生活中的苦與樂初中作文500字（精選10篇）
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的生活中的苦與樂初中作文500字（精選10篇），希望對(duì)大家有所幫助。
生活中的苦與樂初中作文1
痛苦與快樂是我們生活中必不可少的因素，也結(jié)成了一對(duì)無法分開的好兄弟。
快樂，需要痛苦襯托;痛苦，需要快樂點(diǎn)綴。單純的快樂，單純的痛苦，都會(huì)使人沉陷另一個(gè)世界的沼澤，無法掙脫。痛苦與快樂，只有結(jié)合在一起，才能組合出我們這個(gè)世界，這個(gè)生活。
上個(gè)周末，我正打算一覺睡到自然醒，但是7點(diǎn)多就被老媽拽了起來�！昂貌蝗菀椎街苣┝�，讓您的兒子睡一會(huì)兒吧�！蔽胰鲋鴭伞！安恍�!還有一大堆作業(yè)沒做呢!”媽媽十分堅(jiān)定。我起來一看，媽呀!閱讀題、奧數(shù)、書法堆成了一座小山。哎，做學(xué)生怎么這么苦呀?真恨不得一下子長(zhǎng)成了大人，就不用做那么多的作業(yè)了，而媽媽還在一邊振振有詞：“學(xué)習(xí)就是慢慢積累的過程，要吃得苦中苦，方為人上人”……我簡(jiǎn)直無語了，只能在這苦日子中慢慢地長(zhǎng)大吧。
功夫不負(fù)有心人!我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的努力終于得到了回報(bào)：在一次的期末考試中，我勇奪年段第二;我的作文還在“海西”杯全國作文比賽上榮獲一等獎(jiǎng)。老師表揚(yáng)我，同學(xué)們羨慕我，我頓時(shí)嘗到了快樂的滋味�；蛟S，想獲得成功的快樂，就需要艱苦打頭陣吧。
還記得小時(shí)侯，我跟著爸爸媽媽一起去橫槎村的柿子林摘柿子。我在柿子林中上躥下跳，十分開心�！鞍�!”為了摘高高掛在樹梢上的柿子，我一不小心撞上了一棵柿子樹，痛得齜牙咧嘴。突然，一顆柿子掉在了我手上。我掰開嘗了嘗，嗯，香甜可口，這甜蜜讓我舒緩了身上的痛苦，這時(shí)身上的隱隱作痛更讓我感覺到了苦后的甘甜�；蛟S，這就是快樂的真正含義?
前幾周，年段舉行了“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——螞蟻搬家”活動(dòng)，要求我們雙手雙腳著地，肚皮朝上頂沙包爬行。我們班同學(xué)都十分地努力，然而與別班的比分越拉越大。最后，輪到我沖過終點(diǎn)線了。臨近時(shí)，我一不小心被絆了一下，竟摔過了終點(diǎn)線。我一看，哎呀，手背擦破了皮，疼痛不已，但聽到了同學(xué)們的歡呼，笑容立刻浮現(xiàn)于我臉龐。
苦與樂，正是它們的結(jié)合，使這個(gè)世界更完美。
生活中的苦與樂初中作文2
自古以來，世上流傳著一句名言：苦盡甜來。是的，沒有苦，就沒有甜�？嗯c樂就像一對(duì)孿生兄弟，缺一不可。我們學(xué)習(xí)也是如此：只有經(jīng)受苦中苦，才能得到甜上甜。
在學(xué)校里，常常聽到一些同學(xué)訴苦喊冤：學(xué)習(xí)太苦了!但他們是否嘗到了苦后之樂呢?
月考快到了，每天是繁忙的功課：一張張琳瑯滿目的模擬試卷，壓得喘不過氣來;每天早晨，六點(diǎn)鐘，便和那“心愛”的被窩告別，踏上了一天艱苦的學(xué)習(xí)旅途。課堂上，不是聚精會(huì)神地聽講，就是認(rèn)真細(xì)致地做題。幾乎每節(jié)課都要拖堂，神經(jīng)細(xì)胞，時(shí)刻處在高度的緊張狀態(tài)之中。晚上回到家，也別想輕松，無數(shù)張?jiān)嚲碜阋耘c你戰(zhàn)斗到10點(diǎn)以后。睡覺了，躺在床上總算可以松一口氣，但還沒睡上八個(gè)小時(shí)，又被那該死的鬧鐘驚醒了。
天天如此，月月如此，真是苦不堪言啊!
