游泳,表哥在一旁潛水,我跟著做了起來(lái),剛開(kāi)始我做不好,常常會(huì)被嗆著,表哥告訴我,要想學(xué)會(huì)潛水,就要先學(xué)會(huì)憋氣。表哥給我示范了一下怎么憋氣,把頭放進(jìn)水里,在水里不能呼吸,看能堅(jiān)持多久。我按照表哥的'做,先把頭放進(jìn)水里,在水里不能呼吸。剛開(kāi)始我只在水里憋了五秒鐘,接著是十秒鐘、十五秒鐘、二十秒鐘!我堅(jiān)持了二十秒!學(xué)好憋氣,再學(xué)游泳的姿勢(shì),身體躺平,腳在水里搖動(dòng),手滑動(dòng)水面,慢慢的就會(huì)像一艘小船一樣水里在游動(dòng),我按照剛才的動(dòng)作又重新做了一遍,果然,游動(dòng)了!表哥說(shuō)我做的非常好。學(xué)完這兩項(xiàng),就可以正式游泳了,我又把動(dòng)作都做了一遍,哈哈哈哈,我像一艘小船一樣在水里游動(dòng),我比表哥游得還快呢!

  學(xué)會(huì)了游泳就覺(jué)得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常好玩,我決定把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去!

  學(xué)游泳作文 63

  星期三,我期盼的一天終于到來(lái)了,因?yàn)檫@天是游泳班開(kāi)課第一天。我一大早就來(lái)到了游泳館,先去換好了泳裝,戴上浮背,拿好浮板,開(kāi)心的等著上課。

  過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了,教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的.泳池旁。這時(shí)我開(kāi)始有點(diǎn)緊張,因?yàn)檫@里的水比較深,我以前都在兒童區(qū)玩,不敢來(lái)成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候,教練說(shuō):“別害怕,雖然這里水深,但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺,你們會(huì)不由自主的在水里走,這樣就沒(méi)法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來(lái)是這樣呀,我這才放下心來(lái)。

  開(kāi)始上課了,教練讓我們坐在水池邊,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停,水花亂飛,濺了我一身水,好清涼!接著教練讓我們下到泳池里練習(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水,因?yàn)橛懈”,居然能漂起?lái),我頓時(shí)放松了,按照教練說(shuō)的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了,教練看我們都累了,就讓我們上來(lái),在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作,并逐個(gè)糾正,就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候,照著教練剛才教的動(dòng)作,果然輕松了很多,我非常高興。

  動(dòng)作練習(xí)完以后,教練布置了作業(yè),讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了,我真開(kāi)心呀!

  學(xué)游泳作文 64

  在不知不覺(jué)中,我的暑假社會(huì)游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了,今天是我學(xué)蛙泳的最后通過(guò)一節(jié)課,我非常的珍惜我們這一天。

  上課開(kāi)始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),接著我們就一個(gè)一個(gè)的`下水了。因?yàn)槭鞘覂?nèi)泳池,水溫比室外的要涼,剛?cè)胨畷r(shí)我和同學(xué)們都覺(jué)得有點(diǎn)冷,不過(guò)一會(huì)兒就適應(yīng)了。

  排隊(duì)隊(duì),教練讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)回一個(gè)游泳池。由一個(gè)培訓(xùn)看錯(cuò)姿勢(shì)之一。學(xué)習(xí)后15天,我覺(jué)得從一開(kāi)始窒息,慢慢學(xué)會(huì)踢,通風(fēng),F(xiàn)在,我就像一個(gè)自由快樂(lè)的魚(yú),不再需要保持備用輪胎。

  “許龍濤,你跟我到室外的泳池來(lái),今天我們給你進(jìn)行測(cè)試分析一下!苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩(huì)想起,我隨著中國(guó)教練人員來(lái)到一個(gè)室外,教練說(shuō):“從這頭開(kāi)始游,中間學(xué)生不要自己站起來(lái),看一下你能連著換幾次氣!庇谑俏夜钠饎,一頭扎進(jìn)水里沒(méi)有專心的游起來(lái),約摸換了八次氣后就站起來(lái)了。只聽(tīng)教練說(shuō):“嗯,不錯(cuò),恭喜你呀,畢業(yè)了哦!”聽(tīng)了覺(jué)得這話的人心里當(dāng)時(shí)別提有多開(kāi)心了呢!

  雖然蛙泳班畢業(yè)了,但是下學(xué)期我會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)自由泳!

  學(xué)游泳作文 65

  今天,我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里,我們脫去了身上的衣服,就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳,不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去,因?yàn)槲覜](méi)有馬上浮起來(lái),所以我就害怕了,在水里拼命的動(dòng)。爸爸見(jiàn)了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō):“跳下去前先要吸一口氣才可以,還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)。”聽(tīng)完爸爸的話后,我就照著他說(shuō)的去做了,果然浮起來(lái)了!那時(shí),我高興地在水里又蹦又跳,不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳,”我照著爸爸說(shuō)的開(kāi)始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后,果然我能向前游去,游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加,最后我能從游泳池的.一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣,因此不能游太遠(yuǎn)。

  爸爸又對(duì)我說(shuō):“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了,現(xiàn)在我教你學(xué)換氣!笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌,我們只好離開(kāi)了“游泳池”。

  我想:雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的!

  學(xué)游泳作文 66

  暑假里的一個(gè)星期天,天氣很好,萬(wàn)里無(wú)云。我們一家約上表弟一家先去參觀畫(huà)展,一起吃過(guò)午飯,興致勃勃地前往福清市游泳館學(xué)游泳。這可是我盼望已久的活動(dòng),今天終于實(shí)現(xiàn)了。

  來(lái)到游泳館,哇!這里已經(jīng)來(lái)了不少人,有大人,有小孩,快把游泳池給擠滿了。我趕緊換好泳裝,戴好泳帽,迫不及待地套上游泳圈下水了。

  剛進(jìn)水里,呀!水好冰呀!爸爸看出我有點(diǎn)怕冷,笑著對(duì)我說(shuō):“剛下水有點(diǎn)冷,過(guò)一會(huì)兒就沒(méi)事了!蔽掖竽懙卦谒飺潋v起來(lái)。我伸開(kāi)雙臂向前游去,兩條腿使勁蹬開(kāi)拍打著水花。爸爸在一旁鼓勵(lì)著我,我在水里自由自在地游蕩著。

  這時(shí)“旱鴨子”表弟也下水了,只見(jiàn)他圓滾滾的上身套著不大的'救生圈,太可笑了,他在水里撲騰來(lái)?yè)潋v去,逗得我們哈哈大笑。爸爸游到我們身邊語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單,只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里,腳一蹬,人就漂在水面上了,然后腳再打水就游起來(lái)了,最后手再劃起來(lái),人就向前游動(dòng)了!卑职终f(shuō)了這么一大堆,我聽(tīng)了似懂非懂。我就憋氣,潛水,蹬腿,就在水里亂劃水,人就向前游開(kāi)了,這時(shí)奶奶在岸上舉起手機(jī),留下了這美好的瞬間。

  大約3點(diǎn)鐘,我們依依不舍地離開(kāi)游泳館。

  學(xué)游泳作文 67

  這個(gè)暑假,媽媽給了我一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的任務(wù)。

  看著別人在水里游泳。蛙泳、蝶泳、仰泳,那個(gè)姿勢(shì)不知道有多美,讓我很羨慕,所以暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)會(huì)游泳。

  一開(kāi)始,我有點(diǎn)害怕,所以我膽小地下水了。因?yàn)槲也粫?huì)游泳,所以我抓住游泳圈,生怕它會(huì)離開(kāi)我。正是因?yàn)檫@個(gè)原因,所以我游了很久沒(méi)有進(jìn)步。媽媽看到這一點(diǎn),為我擔(dān)心起來(lái),以我的學(xué)習(xí)方法,直到明年也學(xué)不會(huì)。媽媽說(shuō)游泳應(yīng)該大膽,一步一步地放手,在媽媽的.指導(dǎo)下,我試著用一只手抓住游泳圈,游了一會(huì)兒,覺(jué)得沒(méi)那么難,所以我試著放開(kāi)游泳圈,但身體似乎不聽(tīng),下沉,也窒息了幾口水,我臉紅,咳嗽。非常難受。那時(shí)候我想打退堂鼓,可轉(zhuǎn)念一想,誰(shuí)游泳不嗆水啊!不嗆水也不可能學(xué)會(huì)游泳。想到這里,我繼續(xù)游泳,一米,兩米,三米,所以我學(xué)會(huì)了游泳,但姿勢(shì)不對(duì),無(wú)論怎么游泳,都不能游太久。于是我上岸學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我越游越遠(yuǎn)。后來(lái),在父親的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了幾種游泳姿勢(shì),現(xiàn)在我可以在游泳池里來(lái)回游泳了。

  游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我不能服輸?shù)木瘛?/p>

  今天學(xué)會(huì)了游泳,我很開(kāi)心!

  學(xué)游泳作文 68

  一個(gè)悶熱的夏夜,我和爸爸到“森海豪庭游泳館”去學(xué)游泳。

  一開(kāi)始,我只是站在水中不敢游?墒前职钟彩亲屛以谒镒咭蝗,然后他又向我潑水并抱住我的大腿,把我拖入水中。我于是只好走入水中進(jìn)行反擊。慢慢地慢慢地我就有了游泳的沖動(dòng),不知不覺(jué)中我的身體開(kāi)始放松下來(lái),漸漸地身體可以浮起來(lái)了,我頭朝上手腳并用像在水中行駛的船槳一般,有規(guī)律地劃著。水中浪花朵朵,“功夫不負(fù)有心人”我終于學(xué)會(huì)了仰泳,心里別提有多高興了!

