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我學(xué)會(huì)了游泳作文300字(通用84篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文300字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 1
在愉快的暑假里,我玩得非常開(kāi)心,爸爸要教我學(xué)游泳,我高興極了。
我馬上準(zhǔn)備好了泳衣、救生圈、泳帽。首先來(lái)到的是泳池,哇,好多人啊。有的比我小的小孩子都會(huì)游泳,作為大姐姐的我,還不會(huì),我的臉立馬紅透了。我來(lái)到泳池旁,用腳試了試水,啊,真涼爽。下水了,爸爸用手拖住我的腰,我像一只快活的小魚(yú),在水里游來(lái)游去!我以為自己學(xué)回了,就叫爸爸松手,撲~我掉進(jìn)水里,喝了兩三口水,我馬上吐了出來(lái),真難受。我馬上說(shuō)不學(xué)了,爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的.告訴我:"學(xué)東西不能半途而廢,繼續(xù)加油,爸爸相信你一定可以的!我聽(tīng)了爸爸的話,認(rèn)真地學(xué)了起來(lái),不一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了,我馬上表演給爸爸看,爸爸想我豎起來(lái)大拇指,我的心里笑開(kāi)了花。這讓我明白了學(xué)東西不能半途而廢這個(gè)道理,在暑假的期間,我學(xué)了不少本領(lǐng)呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 2
你知道我為什么喜歡游泳嗎?因?yàn)槲铱吹絼e人在水里自由自在地游來(lái)游去很是羨慕,所以我在去年暑假去學(xué)了游泳。
我學(xué)的是蛙泳。首先要學(xué)的是憋氣。教練說(shuō)只有學(xué)會(huì)憋氣,才能在水里浮起來(lái)。憋氣就是頭埋在水里幾秒再上來(lái)。如果你在水里覺(jué)得快要堅(jiān)持不住了,就可以把頭抬出水面呼吸了。接下來(lái)開(kāi)始學(xué)的是劃水,也是很重要的部分。教練先讓我們趴在地上像青蛙一樣,兩腿向后用力蹬。我們每個(gè)人一塊浮力板,趴在板子上,兩腿在后面快速地向后蹬。只見(jiàn)我們像一只只小青蛙一樣,在水里竄來(lái)竄去的.。學(xué)完了腿部的動(dòng)作,就開(kāi)始加上雙手了。教練依然讓我們先趴在地上用兩只手向后劃,像在畫(huà)愛(ài)心一樣。
練完了,就在水里把前面所有學(xué)的動(dòng)作加在一起練。先憋氣浮在水里,再用腿蹬三下同時(shí)兩只手劃水。一直重復(fù)這樣的動(dòng)作。剛開(kāi)始我們總因?yàn)楹粑刂撇缓,而停下?lái)。教練說(shuō)只要用心練習(xí),不偷懶,就—定能學(xué)會(huì)的。
就這樣,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 3
今天天氣真熱,下午六點(diǎn)半,我的游泳訓(xùn)練就要開(kāi)始了。
一想到要游泳,我就又興奮又有點(diǎn)害怕。興奮是因?yàn)榭梢酝嫠,害怕是因(yàn)閾?dān)心教練太嚴(yán)厲,我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板,胡亂的塞進(jìn)一個(gè)口袋里,并不停地看著墻上的掛鐘,生怕去晚了。
在爸爸媽媽的`陪同下,我見(jiàn)到了我的游泳教練—袁教練,他的皮膚非常的黑,而且油亮亮的,看上去十分健康;他個(gè)頭高大,站在我們面前象一座塔;他的眼睛是單眼皮,比較小,卻炯炯有神;他的話比較少,因此顯得比較嚴(yán)厲。
第一節(jié)課在他的哨聲中開(kāi)始了。教練非常簡(jiǎn)明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng),并且讓我們跪蛙泳腿。剛開(kāi)始,我覺(jué)得這太簡(jiǎn)單,但是,要把這個(gè)動(dòng)作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上,不出二分鐘,我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩,認(rèn)真地糾正著每一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作,并不急著讓我們下水,這令我感到奇怪:難道不下水,就可以學(xué)會(huì)游泳嗎?這個(gè)教練真怪!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 4
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來(lái)個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來(lái):“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見(jiàn)底的水中。“呀!水好涼”冷得我一下跳了起來(lái),沒(méi)想到,水里這么冷!過(guò)了好一會(huì)兒,才緩過(guò)氣來(lái)。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺(jué)得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說(shuō)到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游。”在教練的指揮下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的'口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒(méi)學(xué)會(huì)。原來(lái),光有理論是不行的,看來(lái),我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 5
一天早上,我起了床,媽媽說(shuō):我們?nèi)ビ斡景。好,我說(shuō)。我穿了衣服,然后就給媽媽去,到了那兒,媽媽說(shuō)我們先拿鑰匙,然后再去更衣室換衣服。
我們換了衣服,然后就去游泳館那你的.人比我想象的還要多,特別是大人有四五十個(gè),我在那個(gè)淺水里游泳,媽媽在那一旁看著我。我學(xué)著學(xué)會(huì)了然后呢我想說(shuō)媽媽?zhuān)夷芟氯ド钏飭幔康,媽媽說(shuō)你現(xiàn)在還小,不可以。但是我想下兒伸水里,媽媽說(shuō)。待會(huì)兒我和你套上游泳圈,你在,下深水里,媽媽拿了游泳圈之后讓我下到水里,但是媽媽說(shuō)等一下,我要,不然你會(huì)成進(jìn)水里的,我還找不著第,你能找的著嘛。
讀了這個(gè)故事,讓我明白。不能私自下水,否則會(huì)犧牲自己。媽媽的那一句我已經(jīng)記住了。再也不自己下深水里。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 6
在酷熱的暑假里,我媽媽給我報(bào)了游泳班,我特別開(kāi)心,因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想:“我第二天一定能學(xué)會(huì)蛙泳!
第一天,老師教我們打水!老師真是把我們當(dāng)成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累。⌒菹⒁环昼姾,老師又讓我們開(kāi)始打水了,打水真是艱苦啊!我當(dāng)時(shí)想:“再艱難,我一定要學(xué)會(huì)!
學(xué)習(xí)游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要堅(jiān)持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范,老師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的'示范。我在心里說(shuō);“老師太厲害了,不愧是我們的老師。 蔽覀兙椭貜(fù)著老師的動(dòng)作!還是一段艱苦學(xué)習(xí)過(guò)程。每一天,我們都會(huì)刻苦的練習(xí)。重復(fù)這老師教的動(dòng)作,我們每天都會(huì)想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去,老師告訴我們:“第十天我們要給家長(zhǎng)展示!蔽野迪聸Q心:“第十天我一定要游的第一名!”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說(shuō)終于學(xué)會(huì)了,我興奮極了!我的心里可真得意。 明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,不能半途而廢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 7
看到別的同學(xué)在水里像小魚(yú)一樣地游來(lái)游去,我真羨慕!于是去年暑假,我讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來(lái)到游泳館,教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),我們整齊地做著“括胸運(yùn)動(dòng),抬腿運(yùn)動(dòng)”,做完后覺(jué)得身體十分舒服。接著,教練讓我們下水憋氣,根據(jù)教練的示范,我先是把頭低下去,沒(méi)入水中,但是才過(guò)了2秒,就上來(lái)了。教練連忙給我講方法:你如果要憋氣時(shí)間長(zhǎng),一定要先吸一大口氣哦!我照著做,果然時(shí)間長(zhǎng)了,竟然有6秒了。
隨后幾天里,教練教我們腿的動(dòng)作是“收、翻、蹬、夾”,我拼命做著,可是卻怎么也前進(jìn)不了,心里正著急,教練又游過(guò)來(lái)了,他對(duì)我說(shuō):“你蹬的'時(shí)候,一定要用力,這樣才會(huì)前進(jìn),而且游得也快!
在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,雖然憋氣的時(shí)間也不是很理想,但我相信自己能行,因?yàn)閺闹形颐靼琢恕皥?jiān)持就是勝利”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 8
媽媽為了讓我的暑假生活更加豐富多彩,給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕,不愿意去學(xué),經(jīng)不住媽媽的左哄右騙,我終于同意了。
來(lái)到游泳館,里面有好多的小朋友,他們有的已經(jīng)會(huì)游了,也有像我一樣的初學(xué)者,那些會(huì)游的大姐姐、大哥哥們,像一條條小魚(yú),在水里自由自在的游來(lái)游去,讓我羨慕極了,我好想像他們一樣啊。
教練把我分到了初級(jí)班,開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)閉氣、換氣,我按照著教練的要求,反復(fù)的練習(xí),不到兩天,我驚奇的發(fā)現(xiàn)我能在水里漂起來(lái)了。接著教練又教我們蹬腳、劃手的動(dòng)作,有了前面的'成功,我學(xué)習(xí)的勁頭就更大了,非常認(rèn)真的做動(dòng)作,練得腿和胳膊都是疼的,但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。要下水了,我原以為只要按教練的要求,就一定能游好,可結(jié)果不是這樣的,一到水中,我就亂了套,手忙腳亂的,怎么也配合不好,連喝好幾口水,后來(lái),我反復(fù)的練習(xí),憑著堅(jiān)實(shí)的基本功,很快就找到感覺(jué),能在水里游起來(lái)了。
就這樣我學(xué)會(huì)游泳了,并且喜歡上了游泳, 學(xué)游泳,讓我體會(huì)到了,通過(guò)努力獲得成功的喜悅。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 9
今年暑假我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng),那就是游泳。
一開(kāi)始,我的頭不敢往水里扎,爸爸說(shuō):“別怕水,頭要往水里扎。”我聽(tīng)了爸爸的話,大膽的試了幾次,掌握了憋氣的要領(lǐng),就再也不怕水了。接著,我又練習(xí)蹬腿、劃臂。爸爸告訴我要先蹬腿后劃臂,腿先收回去,接著,蹬腳,再夾腿。手并起來(lái),放在胸前,蹬腿的時(shí)候,手伸出去,讓身體在水里留一會(huì)兒,再往下劃。劃臂時(shí),利用它產(chǎn)生的力抬頭換氣。我每天下午都跟著爸爸去游泳池游泳,在中水池練習(xí)所學(xué)的'動(dòng)作,慢慢的,我可以一口氣游25米、50米、200米了。練了一周后,爸爸說(shuō):“你練得差不多了,基本上掌握了蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng),去考深水證吧!”
我想了想說(shuō):“管他三七二十一,走!”結(jié)果,我一次順利的考到了深水合格證。
這個(gè)暑假,我經(jīng)過(guò)努力拿到了深水證又學(xué)會(huì)了蛙泳,心里非常高興。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 10
在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的'好。
那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開(kāi)始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說(shuō):先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的!說(shuō)完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對(duì)說(shuō):游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說(shuō):世上無(wú)難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽(tīng)了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來(lái)練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒(méi)過(guò)多久我就開(kāi)始起來(lái)。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說(shuō):你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開(kāi)始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 11
每當(dāng)我看到小區(qū)里的游泳池,就想:要是我能去學(xué)一下游泳就好了。有一次,我向媽媽提出了這個(gè)要求,媽媽說(shuō):“好呀!”我興奮地跳了起來(lái)。
到了星期六,媽媽帶我去學(xué)游泳。在上學(xué)的'路上,媽媽一邊走,一邊給我講游泳的要求:“1、在游泳的時(shí)候不要分神;2、要面向前方;3、手要用力撥,腳要用力蹬,明白了嗎?”我說(shuō):“明白啦!”來(lái)到了游泳池,媽媽下了水,邊做動(dòng)作邊再次講給我聽(tīng)游泳的3個(gè)要求。輪到我下水了,我先面向前方,然后手用力撥,腳用力蹬,真像一只小青蛙。媽媽說(shuō):“對(duì)了對(duì)了,就是這樣做!”可是我一分神,看著媽媽那邊,手和腳的“工作”停了下來(lái),漸漸地沉了下去,我回過(guò)神來(lái)的時(shí)候,怎么也上不來(lái),于是我說(shuō):“媽媽?zhuān)趺崔k啊?”媽媽說(shuō):“潛水可能可以解決!蔽矣昧Φ胖,終于上了地面,對(duì)媽媽說(shuō):“我學(xué)會(huì)游泳了!我學(xué)會(huì)游泳了!”媽媽微笑著說(shuō):“不要驕傲,會(huì)落后的!蔽艺f(shuō):“明白了,我以后每個(gè)星期六或日都來(lái)練!”媽媽說(shuō):“好!”然后我們回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 12
每次我看見(jiàn)爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽?zhuān)麄兘o了我報(bào)了游泳班,我學(xué)習(xí)游泳的生活就開(kāi)始了。
剛開(kāi)始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了,最后在教練的示范和同學(xué)們的.鼓勵(lì)下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!
