拓展訓(xùn)練活動方案范文
拓展訓(xùn)練活動可以全面提升團(tuán)隊凝聚力，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的拓展訓(xùn)練活動方案范文，希望對您有用。
拓展訓(xùn)練活動方案范文1
一、活動名稱：
河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動背景：
在校大學(xué)生生活規(guī)律，懶散，缺少戶外鍛煉，團(tuán)隊協(xié)作精神，基于此，為協(xié)會的課余生活，學(xué)習(xí)，
《青協(xié)素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書》《社團(tuán)活動策劃書》
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一、活動名稱：
河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會素質(zhì)拓展訓(xùn)練
團(tuán)隊拓展活動方案活動方案二、活動背景：
在校大學(xué)生生活規(guī)律，懶散，缺少戶外鍛煉，團(tuán)隊協(xié)作精神，基于此，為協(xié)會的課余生活，學(xué)習(xí)，增進(jìn)之間互相交流與溝通，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊協(xié)作精神，大家的團(tuán)隊意識，我院青協(xié)決定一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。
三、活動主題：
在游戲中認(rèn)識自我;在歡樂中結(jié)交朋友;在團(tuán)隊中提升能力;在合作中量。
四、策劃主辦：
河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會
五、活動目的:
1、我院青協(xié)之間的交流與合作，激發(fā)、、升化、強化各的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使各在自信心、責(zé)任感、性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等和。
2、創(chuàng)設(shè)的種種情境地觸及各的.心理、體魄和品格，使其以開放，穩(wěn)定的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，團(tuán)隊精神的。(面試網(wǎng) )
3、使得們能夠在未來的路上更能社會，面對挑戰(zhàn)，克服。
4、使們個人的優(yōu)勢和弱勢所在以便在今后的工作中在團(tuán)隊中正面、的心態(tài)，以“自我，增進(jìn)溝通，融入團(tuán)隊”的目的。
六、活動：
二○一二年五月六日
七、活動地點：
八、活動：
河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會
九、活動：
素質(zhì)拓展訓(xùn)練，手語及志愿者歌曲學(xué)習(xí)傳授等活動為主。
十、活動宣傳：
由辦公室5月2日早上出一期海報并出板報通知(附上策劃書)，各班人在班級宣傳，在青協(xié)博客，微博上發(fā)布活動消息。
十一、活動報名：
有意參加的青協(xié)請于5月3日18：00前于各班人處報名。
十二、前期籌備：
1、提前宣傳并統(tǒng)計參加人數(shù)，并對報名人員分組，各組組長。
2、裁判員場地、分配物資,演練。
3、活動所需物資及道具。
4、工作人員熟悉場地與工作流程，開始布置各標(biāo)記點。
十三、活動流程：
1、組織者提前安排好路線及活動場地。好志愿者小紅帽、、餐布、應(yīng)急藥品及拓展訓(xùn)練道具等物品。
2、各活動帶好證件(志愿者胸牌)及物品于5月6日上午8點大禮堂門口集合，自帶午餐食品，帶隊前往目的地。
3、公園(門票每人十元，費用自理);
4、撿拾附近垃圾并游覽風(fēng)景區(qū)，中午野炊(食品自帶，吃飯時自由，園內(nèi)有燒烤場地，可提前買好燒烤食物和作料,灶臺租借費用自理)。
4、大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練(內(nèi)容參見活動設(shè)計)。
5、合影留念，組織帶回。
6、活動設(shè)計(此處略)
十四、注意：
組織性和紀(jì)律性，各組需聽從指揮，擅自行動。
拓展訓(xùn)練活動方案范文2
一、團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡介
(一)目的意義：
團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練，它以游戲為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟為目的，達(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高員工克服困難的能力;增強團(tuán)隊意識，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力;學(xué)會關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通;激發(fā)潛能，增強自信;學(xué)會感恩，懂得回報。
(二)開展步驟：
體驗 →分享→交流→整合→應(yīng)用
讓參加者投入一項活動，以觀察、表達(dá)和行動的形式積極進(jìn)行;并與其它體驗者分感受或觀察結(jié)果;與其它人參加探討、交流，總結(jié)出原則并歸納提取出精華;再由培訓(xùn)師幫助整合，使參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗中得出的結(jié)果;最后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。
(三)訓(xùn)練特點：
1、員工是主角
培訓(xùn)的整個過程中，員工一直是活動的重心，通過身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。
2、簡單游戲蘊涵深刻道理
“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊科學(xué)等方面論證，能夠?qū)�人心里素質(zhì)和團(tuán)隊質(zhì)量得到提升的項目。
3、參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近
根據(jù)礦上的安排，參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的隊員通常被分成兩個小組，每個小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動充分融合，許多項目需要大家忘積極合作才能完成，使參與很快融入到一起。
4、參與者有收獲和感悟。
使員工在特定的環(huán)境中去參與、思考、發(fā)現(xiàn)、體會、感悟。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練基本構(gòu)成
1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練人員構(gòu)成 ：
主訓(xùn) (主教)1人：
主訓(xùn)為整個素質(zhì)拓展訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者，在訓(xùn)練中負(fù)責(zé)解說規(guī)則、發(fā)出指令并控制現(xiàn)場氣氛。
主訓(xùn)的基本素質(zhì)：
有優(yōu)秀的策劃能力。善于組織人員開展活動及調(diào)動活動氣氛。 應(yīng)變能力強，能夠有效解決突發(fā)事件。
主訓(xùn)的基本任務(wù)：