  正在我洋洋得意之時(shí),又看見(jiàn)了爸爸游的新方式有:狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。于是我也突發(fā)奇想,大著膽子游到了岸邊并爬上了岸,開(kāi)始學(xué)習(xí)跳水了。由于我都是腳先入的.水,爸爸看到了說(shuō):“跳水可不能像石頭一樣沉下去,必須要向前沖著跳下去!边@之后我改變了很多,雖然還是以我的肚子入水為主,水花拍得我的肚子生痛,可我還是羨慕倫敦奧運(yùn)會(huì)中跳水運(yùn)動(dòng)員的花樣入水方式!

  今天我的收獲可真大呀!不僅讓我懂得了“一份努力一份收獲”這個(gè)道理,而且也讓我明白了凡事都要講究方法,方法對(duì)了,離成功就不遠(yuǎn)了。更讓我明白了失敗乃是成功之母。

  學(xué)游泳作文 69

  今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。

  我們有說(shuō)有笑的換完衣服走進(jìn)游泳池,因?yàn)槲覀內(nèi)齻(gè)之中,只有我不會(huì)游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對(duì)我說(shuō)想要學(xué)會(huì)游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時(shí)候水滿了,什么時(shí)候上來(lái)!好的,我對(duì)俊雅說(shuō)。

  第一次潛下去的時(shí)候沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我便上來(lái)了,因?yàn)闅庀⒉粔,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒(méi)有泄氣,繼續(xù)練習(xí),等到我第五次上來(lái)的時(shí)候,水終于灌滿了整個(gè)瓶子。接下來(lái)我們練習(xí)在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺(tái)階上,輕輕的向上一抬,浮力就會(huì)把你托起來(lái),因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,沒(méi)過(guò)一會(huì)我就學(xué)學(xué)會(huì)了。

  最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒(méi)等她的話說(shuō)完,我就對(duì)她這樣說(shuō),俊雅,我看別人游泳的'時(shí)候腿,都是這樣的,你看我做的對(duì)不對(duì)?說(shuō)著便開(kāi)始做蛙泳腿上的動(dòng)作,俊雅很驚訝地說(shuō),坤坤沒(méi)錯(cuò),就是這樣,繼續(xù)練習(xí)我!

  我試著把前幾個(gè)的動(dòng)作連在一起做,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會(huì)游泳了,我連忙對(duì)俊雅和佳瑩說(shuō)了這個(gè)好消息,我們高興得手舞足蹈!

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,要有上進(jìn)心,不能躺在原來(lái)的成績(jī)上睡大覺(jué),要一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)地做事!

  學(xué)游泳作文 70

  每當(dāng)我在游泳池里像魚(yú)兒一樣飛快、自由地游泳時(shí),就會(huì)不由得想起我初學(xué)游泳時(shí)的經(jīng)歷。

  那時(shí),我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃,有一天,媽媽告訴我她正準(zhǔn)備給我報(bào)個(gè)游泳班,我高興地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻來(lái)覆去怎么也睡不著,腦子里光想老師是男的女的`?長(zhǎng)什么樣子?會(huì)教我什么游泳動(dòng)作?自由泳?蛙泳第二天上午,老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個(gè)帥男,身上長(zhǎng)著硬硬的肌肉,手很大,游起泳來(lái)快得像飛魚(yú)。

  第一節(jié)課,我覺(jué)得很簡(jiǎn)單,只要在水里帶著浮袖漂在水上,然后在水里做游泳動(dòng)作就可以了。可后面的課就越來(lái)越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開(kāi)始,我一連嗆了好幾口水,可還是只能在水里掙扎著像個(gè)溺水的人一樣。休息時(shí),我趴在岸邊,眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸,心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課,我慢慢掌握了鳧水技巧,身體的重心移到上半身上,手在水面上有規(guī)律地劃,后身也就會(huì)漂起來(lái)了。

  功夫不負(fù)有心人,在我的努力下,我終于可以像魚(yú)兒一樣在水里自由地游來(lái)游去了,F(xiàn)在,每當(dāng)我在游泳池里游泳時(shí),就會(huì)不由得想起之前學(xué)游泳的經(jīng)歷。

  學(xué)游泳作文 71

  從前,有座美麗的森林,哪里住著小兔、小狗、小熊等動(dòng)物。其中小雞非常羨慕小鴨會(huì)游泳。它整天想:小鴨有羽毛,我也有;小鴨的`腳有皮,也有。于是,這天它下定決心向小鴨學(xué)游泳。

  沒(méi)多久,它就來(lái)到了小鴨的家!恕恕恕▲嗛_(kāi)門(mén)了.

  小鴨說(shuō):“找有什么事!”

  小雞說(shuō):“請(qǐng)教游泳吧?”

  小鴨點(diǎn)點(diǎn)頭。于是它倆就來(lái)到了河邊。小鴨先示范了一遍,小雞在岸上說(shuō):“太簡(jiǎn)單了,一看就會(huì)。”于是它就 撲通一聲跳進(jìn)水里,可是,一 見(jiàn)水,整個(gè)身子直往下沉。小鴨見(jiàn)了,趕緊把小雞救了上來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,小雞又開(kāi)始了,一次,倆次,三次……可次次都以失敗告終。

  第二天早上小雞問(wèn)媽媽:“,為什么小鴨能游泳,卻不能呢?”

  雞笑著說(shuō):“傻孩子,因?yàn)轼喿拥挠鹈幸环N油,還有它的腳趾中間有蹼,所以它才不會(huì)在水里沉沒(méi)!”

  小雞這才明白了,于是去找小鴨告訴它這個(gè)秘密。這時(shí)小鴨才恍然大悟的說(shuō):“怪不得你學(xué)這么多次都不會(huì),原來(lái)不是干這行的料。 毙▲喺f(shuō)完她自已也和小雞一起笑了,這笑聲飄蕩的好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)……

  學(xué)游泳作文 72

  暑假了,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,我非常高興。因?yàn)槲乙恢币詠?lái)都喜歡游泳,想盡早學(xué)會(huì)。

  學(xué)游泳的老一天,我既緊張又高興。在教練的帶領(lǐng)下,我們來(lái)到了游池邊,看著水池里游業(yè)游去的小朋友,我羨慕極了,心想:我要趕快學(xué)會(huì),這樣我也跟他們一樣,開(kāi)心地游來(lái)游去。

  教練首先讓我們做了下熱身運(yùn)動(dòng),接著就開(kāi)始教我們做腿部動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一遍又一遍的練習(xí),教練終于讓我們下水了。哇!水好涼,但我卻很高興。隨后,教練教我們?cè)谒锉餁,這樣我們就可以浮在水面上做腿部動(dòng)作了。剛開(kāi)始,我害怕極了,但心會(huì)補(bǔ)水嗆到,一直不敢把頭伸進(jìn)水里,教練耐心地跟我說(shuō)膽子大些,加油,相信自己,你可以的。我鼓起勇氣,把頭沒(méi)入水中,神奇的事情發(fā)生了,我整個(gè)身體慢慢的浮起來(lái)了。教練說(shuō):不錯(cuò),繼續(xù)加油。我高興的點(diǎn)點(diǎn)頭。隨后幾天,我們都在反反復(fù)復(fù)練習(xí)著基本動(dòng)作,接著又開(kāi)始拿著浮板游業(yè)游去,經(jīng)過(guò)了堅(jiān)持不懈的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里樂(lè)開(kāi)了花。

  時(shí)間過(guò)的.真快呀!我的游泳班結(jié)束了,我特別留戀游泳的日子,我覺(jué)得很開(kāi)心快樂(lè),跟媽媽說(shuō),明年我還要來(lái)學(xué)游泳。

  學(xué)游泳作文 73

  今天,我和爸爸去市民中心的游泳池游泳。

  走進(jìn)游泳池,一股漂白粉味撲鼻而來(lái),游泳池里擠滿了人。記得上次游泳是去年暑假。下水前做好準(zhǔn)備,跳入水中。因?yàn)槿胨皼](méi)憋氣,吃了個(gè)鼻子酸,第二次嘗試以失敗告終!鞍!這是怎么回事?”爸爸急切地問(wèn)。"我忘了蛙泳的基本動(dòng)作."我羞愧地低下頭,囁嚅著,總是不好意思抬頭看父親。

  來(lái),我給你看深潭的基本動(dòng)作。看好了,兒子。之后,爸爸跳進(jìn)水里,卻看到爸爸先是用拇指與嘴巴平行的.方式合上雙手,然后慢慢把手伸到前面,再往下劃,向上吸進(jìn)頭,最后把頭鉆到水里。這個(gè)動(dòng)作重復(fù)了幾個(gè)回合。不一會(huì)兒,爸爸游到了對(duì)岸?赐曛笥只氐綔\水池試了幾次,還是不行。“我怎么了?我該怎么辦?”突然,我絆了一下,掉進(jìn)了水里。我本能地用胳膊使勁劃水。這時(shí),不知怎么的,我想起了一些蛙泳動(dòng)作,在0點(diǎn)游了很久。穩(wěn)定在8米!案傻煤茫^續(xù)!备赣H的鼓勵(lì)和贊美傳入我的耳中。我把頭伸出水面,對(duì)著父親笑了笑。