幾天后,老師開(kāi)始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時(shí)往后撥,十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了,只剩下我一個(gè)人了,我想:要下去嗎,會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn),但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話,同學(xué)們一定會(huì)好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢開(kāi)始趕緊往后撥,我成功了,我學(xué)會(huì)了游泳!我開(kāi)心極了!
教練對(duì)爸爸說(shuō),:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了!被氐郊抑蟀职指吲d地對(duì)我說(shuō):“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽(tīng)了爸爸的夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。
世上無(wú)難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,加油吧,親愛(ài)的同學(xué)們。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 13
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的`恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來(lái)的同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來(lái),多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開(kāi)始游起來(lái)。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快。“太好了,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 14
記得一年級(jí)放暑假時(shí),我讓爸爸教我游泳,因?yàn)槲矣X(jué)得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng),所以爸爸帶我去了南華水上樂(lè)園學(xué)習(xí)游泳。
我和爸爸來(lái)到水池邊,邊上的牌子上寫(xiě)著:池水深1.2米,我想:我已經(jīng)有1.3米了,水都沒(méi)我高,下水一定沒(méi)問(wèn)題。可一到下水時(shí),我就害怕了。爸爸說(shuō):“不用害怕,我會(huì)扶著你的`。”我晃了晃身子,但身體根本不聽(tīng)使喚,爸爸說(shuō):“游泳時(shí)手要向后撥水,學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸,不要緊張!蔽野凑瞻职终f(shuō)的話游了起來(lái),游了半天,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì),還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了,可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“做事不能半途而廢,這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳!”我想了想,鼓起勇氣,又跟著爸爸的指令學(xué)了起來(lái),雖然還會(huì)嗆水,也沒(méi)有學(xué)會(huì),可是我沒(méi)有放棄。連續(xù)幾天,我都在水池里認(rèn)真練習(xí),我努力地調(diào)整姿勢(shì),游啊游,游啊游,終于“功夫不負(fù)有心人”,我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn),結(jié)果肯定是爸爸贏,但爸爸說(shuō):“你已經(jīng)很不錯(cuò)了!”
我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng),我很高興,我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 15
放暑假了,我和老爸回老家看望爺爺奶奶。
到老家的第二天,天氣非常炎熱。下午我請(qǐng)求老爸帶我到家門(mén)口的魚(yú)塘里游泳。老爸爽快的答應(yīng)了。一會(huì)兒,我和老爸上了船。因?yàn)榈谝淮斡斡,我的心情十分緊張,不敢下水,心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的鼓勵(lì)下,我慢慢的下了水。老爸幫我找來(lái)了一個(gè)漂浮物:一根棍子!扒迩,你趴在這根棍子上,自己試著游游看!蔽遗吭诠髯由嫌蝸(lái)游去,卻老游不好。老爸見(jiàn)了,游來(lái)幫助我。老爸用雙手托住我,讓我的手從里往外劃,腳上下擺動(dòng)。又過(guò)了一會(huì)兒,老爸帶著我又到了唐的.中心,一下沉了下去。害我喝了兩口水。我十分生氣:“老爸,塘里的水不好喝,你還讓我喝了口水。讓我嗆了半天,難受死了!崩习趾臀以谒镉瘟艘粫(huì)。聽(tīng)見(jiàn)奶奶的催促聲,我便依依不舍的離開(kāi)了魚(yú)塘。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 16
媽媽為我報(bào)了從7月1號(hào)到7月22號(hào)為期22天的短期游泳培訓(xùn)班,地點(diǎn)是萬(wàn)松游泳池,就在我家附近,其實(shí)我也蠻喜歡游泳。
7月1號(hào)我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門(mén)了。來(lái)到游泳館找到教練,原來(lái)教練是男的,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運(yùn)動(dòng),接著就下水了。剛下水的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)冷,不過(guò)慢慢就適應(yīng)了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復(fù)練習(xí)。
其實(shí)學(xué)游泳最難的'就是換氣。如果換氣換不好身體就會(huì)往下沉,而且會(huì)嗆水,身體會(huì)感到非常不舒服。我用了很長(zhǎng)時(shí)間才換了三個(gè),于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來(lái)越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺(jué)地往前一伸,我竟然游過(guò)去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結(jié)果越游越遠(yuǎn),越游越好。
我喜歡游泳,因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 17
今天,老師給我們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)是雞蛋學(xué)游泳。
老師宣布今天做一個(gè)實(shí)驗(yàn)是雞蛋學(xué)游泳。同學(xué)們議論紛紛。我心想:雞蛋是怎樣游泳的雞蛋會(huì)游泳嗎大家都非常期待。實(shí)驗(yàn)前,我們準(zhǔn)備了一杯水、筷子和雞蛋。
實(shí)驗(yàn)開(kāi)始了,老師先把雞蛋小心翼翼的放在那杯水里。雞蛋像一位游泳員跳到了杯子的.底端,開(kāi)始睡覺(jué)。我心想:這個(gè)實(shí)驗(yàn)失敗了嗎?接著,老師往水里加了一點(diǎn)魔法藥粉,又拿筷子攪拌幾下,雞蛋往上爬了一點(diǎn),它不但跳著旋轉(zhuǎn)舞,還唱著愛(ài)的魔力轉(zhuǎn)圈圈?墒牵^(guò)了一會(huì)兒,他沉下去了,又開(kāi)始睡大覺(jué)了。同學(xué)們紛紛的說(shuō):老師在吹牛皮。最后,老師又加了一些魔法藥粉,又?jǐn)嚢枇藥紫隆kS著浮力雞蛋浮到水面上,在曬太陽(yáng)。
今天,我們老師做的實(shí)驗(yàn)真有趣。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 18
今天上午,我和媽媽一起興致勃勃地去龍城游泳館學(xué)游泳。
首先,教練讓我們趴在塑料板上,然后,雙腿上下拍了起來(lái),象小魚(yú)的尾巴擺動(dòng)一樣。你會(huì)想:趴在板上很舒服吧!可我難受極了,因?yàn)榛鹄崩钡奶?yáng)照得我的眼睛睜不開(kāi)。我的腿使勁向后蹬,板順著水流漂呀漂呀,一直漂到了池子的`中央,我只好去環(huán)游世界了。我看到一些哥哥像潛水艇一樣游到了對(duì)岸,很羨慕。
下課了,我們起來(lái)一邊休息一邊吃面包。吃完面包,我們就像小青蛙一樣撲通撲通跳下水。我們?cè)谒镒杂勺栽诘卮蛩,玩得可開(kāi)心了。上課了,老師教我們彎腰曲腿,先五指合攏,兩手舉起,然后彎腰,蹲下去,雙腿向后一蹬,浮了上來(lái),然后雙腿使勁拍。記住,腿不能抬得太高,在水面不高不低地使勁拍動(dòng)。
經(jīng)過(guò)不懈的努力,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳的基本動(dòng)作。我非常開(kāi)心,像喝了一瓶又香甜又可口的百事可樂(lè)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 19
今天是學(xué)游泳的第二天,我覺(jué)得不再那么緊張了,人也跟著放松起來(lái)。還跟幾個(gè)學(xué)游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會(huì)憋氣,老師說(shuō):“如果漂浮沒(méi)學(xué)好游泳就學(xué)不好,而且今天漂浮得好的人可以升級(jí)”,于是我不停地強(qiáng)化練習(xí),爭(zhēng)取升級(jí)。沒(méi)一會(huì),我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級(jí)了!這個(gè)班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的`人,新教練說(shuō),我們?cè)谒锊荒芤恢逼,還需要用腳來(lái)給我們加速,這個(gè)動(dòng)作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸,我們來(lái)練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說(shuō):“這個(gè)動(dòng)作分為三部分收翻蹬收的時(shí)候把小腿抬起來(lái)了,腳要勾起來(lái)翻的時(shí)候把小腳打開(kāi),腳和腳離得遠(yuǎn),膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時(shí)候劃一個(gè)圓收回來(lái),教練讓我們?cè)诎渡暇毩?00次,然后回到水里,在水里聽(tīng)到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動(dòng)作讓我好漂浮好幾秒停下來(lái),哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會(huì)繼續(xù)努力的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 20
初步學(xué)會(huì)游泳既然會(huì)憋氣了,基本上已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳一半了,那當(dāng)然也要把另一半給找回來(lái)。于是今天我又和爸爸媽媽一起又去了游泳館游泳。
剛一下水,爸爸就悄悄的把我的游泳圈一壓說(shuō)道:“游泳要游泳圈還游什么泳······”話音未落,我又“咕咚咕咚”又喝了一大口水!澳愦髦斡救υ趺从斡景?把游泳圈拿下來(lái)游泳!薄鞍延斡救δ孟聛(lái)會(huì)沉下去的'。”“你會(huì)憋氣還怕什么?”“對(duì)啊!”最終我還是聽(tīng)了爸爸的話,拿掉了游泳圈。
爸爸先托著我讓我游走。后來(lái)慢慢的松開(kāi)了手,讓我游到他那里去。可是太遠(yuǎn)了,我憋不了那么長(zhǎng)的時(shí)間,我游了一半就浮出了水面。
爸爸說(shuō)像這樣情況時(shí),要學(xué)會(huì)換氣,不過(guò)今天時(shí)間不早了,我明天再教你吧!我們先回家吧!我想:明天我一定要學(xué)會(huì)游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 21
星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng),以免下水后腿部抽筋,導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的運(yùn)動(dòng),我試著感受了一下水溫,因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣,所以總是站不穩(wěn),慢慢地我就站穩(wěn)了,就開(kāi)始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作,我先把手合上,雙手舉過(guò)頭頂,向兩邊劃開(kāi),同時(shí)要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈,直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳,停了好久沒(méi)游,今年第一次來(lái)游,我沒(méi)忘記教練教的.動(dòng)作,真棒!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 22
今天陽(yáng)光明媚,太陽(yáng)暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q上我心愛(ài)的游泳衣,第一個(gè)沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇!游泳池好大呀!整個(gè)游泳池像一個(gè)巨大的'水中藍(lán)色籃球場(chǎng)。池里的水清澈見(jiàn)底,碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就下水了。啊,水真涼。【司私涛椅鼩夂捅餁,剛開(kāi)始我只能憋5秒,后來(lái)可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。我開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。舅舅告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢的漂游,在漂游中我還喝了好幾口水呢!經(jīng)過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練,我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性,雖然我現(xiàn)在還不是很會(huì)游泳,但是,我相信只要我堅(jiān)持不懈的練習(xí),總有一天我會(huì)像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 23
假期里媽媽給我和弟弟報(bào)了游泳班,我問(wèn)媽媽為什么要學(xué)游泳,媽媽說(shuō)因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,還能在危險(xiǎn)時(shí)刻自己救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳,首先是學(xué)動(dòng)作,教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng):收、翻、蹬、夾。收翻要滿,蹬夾要快,蹬腿用力,其次是學(xué)換氣動(dòng)作,換氣時(shí)腿要夾緊蹬直,在水面呼氣時(shí)要快而深。劃手動(dòng)作時(shí),手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一會(huì)后雙手在水中畫(huà)一個(gè)桃形。
當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會(huì)了,我可以從池子的一端游到另一端,而且腳可以不落地,但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的弟弟與我同時(shí)學(xué)習(xí),他卻只學(xué)會(huì)了一個(gè)蹬腿動(dòng)作,而且在上第一節(jié)課時(shí)他就被教練罰坐兩次,他只是在手里玩的不亦樂(lè)乎,媽媽也只好無(wú)可奈何的說(shuō)開(kāi)心就好。
我喜歡游泳,每當(dāng)我晚上游完回家的.時(shí)候都會(huì)依依不舍,我在心里默默的說(shuō)明天我還會(huì)再來(lái)的,拜拜嘍!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 24
在暑假里,我聽(tīng)說(shuō)奔牛的游泳館開(kāi)放了,便嚷著要媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了,于是,我們便收拾了游泳用具,直奔游泳館。
我們來(lái)到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。啊,這兒的水真藍(lán)呀!我迫不及待地跳入水中, 水花濺得老高,冰涼的池水把我包圍了。首先,教練教我們憋氣。我學(xué)著他示范的動(dòng)作,先深深的`吸了一口氣,然后迅速將頭鉆進(jìn)水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,還喝了一口水,我憋不住了,一下子沖出了水面。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我的進(jìn)步很大。接著,教練教我們?cè)鯓觿澦,要兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。于是,我吸足了氣,身子往水里撲,兩腿使勁往后蹬,雙手用力向兩邊劃,憑時(shí)間的感覺(jué)向前游。不知不覺(jué),我游了很遠(yuǎn),咦,我會(huì)游泳了,我站在水中,媽媽微笑著向我翹起了大拇指,我心里甜滋滋的。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 25
