【精華】三分鐘的演講稿范文錦集6篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，我們都可能會(huì)用到演講稿，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，以下是小編為大家收集的三分鐘的演講稿6篇，希望能夠幫助到大家。
三分鐘的演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。
一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量�！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打��！
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對(duì)一切環(huán)境。
獨(dú)樂樂，不如眾樂樂
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的各位老師，各位同學(xué)：
大家好，我叫xxx，是爸爸媽媽把我?guī)У搅诉@個(gè)世界，給了我生命，給了我一個(gè)快樂成長(zhǎng)的環(huán)境。當(dāng)我第一次說話時(shí)，當(dāng)我第一次邁步時(shí)，當(dāng)我寫第一個(gè)字時(shí)，是爸爸媽媽牽引著我；當(dāng)我受到委屈的時(shí)候，當(dāng)我生病的時(shí)候，是爸爸媽媽陪伴著我。
爸爸媽媽是大海，我是海中的一滴水；爸爸媽媽是屋檐，我是屋檐下避雨的燕子；爸爸媽媽是荷葉，我是受荷葉保護(hù)的荷花；爸爸媽媽是春光，我是受春光滋潤(rùn)的小草…… 不管爸爸媽媽是不是有體面的工作，不管爸爸媽媽是不是很有錢，爸爸媽媽都是值得我永遠(yuǎn)去愛的人。
我要做一個(gè)乖孩子，少讓爸爸媽媽操心。一個(gè)開心的擁抱，一張?zhí)鹈赖男δ�，一杯濃濃的熱茶，給他們捶捶背，洗洗腳……都會(huì)讓爸爸媽媽感到幸福和安慰。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起深情地對(duì)父母說：“爸爸、媽媽，我愛你們！
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好!
我來自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失�；厥淄�，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對(duì)學(xué)生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我!今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗(yàn)。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢?”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時(shí)課前總是寫出非常詳細(xì)的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達(dá)不到我預(yù)想的效果，我時(shí)時(shí)反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲?又有什么教訓(xùn)?下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)?于是，我有意識(shí)地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)，再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請(qǐng)教。我漸漸的意識(shí)到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生，原來是那樣天真、那么可愛。看著一張張純真的笑臉，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個(gè)年頭里，青年教師賽課活動(dòng)在全縣展開，我參加了比賽。記得當(dāng)時(shí)我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我，我敢站到那個(gè)講臺(tái)上去上課嗎?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉!不要自己把自己嚇倒。”在領(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對(duì)自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松，反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識(shí)到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長(zhǎng)說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎?不是，我們比誰家的孩子素質(zhì)好!”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的.空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
我本有一副好嗓子，在學(xué)生時(shí)代，偶爾在同學(xué)們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。但是經(jīng)過這幾年的講臺(tái)高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經(jīng)常疼痛，到后來發(fā)聲都成了困難。到醫(yī)院做檢查，診斷為“雙側(cè)聲帶息肉”，醫(yī)生建議手術(shù)治療，除去息肉，恢復(fù)聲帶正常振動(dòng)發(fā)出聲音。身邊的人為此議論開了：有人說要除去聲帶上的息肉，這個(gè)手術(shù)可不能馬虎，一定要找技術(shù)好的醫(yī)生……;還有人說如果手術(shù)中出現(xiàn)什么意外，會(huì)是什么結(jié)果?聽著大家的議論，我很著急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業(yè)。我在心里問自己：我要做手術(shù)嗎?手術(shù)能成功嗎?我真的會(huì)成啞巴嗎?我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)嗎?
