關(guān)于游泳的保證書

為了提高安全防范意識，珍惜生命，防止安全事故發(fā)生，使我能夠安全健康成長，我保證：

1、不私自到山塘、水庫、池塘或其它河溝游泳。

2、下雨天不出到空曠地方，注意避雷。

3、不到營業(yè)性網(wǎng)吧上網(wǎng)。

4、不損壞郡眾莊稼，做文明守紀的學生。

班別：

保證人：

游泳培訓效果承諾書

________學員于_____年_____月____日在____教練處學習____泳，共繳納報名費_______元整，課程共10節(jié)課，每次課1小時，課程培訓效果承諾：該學員學習完10節(jié)課后，包游泳動作規(guī)范，能獨立游15米以上。如未達到該標準，則免學費加課直至學會為此。（注：加課門票需自購）

承諾人簽字:_____________

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注意事項：

1、為保證學員的絕對安全性和課程的正常秩序，少兒學員需家長準時接送，勿忘健康證，門票，泳衣，泳鏡，洗漱用品等。

2、由于學員較多，為確保各學員的課程正常進行，上課具體時間至少提前一天和教練預(yù)約，確保不遲到，希望廣大學員或家長理解。

3、兩堂課的間隔越短越好，由于少兒對于動作的遺忘性較大，課與課的間隔會直接影響教學的效果和連貫性，建議每天一節(jié)課或者隔天一節(jié)課，能取得最好的教學效果。

4、如想取得更好的教學效果，在每節(jié)課結(jié)束后，學員可在家里完成教練課后布置的小練習：洗臉時在水中練習憋氣、換氣等等。

5、一期課程結(jié)束后，建議學員經(jīng)常鍛煉，長時間不活動，可能會導(dǎo)致游泳技能的退化。

6、零基礎(chǔ)初學者是以蛙泳為作為首選泳姿，其他泳姿的學習需以蛙泳為基礎(chǔ)，如需繼續(xù)學習其它更高難度的泳姿，例如：自由泳、仰泳、蝶泳�？稍诘谝黄谕苡菊n程學習結(jié)束后，再報名其他泳姿的課程。

祝您身體健康，一切順利！

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