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提升自我具有永恒的意義散文
晚上與朋友們聊天,談到一些情感方面的話題,有朋友咨詢家庭中一方背叛另一方后怎么辦?我說,被背叛的一方要多找找自身的原因,即使準(zhǔn)備分手了,這樣的回顧、反省與總結(jié)也是有必要的,因?yàn)橹挥姓业秸嬲脑蛩谶M(jìn)而彌補(bǔ)了,才能在以后不重蹈覆轍,才能享受高質(zhì)量的人生。可以說,提升自我具有永遠(yuǎn)的意義。
也有朋友談到自己一心為家,而另一半?yún)s和別人保持曖昧關(guān)系,于是心理不平衡。我說,不要被一些事件牽著走,而要遵循“認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)世界”的目標(biāo),一步一步的豐富自己的內(nèi)心世界,一步一步提升自己的智慧。只有這樣,才能變心理弱勢(shì)為心理強(qiáng)勢(shì),才能讓責(zé)任感有一個(gè)切實(shí)的落腳點(diǎn)。
是的,世界上的事情往往不能一廂情愿。你付出了卻不一定得到期望的回報(bào),于是困惑、煩惱、憤怒、失望、沮喪……這些負(fù)面情緒其實(shí)都沒有什么意義,只能損害身心健康。與其自我折磨,不如做快樂的自己,那就要首先戰(zhàn)勝自己的心,讓其不一味隨著感覺走,讓其逐漸具備洞察力與思考力,進(jìn)而具備駕馭力。
家庭生活中最主要的是保持溝通,這是一切與愛有關(guān)的場合都適合的。比如教育孩子,一定不能憑自己的主觀想像去要求孩子做這做那,而是要在彼此親密無間的氛圍里去傳遞你的希望、你的堅(jiān)強(qiáng)、你的智慧,只有如此,孩子才能自覺主動(dòng)的去努力。而情感生活更是如此,彼此都成為對(duì)方的歸宿感、自信心的來源、溫暖的港灣,是愛情的最高境界,舍此,只有隔閡的加深、誤解的蔓延了。
國外有位作家說,想要得到別人的愛,首先要愛別人,并且讓自己更可愛。這其中,愛別人是前提,不愛的情況下也就不會(huì)關(guān)注、不會(huì)在意;讓自己更可愛是條件,也就是做更好的自己。不管以前有過多少陰影,都不要帶到現(xiàn)在,都需要及時(shí)正確面對(duì)、正確化解,而留給另一半一個(gè)陽光、積極、自信、溫柔體貼、勇敢的形象。做好自己后,再通過將心比心的理解、點(diǎn)點(diǎn)滴滴的體貼、細(xì)致入微的關(guān)懷,達(dá)到身心的彼此交融,就是情感生活常新的保證。
由情感也想到了現(xiàn)實(shí)。舉凡需要不止一個(gè)人共同演繹的過程,都可以從提升自我入手,把成長的過程與交流的過程結(jié)合起來,這樣,過程即是樂趣;這樣,快樂一直延續(xù)。
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