關(guān)注心理健康倡議書
親愛的同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了屬于我們每一個(gè)人的節(jié)日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。
525，即“我愛我”。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我、體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、 多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康知識(shí)講座，參加心理教育相關(guān)活動(dòng)。
二、多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢中心的老師和心理委員聆聽你的心聲，釋放你的壓力
三、 多讀好書——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。
四、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點(diǎn)珍愛——生命是一個(gè)黑白的問號(hào)，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會(huì)有遺憾。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，讓我們的心靈多一些寬容，多一點(diǎn)理解，多一抹美麗。來(lái)吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛自我！
湖南師范大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)
09.5.25
關(guān)注心理健康倡議書 [篇2]
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)我們伴著一聲清脆的啼哭，離開母體，一條生命降落人間，這就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會(huì)熱愛生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。
所以，在第十八個(gè)“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”即將來(lái)臨之時(shí)，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛自己，愛他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)倡議：
①樹立安全意識(shí)——我們要時(shí)時(shí)處處注重安全，在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，要認(rèn)真接受學(xué)校和老師的安全教育，注意學(xué)習(xí)防火、防震、交通安全、食品安全等有關(guān)知識(shí)，用愛與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽(yáng)光。
②多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書籍，聆聽有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。
③多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
④多讀好書——我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明，化神奇為力量。讓我們共同來(lái)讀書，讀好書，讀整本的書，讀中外經(jīng)典，從而提升自己的素質(zhì)。共同把我校建設(shè)成為書香校園。
⑤多聽多唱好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。讓嘹亮的歌聲充滿校園。
⑥多與人交流——和諧的校園，孩提時(shí)代，正是我們長(zhǎng)身體和知識(shí)的時(shí)候，我們?cè)谶@個(gè)融融一體的大家庭中，不論老師、還是同學(xué)，讓彼此互相關(guān)心，分擔(dān)痛苦，分享快樂。無(wú)論流淚還是微笑，讓我們并肩走過，讓我們共同成長(zhǎng)。
⑦給心靈多一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地檢視自我，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后人愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對(duì)風(fēng)云人生，勇敢地去愛，堅(jiān)強(qiáng)地去接受挑戰(zhàn)，大度地去分享別人的幸福，明智地理解身邊充滿希望！
⑧給生命多一點(diǎn)珍愛——命是一個(gè)黑白的問號(hào)，需要我們將它填成彩色。把握生命，為生命喝彩，讓我們的生命不會(huì)有遺憾，珍愛寶貴的生命，共同健康的成長(zhǎng)！
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
青少年健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心
2015-3-21
關(guān)注心理健康倡議書 [篇3]
尊敬的家長(zhǎng)們：
你們好！