  雖然游泳很糟糕,但我內(nèi)心的沮喪不言而喻。算了,從頭開(kāi)始,周末再來(lái),一定要彌補(bǔ)損失。只要我努力,我會(huì)游得比以前

  學(xué)游泳作文 74

  今年暑假,媽媽看我以前學(xué)過(guò)的游泳因長(zhǎng)期沒(méi)有練習(xí)幾乎全部忘記了,就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。

  帥氣的教練員給我做了課前測(cè)試,我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開(kāi)始展示自己,想告訴教練我能行?上В捎陂L(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來(lái)就不好,蛙泳還勉強(qiáng)湊合,而自由泳竟然連腿都打不起來(lái)……我只能謙虛地開(kāi)始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。

  第一節(jié)課,教練教我打水,我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水,我也感覺(jué)好簡(jiǎn)單,很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開(kāi)始慢慢驕傲起來(lái):自由泳好簡(jiǎn)單!第三節(jié)課學(xué)換氣,我以為還是很簡(jiǎn)單,可一開(kāi)始就出現(xiàn)了困難,先是姿勢(shì)不對(duì),當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過(guò)來(lái)后,新的問(wèn)題又來(lái)了:在換氣的'時(shí)候會(huì)嗆水,耳朵還總是會(huì)進(jìn)水,而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。

  “學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水?不值得,不學(xué)了!”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢,爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開(kāi)始練習(xí),通過(guò)不停地努力,我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開(kāi)心壞了,在水中游來(lái)游去展示給爸爸媽媽看,大家都替我高興!

  學(xué)游泳作文 75

  這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班,第一天上課我信心百倍地走向游泳池。

  第一天,教練教給我如何打腿,聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力,腳也得伸直,我每次打腿都很累,一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小

  時(shí)下來(lái)腿酸痛的邁開(kāi)步了,別提游泳了,心里產(chǎn)生了退縮的.念頭。但我看見(jiàn)別人用自由泳游得像小魚(yú)一樣,我羨慕極了,我就下定決心,一定要克服困難,堅(jiān)持下去!幾節(jié)課過(guò)去,經(jīng)過(guò)努力,我打腿終于好起來(lái)了,教練為了測(cè)試我打腿是否練好,于是讓我下水打腿,用蛙泳手呼吸我一開(kāi)始不習(xí)慣,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我打腿的技術(shù)有所提高。

  教練開(kāi)始教我劃手,劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,教練又開(kāi)始教我換氣,反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下,我的游泳技術(shù)不斷提升,后來(lái)每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí),經(jīng)過(guò)10天的努力,我終于會(huì)了自由泳,實(shí)現(xiàn)了自己愿望,我可以像魚(yú)兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn),而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。

  游泳不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種自救本領(lǐng)!朋友們,你們也快來(lái)學(xué)游泳吧!

  學(xué)游泳作文 76

  暑假的一天,太陽(yáng)火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。

  叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí),一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào),先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水,后退跟著有節(jié)奏的'一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒(méi)成功,反而還吃了好幾口水。

  我嘟囔著說(shuō):“不學(xué)了!保迨逭f(shuō):“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái),像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠(yuǎn)。噢耶,我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳,從中我也明白了一個(gè)道理:做事不能急于求成,要講究方法。

  學(xué)游泳作文 77

  快樂(lè)的暑假很快就到了,我人生第一次下水的時(shí)候是我姨媽帶我去的。還記得當(dāng)時(shí)車上還有幾位小朋友?匆(jiàn)水我就很怕,連拉一下都不行,當(dāng)時(shí)我心里是非常怕的。后面因?yàn)槎嗔艘虌寢尩膸椭医K于可以下水了!她也教了我一些動(dòng)作。

  姨媽叫我去跟著一個(gè)學(xué)蛙泳的小姐姐,蛙泳好簡(jiǎn)單呀!回家后,我一直在樓上陽(yáng)臺(tái)的水池一直練、一直練……,終于我可以自由自在的游泳了(只是蛙泳)。

  我又想:不能只學(xué)蛙泳呀!要想游泳很厲害,那要學(xué)很多。『髞(lái),我開(kāi)始一直練習(xí)蛙泳,不過(guò)幾天,我就從外婆家回廣州,開(kāi)始了我的`新學(xué)習(xí)。

  一天,天氣很好,我正在窗邊想著我在游泳池游泳,突然,我看見(jiàn)姑姑手拿手機(jī)飛快的向我跑來(lái),說(shuō):“陳熠理,姐夫找你!蔽夷闷鹗謾C(jī)說(shuō):“喂!姐夫,干嘛呀?”姐夫:“我女兒他們?nèi)ビ斡,你去不去?”?dāng)然,我一定去,我對(duì)姐夫說(shuō):“好!我都不知道當(dāng)時(shí)我有多高興,十分鐘不到我就收拾好東西,馬上出去游泳。

  到了游泳的地方。我眼睛都發(fā)亮了,我二話不說(shuō)就跑進(jìn)了更衣室,很快就準(zhǔn)備好了,我跑進(jìn)了水里,姐夫教了我更多方法游泳,今天好開(kāi)心呀!

  學(xué)游泳作文 78

  今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)十次的練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳;叵肫鹫麄(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。

  記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。

  一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會(huì),我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。

  開(kāi)始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見(jiàn)老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過(guò)了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,只能在老師的.鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。

  我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來(lái)游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺(jué)中就結(jié)束了。

  這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個(gè)暑假中做過(guò)的最快樂(lè)的事情!

  學(xué)游泳作文 79

  我從小就愛(ài)運(yùn)動(dòng),在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí),我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。

  記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳,我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后,我們就朝著目的地出發(fā),很快,我們就來(lái)到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣,然后就開(kāi)始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的.腿的動(dòng)作,我認(rèn)真地聽(tīng)著媽媽講,并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池,腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作?刹贿^(guò)多久,我的腳就開(kāi)始累了,我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來(lái)越沉,心里開(kāi)始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們,心里又很羨慕。我心想:要想學(xué)會(huì)游泳,就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。很快,我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。

  接下來(lái),媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽,心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí),并沒(méi)有那么順利,總是嗆到水,這次我沒(méi)有放棄的念頭,而是更努力地練習(xí)。最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。

  學(xué)游泳作文 80

  暑假里的一天,我和爸爸、媽媽、姐姐、弟弟一起去游泳。

  我們開(kāi)車來(lái)到游泳的地方。我說(shuō):“爸爸,教我游泳吧。”爸爸說(shuō):“可以,當(dāng)然可以!蔽覀兿茸叩綋Q衣室換了游泳衣,就來(lái)到了游泳池,爸爸正等著我們,說(shuō):“好了,我們?nèi)W(xué)游泳吧!”媽媽和姐姐、弟弟他們想看我怎么跟著爸爸學(xué)游泳。我連忙順著梯子下了水,爸爸說(shuō):“學(xué)游泳一定要有耐心,沒(méi)有耐心學(xué)不會(huì)游泳的.。”我俯下身子學(xué)著爸爸游泳 ,沒(méi)想到剛下去就喝了幾口水,弄的爸爸和媽媽哈哈大笑。看見(jiàn)我這樣著急,爸爸就先教我如何憋氣,胳膊如何劃水,腿如何蹬水,一邊做著示范,一邊講方法,我認(rèn)真地聽(tīng)著,照著爸爸的教法練了一會(huì)兒,慢慢地我終于學(xué)會(huì)了憋氣、換氣,最后我居然能自己游個(gè)五六米了,我好高興呀!我游了幾個(gè)來(lái)回,爸爸和媽媽就說(shuō)要回家了。我真有點(diǎn)兒舍不得離開(kāi)了游泳池。

  雖然這次學(xué)游泳還沒(méi)完全學(xué)熟練,可是已經(jīng)有很大進(jìn)步了,我心里真高興,它讓我明白了“心急吃不了熱豆腐”,學(xué)做任何事情都不能著急,越急越學(xué)不會(huì),只有認(rèn)真、踏實(shí),勤學(xué)苦練才能成功。

  學(xué)游泳作文 81

  同學(xué)們,我們又見(jiàn)面啦!我打完招呼后,只見(jiàn)同學(xué)們都死死地盯著我。一扭臉,我看見(jiàn)了一個(gè)游泳池,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地說(shuō):快把雞蛋放進(jìn)去,快把雞蛋放進(jìn)去

  他們這是要淹死我嗎?我想。

  正在我胡思亂想的時(shí)候,老師猛一下把我推進(jìn)了水里,我迅速沉入了水底,我想:難道老師也要淹死我嗎?我可不會(huì)游泳。〔贿^(guò),老師很快又把我拿了上來(lái),緊接著,同學(xué)們又說(shuō):老師,放鹽、放鹽看來(lái)這次我要被做成咸雞蛋了,說(shuō)著,老師就把大把大把的鹽放了進(jìn)去,完了完了,連水都成白色的了。我小聲嘟囔著,算了,聽(tīng)天由命吧!