暑假還沒(méi)有開(kāi)始前,爸爸早早就對(duì)我講,暑假時(shí)間長(zhǎng),一定要提高游泳水平,不然到了六年級(jí),游泳的機(jī)會(huì)就少了。
放假之后,每逢爸爸休息,我就會(huì)與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已沒(méi)有了第一次時(shí)的害怕。而且爸爸去年教我的.憋氣技巧,我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長(zhǎng)游的路程,再提高游的速度。所以到目前為止,我已經(jīng)能游個(gè)100來(lái)米。
在游泳館游過(guò)的人都知道,平時(shí)在泳館里游泳的人就像下餃子一樣,就連平時(shí)人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發(fā)揮。于是,爸爸想出一個(gè)主意,在5—6點(diǎn)別人吃晚飯時(shí)去游,游泳前吃一些點(diǎn)心,就不會(huì)餓了。這樣既避開(kāi)了高峰期,又不會(huì)餓著。第一次實(shí)施,室外池竟然只有我們兩個(gè)人,于是我大游特游地暢游,一口氣游了100米。
經(jīng)過(guò)半個(gè)暑假的鍛煉,大家都說(shuō)我長(zhǎng)高長(zhǎng)壯了,看來(lái)鍛煉真的很有用!不管以后時(shí)間有多緊,我想,我一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不懈地鍛煉下去。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 26
今天,我來(lái)到五臺(tái)山游泳館學(xué)游泳。
換好了衣服,我們來(lái)到游泳池邊,郝老師(我的游泳老師)包完名,命令我們做好運(yùn)動(dòng),下水。
水里真涼,幸好剛才做過(guò)運(yùn)動(dòng),要不然,就要冷死了。今天學(xué)的`是蛙泳,老師在水下做示范。只見(jiàn)他先蹬壁滑行,就快滑不動(dòng)的時(shí)候,老師突然慢慢收腿,翻了腳掌并從兩側(cè)把腳劃水后合攏,他的身體也向前漂了一會(huì)兒,真像一只游泳的青蛙。
剩下的時(shí)間里,老師讓我們自己實(shí)踐。起初,我不但沒(méi)游起來(lái),還喝了好幾口水。但經(jīng)過(guò)我的多次實(shí)踐練習(xí),終于明白了其中的技巧和奧秘,蹬壁要迅速,腳在劃水時(shí)要快,有力,手腳不能亂動(dòng),蒙水要時(shí)間越長(zhǎng)越好,這能使滑行時(shí)間加長(zhǎng)。
我根據(jù)我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律,練習(xí)了一下,果然有效!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 27
暑假中,有意思的事有很多,學(xué)游泳就是其中之一。唐朝的杜牧喜歡在楓林邊看楓葉,而我喜歡在泳池里像小魚(yú)一樣遨游。
為了給我的游泳做準(zhǔn)備,爸爸給我買(mǎi)了一幅游泳鏡,一件游泳褲和游泳衣,而姥姥給我買(mǎi)了一個(gè)游泳帽。拿到游泳裝備,我就迫不及待的穿上試了一下,感覺(jué)很舒服。
因?yàn)閷?duì)去游泳館的路線不熟,所以我們多走了一段冤枉路,但是并不影響我去游泳館的心情。來(lái)到游泳館的前臺(tái)辦理好游泳卡并且在更衣室換好衣服后,我就到游泳池找教練,開(kāi)始我的游泳旅程了。
先是在游泳池旁邊練習(xí)游泳姿勢(shì),練習(xí)完畢后,就到游泳池里練習(xí)憋氣,等這些技能我都掌握后,教練就讓我抓著欄桿練習(xí)簡(jiǎn)單的.游泳動(dòng)作。過(guò)了一會(huì),教練看到我會(huì)了之后,就讓我開(kāi)始背著潛水裝置,抓著浮板,開(kāi)始嘗試著在游泳池里游泳,結(jié)果我竟然在沒(méi)有人幫助的情況下游了兩個(gè)來(lái)回。時(shí)間過(guò)的很快,不知不覺(jué)中游泳課就下課了。
今天,我很開(kāi)心!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 28
夏日炎炎,晴空萬(wàn)里。星期三的下午,我和爸爸一起來(lái)到五緣灣海水浴場(chǎng)游泳。
走進(jìn)海水浴場(chǎng),我看到蔚藍(lán)的.海水干凈極了,真想和其它人一樣馬上跳下水里去游,但我還不是很會(huì)游泳。爸爸看我高興的樣子,幫我綁上了背漂板,并教給我一些基本的游泳方法,如水中吐氣、手臂動(dòng)作、腿部動(dòng)作等,并一一示范給我看。一開(kāi)始,我按照爸爸說(shuō)的方法,手里拿著打水板,背上綁著背漂,在海水里自己練習(xí)。爸爸在一旁指點(diǎn)我的動(dòng)作,時(shí)不時(shí)地糾正和講解一些動(dòng)作要領(lǐng)。漸漸地我放開(kāi)了打水板,靠雙手在水里劃,并來(lái)來(lái)回回游了好多趟。看到我克服害怕心理,還游得那么好。爸爸在岸上對(duì)我說(shuō)對(duì),就是這樣,繼續(xù)游,很好。聽(tīng)到爸爸這番鼓勵(lì)的話,我游得更加起勁了。
通過(guò)學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:原來(lái)困難最大的敵人,就是自己,要想克服困難就得先克服自己。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 29
在一個(gè)風(fēng)和日麗的'下午,爸爸拉著我去香榭水岸學(xué)游泳。
我們馬不停蹄地飛奔到香榭水岸,進(jìn)入游泳室,我急忙脫了衣服,忽然一股寒風(fēng)像利劍般刺進(jìn)我的胸膛。爸爸好冷啊,能不下去嗎?爸爸回答道:“你什么都不學(xué),以后怎么在社會(huì)立足?”哎,看來(lái)爸爸是鐵了心讓我學(xué)游泳了。我雙眼一閉、兩腿一蹬,撲通落入水中,水面激起了波紋和浪花。我嗆了好幾口水,嚇?biāo)牢伊耍绎w快地跑了上來(lái)。爸爸說(shuō):這怎么行?吃得苦中苦,方為人上人。
爸爸在岸上拉著我,對(duì)我說(shuō):“兒子,我這是為了你好,萬(wàn)一以后你不幸落入水中,你還可以自救!卑职植煌5毓膭(lì)我,我暗暗下定決心,為了不讓爸爸失望,我今天一定要學(xué)會(huì)游泳。我松開(kāi)了爸爸的手,自己嘗試在水中游了一會(huì),咦,我好像學(xué)會(huì)了。
我真開(kāi)心!因?yàn)槲医裉熳隽艘患幸饬x的事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 30
快樂(lè)的暑假到了,爸爸帶著我去游泳館學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池,我望著清澈的池水、幾根紅白相映的塑料浮竿,還有一位位穿著五顏六色游泳衣的小朋友在水中快活地游來(lái)游去,就迫不及待地到更衣室換好游泳衣,準(zhǔn)備下水了。這時(shí)爸爸?jǐn)r住了我,帶領(lǐng)我先做熱身活動(dòng),讓筋骨都活動(dòng)開(kāi)。
然后,我背上、手上帶上浮托,嬉笑著來(lái)到池邊,順著階梯下去。“呀!這么深,都快淹到嘴了。”我只覺(jué)得一股巨大浮力把我向上推,頭重腳輕的',身子不斷傾斜,失去了平衡,幸虧爸爸站在旁邊我才沒(méi)有倒下去。爸爸扶著我,告訴我手應(yīng)該怎樣劃、腳應(yīng)該怎樣蹬。我嘴里答應(yīng)著“知道了、知道了”,可爸爸剛一放手,我心中一陣慌亂,就“撲通”一聲喝了一大口水,嗆得我喉嚨真難受,耳朵里也灌了不少水。爸爸拉起我,用雙手托著我的肚子,我趴在水上照爸爸說(shuō)的游了起來(lái)。
哎,我以為游泳就那么撲騰幾下就行了,沒(méi)想到還有這么一套大學(xué)問(wèn)。以后我一定會(huì)努力學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 31
今天,真是一個(gè)烈日炎炎的下午,我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。
一到那里,我就興奮的和他們一起換衣服,之后我就人性頑劣的跳入水中,當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)得忘了自己不會(huì)游泳。可是,已經(jīng)來(lái)不及了。我已經(jīng)沉到了水底。我睜開(kāi)眼睛只看見(jiàn),澄澈的水和許多人從 我頭頂游過(guò)。不會(huì)游泳連小命都差點(diǎn)丟了,于是,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。我掙扎著從水里站起來(lái),央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣,有模有樣的給我示范游泳前的準(zhǔn)備事項(xiàng),同時(shí),告訴 我游泳的.姿勢(shì),我按照哥哥教的一樣一樣準(zhǔn)備好,學(xué)著哥哥 蛙泳的姿勢(shì),一下一下比劃著,可是,游泳可沒(méi)那么快學(xué)會(huì),姿勢(shì)會(huì)了,可在水里就是不向前跑,我當(dāng)時(shí)都泄氣了,哥哥鼓勵(lì)我,加油,你一 定會(huì)學(xué)會(huì)的,我也是學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)的。聽(tīng)了哥哥的鼓勵(lì),我堅(jiān)信自己一定會(huì)學(xué)會(huì)的。
做事情要有耐心,信心,我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 32
游泳不僅能鍛煉身體,還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假,我去學(xué)習(xí)了游泳。
懷著好奇的心來(lái)到奧體中心游泳館,教練先跟我們講述了游泳的'基本知識(shí)和動(dòng)作。然后做了熱身運(yùn)動(dòng),我們就下水練習(xí)憋氣。開(kāi)始的時(shí)候,我很緊張,感覺(jué)有點(diǎn)喘不過(guò)氣。教練看見(jiàn)了,就親切地對(duì)我說(shuō)只要放松身體,就能做好。果然,我的身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表?yè)P(yáng)了我,我更加自信了。
第二天,老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢(shì)后,教練又教我們自由泳的姿勢(shì)。接下來(lái)的日子里從憋氣到手腳動(dòng)作一起加上,教練測(cè)試一口氣憋著能游多少米,再到后來(lái)的換氣練習(xí)。通過(guò)五六節(jié)課的練習(xí),慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵(lì)我們游得更好,讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽,看誰(shuí)游的最快。
十節(jié)課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右。可是要跟伙伴們和教練告別了,還有點(diǎn)舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以后要多多練習(xí)。爭(zhēng)取游得更快更遠(yuǎn)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 33
知道我游泳為什么這么好嗎?因?yàn)槲仪趯W(xué)苦練呀!下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我學(xué)游泳的過(guò)程。
我在上幼兒園大班的時(shí)候就開(kāi)始學(xué)游泳了,一開(kāi)始我看到?jīng)鰶龅乃疾桓蚁氯。后?lái)在父母的鼓勵(lì)下我下了水,然后我就是不想游。過(guò)了幾天教練來(lái)了,用他的方法我勉強(qiáng)漂浮起來(lái)了,跨出這一步真不容易!過(guò)了幾天我就學(xué)會(huì)了蛙泳。
接下來(lái),我游學(xué)習(xí)自由泳,學(xué)會(huì)了蛙泳再學(xué)自由泳就快了,后來(lái)我又學(xué)會(huì)了仰泳。然后我到奧體中心的游泳長(zhǎng)訓(xùn)班進(jìn)行訓(xùn)練,這里的.周教練比以前的教練要嚴(yán)多了,他讓我們一直練,一課要游2000米,在長(zhǎng)訓(xùn)班里,我學(xué)會(huì)了蝶泳。
后來(lái)我在游泳長(zhǎng)訓(xùn)班畢業(yè)了,我在游泳比賽中得了銅牌,這與我永不放棄、刻苦練習(xí)是分不開(kāi)的,游泳方面的特長(zhǎng)也給我?guī)?lái)了驕傲和自豪。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 34
暑假的一天,天氣很熱很熱。太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說(shuō):“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景!甭?tīng)了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說(shuō):“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢,不要忘了帶上救生圈!笔前,我都忘了自己不會(huì)游泳真是興奮過(guò)頭了哈哈。
我們開(kāi)著車(chē)出發(fā)了,不久到了一條小河邊。河水清澈見(jiàn)底,我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危險(xiǎn)的我們要慢慢走下去。”爸爸急忙說(shuō)。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里,我腳剛碰到河水,水真涼快。∥倚睦镉峙掠峙d奮同。多虧爸爸拉著我的手,慢慢的.水到了我的脖子,我卻一點(diǎn)也不邊害怕,還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃,雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚(yú)在身邊游來(lái)游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺(jué)太陽(yáng)下山了,我只好戀戀不舍地回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 35
去年暑假,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。現(xiàn)在回想起當(dāng)時(shí)學(xué)游泳還是很開(kāi)心的。一共學(xué)習(xí)兩周時(shí)間,每天晚上學(xué)一個(gè)小時(shí)。每節(jié)游泳課的第一件事是熱身,比如跑步、做操、拉伸等等。接下來(lái)就進(jìn)入正題了。我們先在泳池旁低頭練習(xí)憋氣,然后下水消除對(duì)水的恐懼。接著學(xué)習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,也就是收-翻-蹬-夾。接下來(lái)是手部劃水動(dòng)作。等這些學(xué)完以后,我們就開(kāi)始背著背飄在水里游了。經(jīng)過(guò)一周的`學(xué)習(xí),我們基本上可以借助背飄在水面上游泳了,但是姿勢(shì)還不是很協(xié)調(diào),教練再一個(gè)一個(gè)地給我們糾正動(dòng)作,等兩周結(jié)束的時(shí)候,我們大部分學(xué)員已經(jīng)可以去掉背飄進(jìn)行游泳了。最后我們還舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的游泳比賽,當(dāng)時(shí)因?yàn)椴皇炀毜脑,我還不能從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。不過(guò)現(xiàn)在的我已經(jīng)能輕松的在泳池里有上幾個(gè)來(lái)回了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 36
我喜歡動(dòng)畫(huà)片里自由自在、游來(lái)游去的美人魚(yú),夢(mèng)想著自己有一天也能變成一條美人魚(yú)。為了美夢(mèng)成真,這個(gè)暑假我報(bào)名參加游泳班。
我懷著興奮的心情來(lái)到了游泳班,聽(tīng)從教練的安排。首先練憋氣,就是把頭放到水下,嘴閉著不呼吸,時(shí)間越長(zhǎng)越好。我學(xué)得很快,能憋一分半鐘呢!然后,要學(xué)習(xí)蹬蛙腿,雙腿向外一起用力蹬,再向中間一合,手要配合著向兩邊撥水,套上游泳圈,就可以慢慢地游泳了。
游泳會(huì)遇到很多問(wèn)題,比如:喝水,身體浮不上來(lái),手腳不會(huì)配合等。
有一件事讓我想起來(lái)就害怕。第一次拿掉游泳圈,一跳下水去,我就被嗆得半死,鼻子是酸的,嗓子是辣的,肚子是飽的,被教練抱上岸時(shí),眼前一片漆黑,就像到了地獄一樣。
這就是我在游泳班變美人魚(yú)的.經(jīng)過(guò),經(jīng)過(guò)半個(gè)月的努力,我學(xué)會(huì)了蛙泳。我愛(ài)游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 37
你知道我為什么學(xué)游泳嗎?其實(shí)這是我媽強(qiáng)迫我去學(xué)的`。我在學(xué)游泳的時(shí)候,老師突然把我抱了起來(lái),往空中一拋,只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲,我掉進(jìn)了游泳池,喝了好幾口水。這一下,真把我嚇得魂都飛出去了,于是我對(duì)老師說(shuō):“老師,你干啥。扛陕餂](méi)事找事把我扔進(jìn)游泳池?”
