眼睛特別干澀解決方法
1.多眨眼，或者是適當(dāng)?shù)氖褂玫窝垡海梢约皶r給眼表補(bǔ)充水分，緩解眼部疲勞。
2.多吃新鮮蔬菜和水果。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降等，電腦操作者應(yīng)增加維生素A、B1、C、E的攝入，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。每天可適當(dāng)飲綠茶，因?yàn)椴枞~中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射的功能。
3.合理放置電腦。為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應(yīng)放置在窗戶的對面或背面，環(huán)境照明要柔和。
4.常做眼保健操。眼保健操可起到放松、減少視疲勞的作用;眼部局部熱敷也是非常奏效的`方法，基本原理與眼保健操一樣。為減少眼部的干燥，還可以適當(dāng)使用角膜營養(yǎng)液。
5.保持充足的睡眠時間。人體正常的休息時間是每天8個小時，而且睡覺的同時，眼睛也在休息。
【眼睛特別干澀解決方法】相關(guān)文章：
特別感觸的語錄05-08
眼睛眼睛在這里托班教案11-14
父親的眼睛「美文」08-11
CPU故障解決方法11-10
鍵盤失靈的解決方法09-22
CPU故障的解決方法10-08
特別的作業(yè)教案12-02
特別有哲理的話02-04
特別的安全標(biāo)語10-11
給外企簡歷的特別禁忌05-11