  緊接著,奇跡發(fā)生了,這次我剛被放入水中就立馬浮了起來(lái),我好開(kāi)心。∥揖谷粚W(xué)會(huì)了游泳,同學(xué)們的臉上也都露出了欣慰的笑容。

  原來(lái)這是老師跟同學(xué)們做的'一個(gè)關(guān)于浮力的實(shí)驗(yàn),當(dāng)水的密度小時(shí)浮力就;當(dāng)水的密度大時(shí)浮力就大。鹽水的密度當(dāng)然比水的密度大,當(dāng)濃度大于我時(shí),我就可以在鹽水里游泳了!

  大家知道我是誰(shuí)了嗎?我就是大家每天都要吃的雞蛋哦!

  學(xué)游泳作文 82

  今天可是個(gè)好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng),我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒(méi)辦法,舅舅只好把我又推了回來(lái),我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。

  休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來(lái),舅舅又來(lái)幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。

  我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時(shí)已經(jīng)很晚了,天

  上的星星一閃一閃,好像在對(duì)我說(shuō):”不要灰心,你一定學(xué)會(huì)游泳的',你是最棒的,加油哦!“我頓時(shí)心里感到了無(wú)比的>溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過(guò)我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。

  天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開(kāi)了無(wú)邊無(wú)際的大海,在車上,我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!

  學(xué)游泳作文 83

  今天,是我第一次學(xué)游泳。我和媽媽來(lái)到了泳池邊。望著湛藍(lán)湛藍(lán)的池水,我有些猶豫。老實(shí)說(shuō),我以前很怕下水,唯恐自己被水吞沒(méi)。因?yàn)榭謶郑乙恢辈粫?huì)游泳,是一個(gè)“旱鴨子”。但是,我總是要下水的呀。于是,我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個(gè)泡泡,所以我并沒(méi)有沉下去。剛好今天的天氣很熱,在清涼的池水里泡了一會(huì)兒,我的心漸漸平靜了下來(lái),便按照爸爸教我的蛙泳姿勢(shì)來(lái)游泳。

  游了一圈,就聽(tīng)見(jiàn)媽媽在叫我:“楚樺,快過(guò)來(lái)潛水!卑,我最厭惡的就是潛水了,怎么偏偏就讓我潛水呢?在媽媽的`再三要求下,我才不情愿地游了過(guò)去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問(wèn)道:“媽媽,我能捏著鼻子下去嗎?”因?yàn)椋易钆碌木褪潜亲舆M(jìn)水了。媽媽同意了。于是,我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里,還沒(méi)到一秒就驚恐地把頭抬起來(lái)了,害怕地?fù)]舞著手腳。我怕呀!媽媽卻很高興,說(shuō),我以前不敢把頭伸到水里,這次卻可以了。媽媽又叫我重復(fù)一遍,這次可不能捏鼻子了。我更怕了,媽媽鼓勵(lì)我:“你一定可以的!別人能行,你一樣也行!”

  我一開(kāi)始很害怕,在媽媽的多次鼓勵(lì)下,后來(lái)又做了幾次,就大膽一些了。終于,我能把頭伸到水里了,哈哈!

  學(xué)游泳作文 84

  今天是我學(xué)游泳的第一天,我很早就來(lái)到了游泳館,不過(guò),我還是有些緊張。

  我的教練是奧運(yùn)會(huì)冠軍孫楊的隊(duì)友,這也使我對(duì)自己有了更大的信心,我興致勃勃地站到了游泳池邊,在教練的指導(dǎo)下大家開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng);接著,我們跟著教練一個(gè)一個(gè)的'下水,我感覺(jué)自己不再是我,而是和一群小鴨子似的,結(jié)果,一下水,并沒(méi)有我感覺(jué)的那么好,我突然就發(fā)現(xiàn)呼吸不流暢,沒(méi)想到教練已經(jīng)知道我發(fā)生了什么,就說(shuō):“呼吸不流暢是很正常的,大家現(xiàn)在有節(jié)奏的深呼吸!睘榱四軌蚋酶斓膶W(xué)習(xí),教練要求我們站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里練習(xí)深呼吸。這時(shí),教練又發(fā)話了:“現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)憋氣,大家要注意我們的嘴巴,不要鼓起來(lái),憋得越久越好,吸氣的時(shí)候還要發(fā)出聲音,剩下的時(shí)間給大家練習(xí)!

  我接受了教練的指示,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,十秒,十五秒后,我實(shí)在沒(méi)有氣了。就馬上抬起頭,然后又繼續(xù)反復(fù)的練習(xí)。教練他站在我們的面前,拉著我們的手說(shuō):“頭低的越低越好,加油!”

  過(guò)了大約半小時(shí),我們大部分人幾乎都能浮起來(lái)了。我看著教練,就想到了孫楊,要是有一天,我也能成為游泳冠軍,為國(guó)爭(zhēng)光該多好啊!

  學(xué)游泳作文 85

  說(shuō)到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說(shuō)我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,決定挑戰(zhàn)我自己!

  在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學(xué)不會(huì)而被人嘲笑。教練第一句話對(duì)我說(shuō):“你人高馬大,是游泳的好料子!蔽覍⑿艑⒁傻卣f(shuō):“好的,教練,我會(huì)好好學(xué)的.!

  于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動(dòng)作。可我,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說(shuō):“沒(méi)事的,繼續(xù)做!蔽抑缓糜仓^皮又學(xué)了起來(lái)。說(shuō)來(lái)也奇怪,我再也沒(méi)喝到水了,我心里暗暗開(kāi)心。因?yàn)檫^(guò)了第一關(guān)。

  第二關(guān),學(xué)浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開(kāi)始擔(dān)心了,但只好去做了,教練對(duì)我說(shuō):“放心,比你胖的多的人都能夠?qū)W得會(huì)呢,你肯定能學(xué)會(huì)!”我心想,這么小的一塊浮板,真的能夠承受我140斤的體重嗎?我擔(dān)心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關(guān),我真開(kāi)心!

  在接下來(lái)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我不再懼怕了,因?yàn)槲颐靼着率菦](méi)有用的,只有挑戰(zhàn)才會(huì)有所收獲!

  學(xué)游泳作文 86

  暑假社會(huì)為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)鍛煉,提高我們自己的身體健康素質(zhì),在暑假這段快樂(lè)的日子里我將要去學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳。放假的第一個(gè)星期天,媽媽就帶我到星電游泳館去報(bào)了一個(gè)大學(xué)生暑假班。

  剛開(kāi)始學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳的時(shí)候,我膽子很小,下水一游總是會(huì)喝到水,所以只能在水里背著游泳圈游,后來(lái)通過(guò)老師對(duì)我們說(shuō):“同學(xué)們,你們認(rèn)為如果企業(yè)想要孩子學(xué)會(huì)如何游泳,就一定要丟下游泳圈自己游才能真正學(xué)會(huì),每個(gè)幼兒學(xué)會(huì)游泳的.同學(xué),一要勇敢,二要勤奮,三要認(rèn)真分析掌握專業(yè)老師講的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),多喝幾口水,你們這樣就會(huì)啦!”接下來(lái)的幾天里,我認(rèn)真研究學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)老師的動(dòng)作,雖然已經(jīng)喝了很多水,但終于他們可以直接離開(kāi)游泳圈自己游起來(lái)了。

  兩周后,老師將對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢查,測(cè)試的內(nèi)容是:看誰(shuí)游得遠(yuǎn),游得好,誰(shuí)贏。 考試伊始,我們游泳學(xué)員班的同學(xué)們,在老師的命令下,都跳入了泳池,一時(shí)間,水波飛濺,你追著我,最后我成了贏家,然后老師高興地對(duì)我說(shuō):“你學(xué)會(huì)了游泳!

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,讓我明白,辛苦是值得的。

  學(xué)游泳作文 87

  放暑假了,我終于可以去學(xué)游泳了。

  媽媽給我買了一條泳褲,我高高興興地跟著游泳老師來(lái)到游泳池,我一高興連跳水前的運(yùn)動(dòng)也沒(méi)做,直接“砰”的一聲跳了進(jìn)去,“好涼快呀!”

  學(xué)游泳第一關(guān)—打水花。我站在下水的梯子上,坐下來(lái)用腳打水花,我按照老師的要求使勁地打著,游泳老師一看大聲說(shuō):“通過(guò)!蔽蚁牒呛,游泳太好學(xué)了。

  學(xué)游泳第二關(guān)—憋氣。我們玩了一下,老師說(shuō):“我們學(xué)憋氣!陛喌轿伊,我把頭鉆到水里,老師在邊上數(shù)數(shù):“1、2、3、4、5、6……” “哇,第一次下潛的時(shí)間我有6秒了!蔽腋吲d地說(shuō)。

  最后一關(guān)大水花、憋氣和劃水結(jié)合。只要這個(gè)綜合動(dòng)作完成就回家,我目不轉(zhuǎn)睛地看著,生怕漏掉一個(gè)動(dòng)作。教練剛說(shuō)完,我就迫不及待做了起來(lái)。老師說(shuō):“你做對(duì)了,上岸去穿衣服,等我們,我們有專用車!蔽以谄渌肆w慕的.目光中得意地上了岸。過(guò)了一會(huì)大家全好了,上了車回家了。

  回到家我跟媽媽說(shuō):“我今天教的都學(xué)會(huì)了,有憋氣,打水還有水里把眼睛張開(kāi),手撐地,趴著打水花,憋氣,全部聯(lián)合起來(lái)。”“哦!厲害!”媽媽連聲叫好。