老師說(shuō):“練習(xí)你的水性,再扔十次!蔽衣(tīng)了又說(shuō):“什么,扔十次。我都已經(jīng)喝了好幾口水了!”可老師不聽(tīng),還是把我抱起來(lái)往游泳池扔去。就這樣,老師又把我扔了十次。
終于好了,我對(duì)老師說(shuō):“可以休息了吧!”可老師說(shuō):“不能!再給我游六圈,十分鐘游好,還要一次性完成,不能停一下,如果不行,再加兩圈!蔽衣(tīng)了心都要飛出去了,但還是要游。
這就是我的游泳老師的魔鬼訓(xùn)練,幸好我現(xiàn)在沒(méi)學(xué)了,不然要累死了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 38
游泳是一種基本技能,爸爸說(shuō)不會(huì)游泳,以后大學(xué)都畢不了業(yè),學(xué)會(huì)游泳,當(dāng)你落水時(shí),可以自救,于是爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,學(xué)期10天。
今天是我學(xué)游泳的第七天,我已經(jīng)掌握了游泳的基本動(dòng)作,不用浮板和背浮,可以自己游起來(lái)了!
我們的教練姓張,是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動(dòng)作是“先蹬后劃”,腳上的'動(dòng)作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn),教練很看好我。
所有的課程是循序漸進(jìn)進(jìn)行的,前幾天在泳池岸邊練習(xí)基本動(dòng)作,第四天戴上浮具練習(xí)蹬腿,然后脫掉浮具,結(jié)合手臂和腿上的動(dòng)作,自由練習(xí),經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí),全班10個(gè)小朋友,幾乎都學(xué)會(huì)了,真的很神奇!剛來(lái)的時(shí)候,很多人都不敢下水。
教練說(shuō)學(xué)期最后一天會(huì)安排測(cè)試,成績(jī)合格者會(huì)獲得一張結(jié)業(yè)證書(shū),我期待我的“游泳畢業(yè)證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 39
這個(gè)暑假,我要去定安游泳館學(xué)自由泳。
第一天,我認(rèn)識(shí)了我們的教練,他姓鄭。他先教我用腿打水。先是坐著打,很輕松。我們一邊打水,一邊和同學(xué)聊一會(huì)兒天,悠閑得很。后來(lái)我們又趴著打水,這可不像坐著打水那樣輕松了。我常常是把腿打得很酸了才休息一會(huì)兒。
第二天是學(xué)用手游。雖然有點(diǎn)難但是我還是學(xué)會(huì)了。然后,老師讓我們手和腳配合起來(lái)游,我很快就掌握了。但是我還不能游很長(zhǎng)的'距離,因?yàn)槲疫不會(huì)換氣哩。不過(guò)我不會(huì)泄氣,因?yàn)槊魈炀蛯W(xué)換氣了。
第三天,老師開(kāi)始教我們換氣。換氣還算簡(jiǎn)單,要點(diǎn)就是“換氣的時(shí)候不能轉(zhuǎn)身。”我總是在換氣的時(shí)候轉(zhuǎn)身子,所以我拼命練,總于有志者事竟成,我學(xué)會(huì)了!加上了換氣,果然我游得更遠(yuǎn)了。第四天,第五天┅┅┅一直到第十四天,我一直堅(jiān)持練習(xí)?粗接卧介L(zhǎng)的距離,我也越來(lái)越興奮。
考試那天,我順利通過(guò)考試,明白了一個(gè)道理:只要你永不放棄,你就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 40
一年一度的暑假又到了,我和姐姐又開(kāi)始了游泳學(xué)習(xí)。
今天來(lái)學(xué)習(xí)游泳的人真多呀,這時(shí)教練來(lái)了,教我們規(guī)范的蛙泳動(dòng)作,一開(kāi)始時(shí),我和姐姐都很認(rèn)真的做著動(dòng)作,后來(lái)一直做一直做同樣的動(dòng)作,我就有些不耐煩了,開(kāi)始分散注意力,教練嚴(yán)厲地批評(píng)了我:“你別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單,等會(huì)到水里運(yùn)用的時(shí)候,肯定要出錯(cuò)的,認(rèn)真聽(tīng)講!蔽也环䴕獾卣f(shuō):“我早會(huì)了,只不過(guò)是收、翻、蹬、夾的動(dòng)作嘛!”教練讓我下水試試,我開(kāi)心極了,馬上下水試了一下蹬水的動(dòng)作,小朋友們都笑了起來(lái),我還莫名其妙,教練說(shuō):“上來(lái)吧,你做錯(cuò)了,腳跟要并攏,然后膝蓋彎曲,有力地蹬出去。”教練邊說(shuō)邊模仿給我們看,這下我可不敢不好好聽(tīng)了。
下課了,教練又在大家面前表?yè)P(yáng)了我,夸我后來(lái)的`動(dòng)作做得認(rèn)真了。這個(gè)教練真奇怪,嚴(yán)厲的時(shí)候像只獅子,溫柔的時(shí)候又像只小綿羊。不知不覺(jué)中,第一堂游泳課就結(jié)束了,我喜歡上了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 41
今天是一個(gè)讓我快樂(lè)的日子,因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說(shuō)學(xué)游泳會(huì)很辛苦,但我不怕,因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲,把我撞在了車(chē)的`座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說(shuō)他差點(diǎn)走過(guò)了,已經(jīng)到了。我一聽(tīng),拿著游泳圈直接蹦下了車(chē),朝大海跑去。結(jié)果沒(méi)跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說(shuō)"看我的。"邊說(shuō)邊示范,太厲害了,我肯定學(xué)不會(huì),爸爸說(shuō)只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬,和爸爸一起練?xí),爸爸帶著我邊說(shuō)邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過(guò)了一會(huì),姐姐學(xué)會(huì)了,弟弟學(xué)會(huì)了,眼看媽媽也學(xué)會(huì)了,我還沒(méi)會(huì),我和自己說(shuō)不著急,慢慢學(xué),結(jié)果我不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì),就走了。
今天我學(xué)會(huì)了,干一件事不能著急,不能搶第一。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 42
“咦。這怎么可能?”班上有疑問(wèn)。他們?cè)诟墒裁?我們(nèi)タ纯窗桑?/p>
聽(tīng)老師說(shuō)今天要讓雞蛋學(xué)游泳,同學(xué)們討論了一下。我想,雞蛋怎么會(huì)游泳呢?所以我很期待。我們準(zhǔn)備了水、雞蛋、筷子和“魔粉”。
媽媽?zhuān)紫龋覀冃⌒囊硪淼匕央u蛋放進(jìn)瓶子里,雞蛋像滑梯一樣沉入水底,睡著了。我心想:讓雞蛋學(xué)會(huì)游戲是失敗的嗎?然后老師加了一點(diǎn)“魔粉”,用筷子攪拌。雞蛋像芭蕾舞一樣慢慢飄起來(lái)。然而老師停下來(lái),蛋又沉了下去,仿佛在說(shuō):“別逗了,我要睡覺(jué)了!”最后老師加了很多“魔粉”,又?jǐn)嚢枇艘槐椤=Y(jié)果,蛋爬出了水面,好像在曬太陽(yáng)。學(xué)生歡呼!不知道粉是什么?
之后老師說(shuō)這個(gè)“魔粉”是生活中不可缺少的鹽!鹽密度上升,蛋就浮起來(lái)了!
這個(gè)班越是神奇有趣!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 43
今天,是我學(xué)游泳的第一天,我害怕極了,就感到我的心臟都快要跳出來(lái)了,媽媽安慰著對(duì)我說(shuō):“別怕,任何事物你都要嘗試一下,不然你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳!蔽以谛睦飳(duì)自己暗暗鼓勵(lì)著。
到了游泳館,我又害怕得不敢下水,游泳老師對(duì)我說(shuō):“別害怕,你一定能行的!”可是,老師和媽媽再怎么勸都不管用,老師和媽媽都很無(wú)奈,我心想:我一定能行的,就像老師說(shuō)的`一樣,我能行,畢竟我是第一次嘗試游泳,我為自己打氣!
我開(kāi)始游了,游到一半我突然看見(jiàn)媽媽舉起大拇指,正對(duì)著我,意思是說(shuō):你真棒!我看到這個(gè)手勢(shì)就游得更起勁兒了?墒,一不小心我游得太費(fèi)勁,把水噴到鼻子里了,我趕緊游到岸上拿了一張紙巾把鼻子里的水擦干凈。
這時(shí)我終于明白,我們游泳不能太起勁,這樣反而會(huì)游不好。經(jīng)過(guò)我們不斷嘗試,終于學(xué)會(huì)了游泳,我真是太開(kāi)心了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 44
炎炎夏日,天空中一點(diǎn)云的跡象都沒(méi)有,大街上全是遮陽(yáng)傘,像一個(gè)個(gè)“大蘑菇”。而在家的人沒(méi)有一個(gè)不是奮筆疾書(shū)或目光緊盯手機(jī)、電腦、電視的。在那之前我也是這樣,直到我爸把泳館的泳證給了我。我很開(kāi)心,因?yàn)槲以僖膊挥眠^(guò)無(wú)聊生活了,不用老呆在家里了。
第二天下午,我去了泳館。我發(fā)現(xiàn)水是如此清涼,真是比吹著空調(diào)還要爽!可一上去發(fā)現(xiàn)好熱,我又趕快回到水里。不一會(huì)兒,我又發(fā)現(xiàn)泳池壁上有噴水口,我馬上把身體貼上去,絲絲涼水噴涌出來(lái),真是舒服。
許多人在練游泳,我前去一探究竟。只見(jiàn)有的家長(zhǎng)為了讓孩子學(xué)游泳,把小朋友帶來(lái)的水球做誘餌,有的可能覺(jué)得麻煩給孩子報(bào)了班。那些游泳班聲勢(shì)浩大,人數(shù)眾多,教練像訓(xùn)練小鴨子一樣地訓(xùn)練那些小朋友……原來(lái),家長(zhǎng)們是因?yàn)榭戳藘和缢录己軗?dān)心孩子的`安全才送孩子來(lái)的。
我也想說(shuō),游泳不僅可以強(qiáng)健身體,而且多掌握一項(xiàng)技能就多一份成長(zhǎng)中安全的保障。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 45
我渴望像小魚(yú)一樣在水里自由地來(lái)去,這個(gè)夏天我學(xué)習(xí)了游泳。
我一直很怕水,爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“要克服對(duì)水的恐懼!笨墒牵疫是很怕呀。爸爸不給我猶豫的時(shí)間,幫我套上救生圈,開(kāi)始第一項(xiàng)訓(xùn)練:憋氣。我看見(jiàn)爸爸吸氣、憋氣、入水、浮出水面,動(dòng)作一氣呵成,好羨慕。輪到我了!我按照爸爸的做法,吸氣、憋氣,但遲遲不肯把頭往水里鉆。我正猶豫時(shí),不知誰(shuí)把我的'頭按進(jìn)了水中,我浮出水面后大聲問(wèn):“誰(shuí)干的?!”我正要發(fā)怒,忽然想到:我會(huì)水中憋氣了!
