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孩子不愛運(yùn)動的解決方法

　　運(yùn)動是一種涉及體力和技巧的一套規(guī)則，又有習(xí)慣所約束的行為活動，通常具有競爭性。下面是小編整理的孩子不愛運(yùn)動的解決方法，歡迎閱讀與收藏。

孩子不愛運(yùn)動的解決方法

　　孩子不愛運(yùn)動的解決方法篇1

　　一、孩子不愛運(yùn)動的解決方法

　　1、運(yùn)動的基本技能仍在發(fā)展中

　　如果孩子在7歲之前沒有進(jìn)行過運(yùn)動的話，可能就需要一段時(shí)間才能讓他們慢慢適應(yīng)。所以如果在團(tuán)體運(yùn)動中不斷地跌倒，他們可能就會覺得很灰心或者緊張。

　　解決方法：

　　先在家里給孩子鍛煉一下。無論是射籃、傳接球還是一起出去跑步，都能給孩子機(jī)會去健全身體基本技能的發(fā)展，并且適應(yīng)周圍的環(huán)境，這樣孩子也不用在朋友的注視下才出現(xiàn)跌倒等狀況。

　　2、運(yùn)動時(shí)怯場

　　如果你的'孩子有點(diǎn)內(nèi)向或天生不喜歡運(yùn)動，他就可能在團(tuán)體的運(yùn)動中覺得不舒服。許多自尊心很強(qiáng)的孩子還可能會擔(dān)心別的同學(xué)、家長或者是老師會對他們的表現(xiàn)不滿意等。

　　解決方法：

　　從實(shí)際出發(fā)期望和對待你的孩子，大部分的孩子都不能成為專業(yè)運(yùn)動員，所以你應(yīng)該盡量讓孩子知道運(yùn)動的目的是鍛煉身體和尋找樂趣。

　　3、孩子沒找合適的運(yùn)動

　　有些孩子是因?yàn)闆]有找到合適自己的運(yùn)動，所以對運(yùn)動產(chǎn)生厭倦的情緒。選擇到合適自己的運(yùn)動可能對于某些孩子來說更為重要，特別是一些不喜歡群體運(yùn)動的孩子。

　　解決方法：

　　盡量尊重孩子的興趣和愛好，可能這樣會讓你很為難，因?yàn)槟阆矚g籃球的話也希望孩子會喜歡籃球。但能讓孩子鍛煉的目的更為重要，所以盡量給孩子多一些選擇和嘗試，讓他找到自己喜愛的運(yùn)動。

　　還要注意的是，許多家長讓孩子從小接受鍛煉，但過早地讓孩子從事某些健體運(yùn)動不僅不利于孩子身體健康，反而容易造成傷害。例如拔河、俯臥撐、掰手腕等。

　　二、教育孩子的禁忌

　　1、忌常常數(shù)一二三。有時(shí)小女兒正在做自己的事情，妻子想讓她去干什么，也許因?yàn)橥娴谜信d致或者本身不想去干那件事情，女兒便遲遲不能放下手中的玩具，這下妻子就會對女兒大聲喊“一二三”，意思就是數(shù)三下不去就怎么著，而女兒有時(shí)就趕緊去了，有時(shí)就沒有動的意思，這時(shí)妻子就沒有其他辦法了，一陣痛罵把女兒罵哭拉倒，然后再去哄。我覺得這樣做很不好，一是讓孩子認(rèn)為你是個(gè)獨(dú)斷專行的人，把自己的意志強(qiáng)加給孩子，再就是讓孩子產(chǎn)生“看你拿我怎么辦”的想法，更不利于家庭教育實(shí)施。

　　2、忌想方設(shè)法欺騙。前幾天，女兒單獨(dú)睡覺時(shí)要聽故事，妻子就給她放前兩天剛借來的故事磁帶，打開聽故事講到了中間，女兒就說要從頭聽，妻子把磁帶倒到了其中一個(gè)故事的開頭，就想欺騙過去，沒想到女兒能聽出這不是第一個(gè)故事，就又說要從頭聽，妻子說：“這就是頭，要不你說哪個(gè)是頭�！迸畠赫f不上名字，但知道這個(gè)肯定不是第一個(gè)故事，我也相信女兒的記憶力，因?yàn)樗龑ψ约旱氖掠浀每汕宄�，但因�(yàn)檎f不上哪個(gè)是第一個(gè)，只好委屈地聽下去了。我就知道妻子在欺騙女兒，想讓她早些睡著。但我覺得這么做很不好，孩子明知道是在騙她，你還行騙，孩子會怎么想，內(nèi)心不定多難受呢。家庭教育主要的是言傳身教，這種身教勢必會讓孩子學(xué)著去騙人。