孩子整天坐立不定的解決方法
一些初入小學(xué)、幼兒園的孩子家長(zhǎng)陸續(xù)接到老師的投訴或反饋：“你家孩子上課總是不能集中精力，左顧右盼、心不在焉，帶他(她)去醫(yī)院檢查一下，看是不是多動(dòng)癥?”許多家長(zhǎng)聽(tīng)后驚慌失措。對(duì)此，專(zhuān)家專(zhuān)家明確指出，當(dāng)孩子出現(xiàn)這些看似“多動(dòng)”的表現(xiàn)之后，家長(zhǎng)和老師別盲目給孩子扣上“多動(dòng)癥”的帽子，因?yàn)椤昂脛?dòng)”是小孩的天性，很多因素會(huì)影響孩子的注意力。
一、寶寶好動(dòng)是不是多動(dòng)癥呢
嘉欣今年就讀小學(xué)一年級(jí)。開(kāi)學(xué)后一周，班主任就向嘉欣媽媽反映：剛上課頭15分鐘嘉欣表現(xiàn)還不錯(cuò)，能認(rèn)真聽(tīng)講，之后就開(kāi)始摸摸這、玩玩那，還會(huì)和旁邊的孩子講話，影響別的同學(xué)聽(tīng)講。
嘉欣的行為算“多動(dòng)”嗎？專(zhuān)家解釋?zhuān)⒁饬Ψ譄o(wú)意注意力和有意注意力。有意注意力是指要暗示自己集中注意力的生理現(xiàn)象。不同年齡的兒童，有意注意力的時(shí)間有差異——5-6歲時(shí)，有意注意力集中時(shí)間為10-15分鐘；7-10歲時(shí)，有意注意力集中時(shí)間為15-20分鐘；10-12歲時(shí)，為25-30分鐘；12歲以上能超過(guò)30分鐘。專(zhuān)家說(shuō)，有意注意力集中通俗地說(shuō)就是“能夠全神貫注”。
無(wú)意注意力是說(shuō)孩子的注意力被分散了，以課堂為例，15分鐘后許多孩子就開(kāi)始無(wú)法集中注意力了，文靜的孩子可能只是在頭腦里開(kāi)小差，活潑好動(dòng)的孩子就開(kāi)始動(dòng)動(dòng)這、摸摸那了，但與此同時(shí)老師講的內(nèi)容他們?nèi)阅苈?tīng)進(jìn)去一些。嘉欣課堂上能夠保持15分鐘的全神貫注，基本符合這個(gè)年齡段孩子的特點(diǎn)。
二、孩子是否專(zhuān)注老師家長(zhǎng)也有責(zé)任
專(zhuān)家補(bǔ)充說(shuō)，注意力集中時(shí)間的長(zhǎng)短除了受年齡影響外，也受到很多其他因素的影響，同一年齡段的孩子，注意不同的事物，也會(huì)有差別。就算是同一個(gè)孩子，在不同的環(huán)境下，對(duì)待不同的`事情，注意力時(shí)間也是不一樣的。
她舉例說(shuō)，門(mén)診中經(jīng)常有家長(zhǎng)反映自己的孩子注意力總是不集中。再細(xì)問(wèn)，原來(lái)孩子上自己不喜歡的課時(shí)才這樣。而上自己喜歡的課或上喜歡的老師的課，就聽(tīng)得很認(rèn)真。這就是說(shuō)，孩子上課是否專(zhuān)注與老師講課是否生動(dòng)、有趣，以及孩子與老師的親密度是有關(guān)系的。還有的孩子做作業(yè)總是開(kāi)小差，可是拼自己喜歡的樂(lè)高積木時(shí)，可以坐定定一個(gè)小時(shí)不受任何干擾。專(zhuān)家建議，家長(zhǎng)或老師可以幫助孩子把做作業(yè)變成一件有趣的事。
還有的家庭，孩子在做作業(yè)，旁邊電視同時(shí)打開(kāi)，孩子難免也被吸引，注意力分散。專(zhuān)家建議，家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)創(chuàng)造少干擾的環(huán)境，當(dāng)孩子能夠較專(zhuān)注地完成作業(yè)時(shí)，給予他表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
三、“多動(dòng)癥”帽子別隨便戴
專(zhuān)家介紹說(shuō)，和上面描述的孩子不同，多動(dòng)癥兒童在做任何事情上（包括他最喜歡的事情）都很難維持專(zhuān)注力。別人跟他說(shuō)話時(shí)，經(jīng)常表現(xiàn)出沒(méi)有在聽(tīng)的樣子，哪怕說(shuō)話的人他很喜歡；常常很難依照指示完成事情，無(wú)法完成功課、家務(wù)等（他們心中理解指示，也想完成，但行為不受控制）。
“多動(dòng)癥的診斷是非常嚴(yán)謹(jǐn)、慎重的，一般當(dāng)孩子出現(xiàn)這些行為以后，我們還不能說(shuō)孩子就是多動(dòng)癥，還需要對(duì)孩子進(jìn)行智力、注意力量表檢查，并通過(guò)一些醫(yī)療手段做進(jìn)一步的檢查，比如腦電圖、CT或MR。”專(zhuān)家說(shuō)，通過(guò)表現(xiàn)和檢查，綜合評(píng)估后才能確診。
孩子確實(shí)患有“多動(dòng)癥”，這時(shí)就需要對(duì)癥進(jìn)行干預(yù)治療了，包括心理、感覺(jué)整合訓(xùn)練的治療以及藥物治療。藥物能改善注意缺陷，降低異�；顒�(dòng)度及沖動(dòng)行為，在一定程度上提高學(xué)習(xí)成績(jī)，改善患者與家庭成員的關(guān)系。家長(zhǎng)無(wú)需特別擔(dān)憂，通過(guò)規(guī)范治療，孩子是有可能完全康復(fù)的。
專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)，來(lái)就診的“多動(dòng)”孩子，最后真正被診斷為“多動(dòng)癥”的少之又少，絕大多數(shù)孩子只是“好動(dòng)”。所以，家長(zhǎng)和老師都別輕易給孩子戴“多動(dòng)癥”的帽子。
四、孩子整天坐立不定該怎么辦
這也得把它區(qū)分來(lái)看，孩子天真好動(dòng)是正常的現(xiàn)象，再一個(gè)，孩子的注意力集中也是有時(shí)限的，如果說(shuō)根本就坐不住，根本不能集中精力，那么我們就要家長(zhǎng)引起注意了，一定要帶他到醫(yī)院進(jìn)行檢查，是不是患有小兒多動(dòng)癥啊，精神不能集中。
再一個(gè)，比如一些好多的不良行為的改變，如果孩子簡(jiǎn)單的天生的好動(dòng)、愛(ài)玩，但還能在靜心學(xué)習(xí)，那么我們就要用正常的方法引導(dǎo)孩子，從他開(kāi)始能坐15分鐘，我們就不要給他制定半個(gè)小時(shí)，一點(diǎn)一點(diǎn)讓孩子精神集中，讓他喜歡做他的事，慢慢的慢慢的讓孩子靜下心來(lái)，坐下來(lái)。再一點(diǎn)家長(zhǎng)也要給他起表率作用，比方家長(zhǎng)在孩子做作業(yè)的時(shí)候不管不顧還在開(kāi)著電腦，大聲喧嘩，這樣他就把孩子注意力引導(dǎo)走了。那么家長(zhǎng)的這種有些的行為上的不注意，造成了孩子后天的不關(guān)注，精神不能集中，這是正常的行為矯正可以做到的，如果是病理的話，多動(dòng)癥的話，必須要進(jìn)行治療的。
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