接下來(lái),學(xué)習(xí)泳姿,爸爸教我像小青蛙一樣蹬腿。我第一次蹬腿,耳朵進(jìn)水了;第二次蹬腿,嘴巴進(jìn)水了;第三次蹬腿,鼻子進(jìn)水了。我這只“小青蛙”運(yùn)氣真不好。我接著在水里撲通撲通地游,一會(huì)兒向左,一會(huì)兒向右,漸漸地,我能游出兩三米遠(yuǎn)了。“世上無(wú)難事,只怕有心人!庇斡,其實(shí)也沒(méi)有那么難嘛。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 46
去年在國(guó)慶節(jié)的第一天。下午在小妞的鼓動(dòng)下,我終于決定開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳,東城半島,交學(xué)費(fèi)799元。本來(lái)決定讓10月3號(hào)開(kāi)始,但由于怕上班后時(shí)間緊,立即學(xué),教練小力。下水之前,心中一直忐忑,但見(jiàn)孩子在水中嬉戲,還不停的叫"媽媽?zhuān)∠聛?lái),下來(lái)……"沒(méi)奈何,只好小心下水,結(jié)果發(fā)現(xiàn)水并不深,將自己完全放入水中。一會(huì)兒,小力教練過(guò)來(lái)教我練習(xí)憋氣,結(jié)果不得法,總嗆得鼻子受不了,真是看著容易做著難。慢慢根據(jù)教練的`,自己又思考了好大一會(huì)兒,終于下水了,敢把整個(gè)頭扎進(jìn)水里了。接著教練說(shuō),你先練在水中漂吧,好吧,咱不會(huì),按老師教的來(lái),進(jìn)展比較緩慢,腿上動(dòng)作協(xié)調(diào)不好,但我想,即然決定學(xué)了,就認(rèn)真學(xué),下管結(jié)果如何。連孩子都會(huì)了,自己不會(huì)!一直堅(jiān)持練,不知不覺(jué),一節(jié)課結(jié)束。小力教練對(duì)我的練習(xí)做了中肯的評(píng)價(jià)。好累。∶魈炖^續(xù),希望有更大的進(jìn)步!晚安!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 47
寒假里,我們一直待在海南三亞,那邊陽(yáng)光明媚,非常適合游泳。
剛來(lái)到游泳池,我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有幾棵高大的椰子樹(shù),有幾朵美麗的朱蕉,還有一棵像鹿角一樣的雞蛋花……真像一座世外桃源!
剛開(kāi)始,我拼命地抓著游泳圈不放,直到后來(lái)爸爸叫我放開(kāi)游泳圈,用腳踩著地,我就輕輕地放開(kāi)游泳圈,讓腳踩地。我不再像以前那么害怕了,因?yàn)槲抑,學(xué)什么都是要努力、努力、再努力,才能取得成功。我認(rèn)真地聽(tīng)著爸爸的指揮,開(kāi)心地學(xué)起來(lái)。
我有時(shí)候像一只搞笑的“狼外婆”,有時(shí)像一只可愛(ài)的“小兔子”,一直在沉與浮之間掙扎著,有時(shí)候我還像一只翩翩起舞的“蝴蝶”,自由地飛來(lái)飛去。
經(jīng)過(guò)不斷地喝水,不斷地失敗,終于在第五天,我學(xué)會(huì)離開(kāi)游泳。此時(shí)的我像一只歡蹦亂跳的麻雀,享受著成功帶給我的'喜悅。
這讓我更加深刻的明白,失敗是成功之母,做任何事情都要不斷地努力,不斷地去學(xué),才有豐收的碩果。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 48
上午,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。
來(lái)到游泳館,我和同學(xué)們都換上泳衣,站在岸邊,等著教練的到來(lái)?粗宄阂(jiàn)底的池水,我迫不及待地想要下水游泳。
過(guò)了一會(huì),教練來(lái)了。他先說(shuō)了一下游泳的動(dòng)作要領(lǐng),那就是“收、翻、蹬、夾”四個(gè)字!笆铡本褪切⊥韧鲜,“翻”就是把兩條腿打開(kāi),“蹬”就是雙腳用力往后蹬,“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動(dòng)作重復(fù)兩次后,雙手要同時(shí)劃一個(gè)圈,然后,頭要仰出水面呼吸。
教練說(shuō)完就讓我們?cè)诎渡戏磸?fù)練習(xí)。練熟后,我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。
可當(dāng)我下水游泳的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)游泳并沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單,雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了,卻還是一個(gè)勁的往下沉。但我沒(méi)有放棄。當(dāng)我練到第十次時(shí),我浮了起來(lái)!這讓我知道了一個(gè)竅門(mén),那就是做動(dòng)作的'時(shí)候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來(lái)游去,像一只開(kāi)心的小青蛙。
這次游泳讓我明白了,做什么事情都不能輕言放棄,要堅(jiān)持不懈,才能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 49
今天我要去游泳,準(zhǔn)備好了裝備。裝備有,泳鏡泳褲,還有毛巾。出發(fā)了。因?yàn)槭侨ゴ缶妥撕芫玫能?chē)才到。
到了大均換好了褲子,做了拉伸操,以防萬(wàn)一在水下抽筋,熱身結(jié)束后,就下水了,水下還有小金魚(yú)。
我用蛙泳動(dòng)作是兩只手折疊,雙腳折疊往前蹬,游到了中間。我以為我會(huì)嚇。但是,我只要一直贏就不會(huì)下沉,就這樣游了一個(gè)來(lái)回。
到了岸上,我媽媽也下來(lái)了,媽媽不會(huì)游泳,買(mǎi)了個(gè)泳圈在旁邊玩水。游累了之后,上岸休息了好一會(huì)兒。岸上的石頭太多了,有很多這種顏色的,有紅色,透明色,白色。我選了一個(gè)非常好看的白色。給媽媽的花盆作裝飾。
我坐在泳圈的.中間用手在水中央劃來(lái)劃去。
可是,快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的,一下子就到了4:00,我和媽媽依依不舍得回去了。
希望下次來(lái)的時(shí)候還能玩得這么開(kāi)心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 50
暑假里,暑假作業(yè)寫(xiě)完了,因?yàn)闆](méi)有事情干,媽媽就把我?guī)У搅擞斡攫^,讓我去學(xué)游泳。
我來(lái)到了游泳館,里面有好多好多小朋友都在那里學(xué)游泳,我也不由得想下去了。然后,當(dāng)我想下去的時(shí)候,卻被媽媽叫住了。媽媽在那說(shuō)。要先把我的肚子拍拍,用水,既然下水的時(shí)候就不會(huì)著涼了。我立刻用水把我的肚子拍了拍,就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就學(xué)會(huì)了游,但是我會(huì)有的很慢很慢,而且我還是帶著游泳圈游的,將很難學(xué)會(huì)游泳。所以我聽(tīng)她媽媽的'意見(jiàn),把兩只手,放在游泳懶得肝上,然后脫掉游泳圈,用兩只腳一彎,然后展開(kāi),最后敘述述成一條?墒俏疫@樣說(shuō)了很多,很多很多次。課還是沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳,不過(guò)這回我套上游泳圈,比之前又快了很多?磥(lái)努力還是有學(xué)好的。就這樣,我一直這樣練著,練著,練著,練著。終于我能很快地游起來(lái),我能從這一頭游到另一頭,用兩分鐘就郵到啦。
這回我是先練的套上游泳圈游,下回我游的時(shí)候就不能帶上游泳圈啦。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 51
今天下午,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q好衣服,把游泳圈往身上一套,拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服。『軟隹,挺好玩的.。
后來(lái)我看見(jiàn)大人們像一條條魚(yú)兒自由的游來(lái)游去,幾個(gè)小朋友也在學(xué)潛水,心里很羨慕。于是我丟下游泳圈,用手不停地?fù)芩,想讓自己浮起?lái),結(jié)果很快就沉下去了,還喝了幾口水。爸爸把我托了起來(lái),他笑著說(shuō):“不要著急,我還是先拖著你練習(xí)一下!蔽視(huì)心地點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“好!”開(kāi)始練習(xí)了,爸爸說(shuō)手要并攏,使勁地?fù)芩,腳要不停地踏水,這樣反復(fù)做,一定能浮起來(lái)。我照著爸爸說(shuō)的用心去做,練習(xí)了很久,終于浮了起來(lái),且能夠游了幾米遠(yuǎn)。
我禁不住想起了一句名人名言:天下無(wú)難事,只怕有心人。今天我真開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 52
今年暑假,天氣特別熱,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,媽媽說(shuō)游泳既能消暑,又可以強(qiáng)身健體。
我和媽媽來(lái)到游泳館,這里好多人呀!有大人有小孩,有會(huì)游泳的也有在學(xué)習(xí)游泳的,大家穿著各色各樣的`泳衣,真是一道亮麗的風(fēng)景。
我們首先學(xué)習(xí)的是蛙泳。我們穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,在岸上做好熱身運(yùn)動(dòng),然后就開(kāi)始下水學(xué)習(xí)了。先是練習(xí)憋氣,這項(xiàng)我半個(gè)小時(shí)就練的很好了。接著就是練習(xí)漂浮,最后就是練習(xí)蛙泳腿,這項(xiàng)是最關(guān)鍵最難學(xué)的。在練習(xí)時(shí)教練不停地喊著:“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽(tīng)著簡(jiǎn)單的動(dòng)作,做起來(lái)可不容易,做不好的話根本游不動(dòng),游不遠(yuǎn)。
經(jīng)過(guò)三天的訓(xùn)練和刻苦努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。第四天,教練看我游的比較好,就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個(gè)來(lái)回,最后我得到了畢業(yè)證書(shū)。我開(kāi)心極了。媽媽常對(duì)我說(shuō)堅(jiān)持才會(huì)勝利,我堅(jiān)持了,我勝利了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 53
今天,我又和媽媽、小杜阿姨、李世豪一起去水上世界學(xué)游泳。
我還是先練習(xí)憋氣。我飽吸一口氣栽進(jìn)水里,這一次,我憋了30秒,正想把這個(gè)好消息告訴媽媽時(shí),一抬頭看見(jiàn)李世豪穿著救身衣趴在水上,耳朵、鼻子、眼睛、嘴巴都在水里,兩手放在大腿兩側(cè),兩腿伸得筆直筆直的,整個(gè)人就這樣浮在水面上一動(dòng)也不動(dòng)。他怎么了?我嚇得心跳加速,連忙尖叫起來(lái):“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)炜蠢钍篮?”媽媽見(jiàn)了,一把拉起李世豪,還好李世豪沒(méi)嗆到水,不哭也不鬧,大家這才放心了。我也長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣。這時(shí)候,媽媽轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)對(duì)我說(shuō):“你看到的.時(shí)候一邊叫一邊應(yīng)該把李世豪拉起來(lái),有時(shí)候短短的幾秒鐘就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果啊!