經(jīng)過前思后想，經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢，最終我作了手術(shù)。通過前后兩次激光手術(shù)，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經(jīng)過一段時(shí)間的休息，我又能重返講臺(tái)和孩子們一起學(xué)習(xí)。我好高興啊!我要感謝我的領(lǐng)導(dǎo)、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學(xué)技術(shù)讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術(shù)前后，我的聲音都很小，我擔(dān)心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認(rèn)真，很多時(shí)候我的一個(gè)手勢(shì)，一個(gè)眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領(lǐng)會(huì)，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動(dòng)。手術(shù)后醫(yī)生囑咐說：一周內(nèi)一句話也不能講，否則會(huì)影響聲帶的恢復(fù)。孩子們悄悄的來看我，一顆糖輕輕的塞進(jìn)我的嘴里：一個(gè)蘋果放在了我的手上;幾個(gè)自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動(dòng)的是一個(gè)同學(xué)笑瞇瞇的遞給我一張卡片，我打開一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復(fù)，我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點(diǎn)頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。
在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學(xué)每人準(zhǔn)備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學(xué)生寫下一句句激勵(lì)的話語，也寄托了我對(duì)他們的深切期望。在我重返講臺(tái)的第一節(jié)課里，我把卡片分發(fā)給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報(bào)。
10余年的教育生涯，有苦，也有樂;有付出，也有回報(bào)：在新課程實(shí)施的三年里，我先后四次承擔(dān)縣級(jí)教學(xué)研究課，多篇教學(xué)論文在縣、市教學(xué)論文評(píng)比中獲獎(jiǎng);20xx年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20xx年參加資陽市信息技術(shù)現(xiàn)場(chǎng)課件制作大賽獲二等獎(jiǎng);所承擔(dān)班數(shù)學(xué)成績(jī)?nèi)陙砭尤l(xiāng)第一名。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！本退阌幸惶�，我不能再站在講臺(tái)上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑，我一定會(huì)將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因?yàn)樗彩俏胰松飞系囊还P不可多得財(cái)富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時(shí)也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn)，不斷的超越自我!實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值!
謝謝!
三分鐘的演講稿 篇4
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《用真心架一座友誼之橋》
俗話說：“單絲不成線，獨(dú)木不成林。”一滴水只有把它放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有把自己和集體融合在一起的時(shí)候才能最有力量。獨(dú)自學(xué)習(xí)而沒有朋友，將是一位學(xué)問淺顯，聽不到太多東西的人。因此，同學(xué)們要學(xué)會(huì)文明交往，端正態(tài)度去交朋友。它會(huì)讓每位同學(xué)都感受到，朋友就像一盞溫暖的燈，點(diǎn)亮了我們成長(zhǎng)的道路。
孔子的益者三友和損者三友可以教會(huì)我們?cè)鯓咏坏胶门笥��！坝阎�、友諒、友多聞，益矣�！币馑际墙慌笥岩徽钡呐笥�，心胸開闊的朋友，博學(xué)多聞的朋友。不要去交那些脾氣暴躁，優(yōu)柔寡斷，心胸狹窄的朋友。真正的好朋友是能互相規(guī)勸、勉勵(lì)的。那么要想得到真正值得交往的朋友，就要做到：待人要態(tài)度誠懇，有禮貌；保持情緒的穩(wěn)定；要大方、熱情、謙虛；當(dāng)朋友感到難堪時(shí)或身處困境時(shí)要給予關(guān)心和幫助；對(duì)朋友的缺點(diǎn)和所犯的錯(cuò)誤要寬容，并幫助其改正。
每個(gè)同學(xué)都想有個(gè)“好人緣”，都害怕孤立，不愿失去集體和伙伴對(duì)自己的信任。那么，如何獲得好的同學(xué)關(guān)系呢？