雖然學(xué)習(xí)艱苦，但付出以后不是徒勞的。月考之后，成績(jī)是100分，臉上便露出得意的笑容。當(dāng)家長(zhǎng)夸獎(jiǎng)時(shí)，心中會(huì)感到十分的愜意;當(dāng)老師表揚(yáng)時(shí)，又會(huì)得到無比的欣慰;當(dāng)同學(xué)們贊嘆時(shí)，又會(huì)感到非常的自豪。這不是苦后之樂嗎?
在實(shí)際生活中，我深深地體會(huì)到：當(dāng)你運(yùn)用學(xué)過的知識(shí)，解開一道難題時(shí)，不亦樂乎!當(dāng)你運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，解決實(shí)際問題時(shí)，不亦樂乎!試想，將來，當(dāng)你運(yùn)用知識(shí)，為祖國做出貢獻(xiàn)時(shí)，恐怕更是不亦樂乎了!
事實(shí)證明，苦與樂是一種辨證關(guān)系：沒有苦，就無所謂樂;沒有樂，也就無所謂苦�？嘀杏袠�，樂中有苦。只有我們有了艱苦的付出，才能享受到成功后的幸福和快樂。
生活中的苦與樂初中作文3
綠茶的味道很獨(dú)特，初喝一口，苦澀無比，但若細(xì)細(xì)品味，就能感受到其中的香茗。生活就如同一杯綠茶，在快樂中摻帶著一絲辛酸，在苦澀中夾雜著一縷甘甜。
我是一個(gè)普通的女孩，但就是因?yàn)槠胀ǎ抛屛殷w會(huì)到了生活的精彩。
和別的孩子一樣，我在學(xué)習(xí)上很努力，每次考試時(shí)，我都很注重成績(jī)。當(dāng)我考試成績(jī)低時(shí)，我會(huì)很傷心，情緒低落，憂心忡忡，甚至有時(shí)大哭一場(chǎng)，來發(fā)泄我的情緒，因?yàn)槲抑�，人生就�?yīng)該積極進(jìn)取，奮力拼搏，這樣才感到生活充實(shí)。然而，如果經(jīng)過我的努力，我成功了，我就會(huì)體會(huì)得到成功的喜悅。因?yàn)槲颐靼孜矣衷谌松牡缆钒俪吒皖^，更進(jìn)一步了。
我的生活是多姿多彩的，我的苦與樂不僅僅能體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，還能體現(xiàn)在我的課余生活上。
一次，我和我的好朋友王一萌有了一個(gè)誤會(huì)，她不理我了，我也不理她了，連續(xù)好幾天，我們倆就像陌生人一樣，對(duì)對(duì)方不理不睬�？此坪芎�(jiǎn)單的一件事，卻像一塊巨石壓在我們的心頭上，雖然我使勁控制自己不傷心，不去想她，但是心中還是止不住難過，內(nèi)心苦澀極了。我本以為王一萌輝很開心，但沒想到她比我還難受。現(xiàn)在，我真正感覺到了有益的分量。事實(shí)上，我早已原諒了他，只是不敢去和她說。終于有一天，王一萌對(duì)我說：“陳朝熹，對(duì)不起，我們和好吧!”我連忙點(diǎn)頭。此時(shí)此刻，我的心中蔓延開了一種前所未有的快樂。
我想，這就是我的苦與樂，雖然它很簡(jiǎn)單，但它讓我有了復(fù)雜的心情;雖然它很普通，但會(huì)使我的生活別具一格;雖然它很渺小，但它會(huì)讓我的生活更加精彩。
生活中的苦與樂初中作文4
說起學(xué)習(xí)，每個(gè)人都有自己的見解。因?yàn)�，每個(gè)人都有學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，所以會(huì)有自己的想法。
學(xué)習(xí)有苦也有樂。先說苦吧�！皩W(xué)習(xí)是苦的”這句話應(yīng)該是調(diào)皮的學(xué)生們的心聲。不過，這并不僅僅是他們的心聲，同樣也是我們的心聲�？v觀世界，哪個(gè)有成就的人敢說學(xué)習(xí)不哭？我想應(yīng)該沒有，因?yàn)楹煤玫膶W(xué)習(xí)要會(huì)擠時(shí)間，要努力，這樣，就一定要犧牲自己玩的時(shí)間，所以說，學(xué)習(xí)是苦的。但換個(gè)角度來想，努力學(xué)習(xí)的后的成果又是什么呢？我們不得而知。所謂“努力一時(shí)，幸福一世”就是這個(gè)意思。其實(shí)，學(xué)習(xí)的樂不僅在于以后，在學(xué)習(xí)的過程中，就有許多樂。在學(xué)習(xí)時(shí)，我們了解了更多，懂得了更多，學(xué)到了新的技能。