  快樂(lè)的一天就這樣過(guò)去了。

  學(xué)游泳作文 88

  今天,天空下著毛毛細(xì)雨,天空朦朦朧朧的,我感覺(jué)冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳,因?yàn)樘淞恕0!可是奶奶一定要?qiáng)迫我去,我的心情和今天的天氣一樣糟糕,但是,我還是去游泳了。

  我來(lái)到游泳館,故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣,戴上泳鏡和泳帽,像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到:“小檸檬!快來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)!庇谑,我像一個(gè)機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的動(dòng)作,手要先劃到大腿,再提到頭的上面,最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了,但我覺(jué)得沒(méi)那么冷了。

  終于,鐘教練喊到:“小檸檬!下水啦!”我戴上泳鏡,“撲通”一聲跳下了水。我開(kāi)始游蛙泳,我的.手不停地劃,腳不停地蹬,五圈蛙泳很快就游完了。接下來(lái)要游自由泳了,我的腳上上下下地打著,我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對(duì)面叫到:“水花打得大一點(diǎn)!”于是我的腳打得更快了,水面上涌起了大大的水花,我就像一條靈活的小魚(yú)。

  轉(zhuǎn)眼,三十圈就游完了,今天的目標(biāo)也達(dá)到了,我的心里暖洋洋的。

  學(xué)游泳作文 89

  天很熱,太陽(yáng)很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。

  剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說(shuō):“要不我們不進(jìn)去了吧。”爸爸笑了笑說(shuō):“來(lái)都來(lái)了,就玩一會(huì)兒!蔽抑缓命c(diǎn)點(diǎn)頭。

  換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿?墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說(shuō):“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的'鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺(jué)得難受極了。

  爸爸說(shuō):“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會(huì)怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周圍除了水什么也沒(méi)有了,我覺(jué)得很不舒服,沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說(shuō):“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了!

  就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。

  學(xué)游泳作文 90

  早上,媽媽帶著我、瑤瑤和睿睿一起去學(xué)游泳。

  到了目的地,走進(jìn)寬敞的大廳,涼涼的'空調(diào)風(fēng)吹到我臉上,舒服極了。

  接著,我們通過(guò)一條走廊來(lái)到了游泳池。在更衣室換完泳衣,戴好泳鏡、泳帽,準(zhǔn)備下水。帶著興奮又有點(diǎn)緊張的心情,我們先跟著教練學(xué)習(xí)憋氣。教練先做了示范動(dòng)作,我們看了之后都覺(jué)得很簡(jiǎn)單,躍躍欲試。其實(shí)想憋時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)也沒(méi)有那么容易,我最長(zhǎng)時(shí)間只有10秒!練完了憋氣,教練讓我們學(xué)習(xí)腳上的動(dòng)作。他讓我們趴在游泳池邊上,邊做示范邊告訴我們?cè)趺礃幼鎏А⒎、蹬、夾這四個(gè)動(dòng)作。我們不停地練,腿都酸了,教練才讓我們休息一下。接下來(lái)最難的應(yīng)該就是換氣,教練說(shuō):“換氣就是把吸的那口氣吐掉,再吸一口氣!吐氣是怎么吐的呢,就在水里吐泡泡!手要跟著頭一起做,頭要換氣了,手就在水中劃一圈。初學(xué)者游的時(shí)候要先做兩遍腿的動(dòng)作再換一口氣,并做好手的動(dòng)作!

  一開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳好難,可是后來(lái)我不覺(jué)得難了,甚至覺(jué)得有些簡(jiǎn)單。媽媽說(shuō):“這是因?yàn)槟阏J(rèn)真學(xué)習(xí),現(xiàn)在已經(jīng)掌握了游泳的要領(lǐng)!”

  一個(gè)向來(lái)怕水的我,在教練的教導(dǎo)和我自己的努力下成功學(xué)會(huì)了游泳!以后我應(yīng)該也能像魚(yú)兒一樣在水中自由地游來(lái)游去啦!

  學(xué)游泳作文 91

  今天下們,我做完媽媽布置的作業(yè),爸爸下班了,對(duì)我說(shuō):“過(guò)一會(huì)我?guī)闳ケ趟缊@游泳吧!”我一聽(tīng),心里別提有多高興了。

  到了碧水豪園,我們更換了衣服,來(lái)到游泳池,我一下水,一試,水真涼快啊,而且還很舒服。游泳池里有很多人在游泳、戲水、甚至有人在水上玩球、還有教練在教孩子游泳,大家像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去,我真羨慕他們呀!爸爸也要教我蛙泳,首先教我憋氣,我心里砰砰直跳,根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸說(shuō):“你要再不把頭悶進(jìn)水,我就把你的頭按下水。”我只好硬著頭皮悶進(jìn)水,結(jié)果,嗆了很多水。爸爸告訴我:“要大吸一口氣,然后屏住呼吸,把頭沉進(jìn)水里。”我聽(tīng)了爸爸的'話,慢慢的,我學(xué)會(huì)了憋氣。

  接著,爸爸教我蛙泳的姿勢(shì),讓我頭在水上,腳手要擺動(dòng),一開(kāi)始我頭抬著游泳時(shí),老是要沉下去,最后,爸爸對(duì)我說(shuō):“你手腳要擺動(dòng)得歷害點(diǎn),會(huì)產(chǎn)生作用力浮力上來(lái)!蔽野窗职值姆椒ㄗ,果然浮起來(lái)了,我向前游動(dòng)了,慢慢地,我游的居離越來(lái)越長(zhǎng)了。爸爸說(shuō):“OK!好樣的!”我聽(tīng)了,高興極了。

  時(shí)間真快!不知不覺(jué)到了吃晚飯的時(shí)間了,我們戀戀不舍地離開(kāi)了碧水豪園。

  學(xué)游泳作文 92

  “旱鴨子,都這么大了連游泳都不會(huì),真是個(gè)確實(shí)的男子漢臭豆腐!”聽(tīng)著伙伴們的話,我的心就如萬(wàn)箭穿心一般,所以我便下定決心讓爸爸帶我去試一下游泳的滋味。

  來(lái)到了游泳池旁邊我看到了池里的水,心里便開(kāi)始“寒”了下來(lái)!爸爸給我買了一件泳服和游泳鏡。要下水時(shí)爸爸叫我把手掌彎成一個(gè)弧形,舀水來(lái)打手臂和身體,然后再下水。在水里,爸爸把我抱著讓我學(xué)習(xí)游泳的基本姿勢(shì),當(dāng)我有點(diǎn)熟練的時(shí)候,爸爸開(kāi)始教我閉氣,他讓我沉到水底,我閉著氣進(jìn)入了水底,這時(shí)候我的鼻子和嘴卻不聽(tīng)我的使喚,讓我喝了個(gè)“爽”!但是我并沒(méi)有灰心,繼續(xù)讓爸爸教我,當(dāng)我領(lǐng)會(huì)了重要的步驟后果然大有進(jìn)展。接下來(lái)爸爸開(kāi)始讓我獨(dú)自游,我也覺(jué)得什么事都應(yīng)該自己有領(lǐng)會(huì)到才會(huì)成功,所以我便自己琢磨著!一會(huì)兒,我覺(jué)得我會(huì)了,便游了出去,就在這個(gè)時(shí)候,我忽然沉了下去,幸虧爸爸的.救援,不然我。我這個(gè)時(shí)候便灰心了,爸爸說(shuō):“世上無(wú)難事只怕有心人啊!”我說(shuō):“在游我就成了無(wú)心人了!本驮谶@個(gè)時(shí)候我看到一個(gè)比我小的小朋友像魚(yú)似的游著我便又下決心開(kāi)始游了,沒(méi)一會(huì)兒果然成功了。

  耶!沒(méi)人再叫我旱鴨子了!同學(xué)們,萬(wàn)事都會(huì)成功但是要看你怎么去對(duì)待了~

  學(xué)游泳作文 93

  今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天學(xué)游泳時(shí)“喝”水的情形,真是太嚇人了!可是媽媽說(shuō)今天還要去學(xué),我該怎么辦?雖然我想了種種辦法,讓媽媽改變主意,可是都無(wú)濟(jì)于事。沒(méi)辦法,我只好硬著頭皮跟媽媽去了。

  到了游泳館,我邊哭邊拉著媽媽的衣服說(shuō):“能不學(xué)游泳嗎?”可是媽媽像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,把我拽到教練身旁轉(zhuǎn)身就走了。

  我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈,然后教練把我的泳袖摘掉了,托著肚子讓我慢慢游,后來(lái)又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著,教練突然松開(kāi)了手,我還以為自己要沉下去了呢,可是讓我沒(méi)想到的事情發(fā)生了——我竟然浮起來(lái)了!于是我就使勁地向前游,突然“砰”的`一聲,好痛!我抬頭一看,原來(lái)是頭撞到了泳池邊。

  我終于學(xué)會(huì)游泳了!我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚(yú)吐泡泡……真是太有趣啦!

  媽媽還給我看了她偷偷錄的視頻,哦!原來(lái)媽媽一直在我旁邊“偷看”我學(xué)游泳,哈哈哈哈。

  回家的時(shí)候,媽媽說(shuō):“人生第一快樂(lè)是做到自己認(rèn)為自己做不到的事,人生第二快樂(lè)是做到別人認(rèn)為自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好樣的!”

