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臉上有黃褐斑的解決方法
導(dǎo)讀：臉上有黃褐斑怎么辦？黃褐斑是常見(jiàn)的一種皮膚疾病，黃褐斑給女性容貌帶來(lái)很大影響，因此及時(shí)去除是很關(guān)鍵的，那么臉上有黃褐斑怎么辦呢？下面小編為您詳細(xì)介紹。
擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個(gè)成年人的夢(mèng)想。隨著歲月的流逝、年齡的增長(zhǎng)，幾乎所有人的臉上都會(huì)慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會(huì)長(zhǎng)出色斑，特別是黃褐斑。今天中醫(yī)就教你不花錢的祛斑美容絕招：
產(chǎn)生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)面斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發(fā)，很多長(zhǎng)斑者還伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等，所以特別是女性長(zhǎng)色斑時(shí)要警惕身體的疾病。
對(duì)于出現(xiàn)面斑的朋友來(lái)說(shuō)，不花錢的祛斑美容絕招就是按摩長(zhǎng)斑的地方。產(chǎn)生色斑的地方往往血液循環(huán)不好，按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，從而淡化色斑。中醫(yī)上有阿是穴的說(shuō)法，就是哪里有病哪里就有穴位，對(duì)于色斑也是這樣。如果配合針灸效果會(huì)更好。
平時(shí)堅(jiān)持按摩一些穴位，對(duì)美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這9個(gè)穴位分別是，三陰交、陰陵泉、地機(jī)、膻中、關(guān)元、氣海、腎俞、足三里和脾俞穴。
臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么辦
對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)什么類型才是成功呢?毫無(wú)疑問(wèn)，由內(nèi)而外散發(fā)的氣質(zhì)，外貌修飾的魅力，對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)任何的不完美都是不被允許的，例如臉上長(zhǎng)黃褐斑，讓即便舉止投足都分外優(yōu)雅的女性，也會(huì)覺(jué)得美中不足，那么臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么辦呢?
專家長(zhǎng)期分析得出，女人臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因主要是因?yàn)樯盍?xí)慣和方式造成的，例如：長(zhǎng)期加班熬夜，不規(guī)律的作息時(shí)間導(dǎo)致的睡眠不足，過(guò)度的食用辛辣刺激性食物，身體缺乏鍛煉導(dǎo)致排泄循環(huán)系統(tǒng)不能正常的運(yùn)行等等多方面的因素，那么要去掉臉上長(zhǎng)黃褐斑生活中該注意哪些方面呢?
一、每天攝入定量的綠色有機(jī)食物，例如：黃瓜，葡萄，蘋果，菠菜等等綠色瓜果蔬菜。
二、每天保證夜間有7-8個(gè)小時(shí)的睡眠，夜間是皮膚進(jìn)行自我修復(fù)和給養(yǎng)的黃金時(shí)間段，保持充足的睡眠和潔凈是非常重要的一步。
三、日常生活中的情緒保持平和，切忌心情大起大落，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，不穩(wěn)定的情緒是加劇皮膚衰老的中藥愿意之一。
四、制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，刺激身體的排泄循環(huán)系統(tǒng)，加速身體新陳代謝，避免身體內(nèi)毒素色素的堆積，同時(shí)有助于提高身體的免疫力。
臉上有黃褐斑怎么辦
對(duì)于一些大齡的女性來(lái)說(shuō)，臉上長(zhǎng)黃褐斑是比較常見(jiàn)的情況了，但是黃褐斑也確實(shí)是極大的影響了女性朋友的美觀，那么有什么好的辦法去除嗎?
正確識(shí)別斑點(diǎn)種類
色斑一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成，分為先天、后天兩種，其中先天色斑是由于遺傳因素造成的，除了長(zhǎng)在臉上，也會(huì)在全身各個(gè)部位出現(xiàn)不同程度的斑點(diǎn);后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
做好遮陽(yáng)防曬
加強(qiáng)防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對(duì)人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉(zhuǎn)的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽(yáng)光的威力。因此，要每天涂抹防曬霜，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，一個(gè)墨鏡和遮陽(yáng)帽是絕對(duì)少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。
做好清潔卸妝
對(duì)于長(zhǎng)期使用化妝品的女性來(lái)說(shuō)，他們的面部會(huì)有暗淡，長(zhǎng)斑的情況出現(xiàn)，這個(gè)主要原因就是他們沒(méi)有做好面部的清潔工作，使得化妝品中的有害物質(zhì)進(jìn)入了皮膚中造成的。
用食醋洗臉
每次洗臉時(shí)，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質(zhì)，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進(jìn)新生代謝的作用，適合臉上長(zhǎng)斑的朋友們飲用。
做七子白面膜
白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜，斑點(diǎn)嚴(yán)重的朋友們，每晚都可以做一個(gè)，一周為一個(gè)療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復(fù)能力不會(huì)降低。
黃褐斑的治療
對(duì)于受到黃褐斑困擾的女性朋友來(lái)說(shuō)，黃褐斑的治療是非常重要的，要找到一個(gè)對(duì)身體健康沒(méi)有危害有能有效去除黃褐斑的方法是很關(guān)鍵的哦。
治療黃褐斑就要從病因入手，引起黃褐斑的因素很多，主要有內(nèi)分泌因素、物理性因素、化學(xué)性因素、炎癥性因素、營(yíng)養(yǎng)性因素等。長(zhǎng)期的精神緊張、慢性肝功能不良、結(jié)核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可誘發(fā)黃褐斑。
其實(shí)，我們來(lái)對(duì)黃褐斑進(jìn)行分類，黃褐斑較常見(jiàn)的可分為三型，肝氣郁結(jié)型、脾土虧虛型、腎水不足型。按照中醫(yī)理論對(duì)黃褐斑除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療外，還可采取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進(jìn)行治療。
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