人的生命只有一次，人能有此生，實(shí)不容易。一個(gè)人從小到大，家庭和社會(huì)要為他付出很多。因此，人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命的人才是文明的人，珍愛生命的社會(huì)才是文明的社會(huì)。珍愛生命，就要美麗心靈。只有心靈美麗，才能感受生命的美麗。因此，青少年們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念與頑強(qiáng)的意志，要培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，使心理有承受各種挫折的能力。
追求全面健康已成為時(shí)代要求，對(duì)于我們每一個(gè)青少年也不例外。世界衛(wèi)生組織早在1948年就把健康定義為“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完善的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力�！闭{(diào)查表明，7歲至18歲的青少年便開始面臨心理問題，他們中20%的人有著不同程度的心理障礙，其中最主要的癥狀是厭食、憂郁和精神混亂。在中國(guó)，心理疾病造成的死亡已排在各種疾病的首位。從青少年到中年及至老年，心理問題都會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系及身體的健康。具備優(yōu)秀的心理品質(zhì)，發(fā)展健全的人格理念，提高全面的自身素質(zhì)，是當(dāng)代青少年的健康發(fā)展方向。
為此，中國(guó)青少年記者培訓(xùn)活動(dòng)沁水基地特別提出“關(guān)注青少年心理健康、快樂的成長(zhǎng)”倡議，呼吁社會(huì)、學(xué)校、家庭、校外教育機(jī)構(gòu)重視青少年心理健康的教育；幫助大眾了解青少年心理健康知識(shí)；提高青少年的自我分析與解決心理問題的能力，健全個(gè)性，促進(jìn)身心健康發(fā)展。家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，也是終身之師，所以家長(zhǎng)要?jiǎng)偃谓處熯@一角色。我們倡議每個(gè)家長(zhǎng)要做到:
1、孩子在場(chǎng)，父母不要吵架；
2、對(duì)每個(gè)孩子都要給予同樣的愛；
3、父母之間互相謙讓，相互諒解；
4、任何時(shí)候，父母都不要對(duì)孩子撒謊；
5、父母與孩子之間要保持親密無(wú)間的關(guān)系；
6、孩子的朋友來(lái)做客時(shí)，父母要表示歡迎；
7、對(duì)孩子提出的問題，父母要盡量予以答復(fù)；
8、在孩子朋友面前，父母不要講孩子的過錯(cuò)；
9、注意觀察和表?yè)P(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)，不要過分強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn)；
10、對(duì)孩子的愛要穩(wěn)定，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣。
一個(gè)人只有健康的自愛，才能健康地愛他人和接受愛。
關(guān)愛青少年，關(guān)注青少年心理健康，關(guān)心支持青少年理健康教育，從我們做起！
我們的交流方式：沁水青少年記者qq群：57705838
我的博客：百度搜索“沁水青少年記者”
中國(guó)青少年記者培訓(xùn)活動(dòng)沁水基地
二〇〇九年五月九日
關(guān)注心理健康倡議書 [篇4]
各位家長(zhǎng)：
孩子是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，天下父母無(wú)不望子成龍，望女成鳳。各位家長(zhǎng)在關(guān)心孩子的生活及學(xué)習(xí)的同時(shí)，是否關(guān)心過孩子們的心靈和情感，可曾關(guān)注過孩子的心理健康？
心理健康是指?jìng)�(gè)體認(rèn)知正常，情感協(xié)調(diào)，意志健全，個(gè)性完整和適應(yīng)良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展變化需要的一種高效、持續(xù)、良好的心理狀態(tài)。據(jù)有關(guān)研究表明：目前我國(guó)有心理和行為問題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問題與家長(zhǎng)教育教養(yǎng)方式直接相關(guān)。關(guān)注孩子們的心理健康，是學(xué)校、家庭、社會(huì)義不容辭的共同責(zé)任。為此，天門市教育局成立了心理健康指導(dǎo)中心，專門負(fù)責(zé)全市心理健康教育工作，指導(dǎo)各地各校開展了豐富多彩的心育活動(dòng)，設(shè)置了心理信箱，公布了熱線電話，組建了心理咨詢室，配備了專兼職心理教師、開展了團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生舒緩學(xué)習(xí)的壓力、改善人際關(guān)系、消除成長(zhǎng)的'煩惱、排解青春的困惑、培養(yǎng)心理調(diào)控能力，搭建了師生、生生心靈互動(dòng)平臺(tái)，著力為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造寬松、陽(yáng)光、民主、和諧的成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子的幸福人生奠基! 值此新春佳節(jié)到來(lái)之際，我們謹(jǐn)向全市學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)出倡議：