設(shè)計、整合訓(xùn)練項目并確定分享點。 訓(xùn)練前組織分教官預(yù)先學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目，使分教官明確各項目規(guī)則、分享點，避免訓(xùn)練時出現(xiàn)錯誤。 訓(xùn)練中負(fù)責(zé)解說規(guī)則、發(fā)出指令并控制現(xiàn)場氣氛。尤其要注意時間的掌握。 訓(xùn)練后組織分教官做好總結(jié)反思。
分教官 (助教)2-3人：
分教官在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中起監(jiān)督與引導(dǎo)作用，在訓(xùn)練中負(fù)責(zé)監(jiān)督本組學(xué)員犯規(guī)行為、計時、計分，在分享環(huán)節(jié)組織學(xué)員積極有效地分享。分教官人數(shù)根據(jù)學(xué)員人數(shù)與學(xué)員分組數(shù)量決定，每組1-2人。
分教官的基本素質(zhì)：
服從主訓(xùn)指揮。善于組織學(xué)員展開討論。 在訓(xùn)練過程中保持客觀公正，只告訴學(xué)員規(guī)則，不提示解決方法。
分教官的基本任務(wù)：
認(rèn)真學(xué)習(xí)訓(xùn)練項目，預(yù)想訓(xùn)練可能出現(xiàn)的狀況。 訓(xùn)練中負(fù)責(zé)監(jiān)督本組學(xué)員犯規(guī)行為、計時、計分，并應(yīng)及時將結(jié)果報告給主訓(xùn)。 協(xié)助主訓(xùn)控制現(xiàn)場氣氛。
三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練師注意事項
主訓(xùn)、分教官服裝整潔得體，著裝統(tǒng)一;
學(xué)員要求著裝輕便，方便活動，著柔軟運動鞋。
第二部分：團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目
一、熱身
目標(biāo)：讓大家通過現(xiàn)場互動放松身心，活躍現(xiàn)場，營造拓展氛圍，調(diào)動學(xué)員的參與度。
項目：成語接龍、搶錢、報數(shù)等
二、 團(tuán)隊組建
按照參加訓(xùn)練的員工，分成人數(shù)均等的兩個小組。促進(jìn)個人融入團(tuán)隊，感受團(tuán)隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感和團(tuán)隊意識。
團(tuán)隊組建中一般要求各小組討論決定隊名、隊長、旗手、副隊長、宣傳員、衛(wèi)生員。還要確定口號、隊標(biāo)、隊歌、隊型等，在討論時間后各小組將逐一進(jìn)行展示。
三、常用的素質(zhì)拓展項目
1、太空椅
時間：5-10分鐘
人數(shù) ：至少15人以上，分組進(jìn)行。
道具 ：(無)
場地：職工活動中心
游戲規(guī)則：
1、所有的員工應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、教官下口令“坐”，所有隊員在口令下達(dá)后，都應(yīng)該坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。
目的：鍛煉團(tuán)隊的協(xié)作能力，加強團(tuán)隊之間的溝通，一個成功的團(tuán)隊沒有失敗的個人，一個失敗的團(tuán)隊里也不會有成功的個人。我們大家都相互依靠，就能“聚沙成金，積水成淵”把一個看似不可能辦成的事辦成，一個團(tuán)隊只要上下一心其力定能斷金。
2、坐地起身
時間：20分鐘-30分鐘
人數(shù)：不限
道具：(無)
場地：職工文體中心
游戲規(guī)則：
1、四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的.配合，主要讓大家明白合作的重要性。過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
3、生死電網(wǎng)
時間：20分鐘
人數(shù)：不限
道具：網(wǎng)繩，墊子
場地：文體活動屋外樹林
游戲規(guī)則：
1、在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個洞口。
2、設(shè)想繩子為高壓網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去。
3、每次穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。
4、過網(wǎng)過程中會有敵機(jī)出現(xiàn)、偵查員出現(xiàn)，要保持高度警惕，不能言語交流，不能墜下懸崖。反之，表示任務(wù)失敗，需要重新再來。
目的：培養(yǎng)員工合理計劃、有效組織、統(tǒng)一行動、親密協(xié)作的意識;認(rèn)識合理分工與服從組織安排的重要性;相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計劃的順利實施;感受面對困難時，應(yīng)有的態(tài)度和做事的方式 。
4、拆除核彈
時間：20分鐘
人數(shù)：不限
道具：眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、雷區(qū)繩一根20米長
場地：工會大院，文體活動室內(nèi)均可
游戲規(guī)則：
1、隊員需要解除“核設(shè)施”的危機(jī)，身邊只有一根20米長的繩子以及排除危機(jī)的“液體”。
2、需要隊員在身體不能夠解除核污染范圍任何地方的情況下，利用工具把區(qū)域中心的“核設(shè)施”(空瓶)灌滿“液體”。
3、選定一名指揮官，一名觀察員，除指揮官外，參與者不能言語交流。否則，行動失敗。
目的：如何帶領(lǐng)團(tuán)隊走出困境，計劃、學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合，合理分工，執(zhí)行力，團(tuán)隊協(xié)作的充分體現(xiàn)。
5、流程管理
時間：10分鐘
人數(shù)：不限
道具：PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只
場地：文體活動中心
游戲規(guī)則：
1、整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
2、游戲期間，乒乓球不能停止、回流、掉地，否則，返回重來。
目的：培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用，把隊員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
6、搶渡金沙江
時間：45分鐘
人數(shù):全體人員
道具：(無)
場地：文體活動中心
游戲規(guī)則：
1、所有人員都要從一條沒有橋墩的“河流”上通過達(dá)到“河流”的另一端。
2、每個人都要做“橋墩”，也要從隊友搭建的“橋墩”上走過去。
3、所有參與者不能言語交流，否則，重新來做。
目的：考驗團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)能力，培養(yǎng)學(xué)員的奉獻(xiàn)精神，增強團(tuán)隊的執(zhí)行力，讓參與者在游戲過程中，深刻體會生活和工作當(dāng)中有多少人是甘為人梯，默默奉獻(xiàn)，從而懂得去感恩。
第三部分：團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練員工要求
(勞人部規(guī)定)
需要道具和器材：
訓(xùn)練師服裝3套、彩筆2-4只、彩旗二十副、網(wǎng)繩、墊子、PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只、眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、20米長雷區(qū)繩一根