其實(shí)，不只是學(xué)習(xí)有兩面性，太多太多的事也有它的兩面性。比如，“成名”。不要看那些電視上的影星，歌星現(xiàn)在特別“紅”，而且有人捧，覺得“成名”是一件很容易的事。然而，非也，你可知道他們現(xiàn)在紅，有人捧，光鮮亮麗的的代價(jià)是什么？是努力，奮斗！為什么許多明星在做訪談節(jié)目時(shí)會(huì)哭？因?yàn)槌擅倪^程實(shí)在太艱難了，他們當(dāng)初“北漂”過的日子還不如我們呢，吃，吃不飽，穿，穿不暖，還沒地方睡，只能做“漂泊人”。他們?nèi)菀讍�？不容易�?/p>
所以，學(xué)習(xí)也有兩面性，“苦”與“樂”不是相互對(duì)立的，而是相互依存的，他們是一對(duì)兄弟。沒有奮斗的“苦”，哪來成功的“甜”呢？
生活中的苦與樂初中作文5
在生活中，有相聚就有分離，有苦就有樂。
我小時(shí)候不像現(xiàn)在這么安靜，那時(shí)候經(jīng)常被媽媽和外婆用“皮”來形容。
我和外婆最親，每次去外婆家就喜歡爬到門口的梨子樹上。那棵樹很矮。只比我高兩個(gè)頭，可生出的梨又大又水還伴著和了蜜似的味。
有一次回外婆家，還像往常一樣爬到梨樹上，可我長(zhǎng)大了，樹枝“咔嚓，咔嚓”的聲響，驚亂了我的步伐，我摔了下來，重重的摔在門口的地上，“還好土軟，沒摔多重�！蓖馄琶ε艹鰜怼�
媽媽為我打了盆熱水，擦著傷口，我快要痛到恍惚。泥土洗掉后，傷口駭人，看著外婆心疼的眼神，我鼻頭微微發(fā)酸。
養(yǎng)傷的時(shí)間是我那時(shí)候經(jīng)歷過最痛苦的事。
那一次，我怎樣都睡不著，可伴著燈光看見外婆拿著一根木棒，在那梨樹上搗弄了兩下，彎著腰的外婆不知在撿些什么。隨后，我知道了，外婆拿著兩個(gè)圓滾滾的大水梨來到床前，那個(gè)味道我到現(xiàn)在也忘不了。只是咬了一下口，滿嘴充了汁，甜味浸潤到了心扉，受了傷的膀子似乎也不再疼痛了。
每次離開外婆家的時(shí)候，外婆都會(huì)提著一大袋子的梨，說是那梨樹給我的賠禮。
提著那沉重的袋子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著梨樹，總是不自覺的就笑了出來。
那棵樹現(xiàn)在被砍掉了，因?yàn)槭芰讼x蛀�？煽粗緲渡系哪贻啠坪跏莻�(gè)梨的樣子。
這棵樹給我?guī)砹丝嘁玻矌砹藰�。在那時(shí)我把梨樹當(dāng)作生活，在現(xiàn)在我把那時(shí)當(dāng)作生活，有苦也有樂。
生活中的苦與樂初中作文6
正值少年時(shí)期的我，有著歡樂也有繁憂，小學(xué)六年的時(shí)光已經(jīng)逝去，步入初中的生活有苦也有樂，就像演奏的一首和諧美妙的組曲。
苦的是，每天都要埋頭教室里的課桌和家里的書桌上，手中的筆“唰、唰、唰”地飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，神經(jīng)像上緊的發(fā)條一樣緊繃著，擔(dān)心成績(jī)的絲毫下滑都會(huì)招致老師的一頓訓(xùn)斥和說教，有時(shí)真有種喘不過氣來的感覺。當(dāng)望著一張張理想的試卷，心里那種自豪和成就感，內(nèi)心抑制不住的歡喜使我會(huì)忘卻那些苦悶的日子，也更加堅(jiān)定了奮進(jìn)的信心，在重視應(yīng)試教育的現(xiàn)階段，還是那句話：“分、分、分，學(xué)生的命根”。