今天幸好有驚無(wú)險(xiǎn)!通過(guò)這件事,我明白了一個(gè)道理:無(wú)論遇到什么危險(xiǎn),都不能六神無(wú)主,應(yīng)該沉著冷靜地思考自己該怎么做。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 54
在我的記憶中,我學(xué)過(guò)很多的本領(lǐng),其中就包括學(xué)游泳。
記得我剛學(xué)游泳的時(shí)候,爸爸先教我怎樣用腳踢起水花來(lái),然后就托著我,讓我學(xué)習(xí)蛙泳。爸爸還有好多次看見(jiàn)別人把自己的.孩子當(dāng)大炮一樣扔進(jìn)水池里,就模仿別人的動(dòng)作把我扔進(jìn)水池里,因?yàn)槟菚r(shí)我不會(huì)游泳,所以我差點(diǎn)溺水,幸虧爸爸及時(shí)把我撈上來(lái),要不然我就要多喝幾口水了。有時(shí)爸爸托著我練蛙泳時(shí)會(huì)突然把手松開(kāi),我常常因此喝了不少水。
爸爸教我游泳,就像別人說(shuō)的“二把刀”一樣,為此媽媽已經(jīng)批評(píng)爸爸很多次了,可爸爸老不聽(tīng)媽媽講的話,總找借口說(shuō):“我把他放進(jìn)水里是為了讓他自己游泳,要不然一直扶著他游等于用游泳圈一樣,一點(diǎn)作用也沒(méi)有!彪m然我知道爸爸說(shuō)的是借口,但爸爸說(shuō)的是很有作用的。在爸爸的固執(zhí)教導(dǎo)下,我開(kāi)始學(xué)會(huì)了游泳。
雖然在學(xué)游泳的過(guò)程中我吃了不少苦,也喝了很多口水,但是我還是覺(jué)得學(xué)游泳是一件很開(kāi)心的事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 55
夏日里,烈日炎炎,最好的“解暑方法”就是游泳了。
因?yàn)槲业募夹g(shù)還不熟練,所以我請(qǐng)了爸爸當(dāng)我的.教練。
我學(xué)游泳的第一天,爸爸就和“魔鬼”一樣把我折騰得非常累,還好有救生圈,不然我就會(huì)喝飽泳池的水,我還養(yǎng)成了每次游泳必須帶著游泳圈的習(xí)慣。
有一天,我依舊拿著泳圈高興地走向泳池,但是還沒(méi)等到我套好泳圈,爸爸就把我一腳踢下水。當(dāng)時(shí)我的大腦一片空白,只有一個(gè)念頭:“我一定要游上岸去,問(wèn)爸爸為什么要踢我!”可是無(wú)論我怎么游,都沒(méi)有辦法游出水面。在我即將堅(jiān)持不住的時(shí)候,爸爸一把抓住了我,把我拉上了岸。他還告訴我:“在關(guān)鍵時(shí)候,只有靠自己才能成功!
往后的幾天,我都沒(méi)有拿游泳圈去泳池,有一天,我發(fā)現(xiàn)自己竟然可以浮起來(lái)了!
在我學(xué)會(huì)游泳之后,參加過(guò)大大小小的比賽,還取得過(guò)第三名的好成績(jī)呢!
通過(guò)學(xué)游泳,我知道了——“世上無(wú)難事,只怕有心人!”
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 56
8月12日是弟弟的生日,爸爸說(shuō)要帶我們?nèi)W(xué)游泳,我和弟弟聽(tīng)了別提有多高興了。一路上,我們有說(shuō)有笑,雖然頭頂烈日,滿頭大汗,卻也不覺(jué)得怎么熱。
到了游泳館,一進(jìn)游泳池,碧綠的'池水讓人看了就覺(jué)得涼爽不少。我們換了泳衣下了水,水里涼絲絲的,很舒服。
待我們適應(yīng)了,爸爸開(kāi)始教我和弟弟游泳。爸爸游了一遍示范給我們看,我就按照爸爸的樣子游,可就是游不遠(yuǎn),爸爸教了我們一遍又一遍,我才慢慢掌握了技巧。接著爸爸又教我們?cè)鯓訐Q氣。開(kāi)始的時(shí)候,我嗆了幾口水,有點(diǎn)害怕。爸爸見(jiàn)了,說(shuō):“換氣的時(shí)候,手用力劃到大腿那里,頭使勁往上抬!卑职止膭(lì)我:“不要怕,多練幾次就好了!蔽矣志毩撕荛L(zhǎng)時(shí)間,就很少嗆水了。最后我學(xué)習(xí)踩水,開(kāi)始我怎么也浮不起來(lái),后來(lái)在爸爸的幫助下,我游得越來(lái)越好。
通過(guò)這次游泳經(jīng)歷,我掌握了一些游泳技巧,相信再體驗(yàn)幾次,就一定可以游得更好。
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今天晚上,爸爸帶我去風(fēng)云運(yùn)動(dòng)體育館里面的游泳館學(xué)游泳。
我一下車(chē)就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館,爸爸買(mǎi)了兩張游泳票,我們進(jìn)去換了泳裝就去游泳了。
爸爸先教我怎么樣漂浮起來(lái)。爸爸說(shuō):“深吸一口氣,身體與水面同高,腳稍微動(dòng)一下!贝蠹s20分鐘后,我也能在水上漂那么十幾秒鐘了。
學(xué)會(huì)在水面上漂了,游泳就不再困難了。爸爸接著教我怎樣游泳,爸爸給我演示了一遍,我照著爸爸的.樣子慢慢練習(xí)蛙泳。過(guò)了十幾分鐘的樣子,我也能游兩、三米遠(yuǎn)了。我很高興,還有一點(diǎn)小得意。我和旁邊的小朋友比賽,不但沒(méi)有贏,還被他落下了好遠(yuǎn)。爸爸在旁邊說(shuō):“你剛會(huì)游兩三米就跟別人比賽,這下輸了吧。”我下定決心,明天還要跟爸爸來(lái)學(xué)習(xí)。
回家的路上,我心里都有點(diǎn)期待明天來(lái)游泳館了。
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昨天我竟學(xué)會(huì)了游泳!我從來(lái)沒(méi)想過(guò)我能學(xué)會(huì)游泳,真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習(xí)憋氣,我憋了二十下,昨天給我買(mǎi)了泳鏡。晚上再去游時(shí),我一點(diǎn)都不怕了。我先把頭悶進(jìn)水里,放松下來(lái),身子慢慢浮了起來(lái),真神奇呀!媽媽先牽著我的手帶我游。我?guī)Я擞剧R,可以看見(jiàn)水下,真好玩兒!以后游泳時(shí),我再也不怕撞到人啦!可后來(lái),媽媽放開(kāi)了我的手,我害怕極了,松弛的'神經(jīng)一下子緊繃起來(lái),身體也沉了下去幸好爸爸教過(guò)我怎么起來(lái),我一下子站了起來(lái)。媽媽又告訴我不能害怕,要放松,不然浮不起來(lái)。我又抓著浮板開(kāi)始游,這下我開(kāi)始用腳打水,不知不覺(jué)前進(jìn)了一點(diǎn)。我欣喜若狂,不停地改正動(dòng)作,不停地嘗試,到離開(kāi)的時(shí)候,我一口氣能游五六米了。昨天我學(xué)會(huì)了游泳,我真的太開(kāi)心了,我要告訴自己,我最棒!
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快樂(lè)的暑假到了,爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學(xué)習(xí)游泳,這可是我日思夜想的愿望,我高興地手舞足蹈。
到家我趕緊把手機(jī)鬧鐘定好時(shí)間,然后睡覺(jué)了,早上六點(diǎn)上課,我四點(diǎn)半就起來(lái)了,看著時(shí)鐘慢騰騰地走,真是激動(dòng)極了。第一天上課,老師教我們潛泳,我按照老師教的'動(dòng)作反復(fù)練習(xí)了幾遍,老師夸我練得最好,我開(kāi)心極了!
第三天上課練習(xí)時(shí),不小心嗆水了,頭又痛又脹,還有一鼻子水,難受極了,脹得我眼淚和鼻涕都下來(lái)了,我都不想學(xué)了,但想了想,做每件事都要做到底,我還是上完了這節(jié)課。
第五天,因?yàn)槊刻煳妩c(diǎn)起床,很瞌睡,我都不想起床了,忽然,有個(gè)聲音對(duì)我說(shuō):“不要放棄,一定要堅(jiān)持,你行的!”為了學(xué)會(huì)游泳,我堅(jiān)持了下去。
經(jīng)過(guò)十六天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)從一名“旱鴨子”變成了游泳能手,也讓我懂得了做每件事都要堅(jiān)持到底,才可以取得成功。在今后的學(xué)習(xí)中,不管遇到什么困難,都要勇敢面對(duì),堅(jiān)持到底。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 60
今日,盼望已久的游泳班最終開(kāi)班了。我十分激動(dòng)和興奮?焓c(diǎn)的時(shí)候,媽媽把我送到游泳館,我們?cè)陂T(mén)口等了大約半個(gè)小時(shí),火辣辣的太陽(yáng)照著我們,斗大的.汗珠從臉頰滑過(guò),媽媽急忙幫我擦了擦,十點(diǎn)二十分,教練讓學(xué)員們集中,并說(shuō)了注意事項(xiàng),然后說(shuō)能夠進(jìn)去了,我第一個(gè)跑進(jìn)更衣室,換完衣服,又第一個(gè)飛奔到水池邊。
教練教我們做熱身動(dòng)作,我按照教練說(shuō)的,認(rèn)真做完后。教練說(shuō):“今日咱們學(xué)水下吐氣,我做一個(gè)示范給你們看!蔽艺J(rèn)為太簡(jiǎn)單了,當(dāng)我和小伙伴們下水后,水好涼呀!我覺(jué)得那里和外面相比簡(jiǎn)直就是兩個(gè)世界。我想試著做水下吐氣,可是我卻喝了一口水,看來(lái)水下吐氣還有多多練習(xí)。
我必須努力爭(zhēng)取在游泳班里最快的學(xué)會(huì)游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 61
早上,我到學(xué)校里學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我一定要游出好成績(jī)。
學(xué)校的游泳池邊,已經(jīng)來(lái)了許多小朋友,嘰嘰喳喳的`,好熱鬧啊!大家穿著五顏六色的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,進(jìn)場(chǎng)了!
我們沿著梯子,下了水。教練讓我們抓著水池的沿壁,用腿打水!芭、啪、啪……”濺起了一片水花,大家玩得很開(kāi)心!
第二項(xiàng),憋氣。我們屏住呼吸,鉆到水底,我在心里默默地?cái)?shù):“一、二、三……”一直數(shù)到“四十四”才冒出水面來(lái)。一看,其他小朋友早就上來(lái)了。耶!我贏了!
第三項(xiàng),比比誰(shuí)游得遠(yuǎn)。我雙腳一蹬,打起水花,擺動(dòng)手臂,往前沖去。快憋不住氣了,我趕緊往右上方抬起頭,吸了一口氣!又游了一段路,發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人站在我前面,又挪到邊上去了。我想,我超過(guò)他們就破記錄了吧?就鉆出水面來(lái)了。教練宣布:“趙肖凱最牛!第一名——趙肖凱”。
今天,我真開(kāi)心!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 62
假期來(lái)臨,我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。
我來(lái)到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時(shí),雙腿并攏一起進(jìn)到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來(lái),可是在水中連站都站不穩(wěn),險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽(tīng)著教練指揮慢慢練漂浮動(dòng)作,練會(huì)以后,果然能在 水中多游幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩(wěn),有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對(duì)水投下了很濃厚的興趣,隨時(shí)把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對(duì)水的'怯意。
游泳是我最感興趣的愛(ài)好,它可以給人們一個(gè)健壯的身體。我愛(ài)游泳,我愛(ài)水中大感快意的那一刻。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 63
每當(dāng)看到那些大哥哥,大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍時(shí)。游泳時(shí)我都十分羨慕,好不容易等到了暑假,我也迫不及待地參加了游泳班。
第一次來(lái)到游泳池邊,我看了那水。嚇壞了,心想這水有多深呀。下去會(huì)不會(huì)嗆到鼻子?這時(shí)教練說(shuō),你下來(lái)試試,不會(huì)太深的。聽(tīng)了教練的話最難的動(dòng)作就是蹬腿呈弧形,需要使勁蹬,又要符合要求,真難。
第一天訓(xùn)練,回到家我倒在床上動(dòng)彈不得,連飯都不想吃,盡管那么累,我還是堅(jiān)持參加培訓(xùn)。我撲通一聲,跳下水,教練說(shuō)你要把氣憋在你的`胸腔,然后下水,腿部的動(dòng)作很重要。第一收腿,第二向上翻,第三腿蹬成弧形,第四腿并攏,我按照老師的要求去練,有時(shí)一不小心就會(huì)喝進(jìn)幾口水。
幾天過(guò)去了,我已經(jīng)會(huì)有啦,我一進(jìn)到水里就像一條小魚(yú),活蹦亂跳的,我終于知道世上無(wú)難事,只要肯登攀。
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去年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我非常興奮,又有點(diǎn)害怕。
第一次來(lái)到游泳館,教練帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),不一會(huì)兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點(diǎn)猶豫,因?yàn)槲遗滤,不敢下去。在媽媽和教練的`鼓勵(lì)下,我對(duì)自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開(kāi)始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉(zhuǎn)頭。
過(guò)了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒(méi)有了板子,我的身體往下沉了一點(diǎn),但還是浮在水面上。這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)教練喊:“不要以為離開(kāi)了板子就活不下去了,更不要以為離開(kāi)板子就沒(méi)辦法了,抓板子只是一個(gè)過(guò)程,游泳不是依靠板子,而是靠自己!贝_實(shí),沒(méi)有人能支持你一生,我覺(jué)得教練說(shuō)對(duì)。我仔細(xì)回憶著教練教我們的動(dòng)作,整個(gè)身體都協(xié)調(diào)起來(lái),我不會(huì)往下沉了,游起來(lái)了。就這樣,我克服了游泳的第一大難關(guān)。
只要堅(jiān)持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅(jiān)持是金”這四個(gè)字吧!