拓展訓(xùn)練活動方案范文3
一、訓(xùn)練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團(tuán)隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊精神，加強團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高
1、積極主動的溝通精神
2、雙贏思維、補位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團(tuán)隊具有高度的責(zé)任感
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設(shè)計理論特點
項目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項目和戶外項目，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進(jìn)行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進(jìn)而運用到實際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求
1、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。
2、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計方案
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工
2、拓展地點：公司拓展訓(xùn)練場
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗和感受。
4、課程流程：(略)
八、拓展訓(xùn)練游戲方案
游戲一：報數(shù)
1、 所需時間：45分鐘左右
2、 小組人數(shù)：15人至20人左右
3、 所需物品：秒表
4、 游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊效率游戲
5、 游戲目的：
(1)使團(tuán)隊通過競爭提高他們的效率;
(2)使隊員認(rèn)真體會自己在團(tuán)隊里承擔(dān)的責(zé)任;
(3)讓團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊問題，改善團(tuán)隊管理方法，提升團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力。
6、 游戲規(guī)則：
(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊長各一名，組織團(tuán)隊進(jìn)行比賽，隊長不參加比賽。
(3)教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”
(4)全隊學(xué)員進(jìn)行報數(shù)，速度越快越好。
(5)分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進(jìn)行獎懲。輸者，由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：
(1)每個人都同意所有的意見嗎?如果不是，為什么?
(2)談?wù)勜?zé)任心對我們?nèi)松捏w會?
游戲二：一圈到底
1、 游戲時間：45分鐘左右
2、 小組人數(shù)：18人左右
3、 所需物品：呼啦圈2個
4、 游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達(dá)成共識。此游戲旨在檢視一個團(tuán)隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
5、 游戲目的：使學(xué)員彼此以非語言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。
6、 游戲規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。
7、 游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?
(2)剛才最關(guān)鍵的改善動作是什么?
(3)大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式?
(4)你認(rèn)為剛才的活動過程中對團(tuán)隊最有幫助的一點是什么?
(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
游戲三：信任背摔
1、游戲時間：45分鐘
2、小組人數(shù)：不限
3、所需物品：暫無
4、游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊信任的游戲
5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團(tuán)隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。
6、游戲規(guī)劃：
(1)首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。
(2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。
(3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊隊員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。
(4)這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)當(dāng)你站在墻上的.時候，心理感覺如何?
(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何?
(3)在這項活動中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。
8、注意事項：
本游戲具有一定危險性，需注意安全。
游戲四：眾志成誠
1、游戲時間：45分鐘左右
2、小組人數(shù)：8人至10人
3、所需物品：廢報紙25張
4、游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作的游戲
5、游戲目的：
6、游戲規(guī)劃：
(1)教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進(jìn)入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。
(3)各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節(jié)目。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)要求得團(tuán)體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會，必要時為了團(tuán)隊的目標(biāo)需要團(tuán)隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。
(2)解決問題時應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個個體在團(tuán)體中都有一定的重要性。
8、注意事項：
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進(jìn)行。
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