樂的是，雖每天都要緊張的學(xué)習(xí)，畢竟一周還是有一天休息的時(shí)間，我會(huì)抓緊時(shí)間好好放松、消除疲勞，有時(shí)會(huì)和同學(xué)去書城看看書，當(dāng)然不是學(xué)習(xí)方面的書，是我一直都喜歡的漫畫一類的；有時(shí)聽聽音樂，流行的歌曲也要知道一點(diǎn)，不然會(huì)落伍的；有時(shí)還會(huì)畫上幾筆，在作畫的過程中心情格外舒暢；再就是收集點(diǎn)郵票、古幣，這是看《鑒寶》欄目后才有的興趣，并在收集中了解了很多故事；如果老爸有時(shí)間，也會(huì)陪我去游泳、打臺(tái)球等等。雖然這些事很平常，我認(rèn)為做一些自己喜歡的事是放松的最好辦法，可以把我?guī)У揭粋�(gè)全新的美麗世界里，身心都是愉快的。
初中生活是由苦與樂交織而成的，不能因苦而喪失斗志，也不能因樂而得意忘形。我希望就在努力的學(xué)習(xí)中快樂地生活下去，生活中的酸甜苦辣樣樣具備，但我知道生命的長(zhǎng)河不會(huì)因?yàn)閭�(gè)人而停留下來。
如今，我真正地感悟到，正如老師說的那樣：事事都是對(duì)立統(tǒng)一的，在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。我相信自己的生活是充實(shí)而美好的。
生活中的苦與樂初中作文7
生活恰似一杯綠茶，在快樂中摻和著一絲苦澀，在苦澀中夾雜著一縷甘甜，苦與樂伴隨著我不斷成長(zhǎng)。
我喜歡跳舞，在學(xué)舞蹈的過程中我有煩惱，也有過成功的喜悅，就是一次次成功讓我堅(jiān)持了兩年。
那是兩年前的一天，學(xué)校組織了一次舞蹈比賽，我看著臺(tái)上跳舞的同學(xué)們跳的那么好，也打起了學(xué)跳舞的念頭�；丶液螅腋嬖V了媽媽，媽媽毫不猶豫的答應(yīng)了，找了一個(gè)舞蹈學(xué)院，可是舞蹈學(xué)院的老師說我有點(diǎn)大了，可能拿獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)不大。不過在我的.堅(jiān)持下還是報(bào)了班。從那時(shí)起我的舞蹈生涯開始了。
在練習(xí)基本功時(shí)，每次都得流淚。因?yàn)槲业哪挲g大了柔韌度差，練習(xí)的時(shí)候特別疼，就是這樣我還是挺努力的練習(xí)，倒是老師說進(jìn)步挺快。這時(shí)便覺得自己跳的挺好了，可以比賽了，結(jié)果在一次比賽中前十都沒進(jìn)，我灰心喪氣了，付出這么大的努力，都沒拿獎(jiǎng)，決定再也不學(xué)舞蹈了。
過了幾天，我的舞蹈老師找到媽媽談話，被我聽到了。那一晚，我把自己關(guān)在臥室里反省，覺得老師說的沒錯(cuò)：“要想成才，不是只勤奮、努力就可以了，還有一點(diǎn)就是要堅(jiān)持，每個(gè)人成功的背后都是有汗水和淚水的，沒有長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，是不可能學(xué)好的。經(jīng)過一番的自我批評(píng)，我決定再去試一試，沒想到這一試讓我有了自信。
我比以前更努力了，再苦再累我也不怕，終于有一天我成功了，拿到了一等獎(jiǎng)，當(dāng)時(shí)就流淚了，這是喜悅的淚水。
后來我又一次一次獲獎(jiǎng)，這得感謝我的老師，是她讓我明白了：做事情有付出總會(huì)有回報(bào)，有苦才有甜，光彩的背后總是有別人不知道的心酸。
生活中的苦與樂初中作文8
生活中有奮斗的目標(biāo)，有父母無微不至的照顧，還有在生活中的苦澀和快樂。
“朋友的情誼比天還高比海還遼闊。”其中苦與樂也是一對(duì)好兄弟，像數(shù)學(xué)中的反比例函數(shù)圖像一樣；像物理中的二力平衡一樣；想化學(xué)中的化合反應(yīng)一樣。失去其中的一個(gè)你就會(huì)找不到重心，迷失方向，找不到走向成功終點(diǎn)的道路。