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暑假里,我和丁丁,童童,點(diǎn)點(diǎn)還有嘉嘉去世茂英派斯健身館去學(xué)游泳。我們換好泳衣,戴上泳帽和泳鏡,飛一樣的跑到游泳池。坐在淺水區(qū)的岸邊把身上弄濕,教練讓我們先雙腿漂在水面上,我試著做了一下,因?yàn)槲覜](méi)有放松,所以我就沒(méi)有漂起來(lái),教練說(shuō)要放松。我放松試了一下,果然漂起來(lái)了。后來(lái)教練又說(shuō):漂起來(lái)后蹬兩次腿再?gòu)念^游到中間然后回來(lái)。我們一個(gè)個(gè)的游了好一會(huì)兒,這時(shí)教練又說(shuō):現(xiàn)在你們到深水區(qū)去游。我們大家都很害怕,一個(gè)個(gè)都不肯下水,我都嚇哭了。
在外婆,小伙伴和教練的開(kāi)導(dǎo)下,我終于對(duì)自己有了信心,膽子也大了,下水游了20米,雖然沒(méi)過(guò)25米,但我已經(jīng)很努力了。
丁丁和嘉嘉比我游的.更好,蹬幾次腿就到頭了,真厲害!教練還讓我們?cè)谒锿屡菖,可好玩了!我以后還有繼續(xù)努力,爭(zhēng)取拿到更優(yōu)秀的成績(jī)!
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突然,這學(xué)期就要結(jié)束了,我們一直在想的暑假也來(lái)了。對(duì)于這個(gè)全民期待的暑假生活,我有很多具體的計(jì)劃,包括按時(shí)完成暑假作業(yè),看一些經(jīng)典書(shū)籍,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)小提琴……還有一個(gè)很棒的計(jì)劃:我想學(xué)游泳!
我記得去年暑假,我想學(xué)游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學(xué)會(huì)屏氣仰泳的基本動(dòng)作。但是,也正是因?yàn)槟切┙?jīng)歷,讓我覺(jué)得在水中漂浮和走在陸地的.路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐著我的身體,自由自在。
所以我暗暗下定決心,這個(gè)暑假一定要學(xué)會(huì)游泳,仰泳,蝶泳,浮潛,蛙泳,自由泳……我不禁想象我學(xué)會(huì)了游泳,像一條自由的美人魚(yú),在碧綠的水中輕盈地游動(dòng),與小魚(yú)親密接觸,看著水下的蝦蟹訓(xùn)練它們的士兵,數(shù)著晶瑩條紋的鵝卵石,與水面上可愛(ài)的野鴨比拼……
這個(gè)暑假,我一定要學(xué)會(huì)游泳!努力實(shí)現(xiàn)我的計(jì)劃。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 67
暑假的一天,爸爸帶我去天匯游泳。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),我們已經(jīng)大汗淋漓了。
爸爸買(mǎi)了兩張票。我們用水沖了個(gè)澡,穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的.救生圈,輕盈地走到泳池邊。突然,我被眼前清新的風(fēng)景深深吸引。藍(lán)色的池水與天空相互輝映,讓人感受到前所未見(jiàn)的寬闊詹妮弗。我忍不住撲通一聲跳進(jìn)水里。
我站在水里,看到叔叔阿姨興高采烈的游著各種勢(shì)。我佩服他們,佩服他們,但一想到自己就忍不住泄氣,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳。我不知所措的時(shí)候,爸爸游泳來(lái)教我。他首先告訴我游泳的要領(lǐng)。我硬著頭皮按照要求去做了。我先把腳打出去,然后用手劃出去。但是我第一次游泳的時(shí)候喝了很多水。我又一次沒(méi)有感到沮喪,但是面對(duì)父親充滿希望的目光和鼓勵(lì)的話語(yǔ),我的信心恢復(fù)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),奇跡終于出現(xiàn)了。我能連續(xù)游5米遠(yuǎn)。高興得無(wú)法形容,感覺(jué)鼻子酸酸的。
但是,這一次,我覺(jué)得苦中有甜。因?yàn)槲颐靼琢艘粋(gè)道理,世界上沒(méi)有什么難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 68
暑假生活豐富多彩,讓我學(xué)到了許多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí),也讓我明白了許多道理。這個(gè)暑假對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)愉快又輕松的暑假。其中的一件事情最讓人難忘,那就是學(xué)游泳。
一大早媽媽就告訴我要帶我和姐姐去游泳。我聽(tīng)到這個(gè)消息,高興的手舞足蹈。我們?cè)诩乙磺袦?zhǔn)備就緒,開(kāi)開(kāi)心心的.出發(fā)了。
來(lái)到麗晶酒店,游泳的人可真多。∥亿s緊換好衣服,準(zhǔn)備下水。剛下去一只腳,我害怕的趕緊縮了過(guò)來(lái)。我對(duì)媽媽說(shuō):“水太深我不敢下去!眿寢屨f(shuō):“沒(méi)事,不要害怕。我們帶著游泳圈呢!你沉不下去,會(huì)浮上來(lái)的!眿寢尫鲋衣南氯,我果然沒(méi)有下沉,我慢慢的游著,越來(lái)越熟練。我開(kāi)始在水里胡亂的游,做著各種各樣的動(dòng)作,開(kāi)心極了。
通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了遇到困難,要勇敢克服,不要害怕。因?yàn)椤笆郎蠠o(wú)難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 69
夏天,必不可少的運(yùn)動(dòng)就是游泳了。這可是俺的最?lèi)?ài)啊!先不說(shuō)游泳的.樂(lè)趣,好處也不少:1學(xué)會(huì)游泳,自己在別人面前也不用羞羞答答地說(shuō):我不會(huì)。2學(xué)會(huì)游泳,還能救人。3學(xué)會(huì)游泳,說(shuō)不定可以成為國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員,為國(guó)家效力。4有的人身子胖胖的,游泳還能減肥啊。
暑假很熱,我和爸爸決定今天去游泳,我和爸爸騎車(chē)去了游泳池,買(mǎi)了兩張票,我們換了衣服,到了池子邊,我跳下了游泳池,真爽,我在水下熱了熱身,于是開(kāi)始學(xué)
游泳了。起先,我還很害怕,爸爸說(shuō),去租一塊打水板墊在我頭下就不會(huì)嗆水了,于是爸爸去拿錢(qián)去租了一塊打水板給我,我把打水板墊在頭下開(kāi)始了練習(xí),我一會(huì)兒的功夫就動(dòng)作自如了,后來(lái)爸爸用手托著我的頭時(shí)不時(shí)放掉 ,過(guò)了一會(huì)兒我可以不靠任何東西的協(xié)助自己游泳了。雖然動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn),但我也很高興。
今天我學(xué)會(huì)了游泳,我非常高興。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 70
放假期間,我媽給我和我哥報(bào)了游泳班。我問(wèn)我媽媽為什么想學(xué)游泳。我媽媽說(shuō)游泳可以強(qiáng)身健體,在危險(xiǎn)的時(shí)候救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳。首先,我學(xué)會(huì)了動(dòng)作。教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng):“拿、轉(zhuǎn)、踢、夾!闭郫B要飽滿,夾緊要快,踢腿要用力,然后學(xué)會(huì)換氣,換氣的時(shí)候腿要夾緊直,在水面上呼氣要快而深。劃船時(shí),劃水時(shí)不要踩踏板。收手后,收腿,伸臂,踢腿。在水上漂浮一段時(shí)間后,用手在水中畫(huà)一個(gè)桃子的'形狀。
學(xué)了五節(jié)課,可以從池子的一頭游到另一頭,腳可以不落地,但是還有一些細(xì)節(jié)需要調(diào)整。不過(guò)我哥和我同時(shí)學(xué)習(xí),但是只學(xué)了一腳。第一節(jié)課,他被教練罰了兩次。他就是喜歡玩手里的,他媽也沒(méi)辦法,只能說(shuō)開(kāi)心。
我喜歡游泳。每當(dāng)我晚上游回家,我都會(huì)舍不得走。我在心里默默說(shuō),明天再來(lái)。拜拜!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 71
媽媽一直想給我報(bào)一個(gè)游泳課,可我一直不想去。媽媽自己做決定給我報(bào)了名。一天媽媽帶我到了游泳館,換完泳衣,我就進(jìn)去了。媽媽對(duì)我說(shuō):“去和老師上課吧,我先走了!遍_(kāi)始上課了,老師先把蛙泳要領(lǐng)告訴了我,分別是:蹬腿時(shí)腿不要往兩邊蹬,要往后蹬;手不要?jiǎng)澨蟮娜;換氣時(shí)頭別抬太高……老師一下說(shuō)了一大串,我一個(gè)也沒(méi)記住。老師帶我游了一小段,說(shuō):“
你自己練一會(huì)兒,一會(huì)兒帶你去深水區(qū)!蔽易约号涝谒宪S躍欲試,剛探出頭來(lái)想換氣,一下沉下去了,到我嘴里的不是一口新鮮的空氣,而是一口突如其來(lái)的水,我嚇得撲騰起來(lái)。老師說(shuō):“你的腿不能往兩邊蹬,要向后蹬。”隨后,老師帶我到深水區(qū)去游,一點(diǎn)一點(diǎn)的'我就有了收獲。下課時(shí),雖然老師表?yè)P(yáng)了我,但是我離真正學(xué)會(huì)還差很遠(yuǎn)。
今天的收獲真不小,我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳,還漸漸的喜歡上游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 72
今天天氣炎熱,爸爸帶我去游泳館。我高興極了,在家就迫不急的換好游泳衣。一進(jìn)游泳池,哇!里面到處是人,花花綠綠的游泳衣,五彩繽紛,各種各樣的游泳圈,成了花的海洋,真漂亮!
我就迫不及待的.想下去,剛開(kāi)始我很害怕水,一下到水里就覺(jué)得冷,過(guò)了一會(huì)好就覺(jué)得水沒(méi)有那么涼,爸爸就教我先學(xué)憋氣、學(xué)飄然后手腳還要配合。但是我好害怕,爸爸說(shuō)你看旁邊那個(gè)小女孩多勇敢,一點(diǎn)都不害怕,你是男子漢就要勇敢,堅(jiān)強(qiáng)!
我在池邊稍稍活動(dòng)一下,跟著爸爸說(shuō)的動(dòng)作來(lái)做,一切順利,我突然覺(jué)得在水里撲哧撲哧,真的很好玩,感覺(jué)真爽呀!我相信我多練幾次,我一定會(huì)更熟練。今天讓我知道做什么事情一定要堅(jiān)持到底,不能半途而廢,那樣才會(huì)勝利!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 73
我特別喜歡游泳,所以,就趁這個(gè)叫爸爸媽媽給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班,“呵呵”這樣我就可以天天游泳啦!
我在金鄉(xiāng)就報(bào)了個(gè)游泳班,要知道游泳是我的愛(ài)好,所以,我特別的開(kāi)心。
第二天,我?guī)衔业挠疽、泳裙、泳帽、泳鏡、沐浴露、毛巾、手機(jī),萬(wàn)事具備,一個(gè)不多,一個(gè)也不少,正正好。對(duì)了,還有一個(gè)學(xué)員證哦!
到了下午四點(diǎn),我就到劍魚(yú)游泳池去學(xué)游泳,我換上了泳衣、泳裙,戴上了泳帽、泳鏡,去游泳池了,那時(shí),教練還沒(méi)有來(lái),我就到水上玩了一下。這時(shí),教練背著背包過(guò)來(lái)了,換了衣服,來(lái)教我們游泳了。一開(kāi)始。我連憋氣都不會(huì),一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我被教的連憋氣浮水都會(huì)了,放學(xué)了,我洗完澡就開(kāi)開(kāi)心心的`回家了。
那天,真是玩的太開(kāi)心了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 74
在暑假的一個(gè)星期天,我們一家人來(lái)到了,玉泉山莊水上樂(lè)園游泳。
來(lái)到了水上樂(lè)園,我第一件事就是就是換上泳裝下水去玩去了。
我在潛水區(qū)里玩了一下子又上來(lái)去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。
后來(lái)到了潛水區(qū)的`一個(gè)地方又玩的水槍、超級(jí)的大水桶,等等許多水上游樂(lè)設(shè)施過(guò)了一會(huì)兒,我在潛水區(qū)玩膩了,就去深水區(qū)去找姨爸爸訓(xùn)練我的潛水去了。
我在深水區(qū)找到了姨爸爸,請(qǐng)他幫我訓(xùn)練潛水,姨爸爸首先給我示范了一遍,后再教我一些東西。就這一遍一遍反復(fù)著來(lái)最后我終于把潛水學(xué)會(huì)了,F(xiàn)在我也可以不用游泳圈就能潛水了。
我知道了做什么事情都不難,只要你肯認(rèn)真做就會(huì)成功真應(yīng)的這句名言“世上無(wú)難事只要肯攀登。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 75
世界之大,無(wú)奇不有,連雞蛋都想學(xué)游泳,不信就和我來(lái)看看吧!