  學(xué)游泳作文 94

  每天晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)我都要在山大游泳館學(xué)游泳。

  一切都收拾好后,我來(lái)到泳池邊,看見(jiàn)三個(gè)穿黃衣服的女教練站在那里正在給學(xué)生們系漂浮帶,于是我也過(guò)去排隊(duì)。

  我們的.教練一個(gè)又胖又矮,臉上長(zhǎng)滿了芝麻點(diǎn);一個(gè)又高又瘦,有點(diǎn)歪嘴,還帶駝背;最后一個(gè)長(zhǎng)得挺漂亮,中等個(gè)。這三個(gè)教練都很兇。如果你動(dòng)作做錯(cuò)了,她就會(huì)往你鼻子上潑水,害得你直咳嗽!

  教練教的第一個(gè)動(dòng)作是用嘴吸氣,然后在水里用鼻子吐氣。教練領(lǐng)我們做了好久,這才肯罷休。終于要學(xué)新動(dòng)作啦!第二個(gè)動(dòng)作是蛙泳腿,首先,腳尖往上翹,把小腿貼近臀部,然后,小腿向外張開(kāi),就像一個(gè)W。最后,兩腿向外蹬直,迅速并攏。這幾個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)稱為收、翻、蹬夾。這個(gè)動(dòng)作說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)難。第三個(gè)動(dòng)作是蛙泳手,首先兩臂伸直,兩手合攏。然后兩臂打開(kāi),小臂彎曲。到了胸前,胳膊肘夾住、雙手并攏,并且快速向前伸出。合起來(lái)簡(jiǎn)稱為劃、抱、伸。

  剛才幾個(gè)動(dòng)作都是分開(kāi)練習(xí)的,真正到了水里,就要相互配合,連貫起來(lái),要不,很容易嗆水的。

  反正我覺(jué)得游泳挺好,既可以鍛煉身體又可以保護(hù)自己。要是掉進(jìn)湖里,即便沒(méi)有大人在,也可以安全游上岸。

  如果你對(duì)游泳感興趣,也可以學(xué)一學(xué)!

  學(xué)游泳作文 95

  今天是我學(xué)游泳的第五天。今天的內(nèi)容是學(xué)習(xí)換氣。我一聽(tīng)到換氣就發(fā)咻,因?yàn)槲覍?duì)于換氣一無(wú)所知。

  開(kāi)始上課了,我還是很膽怯。教練告訴我們,換氣就是把頭露出水面呼吸,這樣就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。這個(gè)動(dòng)作是:在做蛙泳的腿部動(dòng)作的同時(shí)潛水,并在蹬了兩次腿的時(shí)候換一次氣。教練還做了一遍給我們看。

  剛開(kāi)始的時(shí)候,教練只是叫我們拿著浮板練習(xí),我還不是很熟練,就經(jīng)常嗆水。我有些灰心了。

  可是,我并沒(méi)有放棄,我暗暗地給自己鼓勁:你一定可以的!你一定可以的.!加油!加油!并且我還觀察了游得好的同學(xué)和教練的動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)他們呼吸是用嘴巴,因?yàn)槿绻帽亲樱蜁?huì)因?yàn)槲M(jìn)鼻子里殘存的水而嗆水。而且要把腿往上勾,這樣有幫助于身體的上抬。果然,在我努力地練習(xí)了一下之后,感覺(jué)好多了!這時(shí),教練又叫我們放掉浮板,直接練習(xí)。本來(lái)我應(yīng)該會(huì)害怕,可是,我這次卻一點(diǎn)都不怕,第一個(gè)游了出去!因?yàn),我一直在鼓?lì)自己:別人行,你也行!當(dāng)我到達(dá)終點(diǎn)時(shí),發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都還在后面!

  通過(guò)這次學(xué)游泳,我又懂得了一個(gè)道理:無(wú)論多么難的事情,只要對(duì)自己有信心,再加上一番自己的努力,就一定可以成功!

  學(xué)游泳作文 96

  這個(gè)暑假里,媽媽幫我們報(bào)了游泳班,我們?nèi)W體中心學(xué)習(xí)。

  到了游泳館里,看到雖然教我們的是女教練,可她教學(xué)起來(lái)一點(diǎn)都不含糊。她先讓我們?cè)诎哆呑隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng)才可以下水。在水中,先讓我們八個(gè)小孩一起手拉著手在來(lái)回走了兩趟。等到我們?nèi)淼募?xì)胞差不多都活躍起來(lái)后,就讓我們?cè)谒袑W(xué)著換氣。一開(kāi)始我很緊張,怕做不好,可后來(lái)我看到旁邊比我瘦小的小女孩在認(rèn)認(rèn)真真的做時(shí),我也大著膽子按教練教的方法做了起來(lái)。結(jié)果出乎我的意料,在八個(gè)小孩中,我的撇氣在水中的`時(shí)間是第二名,還受到了教練的表?yè)P(yáng),這讓我的信心大增。第二步,教練讓我們手扶著臺(tái)階,頭在水下,慢慢的讓整個(gè)身子飄起來(lái),沒(méi)想到,我還是照樣做到做好了。等我們完全可以浮起來(lái)開(kāi)的時(shí)候,我們就開(kāi)始學(xué)用腳蹬墻壁,手和腳不動(dòng),向前飄去。接著,就是開(kāi)始叫我們學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。

  在教練用心的教導(dǎo)下,在我們辛苦練習(xí)的情況下,到了第5天的時(shí)候,我們可以在游泳道上游個(gè)三、四米了。這個(gè)成績(jī)真令我多開(kāi)心、多興奮呀!

  可是,在游泳班學(xué)習(xí)的最后二天,我由于感冒了不能再去學(xué)了?墒牵@次的學(xué)習(xí)經(jīng)歷卻讓我收獲了很多:我相信,只要我符出了努力,用心的學(xué)習(xí),一定可以取得好成績(jī)的!

  學(xué)游泳作文 97

  七月,是個(gè)炎熱的日子。太陽(yáng)炙烤著大地,知了在樹(shù)上不停地叫著,小狗吐著舌頭,整個(gè)房間就像一間桑拿房。于是,我就讓爸爸教我學(xué)游泳。爸爸同意了,我就帶著游泳圈,來(lái)到了游泳館學(xué)游泳。一來(lái)到游泳館,就看到很多的人,像海里的.魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去。我真羨慕!

  我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳,爸爸先教我如何憋氣,我心里嚇得砰砰砰地跳著,別提有多緊張了。先給我做了次示范。然后讓我跟著做一次,我不敢把頭埋進(jìn)水里,爸爸說(shuō):“快放進(jìn)去哦,不然我來(lái)幫你咯!庇X(jué)得爸爸不懷好意,我馬上把頭放進(jìn)了水里?墒莿傔M(jìn)入水里,我就就嗆了一口水。爸爸告訴我:“要吸大口氣,然后屏住呼吸,把頭沉浸在水里。”我聽(tīng)了爸爸的話,慢慢地,我學(xué)會(huì)了憋氣。接著,爸爸教我蹬腿。他示范了一下,然后讓我趴在岸上,腿按照收、翻、蹬、夾的順序一直練。練好了,又讓我在水中邊練習(xí)換氣變蹬腿,然后給我拿掉游泳圈,教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作使我可以浮在水面上。練習(xí)了很久之后,我的動(dòng)作也更加規(guī)范了。

  這件事情之后,我明白了做什么事情都要刻苦,學(xué)習(xí)的時(shí)候也要腳踏實(shí)地,要勇敢地去做,才能獲得成功。

  學(xué)游泳作文 98

  暑假里,媽媽幫我去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。我穿上游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,和一起學(xué)游泳的小伙伴們來(lái)到泳池。

  教練把我們帶下水,“哇,水好涼呀!”我叫道,可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫,開(kāi)始自由活動(dòng)。教練來(lái)了,第一節(jié)課教我們學(xué)換氣,先把頭埋到水里,張開(kāi)小嘴吐氣,然后再上來(lái)?yè)Q氣……可是我下水時(shí)太快,吐氣時(shí)嘴巴也張的太大,鼻子經(jīng)常嗆到水,很不舒服,真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴,情況都和我差不多,大家互相鼓勵(lì),也就硬著頭皮堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)2天的訓(xùn)練,我們都摸著了竅門(mén),換氣對(duì)我們來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮,我們按教練說(shuō)的做,用手臂交叉直直的.向上舉,然后下水,用大腿帶動(dòng)小腿,不要彎曲,用力撲騰,果然,我們像一艘艘小船一樣飄了起來(lái)。這樣訓(xùn)練了5 天,我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽,一會(huì)兒仰泳,一會(huì)兒狗爬,一會(huì)兒又潛入水下,逗的教練哈哈大笑,我們也開(kāi)心的笑了。

  現(xiàn)在回想起那幾天,真是過(guò)的有趣和開(kāi)心,F(xiàn)在經(jīng)常想,如果第一天遇到困難,就放棄了,我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白,無(wú)論做什么事,堅(jiān)持下去,結(jié)果總是美的!