居里夫人在陰暗潮濕的小破屋里，研究出了鐳元素，如果沒有經(jīng)受過苦難，他能感受到成功的快樂嗎？音樂巨人貝多芬，在雙耳失聰，各種疾病纏繞條件下，忍受著劇痛創(chuàng)作出了令人振驚的《歡樂頌》，你知道他經(jīng)受了多少苦難嗎？這些你都不知道，只有在苦難中的你才學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
我的父母曾經(jīng)對(duì)我說：“你要學(xué)會(huì)刻苦，在苦難中才會(huì)使你進(jìn)步�！庇绕涫俏业母赣H，在我八歲時(shí)，和父親一起上房修房子。修完后，父親迅速的下去了，并且把梯子搬走還嚴(yán)肅地對(duì)我說；“你自己想辦法下來吧！說完轉(zhuǎn)身就走了，看著他那高大的背影，我有些不知所措，淚也刷的流了下來。正在我哭的時(shí)候我忽然看見了房子緊挨著的大門墻，幾經(jīng)挫折我終于下來了，別提那時(shí)我有多快樂了。
13歲時(shí)，父親就讓我一個(gè)人獨(dú)自背起幾十斤的玉米往家搬，還讓我獨(dú)自做飯，做一些體力勞動(dòng)活�，F(xiàn)在我才明白父親當(dāng)時(shí)為什么那么教育我，是為了讓我自己在困境和苦難中找出一條生路，以至于我在這所學(xué)校能堅(jiān)持下來三年。
苦可以激勵(lì)你成長(zhǎng)讓你學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，要迎難而上，在困境中讓你忘記所有疼痛。擺脫困難，從困境中走出來。
生活中的苦與樂記載著我人生中的失敗和成功。
生活中的苦與樂初中作文9
自從上了小學(xué)，我感受到了學(xué)習(xí)中的苦與樂。
先說說苦吧，在學(xué)校每天一共上了8節(jié)課，放學(xué)后也會(huì)讓我感到，一堆作業(yè)向我撲面而來，真的好想休息休息、去玩一玩啊，好不容易才寫完了作業(yè)，剛伸了一個(gè)懶腰就會(huì)聽到媽媽在對(duì)我說：“走，兒子，我們?nèi)パa(bǔ)習(xí)班了！”真的感覺這些東西壓得我喘不過氣來了。
但學(xué)習(xí)中的樂趣也是有的，我從中獲得了許許多多的知識(shí)。媽媽夸我記憶力好，文章讀過幾遍就會(huì)背了，這使我非常有自豪感，學(xué)習(xí)的勁頭也大了。我認(rèn)為人的腦袋就好比是“電腦”一樣，把那些“文件”都輸進(jìn)里面，只要輸入大腦以后，遇到問題就隨時(shí)都可以找出答案，這真是太神奇了！
學(xué)習(xí)的樂趣是無所不在的。例如，我特別喜歡上班主任老師的課，因?yàn)樵谡n堂上氣氛非常輕松，同學(xué)們都是在一片開心、快樂中學(xué)習(xí)知識(shí)，正因?yàn)檫@個(gè)原因，有幾次的期末考試我都得了100分呢！而且，在學(xué)習(xí)中參加各種活動(dòng)，取得的獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)勵(lì)都是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的肯定，這時(shí)，家長(zhǎng)、老師都會(huì)夸獎(jiǎng)我，我的心里美極了！在語文課上，可以讓我體會(huì)到祖國的深遠(yuǎn)文化；在數(shù)學(xué)課上，可以鍛煉自己的思維能力；上音樂課時(shí)，可以盡情展示自己的歌聲；上體育課時(shí)，可以使我們的身體更加健康；在科學(xué)課上，我們可以去認(rèn)識(shí)大自然的奇特奧秘；上社會(huì)課時(shí)，可以讓我們盡覽世界民俗風(fēng)情。在不斷地學(xué)習(xí)中，我的知識(shí)越來越豐富，我的素養(yǎng)也在不斷地提高。久而久之，我深深地感覺到學(xué)習(xí)是件快樂的事情�，F(xiàn)在有些地區(qū)的孩子們還都沒有條件去學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在有這樣好的條件，就更應(yīng)該好好的去珍惜。