第一要真誠。真誠表現(xiàn)在人與人之間的相互理解和信任上，真誠還表現(xiàn)在對(duì)人的坦率和尊重上。
第二講信用。在相互交往中一是要信任對(duì)方，二是要講究信用。一個(gè)講信用的人，才能做到前后一致，表里如一，受大家歡迎。
第三講道理。即同學(xué)交往時(shí)要懂得相互尊重、信任、理解和寬容，能做到平等相處。尊重是平等交往的前提，信任是正常交往的保證，理解是深入交往的途徑，寬容是廣泛交往的基礎(chǔ)。
第四拋棄偏見和嫉妒心理。偏見會(huì)使同學(xué)之間失去和氣，嫉妒則會(huì)使人產(chǎn)生不平衡心態(tài)，既失去了取長(zhǎng)補(bǔ)短的機(jī)會(huì)，又傷害了彼此間的感情。
在交友時(shí)，切記要分清益友與損友，明辨是非。就算是“熟人”，假如看出了他的不良“苗頭”，也應(yīng)坦誠相勸，如果朋友還是一意孤行，切莫跟著他隨波逐流。有些同學(xué)錯(cuò)誤的認(rèn)為能夠“兩肋插刀‘才算”知己“，如果拒絕自己的要求就不再算是知己了。然而，生活中的確有些事不是可以”兩肋插刀“的，例如陪知己一起逃學(xué)、一起吃喝玩樂等，這種知己是盲從，而不是真正的朋友，到頭來只能誤己又害人。
朋友的相處貴在真誠、貴在寬容，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的，同學(xué)們讓我們學(xué)會(huì)忘記那些無心的傷害；銘記那些真心的幫助，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友。讓我們用真心搭建一座友誼的橋梁，共同走向快樂人生！
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們，大家好：
這天我要演講的題目是感恩父母。
大自然中的動(dòng)物千奇百怪，各種各樣。此刻我向大家說一種動(dòng)物，它跟我們?nèi)艘粯�，有著�?duì)后代強(qiáng)烈的愛，它是一種微不足道的蜘蛛。但它的犧牲確實(shí)為了幼蛛的誕生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻開始，已注定了要面臨死亡的命運(yùn)。蜘蛛一天大約能產(chǎn)下5000個(gè)卵子，這些卵需要經(jīng)過12-14天方可出生。剛出生的蜘蛛仔體內(nèi)有毒液，只有蜘蛛仔把體內(nèi)的毒液都輸給母蜘蛛，才不會(huì)受到影響。因此，母蜘蛛的肉體被毒液侵蝕，從而慢慢死去，最后只剩下殘殼。它們是偉大的母親，我們的父母又何嘗不是呢?
蜘蛛能為子女舍命，我們的父母更能為我們獻(xiàn)出自己博大無私的愛。
我們生活中的一點(diǎn)一滴都有父母的照料。如今，我們長(zhǎng)大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會(huì)感到欣慰，自豪�；蛟S，父母在遇到困難，感到不適時(shí)，都不與我們?cè)V說，但同時(shí)，卻還要為我們的而操勞。此刻我們已經(jīng)開始獨(dú)立了，假如，我們也能多與他們談?wù)f自己校園生活中的快樂和童年的往事，他們也會(huì)很高興，在緊張的工作之后，精神獲得放松，不為我們操心。在父母誤解我們時(shí)，不好煩惱，任性，甚至沖父母發(fā)火，我們就應(yīng)體諒他們，主動(dòng)與他們傾談，把誤會(huì)解開。
其實(shí)，很多時(shí)候，父母也不是萬能的，對(duì)有些問題，他們也很無奈，但是，要堅(jiān)信，他們所作的一切都是為我們著想。
說到那里，我要提一下我的父母。我們家一共有五個(gè)孩子，只有大姐和哥哥已經(jīng)工作了，我們其他兩個(gè)姐姐還在上學(xué)。爸爸在北京開了一家小店維持家里的生計(jì)。媽媽是一名人民教師，在老家教書。
今年春節(jié)前夕，大姐正因事業(yè)上的打擊，得了自閉癥，從那以后，她就不說話，不出門，不與人溝通，也不知道吃飯洗澡。媽媽很是著急。于是跟大姐在北京就醫(yī)。但禍不單行，在青島舅舅家的姥姥卻正因心臟病發(fā)作也住院了，醫(yī)院里給下了病危通知書，媽媽不得以務(wù)必去青島伺候我姥姥。期間，每一天都會(huì)給我打電話問大姐的病情。但是，幸運(yùn)的是，姥姥在兩星期后轉(zhuǎn)到了普通病房，脫離了危險(xiǎn)期。得到姥姥的允許，媽媽連夜趕到北京。正因我平時(shí)要打一些零工，賺點(diǎn)生活費(fèi)，因此，通常都是把飯送到大姐房間，然后去干活，也沒注意她吃沒吃。等媽媽回來時(shí)，大姐都瘦了好多，媽媽心疼的掉了眼淚。于是，媽媽跟學(xué)校請(qǐng)了假，開始專心的照顧大姐，跟大姐住在一個(gè)房間。每一天看著大姐吃飯，跟大姐說話，媽媽跟大姐的對(duì)話相當(dāng)于自言自語，大姐不但不與人溝通，而且，很反感有人打擾，有時(shí)候，甚至把正在跟她說話的媽媽趕出房間，但媽媽還是在堅(jiān)持著。
大家可能不了解，自閉癥也需要藥物治療，如果治療不及時(shí)，病情加重，病人會(huì)有輕生的念頭。但大姐拒絕吃藥。每次都把爸媽買回來的藥扔進(jìn)垃圾桶里。醫(yī)生說沒有辦法只好打針，但是費(fèi)用很貴。爸爸問多少錢，醫(yī)生說一陣1100，爸爸就直接去醫(yī)院收費(fèi)處交費(fèi)去了。其實(shí)，當(dāng)時(shí)正因臨近春節(jié)，爸爸生意十分慘淡，連房租都交不起。
功夫不負(fù)有心人。在爸媽的照料下，最后在上個(gè)月出，大姐說話了，雖然她說的第一句話是我餓了，也沒叫媽媽，但媽媽很高興，給我們兄妹幾個(gè)發(fā)信息，告訴我們這個(gè)好消息。這個(gè)月初，大姐找了份簡(jiǎn)單的工作，開始上班了。我們?nèi)胰硕紴樗吲d。爸媽也最后放寬了心，能夠安心的為五一哥哥的婚禮做準(zhǔn)備了。他們所作的一切都是為了我們兄妹幾個(gè)。雖然，我的父母不能算是世界上最偉大的父母，但他們?cè)敢馐俏易畛绨葑钣H最近最愛的人!