  學(xué)游泳作文 99

  那是我讀三年級(jí)的暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。

  第一節(jié)課,教練就讓我們學(xué)憋氣,我?guī)嫌剧R,把頭鉆進(jìn)水里,教練讓我們憋氣十鈔,我還沒(méi)到就抬起頭來(lái),要想再堅(jiān)持幾秒,嘴巴就被喝了幾口水了,鼻子跟著也被吸進(jìn)了水,好難受,練了多次后,總算有進(jìn)步了,教練表?yè)P(yáng)了我,那時(shí)心里美滋滋的。

  然后教練教我們蛙泳動(dòng)作,她一邊做示范,一邊向我們解釋:“先把腳放松,然后用力把腳尖往后靠,再快速向兩邊一蹬,迅速回到原來(lái)的'位置,整個(gè)動(dòng)作就完成了!蔽夷7陆叹毜臉幼樱觯菏,翻,蹬,夾等腿部動(dòng)作,在教練的教導(dǎo)下,像青蛙似的,使勁,不停地蹬,一口氣居然能游五六米了。

  接下來(lái)就開(kāi)始學(xué)換氣了,我深吸一口氣,鉆進(jìn)水里,抬起兩條蹆蹬,等我換氣時(shí),整個(gè)身體像懸在半空,頭重腳輕,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,教練對(duì)我說(shuō):“不要害怕,其實(shí)游泳最難的就是換氣,你只要把手輕輕地?cái)[在水面上,伸直,身體自然會(huì)浮起來(lái)的,你一定能行!甭(tīng)了教練的一番鼓勵(lì),我更努力地練習(xí),功夫不負(fù)有心人,我終于能游到對(duì)岸了。

  我想:做任何事情都要勇于面對(duì),不怕困難,堅(jiān)持到底,才能取得成功。

  學(xué)游泳作文 100

  一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩,而如今的我就像一條小魚(yú),在水中快活地遨游;像一條水龍,在水里自由自在地穿梭。

  去年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí),映入眼簾的'是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道,看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲,訓(xùn)練開(kāi)始了,教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后,讓我們趴在地上,學(xué)小青蛙的動(dòng)作,先把小腿往后勾住,腳掌向兩側(cè)叉開(kāi)、翻平,最后把腳收回成原樣。教練喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作,第一節(jié)課就這樣沒(méi)意思地渡過(guò)了。第二節(jié)課,教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上,讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作,還教我們?nèi)绾螕Q氣,回家后,我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課,我們離開(kāi)池邊,靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著,突然,我的泳板被教練一抽,啊,我能游了!時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束,我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后,我終于學(xué)會(huì)游泳了。

  在訓(xùn)練過(guò)程中有苦有樂(lè),當(dāng)我成功時(shí),我的心情快樂(lè)無(wú)比!

  學(xué)游泳作文 101

  這個(gè)暑假,我有一個(gè)新計(jì)劃——學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳,我就可以像小魚(yú)一樣,在那碧藍(lán)的水中暢游。

  終于到了我盼望的那一天,游泳課開(kāi)始了。來(lái)到泳池旁,看見(jiàn)那碧藍(lán)的水面上波光粼粼,十分美麗。有的人在賣力的`向前游,有的人在相互潑水玩耍,還有的人無(wú)所事事,漂在水面上十分的自在?此麄兊哪敲摧p松,我覺(jué)得學(xué)游泳一定十分簡(jiǎn)單。一低頭,不看不知道,一看嚇一跳,游泳池的水好深啊!這時(shí)走來(lái)了一位和藹可親的女教練,她姓沙,我們都叫她沙教練。沙教練先教我們做蛙泳腿上的動(dòng)作,我覺(jué)得十分簡(jiǎn)單,就是先把腿抬起來(lái),而且要展開(kāi),然后把腿放下去,最后夾緊。接著教練把我們一個(gè)個(gè)抱下水,真冷!我打了個(gè)哆嗦,死死的拽住沙教練不敢松手,教練說(shuō):“放松一點(diǎn)”,我讓自己冷靜了一下,這時(shí),教練拿來(lái)了一個(gè)游泳圈遞給我,我像抓到了救命稻草一樣死死的抓住它,現(xiàn)在我不怕了。

  沙教練開(kāi)始教我們憋氣。真奇怪,以前在家里我練憋氣的時(shí)候可以憋二十多秒呢,可是在水下只能憋幾秒,我就一遍又一遍的開(kāi)始練習(xí),終于可以憋20秒了。

  第一節(jié)游泳課就在緊張又新奇的氛圍中結(jié)束了。我覺(jué)得學(xué)游泳挺難的,不過(guò)我一定要堅(jiān)持,既然選擇了遠(yuǎn)方,就要風(fēng)雨兼程。

  學(xué)游泳作文 102

  我終于學(xué)會(huì)游泳了!

  沒(méi)學(xué)游泳時(shí)我看見(jiàn)別人游得這么好,一種羨慕之情油然而生,然而,又認(rèn)為游泳是一種很可怕的運(yùn)動(dòng),游得好,浮起來(lái),那就學(xué)會(huì)了,又不好,就會(huì)沉下去,那不是要死了?

  初學(xué)游泳,我覺(jué)得游泳特別好玩,像小魚(yú)一樣在泳池里自由自在地游。但是當(dāng)老師說(shuō)要把泳墊拿開(kāi)時(shí),我卻像個(gè)旱鴨子一樣怎么都游不起來(lái),多虧了老師的.細(xì)心指點(diǎn)和爸爸媽媽的鼓勵(lì)才漸漸有些大膽了,也快學(xué)會(huì)了。

  最后一天,我松了背上的板,下水,開(kāi)始小心翼翼地游了起來(lái)。老師告訴我們,就像背上背著一塊浮板一樣游,不用怕。我試了一下,果然會(huì)了,慢慢,我從游10米到50米,從游50米到100米……

  考試前,同學(xué)們都摩拳擦掌,躍躍欲試,很快就輪到我了,我從很高的臺(tái)上跳了下去,掙扎幾下,就浮起來(lái)了。過(guò)了很久,泳鏡上都起霧了,我突然覺(jué)得手碰到了什么東西,全身都起了一股冷汗,擦了一下泳鏡,一看,我到終點(diǎn)了!我通過(guò)考試了!那天,我累得腰酸背痛,頭重腳輕,恨不得一到家就到床上睡大覺(jué)!

  游泳鍛煉人的毅力和勇氣,真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)!

  學(xué)游泳作文 103

  今年暑假,我請(qǐng)求爸爸帶我去學(xué)游泳。

  今天是周末,爸爸不用上班了,終于帶我到游泳館,我高興的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告訴我說(shuō)什么事都不要著急,慢慢來(lái),我休息了一會(huì)兒,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓勵(lì)下,帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水,水池里的水清澈見(jiàn)底,其實(shí)水也不深,下水以后感覺(jué)人都飄起來(lái)了,我很好奇,爸爸告訴我說(shuō)這是浮力的`作用。我用腳使勁踩著池底,可前進(jìn)的很慢,不是還左右搖擺,站立不穩(wěn),我問(wèn)爸爸說(shuō)這是怎么回事,爸爸說(shuō):這是水的阻力,我慢慢地掌握了一點(diǎn)點(diǎn)技巧,試著用手滑水,用腳登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,過(guò)了一會(huì)兒難受極了,手臂與腿都酸了,我在水池邊休息了一下,我想學(xué)習(xí)游泳要有決心,不能半途而廢,爸爸在一旁指點(diǎn)我學(xué)習(xí)潛水,我手捏著鼻子,投頭鉆進(jìn)水里,剛開(kāi)始能潛一分鐘左右,經(jīng)過(guò)慢慢的練習(xí),能潛到四五分鐘,最后我學(xué)會(huì)了游泳。

  原來(lái)學(xué)會(huì)一件事兒是多么開(kāi)心呀!我很喜歡游泳。

  學(xué)游泳作文 104

  放寒假了,1月8日那天媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,每天早8點(diǎn)30分去學(xué)游泳。媽媽說(shuō):“游泳可以鍛練人的體質(zhì)、意志,還能長(zhǎng)高個(gè),是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)”。

  第一天穿上媽媽給我買的全新游泳服拿著游泳板來(lái)到游泳館里,我一進(jìn)去感覺(jué)非常的'涼,當(dāng)教練讓我們做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)下到水中的時(shí)候,我全身包括牙齒都直打哆嗦,我沒(méi)想到第一步就這么難,真想立刻上去不學(xué)了,可看到別的小朋友都在堅(jiān)持著,我想別人能做致到的,我也一定可以做到,既然我都答應(yīng)媽媽了,我一定要堅(jiān)持到底。

  教練首先教我們練憋氣,由于膽小、緊張剛開(kāi)始總嗆著。教練不斷指導(dǎo)、鼓勵(lì)我,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)動(dòng)作,憋氣很快有了進(jìn)步。第二步開(kāi)始游了,教練教我們基本動(dòng)作三劃一呼,游的時(shí)候我們不是忘記低頭,就是不敢呼氣,所以喝了不少水,教練就手把手的教我們,我們?nèi)褙炞⒌乜,認(rèn)認(rèn)真真地學(xué),幾天以后終于學(xué)會(huì)了,游起來(lái)可輕松了。

  在水中感覺(jué)自己就象一條小魚(yú)自由自在,游泳即放松了心情又鍛煉了身體,真是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng),我非常喜歡游泳。

  學(xué)游泳作文 105

  終于迎來(lái)了期待已久的暑假,可以放下沉重的書(shū)包,從學(xué)習(xí)中解放了出來(lái)。

  星期天,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。來(lái)到游泳館,先換好衣服。走到泳池邊人也不少,大多數(shù)是小孩。我先做熱身運(yùn)動(dòng),如果不做熱身運(yùn)動(dòng)的話,人在水中很容易手腳抽經(jīng),發(fā)生危險(xiǎn)。