1.、樹立科學(xué)的成才觀。當(dāng)前，很多家庭教養(yǎng)方式存在誤區(qū)：重身體素質(zhì)的培養(yǎng)，輕心理素質(zhì)培育；重智力開發(fā)，輕非智力因素培養(yǎng)；重知識(shí)傳授，輕能力培養(yǎng)，把考試分?jǐn)?shù)當(dāng)成衡量孩子成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這種成才觀對(duì)孩子人格的形成將產(chǎn)生巨大的消極影響。孩子能否有美好的未來(lái)、終身幸福，僅僅有分?jǐn)?shù)是不夠的，在諸多影響因素中，最根本的還是個(gè)體樂觀的人生態(tài)度、完善的人格和健康的心理。
2.、營(yíng)造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長(zhǎng)的港灣、精神的家園，父母的工作和生活無(wú)論有多大的壓力和煩惱，都不應(yīng)該把情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子，要多關(guān)注孩子的情緒變化，主動(dòng)和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。特別是長(zhǎng)年在外工作的父母，要抽時(shí)間多陪伴孩子，多鼓勵(lì)、少挑剔，多溝通、少誤解，多寬容、少計(jì)較，在心靈互動(dòng)中與孩子建立尊重、理解、互信、依戀的親子關(guān)系。家長(zhǎng)要主動(dòng)與學(xué)校、老師取得聯(lián)系，共筑孩子心理成長(zhǎng)的防火墻”。
3、豐富孩子的社會(huì)交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長(zhǎng)，要?jiǎng)?chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子參加心育活動(dòng)和豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。
4、培養(yǎng)孩子與人為善、樂觀向上、追求卓越的心理品質(zhì)。與人為善就會(huì)光明磊落，樂觀向上才能執(zhí)著奮斗。作為父母，要用積極的思維方式，去發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)，培養(yǎng)孩子陽(yáng)光的心態(tài)，誰(shuí)為孩子塑造了一個(gè)健康美好的心靈，誰(shuí)就為孩子鋪就了一條幸福之路。 各位家長(zhǎng)：孩子在青少年時(shí)期可塑性很大，是人格發(fā)展的關(guān)鍵期，關(guān)注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長(zhǎng)，從“心”啟航，愿我們多一份理解，多一份溝通，多一份關(guān)愛，攜手托起孩子幸福的明天。
祝各位家長(zhǎng)新年愉快，萬(wàn)事如意！
天門市心理健康指導(dǎo)中心
二〇一一年一月十二日
關(guān)注心理健康倡議書 [篇5]
親愛的同學(xué)們：
在這鮮花盛開，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了一個(gè)特殊的節(jié)日——“合肥六中第二屆525心理健康節(jié)”。525，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。在已經(jīng)走過的青春旅途中，你是否曾感到過莫名的惆悵和迷惘？你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？你是否常常愧嘆己不如人，并難以接納自己？你的心靈是否曾受過傷害？讓我們鼓起勇氣堅(jiān)強(qiáng)地去面對(duì)它們，共同關(guān)注心理健康，擁有健康心理。
在此，本社向全校師生提出以下倡議：
1.相信愛。愛是一種能力，是生命的支點(diǎn)。只有用愛裝點(diǎn)了生命，生活才會(huì)異彩紛呈。
2.多讀好書，多聽好歌。我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一盞盞明燈，照亮我們的心靈與前進(jìn)的道路。動(dòng)人的旋律清新的歌詞，會(huì)沉淀心中的煩雜，平靜紛繁的思緒，凈化我們的心靈。
3.多觀看經(jīng)典的心理影片。溫暖的故事，曲折的情節(jié)，淳樸的風(fēng)格，深刻的主題，在光與影相互交匯的世界里，讓心靈因感動(dòng)而明凈，因觸動(dòng)而成長(zhǎng)。
4.多給心靈一份關(guān)注，給自己一點(diǎn)珍重。人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地審視自我完善自我，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，為生命喝彩，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
5. 多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
試問，有誰(shuí)不是一邊失望一邊學(xué)會(huì)笑對(duì)生活？有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)成長(zhǎng)？但是請(qǐng)我們敞開心靈，對(duì)生活充滿信心！讓心堅(jiān)若磐石，矢志不移；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心亮如明鏡，識(shí)別污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命。來(lái)吧，親愛的同學(xué)們，相約5.25，從心開始，從心出發(fā)。讓我們關(guān)注心靈，珍愛生命，讓我們笑看人生，且共從容！
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