三分鐘的演講稿 篇6
沒有想過我可以活到今天，明年我就四十歲了，與艾滋共生二十周年。很多朋友這些年來都會(huì)問我你是怎么走過來的，想當(dāng)年在1995年的時(shí)候，醫(yī)生告訴我HIV陽性，我馬上告訴我家里的姐姐，后來我姐姐呢就把我的情況告訴她的男朋友，那又告訴我的兩個(gè)妹妹，我的兩個(gè)妹妹呢又告訴她的男朋友，最終我住院兩個(gè)禮拜，就這樣每一天都會(huì)有十個(gè)八個(gè)人來探望我。我爸爸媽媽看到我肺炎，呼吸很困難戴著氧氣筒，所以只告訴他們我是肺炎，不過在出院的頭一年我又第二、第三次再進(jìn)醫(yī)院，他慢慢發(fā)現(xiàn)我跟我的姐姐兩個(gè)妹妹好像有什么隱瞞著他們一樣，那我把家里的情況告訴我的護(hù)士長(zhǎng)，護(hù)士長(zhǎng)就說“有些病人他們活到最后的一天離開這個(gè)世界都沒有把他們的情況告訴任何人，然后有些家屬來到醫(yī)院領(lǐng)遺體的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他們的親人原來是死于艾滋病的，所以你要好好想清楚要不要在你還清醒的時(shí)候去處理這個(gè)問題�！�
有一天晚上我就跟我爸爸媽媽說“爸爸媽媽，我明天又可以去醫(yī)院領(lǐng)藥了，不過醫(yī)生這回說要見一下我們的父母，有些話要跟你說�！钡诙烊チ酸t(yī)院，護(hù)士長(zhǎng)她在房間里頭跟我的爸媽跟我的姐姐去聊，那天晚上我特別挑的很晚的回家，我不知道會(huì)發(fā)生什么事情，我深呼吸的打開了一個(gè)人生最難打開的門，我聽到我媽媽很凄厲的哭聲“我的孩子為什么得這個(gè)病，我的孩子還年輕，如果可以的話用我的命來跟他交換�！睆哪翘扉_始，家里就多了很多很有營(yíng)養(yǎng)的東西給我。我很感恩，我能夠有這么多的朋友接納支持我，更感謝有我父母給我無條件的愛，我希望我也愿意把自己成為別人的幫助和祝福。
其實(shí)呢，我也很想在這里說艾滋病的三個(gè)傳播途徑血液傳播、性傳播、母嬰傳播，其實(shí)這跟乙肝、丙肝一模一樣，但為什么今天我們告訴別人說我感染了HIV，感染了艾滋，跟感染乙肝跟丙肝這么的不一樣呢?要知道乙肝和丙肝是有可能會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)成為肝硬化、肝癌的。但今時(shí)今日艾滋病只要早發(fā)現(xiàn)感染者都可以像我一樣可以活到老。最近香港有個(gè)公益廣告是這樣說的社會(huì)是有歧視，有不公平，不過最重要的是支持，家人朋友的支持，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用。我希望有一天當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的親朋好友是一個(gè)艾滋病病毒攜帶者的時(shí)候，千萬不要吝嗇你的愛心。
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