  下水了,我還套著泳圈,爸爸卻對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳就不要老套著泳圈!蔽衣(tīng)了只好乖乖的拿掉泳圈,泳圈可不是完全沒(méi)有用武之地的'。我可以兩只手伸直前面拿著泳圈,腳在后面不停地上下拍動(dòng),人就會(huì)自然地浮起來(lái)?晌以趯W(xué)習(xí)中,可喝了不少水,鼻子也進(jìn)了水,一點(diǎn)也不好受?砂职钟终f(shuō)起來(lái):“你不喝水,是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的!”這句說(shuō)得有點(diǎn)嚴(yán)肅,真像個(gè)游泳教練。有時(shí),爸爸叫放掉泳圈,爸爸用手托住我的肚子和下巴,讓我手腳一起用,協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。折騰了好久我還是不敢,反正人也累了,我和爸爸上岸休息了一會(huì)兒。休息完了后,我又繼續(xù)我的游泳魔鬼訓(xùn)練,因?yàn)榘职纸痰奶珖?yán)厲了。練了一兩個(gè)小時(shí),我學(xué)會(huì)了,自己東游游西游游,在水里像條小魚(yú)一樣。之后的幾次,爸爸又教我其他的游泳姿勢(shì)。

  那次“游泳課”。

  是我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的,知道了學(xué)任何事都要有經(jīng)過(guò),都要有艱苦的練習(xí)和堅(jiān)持不懈的毅力,才能成功。

  學(xué)游泳作文 106

  今天早上,我和媽媽早早地起了床,來(lái)到店里。

  媽媽給我準(zhǔn)備好游泳褲、毛巾。乘著鄰居家的車,來(lái)到了游泳館。來(lái)到游泳館,同學(xué)們都到了,我趕緊換好游泳褲,走到了戚老師旁,戚老師叫我們趴在地上,做蛙泳的動(dòng)作,戚老師邊說(shuō)邊做:“先把腳收起來(lái),再把腳趾翻起來(lái),然后兩條腿向外一蹬,靠小腿發(fā)力,最后兩條腿夾起來(lái),做30次,我照著戚老師的樣子做起來(lái),我邊做邊說(shuō)道:“收、翻、蹬、夾!保

  過(guò)了一會(huì)兒,我們做好了,戚老師說(shuō):“下水這樣做20次!蔽蚁铝怂銎饋(lái),我先漂起來(lái),然后再做收、翻、蹬、夾。我一蹬,再用力一夾,我的身體慢慢前進(jìn)起來(lái)。媽媽看了說(shuō):“腳再蹬得開(kāi)一點(diǎn),那前進(jìn)的速度還會(huì)更快!蔽衣(tīng)了,做起來(lái),收、翻、蹬、夾。我做了一次有一次,可還是游不快,這時(shí),戚老師走過(guò)來(lái),說(shuō):“做一次!蔽易銎饋(lái),戚老師看了說(shuō):“大腿再分的開(kāi)一點(diǎn)!蔽野粗蠋熣f(shuō)的話,又做了一次,可還是不對(duì)。老師一次一次地說(shuō)大腿分得開(kāi)一點(diǎn),我做了一次又一次,到下課時(shí)間了卻還是做不好,該怎么辦呢?我的'心情沮傷到了極點(diǎn)......

  媽媽走過(guò)來(lái),說(shuō):“沒(méi)事的,我們回去吧!明天接著練!”

  學(xué)游泳作文 107

  今年的暑假真是一個(gè)有意思的暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。

  今天是我上課的第一天,教練說(shuō)游泳有四個(gè)步驟:一、練習(xí)基本動(dòng)作和憋氣;二、帶著游泳圈在水里游;三、帶著背漂游然后逐個(gè)去掉背漂;四、完全去掉背漂在水里游。

  第一天我們先練習(xí)了動(dòng)作和憋氣。憋氣的要領(lǐng)是要張大嘴巴深深地吸一口氣,把氣吸到肺里,再把頭扎進(jìn)水里。然后教練又讓我們練習(xí)吹泡泡,緊接著教練又讓我們練習(xí)動(dòng)作。

  我們首先練習(xí)的是手臂動(dòng)作,我們要把手臂向外撥開(kāi),腳要勾著向外蹬,手腳配合好,身體才會(huì)向前游動(dòng)。

  練習(xí)完動(dòng)作之后,我們就帶上游泳圈跳進(jìn)水里游。一開(kāi)始我總是嗆水非常難受,但是我不服氣,一直練習(xí),終于我不會(huì)再嗆水了。慢慢的',我也游得越來(lái)越好。去掉背漂之后,我也可以像魚(yú)兒一樣自由自在地在水里游。

  時(shí)間過(guò)得真快,游泳班結(jié)束了,通過(guò)這十多天的學(xué)習(xí),我懂得了一個(gè)道理,那就是做什么事情只要你認(rèn)真努力,就一定可以成功。

  最后媽媽說(shuō)再送我一個(gè)禮物,我很興奮,原來(lái)她又給我報(bào)了一個(gè)游泳提高班,我要學(xué)得更好!

  學(xué)游泳作文 108

  快樂(lè)學(xué)游泳我的課余生活就像雨后天空的彩虹豐富多采,快樂(lè)無(wú)比。

  我愛(ài)唱歌、愛(ài)畫(huà)畫(huà)、愛(ài)游泳、愛(ài)讀書(shū)......其中我最喜歡的是游泳。下面我就給你們講講我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的吧。

  那是前年的`暑假,一放假媽媽就給我報(bào)了游泳班。雖然我很喜歡玩水,但要真學(xué)習(xí)游泳我心里還有些害怕。頭一天學(xué)習(xí),教練先讓我們練憋氣兒,我們手扶著桿,把頭伸進(jìn)水里。第一次只是把頭往下一伸就出來(lái)了,還不到兩秒呢,可教練還鼓勵(lì)我們說(shuō)真棒,并耐心地教我們動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)。不到半節(jié)課,我就敢憋氣了,還睜著眼睛看水里,好玩極了。第二、三天扶著欄桿練蹬腿動(dòng)作,第四天教練就拉著我們?cè)谒锲,剛開(kāi)始動(dòng)作很不協(xié)調(diào),身子左歪右歪的,練了十幾次才找到感覺(jué)。第五天教換氣兒,蹬兩下?lián)Q一下氣兒,慢慢的我會(huì)游了,剛開(kāi)始游四、五米,漸漸的就可以游到頭了。你不知道,學(xué)會(huì)了游泳我有多自豪。

  在水里,我就是一條自由自在的小魚(yú)。游泳不僅能鍛煉身體,還能鍛煉你的意志,讓你不怕困難。讓我們都來(lái)快樂(lè)學(xué)游泳吧!

  學(xué)游泳作文 109

  今年暑假,我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能,那就是游泳。

  游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一道難題。我這個(gè)人長(zhǎng)得這么胖,手腳又不靈活,而且平時(shí)還很怕水。讓我學(xué)游泳,心里真感到很緊張。但是看到和我年紀(jì)一樣大的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳,心里也挺羨慕的.。

  很快,到了學(xué)游泳的日子。教練安排我下午學(xué)習(xí)。爸爸媽媽幫我準(zhǔn)備好游泳衣,把我送到了目的地-----體育館。

  我換好游泳衣,教練就帶我和幾個(gè)小伙伴來(lái)到游泳池,他對(duì)我們說(shuō):“這個(gè)游泳池不深,只有1米,大家都可以用腳站著的!蔽衣(tīng)到這個(gè)消息心里放心多了。我們幾個(gè)下水后試著站立,啊!真的,頭都露出來(lái)了。

  游泳就要開(kāi)始了,教練先讓我們戴上眼鏡,說(shuō):“用嘴呼吸,做一下深呼吸,然后讓我們把頭伸進(jìn)水里,憋氣十秒鐘!苯叹氄f(shuō)“學(xué)會(huì)了憋氣,你就向?qū)W會(huì)游泳邁進(jìn)了一大步!”我們大約這樣練了一個(gè)小時(shí)。第一天的課程就結(jié)束了,教練就帶著我們?nèi)ハ丛枇。我高興地?fù)Q好衣服回家了。

  這就是我第一天學(xué)游泳,我覺(jué)得:當(dāng)我去試了以后,其實(shí)游泳也并不是很難,可能很多事情也應(yīng)該是這樣的!

  學(xué)游泳作文 110

  在這個(gè)快樂(lè)地暑假里,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。

  暑假,爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚(yú)兒在水中自由自在的玩耍,我都偷偷地樂(lè)得合不攏嘴。

  到了游泳館,啊!游泳館里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚(yú)兒,在水中做出一種種美麗地姿勢(shì),我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。

  下水之前,教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始學(xué),要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學(xué)起來(lái)就特別困難。有時(shí)候想放棄,但一想到堅(jiān)持到底就是勝利,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來(lái)我克服了種種困難,終于學(xué)會(huì)了游泳。

  在學(xué)游泳的第十天,深水區(qū)考試的.時(shí)候,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,我開(kāi)始下水,奮力地向終點(diǎn)游去,當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候,聽(tīng)到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點(diǎn)。。∥医K于成功了,終于畢業(yè)啦!

  我忘不了這次學(xué)游泳的過(guò)程,更不會(huì)忘記那句名言:堅(jiān)持到底就是勝利!

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