我可以從學(xué)習(xí)中獲得樂趣，還從學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了好的習(xí)慣，這是多么開心的事情呀！所以說，學(xué)習(xí)是值得驕傲的、有成就感的、最快樂的事！
生活中的苦與樂初中作文10
“甘苦寸心知”，人們總喜歡用這句成語抒發(fā)人生感慨。我覺得很對(duì)，我的生活也是這樣。且不說讀書如何苦，受老師的表揚(yáng)如何樂。就是連我的“玩”，也是苦樂交融。
我小時(shí)身體很不好，媽媽總是希望我健康，以后長(zhǎng)得又高又漂亮，就設(shè)置一個(gè)“玩”的項(xiàng)目給我，強(qiáng)制我去“玩”。“玩”什么呢，“玩”羽毛球！開始我覺得好快樂，后來就“苦”得很了。要搞“魔鬼訓(xùn)練”，現(xiàn)在想起來也只能用“甘苦寸心知”來發(fā)感慨了！
那是一個(gè)夏天最炎熱的日子，午后我照例從家里步行五公里多到羽毛球訓(xùn)練場(chǎng)。時(shí)間是很緊張的，到達(dá)后來不及休息片刻，同學(xué)們?cè)缫褱?zhǔn)備就緒，我只好以箭一般的速度沖向羽毛球場(chǎng)，快速換好隊(duì)服和鞋子，在教練的指揮下在操場(chǎng)上跑了五圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
集合！打球！兩個(gè)小時(shí)的打球訓(xùn)練，在興奮中，似乎一下就過去了，來不及體會(huì)其艱苦，就像士兵上了戰(zhàn)場(chǎng)，每一個(gè)細(xì)胞都發(fā)揮出巨大的能量，已經(jīng)忘記自己本身，即使受傷流血自己都不容易發(fā)覺。到了剩下的兩個(gè)半小時(shí)，就在太陽下面做基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)，感到特別的難受。
烈日掛在天空像一個(gè)巨大的火球，樹葉承受不了這種熱量，葉子都卷了起來。我感背上流著的汗水，仿佛被火球烤干，皮膚快要被火點(diǎn)燃了一樣，又辣又痛。不好！我前面一個(gè)同學(xué)突然“砰”的一聲倒在地上，我立即撲上去把他抱起，他身體又冷又軟，我一下嚇得喊不出話，幸好老師和其他同學(xué)馬上發(fā)現(xiàn)了，大家手忙腳亂地把這位同學(xué)抬到休息室，醫(yī)師馬上來了，把他的衣服換掉，搶救了一番，他蒼白的臉才慢慢紅潤起來。這種訓(xùn)練方法真有些恐怖！還剩半個(gè)小時(shí)，當(dāng)然是免不了跑步，“8圈，上道，預(yù)備跑！”我上氣不接下氣用了5分鐘才跑完這8圈。
張咪累得哭了！李蕭意捂著肚子好像很痛，死死地咬緊牙關(guān)。我死勁擰了一下自己的手臂，疼！呵呵，不是做夢(mèng)！我沒事！我挺過來了！
這種訓(xùn)練，媽媽說是“玩”，哪里知道我“玩”得多苦啊！不過，每次訓(xùn)練完畢，我回憶起來又從心里感到快樂。感到自豪和得意，“我又挺過來了！”
經(jīng)過幾年的訓(xùn)練，我現(xiàn)在好結(jié)實(shí)，任風(fēng)吹雨打，我都不會(huì)生病。這樣想想，我心里好樂！
經(jīng)過幾年訓(xùn)練，我長(zhǎng)得高高的，經(jīng)常聽見人家說，“這個(gè)妹子好漂亮”，我心里偷著樂！有時(shí)遇到難以解決的困難，我就想起羽毛球魔鬼訓(xùn)練，咬緊牙關(guān)挺過去，過了一道道難關(guān)后，我做夢(mèng)都在樂！也許成功者，都是“甘苦寸心知”。
成功的背后，都是汗與淚。
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