今天,老師說(shuō)她要教雞蛋學(xué)游泳,有的同學(xué)說(shuō):不可能,老師在吹牛皮。還有的同學(xué)說(shuō):到時(shí)候我看你怎么教會(huì)雞蛋學(xué)游泳。我呢?那叫做丈二和尚摸不著頭腦。
開(kāi)始實(shí)驗(yàn)了,老師先把雞蛋小心翼翼地向泳池扔去,雞蛋像一名跳水運(yùn)動(dòng)員,沉在了水底,一動(dòng)不動(dòng)了,像正在睡覺(jué)的.小寶寶。實(shí)驗(yàn)失敗了,有人大叫:老師,你吹牛皮,吹大了吧!我看你怎么收?qǐng)!老師微微一笑,神秘兮兮說(shuō):我有法寶。
第二次實(shí)驗(yàn)開(kāi)始了,老師拿出了魔法藥粉,然后拿筷子在水里攪拌,雞蛋開(kāi)始不安分了,老師停止攪拌,結(jié)果雞蛋像一個(gè)酒鬼一樣又沉了下去,又一次失敗了。我想:難道老師失手了?
第三次開(kāi)始了,老師加入了大量的魔法藥粉,開(kāi)始攪拌,雞蛋探出了頭,成功了。同學(xué)們高興的時(shí)候我問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題,雞蛋為什么會(huì)游?老師說(shuō):魔法藥粉就是鹽,鹽水密度大,浮力就大。
我們以后要留心觀察身邊的事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 76
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班,我高興極了。
一進(jìn)游泳館,我就見(jiàn)到了我的游泳教練——顧教練。他個(gè)子高高的,瘦瘦的.,非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作,接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊,腳要用力往后蹬水,要蹬出大大的水花,練了一會(huì)兒后,又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后,顧教練又教我手的動(dòng)作,先把雙手向前伸直,然后甩動(dòng)左臂,擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手,接著輪到右臂甩動(dòng),同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,顧教練就讓我手腳并用,自己游泳了。我照著顧教練的指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候,一不小心喝了兩口水,心里緊張極了,但很快我又調(diào)整好呼吸,平穩(wěn)了心情,游到了池邊。
現(xiàn)在,我可以像一條小魚(yú)似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比媽媽游得還快呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 77
最近,天氣越來(lái)越熱了。于是,爸爸帶我去爺爺家的水塘里學(xué)習(xí)怎樣游泳。
第一步:爸爸給我套上了一個(gè)救生圈,讓我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作。我心想:這么簡(jiǎn)單,連小嬰兒都會(huì)!可是說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難呀。浪花擊起得看上去有一米多高,但只游了一點(diǎn)點(diǎn)兒,不僅這樣,而且我的.腳一直要插到水里。
第二步:爸爸給我做了一個(gè)充氣的塑料膜,讓我慢慢地習(xí)慣游泳。我一見(jiàn)不用救生圈了,我就撒嬌了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行!卑职志芙^了我,“你已經(jīng)習(xí)慣了救生圈,現(xiàn)在馬上就要學(xué)會(huì)了!蔽蚁,我已經(jīng)快學(xué)會(huì)了,我決不能半途而廢。否則,那不就是前功盡棄了嗎?于是,我塑料膜下了河。我才覺(jué)得十分輕松。突然,我拿塑料膜的手松開(kāi)了,我撲通一聲沉進(jìn)了河里。我雙腳不停蹬呀蹬,手不停地前后擺動(dòng),終于我浮上來(lái)了,回頭望,呵,游了四五米呢!
黃昏到來(lái)了,我大聲說(shuō):“明天我還來(lái)!”
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 78
暑假到了,我最期盼的游泳班開(kāi)班了。
今天是學(xué)游泳的第一天,天氣晴朗,游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開(kāi)心的是,今年我親愛(ài)的好朋友:琪琪,多多,豆豆,也報(bào)名來(lái)和我一起上游泳課了。不一會(huì)兒,老師來(lái)了。我以為會(huì)來(lái)個(gè)新老師,可是一個(gè)熟悉的'身影出現(xiàn)在我眼前!巴郏蠋煛痹瓉(lái)是去年教我蛙泳的孫老師,我情不自禁地歡呼起來(lái)!
因?yàn)槲沂抢仙,所以老師讓我?lái)為琪琪他們幾個(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣,再低下頭憋在水里,直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯?dòng)作很簡(jiǎn)單,大家馬上學(xué)會(huì)了。然后,老師讓我示范蛙動(dòng)作:兩手合并,腳像青蛙一樣劃兩次,再劃一次手,在劃手的同時(shí)換一次氣,這就是蛙泳。
時(shí)間嗖嗖地過(guò)去了,中午就快到了,孫老師表?yè)P(yáng)我蛙泳游得很好,明天開(kāi)始就可以開(kāi)始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡,就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 79
媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳,我很高興,因?yàn)槿绻覍W(xué)會(huì)游泳就可以像魚(yú)兒一樣自由自在地在水中暢游。
媽媽帶我來(lái)到了游泳池,我看見(jiàn)一群小朋友在水中嬉戲著,傳來(lái)了一陣陣爽朗的笑聲。他們有的像青蛙一樣、有的像魚(yú)兒一樣在水里自由自在地游著,看著讓我羨慕不已。我換上了泳衣,戴上了泳帽,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒,老師來(lái)了,是一位溫和的女老師。馬老師開(kāi)始教我游泳的要領(lǐng):第一步:把頭伸到水里,練習(xí)憋氣;第二步:用手抓住游泳池的邊緣,練習(xí)吐泡泡、蹬腿;第三步:在岸上練習(xí)游泳動(dòng)作———收、翻、蹬;第四步:把前面的三步連起來(lái)做。我在淺水池很快學(xué)會(huì)游泳了,就去了深水池,在深水池中游泳更開(kāi)心了,因?yàn)樗?浮力可以讓我很輕松地游起來(lái)。
通過(guò)一周的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳。我很高興,因?yàn)槲铱梢韵耵~(yú)兒一樣自由自在地在水中暢游。做一條泳池里快樂(lè)的“小魚(yú)兒”!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 80
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,放暑假了終于可以去學(xué)游泳了。我一直都好期待的!
第一天,我都等不急了!沒(méi)想到還有熱身運(yùn)動(dòng),好討厭。我先學(xué)了憋氣,后面老師教了蹬腿。第二天老師給我們背上了泡沫浮板,老師要我們躺在水面上再蹬腿和憋氣。有一些人不敢。第三天,我們練習(xí)了一會(huì)兒昨天學(xué)的動(dòng)作,之后老師又要我們不用手上的浮板,但我們還是不太會(huì)。第四天,我們又把背上的浮板也取了下來(lái),我又不敢游了。但最后我還是克服了困難,學(xué)會(huì)了游泳。
我和媽媽又去了大游泳館,那里的.水很深,我一直抱著媽媽都不敢游。我還遇到了張碩哥哥、周美琪。我還想了一個(gè)不讓自己怕的辦法:就是我每次都會(huì)問(wèn)媽媽這是深水區(qū)還是淺水區(qū),媽媽就會(huì)說(shuō)是深水區(qū)。我就讓媽媽下回跟我說(shuō)是淺水區(qū),就行了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 81
記得我小時(shí)候?qū)W游泳,很好玩。
一開(kāi)始,我把頭悶在水里練習(xí)憋氣。水進(jìn)了耳朵,我一下子把頭伸了出來(lái),水花濺得爸爸滿臉都是。
后來(lái),我看到有的.小朋友帶著氧氣瓶去游泳,他們游得都很好。于是,我便和爸爸吵開(kāi)了:“上次跟你要氧氣瓶你不給,你看人家都有,這次你是不是該給我買(mǎi)一個(gè)了?”“不給!”“為什么?”我急了!皠e人游得好是刻苦練習(xí)出來(lái)的,跟氧氣瓶沒(méi)關(guān)系?”“你給我買(mǎi)一個(gè)試試嘛……”爸爸拗不過(guò)我,最終還是給我買(mǎi)了氧氣瓶。
下了水,我便仗著有氧氣瓶,把頭埋得很低。沒(méi)想到呼吸的時(shí)候,嗆到了水。再次呼吸,再次嗆到水……爸爸還想讓我再試試,我早已氣急敗壞,抓起氧氣瓶,把它摔得粉碎。
看來(lái)爸爸說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),想要學(xué)會(huì)游泳,還得踏踏實(shí)實(shí)一步步來(lái)。我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí):先學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì),再慢慢練習(xí)……果然,我學(xué)會(huì)了!
學(xué)游泳,花了我不少力氣,不過(guò),我多掌握了一門(mén)技術(shù),還是要慶祝慶祝哦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 82
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,媽媽就答應(yīng)我去學(xué)游泳。
一開(kāi)始,教練要我沉到水里憋氣,首先,我能憋四五秒。然后,能憋六七秒,最后能憋十幾秒了。
第二步,練蹬墻,要先把腦袋沉到水里去,雙腿碰墻后用力一蹬,就可以自由地在水上滑行了,練習(xí)五遍時(shí)只能滑一米多遠(yuǎn),練習(xí)十幾遍后我就能滑兩米多了,我覺(jué)得蹬墻太好玩了,于是我就蹬了很遠(yuǎn),教練好不容易才把我叫停。
第三步,也是最后下一步,打腿,打腿的時(shí)候大腿要帶動(dòng)小腿,并且腿要筆直筆直的,像鉛筆一樣直。教練先要我在岸上練習(xí)打腿,但是我這雙不聽(tīng)話的腿老是彎了。
最后,這雙腿終于不彎了,教練開(kāi)始叫我下水打腿,結(jié)果剛開(kāi)始的.時(shí)候腳也沉下去了,根本打不起來(lái),教練說(shuō)要在碰到水的那一瞬間把腳打起來(lái),我按教練說(shuō)的去做果然把腳打起來(lái)了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 83
今天是個(gè)大晴天,我與老師,妹妹,弟弟一起去游泳,我還戴著游泳圈下淺水區(qū),老師說(shuō):“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈,戴上了游泳鏡,我捏著鼻子“啊”的沉了下去,老師喊:“放開(kāi)手,手像摸麻將一樣摸,腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說(shuō):“這是游泳的開(kāi)始”。慢慢的.我潛水時(shí)只需要捏一下鼻子就以可放開(kāi)了,我在深水區(qū)可以慢慢的游了。老師說(shuō):“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,只要放開(kāi)手來(lái)就可以了以后的日子我慢慢放開(kāi)了手,腳像有和青蛙。不過(guò)我不能在深水區(qū)暢行無(wú)阻,可我能在淺水區(qū)暢行無(wú)阻。經(jīng)過(guò)許多日子的練習(xí)。我可以在深水暢行無(wú)阻了。真是應(yīng)了一句話:世上無(wú)難事,只怕有心人”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 84
今天是我第一次學(xué)游泳,帶著好奇和緊張的心情,我來(lái)到了游泳館。迎接我的是一位年輕、漂亮的女老師,她帶著我們來(lái)到游泳池邊,非常認(rèn)真、耐心地教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
開(kāi)始下水了,好激動(dòng)啊!剛一下水的時(shí)候感到水特別的涼,而且發(fā)現(xiàn)自己根本站不住,看到有些同學(xué)已經(jīng)站在水里瑟瑟發(fā)抖了,這時(shí)老師讓我們?cè)谒飦?lái)回地走,漸漸地我們就適應(yīng)了水的溫度。接下來(lái),老師教我們學(xué)習(xí)怎樣憋氣,第一次我嗆了好幾口水,我對(duì)自己說(shuō)“沒(méi)關(guān)系,每個(gè)人第一次都會(huì)這樣的,一定要加油!堅(jiān)持。 甭,我領(lǐng)會(huì)了憋氣的'技巧。緊接著,我們又開(kāi)始學(xué)習(xí)漂浮,動(dòng)作要領(lǐng)是:先憋一口氣,然后將雙臂、雙腿伸展,雙腿夾緊水,這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,實(shí)際做起來(lái)非常難,只有不斷地練習(xí)才能做好。
時(shí)間過(guò)的真快啊,我戀戀不舍地走出了游泳館,下節(jié)課我會(huì)更努力的。
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